黄淮学院 2014~2015 学年第二学期《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》课程
社会实践调研报告
题目：《大学生休闲方式调查报告》
院系： XXXXX
专业： XXXXX
年级： XXXXX
姓名： XXXXX
学号： XXXXX
任课教师： XXXXX
2015 年 6 月 3 日
大学生休闲方式调查报告
一、调查背景
随着我国社会经济的发展和大学教育体制的改革，以及大学生独立意识的增强，使大学生自主安排和利用的课余时间逐渐增多，休闲方式也随之多样性的发展。而大学生健康、高雅、有益的休闲, 不仅关系到自身的健康成长, 更关系到整个社会群体的休闲选择和价值取向。休闲生活方式对大学生的发展有重要影响，它直接或间接影响着大学生的思想观念和价值选择,从而影响着他们的行为方式和对社会的态度, 反映出其对生命意义的领悟，因此我们对此展开了调查。
二、调查目的
通过问卷调查、数理统计等方法，了解大学生如何利用课余时间，以及他们对课余休闲生活所持的态度和阻碍学生选择休闲方式的因素有哪些，为解决大学生休闲生活中存在的问题提出解决方案，为同学们选择更好的休闲生活提供一个依据。正因此，就黄淮学院在校大学生的休闲生活方式展开了深入的调查。
三、调查方式
为了清楚、全面地了解大学生课余时间休闲现状，我们深入校园各地方进行调查和统计。采用分层抽样调查的方法，男女比例1：1，大一到大四各为25%，25%，25%，25%。通过对课余娱乐时间是否充足，娱乐时间的分布，娱乐的方式以及各种娱乐方式的细节等进行问卷调查。
四、调查结果
1) 休闲目的
大多数同学认为休闲的目的是指放松自己身心，交流感悟的过程，这也是娱乐的根本目的，还有许多大学生选择了消磨时间、锻炼身体、培养能力等，极少数同学觉得休闲是因为无聊而被动的消遣。大学生的主要娱乐动机具体目的如图1。众所周知，合理的休闲活动，可以有效地促进体能的恢复，放松自己的身心，然而不合理的休闲方式，则会给身体和心理添加额外的负担。因此，我们需要正确的选择合适的休闲方式。
图1 大学生课余休闲娱乐的目的
2) 时间安排
通过对黄淮学院的学生的调查显示，每周的闲暇时间5~15小时的大学生占了%，15~30小时的占%，有%的学生超过30小时，在5小时以下的学生只占到了总人数的%（如表1所示）。
表1 大学生休闲时间占有量
由此可知，黄淮学院的大学生的空闲时间十分充裕。然而，有着如此充足闲暇时间的大学生们却不知道该干些什么，该如何安排自己的课余时间让其有意义。当问及大学生们“您会有计划的安排自己的休闲生活吗”时，回答“会”有计划地安排自己休闲生活的学生只占%，而回答“不知道”的人，高达%，有%的同学干脆回答“不会”（如表2所示）。可见，有相当一部分的大学生对自身空闲时间的生活缺乏管理与计划，盲目性、自发性、随意性较大，没有安排和使用空闲时间的自觉性和主体性。
表2 大学生对休闲时间的安排情况
3) 休闲方式
大学生作为一个社会青年群体，在良好、宽松的大学文化熏陶下，在休闲及娱乐方面，大学生群体有着比其他年龄群体更为旺盛的需求普遍。生活态度和方式的不同，和各种休闲活动的出现，以及男女性别的差异，明显影响到了大学生对休闲方式的选择。
大学生课余时间休闲方式前五名的选择
