徒步活动策划书教学文稿
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徒步运动主题活动策划书3篇篇一《徒步运动主题活动策划书》一、活动主题畅享徒步,拥抱自然二、活动目的1. 提供一个锻炼身体、放松身心的平台,增强参与者的体质和健康意识。
2. 让参与者亲近大自然,感受大自然的魅力,缓解工作和生活压力。
3. 促进团队成员之间的交流与合作,增强团队凝聚力和向心力。
4. 推广徒步运动,提高人们对健康生活方式的认识和重视。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[预计参与人数]六、活动准备1. 联系活动场地,确保场地安全、适宜徒步。
2. 准备活动所需的物资,如徒步装备(如运动鞋、背包、水壶等)、医疗急救用品、旗帜、路标等。
3. 安排专业的徒步教练,负责活动的组织和指导。
4. 宣传活动,通过社交媒体、海报等方式吸引参与者报名。
5. 提前通知参与者活动的注意事项和行程安排。
七、活动流程1. 集合与签到活动当天,参与者在指定地点集合,签到并领取活动物资。
徒步教练进行简短的开场致辞,介绍活动流程和注意事项。
2. 徒步开始按照预先规划的路线开始徒步,徒步教练和工作人员在队伍前后进行引导和保障。
途中设置休息点,供参与者休息、补充水分和交流。
3. 中途活动组织一些团队互动游戏,如接力比赛、知识问答等,增加活动的趣味性和参与度。
安排摄影师拍摄活动照片,记录美好瞬间。
到达终点后,进行简单的放松活动和拉伸。
颁发活动纪念品,合影留念。
5. 活动结束参与者自行解散,活动组织方清理活动现场。
八、活动预算1. 物资采购费用:包括徒步装备、医疗急救用品、旗帜、路标等。
2. 教练费用:聘请专业徒步教练的费用。
3. 宣传费用:海报制作、社交媒体推广等费用。
4. 纪念品费用:活动纪念品的购买费用。
5. 其他费用:如场地租赁费用、交通费用等。
九、安全保障措施1. 提前对活动场地进行安全评估,确保路线安全无隐患。
2. 配备专业的医疗急救人员和急救设备,随时应对突发情况。
3. 活动过程中,徒步教练和工作人员密切关注参与者的身体状况,及时提供帮助和支持。
户外徒步的策划书3篇篇一《户外徒步的策划书》一、活动主题探索自然,挑战自我——户外徒步之旅二、活动目的1. 让参与者亲近大自然,感受户外的美丽和宁静。
2. 提升参与者的身体素质和耐力,增强健康意识。
3. 培养团队合作精神和沟通能力。
4. 帮助参与者释放压力,放松身心。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细徒步地点]五、参与人员[具体参与人员或面向群体]六、活动安排1. 集合与出发在指定地点集合,进行签到和必要的准备工作,然后统一乘坐交通工具前往徒步起点。
2. 徒步路线精心设计一条具有挑战性和观赏性的徒步路线,包括山路、森林、溪流等不同地形。
3. 中途休息与补给在适当的地点设置休息站,提供水、食物等补给,让参与者补充体力。
4. 互动环节在徒步过程中设置一些团队互动游戏或任务,增加活动的趣味性和参与度。
5. 终点活动到达终点后,组织简单的庆祝活动,如分享感受、颁发纪念奖品等。
七、活动准备1. 提前勘察徒步路线,确保安全。
2. 准备必要的装备,如徒步鞋、背包、水壶、雨具等。
3. 准备充足的食物和水。
4. 安排医疗急救人员和设备,以应对突发状况。
5. 制作活动宣传资料,进行活动宣传和报名工作。
八、注意事项1. 参与者需遵守活动规则和领队的指示。
2. 注意个人安全,避免单独行动。
3. 穿着合适的服装和鞋子,以适应徒步环境。
4. 爱护环境,不随地丢弃垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将根据实际情况进行调整或取消。
九、活动预算1. 交通费用:[X]元。
2. 食物和水:[X]元。
3. 装备租赁:[X]元。
4. 医疗急救费用:[X]元。
5. 其他费用:[X]元。
十、活动效果评估1. 通过参与者的反馈意见,了解活动的满意度和不足之处。
3. 根据评估结果,对今后的类似活动进行改进和优化。
篇二《户外徒步的策划书》一、活动主题探索自然,挑战自我——户外徒步之旅二、活动目的通过户外徒步活动,让参与者亲近自然,锻炼身体,释放压力,增强团队合作精神和毅力。
户外徒步策划书范文3篇篇一《户外徒步策划书范文》一、活动主题畅享自然,徒步之旅二、活动目的1. 增强团队凝聚力,促进成员之间的交流与合作。
2. 让参与者亲近大自然,放松身心,缓解工作压力。
