《体育与身体形态》教案范文.doc

初中体育优质课教案初中体育教案1体育与身体形态教学目标：1、了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。

2、了解体育锻炼对身体形态的影响。

3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。

教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。

教学难点：教学过程：一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。

首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄;模特和体操运动员的体形之后。

向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗?毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。

下面，我们一起来研究、了解身体形态。

(继续提起学生的兴趣)正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。

美好的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮;善于用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。

站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。

坐姿：腿保持基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边;跷腿时，两腿并拢。

行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。

蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。

下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识二、新授：1、了解自已的身体形态A. 身体形态的定义;身体形态：是身体的外部形状和特征。

阅读第四页到第五页的身体形态部分，。

掌握克托莱指数的计算方法B.克托莱指数的定义和计算公式;克托莱指数=体重(kg)÷身高(cm)×1000;同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。

C. 描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高;D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价(10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。

体育与身体形态知识点①──“了解自己的身体形态”。

讲解时，教师可以从以下四个方面入手：第一、身体形态的定义；第二、描述身体形态的指标 (身高、体重、胸围，教师可以适当展开一点，如坐高等)；第三、克托莱指数的定义和计算公式；第四、学生对身体形态发育评价。

教师在教学过程中可让学生事先阅读本节，初步了解本节内容。

测一测自己的身高、体重、胸围，查表，并填写课文中的填空。

通过进行自我评价，使学生了解自身身体形态的发育情况。

教师还可用离差法对学生做一个详细的评价。

但教师一定要从正面引导学生，尤其给身体形态发育不够好的学生一个正确的引导，使学生正视自己的身体形态，消除这些学生的忧虑。

知识点②──“了解体育锻炼对身体形态的影响”。

教学时教师可将这个知识点分解成两部分：第一部分是身体形态发育的特点。

向学生讲明男女生的身体发育时期是有差异的，女生普遍比男生早，身高、体重和胸围发育的关键期也不一样；城市和乡村也是有差别的，城市青少年的发育要好于乡村；以及青少年的身体发育的两次高峰期。

第二部分是体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析。

这里主要从体育锻炼可以促进身体长高和肌肉发育这两个方面进行阐述。

使学生知道知其然，而且要知其所以然。

知识点③──“了解在形体练习中的注意事项”。

这部分内容实际是形体练习中要注意的事项，主要从三个方面进行概述：第一、要使学生注意养成正确的身体姿势；第二、使学生明白在形体练习中，不宜做过重的练习；第三、要使学生注意全面发展。

教师在教授这一部分内容时，可以穿插在实践课中，采用“提问—解答—总结”的方法进行。

最后让学生完成课后作业，通过讨论，对所学知识进行巩固!。

体育与身体形态教学设计第一篇：体育与身体形态教学设计体育与身体形态教学设计一、教材分析1、初中阶段是促进学生身心发展的关键时期，积极参加体育锻炼是促进身心健康发展最积极、有效的手段之一。

2、初中阶段是身心发展的关键时期，这一阶段身心发展水平将对今后一生产生重要的影响。

二、学情分析初中学生已经进入身体形态和生理机能的发育高峰时期。

在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发育，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。

三、教学目标1.了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。

2.了解体育锻炼对身体形态的影响。

3.掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项四、教学重难点教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。

教学难点：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。

五、教学流程一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。

二、首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄；模特和体操运动员的体形之后向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗？三、正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。

美好的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮；善于用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。

四、新授：1、了解自已的身体形态A.身体形态的定义；身体形态：是身体的外部形状和特征。

掌握克托莱指数的计算方法B.克托莱指数的定义和计算公式；克托莱指数＝体重(kg)÷身高(cm)×1000；同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。

C.描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高；D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。

《体育与身体形态》说课稿湖南省株洲市芦淞区淞欣学校吴志敏指导教师：沈鸣教材：体育与身体形态授课年级：七年级课的形式：室内理论课一、指导思想1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，促进学生终身体育的发展。

