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班会：心理游戏ppt课件

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心理健康主题班会ppt

心理健康主题班会ppt


抢答题（答对加１０分，答错受罚）
（２）有一片草地。（打一植物）
二．脑筋急转弯
抢答题（答对加１０分，答错受罚）
（３）人体最大的器官是什么？
二．脑筋急转弯
抢答题（答对加１０分，答错受罚）
（４）草地上有一群羊。（打一水果）
二．脑筋急转弯
（５）又来了一群狼。（打一水果）
抢答题（答对加１０分，答错受罚）
2．大学生常见的心理问题
1）学习问题：学习压力过大，成绩不稳定，专业不满 意，缺乏学习动力，厌学，考试焦虑等。 2）人际交往问题：沟通不良，交往恐惧，孤独封闭， 缺乏社交技能。 3）恋爱方面：异性交往困难，单相思苦恋等 4）人生态度方面：对人生意义的理解，人生价值的取向，对人的本质的认识具有消极的评价。 5）家庭及其它方面：在家庭关系，经济问题，职业选择，业余生活，成才及发展方向等问题的困惑和苦恼。
1.关注原因
据新华社 中国人口宣教中心去年对北京、大连等城市进行调研。选取了当地的小学、初中、高中和大学生进行人格状况调查。 报告显示，７５％的受访高中生觉得和父母的交流有问题或偶尔有问题，５５．５％的高中生与父母以外的其他人交往时有问题。８０％以上的大学生均有不同程度的孤单感；一些大学生认为，人际交往能力差是降低自信的重要原因。
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第二张
独立，前卫，不受拘束 你追求自由及不受拘束，自我的生活。 你的工作及消闲活动都与艺术有关。 你对于自由的渴求有时候会使你做出令人出人意表的事。 你的生活方式极具个人色彩；你永远不会盲目追逐潮流。 相反地，你会根据自己的意思和信念去生活，就算是逆流而 上也在所不惜。
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第三张
5.克服孤独感的方法
“每个人都有孤独感，有孤独感并不可怕，可怕的是不会解决孤独感。”
大学生心理课互动游戏课件

大学生心理课互动游戏课件

通过游戏的方式，让 大学生更加深入地理 解和体验心理学知识
游戏可以帮助大学生 释放压力，增强心理 调适能力，提高心理 健康水平
通过互动游戏，促进 大学生之间的交流和 合作，提高人际交往 能力
CHAPTER
02
互动游戏介绍
游戏一：心有灵犀
培养沟通理解能力
学生通过视察和猜测，理解同伴的肢体语言和口头表达，培养沟通中的理解能力 。
提醒学生们关注自己和他人的心理健 康，学会建立良好的人际关系。
对未来课程的展望
展望未来心理学课程的发展方向，包括更多的互动游戏和实 践活动。
鼓励学生们积极参与未来的课程，共同探索更多有关心理学 的奥秘。
THANKS
感谢观看
认知调整
通过改变不良的思维模式和观 念，调整自己的认知结构和思 维方式，以更好地适应环境和
应对挑战。
情绪调节
学习有效的情绪调节技能和方 法，如放松训练、积极心理暗 示等，以缓解情绪问题和压力 。
人际交往技能
掌握有效的人际交往技能和方 法，如沟通技能、冲突解决技 能等，以改良人际关系和提高 社交能力。
后续改进建议
游戏内容调整
游戏难度设置
根据学生的反馈和效果分析，对互动游戏 的内容和情势进行有针对性的调整和优化 。
针对不同学生的需求和能力，公道设置互 动游戏的难度，以提高游戏的可玩性和挑 战性。
游戏机制改进
教师指点策略调整
完善互动游戏的规则和机制，确保游戏的 公平性和趣味性，提高学生在游戏中的参 与度和投入度。
自我调节能力
培养自我调节能力，包括时间 管理、自我激励等，以提高应
对压力和挑战的能力。
CHAPTER
04
游戏与心理知识的结合
活动课心理课前热身小游戏(课件)小学生主题班会通用版(共42张PPT)

活动课心理课前热身小游戏(课件)小学生主题班会通用版(共42张PPT)


