主题班会课件：预防沉迷游戏主题班会(18张PPT)

那么，
面对这种情况，家长应该怎么办？
面对互联网时代长大的孩子，即使拿走手机、断网，也难以阻止他们沉迷手 机，因此正视这一现象并寻找合适的教育方式至关重要。
孩子们面对家长招数，同样使出浑身解数， 如公共场合蹭网、借同学手机，可谓“道高 一尺，魔高一丈”。
一味禁止只会适得其反！
家长应意识到：无论怎么防，孩子对于电子科技产品的好奇心，是绝对不会减的！
中小学生暑假手机管理家长沟通会
目录页
01 正视孩子依赖手机的问题 02 给手机增加“负面影响” 03 陪孩子一起使用 04 与孩子约法三章 05 丰富孩子的假期生活
第一部分
正视孩子依赖手机的问题
如今，越来越多的学生沉溺于电子设备，暑假期间尤甚。电子设备带来的乐趣极易成瘾，若孩子 无节制地沉迷其中，不仅会浪费宝贵时间，还会损害健康，削弱心智，养成不良习惯。
尽管我们在家里限制孩子接触某些事物，但他们在学校和社会中仍将不可避免地遇到。 手机和电脑已经成为当今生活不可或缺的一部分，如同剪刀和钳子，并将继续深入孩子们的生活。
将生活工具视为妖怪并禁止孩子接触，可能并不利于孩子的成长。
我们采用“围堵”的方式让孩子与手机隔离，只会激发孩子的好奇心，让他们对手机更加渴望，一旦有机会 就疯狂玩耍，更容易沉迷其中。
2、要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处
当孩子阶段性达成约定时，父母应立即给予赞赏。 当孩子没有完成约定，需要承担的违约责任也绝对要承担。 如果不追究违约责任，约定就没有丝毫约束力了。
3、要注重“约”字
在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见。 千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。 家庭教育的成功离不开对孩子的关爱、尊重与信 任。
各位家长朋友，你们是不是忽视了以下的注意要点呢！

感谢 您观看
•主 题 班 会
主讲老师：
防溺水 安全教 育汇 报 人 ：
点击输入您的内容，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴。请言简意赅， 简单说明即可，不必繁琐。
目 录
如何预防溺水
点击输入您的内容，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴。
溺水如何施救
点击输入您的内容，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴。
如何辨别溺水
点击输入您的内容，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴。
夏季安全隐患
点击输入您的内容，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴。
1
如何预防溺水
预防溺水知识
输入您的标题
点击输入您的内容，或者通过复制您的文本后， 再此框中选择粘贴。请言简意赅，简单说明即
可，不必繁琐。
输入您的标题
点击输入您的内容，或者通过复制您的文本后， 再此框中选择粘贴。请言简意赅，简单说明即
4
夏季安全隐患
点击输入您的内容，或者通过复制您的文本后，再此框中选择粘贴。请言简意赅，简单说明即可，不必繁琐。点击输入您的内容，或者通过复制您的文 本后，再此框中选择粘贴。请言简意赅，简单说明即可，不必繁琐。点击输入您的内容，或者通过复制您的文本后，再此框中选择粘贴。请言简意赅，
简单说明即可，不必繁琐。
手机的利弊
弊的方面
额外增加父母负担 影响校园治安 手机为考试作弊提供了条件
使用手机会妨碍学校的教育教学秩序 手机对人有辐射
合理使用手机
如何合理使用手机
我国一部分地区的做法 ： 杭州一中：不准带手机进校 龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该 科成绩一律以0分论处。 浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同 宁波：禁止学生带手机违者扣德育分并开除

