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经典歌曲赏析之《光辉岁月》赏析歌曲之前先谈谈BEYOND有一个乐队，他们用高亢沧桑的嗓音唱出了一个时代的困惑和迷茫，唱出了追逐理想道路上的蹉跎和彷徨，唱出了年轻的固执和不羁，唱出了农民的艰辛、大地的厚重、长城的沧桑，唱出了现实的无奈、背弃的伤痛、信心的坚定、理想的执着，唱出了对自由的渴望、对平等的捍卫、对和平的向往。
它就是——BEYOND！有一个乐队，二十年前唱出了一个时代，影响了一代人。
二十年后的今天，他们的歌声仍然见证又一代人的青春，成为成长回忆中永恒的背景乐。
它就是——BEYOND！有一个乐队，在风云变幻如同春天的韭菜割了一茬又一茬的中国乃至亚洲流行乐坛，它用十年的努力，已铸就了二十年的辉煌，这辉煌还会持续的更长——更长！它为经典树立了典范，它为永恒树立了标尺。
它就是——BEYOND！有四个青年（黄家驹、黄家强、叶世荣、罗贯中），用他们年轻的火热的激情为世界而歌，为大地而歌，为和平而歌，为真爱而歌，为真情而歌，为理想而歌，为正义而歌。
他们就是——BEYOND！BEYOND的含义：乐队之名“Beyond”是由其首任主音吉他手邓炜谦所取，中文的意思为“超越”。
在1998年时出版的乐队自传书籍《拥抱Beyond岁月》中，其鼓手叶世荣解释“在当时有很多的乐队都是以翻唱别人的作品为主，然而Beyond却爱创作属于自己的音乐，所以把乐队命名为‘Beyond’实有着超越一般乐队所涉足的音乐领域之意”；但叶世荣也重申“把乐队命名为‘Beyond’并不是要超越别人，而是要超越自己”。
作品主题：BEYOND的作品以写实为主，其内容每每地反映出社会的时弊与及他们的所见所感，作品有时会引来社会的广泛讨论。
乐队一直坚持着由各自成员负责创作所有作品的旋律和编曲部分；而他们为了真实地表达自己对某一主题的意见或感受，所以歌词也尽量由自己创作，但有时也会交给刘卓辉等填词人操刀。
音乐风格：Beyond的音乐风格主要包括：后朋克、新浪潮、艺术摇滚、前卫摇滚、民谣、硬摇滚、重金属、弗拉明戈、新古典主义、流行摇滚、雷鬼、蓝调、Grunge、合成器流行乐、Funk、迷幻、融合爵士、Big-Beat、氛围音乐、英伦摇滚、说唱。
南非黑人人权精神领袖曼德拉他真的走了，但给人类留下了自由平等。
他教会我们忘记仇恨，开启民族和解进程。
永远的曼德拉，是世界的曼德拉他不再属于我们，他属于所有时代---奥巴马《光辉岁月》是香港摇滚歌手黄家驹献给南非黑人人权精神领袖曼德拉的一首对自由的颂歌。
20世纪50年代以来，反种族歧视、争取民主和平的政治运动在世界蓬勃发展。
这些进步性的运动难免会遭到失败，南非黑人领袖曼德拉就被关押长达27年之久，经过艰苦的斗争在1990年出狱。
出狱后，曼德拉继续领导南非的反种族歧视运动，终于于1994年5月成为南非首位黑人总统。
标志着这场斗争的最后胜利。
BEYOND在1988年创作的《光辉岁月》正是歌颂了曼德拉伟大而光辉的一生，也表达了自已对种族歧视的厌恨。
《光辉岁月》歌词光辉岁月钟声响起归家的讯号在他生命里彷佛带点唏嘘黑色肌肤给他的意义是一生奉献肤色斗争中年月把拥有变做失去疲倦的双眼带著期望今天只有残留的躯壳迎接光辉岁月风雨中抱紧自由一生经过彷徨的挣扎自信可改变未来问谁又能做到可否不分肤色的界线愿这土地里不分你我高低缤纷色彩显出的美丽是因它没有分开每种色彩曼德拉逝世，一生为何备受推崇？南非总统祖马12月5日宣布，南非前总统曼德拉因病医治无效，于当地时间5日20点50分去世，享年95岁。
