一年级心理健康教案全套_1

一年级心理健康教育教案(全册)第一单元：认识自己教案1：我的名字教学目标：- 让学生了解自己的名字含义及背后的故事。

- 培养学生热爱自己的名字，增强自信心。

教学内容：1. 介绍自己名字的由来和含义。

2. 分享名字背后的故事。

3. 讨论名字与个人身份的关系。

教学活动：1. 让学生准备关于自己名字的资料，包括名字的由来、含义和背后的故事。

2. 学生互相分享自己的名字资料，其他学生倾听并提问。

3. 引导学生思考名字与个人身份的关系，讨论名字对个人成长的影响。

教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对名字的认识和自信心的提升。

教案2：我的优点和不足教学目标：- 帮助学生认识到自己的优点和不足，培养自我认知能力。

- 培养学生积极面对自己的不足，并努力改进。

教学内容：1. 引导学生思考自己的优点和不足。

2. 学生互相分享自己的优点和不足，并给予鼓励和建议。

3. 讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。

教学活动：1. 让学生准备关于自己优点和不足的资料，包括具体的例子和改进的方法。

2. 学生互相分享自己的优点和不足，其他学生倾听并给予鼓励和建议。

3. 引导学生讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。

教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对自我认知的掌握程度和对克服不足的信心。

第二单元：与他人相处教案3：尊重他人教学目标：- 让学生理解尊重他人的重要性，培养尊重他人的习惯。

- 培养学生在与他人相处中能够尊重对方的不同。

教学内容：1. 引导学生认识到尊重他人的重要性。

2. 学生互相分享尊重他人的具体行为和经历。

3. 讨论如何在日常生活中更好地尊重他人。

教学活动：1. 让学生准备关于尊重他人的具体行为和经历的资料，包括在与他人相处中的实际应用。

2. 学生互相分享自己的尊重他人的行为和经历，其他学生倾听并提问。

3. 引导学生思考如何在日常生活中更好地尊重他人，讨论尊重他人的重要性。

一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性。

2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。

二、教学内容1. 心理健康的重要性a. 认识心理健康对生活、学习的影响b. 了解心理健康与身体健康的关系2. 培养积极心态a. 学会欣赏自己，发现自己的优点b. 面对困难与挫折，保持乐观态度3. 情绪调节与表达a. 认识不同情绪，学会正确表达b. 学会运用恰当的方式调节情绪a. 学会尊重他人，理解他人b. 学会与同学、老师、家人沟通交流5. 自我保护意识与能力a. 学会保护自己的隐私与权益b. 学会防范危险，提高安全意识三、教学方法1. 谈话法：通过提问、讨论等方式引导学生思考和分享。

2. 案例分析法：通过生动有趣的案例，让学生在实际情境中学习和体验。

3. 游戏法：设计相关心理游戏，让学生在游戏中学会合作、沟通和自我调节。

4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验不同心理状态，提高同理心。

四、教学准备1. 教学PPT、图片、视频等素材。

2. 心理游戏道具。

3. 角色扮演道具。

五、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度、表现和反馈。

2. 课后与学生、家长沟通，了解学生的心理变化和应用情况。

3. 定期进行问卷调查，收集学生心理健康状况及相关数据，以便进行教学调整。

一年级心理健康教育教案(第二部分)六、教学目标1. 帮助学生认识自己的情感，理解情感变化的原因。

2. 培养学生应对压力和挑战的能力，增强心理韧性。

3. 引导学生学会自我安慰和自我激励，提高自我调节能力。

5. 培养学生的时间管理和任务规划能力，提高学习效率。

七、教学内容1. 认识和管理情感a. 识别不同的情感及其表现b. 理解情感变化的原因和影响c. 学习情感调节的方法和技巧2. 增强心理韧性a. 认识压力的来源和影响b. 学习应对压力和挑战的策略c. 培养面对困难的积极态度和适应能力3. 自我安慰与激励a. 学习自我安慰的方法，如深呼吸、冥想等b. 培养自我激励的习惯，如设定目标、积极自我对话等4. 尊重他人a. 理解尊重他人的重要性b. 学习尊重他人的不同，包括观点、感受和需求c. 实践尊重他人的行为，如礼貌、倾听、不嘲笑等5. 人际交往技巧a. 学习有效的沟通方法，如倾听、表达、同理心等b. 培养合作精神，学会在团队中协作c. 掌握解决人际冲突的策略，如冷静对话、寻求帮助等八、教学方法1. 故事讲述法：通过寓言故事或真实案例引导学生理解和感受情感。

