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九年级体育上册教案(教科版)第一课：椅背伸展
教学目标
- 了解椅背伸展的动作和要领
- 掌握正确的姿势和动作执行技巧
- 促进身体柔韧性的提高，并放松肌肉
教学内容
1. 热身活动：绕场跑
2. 椅背伸展动作的示范和讲解
3. 学生分组进行练
4. 教师巡视并进行指导
教学步骤
1. 开场导入：寒暄和问候学生
2. 进行热身活动，绕场跑5分钟
3. 示范椅背伸展动作，解释要领和注意事项
4. 学生分组，两人一组，互相帮助进行练
5. 教师巡视并对学生进行指导和纠正
6. 学生放松并进行整理
教学评价
- 观察学生的动作是否正确并能够保持良好的姿势- 看学生是否能够理解椅背伸展的要领和注意事项- 评估学生在练中的积极程度和合作能力
第二课：篮球运动基础
教学目标
- 了解篮球运动的基本规则和技术要点
- 研究篮球运动的基本动作和姿势
- 锻炼协调能力和身体素质
教学内容
1. 课堂讲解篮球运动的基本规则和技术要点
2. 示范基本的投篮、传球和运球动作
3. 学生分组进行练
4. 教师巡视并进行指导
教学步骤
1. 导入：复篮球运动的基本规则和知识点
2. 示范基本动作和姿势，并解释要领和注意事项
3. 学生分组进行投篮、传球和运球练
4. 教师巡视并对学生进行指导和纠正
5. 学生放松并进行整理
教学评价
- 观察学生的动作是否准确和流畅
- 看学生是否掌握篮球运动的基本技术要点
- 评估学生在练中的团队合作和交流能力
（以下步骤后续完善）。
初中体育课创意游戏教案一、教学目标：1. 让学生在欢乐的氛围中参与体育活动，提高他们的运动兴趣。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的反应能力、协调能力和运动能力。
4. 培养学生积极向上的心态，缓解学习压力。
二、教学内容：1. 游戏名称：欢乐接力2. 游戏规则：将学生分成若干小组，每组人数相等。
每组学生手持接力棒，按照顺序完成一系列动作后，将接力棒传给下一个队员。
每个队员需完成以下动作：跳绳一次、俯卧撑两个、转身跑十米、翻滚一次。
完成后，将接力棒传给下一个队员，直至所有队员完成。
最后，以完成时间最短的小组为获胜者。
三、教学步骤：1. 准备活动：教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、俯卧撑、转身跑等，提醒学生注意动作要领，确保安全。
2. 讲解游戏规则：教师向学生详细讲解游戏规则，确保每个学生都能理解。
3. 分组比赛：学生按照教师的要求分成若干小组，每组选出一名队长，负责组织队员完成接力。
4. 比赛开始：教师发令，各组队员按照顺序完成动作，将接力棒传给下一个队员。
在比赛过程中，教师要密切关注学生的表现，及时给予鼓励和指导。
5. 比赛结束：所有队员完成接力后，教师记录各组用时，宣布获胜者。
6. 总结讲评：教师对学生的表现进行总结讲评，强调团队合作的重要性，鼓励学生积极参与体育活动，提高自身素质。
四、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，以及他们在比赛中的表现。
2. 团队合作：评价学生在接力过程中是否能够积极配合，完成动作。
3. 安全事项：注意学生在比赛过程中是否遵守规则，确保安全。
五、教学建议：1. 针对不同学生的体能状况，可以适当调整动作难度，以确保所有学生都能参与。
2. 在比赛过程中，教师要关注学生的情绪，适时调整节奏，营造轻松愉快的氛围。
3. 鼓励学生课后自主设计类似的游戏，提高他们的创新能力和体育兴趣。
通过本节课的欢乐接力游戏，学生不仅能够在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提高运动能力，还能培养团队合作精神，增强集体荣誉感。
部编版九年级上册体育教案三篇