健康上网，拒绝沉迷
教育主题班会
目录
CONTENTS
01 哪些原因导致青少年网络成瘾？ 02 沉迷网络有什么危害? 03 自我行动
哪些原因导致青少年网络成瘾？
这样的做法正确吗？
近年来，随着网络的普及和发展，越来越多的人们 沉浸在网络的虚拟世界中，废寝忘食，连续几天打 游戏，连续好几个小时不吃不喝，尤其是对广大的 青少年造成了许多不好的影响。
注意
在保护好自己的同时，也不要贪图一时之快， 在网络散播谣言，如：地震、诬蔑他人等不实 的言论，因为这是要负法律责任的。
谢谢观看
具体有什 么危害？
人类有哪些活动影响了他们？
①
意志力的消磨和自控能 力的下降。
②
“网络性格”的形成和 伐身木体、素破质坏的植下被降，。破坏生物 栖息环境，不利于温室气体
的吸收。
③
对周围人事的不信任和 紧张的人际关系。
人类有哪些活动影响了他们？
④
价值观念的模糊和道德 观念的淡化。
⑤
网络安全隐患和网络犯 伐罪木现、象破。坏植被，破坏生物 栖息环境，不利于温室气体
的吸收。
危害有哪些？
危害
网络的过度使用，使青少年对网络产生了 强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒 险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不 健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐 产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活-学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力 下降，学业荒废。
危害有哪些？
危害
长时间使用电脑和手机，幅射和高度紧张会 损害各种人体机能，导致身体素质下降。 网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须 承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中 心的习惯，特别是网上暴力、色情、欺诈等， 使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德 观念淡化。网络引发了青少年的安全焦虑。

中小学生佩戴手机的弊端
影响心理健康
学生间容易出现攀比心理，部分学生不顾家庭经 济状况，执意要求购买手机。看到同学使用更先 进或漂亮的手机，部分学生心生不满，要求家长 更换。家长若一味满足，可能对学生成长产生不 良影响。
中小学生佩戴手机的弊端
影响学习成绩
课堂上的手机铃声干扰听课注意力，影响学习成 绩，并扰乱学习环境。随着手机功能丰富，青少 年沉迷聊天、短信、游戏，缺乏节制，分散学习 精力，引发攀比现象。
中小学生佩戴手机的好处
有利学生与老师沟通
手机交流有助于学生与老师沟通，无论是课业 问题、生活难题，还是难以当面讨论的话题， 通过手机都可免去胆怯和尴尬。
遇险方便求救
学生出游或遇险时，应立即向家长、老师或警 方寻求帮助。
03
中小学生佩戴手机的弊端
中小学生佩戴手机的弊端
影响生理健康
青少年的耳朵和颅骨较小且薄，使用手机时， 大脑吸收的辐射高于成年人，且其免疫系统 更脆弱，易受手机辐射影响，导致头痛、记 忆力减退和睡眠失调等问题。频繁使用手机 对青少年的身体伤害更大。
中小学生佩戴手机的弊端
增添家长经济负担
频繁更换手机以及随之产生的高额话费，不仅 给家庭带来经济负担，还可能影响孩子艰苦朴 素品质的培养。
影响学生的安全
手机作为高价值物品，易成为不法分子目标， 导致财产与人身安全风险。此外，同学间纠 纷可能引发通过手机联络社会闲杂人员到学 校寻衅滋事，导致不可挽回的后果。
中小学生佩戴手机的弊端
手机还会给中学生带来很 多不显现的其它问题
手机在早恋问题上助长了学生的隐蔽性，扩大了 交际范围，使得中学生更容易与不良人员接触， 导致无心学习。
04
如何正确使用手机

建议及时复习
A . 当学习新知识一个小时后，
只能记住44.2％，遗忘53.8％，建 议你利用下课后的一两分钟进行回 忆复习。
B. 当学习新知识9个小时后，只能记住
35.8%,遗忘64.2％，下午放学后，当天学习 的新知识已经过了将近9小时，所以要养成 复习习惯。
THANK YOU
• 同桌：看着同学A上课有的没做笔记，自己也不做......也不想问老师
• 后来回家做作业......
• 学生D：很快速的把作业做完了，感觉很轻松，为了检查自己是否错 误，自己又耐心的检查了一下，最后发现做错了1道......于是开始拿起 改错本将题目收集......过段时间也会复习
教师小结——学习现象
• （2）
倔强青铜
• 学生A的情况（上课会走神，经常想着动画片或小说——唐家三少—— 斗罗大陆里的画面，望着窗外发起呆来）。
• 老师：A同学，请站起来，把古诗背一下。
• 学生A：......（吞吞吐吐）好雨知时节，当春乃发生......额，后面忘了
• 老师：站着，听讲......
• 学生A：（开始觉得无聊，在书本上画起了画来,后来传起了小纸条......)
A 不预习+不听讲+抄作业
倔强青铜
B 不预习+听讲+作业
荣耀黄金
C 预习+听讲+作业
至尊星耀
D 预习+听讲+作业+复习 荣耀王者
（3）对号入座——学习习惯
A 不预习+不听讲+抄作业
倔强青铜
B 不预习+听讲+作业
荣耀黄金
C 预习+听讲+作业
Hale Waihona Puke 至尊星耀D 预习+听讲+作业+复习 荣耀王者