由表格及调查数据的结果，显示大学生的课余休闲方式正趋于多元化，选择的机会也越来越多。正是因为这大学学习方式和信息传递方式的改变，加上大学生活更加开放更加丰富多彩，使得大学生的课余活动不再是像高中那样的“吃—学—睡”的简单循环模式，而是已经呈现出多元化的取向。但值得注意的是，上网已经在本校大学生的课余生活中占了相当大的比重，本校大学生也普遍承认用在这方面的时间确实不少。这表明，网络在大学生课余生活中扮演的角色越来越重要，大学生也钟情于这种新兴且有趣的娱乐休闲方式；但同时也存在一定的隐患，很多同学因为沉迷网络游戏，而浪费大量时间精力以至于荒废学业，忽视与同学的交流和集体活动，这些对大学生的身心健康的发展非常不利，所以大家应该正确运用网络，合理安排上网时间。当然也有很好的方面，比如本校同学上自习和看书的比例分别是50%和54%，都超过了半数，所以表示大部分人还是喜欢学习喝阅读的。在大学里，除了学习专业课程及感兴趣的知识，不断丰富自己，还要多参加课外生活，放松身心，劳逸结合。
五、调查分析
1) 影响因素
影响大学生休闲方式的因素很多，在对黄淮学院在校大学生学生的调查中，我们发现自身经济情况是所占比例最大的一个影响因素，为%。大学生往往根据自己的经济状况来选择休闲方式。在市场经济条件下，许多休闲活动需要金钱的支撑，经济因素对人们休闲生活的影响是不可否认的。而大学生在经济上还未独立，学杂费及生活费一般要靠父母供给，此外黄淮学院的学生大多来自乡镇，家庭经济条件一般，每个大学生平均每月的生活费在700元左右，除了必要的生活、学习开支外，在休闲等方面的花销实在是有限的（如图2），并且当代大学生在休闲娱乐上的花销还是处于中上等的，属于舍得花钱却又不会过高型，这就构成了大学生在金钱物质等方面的休闲障碍。
图2 休闲娱乐消费情况报表
其次便是兴趣爱好（可见图3），占%。兴趣爱好广泛的同学，一般在大学期间的休闲生活是丰富多彩的，在学习、体育、社交、网络到旅游等各个方面都有涉足，并能初步掌握一些休闲的技巧。而兴趣爱好单一，整天闭门不出的同学，一般闲暇时间是在什么也不做或是睡懒觉的日子中度过的。一般来说，每个学生都有自己特殊的兴趣爱好，他们在学校的集体生活和学习中，对休闲生活的要求不可能都得到相应地满足。利用休闲时间，根据自身的喜好可以改变这一现状，如参加一些自己所喜欢的活动，包括运动、下棋、散步、听音乐等，以满足个人在体育、文娱等方面的特殊爱好。由此可以看出，黄淮学院大部分学生除注重外部客观环境的影响外，还能从兴趣和爱好的内因出发，
来发现影响休闲的决定因素，这说明当代大学生的自主意识在增强，能做到比较客观地分析和评价自己的需求。另外，影响因素还包括时间、交通便利程度、休闲地点环境与设施质量、距离、安全等都构成了其影响因素。
图3 影响大学生休闲方式的因素
2) 改善方式
除了影响大学生休闲方式的因素，当代大学生业余生活也应该改善自身的休闲娱乐方式，通过自身的改变，选择更好更健康更适合自己的课余休闲娱乐方式，对此我们做了调查（如图4）。许多人都认为休闲娱乐的方式还应该更丰富一些，至于时间控制、消费合理、娱乐人群拓展方面，也有不少人认为亟待改善。
图4 业余生活如何改善
六、发现问题
在调查过程中，大部分学生认为大学生休闲方式是值得提倡的，但是要扩大休闲范围，提供更多的选择，让学生更好地进行课外休闲，增加生活的趣味性和学校的文化气息，也有学生建议学校给大学生多点空间，让他们多参加些有意义的活动，还有一些励志考研的学生认为大学生的休闲行为应该以社交和学习为主，毕竟学生要以学习为重，不能奢侈浪费。综上所述，我们认为大学生目前的休闲生活方式主要还存在以下几方面的问题：