[一家亲]
每人拿到一张纸片，去寻找相同颜色能拼成 图案的同伴，组成一个新的小组。
找出同桌的优点，用自己觉得对 方最能接受的方式赞扬他。
口香糖
当老师说道：口香糖 同学们问：粘什么？ 如果老师说：粘衣服
两个同学顺序组队，将衣服挨 在一起。
[你说我做]
两人一组，一人发出指令，另一个人用左侧 肢体去完成任务，然后互换角色。
[口不对心]
请用一个字说出下面每个字所用的颜色，不 能读出字的读音，只能说出字所用的颜色
大食客
比如，第一个同学说：今天我 吃了一个包子，第二个同学接 着说：今天我吃了一个包子， 两个面包。后面的同学必须重 复前面的食物名字，另外再补 充一个新的食物名。这样一个 一个接下去。 请认真听其他人说
[心中有你]
一个小故事，越新奇越好， 但是要通顺。
比如：蚂蚁 电脑 毯子 烧烤
句子：蚂蚁坐在毯子上，一 边玩着电脑，一边吃着烧烤。
警察 太阳 手机 轮船 熊猫 茶杯 作业 森林 仙女 马路 冰淇淋 风车
[添枝加叶]
从一个字到多个字地接，直到接出一句话（每人每次只说一个字） 比如： 树 树上 树上有 树上有许 树上有许多 树上有许多可 树上有许多可爱 树上有许多可爱的 树上有许多可爱的鸟
人际交往
一家亲 夸夸同桌 口香糖 你说我做
[有模有样]
仔细观察老师或者同学的一举一动，然后进 行模仿，看谁模仿得最像。
想一想，模仿的时候要注意什么
仔细观察，尽可能多地说事物之间的相同点
眼力 大比 拼
找人头 在接下来的图中， 你能看到几个人头 呢?
[面对面]
两个人面对面，一个人指着自己五官的其中 一个，问对方：“这是什么？” 如指着自己的鼻子闻时，同学要回答说:”这 是鼻子。“但是回答者的手必须指着鼻子以 外的任一五官。
大学生心理班会PPT课件

大学生心理班会PPT课件


06
总结与展望
对本次班会的总结回顾
本次班会主题明确，围绕大学生心理健康展 开，有助于提高同学们的心理健康意识和自 我调节能力。
班会内容丰富，包括心理健康知识讲解、案 例分析、互动游戏等环节，使同学们在轻松 愉快的氛围中学习和掌握心理健康知识。
班会组织有序，同学们积极参与，互动环节 热烈，达到了预期的效果。
大学生心理班会ppt课件
汇报人：可编辑 2023-12-20
目录
CONTENTS
• 引言 • 大学生心理现状分析 • 心理健康的重要性 • 大学生心理调适方法 • 班级心理辅导活动设计 • 总结与展望
01
引言
目的和背景
目的
帮助大学生了解心理健康的重要性， 提高心理素质，促进个人成长。
背景
大学生面临着学习、生活、就业等多 方面的压力，容易出现心理问题。因 此，开展心理班会活动对于提高大学 生心理素质具有重要意义。
情感波动性较大
大学生面临着一系列人生挑战和压力，如学 业、人际关系、就业等，情感波动可能较频 繁。
社交需求高
大学生渴望与同龄人建立深厚的友谊和亲密 关系，以满足情感支持和社交需求。
常见心理问题及原因
01
02
03
焦虑与压力
学业压力、就业前景、人 际关系等是导致大学生焦 虑和压力的主要原因。
抑郁与情绪波动
心理问题可能导致学生情 绪低落、缺乏兴趣和活力 ，从而降低生活质量。
人际关系受影响
心理问题可能导致学生在 人际交往中表现出敏感、 易怒等不良情绪，影响人 际关系。
03
心理健康的重要性
心理健康对个人成长的影响
促进个性和人格发展
01
心理健康有助于形成积极、健康的个性和人格特质，增强个体
《心理健康教育主题班会》ppt班会课件

