医学大学生学习压力管理

职业生涯发展视角下医生压力管理研究作者：龙晓夏陈薇如郑晓琳万文英来源：《管理学家》2022年第08期[摘要]由于医疗工作的独特性，位于医疗革新时期的医务人员逐渐开始拥有越来越多的压力，在医生的职业生涯发展过程中，他们面临着家庭、上岗、晋升、医患关系等压力，为此，医院人力资源部门的首要任务，就是缓解医生的压力，加强医生的压力管理。

本文从医生职业生涯发展视角出发，将医生压力分为初期、中期和后期三个层面，深入分析医生的压力源和医生的压力管理对策。

[关键词]医生；职业生涯发展；压力管理；人力资源管理中图分类号：R197.3 文献标识码：A 文章编号：1674-1722（2022）08-0073-03★课题编号：2020B01182★课题名称：人力资源视角下医务人员压力管理研究-以G医院为例在激烈的竞争环境中，人们生活及工作的压力逐渐增加，致使人们的工作受到影响，医疗工作更甚，相对其他工作来说，医疗工作充满不确定性，在医院当中，员工的压力调节、压力管理以及整个医院的管理工作，对医疗行业起着重要的作用。

医疗行业是以患者为核心的特殊行业，为了患者的生命坚持不懈的努力工作，其风险性和专业性相对比较高，使得医护人员长期处于较大的工作压力下。

为了降低由职业发展的不稳定性所带来的工作压力，医院在规划员工职业生涯的时候，可以把员工的个人目标和医院的组织目标联系起来。

医院要对员工进行合理的压力管理，帮助员工疏导负面情绪。

所以，医院人力资源部门需要通过一些“管理对策”来减轻医生的压力，加强医生的压力管理[1]。

（一）压力的含义压力定义的提出经历了不同的阶段，代表性的有刺激学说、反应学说、刺激—反应学说，现在普遍接受的刺激—反应学说对压力的定义，本文也基于该学说对压力定义的观点进行论述。

从刺激学说的角度出发，压力指的是个体面对特殊的需要、束缚或者机会而展现出来的焦虑情绪。

早期的美国学者就秉持着这样的理念。

而从反应学说的角度出发，压力指的是个体面对外部环境的限制即机会和挑战时，由于过于看重目标的完成，而产生的情绪和反应。

法医学专业学生的心理特点研究【摘要】本文通过对法医学专业学生的心理特点进行研究，探讨了他们的职业特点、心理特点、压力来源、心理健康问题以及解决对策。

研究发现，法医学专业学生在工作中需要承担大量的工作压力，面临着人际关系复杂、情绪波动大等特点，容易出现心理健康问题。

针对这些问题，本文提出了一系列的解决对策，包括加强心理健康教育、提供心理咨询服务等。

在总结中指出，了解和关注法医学专业学生的心理特点对于他们的心理健康和工作质量有着重要意义。

展望未来的研究方向包括进一步深入了解法医学专业学生的心理特点，并探讨更加有效的心理健康解决对策。

通过本文的研究，有望为法医学专业学生的心理健康提供有益的启示。

【关键词】法医学专业学生、心理特点、职业特点、压力来源、心理健康问题、解决对策、研究总结、未来研究方向1. 引言1.1 研究背景随着社会的发展和科技的进步，法医学专业在当前社会中扮演着越来越重要的角色。

而随之而来的是对法医学专业人才的需求量也在逐渐增加。

法医学专业学生作为未来法医学领域的从业者，在其学习和工作过程中面临着各种来自内外部的压力和挑战。

研究法医学专业学生的心理特点对于了解他们的内在需求、心理健康状况以及提供相应的心理健康支持具有至关重要的意义。

目前，关于法医学专业学生的心理特点研究尚处于相对较少的阶段，有限的研究成果难以全面准确地描绘出法医学专业学生的心理状况和特点。

有必要开展对法医学专业学生心理特点的深入研究，以期为该群体提供更加全面有效的心理健康支持措施和帮助。

通过对法医学专业学生的心理特点进行系统研究和分析，可以帮助他们更好地适应学习和工作环境，提升自身心理韧性和应对能力，进而更好地投入到法医学领域的发展中。

1.2 研究意义法医学专业学生的心理特点研究在当今社会具有重要的意义。

通过深入了解法医学专业学生的心理特点，可以帮助提高他们的心理健康水平，减少心理问题的发生和恶化。

研究法医学专业学生的心理特点可以为相关教育机构提供参考，更好地为学生提供心理健康服务和支持。

医学工作者的职业压力与心理健康管理职业压力是医学工作者普遍面临的一个重要问题，对其心理健康产生了明显的影响。

本文将探讨医学工作者所面临的职业压力来源、其对心理健康的影响，并提出相应的管理方法和建议。

一、医学工作者面临的职业压力来源医学工作者在日常工作中承受着较大的职业压力，主要源自以下几个方面：1. 工作量和时间压力：医学工作者通常需要长时间工作，加班成为常态。

