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人体生长发育变化和青春期的特点一、生长发育的变化1.生长：指身体各器官、系统的长大和形态变化，主要表现为身高和体重的增加。
2.发育：指身体各器官、系统功能的成熟和完善，包括神经、内分泌、生殖等系统的发育。
3.生长发育的规律：婴儿期和青春期是生长发育的两个高峰期；生长发育遵循由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的规律。
4.青春期生长发育的特点：身高突增；体重增加；神经系统和心、肺等器官功能显著增强；性发育和性成熟。
二、青春期的特点1.生理特点：（1）身高突增：青春期初期，生长激素分泌增多，导致身高迅速增长。
（2）体重增加：青春期初期，食欲增加，营养摄入增多，体重逐渐增加。
（3）神经系统和心、肺等器官功能显著增强：青春期神经系统发育加快，心、肺等器官功能明显提高。
（4）性发育和性成熟：青春期是性发育和性成熟的关键时期，男女性器官发育迅速，第二性征逐渐明显。
2.心理特点：（1）独立意识增强：青春期个体开始追求独立，希望脱离父母的束缚。
（2）自我意识高涨：青春期个体对自己的外貌、性格、能力等方面更加关注。
（3）情绪波动：青春期个体情绪不稳定，易出现喜怒哀乐等强烈情绪。
（4）性心理萌动：青春期个体开始对异性产生兴趣，性心理逐渐成熟。
3.生活习惯和健康：（1）合理膳食：青春期需保证充足的营养摄入，注意蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的平衡。
（2）规律作息：保持充足的睡眠，养成良好的作息习惯。
（3）适量运动：参加体育锻炼，提高身体素质。
（4）心理健康：保持乐观、积极的心态，学会调节情绪。
4.青春期保健：（1）性教育：青春期是性教育的关键时期，应传授正确的性知识和性观念。
（2）预防疾病：注意个人卫生，预防传染病、慢性病等疾病。
（3）交通安全：加强交通安全意识，遵守交通规则。
（4）安全防护：学会自我保护，预防意外伤害。
综上所述，人体生长发育变化和青春期的特点是中学阶段学生需要了解的重要知识点。
\女性青春期的性生理发育特征一、女性生殖器官解剖女性的生殖器官主要包括内生殖器和外生殖器。
内生殖器主要有：卵巢：主要功能是排出成熟的卵子，产生女性激素（雌激素和孕激素）。
一般来说，一个妇女从月经初潮开始到50岁左右绝经，一生中大约要排出400个卵子。
子宫：是孕育胎儿的地方。
子宫壁上有一层膜，称为子宫内膜。
子宫内膜每月要受雌激素水平增加而变厚，又受雌、孕激素水平的突然下降而坏死脱落。
输卵管：用于运送卵子到子宫。
阴道：胎儿娩出和排出月经的通道。
外生殖器主要包括：阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂和阴道前庭。
二、女性性发育的生理特征青春期是从幼儿期过度到成人时期的一个转折阶段。
人类生殖及内分泌系统存在着一个下丘脑－垂体－性腺轴系。
三级组织是一级管一级。
在青春期前期此轴系处于静止状态。
到了青春期，由于雌激素对下丘抑制作用减弱，下丘脑释放的促性腺激素释放激素的频率和幅度增加，促使垂体分泌黄体生成素和卵泡激素。
这两种促性激素又使卵巢分泌的雌激素的量大大增加。
这就引起了青春期的发育。
当然青春期的发育还涉及到许多其它激素，例如垂体分泌的生长激素和肾上腺分泌的雄激素等等。
1、青春期发育的二个特征一般来说，女孩青春期比男孩至少早半年，从乳房开始发育到初潮约需2-3年；在身高迅速增长前约一年体型渐变为女型，脂肪沉积，肌肉发育。
同时，外生殖器从幼稚型向成人型转变，阴阜隆起，阴毛出现，大阴唇变肥厚，小阴唇变大且有色素沉着，阴道的长度与宽度增加，阴道上皮增厚而且变得柔软，阴道邹壁出现。
在青春期发育中，有两个较突出的发育特征。
一是乳房的发育，二是阴毛的生长。
乳房发育可以分为5个阶段。
第一期：青春期前，乳头单独凸起；第二期：乳芽阶段，乳头和乳房隆起一个小丘；第三期：乳房和乳晕继续增大，它们之间的轮廓没有分离；第四期：乳房进一步增大，在乳房轮廓之上，乳头和乳晕凸起；第五期：成熟阶段，乳晕变得不大显眼，除了乳头突出外，乳房其余部分形成一种光滑曲线。
七年级下第四单元第一章第三节青春期1．青春期的身体变化（1）青春期青春期是指从10岁到20岁，由童年、少年到青年的早期的阶段。
进入青春期的青少年，由于神经系统和激素的调节作用，在形态和生理机能上会发生一系列相似的变化过程。
包括身高突增和其他系统、器官功能的加强。
（2）身高突增——青春期发育的显著特点从人体生长发育的过程来看，身高发育出现两次高峰。
第一次是在胎儿期至出生后1岁；第二次是在青春期。
在青春期，男孩身高每年可以增长7～9 cm，最多可达10～12 cm；女孩身高每年可以增长5～7 cm，最多可达9～10 cm。
这与青春期以前每年增长3～5 cm相比，增加是很显著的。