《心理健康教育主题班会》ppt班会课件

志愿服务活动
开展志愿服务活动，让同学们一起参与社会公益 事业，增强社会责任感和公民意识，同时也能增 进同学之间的友谊。
06
总结回顾与展望未来
关键知识点总结回顾
心理健康教育重要性
常见心理问题识别与应对
强调对学生情感、思维和行为的培养与引 导，促进学生身心健康发展。
总结焦虑、抑郁等常见心理问题，及自我 调适和寻求帮助的方法。
避免使用攻击性语言和语气。
尊重他人
尊重他人是有效沟通的基础，要 尊重对方的观点和立场，不要轻 易打断别人的发言，避免强行推
销自己的观点。
增进同学间友谊活动设计
1 2 3
团队合作游戏
通过设计团队合作游戏，让同学们在游戏中互相 协作、互相配合，增进彼此之间的了解和信任。
分享交流会
组织分享交流会，让同学们分享自己的兴趣爱好 、学习经验和成长故事，增进彼此之间的了解和 认识。
《心理健康教育主题班会》 ppt班会课件
汇报人： 日期:
目录
• 引言 • 心理健康标准与自我认知 • 情绪管理与调节技巧 • 压力应对与心理韧性培养 • 人际交往与沟通技巧提升 • 总结回顾与展望未来
01
引言
班会背景和目的
背景
当前学生面临诸多压力，如学业 、人际关系等，需要关注心理健 康。
目的
正念冥想
关注当下，减轻焦虑和压力。
艺术疗法
通过绘画、音乐等方式宣泄情绪，实现自我 疗愈。
04
压力应对与心理韧性培养
压力来源及影响分析
学习压力
来自课业负担、考试、成 绩等方面的压力，可能导 致焦虑、抑郁等情绪问题 。
人际关系压力
与同学、老师、家长之间 的关系问题，可能产生孤 独、自卑等心理问题。
青少年心理健康主题班会PPT课件

青少年心理健康主题班会PPT课件


基本途径
✓ 心理素质教育 ✓ 心理咨询 ✓ 心理治疗
心理健康教育的 基本途径和类型
基本类型
✓ 团体发展性教育 ✓ 团体补救性教育 ✓ 个别发展性教育 ✓ 个别补救性教育
01 青少年心理健康教育概述
青少年心理健康教育的意义
✓ 现代生命观、现代健康观、现代教育观的要求 ✓ 学校正常运作，学生家庭幸福的需要。
05 青少年心理问题处理心理健康教育实施渠道
非专门渠道
专门渠道
各科教学 各项活动心理素质教育心理咨询 心理治疗 （班主任工作、团队活动等）
05 青少年心理问题处理方法及技术
培训游戏—创造力游戏—高空飞 蛋活动目的
体现小组成员的创造力及团队精神 形式：3个人一个小组为最佳 类型：创造力，团队合作 时间：30分钟 材料及场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条；3层楼及楼下空地 适用对象：所有学员 操作程序 1、培训师把上述所说材料发给每组，，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可 以用所给的材料来设计保护伞。 2、25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。 3、鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励 有关讨论： 你们组的创意是怎么得来的？ 在小组合作过程中大家的协调程度如何？
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬， 举起右手高声说：“对不起，我错了！”
05 青少年心理问题处理方法及技术
从(a)(b)(c)(d) 中选出一个合适 的图案填在右边 的问号处。
05 青少年心理问题处理方法及技术
找出与众不同的一个
心理游戏——班会

心理游戏——班会


视觉游戏--“曲线正方形”
曲线正方形：这些是 完全的正方形吗？
【解析】正方形看起来 是变形了，但其实它 们的边线都是笔直而 彼此平行的。比尔· 切 斯塞尔创作了这个曲 线幻觉的视觉艺术版 本。
视觉游戏--“比泽尔德幻觉”
• 比泽尔德幻觉：图中 所有的红色看起来都 一样吗？ • 【解析】语境会影响 你对颜色的感知。所 有的红色都是完全一 样的。这就是比泽尔 德幻觉。
周杰伦编辑ppt编辑ppt编辑ppt断桥残雪dayyouwentawayneversaynever三寸天sorrysorry惊叹号编辑ppt编辑ppt每个同学都要记住自己左右两边的人听到主持人说解散的口令后开始随便在圈内走动然后主持人会叫停大家都得停止运动然后找到刚开始在自己身边的人保持原地不动重新牵手
A和C谁比较高呢？
答案：C比较高 （因为ABCD A比C低）
包子死了，他的爸爸来找土豆报仇。土豆知道打 不过，就逃啊逃。 一条河把土豆给拦住了{猜一蔬菜} 答案：荷兰豆
提示：
在哪里藏着你的鸽子？ 周杰伦
答案：屋顶 （在屋顶唱着你的歌）
断桥残雪
The day you went away
Never say never
• Ｅ．主人还养了一些保证已驯服的野兽， 愿意让你和其中一种照相，你会选择哪一 种合照？ 1.坐在刚表演的那只白猴子旁 2.蹲在老虎旁边 3.骑在馬上 4.抱着主人家的吉娃娃狗
• Ｅ．你选择合照的对象代表你的生活勇气： 1.坐在刚表演的那只白猴子旁--你不是一个积极求 突破的人，活得有点懒洋洋的，但你愿意善待对 你好的人，并且给他幸福。 2.在老虎旁边--你不断接受挑战，对你来说才有征 服感，才有成就感。 3.骑在马上--你喜欢稳扎稳打的人生，在现有的基 础上继续往前走。 4.抱着主人家的吉娃娃狗--你会挑最容易的路走， 很难接受生活中的挑战，总是觉得改变生活太难 了，同时你是个知足的人！
我的情绪我做主PPT课件