3. 培养参与者的毅力和耐力,挑战自我,超越极限。
4. 提高参与者的户外生存能力和应急处理能力。
三、活动主体[具体参与人员名单]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点描述]六、活动准备1. 物资准备:专业徒步装备,如背包、徒步鞋、冲锋衣、帽子、太阳镜、防晒霜等。
食品和水,包括高热量的零食、水果、饮料等,确保足够的能量供应。
急救药品和医疗设备,如创可贴、消毒药水、绷带、急救手册等。
通讯设备,如手机、对讲机等,保持团队成员之间的联系。
地图、指南针等导航工具。
其他必要的装备和工具,根据活动需求进行准备。
2. 路线规划:提前对活动地点进行实地考察,选择安全、适宜徒步的路线。
规划好路线的长度、难度、沿途的景点和休息点。
在路线上设置明显的标识和指引,确保参与者不会迷路。
3. 人员培训:对参与人员进行简单的户外徒步知识和技能培训,包括如何正确穿着装备、行走技巧、安全注意事项等。
讲解应急处理方法,如遇到突发情况如何自救和互救。
4. 活动宣传:通过公司内部公告、群等方式宣传活动,鼓励员工积极参与。
制作活动海报,展示活动的亮点和特色,吸引更多人的关注。
七、活动流程1. 集合与出发参与者在指定时间和地点集合,签到并领取物资。
进行简短的活动动员和安全注意事项讲解。
按照事先规划的路线出发,开始徒步之旅。
2. 徒步过程沿着预定路线前进,欣赏沿途的自然风光,感受大自然的魅力。
中途设置休息点,让参与者休息、补充能量和交流互动。
注意观察参与者的身体状况,如有不适及时进行处理。
3. 午餐与休息到达指定的午餐地点,进行午餐休息。
分享各自带来的美食,增进团队成员之间的感情。
稍作休息后,继续前行。
4. 挑战与突破在徒步过程中设置一些挑战项目,如攀爬、跨越障碍等,让参与者挑战自我,超越极限。
徒步运动主题活动策划书3篇篇一徒步运动主题活动策划书一、活动主题“健康徒步,拥抱自然”二、活动目的1. 推广徒步运动,增强参与者的身体素质。
2. 让参与者亲近自然,感受大自然的美好。
3. 提供一个社交平台,增进参与者之间的交流与合作。
三、活动时间与地点时间:[具体活动时间]地点:[详细活动地点]四、参与人员[具体参与对象或面向群体]五、活动流程1. 集合与签到:参与者在指定时间到达集合地点,进行签到。
2. 开场致辞:介绍活动目的、路线和注意事项。
3. 热身运动:带领参与者进行简单的热身活动,预防运动损伤。
4. 开始徒步:按照既定路线开始徒步,沿途设置休息点和补给点。
5. 中途互动:在适当的地点安排一些互动游戏或小活动,增加趣味性。
6. 抵达终点:参与者陆续抵达终点,稍作休息。
8. 颁发纪念奖品:给完成徒步的参与者颁发纪念奖品。
六、活动准备1. 确定活动路线,提前勘查,确保安全。
2. 准备足够的饮用水和补给品。
3. 制作宣传物料,进行活动宣传。
4. 安排工作人员负责签到、引导、安全保障等工作。
5. 准备必要的医疗急救用品。
七、活动预算主要包括宣传费用、物资采购费用、奖品费用、工作人员酬金等,列出详细预算清单。
八、注意事项1. 提醒参与者穿着合适的运动装备和鞋子。
2. 关注天气变化,如遇恶劣天气及时调整或取消活动。
3. 确保参与者的身体状况适合徒步运动。
4. 活动过程中工作人员要密切关注参与者的状态,保障安全。
5. 提醒参与者爱护环境,不随意丢弃垃圾。
通过这次徒步活动,我们希望参与者能够在锻炼身体的同时,也能享受到大自然的美好,收获难忘的回忆和宝贵的友谊。
篇二《徒步运动主题活动策划书》一、活动主题“健康徒步,快乐同行”二、活动目的1. 推广徒步运动,增强人们的健康意识和身体素质。
2. 促进参与者之间的交流与合作,增强团队凝聚力。
3. 让参与者亲近自然,享受户外的美好。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与对象或人数]六、活动组织与安排1. 成立活动筹备组,负责活动的策划、组织和协调工作。
大学生徒步策划书3篇篇一《大学生徒步策划书》一、活动主题畅享徒步之旅,绽放青春活力二、活动目的1. 增强大学生的身体素质,培养坚韧不拔的毅力和团队合作精神。
2. 让同学们在繁忙的学习生活中走出校园,亲近大自然,放松身心。
3. 丰富课余生活,增进同学之间的交流与友谊,营造积极向上的校园氛围。
三、活动主体全体大学生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细徒步路线地点]六、活动准备1. 宣传工作:通过海报、班级通知等方式宣传本次徒步活动,吸引同学们的参与热情。