本文档提供了三篇部编版九年级上册体育教案。
每篇教案都包含了详细的教学内容和活动安排，能够帮助教师有效地组织体育课堂教学。
以下是教案的简要介绍：
第一篇：田径运动技能训练教案
该教案主要围绕田径运动技能的训练展开。
教案首先介绍了田径运动的种类和要素，然后详细介绍了如何进行短跑和跳远的技能训练。
教案中还包含了具体的训练方法和活动安排，以及评价技能的方式。
第二篇：篮球比赛战术教案
该教案旨在教授学生篮球比赛的战术技巧和策略。
教案首先简单介绍了篮球比赛的规则和基本技能，然后详细讲解了进攻和防守的战术要点。
教案中包含了一系列的练和实战活动，帮助学生理解并应用所学的战术知识。
第三篇：健康促进教案
该教案侧重于健康促进的教学内容。
教案中介绍了健康的意义和影响因素，并提供了一系列的锻炼和活动建议，以及健康饮食的指导。
教案的重点在于引导学生养成健康的生活惯，并提供实际操作的建议和方法。
这三篇体育教案为教师提供了很好的参考，可以有效地组织和开展九年级上册的体育课程。
教案中包含了丰富的教学内容和活动安排，帮助学生掌握相关的运动技能和战术知识，同时促进他们的身心健康发展。
体育游戏活动教案：初中篮球教学一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生对篮球运动的兴趣，激发积极参与体育活动的热情。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮。
2. 篮球团队战术训练：进攻、防守、配合。
3. 篮球比赛：分组对抗、友谊赛等。
三、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技巧训练（15分钟）2.1 运球：教授学生正确的运球手法，让学生在场上进行练习。
2.2 传球：讲解传球的基本原理，进行分组练习。
2.3 投篮：讲解投篮的技巧，进行分组练习。
3. 团队战术训练（10分钟）3.1 进攻：讲解进攻的基本战术，进行分组练习。
3.2 防守：讲解防守的基本战术，进行分组练习。
3.3 配合：讲解团队配合的重要性，进行分组练习。
4. 篮球比赛（10分钟）4.1 分组对抗：将学生分成两队进行对抗比赛。
4.2 友谊赛：组织学生进行友谊赛，增加比赛趣味性。
5. 结束活动（5分钟）5.1 总结本次课程的收获，表扬表现优秀的学生。
5.2 让学生进行适当的拉伸活动，放松身体。
四、教学评价1. 对学生的篮球技巧进行评价，看是否掌握了基本技巧。
2. 观察学生在团队战术中的表现，看是否能够很好地配合。
3. 通过对比赛的观察，评价学生的综合能力。
五、教学注意事项1. 在教学过程中，要注意学生的安全，避免发生意外。
2. 要关注学生的个体差异，因材施教，让每个学生都能在活动中得到锻炼和提高。
3. 注重培养学生的团队合作精神，让他们在活动中学会配合、尊重和理解。
4. 激发学生的学习兴趣，让他们在愉快的氛围中学习篮球，享受运动的乐趣。
初中生体育教育游戏教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的体育游戏规则和技巧。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生身体素质，增强免疫力。
4. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
二、教学内容1. 游戏名称：接力跑2. 游戏目的：培养学生团队合作精神，提高学生身体素质。
3. 游戏规则：学生分成若干小组，每组人数相等，每组学生排成一列，用接力棒进行传递，第一个学生跑完一定距离后，将接力棒交给第二个学生，以此类推，直到最后一个学生跑完全程，用时最短的小组获胜。
4. 游戏技巧：学生需要保持稳定的跑步速度，传接接力棒时要注意接棒的稳定性和传棒的迅速性。