纳尔逊·曼德拉，享誉全球的诺贝尔和平奖得主，南非第一任黑人总统。
祖马说：“他已安息，他很平静，”“我们国家失去了最伟大的儿子。
我们人民失去了父亲。
”2013年12月，他永远地离开了这个世界。
但人们不会忘记他，不会忘记属于他的“光辉岁月”。
世界记住曼德拉，不仅因为他是南非第一位黑人总统，不仅是因为他的努力，南非最终以和平方式废除了长达46年的种族隔离制度，更主要的是因为这位和蔼可亲甚至有些淘气的老人，总是闪烁着人性的光辉，所以，他能自豪地宣称：“我没有敌人”。
“我没有敌人”，他在很多场合强调，“压迫者和被压迫者一样需要获得解放。
Beyond有一首唱给非洲国家一个总统的歌，这首歌曲名叫《光辉岁月》
由黄家驹作曲并为歌曲的粤语版填词，普通话版则由何启弘、周治平填词。
献给南非总统曼德拉，他创造了南非第一次有黑人当总统的历史。
歌曲歌颂了他杰出而辉煌的一生。
这首歌也让他们获得了TVB颁发的“最佳填词奖”。
在歌词中，除了致敬曼德拉，也表达了他们反对种族歧视的态度。
光辉岁月
黄家驹
钟声响起归家的讯号
在他生命里
彷佛带点唏嘘
黑色肌肤给他的意义
是一生奉献肤色斗争中
年月把拥有变做失去
疲倦的双眼带著期望
今天只有残留的躯壳
迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由
一生经过彷徨的挣扎
自信可改变未来
问谁又能做到
可否不分肤色的界线
愿这土地里
不分你我高低
缤纷色彩显出的美丽
是因它没有
分开每种色彩
年月把拥有变做失去
疲倦的双眼带著期望
今天只有残留的躯壳迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由一生经过彷徨的挣扎自信可改变未来
问谁又能做到
今天只有残留的躯壳迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由一生经过彷徨的挣扎自信可改变未来
问谁又能做到
今天只有残留的躯壳迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由一生经过彷徨的挣扎自信可改变未来
问谁又能做到
今天只有残留的躯壳迎接光辉岁月
风雨中抱紧自由一生经过彷徨的挣扎。
光辉岁月歌曲点评（原创版）目录一、光辉岁月歌曲概述二、歌曲背后的故事与意义三、歌曲的旋律与歌词四、光辉岁月的社会影响五、结论正文一、光辉岁月歌曲概述《光辉岁月》是一首脍炙人口的经典中文歌曲，由著名歌手 Beyond 演唱。
这首歌曲首次收录在 Beyond 于 1990 年发行的专辑《命运派对》中，随后成为乐队的代表作之一。
光辉岁月歌曲以其激昂的旋律、深刻的歌词和感人至深的演唱，赢得了广大乐迷的喜爱。
二、歌曲背后的故事与意义《光辉岁月》歌曲的背后，蕴含着一段令人感慨的往事。
这首歌是为了纪念南非历史上著名的反种族隔离活动家、民族英雄纳尔逊·曼德拉而创作的。
在曼德拉长达 27 年的牢狱生涯中，他坚定地信仰着种族平等的理念，坚持抵抗种族歧视和不公正的制度。
Beyond 乐队希望通过这首歌曲，唤起人们对种族平等、自由和正义的关注，让世界充满爱与和平。
三、歌曲的旋律与歌词《光辉岁月》的旋律激昂、充满力量，歌曲的开头以一段极具感染力的吉他独奏为引子，紧接着是主唱黄家驹深情而坚定的歌声。
整首歌曲的旋律紧凑、富有层次感，将听众的情绪逐步推向高潮。
歌曲的歌词同样令人印象深刻，如“风雨中抱紧自由”、“海阔天空，狂风呼啸，不羁的心，永不褪色”等，都成为了经典歌词。
这些歌词既表达了对曼德拉坚定信念的赞美，也寄托了人们对美好未来的憧憬。