保持沟通交流
与家人朋友保持良好的沟通,能够促进情感交流,增进对彼此的了解。
与他人分享
与朋友分享生活、工作和学习中的喜怒哀乐,能够获得支持和理解。
加强家庭联系
与家人多沟通,能够增进家庭成员间的感情,建立更加紧密的关系。
保持良好的作息时间
确立规律作息
规律作息能够帮助大脑和身体保持健康的生理节奏,从而提高精神状态和工作效率。
手机成瘾的危害
过度沉溺于手机使用会给个人及家庭带来严重危害。它可能导致注意力散漫、学习效率降低、人际交往能力下降以及睡眠质量恶化。长期过度依赖手机还可能引发视力损害、颈椎疾病和其他身体问题。同时,手机成瘾还会造成心理健康问题,如焦虑、抑郁和社交障碍。
从图表可以看出,手机成瘾会严重影响学习和工作,损害身心健康,并导致人际交往困难。这些危害都需要引起足够重视。
合理规划时间
制定每日手机使用时间表,合理分配工作、学习和娱乐时间,培养良好的使用习惯。
限制使用时长
通过手机的屏幕使用时间管理功能,设置每日最大使用时长,并设置提醒以培养自律。
合理安排活动
将手机使用时间纳入整体生活计划,并安排各种益智、娱乐和运动等多元化活动,丰富生活。
培养多元化的兴趣爱好
阅读与学习
小组讨论:如何防范手机成瘾
要防范手机成瘾,首先要提高对手机过度使用危害的认识。我们可以通过分享案例、分析数据等方式,让大家意识到手机成瘾会带来的严重后果,包括影响学习、社交交往、心理健康等。
其次,制定合理的手机使用规则是关键。我们可以讨论制定每天手机使用时间、禁止在就寝时使用手机等规则,并且要与家人朋友沟通,获得支持与配合。
适当休息时间
每天确保有足够的睡眠时间,合理安排学习、娱乐和锻炼等活动。

拒绝沉迷手机 远离垃圾快乐
青少年拒绝手机游戏主题班会
主讲：代用名 时间：20XX
REJECT
CELL PHONES
专注学习远离手机
大哥大 大哥大最早是美国摩托罗拉公司工程师 在1973年发明是手提电话的俗称
直板手机 直板手机又叫做直立式手机，屏幕和 按键在同一面，可以直接看到屏幕上 所显示内容。手机形状为固定，不会 伸缩折叠。
专注学习远离手机
事件二：北京8岁双胞胎溺水遇难！妈妈：发个朋友圈孩子就不见了
2018年8月5日15时左右，两名北京 女孩(双胞胎，八岁,126米，着泳衣) 沙滩游玩时走失。接报后，黄岛区 立肌组织公安、边防山海情救援队 等力量在海滩、酒店、海上等属边 区城开展搜寻行动。同时组织执法 船只、社会船舶、蓝天救援队等力 量加强海上搜救。
专注学习远离手机
在学校进行的抽样调查显示：
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，另外，还 有每月几十元到上百元不等的话费，更有甚者玩游戏充值的 费用已经远远超过手机本身的费用，学生盗用父母银行卡给 游戏充值的情形屡见不鲜；对于经济条件并不宽裕的家庭来 说，给孩子买手机等于是给家长增添了新的负担。
手机严重影响了课堂
学生上课玩手机成为普遍现象，严重 影响课堂秩序。
专注学习远离手机
30.20%
69.80%
1
2
学生使用微信/QQ用途
多数家长反映，孩子用手机谈论学习的 内容少，更多的是微信、QQ互聊与学习 无关的内容。
专注学习远离手机
据了解，北京市一所中学曾做过一个调查：
在学生发送接收的手机短信息中，70%是与 正常学习和生活无关的信息，10%以上是黄 色短信息，部分学生甚至把相互转发“黄段 子”当作时尚头族