三、教学步骤1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑，活动全身关节，预防运动损伤。
2. 讲解游戏规则和技巧（5分钟）：教师向学生讲解游戏的规则和技巧，确保学生清楚了解游戏的要求。
3. 分组并进行游戏（15分钟）：学生分组，每组选出一名队长，教师组织学生进行游戏，期间要注意学生的安全。
4. 游戏总结（5分钟）：游戏结束后，教师组织学生进行总结，鼓励表现优秀的学生，提出改进的建议。
5. 放松活动（5分钟）：组织学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
四、教学评价1. 学生参与度：观察学生在游戏中的积极参与情况，是否能够主动投入到团队合作中。
2. 团队合作精神：观察学生在游戏中的合作情况，是否能够积极配合队友，共同完成任务。
3. 身体素质提高：通过长期的体育游戏教学，观察学生的身体素质是否有明显提高。
4. 学生心态变化：观察学生在游戏中的心态变化，是否能够保持积极向上的态度，增强自信心。
五、教学建议1. 教师应根据学生的实际情况，适当调整游戏难度，确保游戏的趣味性和挑战性。
2. 教师在游戏过程中要密切关注学生的安全，避免发生意外伤害。
3. 教师应注重培养学生的团队合作精神，鼓励学生互相帮助，共同进步。
4. 教师要注重学生的个性化发展，对于不同特点的学生，给予不同的指导和鼓励。
初三体育游戏教学设计模板一、教学目标：在本课中，学生将通过参与体育游戏的方式，锻炼身体、培养合作精神和团队意识。
具体目标包括：1. 培养学生对体育游戏的兴趣和热爱；2. 提高学生的身体素质和协调能力；3. 培养学生的合作精神和团队意识；4. 培养学生的领导能力和策略思维。
二、教学内容：本课的教学内容主要包括以下体育游戏：1. 接力赛：通过队员之间的传递接力棒，锻炼学生的速度和协作能力；2. 拔河比赛：锻炼学生的力量和团队合作意识；3. 套圈比赛：需要团队成员之间相互合作，通过控制距离和力度来成功套圈；4. 躲避球比赛：锻炼学生的反应能力和灵活性；5. 投篮比赛：通过投篮，锻炼学生的准确性和专注力；6. 跳绳比赛：锻炼学生的耐力和协调能力。
三、教学过程：1. 导入（5分钟）将学生分为若干小组，与学生们讨论体育游戏的定义和意义，并引导他们发表自己对体育游戏的看法。
2. 游戏规则介绍（10分钟）老师向学生们介绍本课将要进行的体育游戏，并详细解释每个游戏的规则和要求。
确保学生们理解游戏规则，并能够按照规则进行游戏。
3. 游戏实施（30分钟）学生们按照小组进行游戏实施。
老师要全程观察和指导学生们的游戏过程，确保游戏进行的顺利和安全。
4. 游戏总结（5分钟）游戏结束后，老师与学生们一起总结游戏过程中的问题和困难，鼓励学生们提出自己的思考和改进建议。
5. 游戏延伸（10分钟）在游戏总结之后，老师可以引导学生们思考如何将体育游戏中所学到的技能和经验运用到其他方面，如学习、生活等领域。
四、教学评价：1. 观察评价：老师通过观察学生们在游戏中的表现，评价他们在协作、领导和技能方面的进步情况。
2. 同伴评价：学生们可以通过填写反馈表或进行小组讨论的形式，互相评价自己和队友在游戏中的表现和贡献。
五、教学反思：教学设计的每个步骤都要经过充分的思考和准备，能够更好地引导学生参与游戏、提高身体素质、培养合作精神和团队意识。
在教学过程中，老师要注意语言表达的清晰和规则的明确，确保学生能够全面理解并按照规则进行游戏。
青岛第十二中学体育与健康课时计划年级九年级周次 1 课次 1 日期9月1日教学内容体育课堂常规教学目标1、学生了解体育课与室内课的区别，了解体育课中的程序，课分成三大部分，准备部分、基本部分、结束部分。
2、学生了解体育课中的安全重要性。
3、学生明白同学之间在课堂中相互帮助的重要性。
重点、难点教学重点：体育课堂中的安全问题。
教学难点：学生深刻明白安全的重要性板书体育课堂常规体育课的上课部分。
体育课中的安全问题。