二、学情分析1、上课的对象是初一年级学生，该阶段的学生对体育课有较强的兴趣，好玩、好动、好表现；2、自控能力一般，纪律观念与规范意识薄弱；3、对理论知识有一定的领悟能力能力，但缺乏主动学习理论知识并将之运用到实际生活中的能力。

三、教材分析：《体育与身体形态》是水平四学生必须了解并掌握的基本内容之一，尽管大多数学生对身体形态有一些粗略的了解，但是学生没有全面考虑自己的身体形态的发育情况，更缺少有意识、主动地锻炼以发展自己的身体形态。

本课内容使学生对自己的身体形态的发育有一个全面的认识，使学生了解体育锻炼可以促进身体形态的发育，懂得在体育活动中应注意的事项。

四、教学目标：1、认知目标：了解自己的身体形态，并运用克托莱指数对自己的身体形态进行简单评价。

2、能力目标：掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。

3、情感目标：学生能了解体育锻炼对身体形态以及健康的影响，并在教学中渗透德育教育。

五、教学重点、难点：教学重点：正确认识自己的身体形态并了解体育锻炼对身体形态的影响教学难点：克托莱指数六、教学方法教法有：语言法，启发式、区别对待法、提问法，分解法等。

学法有：直观法，讨论法，游戏比赛法，比较法，归纳法等。

七、教学实施过程：（一）开始部分 5min集中注意力游戏：反动作游戏游戏方法：教师朗读一段文章《小明乘公共汽车》，在文中念到“坐”的音时，同学们迅速站起来；念到“站”的音时，同学们迅速的坐下去，看谁的反应快？组织方法:教师朗读，学生仔细听设计意图：刚开始上课时，通过集中注意力游戏，使学生迅速进入上课状态。

《体育与身体形态》教案范文一、教学目标：1. 让学生了解身体形态的基本概念和重要性。

2. 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的态度。

3. 引导学生掌握正确的身体形态评估方法和锻炼技巧。

二、教学内容：1. 身体形态的基本概念和分类。

2. 身体形态对健康和体育运动的影响。

3. 身体形态评估方法和锻炼技巧。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：身体形态的基本概念、分类和影响因素。

2. 教学难点：身体形态评估方法和锻炼技巧的运用。

四、教学方法与手段：1. 讲授法：讲解身体形态的基本概念、分类和影响因素。

2. 演示法：展示正确的身体形态评估方法和锻炼技巧。

3. 实践法：让学生亲身体验和练习评估方法和锻炼技巧。

五、教学过程：1. 导入：引导学生思考身体形态对健康和体育运动的影响。

2. 新课导入：讲解身体形态的基本概念、分类和影响因素。

3. 演示与讲解：展示正确的身体形态评估方法和锻炼技巧。

4. 学生实践：让学生亲身体验和练习评估方法和锻炼技巧。

六、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度和兴趣。

2. 学生理解度：通过提问和练习，检查学生对身体形态的基本概念和分类的理解。

3. 学生技能掌握：评估学生在实践中所运用的身体形态评估方法和锻炼技巧的正确性和熟练程度。

七、教学拓展：1. 邀请体育专业人士进行讲座，分享更多关于身体形态的知识和经验。

2. 组织学生进行身体形态比赛，鼓励他们积极参与并展示自己的技能。

3. 引导学生进行身体形态的自我评估，并制定个性化的锻炼计划。

八、教学资源：1. 教材：选用合适的体育与身体形态教材，提供详细的知识点和实例。

2. 演示道具：准备一些身体形态评估工具和锻炼器材，如身高体重秤、体脂计等。

3. 教学图片或视频：收集一些身体形态的图片或视频，用于辅助讲解和演示。

九、教学反思：1. 反思教学内容：检查教学内容是否全面、清晰，是否能够满足学生的学习需求。

2. 反思教学方法：评估所采用的教学方法是否有效，是否能够激发学生的兴趣和参与度。

《体育与身体形态》教案范文一、教学目标1. 让学生了解体育对身体形态的影响，认识到体育锻炼的重要性。

2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高身体素质。

二、教学内容1. 体育与身体形态的关系2. 体育锻炼的方法与技巧3. 常见身体形态问题及解决办法三、教学重点与难点1. 教学重点：体育对身体形态的影响，体育锻炼的方法与技巧。