2. 物资准备:医疗急救箱,配备常用药品。
饮用水、食物等补给物资。
旗帜、口哨、对讲机等必要装备。
相机,记录活动精彩瞬间。
3. 路线勘查:提前安排人员勘查徒步路线,确保安全无隐患。
4. 人员分组:根据参与人数进行合理分组,每组安排一名组长负责协调管理。
七、活动流程1. 集合与出发活动当天,同学们在指定地点集合,签到后讲解活动注意事项。
按照分组有序出发,组长负责带领本组成员前行。
2. 徒步过程在途中设置休息点,供同学们稍作休息、补充能量。
鼓励同学们互相帮助、互相鼓励,共同克服困难。
3. 终点活动到达终点后,组织开展一些趣味游戏和团队互动活动,增强团队凝聚力。
颁发活动纪念品,对表现优秀的小组和个人进行表彰。
4. 返程全体同学集合,清点人数后统一返回学校。
八、安全保障措施1. 活动前对参与同学进行安全教育,提醒注意事项。
2. 安排专业医疗人员随队,确保突发状况能及时处理。
3. 沿途设置明显的标识和警示标志,确保路线清晰。
4. 密切关注天气情况,如遇恶劣天气及时调整活动安排。
九、活动预算1. 医疗急救物资费用:[X]元。
2. 饮用水、食物等补给物资费用:[X]元。
3. 活动纪念品费用:[X]元。
4. 其他费用:[X]元。
总预算:[具体金额]元。
1. 活动结束后,组织同学们进行活动反馈,收集意见和建议。
通过本次大学生徒步活动,希望能够让同学们在徒步中锻炼身体、磨练意志,同时增进彼此之间的感情,共同度过一个充实而有意义的时光。
徒步活动策划方案七篇徒步活动策划方案(篇1)一、活动目的通过团队间的协作,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。
拥有了这种信念,我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展自由的思路,使___的各项工作做到有创新,有突破,有成绩。
二、活动宗旨“携手互助,永葆佳绩”是我们的口号,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间活动时间20__年5月1日,北京时间9点四、活动地点:白杨沟徒步路五、活动内容(一)活动基本内容1、清晨九点所有人员按时到达集合地点(____),在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员注意事项:①本次徒步活动要徒步走完全程。
②活动过程中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾,不做有损队伍及__形象的事。
④游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材,并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍,并举行启动仪式,主持人宣布活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕后,主持人将宣布活动正式开始,所有人员按秩序出发。
到达最终目的地后可自由活动。
并在规定时间内,返回停车场集合,整队上车,返程就餐。
六、行程路线从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布,来回行程共计11公里。
七、活动人数全体工作人员八、安全、环保温馨提示1.各位队员应注意个人安全,不允许自驾车。
2.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。
3.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
徒步活动策划方案(篇2)为创新教职工文体活动形式,不断把全民健身活动引向深入,让广大教职工既享受体育运动的乐趣,感受体育运动的魅力,又营造一种文明健康的生活方式,为低碳生活、绿色环保做出贡献,正值“五一”,劳动节来临之际,实际中学工会拟在全校范围内,开展“我运动,我幸福”徒步活动。
户外徒步活动策划方案(共5篇)第1篇:户外徒步活动方案户外徒步活动方案一、活动目的:由于公司业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新老员工之间的情感相互沟通,培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,各部门经研讨,认为有必要在新生力气中开展团队徒步训练,目的在于增加员工的团队协作力气及综合素养,同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在活动中体会团队的重要。