教学过程一、师生问好二、体育课的极大部分1、体育课的准备部分包括①体委集合整队（课前两分钟集合）要求：男、女体育委员在下上一节课后，催促班内所有学生到操场的制定位置集合整队，男生体委楼下整队，女生体委关灯锁门。
在打预备铃后10秒钟，全体学生按照四列横队整齐排列好，体委清点人数。
口令为：稍息，立正，向右看齐，向前看，（队形要求前后对正，左右看齐），报数（第一排报数），体委吧人数清点好。
②体委向教师报告人数：“报告老师本班应到**人，实到**人，缺席**人，报告完毕。
”③师生问好“同学们好！老师好！④教师宣布课的内容与要求⑤检查服装与安排见习生服装同意穿校服，不允许穿其他的衣服。
鞋子为运动鞋。
⑥准备活动（强调准备活动的重要性）准备活动开始由老师带，之后的准备活动由体委带领，在体委可以很好的带领的时候，我们可以尝试由各排推荐同学上来带领准备活动，锻炼学生的能力。
2、基本部分（本课堂的主要内容）3、结束部分（放松、总结、布置作业）三、体育课中的安全问题体育课中“十不”①不能打闹②不能带硬物、首饰、钥匙、发卡等③不能带贵重物品，如手机、mp3、mp4等④不能随意动用器材⑤不能穿便装，只能穿运动服⑥不能穿拖鞋、凉鞋等不适合运动的鞋子⑦不能任意离开操场、教师的视线，一切行动听指挥⑧不能用器材互相打闹⑨不能破坏器材、损坏器材青岛第十二中学体育与健康课时计划⑩不能随意说话四、师生再见，结束课堂。
师生互动探讨课堂中的内容，师生一起学习安全中的十个不能认真听讲，了解安全的重要性。
初三学生跑动游戏教案设计教案标题：初三学生跑动游戏教案设计教学目标：1. 学生能够理解跑动游戏对身体健康的重要性。
2. 学生能够掌握跑动游戏的基本技巧和规则。
3. 学生能够合作与竞争，在跑动游戏中培养团队精神和个人能力。
教学准备：1. 跑道或室外空间2. 跑步鞋和适当的运动装备3. 计时器和测量距离的工具4. 活动标志物（如锥形标志）5. 评价表格和笔教学步骤：引入活动（5分钟）：1. 向学生解释跑动游戏对身体健康的重要性，以及它对心血管系统、肌肉和骨骼的益处。
2. 引导学生讨论他们对跑动游戏的了解和经验。
技能训练（20分钟）：1. 介绍跑步的正确姿势和步伐，并进行示范。
2. 给学生提供适当的热身运动，如拉伸和轻松的慢跑，以准备身体。
3. 将学生分成小组，并设置一个跑道或跑步路线。
4. 向学生解释比赛规则和安全注意事项，如避免碰撞和摔倒。
5. 让学生进行跑动游戏练习，鼓励他们按照正确的姿势和步伐进行跑步，并提供适当的指导和反馈。
竞赛和合作（15分钟）：1. 设计一个小组比赛，鼓励学生合作与竞争。
2. 将学生分成小组，每个小组选择一名队长。
3. 设定跑步目标和时间限制，并使用计时器进行计时。
4. 鼓励学生团队合作，通过交替跑步和鼓励队友的方式提高团队成绩。
5. 为每个小组记录成绩，并宣布最佳团队和个人成绩。
总结和评价（10分钟）：1. 向学生解释跑动游戏对身体和团队精神的重要性，并总结今天的学习内容。
2. 与学生讨论他们在活动中遇到的挑战和收获。
3. 通过评价表格对学生的表现进行评估，并提供积极的反馈和建议。
延伸活动：1. 鼓励学生在课余时间继续进行跑动游戏，并记录他们的进步。
2. 设计更复杂的跑动游戏，如障碍赛或接力赛，以挑战学生的技巧和团队合作能力。
教学提示：1. 确保提供充足的水和休息时间，以保证学生的安全和舒适。
2. 鼓励学生互相支持和尊重，避免过度竞争和压力。
3. 根据学生的实际情况，适当调整活动的难度和距离要求。
九年级体育教案上册教案标题：九年级体育教案上册教学目标：1. 了解体育锻炼对身体健康的重要性；2. 学习并掌握九年级体育课程中的基本技能和规则；3. 培养学生团队合作和竞争意识。
教学内容：1. 体育锻炼对身体健康的重要性；2. 篮球基本技能：运球、传球、投篮；3. 足球基本技能：带球、传球、射门；4. 排球基本技能：发球、接发球、扣球；5. 游泳基本技能：自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳。
