青少年心理健康的重要性

懿　＿＿■　多　一　一二二：　：．　美　

谈力Ｉ】Ｉ强青少年心理健康教育酌原因、途径及重要性　

云南省威信县第二中学杨静　

育的进程。由于家庭问题的复杂化，现代观念　以主题班会为载体，解决近期内学生存在的较　利于我们全面促进学生的身心健康和综合索质　更新的加快，素质教育特别是心理健康教育已：普遍的问题，是对学生进行心理辅导的最有效　的提高，良好心理素质的培养离不开中小学心　

成为学校教育的一个新课题，并且成为帮助学；的途径之一。　理健康教育的具体实践。因而心理健康教育是　

健全人格的手段和有效途径。　的当务之急是在中小学中配备专业和专职的心　３．开展青少年心理健康教育是德育课程改　

及方法健全人格培养能力　；比较落后，专职人员极少，一般由班主任兼职。：整体。而目前缺少关于个人成长的心理教育，因　

当代青少年是跨世纪的・代，肩负着构建：　３．开展心理咨询活动。每天中午安排一个：此，心理健康教育也是德育课改革的一个重点。　和谐社会、全面建设小康社会的历史重任，同时！时间，在心理咨询室或办公室等舒适、温馨、典；　４．开展青少年心理健康教育是学生全面发　

他们正处于发展的重要时期，随着生理、心理的：雅的地方，由懂得学生心理知识、热爱心理教育：展的需要，心理的健康与和谐的发展是学生全　发展和发育，竞争压力的增大，社会阅历的扩展　的教师为学生开展心理咨询活动。　面发展的基础和保证，因此，心理健康教育对促　呈竺　式　，　堡　矍　妻　竽；　４．渗透心理健康教育。学科教学不再是单　进　生的全面发展具有重要价值。　登　题　宝孳　堂！　

纯传授文化知识，而应是渗透心理健康的教育。　…　蔷是中学生心理　陷

。因此加强青少年的心理健康教育刻不　因此

，科任老师还应该积极参与心理健康教育：发展　：　辜　；　；主　

一　

高度　黧　

的重　未　鬻　Ｉ－Ｊ　：　的重视，对中学生的心理健康教育缺乏应有的：在的心理教育因素，适时适度地渗透在学科教：

，　＿　？　：。．．．　…　一　重视，是我国教育界长期以来存在的一个不容：学中。　：着自己的独特心理发展特点。　

龙源期刊网

浅谈青少年心理健康教育的重要性

作者：杨卫东 黄秀华

来源：《健康必读·下旬刊》2012年第02期

【中图分类号】G775 【文献标识码】A 【文章编号】1672－3783(2012)02－0242－01

青少年期处于心理、生理发生巨变的时期，心理学家称此期为“狂飙期”、“反抗期”、“心理断乳期”，社会学家称他们为边缘人。从生理上看，由于神经内分泌系统的调节作用，身体快速增长，内脏器官机能不断健全，生长发育速度突飞猛进，性器官开始发育成熟，出现第二性征。从心理发育上看，是心理发育逐渐成熟的过渡时期，其突出特点为发展的不平衡性。首先，表现为生理与心理发展的不平衡，即生理发育已基本成熟，但在理智、情感、道德、社会交往等方面均未完全成熟，还带有许多童年期的幼稚；其次，是心理与社会关系发展的不平衡。这时他们已经接触社会、与不同阶层的人交往，但心理发展还不能很好地处理复杂、多变的社会关系；再次，学习压力的加大、社会竞争意识的加强。因此，他们既要适应生理变化带来的生理性问题，’又要适应心理及社会环境变化带来的心理社会问题。总之是处于半幼稚、半成熟、心理上充满矛盾的时期。

一 对学生心理自我鉴定的调查及分析

我校是一所中专学校，学生的年龄正处于青春发育的关键时期。最近我们用中国健康教育研究所行为教育研究室主编的“青少年心理自我鉴定表”对184名学生进行了调查。从学习的态度、人际适应能力、对自己的态度、性心理水平和精神健康水平五方面进行调查，每项10道题，满分为50分。凡得分在45分以上者，说明其心理健康状况良好；44～35分之间者，说明其健康状况一般，但在某些方面存在心理问题，需要进行帮助和指导；34～25分之间者，其心理健康水平较低，存在较为严重的心理问题，需要及时对有关问题进行咨询帮助；25分以下者，说明其心理健康状况极差，存在极严重的心理障碍，应立即进行心理咨询和治疗；从单项得分看，得分不足6分者，说明该方面存在一定心理问题。

