生命中不能承受之轻读书笔记

生命中不能承受之轻读书笔记

关于生命中不能承受之轻读书笔记【四篇】

以下是作者为大家收集的关于生命中不能承受之轻读书笔记【四篇】，仅供参考，欢迎大家阅读。

生命中不能承受之轻读书笔记1

我想，我已经找到里属于自己心中的答案。是“重”，是生命之重，给了我们每一个生命存在的理由，它让我们在承受的同时，也让我们学会了什么是爱什么是信任什么是奉献，让我们得以享受生命所带来的精彩和动容。

想起了，很多年前，赵薇唱的一首歌，叫《拨浪鼓》。里面有这么一句歌词“这就是爸爸所说的甜蜜的负担”。是的，有些负担，虽重，有时甚至会重得让你难以承受，但正是这“重”，让我们有了活着的理由。

是对子女的责任之重，才让父母不辞辛苦努力工作挣钱养家;是对父母的感恩之重，才使我们的奋斗有了更明确的目标和更大的动力;是对爱人的疼惜之重，才使我们不自觉地去关心彼此照顾彼此;是对朋友的信任之重，才让我们交付彼此真心坦诚相照……是的，生命需要重，需要一种叫“甜蜜的负担”让我们更真实地体会生命本身的意义，更坚定地去面对生命里所以可能出现的破碎和残缺，更真心地对待每一个因为来之不易的缘分而出现在我们生命中的人。

选择生命之重，让我们走得更坚定，更远……

生命中不能承受之轻读书笔记2

《不能承受的生命之轻》读后感

在我看来，《不能承受的生命之轻》不像我以往看过的书一样仅仅是记叙发生在主人公身上的事情，描述一个完整的故事。它有更多更多对几个主人公的心理和思想的描写，在几人完全不同的人身上，有些不同的选择和思想，从他们身上看到轻与重，灵与肉等等不同的矛盾和问题。

生命作为自然的一份体，承载不可变更的地心引力规律。这本书，并非去荒谬揭示已证实的科学理论，只是人类在精神层面上，不可像牲畜去生活，人之所以为人，是因为精神上的超越。如果这个词被载入到一个特定的理论中，作者想要解释的是：

“最沉重的负担压迫着我们，让我们屈服于它，把我们压倒地上。”但是，“相反，当负担完全缺失，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动就会变得自由而没有意义。”这就是作者整个以“托马斯”这个人物一段主要人生经历主体所承载、所要表达和传递的思想。

托马斯他惶恐婚姻，惶恐于那个“不慎之夜”的产物——他的儿子，惶恐于自己必须扮演父亲、丈夫以及儿子的角色。所以他决定摆脱它，成为一个不受道德约束的高地位成年男性。他随心所欲地享受着自己的“性友谊”。

他热爱自己的工作，享受手术刀划过**之时的快感，就如同他热衷于同各种女人**，揭露她们最隐秘的地方来满足自己无限的好奇心。

托马斯在离开第一任妻子，与父亲和儿子断绝关系之后，守着自己的一套“性友谊“的规则生活着，直到遇到特蕾莎。他对特蕾莎和其他人有不同的感情，并和她住在一起。特蕾莎从小生活在母亲放荡生活的阴影之下，她厌恶母亲所在的那个没有羞耻心的家庭，因此竭尽全力地想摆脱她的母亲。

在她最终离开母亲后，她仍然做着这样的噩梦，并遭受着母亲的恐惧，甚至在她知道托马斯有很多女人之后更是如此。

由于特蕾莎无法接受托马斯的行为，托马斯不再像以前一样在**之间游走，但是仍然会在私下与不同的女性结交。托马斯沉迷于探索女性隐藏在内在的“我“，他始终认为不同的女性有不同的”我”，因此他总尝试去接近这些女性，探索这些“我“。对于这些女性，托马斯似乎只是由于这种探求“我“的好奇，而对于特蕾莎，托马斯有着的是爱。