教学重点：1. 学生能够理解体育锻炼对身体健康的重要性；2. 学生能够正确运用篮球、足球、排球和游泳的基本技能；3. 学生能够与同学合作，共同完成各项体育活动。
教学难点：1. 学生在实践中能够正确运用篮球、足球、排球和游泳的基本技能；2. 学生能够在团队中合作，共同完成各项体育活动。
教学方法：1. 示范教学法：教师通过示范正确的动作和技能，引导学生模仿并练习；2. 分组合作学习法：将学生分成小组，进行团队合作和竞争，培养学生的合作意识和竞争意识；3. 游戏教学法：通过游戏形式的教学，激发学生的兴趣和积极性。
教学过程：1. 导入：通过图片、视频等方式，引发学生对体育锻炼的兴趣，并讨论体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 学习篮球基本技能：分为运球、传球、投篮三个环节，进行示范和练习。
3. 学习足球基本技能：分为带球、传球、射门三个环节，进行示范和练习。
4. 学习排球基本技能：分为发球、接发球、扣球三个环节，进行示范和练习。
5. 学习游泳基本技能：分为自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳四个泳姿，进行示范和练习。
6. 小组合作活动：将学生分成小组，进行篮球、足球、排球和游泳的比赛和练习，培养学生的团队合作和竞争意识。
7. 总结：回顾本节课所学的内容，并与学生讨论体育锻炼的好处和体会。
教学评估：1. 教师观察学生在练习中的表现，评估学生是否掌握了基本技能；2. 学生之间的小组比赛和合作活动，评估学生的团队合作和竞争意识；3. 学生的口头回答和讨论，评估学生对体育锻炼的理解和体会。
(完整)九年级趣味体育活动教案九年级趣味体育活动教案目标本教案旨在通过有趣的体育活动，鼓励九年级学生积极参与体育锻炼，提高他们的运动能力和团队合作能力。
活动一：拔河比赛活动目标通过拔河比赛，培养学生团队合作和竞争意识。
活动准备- 每组准备长长的绳子- 将学生分成几个均等的小组- 准备一块平坦的场地活动步骤1. 解释拔河比赛规则并演示2. 将学生分成小组，每组站在绳子的两端3. 发号施令，让学生尽力拉绳子4. 最先将对方小组移动到一定位置的组获胜活动二：足球拼图活动目标通过足球拼图活动，提高学生的集体意识和协作能力。
活动准备- 打印足球拼图图案，每个图案切割成若干小块- 将学生分成几个小组活动步骤1. 将拼图图块混合放在场地上2. 开始比赛前，向每个小组发放一个完整的拼图图案3. 发号施令，要求学生尽快找到自己拼图图案所对应的图块4. 小组成员通过互相交流和合作，将拼图图块正确组合在一起5. 第一个完成拼图的小组获胜活动三：猴子过河活动目标通过猴子过河游戏，锻炼学生协作和反应能力。
活动准备- 在场地上放置一些标记物，代表“河流”- 将学生分成几个小组活动步骤1. 解释猴子过河的游戏规则2. 将每个小组的学生排成一列，面对“河流”3. 发号施令，学生依次跳过“河流”，避免踩到标记物4. 若有学生踩到标记物，该小组回到起点重新开始5. 第一个到达终点的小组获胜结束语通过以上趣味体育活动，我们可以激发九年级学生对体育的兴趣，提高他们的运动能力和团队合作精神。
这些活动不仅使学生参与积极，还促进了同学之间的友谊和互动。
希望通过这些活动，学生们能够更加热爱体育，享受运动的乐趣。
最新人教版九年级体育上册全册教案第一单元：健康与休闲课时一：体育锻炼与健康本节课旨在介绍体育锻炼对健康的重要性，以及相关的运动项目。
教学目标：- 了解体育锻炼的好处；- 研究并熟悉不同的体育运动项目；- 培养学生对健康生活的意识。
教学内容：1. 体育锻炼与健康的关系；2. 常见的体育运动项目介绍；3. 健康生活的重要性。
教学准备：- 教学PPT；- 运动装备和器材。
教学过程：导入（10分钟）- 通过图片和视频引入话题，激发学生对体育锻炼和健康的兴趣。