【 导语】青少年的⼼理问题越来越受⼈关注，⼼理健康教育也随之受到了重视。所谓⼼理健康教育，是指根据⼼理活动的规律，采⽤各种⽅法和措施，以维护个体的⼼理健康及培养其良好的⼼理素质。更多相关内容请关注®⽆忧考⽹教育频道！

1.青少年⼼理健康教育的重要性

⼀、青少年⼼理健康教育⼯作的重要性：国家教委新颁布的德育⼤纲第⼀句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道

德、与⼼理健康教育。”明确地把⼼理健康教育作为德育的⼀个重要组成部分。联合国公布的健康的标准中，前三条就是关于

⼼理健康的内容。可见，⼼理健康在教育中的重要性。中⼩学是个体⽣长发育的关键时期，⽣理和⼼理上都经历着⼀系列的重

⼤变化。

这些正理和⼼理的变化相互联系、相互影响;促进幼⼩个体长⼤成⼈。着个阶段⼈的可塑性很强，是接受教育的时期。良

好的教育环境影响能有效促进学⽣⼼理健康发展。反之，不良的环境影响也容易使学⽣形成⼀些不良的⼼理品质，甚⾄发展成

为⼼理疾病。因此，必须认真开展⼼理健康教育，消除不良影响，使学⽣的⾝⼼健康都得到促进。这是健康教育的根本任务之

⼀。从⼀些调查统计的结果来看，我国中⼩学⽣中存在着各种⼼理问题。如，交往适应障碍、学习困难、情感挫折、娱乐限

制、择业茫然、⽣理发育烦恼、性⽣理偏差、亲⼦⽭盾、社会环境适应困难、宗教影响、不良习惯等。这些⼼理问题也部分地

反映了改⾰开放新形势对⼉童少年⼼理成长的冲击。只有通过⼼理健康教育才能使有⼼理问题的学⽣卸下包袱，轻装上阵，创

造健康美好的⼈⽣。

⼆、如何开展青少年⼼理健康教育：所谓⼼理健康教育，是指根据⼼理活动的规律，采⽤各种⽅法和措施，以维护个体的

⼼理健康及培养其良好的⼼理素质。就其内容来看，⼼理健康教育包括⼼理素质培养与⼼理健康维护任务。

⼼理素质培养，主要是教育和培养个体形成各种良好的⼼理素质，以助其学业、事业成功。⼼理健康维护，它主要是使个

体形成并维持正常的⼼理状态，从⽽能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务层次不同，⼼理素质培养主要是使学⽣能成

浅谈对青少年进行心理健康教育的重要性

【摘要】 为全面实施素质教育,培养青少年良好的心理素质,在中小学开展心理健康教育渐成趋势。但目前还存在着对青少年开展心理健康教育重要性认识不足、青少年心理健康教育师资专业化程度不高等问题。因此,必须提高对中小学开展心理健康教育重要性的认识,提高青少年心理健康教育师资的专业化程度,采用多种形式开展心理健康教育,以提高青少年心理健康教育的有效性。因此对青少年进行心理健康教育是如今教育问题的重中之重。

【关键字】青少年 心理健康教育 必要性

【正文】

一、心理健康教育的必要性

当前，在学生心理问题的识别过程中存在若干不良的现象，造成了学生心理问题的识别困境，影响了学校心理健康教育的顺利开展。造成这一困境的原因主要来自社会转型带来的心理困扰、有关学术研究的相对不足、学校心理教育人员专业水平的欠缺、学生及家长的"讳疾忌医"或盲目认同、社会渲染造成的暗示与诱导等不同方面与层面的影响。

针对上述现象与原因，我们应该加强应对，保证学生心理问题的及时准确识别与有效调适。心理健康教育是中学德育教育工作的重要组成部分，心理是中学生德、智、体、美全面发展的基础和中介，所以说，青少年的身心健康以及自身潜能开发都会在心理素质上得到综合的反映。所以心理的健康程度直接或间接地影响着中学生的全面发展，心理素质的健康教育是中学生素质教育的题中之义。因此，对于中学的心理健康的教育势在必行。

二、中学生的心理健康状况 如今中学生主要面临的心理问题主要有以下方面：

1. 学习方面

学习是青少年学生在校的最重要任务。部分中学生在日常学习生活中遇到一系列问题，诸如：学习的压力太大，心理承受能力差，在学习中总想做尖子生，遇到考试就会变得很紧张，怕考试失败，怕受到老师和家长的责备，怕自己在同学面前丢脸等等。所以一旦考试失败，这部分学生就会情绪低落、灰心丧气，从而导致食欲不振，神经衰弱，记忆力下降。另一方面，成绩差的同学破罐子破摔，不愿学，觉得自己反正是烂泥扶不上墙，自暴自弃，最终选择草草结束学业。