2. 教学难点：正确掌握体育锻炼方法，解决身体形态问题。

四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考体育与身体形态的关系。

2. 新课导入：介绍体育对身体形态的影响，体育锻炼的方法与技巧。

3. 案例分析：分析常见身体形态问题及解决办法。

4. 实践操作：引导学生进行体育活动，亲身感受体育锻炼对身体形态的影响。

5. 总结与反馈：总结本节课所学内容，收集学生反馈意见。

五、课后作业1. 制定个人体育锻炼计划，坚持每天锻炼。

2. 观察体育锻炼对自己身体形态的影响，记录下来并与同学分享。

3. 调查身边同学的身体形态问题，提出解决办法。

六、教学评价1. 学生对体育与身体形态关系的理解程度。

2. 学生掌握体育锻炼方法和技巧的情况。

3. 学生参与体育锻炼的积极性和主动性。

4. 学生身体形态的改善情况。

七、教学方法1. 讲授法：讲解体育与身体形态的关系，体育锻炼的方法与技巧。

2. 案例分析法：分析常见身体形态问题及解决办法。

3. 实践操作法：引导学生进行体育活动，亲身感受体育锻炼对身体形态的影响。

4. 小组讨论法：分组讨论体育锻炼经验分享，互相学习。

八、教学资源1. 教材：《体育与身体形态》相关教材。

2. 器材：篮球、足球、羽毛球等体育器材。

3. 课件：PPT课件，展示体育与身体形态的关系，体育锻炼方法等。

4. 视频：播放体育锻炼示范视频，让学生更直观地学习。

九、教学步骤1. 导入：通过提问方式引导学生思考体育与身体形态的关系。

2. 新课导入：介绍体育对身体形态的影响，体育锻炼的方法与技巧。

3. 案例分析：分析常见身体形态问题及解决办法。

课时：1课时年级：一年级教学目标：1. 让学生了解人体造型的基本概念和基本技巧。

2. 培养学生的观察力、想象力和创造力，提高学生的审美能力。

3. 通过实践活动，让学生掌握人体造型的基本技能。

教学内容：1. 人体造型的基本概念和基本技巧。

2. 人体造型的创作方法和步骤。

3. 人体造型的展示和评价。

教学过程：一、导入1. 教师简要介绍人体造型的概念，激发学生的兴趣。

2. 组织学生观看人体造型的图片或视频，让学生初步了解人体造型的特点。

二、基本概念和技巧讲解1. 教师讲解人体造型的基本概念，如人体比例、结构、线条等。

2. 教师示范人体造型的基本技巧，如线条的运用、比例的调整等。

三、实践活动1. 学生分组，每组选择一个主题进行人体造型创作。

2. 学生根据主题，运用所学技巧进行创作。

3. 教师巡回指导，解答学生疑问。

四、展示和评价1. 各组展示创作成果，其他组进行评价。

2. 教师对学生的创作进行点评，指出优点和不足。

3. 学生互相交流创作心得，分享创作经验。

五、总结1. 教师总结本节课的学习内容，强调人体造型的基本概念和技巧。

2. 学生分享学习心得，提出疑问。

3. 教师布置课后作业，要求学生回家后继续练习人体造型。

教学评价：1. 学生对人体造型的基本概念和技巧的掌握程度。

2. 学生在实践活动中的参与程度和创作能力。

3. 学生在展示和评价环节的表现。

教学资源：1. 人体造型图片或视频。

2. 人体造型工具，如彩纸、剪刀、胶水等。

3. 教室空间，便于学生分组进行实践活动。

备注：1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和教学方法。

2. 鼓励学生发挥想象，创作出富有创意的人体造型作品。

3. 注重培养学生的团队协作能力和沟通能力。