护士执业资格考试的探讨
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・2524・ CHINF ̄SE NURSING RESEARCH September,2006 Vol,20 No.9C 护士执业资格考试的探讨 Probe into certified qual ification test for nurses 张小妹,郭春蕾,王晓婉 Zhang Xiaomei,Guo Chunlei,Wang Xiaowan(No.102 Hospital of PLA,Jiangsu 213003 China) 摘要:探讨4个月时间内,能顺利通过护士执业资格考试取得相应资格证书,说明掌握牢固的知识结构,有利于提高学习效率。 关键词:护士;执业资格考试;职称考试;学习方法 中图分类号:R424.7 文献标识码:C 文章编号:1009 随着医学与社会科技的发展,对医务人员特别是护理工作 者的要求越来越高,尤其自1995牛全国护士执业资格考试制度 的实施,要求护理人员学习更多的技-术、理沦,上i有更 #富、更完 善的知 结构,才能胜任此项工作。新的一年又将迎来新一轮 的考试,应清醒地认识到此次考试的内容多、范别广、时f可短、难 度大。在有限的时间内边工作边学习 并能最终顺利通过考试, 取得相应的资格证书,是所有参考人员所期盼的,现就将其探讨 如下。 l备考前的准备 相信每一位考生都已投入复习,并且对考试的内容、范踌有 一些r解,本次考试分为基础知识、相关专业知识、々业知识和 专业实践,其专业实践考题的内容不超出《基础护理》.其他科目 的试卷都涉及到全书5门课程中备种临沫常见病的发病机制 实验窒检查、特殊检查、治疗、护理等内容。在了解以后,制定学 习计划并做到持之以恒;由下工件性质众多参号 白天忙于:[ 作,下班以后还要忙于各种事务。真正iT『以刚来看书的时间其实 不多,可能绝大多数人都把时间集;{1 晚上复习,所以更应垓充 分利用好有限的时间。将总复习进度分为基础复习、强化复习、 冲刺复习和整理备考4个阶段,姆一一一个阶段都有侧重点.. 1.1基础复习阶段有目的的学爿,在l预备学习一门课程时, 先将整本书的内容通读1遍,强调“细、全”,以求全面系统地了 解全书的内容,掌握全面而牢 的耀础知识;这个阶段的时阐需 3个月,将复习的重点放在《基酬护理》、《内科护理学》、《外科护 理学》I ,基础护理、妇科、儿科各用两周的时间看完第1遍,内、 外科各用3周看完。《基础护理》足考的最多的,冈为t-1常工作 中,始终是在用基础护理书中的知以为病人完成各种治疗、护理 工作,而且在每次检查、考核中也反复考列书L的内容,应该}兑 …直是 学中用、用中学的过程,所以复习时不感觉吃力、lf{]反 内科、外科的知识对于精神科、I 】急诊、手术室护士来说,由于平 时接触相对较少,知识点比较陌生,需要花时间束复习。全书中 名词解释、原理、操作目的、注意事顶、数据、年代很多,_苊其是每 本书的前面4个章节概念多而H.难记,在背诵这些概念时可采 取边读、边背、边写的办法 例:往复习消化性溃疡时,可以将溃 疡的疼痛部位、疼痛性质、疼痛规律、疼痛发作时间、持续时间列 表加以对比,既方便记忆不容易忘 ,住复习的时埃可以用不同 颜色的笔做标记,对一眼看过去就能掌握的知识不做怀汜,没有 掌握或比较难的知识点用红笔标记,这样边背、边总结、边写逐 步加深记忆,达到耳、口、心、手的统・,提高学习效率。 1.2强化复习阶段 掌握仃之有效的学习方法,做到 半功 倍,中期用1个月的时间强化学习,看第2遍书的时候要把自己 当作什么都不懂,向看第l遄那样对I FI知识进行冉认识,闲为存 6493(2006 J9C一2524一O1 看第1遍书时无论你怎样注意纠正错误,都难免会有看锚的地 方,或记忆不深刻的地方,所 在看第2遍的时候要注意纠正错 误,这样ll丁以防止一一-错再错。看完两遍书后应学会分析、综合, 突出重点、难点的把握,掌握各个帝节、各种疾病、各门课程之间 的联系和规律,如重要理论、核心内容和容易混淆的知识点等, 进行跨章 的纵横归纳总结。 1.3冲刺重习阶段这一阶段应到考前1周,在系统掌握的基 础上进行实践模拟,多做题,巩固知识,在有条件的情况下,收 集、分析前几年的试题,了解题型,熟悉考试内容,因为考试时间 是紧张的,所以这段的练习就要有意识地锻炼自己从时间上、环 节上按照考试的要求进行实战模拟.通过习题评析有助于对课 程难点进行深入的理解和掌握,再结合做习题的情况,了解自己 薄弱环节,进行有针对性的补习。 1.4整理备考阶段即考前1用,着重翻香红标记的内容,也 可以对照目录进行记忆。 2注意事项 2.1 考前注意注意饮食的营养搭配,合理安排睡眠,不要让 自己在最聒关头冈为自己的身体调适不佳而功亏一篑。有了这 种心理准备,就会放下包袱,用平和的心情沉着应考,轻松上阵。 2.2考试中应注意审题应仔细,一定要看清楚选择题中的答 案足选“正确的”还是选难题,遇到自己一时答不出来的难题不 妨先放・放,先做会做的,凹过头来再做难题,不要轻易放弃,复 查时 记只看答案不看题目的做法,对于拿不准的题就凭着第 一印象选,不ir改来改去,有时越改心理越没底,或许会把对的 改错了 2.3做好心理调适适度的压力可提高工作、学习效率,而过 重的 力如不适时弼迂则影响工作、学习,进而影响身体健 康…1。[{1于本次考试关系到f1常工作,实际可以片】来看书的时 问已经很少,大多数护 :都有很强的紧迫感,担心因为复习不全 面考不好等,会使参考者倍感压力,所以在考试期间管理者应理 解并尊重护士,充分调动其积极性,适当减轻其:I:作压力,鼓励 护士增强生活情趣,提升排除不良情绪的能力,而参者本人应保 持清醒的头脑,在网难与压力面前学会自我调节自我开导,让情 绪向荇积极的方向发展。 参考文献: [1]娥琴,王开发护士工作压力源与心理健康水平的关系研究[J].解 放 杂志,2002,19(3):14~16. 作者简介:张小妹一I.作单位:2l3003,中国人民解放r年第一0二医院;郭 存蕾、£晓婉】:件单位:213003,中国人民解放军第一()二医院。 (收稿F】期:2006—02—06) (本文编辑赵娜)
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