不仅如此，他们还需要处理大量患者并保持高度专注度，而这种高强度的工作负担往往会导致身心疲惫。

2. 失败与责任感：医学工作者在救治过程中可能会遇到治疗失败或患者死亡等不良情况。

他们常常感受到巨大的责任和内疚感，这对于某些人来说是无法轻易释怀的。

3. 患者期望与满意度：患者对医疗服务有着较高期望值，并且越来越重视社交媒体上其他患者的评价和反馈。

医学工作者面临着巨大的压力，要同时满足专业知识和技能要求，并让患者感到满意。

4. 管理层和制度问题：医疗机构的管理层往往存在行政压力和财务考虑，这对医学工作者来说也是一种职业压力源。

此外，不完善的工作制度、缺乏资源等问题也会增加他们的心理负担。

二、职业压力对医学工作者心理健康的影响长期承受巨大的职业压力对医学工作者心理健康造成了明显的影响：1. 心理疲劳和焦虑：过度劳累和突如其来的紧急情况可能导致医学工作者体验到心理疲惫，并引发焦虑症状。

这些感受可能通过睡眠障碍、注意力不集中或身体不适等方式表现出来。

2. 抑郁与情绪波动：由于长时间面对病人苦难与生死，医学工作者容易在某种程度上产生情绪问题。

抑郁、情绪波动、愤怒和敌意等情绪反应会严重影响他们的心理健康。

3. 自我认同与自尊心受损：无法达到患者期望、面对治疗失败以及职业责任感的压力会让医学工作者产生自我怀疑和负面自评价，从而损害他们的自尊心和自我认同。

三、医学工作者心理健康管理方法鉴于医学工作者面临的职业压力和其对心理健康的负面影响，有必要采取一些有效的管理方法：1. 健康工作环境：医疗机构应提供良好的工作环境，包括合理分配工作量、适度调整轮班制度，并提供必要资源以支持医学工作者开展工作。

