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中学生心理健康测试题及答案

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中学生心理健康测试题及答案

一、判断题（每小题2分，共20分）

1.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。 [判断题] *

对(正确答案)

错

2.白天进入电影院,开始看不见座位情况,经过一段时间后才逐渐能加以分辨,这个过程是暗适应。 [判断题] *

对(正确答案)

错

3.沟通中非言语信息是很重要的。 [判断题] *

对(正确答案)

错

4.心理咨询就是找老师帮自己解决问题。 [判断题] *

对

错(正确答案)

5.有意义的内容比无意义的内容更容易记住。 [判断题] * 对(正确答案)

错

6.负性的情绪都是对人有害的。 [判断题] *

对

错(正确答案)

7.“朋友之间应该坦诚，相互不应有保密的事，他有事瞒着我，就是对我不信任的一种表现。”这种认知是错误的。 [判断题] *

对(正确答案)

错

8.中学生最常出现的四大情绪是忧郁、恐惧、孤独和愤怒。 [判断题] *

对(正确答案)

错

9.“一好百好”、“一坏百坏”这种社会认知效应称为晕轮效应。 [判断题] *

对(正确答案)

错

10.抑郁情绪不等于抑郁症。 [判断题] *

对(正确答案)

错

二、单项选择题（每小题3分，共30分）

1.人们害怕或焦虑时常常会伴随着呼吸加快、心率提高、血压上升、出汗等反应，这体现了情绪的（ ）。 [单选题] *

A.生理反应(正确答案)

B.表情成分

C.体验成分

D.动作成分

2.根据耶基斯-多德森定律，（ ）强度的动机有利于任务的完成。

[单选题] *

A、 高等

B、 低等

C、 中等(正确答案)

D、 极高

3.觉得北方人都能吃辣，这属于（ ）现象。 [单选题] *

A.以偏概全

B.刻板印象(正确答案)

C.典型印象

D.思维定势

4.遗忘曲线表明，遗忘的规律是（ ）。 [单选题] *

A.直线下降

B.先快后慢(正确答案)

C.平缓下降

D.先慢后快

5.有效的情绪表达方法是（ ）。 [单选题] *

A.觉察自己的感受，适时地表达

B.正确、清楚、具体地表达

C.适时地表达自己的积极情绪

D.以上都是(正确答案)

6.下面哪一项是我们可以把控的不稳定的内因？（ ） [单选题] *

A.能力

B.智力

C.努力(正确答案)

D.身体状态

7.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，此心理现象称作（ ） [单选题] *

A、 刻板印象

B 、社会吸引

C、从众(正确答案)

D 、服从

8.从遇到事件到产生情绪中，起重要作用的是（ ）。 [单选题] *

A.感受

B.判断

C.认知(正确答案)

D.知识

9.创造性思维的核心是（ ）。 [单选题] *

A、发散思维(正确答案)

B、集合思维

C、逻辑思维

D、形象思维

三、多项选择题（每小题4分，共20分）

1.从自我的内容上划分，我们常说的“三个我”，分别是（ ） *

A.生理自我(正确答案)

B.心理自我(正确答案)

C.社会自我(正确答案)

D.理想自我

2.多元智力主要包括言语智力、逻辑数理智力、内省智力（ ）。

*

A、 音乐智力(正确答案)

B 、视觉空间智力(正确答案)

C 、身体运动智力(正确答案)

D 、人际交往智力(正确答案)

3.每个人都有自己的学习类型， 即每个人感官通道优势都不一样， 分别表现为（ ） *

A.视觉型学习者(正确答案)

B.记忆型学习者

C.听觉型学习者(正确答案) D.动觉型学习者(正确答案)

4. 影响遗忘的主要因素有（ ）。 *

A 识记材料的数量与性质(正确答案)

B 学习的程度(正确答案)

C 学习的时间(正确答案)

D 识记材料的序列位置(正确答案)

5.良好的心理康复能力包括（ ）。 *

A . 精神创伤后不留严重痕迹(正确答案)

B .回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡(正确答案)

C .回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D.再次回忆创伤时较为平静(正确答案)

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中学生心理健康综合测试题

中学生心理健康综合测试题

中学生心理健康综合测试题

测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4、经常早醒1~2小时 ，醒后很难再入睡。

5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8、感到很多事情不称心，无端发火。

9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 叮叮小文库

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21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。

26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

28、一旦离开父母，心里就不踏实。

29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

中学生心理健康综合测试题 2

中学生心理健康综合测试题 2

心理健康综合测试题

测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4、经常早醒1~2小时 ，醒后很难再入睡。

5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8、感到很多事情不称心，无端发火。

9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。

26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

28、一旦离开父母，心里就不踏实。

29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。

中学生心理健康状况测试题测试

中学生心理健康状况测试题测试

中学生心理健康状况测试题测试

班别： 姓名： 测试结果：

中学生心理健康状况测试题测试说明：

对以下40道题，如果感到

“常常是”，划√号；

“偶尔”是，划△号；

“完全没有”，划×号。

1 2 3 4 5 6 7 8

9 10

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

测试题：

1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。

5.学习常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11.老师讲课，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

中学生心理测试题及答案

中学生心理测试题及答案

心理测试题

第一题

请在与自己情况相符的题前填“√”,不相符合的题前填“×”号。

（ ）1、你不喜欢按照别人说的去做吗？

（ ）2、你是否认为绝大多数规章制度是不合理的，应该废除？

（ ）3、如果父母再一次叮嘱同一件事，你会厌烦吗？

（ ）4、你欣赏与老师对着干的同学吗？

（ ）5、你经常考虑事情的反面吗？

（ ）6、你是否对班干部指手划脚很讨厌，而故意不按他的要求去做？

（ ）7、老师和父母越是要你用功学习，你越是不想学习吗？

（ ）8、老师的话很多都是有漏洞、有问题的吗？

（ ）9、你喜欢与众不同吗？

（ ）10、违反学校里的某些规定使你感到一种快乐吗？

（ ）11、别人的批评常常引起你的反感和愤怒吗？

（ ）12、你是否认为老师有很多缺点和错误？

（ ）13、对别人不敢干的事你特别想尝试一下吗？

（ ）14、你喜欢搞一些被捉弄者痛苦或愤怒的恶作剧吗？

（ ）15、你是否觉得父母和老师不应该为一些小事大惊小怪、小题大做？

（ ）16、你蔑视权威吗？

（ ）17、对批评你的人，你都感到讨厌和恼恨吗？

（ ）18、你是否认为冒险是一种极大的快乐？

（ ）19、你习惯上总是按照大多数人说的去做吗？