四、光辉岁月的社会影响《光辉岁月》自诞生以来，其影响力不断扩大。
这首歌曲不仅成为了Beyond 乐队的代表作，也成为了很多人追求自由、平等、正义的精神象征。
在后来的岁月里，无论是香港回归祖国，还是南非种族隔离制度的废除，都证明了歌曲背后的信仰和理念是正确的。
五、结论《光辉岁月》是一首感人至深的歌曲，它以激昂的旋律、深刻的歌词传达了对种族平等、自由和正义的追求。
曼德拉的光辉岁月必将延续曼德拉先生的光辉岁月对于他来说因为生命的终结而划上句号，但对于很多走在争取自己权利路上的人们，这个光辉岁月会延续下去，直到风雨中我们拥抱着自由。
五岳散人凤凰评论特约评论员想必有很多人会写下关于纳尔逊曼德拉的纪念文字，他们的学识想必都远超过我，我写下的东西最多重复他们的话语。
我在这里想写的是我接触南非、接触曼德拉这光辉一生的几个不起眼的片段。
2004年，我接到南非大使馆的邀请，参加“南非种族和解”十周年庆祝酒会。
实际上那时候我对于南非与曼德拉几乎一无所知，只是知道那曾经是个种族隔离的地方，黑人曾经为此进行过不懈的斗争，后来在那个坐了很多年监牢的曼德拉领导下，黑人翻身得到了解放——抱歉，那个时候我所认识到的理论基本都是斗争哲学，必然是打倒统治者什么的。
只有在听了当时南非大使讲话之后，才知道那并非是解放某个阶级、打倒另一个阶级的斗争，南非走上了一条种族和解的道路，黑白并存、不做报复——至少没有形成过大规模的报复事件。
这个确实给了我很大震动，应该说是我从小受的教育中没有的东西。
虽然我那时候知道非暴力不合作等活动，也对美国的民权运动、印度的圣雄甘地有一些朦胧的认识，但从未真的思考过这个问题。
非暴力运动是建立在信息社会的运动，充满着人性的光辉，更为知识分子所认知、认同。
尤其是从英国发轫的宪政思想已然成为共识的时候，以自身的忍耐、坚守、不退缩的非暴力挑战法律，用对方必然会具备的人性作为自己的武器，是具备天然优势的。
著名的香港乐队Beyond有一首歌是献给曼德拉先生的：光辉岁月。
这首歌在我年轻的时候并不是很喜欢，主要也是并不了解其背景，等到我明白了背景之后，这首歌越来越得到我的喜爱，“风雨中抱紧自由”、“缤纷世界闪烁的美丽，是因为没有分开每种色彩”，这是一种更为崇高的理想。
最初，曼德拉先生也组织并担任武装组织“民族之矛”的首领，但在被捕入狱之后，他放弃了武装暴力反抗的方式，成为非暴力的领导人，从而获得了国际社会更为广泛的支持，最终获得了胜利。
曼德拉与南非的“光辉岁月”本刊记者张菲菲“钟声响起归家的讯号/在他生命里仿佛带点唏嘘/黑色剪给他的意义/是一生奉献肤色斗争中/年月把拥有变做失去……”Beyond乐队专为南非前总统纳尔逊·曼德拉谱写的一首《光辉岁月》，唱出了他传奇的人生。
7月18日，曼德拉迎来了他95岁的生日，这也是第四个“国际曼德拉日”。
在南非乃至世界人民的关怀与祈祷下，这位与病魔抗争的“时代巨人”在最新回合的交战中，病情终于稳定好转，再次博得了命运的眷顾。
曼德拉让世人的眼光聚集在南非土地上。
自由和民主的斗士“他是非洲的一座丰碑，他在全世界都是一个伟大的人，他为统一与和平所付出的努力，为我们树立了榜样。
”来自居民的评价代表了公众对曼德拉的敬仰与爱戴。
之所以受到全世界人民的赞誉与爱戴，是因为曼德拉被称为一部“活着的传奇”。
1918年7月18日，曼德拉出生在南非东凯普省的一个偏僻小村庄，身体中流淌着王室后裔的血液。
早年丧父的曼德拉由泰姆布王朝的摄政王荣欣塔巴抚养长大，这成为其成长道路的拐点，他得以享受到当时非洲首屈一指的高等教育，并成为法律系唯一的黑人学生。
在法律的公正和平等思想熏陶下，他加入非洲国民大会党，从此踏上了政治斗争之路。