来的好处。网游交友可上十三剑网—网游玩家社区，各网络游戏的玩
家会在上面填写资料并留下联系方式，可以任意按不同条件来搜索玩 家资料，可以永远保持交流，不用担心下线后失去联系。寻找昔日的 战友，寻找今天的爱人，愿网络游戏能成为大家娱乐的好伴侣。
五.满足人的虚荣心。比如你在现实社会能力低下，但是在网 络游戏里只要你智力不太低就能实现一些小东西，当然这 只限于菜鸟。有些人就是消磨时间，这也是好处吧？
学生1看法：
我认为网络游戏利大于弊。 虽说网络游戏费时费力，但是网络游戏由于其美丽的
画面，飘逸的音乐，无时无刻不在陶冶我们的情操。并且 在网络游戏中有一定的挑战性，可以开动我们的脑筋，活 跃我们的脑细胞，使我们更加全面地认识我们平常很难接 触到的场景、地域。网络游戏中的一些可以使我们更加理 性的认识这个世界。
一.培样宽广的心怀。网游里什么人都有，有好人也有坏 人，年龄也有大有小，但游戏毕竟是游戏，任何事情都不 值得去生气，即使有人对你做了特别不好的事情，你也要 有宽广的心怀，一笑了之，能够拥抱敌人的人才是真正是 胜者。在网络游戏里这种情况练习久了，你在真实的生活 里面也可以做到，拥有宽广的心怀，做一个君子坦荡荡的 人。
返回
心理暗示与模仿。模仿是对暗示的反应,即由暗示刺激而引 发的类似的心理及行为的反应过程。从目的性心理暗示到 青少年的模仿,其实质上是巩固了青少年对网络游戏的习得 和依赖。对于网络游戏的某个环节,模仿得越多越逼真,说 明对这一环节把握得越好,往往也说明这一环节中的心理暗 示性越强。然而,从非目的性心理暗示到青少年的模仿,对 青少年身心发展是一种误导,而且容易延伸到现实生活中, 甚至导致犯罪行为的发生。
4、增加对未成年人的教 育投入。 扩大未成年人
的课余活动空间，加速 少年宫、科技馆等活动 场所的建设

11
沉迷网络的凶猛危害!
⇩
⇩
对身体
对心理
12
对身体危害
Q1 视力危害：眼睛长时间盯在电脑前，容易视觉疲劳，造成视力下降。 Q2 辐射易诱发癌症：影响人体的循环系统、免疫系统。 Q3 “鼠标手”：它是由于用手操作鼠标时间过长，造成肌腱受损的疾病。 Q4 骨质疏松：长期使用电脑者缺乏锻炼，就会使肌肉出现废用性萎缩 Q5 电脑依赖综合症：时间长了将会导致神经衰弱
14
网瘾基本诊断标准
1.上网已经占据了你的身心； 2.只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，从而使得上网的时间比预定的 时间长； 3.无法控制自己上网的冲动； 4.每当因特网线路被掐断或由于其它原因不能上网时，就会感到烦躁不安或情绪低落 5.将上网作为解脱痛苦的惟一方法； 6.对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度； 7.因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险； 8.在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二天却仍然忍不住还要上网； 9.因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱，如：昼夜颠倒、倦怠、颤抖、视力减退 、头痛、头晕、食欲不振等躯体症状。
2
互联网带来的改变
3
互联网带来的改变
4
5
6
7
教育引导工作的紧急通知 随着互联网和手机终端发展，成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小
说、互联网赌博等不断出现，造成一些中小学生沉迷游戏、行为失范、 价值观混乱等问题，严重影响了中小学生的学习进步和身心健康，甚至 出现人身伤亡、违法犯罪等恶性事件。
20
“防迷网”三字文：
互联网 信息广，助学习，促成长。 迷网络，害健康，五个要，记心上。 要指引，履职责，教有方，辨不良。 要身教，行文明，做表率，涵素养。 要陪伴，融亲情，广爱好，重日常。 要疏导，察心理，舒情绪，育心康。 要协同，联家校，勤沟通，强预防。