我的情绪我做主PPT课件

2.宣泄：可以找一个合适的地方大哭一 场，也可以运动，唱歌，跟大人、朋友 谈心。
3.自我暗示：在心里默念——不要生气， 不要生气。 4.宽容：原谅对方。
5.深呼吸。
解决问题我能行
1.小明在排队时故意推了小青一把，小青险些摔
倒，他特别愤怒。如果你是他，你会怎么做？
2.小红发现班里的同学在孤立她，不和她交
朋友，很难过。如果你是她，你会怎么做？
3.小兰数学考试只得了63分，她特别伤心，又
特别害怕父母打她。如果你是她，你会怎么做？
4.小童每次考试时都很紧张，如果你是他， 你会怎么做？
解决问题我能行
1.小明在排队时故意推了小青一把，小青险些摔
倒，他特别愤怒。如果你是他，你会怎么做？ 宽恕；跟老师汇报、谈心。
2.小红发现班里的同学在孤立她，不和她交
朋友，很难过。Βιβλιοθήκη 果你是她，你会怎么做？唱歌；跟家长、老师谈心，查找自己的原因。
解决问题我能行
3.小兰数学考试只得了63分，她特别伤心，又
特别害怕父母打她。如果你是她，你会怎么做？
找一个合适的地方哭一场；跟家长谈心， 找出失败的原因。
4.小童每次考试时都很紧张，如果你是他， 你会怎么做？ 自我暗示：放松、放松；深呼吸。
我的情绪我做主
——心理健康教育主题班会
摸球小游戏规则：
摸到黄球可得到奖励，摸 到蓝球罚做一个表情。
在游戏过程中体验
到的好奇、紧张、高兴 等都是情绪。
我的情绪我做主 ——心理健康教育主题班会
我的情绪我做主 ——心理健康教育主题班会
卢少娜
情绪宣泄的方法：
1.转移：当我们出现愤怒等消极情绪时，要 学会转移自己的注意力，把自己的注意力转 移到能让我们开心的事情上。例如听音乐、 看动画片、看书等。
【小学生心理健康主题班会】你画我猜小游戏-解压小游戏系列 课件(共19张PPT)

【小学生心理健康主题班会】你画我猜小游戏-解压小游戏系列 课件(共19张PPT)


掌
猜
画
隔墙 有耳 成语
4个字 猜
画
手 生活 套 用品
2个字 猜
画
猪 八 戒
神话 3个字
人物
猜
画
唐 神话 2个字 僧 人物
猜
画
回眸
4个字
一笑 成语
猜
你画我 猜你 猜 我 画 游 戏 根 据 题 目 画 图 抢 答
guess i draw a game and draw pictures according to the title and draw pictures according
你画我 猜你 猜 我 画 游 戏 根 据 题 目 画 图 抢 答
guess i draw a game and draw pictures according to the title and draw pictures according
宣讲人：某某某 时间：2022
画
游戏规则
选出一位同学上台，根据题目画图，台 下的同学抢答，开始画图后屏幕上给出 字数提示，30秒再给出一个小提示，答 对就有奖品哦！抢答的时候记得要举手 或者站起来哦。
宣讲人：某某某 时间：2022
猜
画
塔 建筑
1个字 猜
画
划 船
2个字
体育 运动
猜
画
流 鼻 涕
3个字
生病 症状
猜
画
狗急 跳墙 成语
4个字 猜
画
红 绿 灯
3个字
交通 设施
猜
画Байду номын сангаас
2个字
铅 学习 笔 用品
猜
画
兔 子
动物
2个字 猜
《缓解压力放松心情》高中主题班会PPT课件