曾几何时，南非号称“非洲唯一的发达国家”，但人民长期饱受种族隔离的政治压迫和屈辱，以至于许多黑人流亡邻国，寻求推翻种族主义统治。
为了改变这一历史，曼德拉做出了不懈的努力。
他为之奋斗一生的目标是建立一个没有种族隔离、没有种族歧视的新南非，为了追求这一美好却又难以实现的梦想，他身陷囹圄长达27年之久。
时间追溯到1962年，43岁的曼德拉被捕入狱，政府以“煽动罢工罪”和“非法出境罪”判处他5年监禁；在服刑两年后，他又在著名的“里沃尼亚审判”中，被政府以“企图暴力推翻政府”等4项罪名判处终身监禁。
在这次审判中，他发表了鼓舞所有南非黑人的“斗争宣言”。
这段宣言成为这位自由斗士的真诚告白，更成为他一生奋斗的行动纲领。
南非英雄曼德拉生平事迹简介（2篇）曼德拉和黄家驹，一位是南非前总统，黑人运动的首领，另一位是中国香港的摇滚音乐人，怎么看都不像有联系的人。
但是《光芒岁月》这一首歌，将这两个毫无关系的人紧紧联系在了一起。
曼德拉传奇的一生和他的功绩对全世界人民来说应当是家喻户晓的，曼德拉几乎就是南非的象征。
全世界很多的艺术家都情愿为这位人权斗士唱歌，黄家驹就是其中的一个。
当时黄家驹在报纸上看到了黑人首领曼德拉的故事，于是就以此为灵感创作了一首歌，这首歌就是《光芒岁月》。
《光芒岁月》整个的创作过程并没有很长，它成型时，曼德拉还不是南非总统，而只是一个还在罗本岛监狱中的阶下囚。
黄家驹创作这首歌也不是一时的心血来潮，是真的有感而发。
1990年的时候，Beyond乐队曾经远赴非洲的肯尼亚，在那里成员们亲眼目睹了那些饱受战斗和灾祸摧残的第三世界人民，这使得他们对非洲这块土地所发生的故事都特别关注。
再加上乐队一贯关注社会现实的创作态度，这首传世之作就这样形成了。
但是特别惋惜的是，曼德拉和黄家驹二人从来没有见过面。
1993年黄家驹意外离世，而当时曼德拉也不知道《光芒岁月》的存在。
后来曼德拉几经周转听到了这首歌，据说在翻译人员的帮忙下，曼德拉了解到了歌词的意思，情不自禁的落下了眼泪。
猜你喜爱：曼德拉简介篇二曼德拉全名是纳尔逊罗利赫拉赫拉曼德拉，是南非特别重要的一位总统。
曼德拉1918年诞生于南非的特兰斯凯，他是家中唯一一位上过学的成员。
在曼德拉9岁的时候，父亲就因病去世了，部落中的摄政王成为了曼德拉的监护人。
长大后的曼德拉在福特哈尔大学上学，在这所学校里，曼德拉遇见了他一生的好朋友、好同事，这个人就是奥利弗坦波。
离开福特哈尔不久之后，曼德拉来到了约翰内斯堡，做了一份保安的工作。
但是保安这个工作没做多久就被辞退了，于是曼德拉又找了一份在律师事务所的文书工作。
在干这份工作的同时，曼德拉还获得了南非大学的学士学位，之后，他又开头在金山大学学习法律。
架子鼓光辉岁月表演串词
1.为纪念伟大的南非黑人领袖-曼德拉，由黄家驹1991年制作完成的《光辉岁月》抒写曼德拉光辉的一生，2013年12月5日“南非国父”曼德拉去世，这首歌再次别世人颂唱，下面就让我们一起用歌声来为伟人曼德拉祈福！
2.一生要走多远的路程，经过多少年才能走到终点，梦想需要多久的时间，多少血和泪，才能慢慢实现，每次听到这几句歌词时，我们都会想起Beyond乐队，中国殿堂级摇滚乐队带给我们曾经的那些美好。
下面请欣赏《光辉岁月》。
3.《光辉岁月》是黄家驹写给南非黑人领袖尼尔逊曼德拉的一首感人至深的经典音乐作品。
在之前，还从来没有一个中国人的乐队或歌手、一首华语歌坛的歌曲能够眼界如此广阔。
同样的，《光辉岁月》也可以被我们看做是对Beyond和黄家驹的一首赞歌：不管经历了多少风雨，Beyond已经拥有只属于自己的光辉岁月。