三年住培学习计划第一年在住培的第一年，我将主要专注于打好基础知识和技能的框架。

我会认真学习各门课程，包括解剖学、生理学、病理学等。

尤其需要深入学习的课程还包括内科学和外科学的基本理论和技能。

这一年的学习任务很重，但也十分重要，因为基础知识和技能是未来成为一名优秀的医生的基石。

另外，我还会积极参与各种临床实习，争取早日接触真实的临床环境和患者。

通过实践，我可以更好地理解书本知识，学会与患者有效沟通，并熟悉各种临床操作技能。

这一年的实习经验将对我的未来职业生涯起到至关重要的作用。

同时，我还会努力锻炼自己的身体素质和心理素质。

作为一名医生，身体和心理素质同样重要。

我会参加各种体育锻炼，保持良好的体能；并且学习压力管理和心理调适的方法，保持良好的心理状态。

第二年在住培的第二年，我将更深入地学习临床医学相关的知识和技能。

我将主要参与各种内科和外科的临床实习，亲身感受和学习各种临床病例的处理方法和技巧。

同时，我还将积极参与学术讨论和病例讨论，与导师和同行们交流学习，不断提高自己的临床诊疗能力。

另外，我还将参与继续教育和学术研究活动，深化对临床医学的理论和实践的理解。

我计划发表一篇科研论文，并积极参与各种学术会议和活动，与同行们交流学习，丰富自己的临床经验和学术视野。

第三年在住培的第三年，我将进一步深化临床医学的知识和技能，同时开始关注专业发展和个人职业规划。

我将积极参与各种临床实习和手术操作，争取早日独立诊断和治疗病例。

我还将积极参与各种学术交流和学术研究活动，深化对临床医学的理论和实践的理解。

另外，我还将加强与导师和同行们的沟通交流，争取获得更多的实践机会和学术支持。

同时，我还将积极关注国内外医学前沿和最新技术，争取学习和掌握最新的医学知识和技能。

总结在这三年的住培学习中，我将不断努力，不断积累实践经验，不断提高自己的专业水平。

我相信，在导师和同行们的帮助和支持下，我一定能够成为一名优秀的医生，为患者的健康和生命做出应有的贡献。

2.4论文涉及期刊种类分布全部论文涉及期刊共计289种,用稿数量前9位的期刊见表3。

9种期刊中前3位均为军队主办杂志,其中护理专业期刊有2种,均为国内护理权威期刊。

表31998年—2003年刊文数前9位期刊期刊名称篇数占总篇数百分比%海军医学杂志929.15中华航海医学与高气压医学杂志48 4.77人民军医28 2.78医药导报21 2.09实用手外科杂志20 1.99中华护理杂志19 1.89解放军护理杂志16 1.59中国临床康复杂志15 1.49青岛大学医学院学报15 1.49合计27427.243讨论3.1确立护理科研的地位本组数据可见医院护理科研水平逐年提高,护理论文刊用篇数占全院各专业论文数量之首,同时护理论文在中华系列期刊载文数较高,体现了医院护理科研能力在与本专业横向比较有一定的水平。

此结果与医院近年来重视护理科研管理,积极采取各种措施有关,首先是注重加强科学化科研管理,在科研经费、目标管理、论文管理等方面作了一些工作;其次是抓住了人才培养的关键,抓住骨干力量,不断培养“后备军”;再者是制度化的教育培训,多形式培训、注重成果应用等4。

3.2认清护理科研的差距本组数据提示护理论文虽然在同行中有较高水平,但与医疗论文相比存在一定的不足,如高质量论文比例较少,经验总结论文占发表论文近一半数量,比医疗论文中同类型论文多11.53%,有课题设计、统计学处理的论文数均与医疗论文有相当差距,这是整个护理专业的差距。

有文献认为5,护理文稿质量较低的主要原因是缺乏科研与论文写作培训、实践与指导,缺乏必要的专业科研思维与学术交流。

如何缩短这种差距,提高护理专业地位应是每一个护理从业者思考的问题,是护理科研管理者思考的问题。

3.3明确护理科研的方向护理学科要向纵深发展,应把科学的设计和实施创新型护理人才的培养上升到关系到护理学科发展的高度来认识。

转变护理人员的“畏难”观念,开展创新思维、方法学、信息学、统计学等科研素养的培训,使护理人员学会利用先进的研究手段,瞄准专业前沿,寻找突破口、跳跃点,着眼于高起点、高层次、高水平的研究。

护士个人工作自我总结8篇篇1光阴似箭，日月如梭。

作为一名光荣的护士，我踏入医务工作已有四年多了。

通过这次在妇产科的实习，我充分认识到了自己的不足和缺点。

同时，实习也让我产生了紧迫感，自己还有很多要学习的，还有漫长的医学之路等着我去探索。

作为一名护士，不仅要学会最基本的打针、输液，还要会运用各种医疗器材。

在妇产科实习期间，我不仅学会了更换床单、被褥等基本护理技能，还学会了如何测量体温、脉搏、血压等基本生命体征。

此外，在老师们的指导下，我还学会了使用胎心监测仪、超声多普勒等设备。

这些学习经历不仅让我掌握了基本的护理技能，还为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。

在实习过程中，我深刻认识到沟通的重要性。

医护人员在工作中需要密切配合，相互理解，才能更好地为患者服务。

同时，患者也需要得到医护人员的关心和安慰。

因此，我时刻注重自己的言行举止，努力做到关心、耐心、细心和责任心。

然而，在工作中也难免会遇到一些不愉快的事情。

有一次，一位患者因为疼痛而情绪激动，对我大喊大叫。

面对这种情况，我保持冷静，耐心解释，最终赢得了患者的理解和信任。

此外，在实习过程中，我还发现自己的专业知识有待提高。

虽然在学校里学了很多知识，但实际操作起来还有很多不足。

因此，我积极向老师们请教，参加各种培训和学习班，努力提高自己的专业素养。

同时，我也意识到身体健康的重要性。

医学工作是一项高强度、高风险的工作，需要医护人员具备健康的体魄和良好的心理素质。

因此，我在工作之余注重锻炼身体，保持良好的作息习惯，以确保在工作中始终保持最佳状态。

总的来说，这次实习让我受益匪浅。

我不仅学到了很多专业知识，还提高了自己的沟通能力和解决问题的能力。

同时，也让我更加热爱护理事业，决心为患者的健康和幸福而努力工作。

展望未来，我将继续努力学习，争取成为一名优秀的护士，为患者的健康保驾护航。

在未来的工作中，我将继续发扬南丁格尔精神，以患者为中心，全心全意为人民服务。

同时，我也会不断学习和探索新的护理理念和技术，以提高自己的专业素养和护理质量。