研究新知（30分钟）- 介绍体育锻炼对健康的好处，包括身体健康、提高免疫力、增强心肺功能等；- 通过展示不同的体育运动项目，介绍其规则和技巧；- 引导学生讨论并总结健康生活的重要性。
拓展运用（20分钟）- 小组合作，学生根据自己的兴趣选择一个体育运动项目进行研究和展示；- 学生分享自己喜欢的运动项目，介绍其规则和特点。
总结归纳（10分钟）- 回顾本节课的重点内容，强调体育锻炼的好处和健康生活的意义。
课堂作业- 运动日记：学生每天记录自己的体育锻炼情况并总结感受。
课时二：体育比赛与交流本节课旨在培养学生的团队合作意识和竞争精神，通过体育比赛促进学生间的交流与合作。
教学目标：- 培养学生的团队合作意识；- 提高学生的竞技能力；- 促进学生间的交流与合作。
教学内容：1. 体育比赛与竞技精神；2. 团队合作的重要性；3. 学生间的交流与合作。
教学准备：- 教学PPT；- 体育比赛器材。
教学过程：导入（10分钟）- 回顾上节课的研究内容，复体育锻炼的好处和不同的运动项目。
研究新知（30分钟）- 介绍体育比赛和竞技精神的含义和重要性；- 引导学生思考团队合作在体育比赛中的作用；- 分享一些成功的团队合作案例。
拓展运用（20分钟）- 小组合作，学生分组参与一项团队体育比赛；- 学生在比赛中发扬竞技精神，展示团队合作能力。
总结归纳（10分钟）- 学生回顾比赛过程，并总结团队合作的重要性和交流合作的体验。
体育游戏斗鸡教案初中课时安排：1课时年级：初中教材内容分析：斗鸡是一项传统的体育游戏，它既能锻炼学生的身体，又能培养学生的团队合作精神和竞争意识。
本节课将通过斗鸡游戏，让学生在愉快的氛围中锻炼身体，提高他们的速度、力量和协调能力。
教学目标：1. 让学生掌握斗鸡的基本技巧和规则。
2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
3. 提高学生的速度、力量和协调能力。
4. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
教学重点与难点：重点：斗鸡的基本技巧和规则。
难点：学生在游戏中的协调能力和团队合作精神。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍斗鸡的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 学生自由讨论斗鸡的特点和玩法，教师总结。
二、基本技巧学习（10分钟）1. 教师示范斗鸡的基本技巧，包括：金鸡独立、蜻蜓点水、老鹰捉小鸡。
2. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习，相互交流心得。
三、游戏规则讲解（5分钟）1. 教师讲解斗鸡游戏的规则，包括：比赛人数、比赛方式、胜负判定等。
2. 学生提问，教师解答。
四、游戏实践（15分钟）1. 学生分组进行斗鸡游戏，教师巡回指导。
2. 教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。
3. 学生相互评价，总结经验教训。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。
2. 学生分享自己在游戏中的收获和感受。
教学反思：通过本节课的教学，发现学生在斗鸡游戏中表现出较高的兴趣和积极参与的态度。
大部分学生能够掌握斗鸡的基本技巧和规则，并在游戏中展现出良好的团队合作精神和竞争意识。
但在部分学生的动作执行上还需加强指导，以提高他们的协调能力。
在今后的教学中，将继续关注学生的表现，给予针对性的指导，提高学生的综合素质。
九年级上学期体育教案九年级上学期体育教案篇一：九年级体育教案初三体育理论课教案1一、教学内容：中学生的生理特点与体育运动二、教学目标1、认知目标：了解自身的身体结构与身体机能的特点。
2、能力目标：了解体育锻炼对身体机能的影响。