1)休闲价值观落后
受传统观念的影响，大学生对休闲的认知存在误区。部分学生认为休闲就是简单的消磨时光，是为了消除学习后的疲惫感，还有的学生一提到“休闲”就认为是网络游戏、逛街购物等等，甚至沉迷于网络无法自拔。同时，还有一部分学生对休闲持有偏见，往往把休闲与“游手好闲”、“玩物丧志”联系在一起。大学生意识不到休闲对于自身发展的重要价值，就不懂得如何合理支配与利用自己的闲暇时间。
2) 休闲内容庸俗、休闲质量低
很多大学生的休闲生活方式还滞留在消磨时间的层次上，他们往往沉溺于闲聊、闲逛、打牌、玩网络游戏等活动中。休闲活动趣味不高雅、缺乏生机与活力，致使大学生普遍感到空虚无聊、单调乏味。
3) 休闲场所太少，有些地方本不应该涉足
一些学生在课余时间往往喜欢打篮球、踢足球等运动，可由于场地有限，导致他们无法满足自身的休闲欲望，而有些大学生则沉浸在网吧、台球厅所营造的世界之中，导致无法合理安排时间，引发不必要的冲突。
七、商讨对策
通过调查结果分析，大学生娱乐花费不是很高，大学生每日娱乐时间适中，娱乐方式健康，这些都是值得肯定的，但是也有许多大学生娱乐的目的不是很明确，比如只为了消磨时间，最近也出现了很多宅男宅女，这些情况都不容乐观，所以我们应该通过以下两个方面来改善大学生休闲娱乐活动的情况。
1)大学生自身方面
1.保持积极向上的心态，理解把握休闲娱乐内涵心态极其重要，只有端正休闲心态，才能准确把握休闲的精髓，才能在休闲中享受乐趣。
2.合理规划休闲活动。休闲活动必不可少，合理的休闲娱乐会达到事半功倍的效果。什么时候应该休闲，什么时候可以休闲，怎样休闲，自己心中应有一个尺度，休闲并不是简单的重复，而是有选择的进行。参加休闲活动要在完成基本学习任务之后才能进行，还要考虑自身条件和经济状况。
3.明确生活目标。生活目标就是你努力前进的动力，没有明确的生活目标就像在沙漠中盲目行走一样，一不留神，就会步入陷阱，走上歧途，甚至走向死亡。只有明确自己想要什么，才能有针对性的进行休闲规划。
4.学会自娱。现代生活复杂而紧张，人与人之间接触愈来愈少，在乏味的环境中，你必须学会如何愉悦自己。我们大学生需要培养和发展一些兴趣和爱好，学会自娱，才能维护身心健康。
2) 学校方面
1.大学生的人生价值观和社会价值观还没有形成完整的体系，在某些方面还需要老师的指引。这时，学校就有必要给予学生一些相关的指导，如开展关于休闲教育的课程或是名人讲座，建立完善心理健康引导机构，不定期进行心理健康教育。
2.完善和健全社团。社团活动能够给大学生提供各类实践活动和锻炼机会。在传授知识的同时，使大学生在实践活动中得到锻炼和在锻炼中成长。社团活动的多样性和高质性，鼓励大家根据自己的兴趣和爱好参加社团活动，活跃校园生活气氛，培养积极健康的休闲活动。
3.改善休闲环境。校园内休闲设施和休闲氛围也会影响学生的休闲质量。学校应该为学生提高保质保量的休闲场所，配备齐全的器具，要考虑到器具的安全性和经济性。文化氛围必不可少的，加强校园文化建设，营造良好的学术氛围，建立健康，活泼，有序的校园休闲文化。
八、结论建议
综合我们的调查来看，我校大学生的休闲总体状况良好的，但也存在一些不合理的因素，大学生的休闲存在一定的误区。休闲意识虽好，由于缺乏一定的休闲技能而导致实际选择的休闲活动与理想中的相差太远，使得休闲的作用无法充分体现出来。为了培养大学生积极健康的休闲方式和提高休闲质量，需要大学生自身和学校共同努力。