在2013这个特殊的年份里，我们就以一种别样的心情来重识他的《光辉岁月》，有请xx带来歌曲《光辉岁月》。
曼德拉——光辉岁月高三语文2级部编写：徐广平审核：任道华南非前总统、反种族隔离斗士、诺贝尔和平奖获得者纳尔逊•罗利赫拉赫拉•曼德拉，于当地时间12月5日晚8时50分(北京时间6日上午2时50分)在约翰内斯堡住所去世，享年95岁。
南非为曼德拉举行国葬，全国降半旗。
曼德拉一直被冠以“伟人”的称号，那么他的伟大究竟在哪里呢？首先，他带领人民推动了南非种族隔离制度的终结。
种族隔离这种反人类的制度，是人类文明史上的耻辱，推翻这一制度，不仅是对南非，更是对全人类文明进步的巨大贡献。
尤其要说明的是，这种推翻是和平完成的，这更是一种伟大的创举。
其次，曼德拉并不贪恋权力。
一生都在抗争，晚年才当选总统的曼德拉，享有无上的权利和威望。
但是他只担任了一任总统后便坚决退隐，放权给他人，这种品格让世界上很多国家领导人显得渺小。
最重要的，曼德拉已经成为一个人类的道德标杆。
为了整个国家的进步，他被关押27年，耗费了人生最美好的时光。
但是出狱后，他不计个人得失，倡导宽容和解，切实推行宗族融合，才成就了南非的社会进步，这样的胸襟和气魄，不是谁都可以拥有的。
今天，我们挥手告别这位伟大的老人，但是他留给我们的启发和思考还在继续。
囚徒的反抗：曼德拉追忆铁窗生涯曼德拉在政界的成绩，很多人并不陌生。
但是他的艺术天赋却鲜为人知。
在27年的铁窗生涯中，曼德拉用木炭和蜡笔绘画来打发时间，渐渐形成了独特画风：线条简单、色彩丰富。
他最喜欢用画笔讲述自己的铁窗故事，但并不选用“黑暗、阴沉”的颜色，而是明亮轻快的色彩，以此来表现自己乐观积极的心态。
近日曼德拉的画作在纽约的非洲艺术品拍卖中展出，并可能拍出极高的价格。
在一幅名叫《狱中观望》的画作中，一根根监狱的铁栅栏占据了大部分画面，栅栏外的远处是开普敦的平顶山，画中还有曼德拉的亲笔签名。
在其他一些画作中，曼德拉还用幽默的风格表现了狱中生活的清贫。
禁闭、禁食成为家常便饭自从1944年加入南非非洲人国民大会（简称非国大）后，曼德拉花了大约10年的时间使自己成为非国大事实上的领导者。
最初白人政府没有意识到他的力量，而非国大也只是一个党派组织，所以他们只是因为权威遭受挑战而迁怒于他。
但当曼德拉在1961年6月创建了非国大军事组织“民族之矛”并出任总司令后，白人政府知道，如果想使种族隔离制度在南非延续下去，他们就只能把曼德拉投进监狱。
第二年8月，43岁的曼德拉入狱，罪名是“政治煽动和非法越境罪”，两年后政府又给他增加了“阴谋颠覆罪”，刑期从5年变成了终身监禁。
从此，曼德拉身陷囹圄，在素有“死亡岛”之称的罗本岛上熬过了漫漫18载。
年近八旬之时，曼德拉对进岛当天的情景仍历历在目。
他在自传中这样描写道：“我们下飞机踏上罗本岛的那天，天气阴暗，凛冽的冬风透过单薄的囚衣，打在我们身上。
迎接我们这群被判处终生监禁的几名非国大成员的，是一帮荷枪实弹的狱警。
我们旋即被押上囚车，送到一幢独立的石造旧建筑物前。
狱警命令我们脱光衣服，然后他给我们每人一套卡其布的新囚衣。
……然而，种族隔离的条例甚至体现在囚服上。
除了印度人凯西拿到长裤之外，我们每人都是给的短裤。
在非洲传统中，短裤意味着我们是‘小孩子’，这显然是一种污辱。
”“那天，我穿上短裤，但我发誓：我穿着它的日子不会很长。
”四天后，曼德拉等人又被押送到罗本岛的“狱中之狱”——一座特别为关押政治犯而营造的新监狱。
当局这么做是为防止“危险”的政治犯将其政治观点传染给普通犯人。
