生命教育团体辅导

生命的意义团体心理辅导生命的意义团体心理辅导导言：生命的意义是人类心理发展中的重要课题，对每个人来说，生命的意义是一个个体而独特的体验。

然而，生命中的困惑、挫折和痛苦常常使我们感到迷茫和无助。

在这种背景下，团体心理辅导可以作为一种有效的方法来帮助个体发现生命的意义和真正的自我。

一、团体心理辅导的优势团体心理辅导是一种集合了小组动力学、心理教育和集中辅导等多种方法的介入形式。

它具有以下几个优势：1. 共享感受和经验：在团体中，成员可以分享彼此的感受和经验，这种共享会促使个体更好地认识自己，发现内心深处的问题和需求。

2. 同理共情：通过观察和理解其他成员的经历和情感，个体常常能够产生对他人的同理和共情，从而不再感到孤立和被误解。

3. 互助支持：团体成员之间会彼此提供支持和鼓励，这种互助帮助个体更好地应对挑战和困难，提高解决问题的能力。

4. 反思和学习机会：团体辅导提供了一个反思和学习的机会，个体能够通过观察和参与他人的经历，发现自己的成长潜力和解决问题的途径。

二、团体心理辅导中的生命的意义在团体心理辅导中，生命的意义是一个重要的议题。

通过探索和讨论生命的意义，个体可以更好地了解自己的内在需求和价值观，并找到对生活更有意义的方向。

1. 自我探索：团体心理辅导为个体提供了一个和他人分享和倾诉的空间，个体可以在这个环境中更加轻松地开启自我探索的旅程，发现自己的内在渴望和快乐来源。

2. 意义的建构：在团体中，个体通过与他人的互动和交流，可以重新审视和建构自己对生命的意义的定义。

通过分享和倾听他人的观点和经历，个体能够获取新的观点和意义，并将其应用于自己的生活中。

3. 寻找调和和平衡：生命的意义往往与和谐、平衡和满足感联系在一起。

团体心理辅导为个体提供了一个探索这种调和和平衡的机会，个体可以通过观察和学习他人的经验，寻找到自己的生活平衡点，从而实现更具意义的生活。

三、团体心理辅导的应用案例团体心理辅导在各个领域都能发挥积极作用，以下是几个具体的应用案例：1. 恢复力培训：在因意外事故或创伤经历带来的心理影响中，团体心理辅导可以帮助个体建立更强大的恢复力，并在同类经历的他人中找到共鸣和支持。

生命教育团体辅导（我的美丽人生）生命教育是美国学者杰·唐纳，华特士于1968年首次提出的，此后在世界范围内引起了广泛关注。

对于大学生的生命教育，我们引用河南大学刘济良教授的观点，即生命教育是“在学生物质性生命的前提下，在个体生命的基础上，通过有目的、有计划的教育活动，对个体生命从出生到死亡的整个过程，进行完整性、人文性的生命意识的培养，引导学生认识生命的意义，追求生命的价值，活出生命的意蕴，绽放生命的光彩，实现生命的辉煌”。

（刘济良：《教育育人的生命》，载《教育研究》2004年第5期）当前大学生生命关爱教育中存在的问题是引发我们对生命教育关注的重要线索。

首先，部分大学生的生命意识十分淡薄。

他们不了解生命是怎样产生的，经历了怎样的历程，最终将要走向何处。

其次，对于生命价值缺乏理解。

当代大学生的生存环境相对来说大多是比较优越的，家长的呵护、社会的关爱使许多学生不了解生存的困难，不懂得生命的可贵与来之不易。

许多大学生觉得生活没有意思，每天都很“郁闷”，不知道自己的目标在哪里，生活的价值是什么。

第三，对死亡认识片面。

由于我国传统的对“死”的避讳，很多家长和老师也对此避而不谈。

所以导致学生对死亡不具备科学的认识。

许多学生认为死亡是可怕的、恐怖的；有人甚至认为死亡后灵魂还会生活在现实世界中，还有的认为人死之后许多愿望就能实现了，一切痛苦都可以消失了，这种想法极易使大学形成一种错误的认识，即生死是很神秘的、很可怕的、需要逃避的。