首先，要从我们自身入手，端正休闲观念，合理规划休闲活动。
1) 树立积极向上的人生观、价值观、世界观，保持积极向上的心态
理解把握休闲娱乐内涵心态极其重要，只有端正休闲心态，注重自身能力和技能的培养，才能准确把握休闲的精髓，才能在休闲中享受乐趣。
2) 合理规划休闲活动
在充分考虑经济状况、休闲的时间、休闲的目的的前提下，合理的规划休闲娱乐活动，使正常的生活不但不受其影响，还会得益于这些活动。
3) 明确生活目标
明确的目标就是你努力前进的动力，没有明确的生活目标就像在沙漠中盲目行走一样，一不留神，就会步入陷阱，走上歧途。就像是网络成瘾，如果找不到生活目标，戒不戒其实也没有区别。只有明确自己想要什么，才能有针对性的进行休闲规划。
4) 发展广泛的兴趣爱好
现代社会复杂而紧张，生活不免出现乏味和无聊，再加上校园生活的有限性，休闲眼光可能会受到局限。我们大学生需要培养和发展一些兴趣和爱好，如旅游、摄影等，维护身心健康全面发展。
其次，学校也要不断完善休闲娱乐观念教育，提供丰富、便利的休闲娱乐设施。
1) 完善和健全社团
社团活动能够给大学生提供各类实践活动和锻炼机会。在传授知识的同时，使大学生在实践活动中得到锻炼和在锻炼中成长。社团活动的多样性和高质性，鼓励大家根据自己的兴趣和爱好参加社团活动，活跃校园生活气氛，培养积极健康的休闲活动。
2) 投入资金,建立休闲活动技能的指导和培训体系
目前大学课程中重视专业教育，选修课以传授知识和就业谋生技能的课程为主，而发展学生个人兴趣、爱好与个性特长的课程较缺乏。所以学校可以投入资金,开设休闲技能方面的选修课，或者以免费培训班、兴趣班或通过社员推广等形式对大学生进行阅读、音乐、舞蹈、旅游、社会活动等方面技能的培训，还应该鼓励学生自由组织课外活动和比赛，并且投入专项资金支持。
3) 丰富和创新休闲活动形式,鼓励个性发展
发挥各校校园文化的特色和吸引力，努力丰富和不断创新休闲活动形式，尤其是青年人喜爱的动态型休闲，例如体育运动和各种社交活动。
九、结束语
大学生涯是人生中的关键岁月，步入大学，相当于步入半个社会，每个人都要经历很多，独立面对诸多问题。无可厚非，大学的学习十分重要，但大学生活中除了学习、社团之外，休闲娱乐活动也对他们产生很大影响。大学生通过对自身观念的培养和学校对休闲观的引导，我们大学生才能够真正享受休闲娱乐活动带给我们的益处，才能为未来的发展做好准备因此，树立正确的休闲观、选择正确的休闲娱乐方式就至关重要。在这个过程中，需要有自己的精神寄托和娱乐方式。休闲活
动够使你放松身心，得到精神上的解脱。
心态决定一切，在休闲活动上，要保持正确的心态，从而培养除积极健康的休闲方式，只有这样，我们大学生才能够真正享受休闲活动带给我们的益处，才能在社会中游刃有余。
十、附录
大学生休闲娱乐状况调查问卷
亲爱的同学们，进入大学之后，大学生的课余生活时间比高中多了很多，大学生拥有了更多的课余时间可以利用，那么他们都在做些什么，热门的休闲娱乐方式又有哪些，本问卷针对该问题进行了此次调查。请您耐心阅读并认真回答以下题目，把答案填入题后的括号内。（共20题，本卷未标注的为单选，多选题另有标出,选择其他请写明详情）您的性别：□男□女您的年级：_______
1. 您每月生活费平均是（）