《缓解压力放松心情》高中主题班会PPT课件

团体心理辅导 ----缓解压力,放松心情
活动一：你拍拍我拍拍
• 目的：1、减轻疲劳，舒筋活血，缓解压力； • 准备：彩笔、硬纸板。 • 操作：1、请大家肩并肩围成圈站立； • 2、请大家向右转，成前后站立围成圈； • 3、走动两圈以后可以问大家感觉如何？
活动二；幸福清单
• 目的：1、认识压力的代价和舒缓压力的益 处；
• 2、认识和学习应对压力的基本方法。 • 操作：根据自己的体验，以其所能列出所
有有助于自己放松的活动。 • 注意事项：活动过程中，带领者最好加入
队伍中和大家一起游戏。
活动三：吹扎气球
• 目的：探索自己的压力来源，通过活动。 压力得到宣泄
• 准备；马克笔若干，气球若干 • 操作：介绍下压力源的种类，每位同学可
以得到3个气球。 • 交流分享：1、开展上述活动的每个程序中
有什么感想？2、交流过程中看到、听到了 什么？有何体验？
交流分享
• 1、回忆整个活动，给你留下最深刻影响的 是哪一次活动或者哪一个细节？
• 2、你觉得自己最大的收获是什么？ • 3、临别前，你最想送给同伴的祝福赠言是
什么？
谢谢
Байду номын сангаас
心理初中高中团建班会体育课课堂游戏你来比划我来猜的PPT-课件(PPT演示)

心理初中高中团建班会体育课课堂游戏你来比划我来猜的PPT-课件(PPT演示)


第一轮
第二轮
9
你来比划我来猜 第一轮 5组
娘娘腔
第一轮
第二轮
10
你来比划我来猜 第一轮 5组
水龙头
第一轮
第二轮
11
你来比划我来猜 第一轮 5组
游泳
第一轮
第二轮
12
你来比划我来猜 成绩不错
第一轮结束！
第一轮
第二轮
你来比划我来猜
第一轮 6组
请准备，开始计时！
你来比划我来猜 第一轮 6组
拳击
第一轮
李白
第一轮
第二轮
3
你来比划我来猜 第一轮 1组
柠檬
第一轮
第二轮
4
你来比划我来猜 第一轮 1组
打麻将
第一轮
第二轮
5
你来比划我来猜 第一轮 1组
螃蟹
第一轮
第二轮
6
你来比划我来猜 第一轮 1组
中性笔
第一轮
第二轮
7
你来比划我来猜 第一轮 1组
卫生纸
第一轮
第二轮
8
你来比划我来猜 第一轮 1组
仙人掌
请准备，开始计时！
你来比划我来猜 第一轮 14组
逛街
第一轮
第二轮
1
你来比划我来猜 第一轮 14组
冲浪
第一轮
第二轮
2
你来比划我来猜 第一轮 14组
鸵鸟
第一轮
第二轮
3
你来比划我来猜 第一轮 14组
猕猴桃
第一轮
第二轮
4
你来比划我来猜 第一轮 14组
排球
第一轮
第二轮
5
你来比划我来猜 第一轮 14组
第二轮

心理健康活动主题班会PPT课件


03
CHAPTER
青少年心理发展特点及影响 因素
青少年心理发展阶段性特征分析
生理变化与心理变化的交织
青少年期是生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年 过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。
心理发展的矛盾性
青少年的心理发展存在许多矛盾，如独立性与依赖性的矛盾、闭锁 性与开放性的矛盾、冲动性与理智性的矛盾等。
包括智力正常、情绪稳定、意志 健全、行为协调、人际关系适应 、反应适度、心理特点符合年龄 等。
评估方法
采用量表评估、观察评估、访谈 评估等多种方法，对个体的心理 健康状况进行全面、客观、科学 的评估。
当代青少年心理健康现状
青少年心理健康问题
包括学习压力、人际关系、网络成瘾 、抑郁情绪、焦虑情绪等。
实践经验分享
分享以往成功的心理健康主题班会案例，以及班 主任和心理健康教师在实践中的经验和教训。
校园心理健康周/月活动规划建议
01
02
03
04
ห้องสมุดไป่ตู้活动目标明确
制定具体的活动目标，如提高 学生心理健康意识、促进学生
心理健康发展等。
活动内容丰富
设计多样化的活动内容，如心 理健康讲座、心理测评、心理
咨询、心理拓展训练等。
正能量传递
鼓励学生之间传递正能量，分享快乐与成功经历，营造积极向上 的班级氛围。
05
CHAPTER
校园心理健康活动设计与实 施
班会形式创新及内容拓展思路分享
1 2 3
班会形式创新
采用互动游戏、角色扮演、小组讨论等多样化形 式，让学生在轻松愉快的氛围中参与心理健康主 题班会。
内容拓展思路
结合学生实际需求和兴趣点，拓展心理健康知识 、技能和态度等方面的内容，如情绪管理、压力 应对、人际交往等。