社会因素
现代社会对网络的依赖程度越来越高，一些人可能因为缺乏现实生活中的社交和娱乐活动 ，而过度依赖网络。同时，家庭教育、学校教育和社会监管等方面也可能对网络沉迷的产 生起到一定影响。
02
CHAPTER
如何预防网络沉迷
设定上网时间限制
制定合理的上网时间表
建立家庭规矩
根据孩子的年龄和自控能力，制定一 个合理的上网时间表，限制每天使用 电子设备的时间。
家庭层面的应对
1 2
建立家庭规矩
家长应制定合理的家庭规矩，限制孩子使用电子 产品的时间和场合，培养孩子良好的上网习惯。
加强沟通交流
家长应多与孩子沟通交流，了解孩子在网上的活 动和体验，引导孩子正确使用网络。
3
关注孩子的心理健康
家长应关注孩子的心理健康状况，及时发现和解 决孩子可能存在的心理问题，避免孩子通过网络 逃避现实问题。
社会层面的应对
加强法律法规制定
政府应制定相关法律法规，对网 络内容和网络行为进行规范和管 理，为青少年营造健康的网络环
境。
建立网络监管机制
政府应建立网络监管机制，对网络 内容和网络行为进行实时监控和管 理，及时发现和处置不良网络内容 和行为。
提高网络安全意识
政府和社会组织应加强网络安全宣 传教育，提高公众的网络安全意识 和技能，增强青少年自我保护能力。
我们应该怎么做
01
02
03
合理规划时间
青少年应合理规划自己的 时间，控制上网时间，避 免过度沉迷网络。
培养兴趣爱好
积极参加各类有益的活动， 培养自己的兴趣爱好，丰 富自己的生活。
提高自控能力
学会控制自己的上网时间， 抵制网络诱惑，保持清醒 的头脑。

学校教育：学校要加强对 学生的手机管理，引导学 生正确使用手机。
社会教育：社会要营造良 好的氛围，引导青少年正 确使用手机。
技术手段：通过技术手段 限制未成年人的手机使用 时间和类型。
自我管理：青少年要提高 自我管理能力，合理安排 手机使用时间。
非常感谢您的聆听
设定使用时间：每天限制使用手机的时 间，例如1小时或2小时
定时提醒：设置定时提醒，提醒自己停 止使用手机
关闭通知：关闭不必要的通知，减少干 扰
制定计划：制定合理的计划，合理安排 学习和娱乐时间
培养兴趣爱好：培养其他兴趣爱好，减 少对手机的依赖
自我监督：自我监督，避免过度使用手 机
避免使用手机进行不良活动
家长应关注孩子 的学习、生活和 心理状况，及时 发现和解决问题， 防止孩子沉迷手 机
学校教育和引导
学校应制定合理的 手机使用规定，限 制学生在校使用手 机的时间和场合。
学校应开展预防沉 迷手机的教育课程， 提高学生的自我管 理能力和自律意识。
学校应加强与学生 家长的沟通，共同 制定预防沉迷手机 的措施，形成家校 合力。
手工艺：如绘画、剪 纸、编织等，可以锻 炼手眼协调能力，提 高创造力
03 家长和学校的作用
Lorem ipsum dolor
家长监督和引导
家长应关注孩子 的手机使用与孩子进 行沟通，了解孩 子的心理需求， 引导孩子正确使 用手机
家长应以身作则， 树立良好的手机 使用习惯，为孩 子树立榜样
02 如何预防沉迷手机
Lorem ipsum dolor
制定合理使用计划
设定使用时间： 每天固定时间 段使用手机， 避免长时间使
用
设定使用内容： 明确使用手机 的目的，避免 浏览无关信息

03
网络成瘾有什么危害？
WHAT ARE THE DANGERS OF INTERNET ADDICTION?
一、就个体而言
行为习惯方面
网络中存在许多垃圾信息和低俗资料， 特别是涉及到暴力、赌博、色情等不良 内容。青少年正处于心理成型的阶段， 网络中各种不健康的内容，会对他们人 生观、价值观、世界观的形成产生负面 影响。这些不良内容对于心理的负面影 响会反映到行为上，例如造成青少年过 分自我放纵、法律和道德观念淡薄甚至 扭曲，人生取向向消极的一面偏颇，最
WHAT CAUSES INTERNET ADDICTION?
一、经济基础
条件越好，上网条件越好，为 上网成瘾提 供便利条件。
家庭因素
三、家长期望
家长对孩子过高、严厉的期望使 孩子逃避现实，走向虚拟。
二、家庭关系
家庭关系紧张、疏远、不和睦， 使青少年孤独向互联网求助。
四、家庭教育
过分溺爱或过分严格都会导致孩 子疏远，容易形成网瘾。
Part
One 03
网络成瘾有什么危害？
WHAT ARE THE DANGERS OF INTERNET ADDICTION?
03
网络成瘾有什么危害？
WHAT ARE THE DANGERS OF INTERNET ADDICTION?
一、就个体而言
身体发展方面
网络成瘾者由于长期在网吧通宵达旦， 忽视良好的睡眠，顾不上吃饭，几个星 期下来会出现容颜憔悴、情绪低落、思 维迟钝、腰酸背痛、头昏眼花、视力下 降、免疫功能降低等现象。这也是网络 成瘾者普遍出现的症状，更严重的甚至
2、课程设置要人性化；
3、课程教学要生动化；
04
怎样应对青少年网络成瘾？