元以下—800 —1 000 —1500 以上
2. 谈到大学生娱乐，您是怎么想的（）
A. 纯粹娱乐，趁着年轻,多娱乐也无妨。
B. 课余时间稍微娱乐一下，听听歌之类的，还是以学业为主。
C. 遵循劳逸结合的原则。
D. 只要是不落下学业，多娱乐一下也无妨。
3. 平均每天的娱乐时间有多长（）
A．2小时以内—4小时—6小时 D. 6—8小时小时以上
4.您的娱乐方式（多选）（）
A．体育运动 B.逛街 C.打游
戏 D. 网上聊天
E.和朋友聚餐
F.看书G．听音乐H.其他______
5．您的娱乐目的（多选）（）
A.锻炼身体
B.消磨时间
C.放松心情
D.交友
E.培养能力F追求时尚G.陶冶情操H.其他_____
6.您每月外出聚会的频率是（）
A．0—2次—5次—8次D．8—10次次以上
7.您休闲娱乐的场所主要是（多选）（）
A．网吧 B.公园 C.酒吧D．俱乐部 F.街上G．健身房H.其他______ 8.您参加的社团有几个（）
A．0个个
个 D. 3个个以上
9.您一般和谁一起娱乐（）
A．家人 B.朋
友 C.同学
D．恋人 E.网友 F.其他______
10.您的娱乐活动一般是几人进行（）
A．1人人
—4人D．5—10人人以上
11.您的上网时间是（）
A.从不上网
B.一周偶尔几次
C.每天一小时以内D．每天1—3小时 E.每天3—6小时 F.每天6—10小时G．每天10小时以上
12.一般情况下，您上网都做些什么（多选，请按主次顺序填写）（）
A．玩游戏 B.和朋友聊天 C.上网浏览新闻D．网购 E.看视频 F.下载资源G. 通过网络把学习当做娱乐H.其他______
13.您一般会选择什么类型的游戏进行娱乐（多选）（）
A．大型网游 B.休闲类网游 C.网页游戏 D.单机游戏 E.电视游戏（PS2等） F.掌上游戏机(PSP等) G．手机游戏H.其他______
14.您一般会看哪类的视频（多选）（）
A．电影 B.动漫 C.电视剧 D.历史军事类
E.体育竞技类
F.教育教学类
G.综艺类
H.其他______
15．您主要的休闲娱乐消费是在哪些方面（多选）（）
A．KTV B.网络 C.健身D．电影
E.旅游
F.书籍杂志
G.咖啡店，冷饮店等休闲场所
H.其他______
16.您觉得您每月休闲娱乐的消费情况如何（）
A．过高 B.偏高 C.适中D．偏低 E.过低
17.“五一”“十一”等长假，您一般会选择去哪里玩（）
A．呆在宿舍 B.校内 C.学校周边D．所在城市内
E.附近的城市
F.回家G．长途旅行H.其他______
18.您觉得什么最能影响您的休闲娱乐（）
A.本身经济状况
B.跟随大众的选择
C.网络、电视等媒体
D.交通便利程度
E.兴趣
F.安全G．自己的猎奇心理和模仿心理H.其他______
19.您觉得休闲娱乐活动对您有何影响（）
A．学习成绩有所提高 B.增进了和同学之间的情谊 C.增加了社会经验
D．放松身心，缓解压力 E.经常无所事事 F.经常购物，
花费金钱和时间G．其他______
20.您希望您的业余生活有何改善（）
A．方式应该更丰富一些 B.时间应该控制的更合理一些
C.消费应该更合理一些
D.娱乐人群应该更拓宽一些E．其
他______
非常感谢您积极参与了此次调查。谢谢！（^ 。^）
专业： XXXXX
姓名： XXXXX
学号： XXXXX