《心理健康教育主题班会》PPT班会课件

任感。
主题探讨
引导学生探讨心理健康相关主 题，分享自己的经验和感受。
角色扮演
设计情境模拟，让学生在角色 扮演中体验不同情绪和应对方
式。
分享与总结
鼓励学生分享活动感受，引导 学生总结收获和成长。
个别心理辅导技巧分享
倾听技巧
耐心倾听学生的心声，给予关注和理解，不 打断或评价学生的分享。
共情技巧
站在学生的角度理解问题，表达对学生的关 心和支持。
《心理健康教育主题 班会》PPT班会课件
汇报人：
2023-12-31
目录
• 心理健康教育概述 • 青少年心理健康现状及问题 • 学校心理健康教育实践探索
目录
• 班级心理健康教育活动设计 • 心理健康教育资源开发与利用 • 总结与展望
01
心理健康教育概述
定义与重要性
定义
心理健康教育是指通过普及心理健康知识，帮助学生树立心理健康意识，优化 心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
问题。
人际关系
与同学、老师、家长之 间的关系问题，如欺凌 、孤立、沟通障碍等。
自我认知
对自我形象、能力和价 值的负面评价，导致自
卑、自责和无助感。
情绪问题
情绪波动大，易怒或暴 躁，长时间的情绪低落
或高涨。
原因分析
01
02
03
社会环境因素
社会竞争压力、家庭教育 方式、网络环境等都会对 青少年的心理健康产生影 响。
心理健康意识不足
教育缺失Βιβλιοθήκη 许多青少年对心理健康的重要性认识 不足，缺乏主动寻求帮助的意愿。
部分学校对心理健康教育重视不足， 缺乏专业的心理健康课程和师资。

谁是卧底游戏ppt班会游戏


以自我为中心，很少从别人的立场看待问题，不顾 及别人的感受。
缺乏沟通的危害？
影响自己的情绪、学业…… 影响与他人的交往……
架起你我间的心灵之桥
架起你我间的心灵之桥
（合）因为我们是一家人, (女合)相亲相爱的一家人, (合)有缘才能相聚,有心才 会珍惜, (合)何必让满天乌云遮住眼 睛. (合)因为我们是一家人, (男合)相亲相爱的一家人, (合)有福就该同享,有难必 然同当, (合)用相知相守换地久天长.
1、在场7个人中6个人拿到相同的一个词 语，剩下的1个拿到与之相关的另一个 词语。 2、每人每轮只能说一句话描述自己拿到 的词语（不能直接说出来那个词语）， 既不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。 3、每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧 底的那个人，得票数最多的人出局；若 两个人一样多的话，待定的两个人分别 再一次描述自己拿到的词语，描述完毕 后其他5人重新投票，得票数最多的人 出局。 4、若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底 获胜；反之，则大部队获胜。
游 戏 开 始 ！
心理游戏——最佳配图
第一轮
4号 VS
何炅
ห้องสมุดไป่ตู้其他人
李维嘉
第一轮
3号 VS
王老吉
其他人
加多宝
第二轮
1号 VS
汉堡包
其他人
肉夹馍
第三轮
6号 VS
富二代
其他人
高富帅
第四轮
4号 VS
吸血鬼
其他人
僵尸
心理游戏6——最佳配对
架起你我间的心灵之桥
为什么会沟通不畅呢？
每个人的理解不同，思维方式、行为习惯不同，看 法就不同 ；
游游游戏开始心理游戏最佳配图第一轮4号4号其他人vs李维嘉何炅第一轮3号3号其他人vs加多宝王老吉第二轮1号1号其他人vs肉夹馍汉堡包第三轮6号6号其他人vs高富帅富二代第四轮4号4号其他人vs僵尸吸血鬼心理游戏6最佳配对架起你我间的心灵之桥每个人的理解不同思维方式行为习惯不同看法就不同