二、活动时间:20xx年5月9日上午9点公司集合三、活动路线(1)公司——美兰湖大道——罗芬路——美兰湖区——沪太路美兰湖大道——公司(全程约4公里,时间约1小时30分钟)(2)公司——美兰湖大道——美兰湖区——罗芬路——杨南路——公司(全程约公里,时间约1小时45分钟)详细路线见附图一四、参预人员总协调:平安宣布传达组:(负责徒步活动中人员的平安,以及照相、摄像等宣布传达工作)五、活动要求1、训练时必需严格遵守玩耍规章和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。
2、参预训练时请穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子;水、毛巾等物品自带。
3、如患有不适于参预激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一支配。
4、请保持活动路线区域的洁净,活动期间产生的垃圾请随身带走,呈现优良的企业文化。
六、活动内容路线中暂定美兰湖国际会议中心广场为玩耍地点,可依据时间支配一、两个节目。
玩耍一:共同分担3-5人一组,两两PK,背对背坐在地上,手臂互扣,然后一起运力,相互依靠的站起来,最先站起来的那组为胜。
目的:次玩耍人数越多难度越大,需要更多的默契,让大家体会同心的重要。
玩耍二:无敌风火轮5-8人一组,玩法很简洁,利用废报纸和胶带制作一个封闭式的大圆环,大圆环立起来以后可以容纳一组人站在圆环内,边走边滚动大圆环,两两PK,最先到达致电地点的那组为胜。
目的:培育团队方案组织协调力气,增进员工间的信任和理解。
玩耍难度在于,速度不宜过快,动作要全都,报纸易坏。
徒步行方案策划书3篇篇一徒步行方案策划书一、活动主题用脚步丈量自然,用心灵感受生活二、活动目的1. 锻炼身体,增强体质,提高徒步能力。
2. 欣赏自然风光,感受大自然的魅力。
3. 增强团队合作意识,提高沟通能力。
4. 挑战自我,超越极限,培养坚韧不拔的精神。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动流程1. 集合与签到参与者在指定时间和地点集合。
工作人员进行签到和登记。
2. 活动介绍与安全须知主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。
强调安全问题,包括行走路线、个人装备等。
3. 出发仪式举行出发仪式,鸣枪或发令。
参与者按照预定路线开始徒步行。
4. 中途休息与补给在途中设置休息点,提供水、食物和医疗支持。
鼓励参与者自行携带适量的水和零食。
5. 团队活动组织团队建设活动,如小组竞赛、互动游戏等。
增强团队合作和互动交流。
参与者到达终点,进行签到和登记。
7. 颁奖与奖励颁发奖项给表现优秀的个人或团队。
可以设置奖项如最佳团队、最快速度等。
8. 活动结束与解散活动结束后,参与者自行解散。
七、活动路线1. 自然风光:选择具有代表性的自然景观,如山脉、森林、河流等。
2. 地形难度:根据参与者的能力和经验,选择适当难度的地形,避免过于陡峭或复杂的路段。
3. 安全因素:确保路线安全,避免危险区域和施工区域。
4. 补给方便:在路线上设置合理的休息点和补给站,方便参与者补充水分和能量。
八、活动准备1. 个人装备运动鞋或徒步鞋。
适合徒步的服装和外套。
太阳镜、帽子、防晒霜等防晒用品。
水壶或水袋。
背包或腰包。
个人药品和急救包。
2. 团队装备地图和指南针。
对讲机或手机。
急救包和医疗用品。
旗帜、标识牌等。
食物和饮料(根据活动时间和距离准备)。
3. 其他准备活动宣传和推广。
报名和缴费管理。
工作人员培训和安排。
与相关部门和机构沟通协调。
九、注意事项1. 遵守活动规则和安全指引。
2. 尊重自然环境,不随意破坏植被和野生动物栖息地。
丹东徒步活动策划书3篇篇一丹东徒步活动策划书一、活动主题“徒步丹东,感受自然之美”二、活动目的本次徒步活动旨在让参与者远离城市的喧嚣,走进大自然,感受丹东的美丽风光和独特魅力,同时也为大家提供一个锻炼身体、放松心情的机会。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点丹东市[具体地点]五、活动对象所有徒步爱好者六、活动流程1. 签到集合:参与者在指定时间和地点签到集合,领取活动 T 恤和相关物料。