—促进未成年人网络素养—
• 明确将网络素养教育纳入学校素质教育内容。要求改善未成 年人上网条件，提供优质的网络素养教育课程。 • 强化学校、监护人网络素养教育责任，建立健全学生在校期 间上网管理制度。 • 明确未成年人网络保护软件、专门供未成年人使用的智能终 端产品的功能要求。
• 规定未成年人用户数量巨大或者对未成年人群体具有显著影 响的网络平台服务提供者应当履行的未成年人网络保护义务。
护。
—防治未成年人沉迷网络—
要求提高教师对未成年 学生沉迷网络的早期识 别和干预能力，加强监 护人对未成年人安全合
理使用网络的指导。
规定网络服务提供者应 当合理限制不同年龄阶 段未成年人在使用其服 务中的消费数额，防范 和抵制流量至上等不良
价值倾向。
要求网络游戏服务提供 者建立、完善预防未成 年人沉迷网络的游戏规 则，对游戏产品进行分
—重点规定内容—
• 新华社北京10月24日电，国务院总理李强日前签署国务院令，公布《未 成年人网络保护条例》（以下简称《条例》），自2024年1月1日起施行。
• 党中央、国务院高度重视未成年人网络保护工作。近年来，互联网的飞 速发展拓展了未成年人学习、生活空间，同时也引发了全社会对未成年 人网络保护问题的关注。《条例》旨在营造有利于未成年人身心健康的 网络环境，保障未成年人合法权益，为未成年人网络保护提供有力的法 治保障。《条例》共7章60条，重点规定了以下内容。
xxx《未成年人网络保护条例》学习活动
学习解读
《未成年人网络保护条例》
—健康文明上网守护未成年人—
主讲人：xxx
时间 2024
目 录
content
01 《条例》重点规定内容 02 《条例》相关疑问解答 03 为未成年人营造健康网络空间

2020/5/26
8
网络成瘾的害处
五、浪费金钱
上网需要大量金钱，而作为没有收入 来源的青少年这笔花费也容易诱发青 少年不择手段的欺诈、偷盗 行为。
2020/5/26
9
网瘾导致的悲剧案例
一名沉迷于网络游戏虚拟世界的13岁男孩张潇艺在网 吧连续上网36个小时后 ，选择一种特别造型告别了现 实世界：站在天津市塘沽区海河外滩一栋24层高楼顶 上，双臂平伸，双脚交叉成飞天姿势，纵身跃起朝着 东南方向的大海“飞”去，去追寻网络游戏中的那些 英雄朋友：大第安、泰兰德、复仇天神以及守望 者……
2020/5/26
6
网络成瘾的害处
• 三.社会适应困难
一些青少年网民过分迷恋与网上的“ 人——机”式交往， 会忽视真实存在的人际关系，不与人交往,产生自闭倾向 ， 无法适应社会。
2020/5/26
7
网络成瘾的害处
四、荒废学业前程
一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏，经常旷课逃学， 荒废了他们的学业，断送了他们的前程。
理智上网 拒绝网瘾
2
1Байду номын сангаас
网络已经在人们的日常生活、学 习和工作中占据越来越重要的位 置.
2
2
但是，网络所带来的负面影响也是非常 明显的，青少年沉迷于网络游戏已成为 日益突出的社会难题
2020/5/26
3
中国著名的戒除网瘾专家陶宏开教授说：
“中国千万个青少年的堕落，千万个家长的不幸都是从 不健康的网络游戏开始……” “每一个网瘾少年的背后都有一个不幸的家庭和一对 可怜的父母”
2020/5/26
12
应对策略：
1、外力帮助：这种力量主要来自自己的家人和老师，因 为对青少年正面影响最大的、最希望青少年健康成长的 就是自己的家人和老师。因此在上网问题上你们应该听 从家长的劝告、服从老师的管理