并在发展身体机能中所要注意的事项。
3、情感目标：在学习过程中，学生能积极参与，充分发挥主观能动性。
三、教学重点、难点：重点是知道中学生的生理特点；难点是如何在体育活动中科学的进行锻炼。
一、教学方法：先学后教二、教学过程（一）导入新课每一个学生都希望自己能拥有一个健康健美的形体，毫无疑问，同学们都希望能做到那样。
但在体育锻炼的过程中是不是你只要参与就可以？还是练就要狠狠地练？所以，本课我就要和大家一起来共同学习，中学生的生理特点与体育活动，让同学们能科学地进行参与体育锻炼。
（二）出示思考题，指导学生自学请同学们根据思考题进行自学，并找出答案。
思考题：1、骨骼、关节、肌肉和运动的关系？2、什么是身体形态？身体机能？3、中学生的生理特点是怎么样的？4、在体育锻炼的时候是不是锻炼的越狠越好？为什么？5、在锻炼的过程中你的身体有哪些现象出现？（三）学生自学学生可以互相组成小组进行讨论。
（四）检查自学效果，师生讨论（五）中学生的生理特点1、骨骼的弹性较好，但是硬度较差，承受压力不及成年人。
2、肌肉细嫩，收缩力较弱，耐力较差，容易产生疲劳。
3、心脏收缩力较差，每搏输出量较少，呼吸肌肌力较差，肺活量较小。
4、神经系统发育不完善。
初三体育与健康教育教案第2课九年级上学期体育教案篇二：九年级体育教案第一学期完整初三年级第一学期教学进度蒙山中学九年级第一学期理论教案九年级上学期体育教案篇三：人教版九年级体育教案全集第一章体育与健康理论知识第一节运动负荷的自我监测一、学情分析：所在班级情况，学生特点分析：学会运动负荷的自我检测,主要包括脉搏、心率、心脏恢复率等概念、适宜运动心率的计算、判断方法、运动心率和运动后心脏恢复率的测定方法、简单判断运动负荷的方法等具体内容。
课时：1课时年级：初三教学目标：1. 知识与技能：让学生掌握篮球运球的基本动作，提高运球技能。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等方式，培养学生的团队协作能力和竞技意识。
3. 情感态度与价值观：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生勇敢、自信、拼搏的体育精神。
教学重点：1. 篮球运球的基本动作要领。
2. 运球时的身体协调性和稳定性。
教学难点：1. 运球时手与球的接触力度和时机。
2. 运球过程中的脚步移动和身体姿势的调整。
教学过程：一、热身活动1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行简单的拉伸运动，提高身体柔韧性。
二、基本技术讲解与示范1. 教师讲解篮球运球的基本动作要领，包括运球时手的接触力度、时机以及脚步移动等。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解动作要领。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组，每组选出一名队长。
2. 队长带领本组成员进行以下练习：a. 单手运球练习：学生在规定时间内，用同一只手进行运球，提高运球稳定性。
b. 双手交替运球练习：学生在规定时间内，双手交替进行运球，提高运球速度。
c. 集体运球练习：全体队员进行集体运球，培养团队协作能力。
四、比赛环节1. 将学生分成若干小组，进行篮球运球比赛。
2. 比赛规则：a. 每组选出一名运球能力较强的队员作为代表。
b. 比赛过程中，代表队员需在规定时间内完成规定的运球次数。
c. 比赛结束后，根据完成次数评选出优胜者。
五、总结与放松1. 教师对本次课程进行总结，表扬优秀学生和团队。
2. 组织学生进行简单的放松运动，如慢跑、拉伸等。
教学评价：1. 学生对篮球运球基本动作的掌握程度。
2. 学生在比赛中的团队协作能力和竞技意识。
3. 学生对本次课程的兴趣和参与度。
教学反思：1. 教师在讲解和示范过程中，要注意观察学生的动作是否规范，及时纠正错误。