启发大学生热爱生命、完整理解生命的意义、积极创造生命的价值、帮助他们关注、尊重、热爱他人的生命，不仅能够有效降低自杀率，而且更能够帮助大学生创造更有价值的大学生活。

一、活动方案设计二、活动过程与操作1、泡泡糖操作：团体领导者喊“泡泡糖”，大家要回应“粘什么”，领导者随机想到身体的某个部位以及规定一个数字，比如说“三个左手”，成员就要三人一组把左手相接触。

而没有找到同伴的人要被罚。

我的生命鱼骨线——高中生生命价值观团体心理辅导一、活动理念月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。

在漫长的人生旅途中，总会遇到很多重大的事件或特别的场景，总会出现许多重要任务或特殊任务。

这些或许是人生巨大的转折，也可能是生命延续的重要支撑。

也许我们难以把握生命的长度，但是我们有能力把握每一个当下，好好珍惜自己的生命。

二、活动目标1、打开学生的思维，理解人生的多变性。

在每个人的生命中，会遇到积极、正面的喜事，但是同时也会遇到消极、负面的忧愁和痛苦，但它们都不能独立地构成我们的生命。

用积极的态度和做法去对待和处理这些喜事或悲事，是我们不断超越生命和追求生命发展的一种表现。

2、引导学生进行“自我生命线”的活动，对自我生命进行纵向梳理，尤其是对线上的关键“点”和“结”进行进一步的思考和反思；知道过去不可改变，未来和现在才是最重要的；3、通过讨论与分享环节，帮学生树立培养积极心态的意识。

积极向上的心态有利于更好地面对生活给予的挑战，将危机转化为机遇，从而造就美好生活的当下与前景。

三、活动准备24色水彩笔8盒、A4纸若干、视频、课件四、活动形式教师讲授、学生体验与分享五、活动对象高中学生六、活动过程一、团体暖身阶段：导入——故事：《跳》选自朱德庸的漫画——《跳》：漫画以夸张诙谐的方式描述一个女孩从11楼跳下去过程中的所见所闻。

这一跳，让她看到了人间百态，正如漫画中所描述的“每个人都有不为人知的痛苦！”通过漫画的欣赏，引发同学们的思考，谈谈这组漫画给你带来什么启发？漫画内容：我从11楼跳下去，我看到10楼恩爱的夫妻正在打架；我看到9楼坚强的Peter正在偷偷哭泣；8楼的Y妹发现未婚夫跟好朋友上床；7楼的丹丹在吃抗抑郁的药丸；6楼失业的阿信还在坚持每天看7份报纸找工作；5楼受人敬重的王老师正在偷穿老婆的内衣；4楼的Rose又和男朋友闹分手；3楼的老伯每天都盼望着有人来看望他；2楼的Lily还在看她那结婚半年就失踪的老公的照片。

大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动范文大全第一篇：大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动大学生团体心理辅导－－生命教育心理辅导活动本章要点：探索生命的意义、培养尊重生命的态度翔珍爱每一个生命的价值，热爱生活生命与死亡教育对于大学生成长和发展具有重要意义学习目标通过生命教育心理辅导，使学生明确生命的含义及意义，学会珍爱生命，从而提高生命质量，感悟人生。

班级生命教育心理辅导涉及培养学生对大自然的敬仰、感悟人生、珍爱生命等。

活动一：沧海一粟----树与人活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.协助学生检视自已的生命历程。

3.协助学生领悟人生命的可贵。

主题：生命存在的意义活动目的：体验人生的短暂活动内容：1.参天大树。

2.树与人的对话。

3.分享时刻。

理论分析：生命教育在生理与身体层面的目标，主要是促进学生仆人生理与身体的成长和发展，增进身体的健康；并学习对物质适度的感受与期待，使个人得以减少对物质的沉迷，以使有限的人生不至于过度耗费在追逐仆人感官的享受与物欲的满足上，而能投注精力在心理层面的成长与发展上。