3
戒除网瘾，寻求别人的支持和帮助非常必要，最好得办法是找
到一个人帮助你克服这个问题。这种支持可来自同学、老
师、朋友和家庭，可先向他们说明自己控制上网的计划，
请他们监督；当网瘾出现时，请他们及时提示，帮助克服。
一 、 外 力 帮 助 情况严重者，可以寻找专业的治疗机构，戒掉网瘾。
二、养成良好的上网习 惯
拒绝沉迷网络 不负青春韶华主题Biblioteka 会目 录 / Content
1.网络是把双刃剑 2.网瘾诊断标准 3.拒绝沉迷网络 4.不负青春韶华
0 网络是把 双刃剑
1
网络的迅速普及给我们的生活与工 作、学习都带来了很多便利，提升 了生活质量。同时，网络的迅速普 及也带来了很多问题，比如青少年 上网的问题，虽然网络给青少年的 学习提供了新的途径与方法，但不 少青少年因为沉迷网络而耽误了学 业却是不容争辩的事实，青少年上 网的利与弊都同样明显。
至残忍地把妈妈耳朵剪掉一边，还有人用碎玻璃片顶着医务人员的脖子要求出院……
这些年，关于网瘾少年逃课辍学、离家出走甚至违法犯罪的报道频频见诸报端，统计表明，70%以上的青少年犯罪都与“网瘾” 有关。
网瘾诊断标准
非工作学习目的，持续和反复的利用网络玩游戏，经常是同其他玩 家一起，导致临床上显著的损害或痛苦，符合下面5条或5条以上： 1.对网络游戏的渴求（想着前一次的游戏活动或期待着玩下一次； 网络游戏成为日常生活的主要活动）。 2.当不让玩网络游戏时表现出戒断症状（这些症状典型的表现为易 怒、焦虑或悲伤，但是没有药物戒断的体征）。 3.耐受性----需要增加玩网络游戏的总时间。 4.想控制玩网络游戏不成功。
网瘾诊断标准
5.因为玩网络游戏而对先前的爱好和娱乐失去兴趣，除了玩 游戏。 6.即使知道后果仍过度玩网络游戏。 7.关于网络游戏的涉入程度，向家人、治疗师或他人撒谎。 8.用网络游戏来回避现实或缓解负性情绪。 9.因为玩网络游戏，已经危害到或失去了重要关系、工作、 教育或就业机会。

监督孩子使用
03
家长也可以监督孩子的使用情况，了解孩子是否遵守家庭和学
校规定，以及时发现并纠正不当行为。
05
家庭、学校和社会在防沉 迷教育中的责任
家庭责任：加强监管和引导
家长应加强对孩子使 用手机的监管，限制 使用时间和频率。
家长应以身作则，减 少自己使用手机的时 间，为孩子树立榜样 。
引导孩子正确使用手 机，培养其自律意识 和自我控制能力。
背景
目的
引导公众合理使用手机，远离电子游戏沉迷，提高生活质量和健康水平。
现状和问题
现状
许多年轻人沉迷于电子游戏中，影响了学习、工作和 社交。
问题Байду номын сангаас
电子游戏沉迷导致身体健康受损、心理问题增多、社 交能力下降等。
02
手机使用与电子游戏的影 响
手机使用的正面影响
1 2 3
便捷通讯
手机作为现代通讯工具，极大地方便了人们的日 常沟通，缩短了人与人之间的距离。
3
选择有教育意义的游戏
可以选择一些有教育意义的游戏，如数学游戏、 语言学习游戏等，让学习变得更加有趣。
遵守家庭和学校规定
制定家庭规则
01
家长应该与孩子一起制定家庭规则，明确手机和电子游戏的使
用时间、地点和方式等。
遵守学校规定
02
在学校期间，要遵守学校的规定，不在课堂上使用手机或玩电
子游戏，以免影响学习。
通过限制电子产品的使用 时间，帮助学生建立良好 的作息习惯，保证充足的 睡眠时间。
拓展兴趣爱好
引导学生发现和发展自己 的兴趣爱好，增加多样化 的娱乐方式，减少对电子 游戏的依赖。
提高学习效率和成绩
减少分心因素