2. 开幕式:主持人介绍活动流程和注意事项,进行简短的开幕式。
3. 徒步活动:参与者按照指定路线进行徒步,沿途欣赏丹东的自然风光和人文景观,感受大自然的魅力。
4. 休息补给:在徒步过程中,设置休息点和补给站,为参与者提供必要的休息和补给。
5. 活动结束:到达终点后,进行简单的闭幕式,颁发活动证书和奖品,合影留念。
七、活动准备1. 物资准备:准备活动所需的物资,如活动 T 恤、旗帜、路标、急救箱等。
2. 路线规划:提前勘察和规划徒步路线,确保路线的安全性和趣味性。
3. 人员安排:确定活动的组织者、领队、医护人员等,明确各自的职责和分工。
4. 安全保障:制定详细的安全预案,确保活动的安全进行。
5. 宣传推广:通过多种渠道进行宣传推广,吸引更多的徒步爱好者参与。
八、活动预算活动预算主要包括物资采购、场地租赁、餐饮、交通、人员费用等,预计总费用为[X]元。
九、注意事项1. 活动期间,请遵守活动规则和秩序,听从组织者和工作人员的指挥。
2. 请穿着舒适的运动服装和鞋子,携带必要的装备和物品。
3. 注意个人安全,不要离开指定路线和区域,避免发生意外。
4. 保护环境,不随地乱扔垃圾,爱护自然景观和生态环境。
5. 如有身体不适或特殊情况,请及时告知工作人员。
篇二丹东徒步活动策划书一、活动主题“行走的力量,探索丹东之美”二、活动目的1. 提供一个锻炼身体的机会,增强参与者的身体素质。
2. 让参与者欣赏丹东的自然风光,感受大自然的魅力。
户外徒步活动方案5篇徒步旅行(Hike)亦称远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目。
下面给大家分享一些关于户外徒步活动方案范文5篇,希望能够对大家有所帮助。
户外徒步活动方案精选篇1● 活动策划(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。
)● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们也可利用自己制定的分级标准。
● 活动时间地点1、活动集合出发的时间及地点;2、活动估计结束的时间及地点;● 活动计划活动计划应大概包含如下内容:1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;2、中间停留地点的情况和活动;3、装备扎营和客栈住宿的方式,需要露营的宿营地点;4、最终目的地的活动项目内容和结束。
● 线路大体情况主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;● 预算1、费用方式:(AA制费用AA 责任AA 快乐AA);2、行程总费用及人均费用估算;3、活动中需要大家共同承担费用的估算;4、费用的管理、使用、处理方式。
● 装备要求1、个人装备;2、集体装备;3、补给保障;4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。
● 报名要求1、活动计划参与总人数;2、参与人员年龄、性别的限制;3、对个人户外经验的要求条件;4、报名方式:写明联系人、联系方式等。
● 纪律要求1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;2、对环保的要求;3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);● 活动要求1. 身体健康,性格合群,遵守纪律2. 集体活动,互相关照,友爱长存3. 保护环境,不丢垃圾,不破坏生态4. 领队有权根据突发情况临时更改计划● 活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。
临汾学生徒步活动策划书3篇篇一临汾学生徒步活动策划书一、活动主题“徒步阳光下,健康你我他”二、活动目的1. 为了丰富学生的课余生活,增强学生的身体素质,提高学生的健康水平,特举办本次徒步活动。
2. 培养学生的团队合作精神,增强学生的集体荣誉感,提高学生的综合素质。
3. 让学生亲近自然,感受大自然的美好,激发学生的环保意识,提高学生的环保素质。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点临汾市[具体地点]五、参与人员临汾市全体学生六、活动流程1. 前期准备:策划团队组建:成立活动策划小组,负责活动的策划、组织和实施。
路线勘察:对徒步路线进行勘察,确定路线的长度、难度和安全性。