小学一年级学生心理健康教育教案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作报告、工作计划、心得体会、合同方案、演讲稿、作文大全、教案、述职报告、调查报告、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work reports, work plans, reflections, contract proposals, speeches, essay summaries, lesson plans, job reports, investigation reports, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!小学一年级学生心理健康教育教案7篇编写教案的目的是为了提高课堂效率，认真准备好教案，我们可以更好地关注学生的课堂状态，下面是本店铺为您分享的小学一年级学生心理健康教育教案7篇，感谢您的参阅。

一年级全册心理健康教育教案(I)第一章：认识自己1.1 教学目标让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

培养学生正确认识自己，增强自信心。

1.2 教学内容引导学生观察自己的外貌特征，如身高、体型、眼睛颜色等。

让学生思考自己的性格特点，如活泼、内向、乐观等。

探讨学生的兴趣爱好，如画画、唱歌、运动等。

1.3 教学活动学生自我介绍，分享自己的外貌特点。

学生分组讨论，讨论彼此的性格特点。

学生展示自己的兴趣爱好，互相交流。

第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪的类型和表达方式。

培养学生学会管理情绪，做到情绪稳定。

2.2 教学内容介绍常见的情绪类型，如快乐、生气、悲伤等。

探讨情绪的表达方式，如说话、微笑、哭泣等。

引导学生学会控制情绪，如深呼吸、放松肌肉等。

2.3 教学活动学生讨论不同情绪的表达方式。

学生通过角色扮演，模拟情绪管理的场景。

学生分享自己的情绪管理方法。

第三章：与人相处3.1 教学目标让学生了解与人相处的重要性和方法。

3.2 教学内容介绍与人相处的重要性，如合作、分享、帮助等。

引导学生学会尊重他人，如倾听、不打断、礼貌等。

探讨建立良好人际关系的技巧，如微笑、赞美、道歉等。

3.3 教学活动学生分组讨论，讨论与人相处的重要性和方法。

学生通过角色扮演，模拟与人相处的场景。

学生分享自己与人相处的经验和技巧。

第四章：自我管理4.1 教学目标让学生了解自我管理的重要性。

培养学生学会自我管理，提高生活和学习效率。

4.2 教学内容介绍自我管理的重要性，如规律作息、合理安排时间等。

引导学生学会自我管理的方法，如制定计划、遵守规则等。

探讨自我管理对生活和学习的影响。

4.3 教学活动学生讨论自我管理的重要性。

学生通过小组合作，共同制定自我管理计划。

学生分享自我管理的方法和经验。

第五章：积极心态5.1 教学目标让学生了解积极心态的重要性。

培养学生学会保持积极心态，面对困难和挑战。

5.2 教学内容介绍积极心态的重要性，如乐观、自信、积极面对困难等。

小学一年级心理健康课教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、条据文书、心得体会、策划方案、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, job reports, contract agreements, speeches, documents, insights, planning plans, teaching materials, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!小学一年级心理健康课教案6篇提高教学能力的方法之一就是认真写好教案，写教案是提升教师们综合能力的一项过程，本店铺今天就为您带来了小学一年级心理健康课教案6篇，相信一定会对你有所帮助。

一年级全册心理健康教育教案第1课我是小学生心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。

学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。

活动过程：一、视频导入看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。

板书课题：第一课我是小学生二、活动与训练：1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。

请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。

2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。

3.小品：内容简介：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。

我知道，我该起床了。

因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。

如果起床晚了，我就可能上学迟到了。

我知道，当一名小学生，上学不能迟到。

妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。

”背上书包我高高兴兴上去学校。

一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。

来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。

我是一名小学生了，我应懂礼貌。

想想：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。

师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。

三、总结：作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。

第2课我的名字心育目标：增强学生的情感体验，学会悦纳自己，激励自己。

活动过程：一、谈话导入：每个人都有自己的名字，名字不只是一个人的代号，更重要的是它有某种寓意，蕴含着父母或其他长辈对自己的期望，如“志宏”寓意志向宏大，长大后能成为有志之士，报效国家。

一年级心理健康教育教案(全册)第一章：认识自己教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的能力。