这使得他在与特蕾莎在一起前没有过对她的“我“的好奇，也使得他在特蕾莎离开他回到布拉格后”非如此不可”地追随她。

我一直对托马斯的这种好奇感到奇怪，也无法理解他的“性友谊”规则，但对于他对特蕾莎的钟情还是有所认可的。

特蕾莎在整个故事中一直受着对母亲的影响的恐惧，竭力躲开母亲，在她身上充斥着灵与肉的矛盾，她试图把灵与肉分开，在外工作时与一位工程师有私情。她持续做着赤身**在泳池边走的噩梦，饱受恐惧的煎熬，一直尝试把托马斯带走，远离托马斯那些**。最后，他和托马斯住在乡下。

她爱她的狗卡列宁和托马斯，并认为她的目的地不是托马斯，而是卡列宁。 卡列宁的死是这本书的最后一部“卡列宁的微笑”，在最后托马斯和特蕾莎的关系似乎从矛盾重重变得缓和，发生了很大的变化。一开始，我有很多疑虑。怎么会这样结束呢？在“生命的初次排练就已是生命的本真，一次不算数一次就从来没有”，在这生命之轻面前，昆德拉以其卡列宁的微笑这种牧歌般的结尾，给与我们的是在这不能承受的生命之轻面前，以卡列宁的微笑这种牧歌式的想象，给我们以一种美好的世界在面前的景象，世界是美好的，值得我们为她去奋斗。

这是整本书中我最喜欢的部分，在这个故事中卡列宁不仅仅是一只宠物，他成为了托马斯和特蕾莎这一个小家庭的成员，在它长肿瘤后，托马斯和特蕾莎之间一度起了争执，而我在这个复杂的事件中看到了他们对卡列宁的钟爱的不舍。这些也许不是本书的重点，但它们总是让我感动。

最后托马斯和特蕾莎一起从悬崖上摔了下来。不管结果如何，他们总是在一起。尽管作者在两男一女的爱情保卫战中一直扮演着冷法官的角色，但他的残忍足以暴露两男一女的虚伪。

除了特蕾莎和托马斯，萨比娜也是这场运动的重要组成部分。在我看来，她可能是整本书中最勇敢的人。她曾经是托马斯的最爱，也是特蕾莎羡慕的对象。

萨比娜的生活充满了背叛，她不断选择背叛。她有独特的政治观，她的生活充满了政治媚俗，这使她不愿参与。如果说托马斯和特蕾莎的结局有什么安慰的话，萨比娜仍然不属于。

她仍然徘徊在背叛的道路上，而她想念的那个男人，弗兰兹，在越南死了，带着对她的精神上的爱。

萨特说，“他人就是地狱。”为了自由，为了独立的人格，萨比娜痛恨媚俗，因为“媚俗起源于无条件地认同生命的存在”，她拒绝承载任何他人和社会的束缚。她踏上了一段宿命背叛的逃亡之旅，她背叛了父亲，背叛了婚姻，背叛了爱情，背叛了祖国。

一次又一次地踏上流浪之旅。“背叛是意味着打乱原有的秩序，背叛意味着打乱秩序和进入未知。”她通过背叛实现了无所依着的自由轻盈，她说即便是死了也要让人们把她的骨灰撒向空中。

但这次背叛是不是把她引向**？也许最初的背叛还充满着激情与欢乐，向她展开一条条新的道路，可倘若这条路走到了尽头又怎样呢? “一个人可以背叛父母、丈夫、国家以及爱情，但如果父母、丈夫、国家以及爱情都失去了──还有什么可以再背叛的呢？

”萨比娜感到四周空空如也，她的悲剧即是不断背叛的旅程的终点的虚无。

“最重的负担也成了最强盛的生命力的影像。负担越重，我们的生活离地球越近，它就越真实。”但是，于特蕾莎而言，托马斯的肉体毫无重量，因为他同太多的人欢愉；对萨比娜来说，弗兰兹的身体没有重量，因为他是一个未出生的婴儿。

对托马斯来说，他生命中的轻松就是特蕾莎的离去。这使得他能够恢复他正常的生活，继续他的“性友谊”规则，游走于各个**之间。而他与特蕾莎之间的爱情使他无法承受这难得的生命之轻，一旦继续他的生活，就会陷入痛苦，因此他“非如此不可“地回到特蕾莎身边。