以便发展出更具独特性与社会性的生命意义，提升个人的人生与生命的价值。

活动方式：绘画法活动材料：纸、彩笔活动过程：一、热身活动：自然界中都有哪些种类的树？你喜欢哪种树？二、分组：按树的种类分组（杨树组、松树组、白桦树组、柳树组、苹果树组等）。

三、发展活动（一）参天大树每个同学画出自已喜欢的大树，想象它有多少岁，经历了多少风风雨雨，饱受了多少世间沧桑，它都有哪些价值？自已和它相比，是怎样的感觉？（二）树与人的对话每个同学与自已画的树进行一次心灵的对话，并将对话写在树的下方。

（三）分享时刻1.小组分享与讨论。

2.全班分享与讨论。

3.辅导教师结合大家的“作品”进行总结。

活动二：意外人生----盲人打棒球活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.促使学生珍惜现在的生命和健全的感官。

主题：珍惜现在的生命和健全的感官活动目的：1.体验眼盲者的不方便之处。

生命健康教育团辅活动一、活动背景介绍咱大学生呀，平时在学校里忙着学习、参加各种社团活动，压力那可不小呢。

而且现在大家对健康的理解也不只是身体没病就好，心理健康也超级重要。

好多同学都可能在人际交往、未来规划啥的方面有困惑，感觉有点迷茫。

所以呀，就很有必要搞这么一个生命健康教育的团体辅导活动，让大家能更全面地认识健康，也能在这个过程中互相支持、共同成长。

二、活动目的目标1. 让同学们更加深入地理解生命健康的含义，不只是知道身体上的健康，还能明白心理健康也是生命健康的重要部分。

2. 帮助同学们学会应对压力的方法。

在大学里，各种考试、作业、比赛的压力像一座座小山，有了应对压力的方法，就能轻松点翻过这些小山啦。

3. 增强同学们之间的沟通与交流。

大家来自不同的地方，有不同的性格，通过这个活动能让彼此更加熟悉，关系更亲近，以后在校园里就像一家人一样互相照顾。

4. 提升同学们的自我认知。

了解自己的优点和不足，才能更好地发挥优势，改进不足，让自己变得更优秀。

三、活动时间与地点1. 活动时间：咱们就定在周末吧，因为平时大家都有课，周末比较有空。

具体时间呢，就上午10点开始，这样大家也不用起太早，能睡个小懒觉。

活动持续大概3个小时，到下午1点左右结束，这样中午饭也不会太晚吃。

2. 活动地点：学校的活动室就很不错。

那里空间比较大，有桌椅可以方便我们做各种活动，而且环境也比较温馨，就像我们自己的小窝一样，能让大家放松下来。

四、活动内容概述1. 生命健康知识小讲座。

不过这个讲座可不是那种干巴巴的，会有很多有趣的小例子，就像讲故事一样把生命健康的知识讲给大家听，比如心理健康对身体的影响，怎么保持积极的心态之类的。

2. 小组互动游戏。

让同学们分组玩游戏，通过游戏来促进大家的团队合作能力和沟通能力。

比如说有一个游戏是大家蒙着眼睛，靠互相的声音来找到自己的组员，这个游戏可好玩啦，还能让大家感受到信任的力量。

3. 自我分享环节。

每个同学都有机会分享自己对生命健康的理解，也可以说说自己在生活中遇到的关于健康方面的问题或者有趣的事情。

珍爱生命热爱生活---——假如生命仅剩一天目的:消除同学之间的小矛盾，增进同学之间的友谊，让学生们经历一场灵魂的洗礼.参加人数：全班活动场所：教室所需设备:音响、温柔的轻音乐时间：100分钟“假如生命仅剩一天”这一节心理健康活动课.希望通过生与死的体验，让学生们把心中的困惑、苦恼和真挚的感情吐露出来，让这些生活在幸福中的孩子们受一次死亡的洗礼，并获得新生,从而从更高的角度来体验友谊和生命。