（3）体形的变化进入青春期，男孩身体变得比较魁梧，女孩的体型变得比较苗条。
（4）脑和内脏的功能趋于完善神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。
例如：肺功能加强，肺活量明显增加。
大脑皮层上的沟和回加深，神经元的数量增加。
所以，青春期是人的一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
青春期脑的发育速度领先于其他器官。
儿童到了七八岁，脑的重量已接近成人水平。
神经系统伴随脑的发育而不断健全。
因此，青春期的思维能力、理解能力、判断能力、反应能力及记忆能力等，都有进一步的发展，处于智力发展的黄金时期。
【例1】下列关于青春期发育特点的描述中，不正确的是（）。
A．身高突增是青春期的一个显著特点B．心脏及肺的功能明显增强C．神经系统调节功能增强D．脑的重量迅速增加2．生殖器官的发育和成熟（1）青春期发育的突出特征生殖器官的发育和成熟是青春期发育最突出的特征。
在青春期以前，生殖器官的生长和发育几乎处于停滞状态。
进入青春期后，睾丸和卵巢得到迅速发育，内部结构趋于完善。
（2）遗精①男孩进入青春期，睡梦中自尿道流出乳白色液体的现象为遗精。
初次遗精不要恐慌不安，不要羞于向人请教，以免造成不必要的心理负担。
一个月2～5次是正常的。
②注意事项。
内裤要宽大，布料要松软透气，不盖太厚太重的被子；不俯卧，以免压迫外生殖器；还要注意外生殖器的卫生，每天按时清洗，减少对外生殖器的刺激，等等。
第二节健康地度过青春期
教材分析
本章教材是在学生学习了“激素与生长发育”的基础上，让学生了解青春期的发育特点，青春期的卫生保健知识。
对学生的身心健康和生长发育是十分必要的。
本节教材的内容着重从身高的变化，睾丸和卵巢的发育，青春期男女体形的比较，说明青春期的发育特点。
接着又讲述青春期的卫生保健知识，其中着重说明月经和遗精的生理现象及青春期的心理卫生。
初中学生正处在青春期发育时期，是身心发展最快的时期。
他们对自己身体的形态和生理的变化，会产生一些疑惑，甚至会产生一些神秘感。
很想知道自己身体急速变化的原因，也希望懂得一些卫生保健知识。
如果在这个时期不能了解青春期的发育特点和卫生保健知识，可能会产生不良的后果，因此，指导学生学好这一节课，对他的健康成长是非常重要的。
本节的重点和难点：青春期身体变化和青春期心理卫生。
学生分析
学生通过对“激素与生长发育”一节的学习，对人体的生长发育具有了初步的了解。
又由于初一学生正处于青春期，在心理和生理上会产生一些疑惑。
通过本节课的学习使他（她）们不再为月经、遗精感到恐慌，减少青春期的“性”困扰，力争消除对异性的神秘感，提高他们自我认识和自我保健能力。
用学到的知识来指导自己的行动，使他们健康地度过青春期。
设计理念
本节课以“自主性，探究性，合作性”为课堂中学生学习的三个基本原则，以培养学生的科学素质为指导，以侧重科学方法教育为目标。
力求以学生发展为中心，改变教师的教学方式，转变学生的学习方法，注重学生已有的生活经验，从学生亲身经历的事物中提出问题，引导他们开展广泛地讨论，培养学生自主性学习，合作探究性学习。
教师把重视学习成果转移到学习知识的形成上来，充分发挥学生学习的积极性、主动性、创造性。
采用提出问题或发现问题，解决问题的教学模式，融合了讨论法、比较法、归纳法等多种教学方法，并配合多媒体辅助教学。
让学生带着问题去阅读、分析、讨论、归纳和总结，从教材的内容出发，创设问题情景激发学生参与学习的兴趣，力求学习方式的多样化，并使之贯穿于课堂教学的始终，培养学生获取知识、分析和解决问题的能力。
教学目标
知识性目标：
描述青春期的发育特点。
技能性目标：
收集和处理信息。
情感性目标：
1．树立正确的人生观、价值观。
2．养成青春期的卫生保健习惯。
3．关注自己的身体变化和心理变化。
课时安排
2课时
教学准备
教师准备
1、制作与下列内容有关的投影片、动画或其它多媒体课件（也
可购买、网上下载）：①、教材１０９
页图５－６身高变化曲线图；
②、教材１１１页图５－８青春期男女生体形比较。
③、教材１１４页图５－１０月经周期中子宫内膜与卵泡的发育。
2、准备调查卡：下面是青春期发育有关征象出现的顺序表，根
据自己的发育情况，将自己出现的
征
象在备注栏目划“√”。
3、关于青春期学生心理变化有关资料。
4、准备问卷试题：
男生：
①你是否有过遗精的现象（也就是你从睡梦中醒来时，有时会发现内裤上有湿湿的一片）？你知道为什么会遗精吗？
②你有没有突然感觉到很烦躁的时候，你是怎么调节的？
③你有没有喜欢过哪个女生？你为什么喜欢她呢？
女生：
①你是否出现了月经？你知道月经是怎么形成的吗？
②你有没有突然感觉到很烦躁的时候，你是怎么调节的？
③你有没有喜欢过哪个男生？你为什么喜欢他呢？
学生准备
1、课前调整座位，男生在左侧两排，女生在右侧两排，便于讨论。
2、调查法定结婚年龄。
教学过程
第一课时
一．青春期的发育特点。