主题班会摆脱焦虑放飞心灵走出困惑增强信心PPT课件


促进学生心理健康发展。
02
加强心理健康教育
学校将加强心理健康教育课程的开设，提高学生心理健康意识和自我调
节能力。
03
开展丰富多彩的心理健康活动
学校将组织丰富多彩的心理健康活动，如心理讲座、心理咨询、心理拓
展等，为学生提供更多的心理健康支持和帮助。
THANKS
谢谢
3
在线沟通平台
学校可利用现代信息技术建立家校在线沟通平台 ，方便家长和教师随时交流，及时解决问题。
共同营造良好成长环境
家校共育理念
家校双方应达成共识，共同关注孩子的全面发展，注重培养孩子的 心理健康、道德品质和社会责任感。
家校互动活动
学校可组织丰富多彩的家校互动活动，如亲子运动会、文艺汇演等 ，增进亲子关系，促进家校合作。
主题班会摆脱焦虑放飞心灵走 出困惑增强信心PPT课件
汇报人： 2023-12-29
目录
CONTENTS
• 焦虑现状及其影响 • 心灵困惑与压力来源 • 信心建立与自我认知 • 放松训练与心理调适方法 • 团队协作与互助支持 • 家校沟通与合作策略 • 总结回顾与展望未来
01
CHAPTER
焦虑现状及其影响
社会资源整合
家校双方应积极整合社会资源，如邀请心理专家、教育专家等开展讲 座或咨询活动，为孩子提供更全面的教育和支持。
07
CHAPTER
总结回顾与焦虑
放飞心灵
通过班会中的讲解和互动环节，学生们对 焦虑有了更深入的认识，学会了如何识别 和处理焦虑情绪。
班会中的心理游戏和分享环节让学生们感 受到心灵的释放，学会了如何在紧张的学 习生活中找到放松和愉悦的方式。
展示个人优势
在适当的场合展示自己的优点和成果 ，如通过演讲、写作、社交媒体等方 式。
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二、游戏辅导
是一个过程，在这个过程中通过游戏这 一非语言媒介来协助协助认识自我、接 纳自我,以致克服成长的障碍，充分发挥 个人的潜能，迈向自我实现。 <寻找快乐六人组>
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1、游戏辅导是一个过程 教师引言 + 体验式游戏 + 感悟 + 分享
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游戏、生命线
下面一条线代表的生命线，起点是你出生的时候， 终点是你预测的死亡年龄。找到你现在的位置。 静静思考一下你过去的日子里最难忘的三件事， 以及你今后的日子里最想达到的3个目标。
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在辅导者的引导下，建立起一个独特的
场效应，成员在场中交互活动，得到自 我成长的一个过程。
协助催化
行政（班）小组
心理场
如《寻找快乐六人组》
8
5、自我表露、肯定的功能；
9
许
愿
假如你面对天上的流星雨，你会许怎样
的心愿？用笔在纸上写下你最希望实现的五个
心愿。
上帝认为你要求得太多，要你划去二个。
上帝说你还是太贪心，它只许你剩下一个 不能划去的心愿。
前瞻应用
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1、仔细回顾刚才活动facts过程中你feels？ 2、你的感悟finds？ 3、在以后的生活工作中future你的行动？
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游戏 、大树、松鼠和地震 规则：
三人一组，两人扮大树，一人扮松鼠。 喊“松鼠”，大树不动，松鼠选择新的大树； 喊“大树”，松鼠不动，大树重新组合； 喊“地震”，所有的人打散重新组合。 落单的人做一个动作，其他人学做。
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“动作”指令 1、若两人的手势不一样，站着不动； 2、若两人都伸出1个手指，各自把脸转向右边，并
重重地跺一脚； 3、若两人都伸出2个手指，微笑着向对方点点头； 4、若两人都伸出3个手指，热情地握住对方的手； 5、若两人都伸出4个手指，热情地拥抱对方。
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经验分享
1、刚才自己做了几个动作？握手和拥抱的亲密
纸上，接着将另一张报纸放在这张报纸的前面。 循环使用。绕过折返点，把报纸交给第2 人……直到全组完成。 2、报纸若被踩破，则要再返回起点，换新报纸， 但每组只有两张备用报纸。 3、完成时，记录时间，再试第二次，看看是否 超越自我。 4、可增加前进的人数（两人），增加难度。
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小组分享： 1、我通过时有什么体验？ 2、踩坏了报纸，我的感受如何？ 3、第二次，组员的排列顺序有没有最佳
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经验分享 1、每一次你都成功组合吗？你的感觉是？
你的经验是？ 2、你落单了，你的感觉是？你有什么新
的发现？
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游戏2、爱在指间