这座长方形的石头堡垒，中间是一个平坦的水泥院落，三面是牢房，另一面是20英尺高的墙，墙中间是一条狭窄的过道，有牵着德国狼狗的哨兵昼夜巡逻把守，可谓“插翅难逃”。
曼德拉拿着刚发的三条薄得几乎透明的毯子，跟在白人看守后面，穿过长长的走廊，来到尽头的单间牢房。
牢房门口挂着一块牌子，上面写着：N·曼德拉，466／64，表示他是这个岛上1964年以来接受的第466名囚犯。
牢房里霉湿气味扑鼻，且十分狭小，只有三步长、两米宽，躺下时双脚会碰到墙壁，头则紧挨着另一面墙，是名副其实的“牢笼”。
监狱有一套不成文的狱规，每位犯人必须严格遵守，否则将受到重惩。
狱规要求犯人上衣的三粒钮扣必须扣上，在狱警经过时必须脱帽致意。
如果钮扣没扣好，帽子没来得及脱，或没有把牢房打扫干净，受到的惩罚是关禁闭和不准吃饭。
曼德拉上岛后不久，就尝到了这个苦头。
一天，曼德拉在长凳上发现一张报纸。
没有多思忖，他迅速捡起报纸，趁无人之际塞进衬衫里。
作为政治犯，曼德拉不准获得外界的任何消息。
这张意外得来的报纸对与世隔绝数月的曼德拉来说，无异于一顿“美餐”。
他回到牢房，如饥似渴地阅读起来，根本没听到那渐渐逼近的脚步声。
等他意识到一位看守出现在自己面前时，已来不及藏报纸了。
结果，他因私自拥有违禁品，被罚禁闭三天、禁食三天。
以后，类似的惩罚成了他的家常便饭。
岛上犯人的生活十分规律，近乎机械化。
由于不允许携带任何计时器，囚犯们根本无法知道准确时间，吃饭、劳动和睡觉都由看守们通知。
久而久之，他们连记忆月份和日子也困难了。
这正是当局欲在精神上麻痹犯人的一种手段。
不过，这一招在曼德拉身上没有灵验。
他来罗本岛后所做的第一件事就是在自己牢房的墙壁上自制一个日历，使自己生活得像个正常人。
如此封闭、孤独、严厉而刻板的罗本岛，不只是一座监狱，更像是一座可怕的地狱。
南非当局要在这里扑灭任何尊严和人性的火花，把像曼德拉这样刚强的政治犯熬炼成灰烬。
政治犯都穿上了长裤入狱伊始，曼德拉就开始同监狱当局展开不懈而艰苦的抗争。
这是他在极其沉闷的铁窗生涯中保持清醒头脑，并逐步树立其在难友中的领导地位的一种方法。
很快，他便成为政治犯们的代言人。
每当外界来访或视察时，他都代表狱友们说话，力争改善狱中恶劣的生活环境。
从到罗本岛的第一天起，曼德拉就抗议穿短裤，并要求见狱方负责人，提出申诉。
起先，狱方对他的抗议根本不予理睬。
但到了第二周，曼德拉惊喜地发现自己的牢房里多了三条长裤。
但很快，他注意到其他狱友并没有获得与他一样的待遇。
仔细斟酌后，曼德拉恍然大悟：狱方是想用几条长裤来堵他的嘴，以便尽快平息不满。
他责令看守把三条长裤收回，除非每一位非洲囚犯都穿上长裤。
看守不敢擅自取回长裤，最后监狱长韦斯尔上校气恼地把三条长裤拿走了，但留下一句话：“即然如此，曼德拉，你就和你的同志们穿一样的短裤吧！”曼德拉没有屈服，更不会放过任何一个机会。
1965年夏天，国际红十字会来罗本岛了解政治犯的生活情况。
曼德拉抓住当局的要害，以犯人代表的身份向国际红十字会详实地介绍了他们所遭受的各种不公正待遇，提出申诉，要求狱方改善囚犯的生活条件，并真正听取犯人们的申诉。
这一招果真灵验，国际红十字会成员离开后，犯人的狱服有了改善，到1966年，每位非洲政治犯都穿上了长裤。
在罗本岛，生活中最可怕的一面就是这种生活既没有开头，也没有结尾。
要在这样极端孤独无聊的环境中好好地活下去，就必须有坚定的信念和乐观的精神。
曼德拉懂得通过学习充实自己的精神世界，不让重复不变的监狱生活令自己精神麻木、失去斗争意志。
曼德拉曾向狱方提出学习的要求，并获允通过函授攻读伦敦大学法学硕士学位的课程。
同时，他为其他狱友也争取到了学习的权利。