特蕾莎就像一个抱着摇篮漂到床边的孩子，让他觉得那是来自同情的爱。“我们每天的生活充满了各种偶然性，确切地说，是人、事之间的偶然相遇，我们称之为巧合。两件预料不到的事出现在同一时刻，就叫巧合。

”特蕾莎与他的相爱是无数次偶然的产物，不言而喻也无法逃避。正如文中所说，一切都没有让他们说做准备，人生的任何事情都如此。

“人生如同谱写乐章。人在美感的引导下，把偶然的事件(贝多芬的一首乐曲、车站的一次死亡)变成一个主题，然后记录在生命的乐章中。正如作曲家谱写奏鸣曲的主旋律一样，生命主题也在不断重复、反复、修正和延伸。

生命中不能承受之轻读书笔记3

又或许，我们如托马斯一样，灵魂深处并非如表象一样，托马斯看似热爱医生这个必然的职业，但灵魂深处，渴望的却是爱情。我们内心渴望的不一定是工作的必要性。也许是别的什么，比如爱情，友情，或者别的什么。

像有些人一样，曾经以为自己期待的是轰轰烈烈的爱情，却发现淡淡的爱情才是自己想要的。也许我们真的需要经历一些困难，一些挫折，去理解我们想要什么。书中甚至是现实，没有一个人打从一开始就知道自己的灵魂渴望些什么，多想想，或许能让我们早些明白，不至于到老到死，才明白这一生没有活够。

关于轻重

在昆德拉看来，并不认为轻是好的，“一旦失去负担，人就会变得比空气还轻，人也就是一个半真的存在，其运动也会变的自由而没有意义。”我同样认为，轻并非是好的，俗话说有压力才会有动力，适当的压力催促着我们向前，但这重，这负担，并不会如我们所愿的那般轻，却不会把我们压垮，在我看来，这种压力才是最值得存在的。听过一句话，你伸手就能够到的地方和你需要踮起脚才能够到的地方，后者会使你不那么轻松，却也会同时让你成长。

就像我们刚进入大学，如果我们给自己无限的光，它会毁灭我们自己。如果我们给自己适当的体重，我想这四年我们会得到很多。或许轻，才是我们无法或不能承受的重量。

我想在书的最后用青苔盛吗？es muss sein！（非如此不可？非如此不可！）追求自己心中所想，对自己的每一个选择，无怨无悔，坦然的走下去。

生命中不能承受之轻读书笔记4

作者对“轻与重”的思考实际是直接抨击当时的社会制度。捷克人民也面临着社会制度的轻与重的选择。当时，捷克社会制度的选择是什么，人民应该去**？

对于社会生活方式和核心价值观的选择，什么是轻，什么是重？对社会制度的粗心选择，可能给祖国和人民带来难以承受的痛苦。祖国和人民能忍受多久？这些都是作者在作品中深思熟虑的哲学命题。

生命应该是用来感受和体验的，我们都在这个纷繁的世界中挣扎，在无数的困难中学会了坚强，同时我们学会了包容在这样的心态中我们得到了最大的快乐，或许逆境中也是一种美丽，在这当中我们得到了洗礼。不管是怎样的问题还是怎样的困境我们将勇敢的面对，直视这些问题，在每个人的心中总有那么一块净土，它是那么的纯真与善良，它是人性中最宝贵的东西在这里没有欺骗没有痛苦没有一切一切的伤害，只有那美丽的海滩蔚蓝的天空，我们翱翔于自由的天空中让风轻揉得掠过脸庞，在这里无论是什么都是这样的美好他是人们的一个梦，为什么说是梦呢我想往往梦总能让人看到自己内心的真实情感，或者可以这么说梦就是我们内心的感应，

回到米兰昆德拉在全篇开篇时的命题：“永恒的轮回是一种神秘的想法，尼采曾用它让不少哲学家陷入窘境，想想吧，有朝一日，一切都将以我们经历过的方式再现，而这种反复还将无限重复下去，这一谵妄之说，到底意味着什么？””