具体步骤:开场白：今天的游戏有点特殊，如果你们能真正地让自己进入情境，你们将得到人间最珍贵地的东西。

希望大家在游戏过程中保持严肃、认真对待游戏的每个环节。

一、写遗嘱（30分钟）由于某种原因，你们今天将离开人世。

死神已经伸出了他可怕的大手，随时会把你们吞噬，你们只剩一点点时间了。

（声音缓和、低沉,让学生们真正感受到死亡的沉重感。

——能否让学生们进入面临死亡的状态是整个游戏能否成功的决定性因素。

）在离开人世之前，你们要写一张遗嘱，我们假设你们已经写好了其他方面的内容，现在老师要求你们写遗嘱的最后一部分,有关你们在班级的一部分。

这一部分应该包括下面四方面的内容：一年来我在这个班级中印象最深的事情;我对这个班级和同学们的感受；我对生的渴望;我最后的遗愿（也必须是与同学们有关的）。

(宣布完要求后，我们让学生开始写,与此同时在旁边用轻柔的声音引导。

)你们到这个班级已经快三年了。

在这三年里，你感受到了很多快乐，你认识了很多好朋友，你不再孤独了，于是你有了许多感想，把它们写下来；在这三年里，你或许还受了不少的委屈，有时候你和你的同学之间可能产生了一些小矛盾，你觉得迷惑了,有时候你甚至会怀疑友情的真实性，现在把你的委屈都写下来吧，在离开人世之前把它们都抛下吧！对同学们你们可能也会有很多想法，你们可能会感激一些人，那么就把你们的感激之情表达出来吧;你可能觉得某个人让你受委屈了，那么现在把它告诉那位同学吧。

过不了多久就要离开人世了,但是你现在还那么年轻，我知道你一定不想这样，你一定很怀念这个世界，你一定很渴望能继续活下去，那么把这种对生的渴望写下来吧。

珍爱生命- ------心理团体辅导课人的生命只有一次，如果生命是一束鲜花，珍爱生命就会使它娇艳绽放，香气四溢；如果生命是一条溪流，珍爱生命，就会使它源远流长，奔流入海；如果生命是一片乐章，珍爱生命，就会让他高低婉转，清新悦耳；如果生命是一只幼雏，珍爱生命，就会让他羽翼丰满，振翅翱翔。

在这个世界上，每个生命都有其存在的意义和价值，各种生命更息息相关，需要互相尊重，互相关爱，我们更应该珍爱地球上的一切生命形式，当然更应该真爱我们人类自己的生命。

“珍爱生命，健康成长”我们有着太多的理由去真爱自己的生命。

春去春会来，花谢花会开，然而，生命只有一次，它不仅仅属于自己，更属于所有关心、呵护，爱着我们的人。

因此我们不仅应该坚强的活着，更应该为爱着我们，关心着我们的人努力的活着。

不要当我们人去楼空的时候，在懊悔、惋惜是，还来得及吗？生命诚可贵，其实珍爱自己的生命，健康的成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。

你可曾想过，爱自己的人有多少？他们为自己付出多少？他们给予了自己多少？当我们不爱惜自己时，可明白这束缚了多少人的快乐，牵动了多少人的心，要让多少人为自己流泪每个人在生活中都有自己设定的目标，但实现目标的过程，并不都是一帆风顺，万事如意的，往往会遭遇到各种的挫折和障碍，导致目标不能实现，当你遇到这些挫折和障碍时你会怎样去面对？综合来看，青少年遇到挫折等问题会出现三类问题：第一类当遇到挫折的时候，会有积极的心态进行面对，使自己的内心强大，勇敢的去面对挫折失败，虽然内心会产生焦虑，苦闷，恐惧等，但是自我调节能力比较强，但是正面的情绪会战胜负面的情绪，所以对于挫折和困难，能够迎难而上，或者泰然处之。

第二类发生挫折产生之前，即因过度担心挫折产生而在内心中产生巨大的心理压力，这种压力严重影响到了其正常的学习或者工作，也可称为压力问题，比如一些学生始终在班级成绩优秀，家长老师和同学给予很高的期望，外界的这种高期望，使得他们总是担心因某次考试失利改变自己在众人心目中优秀的形象，这种担心害怕日积月累给自身造成了巨大的心理压力，最终影响到了正常的学习和生活。