不仅如此，曼德拉又带头提出配备桌椅等学习用具的要求。
这次，狱方在国际红十字会的压力下，不敢再怠慢曼德拉的合理要求，他们给每间牢房添制了一张带有三条腿板凳的简易书桌。
正是在这样的书桌上，借着走廊上长明灯的昏暗光线，曼德拉利用深夜的时间自学了阿非利卡语（即南非荷兰语）和经济学，并偷偷完成了几十万字的回忆录。
在凯西和西苏鲁等难友的建议下，曼德拉从1974年起开始写回忆录。
“不要把这看作是个人的事”，被人们称为“非国大的历史学家”的西苏鲁表示：“这是我们斗争的历史。
”曼德拉的写作进度很快，在短短4个月时间里，即完成了初稿，从自己的出世一直写到入狱前的审判，以罗本岛的一些记录结束。
完成的手稿被曼德拉等压缩成几乎放在显微镜下才能看到的纸片上，然后将这些纸片藏在自己的笔记本中，计划让提前出狱的难友带出去发表。
为安全起见，他们将长达500页的手稿分三处埋在监狱的花园里。
1975年，狱方为了加强对不同集中营的政治犯的隔离，决定在花园里建立一排栏杆，以加固已有的围墙。
尽管曼德拉等人及时转移了两捆手稿，第三捆还是被狱方发现了，曼德拉等人被剥夺学习权利整整四年。
监狱里组建的“高层机构”在罗本岛服役三年后，经过不懈的抗争，监狱的条件有了不少改善，政治犯们在劳动时可以自由谈话而不会被看守打断。
在这种情况下，曼德拉、西苏鲁等非国大执行委员商讨后决定，在狱中秘密建立一个非国大机构，以配合流亡在外的非国大的反种族主义斗争。
这个组织的正式名称是“高层机构”，其成员都是关押在罗本岛的非国大成员。
曼德拉担任该机构的最高负责人，他和其他三位非国大全国执行委员组成常务委员会。
其他成员按照牢房所在的区域，划分成若干小组，每组指定一名成员为组长，负责联络和召集工作。
“高层机构”作出的第一个决定是：狱内的组织不去影响狱外的非国大组织的决策。
曼德拉认为，他们在狱中对外界的形势知之甚少，若对自己不了解的事进行指导，既不公正又不明智，因此，“高层机构”只对狱中生活的一切，如申诉、斗争、通信、食物等，作出应该作出的决定。
由于在狱中不可能召开经常性的大会，“高层机构”的活动便先由四位常委作出决定，然后分头传达给各小组长，再由组长传达给每一位组员。
为了把消息和决定从常委们所在的B区传递到与之隔离的普通区G区和F区，“高层机构”特设了一个秘密的通信委员会，专门负责传递信息。
曼德拉和非国大成员通过各种方式互相鼓励，始终保持高昂的斗志。
“比亲兄弟还亲”的白人看守对于监狱的看守和警官来说，他们从未见过曼德拉这种自信而有尊严的囚犯，并且，他还是一个黑人。
曼德拉的行为成功地改变了他们的态度。
他会在早上试着同监狱长握手，会说早上好，还问他们妻子和孩子的情况。
曼德拉总是以礼相待，特别是对有些年轻的看守，他就像父亲一样。
有些看守还帮助曼德拉等人传递信息，有的甚至还同他建立了深厚的情感。
曼德拉和白人看守詹姆斯·格列高里的深厚情谊即是一例。
看守曼德拉整整20年的白人格列高里起初认为，曼德拉是一个“恐怖分子”。
渐渐地，他被曼德拉身上某种东西触动了。
后来他回忆说：“我那时对他们那些黑人领袖仍持有偏见，认为像政府宣传的那样，他们要杀害我们的家人，夺走我们的家园，实行多数黑人统治。
通过一段时间的接触，我发现曼德拉是位天生的领袖人物，我开始尊敬他。
”曼德拉被列为罗本岛的“头号政治犯”，但他自始至终都很温和。
在格列高里记忆中，20年里，他只见曼德拉发过一次火。
一次，一个白人看守讥笑曼德拉是个“白白浪费时间的黑种”，那时曼德拉正在狱中攻读法律硕士学位课程。
当时，曼德拉的声音都发抖了，他对那个白人看守说：“你身上只有这一件制服让我尊重，别以为有朝一日你的白皮肤会救你。