规则：所有成员分内外圈相视而站 “手势”指令 1个指头表示“我现在还不想认识你” 2个指头“我愿意初步认识你，做个点头之交的朋友。” 3个指头“我很高兴认识你，做个普通朋友” 4个指头“我想和你做好朋友，分享快乐和痛苦。”
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测一下你的记忆能力
45 31 17 70 58 72 24 73 51 89 92 33 24 79 28 75 67 14 86 94 47 32 29 57 67 93 59 75 26 43 28 87 29 73 45 36 37 94 46 38 14 72 62 29 83 39 47 79
团体辅导中常用游戏的介绍
1
姓名 吴郁葱
兴趣
愿望
家人
工作单位 温州教师教育院
联系方式
612516
88135619
2
游戏1: 逃得了,逃不了 游戏2: 身体按摩 游戏3: 大风吹,小风吹,台风吹
规则:
3
为什么在活动课中经常使用游戏？
4
一、游戏的功能
1、愉悦身心的功能； 2、锻炼身体； 3、加深人际沟通、加深互相认识的功能；
5
第一，零点接触层次 第二，单相识层次 第三，公关层次 第四，一般朋友层次 第五，亲密朋友层次 第六，亲戚层次 第七，家庭层次 第八，爱情层次 第九，纯个人隐私层次 第十，潜意识层次 6
4、培养团体合作精神
• 游戏3、百合花开 • 游戏4、组建新“家” • A）介绍并记住每位家庭的名字 • B） 选一名家长 • 家庭名称 新颖别致 有寓意 • 家庭口号 简短响亮 有感召力 • 设计标志 能体现小队风格
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6、角色代入换位体验功能；
游戏： （1）信任之旅 （2）“准妈妈”
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7、提高敏捷反应和记忆能力的功能，四条腿，扑通跳下
水……
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测一下你的注意能力：
27 98 79 8 70 13 61 6 80 99 20 96 34 62 50 3 68 16 78 39 60 49 19 22 57 94 97 46 33 12 28 93 5 41 95 14 76 81 59 48 25 36 55 65 31 0 45 29 56 2 86 47 24 87 7 42 11 82 85 38 92 74 91 66 89 44 90 84 73 83 17 35 63 32 58 64 53 18 77 51 43 1 71 26 72 21 15 75 52 30 54 4 67 10 37 40 9 69 88 23
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乔哈里窗口(Johari Window)
自己知道的
自己不知的
别
人
知
道
（A)
（B)
团的 体成公开区员行为面盲目区 面观
别
人 不
–– – –– – – –
知
的
（C)
（D)
隐秘区
未知区
防卫的、孤立的自我
开放的、协调的自我
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防卫的自我
A
B
C
D
开放的自我
A
B
C
D
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分享的功能
• 有效增进学生了解他人、了解自己 • 分享是一种双向的行为 • 分享的内容：自我探索、活动、游戏后
的体验，领悟感觉、情绪等 • 分享是学生开放自我、验证自我的过程 • 愿意分享是心理开放、健康的一个标志。
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2、游戏辅导的最终目标 自我觉察 自我接纳
自我实现
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三、游戏辅导的目标
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•
辅导
•
•
教育
•
•
训练
•
交往沟通、竞赛
•
娱乐玩耍
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游戏：铺路 规则：两组或三组对抗，每组8-10人。 1、游戏开始，将一张报纸放在地上，脚踏在报
选择？ 4、第二次，定下目标后反而速度慢了？
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• Facts （回顾经验） • Feelings（感受分享） • Findings（检视学习） • Future （前瞻探索）
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解说四重奏
• 深刻感受
（2）feelings （1）facts
• 过程回顾
反省体会
finds（3） future（4）