2. 在分组练习和比赛环节，教师要引导学生积极参与，培养他们的团队精神。
3. 教学过程中，教师要注重学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
人教版九上体育教案教案标题：发展学生跳绳技能——人教版九上体育教案教学目标：1. 学习跳绳的基本技能，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 培养学生的协调性、灵活性和耐力。
3. 培养学生的合作精神和竞争意识。
教学重点：1. 学习并掌握跳绳的基本技能。
2. 培养学生的跳绳兴趣和自信心。
教学准备：1. 跳绳工具（足够数量的长绳）。
2. 课堂准备好的跳绳区域。
3. 课前观摩一些跳绳技巧视频。
教学过程：一、导入（5分钟）：1. 师生互动，询问学生是否了解跳绳的好处和技巧。
2. 引导学生谈谈个人对跳绳的经历和感受。
二、技术讲解（15分钟）：1. 示范并解说基本跳绳动作，如单脚跳、双脚跳和交叉跳。
2. 重点讲解正确的跳绳姿势和呼吸方法。
3. 引导学生注意弯曲膝盖、减震着地和双手配合的重要性。
三、练习与巩固（25分钟）：1. 分组进行练习，每个小组2-3人。
2. 学生自我练习和互相指导，确保每个小组成员都能掌握基本技能。
3. 教师巡视并提供指导和帮助。
四、拓展与创新（10分钟）：1. 鼓励学生尝试其他跳绳技巧，如跳绳仗、跳绳跳等。
2. 学生之间进行技巧展示和分享，鼓励学生互相学习和创新。
3. 可以播放一些跳绳表演视频，激发学生的兴趣和想象力。
五、总结与评价（5分钟）：1. 学生与教师共同总结本节课所学的跳绳技巧和经验。
2. 教师展示学生的进步并进行积极评价。
六、作业布置：1. 要求学生在家继续跳绳练习，根据自己的水平尝试更多跳绳技巧。
2. 小组之间可以组织跳绳比赛，鼓励学生创新和展示。
教学建议：1. 针对不同学生的水平和能力进行差异化指导。
2. 培养学生的交流合作能力，让他们互相帮助和借鉴。
3. 创设积极、轻松的学习氛围，鼓励学生充分发挥自己的想象力和创造力。
4. 定期对学生的跳绳技能和体能进行测评，及时调整教学内容和方法。
通过以上教学设计，学生将可以在轻松愉快的课堂氛围中学会跳绳的基本技能，并培养了解跳绳的兴趣与自信心，也为以后的跳绳运动打下坚实的基础。
初三年级
初三年级
基本部分跨
栏
跑
素
质
练
习
一、教师讲解跨栏跑的方
法和技术要领。
重点：处理好起跳和摆动
腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习并加以
辅导。
四、鼓励学生、克
服困难并要注意安全。
五、单个辅导、纠正错误。
一、教师讲解素质练习的
内容和方法
1、练习内容：⑴抱膝跳
⑵加速跑
2、要求：自觉练习、完成
任务。
二、组织学生进行素质练
习。
三、巡视学生练习，加以
鼓励。
18
10
一、练习队形如图
××××××××
（栏架）
××××××××
（图三）
二、学生练习
5、认真听讲，记住动
作要领。
6、模仿和体会教师的
动作。
7、明确两腿过栏的先
后与落地位置。
8、认真按要求进行练
习，时刻注意安全。
1、学生知道素质练习
的内容和要求。
2、认真练习自觉锻
炼。
3、抱膝跳：男生10次/
人
女生8次/
人
加速跑：30米*2/人
6~8
初三年级
初三年级
初三年级
初三年级
初三年级
初三年级
初三年级
初三年级
初三年级。
《体育游戏》教学设计
本课小结：这节课通过学习新的拓展运动使学生们积极性提高，活跃了课堂气氛，让学生在一中宽松和谐环境中学练，有利于发挥学生的自主性，在练习中我起到辅助作用让学生成为主导，这样锻炼了学生自主学习能力与小组讨论能力，最后的追逐比赛让学生体验到了比赛的乐趣，教会了学生如何在规则中去赢得比赛，也教会了学生怎么样体面的输掉比赛，最后的放松运动让学生放平心态，轻松的结束这一节课。
指导教师点评：。
