初中体育实心球教案

初中《体育与健康》实心球教学的教学设计

单位：芦头中学 姓名：牟国桥 时间：2009.4

一、设计理念

依据新课程标准，坚持“健康第一”，关注每一位学生发展，提升他们的运动兴趣的基本理念。根据本教材和学生实际身体情况发展的特点及对投掷教学内容的深入分析，在这一课时学习和掌握投掷实心球的动作方法，发展上下肢及腰腹力量，增强身体的协调，灵敏性，并在课堂中营造合作学习的氛围，提高参与意识，促进相互学习和帮助，使学生在合作的学习氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养学生的意志品质及合作意识。

二、教材分析

投掷实心球教材不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对协调性也有一定的要求，通过对以往教学的观察，在动作技术上突出了：“摆，蹬，甩，掷”四个基本动作要点。针对教材的重难点，在教学中采用两人合作和不同方式的体验练习，让学生在乐学中掌握教材的内容。

三、学情分析

实心球教材有着本身固有枯燥的特质，八年级学生具有一定的自主学习能力，那么，如何触激他们的兴趣点？又能针对重难点合理的取舍教材，让他们能在相互合作中完成动作要领，并能有效的发展力量，协调，合作的能力，从而使学生在运动的快乐中获得各个领域目标的成功。

四、设计过程解析

1、热身活动：慢跑,徒手操。

2、热身游戏：滚球游戏

3、两手自下而上前抛实心球，师设置情景，学生练习体会身体协调用力动作。

4、两手后抛实心球：两人合作互抛实心球,学生相互进行尝试，两人一组进行背弓拉伸的练习，体会身体协调用力动作。

5、两手向前抛掷实心球，体会满弓的动作。

6、两人一组练习并实践两手向前抛掷实心球动作要领。

7、师根据学生个体的差异，安排互组小组，与拓展练习小组。

8、素质练习

9、游戏：阳光伙伴接力游戏.

五、本课的创新点

1、依据本年级学生对教材内容学习情况的掌握，观察分析，对学生的学习目标做出有所不同的调整，关注学生的个体差异，并形成互帮互组的学习氛围，满足学生的实际需求与心理感受，让每一位学生都能有所体验，有所发展。

初中体育《实心球》教案

一、教学目标

1. 让学生掌握实心球的基本投掷技巧，提高投掷能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强身心素质。

二、教学内容

1. 实心球投掷技巧的学习与实践

2. 投掷比赛的组织与实施

3. 投掷训练的拓展与提高

三、教学重点与难点

1. 教学重点：实心球的投掷技巧，投掷动作的规范性。

2. 教学难点：实心球的投掷力度、角度和投掷时的身体协调性。

四、教学资源

1. 实心球若干个

2. 投掷区域

3. 安全防护用品

4. 教学视频或图片

五、教学过程

1. 课堂导入（5分钟）

a. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

b. 介绍本节课的教学内容，激发学生的学习兴趣。

2. 实心球投掷技巧的学习与实践（15分钟） a. 教师示范实心球的投掷动作，讲解投掷技巧。

b. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

c. 学生进行投掷比赛，提高投掷能力。

3. 投掷比赛的组织与实施（10分钟）

a. 教师组织学生进行投掷比赛，鼓励学生积极参与，互相加油。

b. 记录比赛成绩，及时给予表扬和鼓励。

4. 投掷训练的拓展与提高（10分钟）

a. 教师引导学生进行投掷训练的拓展活动，提高学生的投掷能力。

b. 学生自主练习，教师巡回指导。

5. 课堂小结（5分钟）

b. 学生分享自己的学习收获，提出改进意见。

6. 课后作业

a. 学生回家后，观看教学视频或图片，复习实心球投掷技巧。

b. 家长签字确认，加强家校合作。

六、教学评价

1. 学生投掷技术的掌握情况：观察学生在投掷时的动作是否规范，投掷距离是否达到要求。

3. 学生身心素质的提高：关注学生在训练过程中的精神状态，是否勇敢、自信、坚韧。

七、教学反思

八、教学拓展

1. 组织学生进行实心球投掷比赛，邀请其他班级或学校的学生参加，提高学生的竞技水平。

体育双手向前投掷实心球教学设计

年级学科：四年级

一．指导思想:

坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯。为终身体育锻炼打下坚实的基础。

二、教材分析

双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目，更是中考体育考试中自选项目之一，可见它在初中体育教学中处在一个比较重要的位置上。所以在小学的时候我们就应该掌握这项运动的基本技能。实心球是一项发展力量素质为主的体育投掷器材，这项锻炼注重搭配的合理性。主要能够发展学生的上下肢体力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。

三、学情分析

本次课的教学对象是小学四年三班的学生，这些学生天生好动，对于投掷类的运动项目非常的感兴趣。，但是由于实心球属于重器械项目，他们的年龄又小，控制又力差，确实存在很多安全隐患。所以这也是我这节课课前需要解决的问题。针对这一情况，首先从安全的的因素考虑，我严格要求学生，听从指挥，多进行徒手模仿性练习，队列距离尽量大些，其次又根据学生的体质差异、性别差异，来满足学生的不同需求，用足球、排球、代替实心球，学生可选择适合自己的轻器械和练习方法，使学生都能体验到成功的乐趣。

四、教学重点、难点

1、重点：上下肢协调用力

2、难点：出手的速度和角度 五、教学方法

1、教法：根据本课内容枯燥、形式单调的特点，采用直观教学法和情绪激励法进行教学，以帮助学生尽快形成动作表象，激发学生的练习兴趣，使学生积极主动地学习。

2、学法：本课在学法上运用观察法、对比法和尝试法，让学生通过实验观察，比较正确与错误之间的区别，接着在尝试练习中发现问题，从中悟出正确的动作原理、要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。

初中一年级教学课次内容

初中一年级-上学期 初中一年级-下学期

课次 主要内容 课次 主要内容

第1课 脚背外侧运球 第1课 脚背接外侧运

第2课 脚背内侧运球 第2课 转体180度，接双脚交替后拖球

第3课 单脚原地左右前后跳踩球 第3课 原地左右踩球转体一百八十度

第4课 左右脚后拖球 第4课 运球转体一百八十度接后拖球

第5课 脚内侧对传地滚球 第5课 脚背内侧对传地滚球

第6课 脚背外侧对传地滚球 第6课 脚跟传球

第7课 向两侧接半高球 第7课 快跑脚背接半高球

第8课 活动中脚内侧踢、空中及反弹球 第8课 理论知识

第9课 理论知识 第9课 跳起顶目标

第10课 四种头部前额顶球 第10课 绕8字插上跑传

第11课 右脚内侧传，转身向后跑 第11课 绕8字运传

第12课 左脚内侧传，转身向后跑 第12课 晃扣过人

第13课 割断护球 第13课 晃拨过人

第14课 护球后拖过人 第14课 变速运球过人；脚背内侧踢定位球

第15课 射上下角靶心 第15课 射远上下角靶心

第16课 正面抢截球 第16课 推进抢点射门

第17课 1v1对抗 第17课 2V2对抗

第18课 2v1对抗 第18课 3V2对抗

第19课 教学比赛 第19课 教学比赛

第20课 理论知识 第20课 理论知识 初一上半学期

第一课时：脚背外侧运球

教学内容：

1、熟悉球性的练习；

2、脚背外侧运球。

教学目标：

运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；

运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；

身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；

心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；

社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。

时间 教学内容 组织教法 量

开始

部分

一.队长整队集合报告人数

二.师生相互问好