教学内容：1. 引导学生观察自己的外貌特点，如眼睛、鼻子、嘴巴等。

2. 让学生思考自己的性格特点，如开朗、内向等。

3. 引导学生发现自己的兴趣爱好，如画画、唱歌等。

教学活动：1. 让学生带来自己的照片，互相展示，并介绍自己的外貌特点。

2. 让学生完成性格测试题，分享自己的性格特点。

3. 让学生谈论自己的兴趣爱好，互相交流。

第二章：学会倾听教学目标：1. 让学生了解倾听的重要性。

2. 培养学生学会倾听他人，尊重他人的能力。

教学内容：2. 让学生学习倾听的技巧，如注视对方、不打断对方等。

教学活动：1. 让学生分组进行角色扮演，模拟倾听的场景，如朋友间的对话。

2. 让学生分享自己在倾听过程中的感受，以及如何更好地倾听他人。

第三章：表达自己教学目标：1. 让学生了解表达自己的重要性。

2. 培养学生学会用适当的方式表达自己的感受和需求。

教学内容：1. 引导学生了解表达自己的意义，如能更好地沟通，解决问题等。

2. 让学生学习表达自己的技巧，如用言语、肢体语言等。

教学活动：1. 让学生完成表达自己的任务，如用言语或肢体语言表达自己的情绪。

2. 让学生分享自己在表达过程中的感受，以及如何更好地表达自己。

第四章：培养同理心教学目标：1. 让学生了解同理心的含义。

2. 培养学生学会站在他人的角度思考问题，关心他人的能力。

教学内容：2. 让学生学习同理心的技巧，如观察他人的表情、倾听他人的需求等。

教学活动：1. 让学生分组进行角色扮演，模拟同理心的场景，如帮助朋友解决问题。

2. 让学生分享自己在同理心过程中的感受，以及如何更好地关心他人。

第五章：学会合作教学目标：1. 让学生了解合作的重要性。

2. 培养学生学会与他人合作，解决问题的能力。

教学内容：1. 引导学生了解合作的意义，如能更好地完成任务，提高解决问题的效率等。

小学一年级心理健康教案5篇1.小学一年级心理健康教案 篇一教学目标：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。

教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。

教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

教学准备：剪一个红色的心型图片。

教学过程：一、故事引入。

1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。

1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。

2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。

然后交换讲述与聆听。

3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。

4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。

1、故事分享。

（1）自由读书本P32的故事。

（2）这个故事给你什么启示？2、手指比较。

伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。

四、小结。

要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。

2.小学一年级心理健康教案 篇二教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。

第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数：我赢了几次，我输了几次。

）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。

（2）我没找到朋友时心里感到。

（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。

一年级心理健康教育的教案(优秀8篇)一年级心理健康教育的教案篇1教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。

懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。

教学过程(一)导入心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。

(二)讲授新课1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。

读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪?(三)活动区1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。

A、组织学生自读自评。

B、从小测试中你知道了什么?2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。

(可在词语上画__)。

3、实践园A、怎么样做才是最好呢?__请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做?__请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。

B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。

C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)D、同桌讨论E、反馈(四)总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。

一年级心理健康教育的教案篇2活动目的：通过比较小学与学校生活的不同之处，让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。

活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡活动过程：一、谈话导入：小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经是什么身份了吗?对!你已经告别那无忧无虑的学校生活，进入另一个崭新的天地——小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎样适应新的环境呢?二、回忆比较1、现在让我们一起来回忆自己的学校生活，想想现在的小学生活和以前的学校生活有什么不同的地方?2、对呀，学校中的时间安排和学校完全不一样，还有许多和学校不同的新鲜事。

一年级全册心理健康教育教案
教学目标
1.了解什么是心理健康，知晓保护和改善心理健康的方法。

2.掌握认识身体不适时的应对方式，了解身体与情绪的联系。

3.培养良好的情感体验，在情感中获得成长。

4.提高自我认知，认知自己的优点和不足，了解自己的情绪变化。

教学内容
第一课、什么是心理健康？
•引导学生思考心理健康的含义，并通过小组讨论的方式整合各自的想法。

•讲述维护心理健康的必要性及常见的保持心理健康的方法，如运动、休息、沉淀等。

第二课、注意身体感受
•引领学生通过身体感受和反应了解自己，增加对情绪的认识。

•带领学生学习深呼吸、舒缓肌肉等控制身体反应的方法，提高自控能力。

第三课、情感沟通
•带领学生认识情感体验，在情感中获得成长，表达自己的情感需要。

•教授在沟通中的基本技巧，如倾听、理解等。

第四课、认知自己
•引导学生了解自己的情绪变化，了解自己的优点和不足，增强自我认知。

•学习通过承认自己的错误和不足，促进自我成长。

教学活动
•通过情景模拟、角色扮演、小组讨论、组内分享等多种形式为主的互动教学活动，让学生亲身体验和参与，从而更好地理解所学知识，增强记忆与理解。

教学评估
•课下布置相关的习题或情境任务，帮助学生巩固所学知识和技能。

•通过平时表现与课堂表现相结合的形式进行评估。

总结
通过本次心理健康教育课程，学生了解了认知自己、情感沟通、注意身体感受、维护心理健康等方面的知识。

同时，也具备了基础的自我控制、情感协调、沟通技巧等方面的能力，让学生更好的适应生活中的各种挫折和挑战。