物资准备:准备活动所需的物资,如食品、饮料、药品、宣传资料等。
宣传推广:通过学校官网、公众号、海报等方式,对活动进行宣传推广,吸引更多的学生参与。
报名统计:统计参与活动的学生人数,根据人数进行分组和安排。
安全培训:对参与活动的学生进行安全培训,提高学生的安全意识和自我保护能力。
2. 活动当天:集合出发:参与活动的学生在指定地点集合,乘坐大巴前往徒步起点。
开幕式:在徒步起点举行开幕式,介绍活动的目的、意义和流程,强调活动的安全注意事项。
徒步活动:学生按照分组和安排,开始徒步活动。
在徒步过程中,设置多个补给点和休息点,为学生提供食品、饮料和休息服务。
环保行动:在徒步过程中,组织学生进行环保行动,如清理垃圾、宣传环保知识等,提高学生的环保意识。
互动游戏:在徒步过程中,设置多个互动游戏点,组织学生进行互动游戏,增强学生的团队合作精神和凝聚力。
3. 后期工作:成果展示:通过学校官网、公众号、海报等方式,对活动的成果进行展示,扩大活动的影响力。
反馈收集:收集参与活动的学生和家长的反馈意见,对活动进行改进和完善。
七、活动预算1. 交通费用:租用[X]辆大巴车接送学生,预计每辆大巴车的费用为[X]元,总计[X]元。
2. 物资费用:购买食品、饮料、药品、宣传资料等物资,预计费用为[X]元。
徒步当日活动方案策划书3篇篇一徒步当日活动方案策划书一、活动主题用脚步丈量自然,用心灵感受美好二、活动目的通过徒步活动,让参与者亲近自然、放松身心,增强体质,同时也能促进参与者之间的交流与合作。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[参与人数]六、活动流程1. 集合与签到:参与者在指定时间和地点集合。
工作人员进行签到和发放活动 T 恤。
2. 活动开场:主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
组织者带领大家进行热身运动,预防运动损伤。
3. 徒步开始:参与者按照预定路线开始徒步。
路线沿途设置休息点和补给站,提供水、饮料和小食品。
4. 中途休息与交流:参与者在休息点进行短暂休息,补充水分和能量。
组织者组织大家进行互动游戏或小组讨论,增进彼此之间的了解。
5. 午餐与自由活动:到达午餐点,参与者自行享用午餐。
午餐后,参与者可以自由活动,如拍照留念、欣赏风景等。
6. 继续徒步:按照原路线继续徒步。
接近终点时,工作人员组织大家进行拉伸运动,缓解疲劳。
到达终点,参与者集合。
8. 返程:参与者自行返回家中或前往其他目的地。
七、注意事项1. 活动前确保参与者身体状况良好,适合参加徒步活动。
2. 提醒参与者穿着舒适的运动鞋和适合徒步的服装。
3. 活动当天携带足够的饮用水和食物,根据天气情况做好防晒、防寒措施。
4. 组织者要提前勘察徒步路线,确保安全无隐患。
5. 活动过程中要遵守交通规则,尊重自然环境,不随意破坏植被。
6. 配备必要的医疗急救设备和人员,以应对突发状况。
7. 活动期间要保持手机畅通,以便随时联系。
八、活动预算1. 活动 T 恤制作费用:[X]元2. 饮用水和饮料费用:[X]元3. 小食品和水果费用:[X]元4. 午餐费用:[X]元5. 纪念品费用:[X]元6. 医疗急救设备和人员费用:[X]元7. 其他费用:[X]元总预算:[X]元九、其他事项1. 活动报名截止日期为[截止日期]。
2. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期举行,具体时间另行通知。
户外徒步策划书模板3篇篇一户外徒步策划书模板一、活动主题行走的力量二、活动目的本次户外徒步活动旨在让参与者在徒步过程中,感受大自然的美好,增强体质,培养团队合作精神,提高户外生存能力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与对象]六、活动流程1. 集合签到:在指定地点集合,签到并发放活动 T 恤和相关物资。
2. 开幕式:主持人介绍活动流程和注意事项,进行简单的热身运动。
3. 徒步开始:按照预定路线进行徒步,途中设置休息点,供参与者休息和补充水分。
4. 午餐时间:到达午餐地点,享用自带的午餐,休息片刻。
5. 徒步继续:完成剩余的徒步路程,到达终点。
七、活动准备1. 物资准备:根据活动人数和时间,准备足够的活动 T 恤、背包、徒步鞋、帽子、手套、食品和水等物资。
2. 人员准备:确定活动领队、安全人员、医疗人员等,并进行相关培训。
3. 路线准备:提前勘查活动路线,确保路线安全、可行。
4. 宣传准备:通过社交媒体、海报等方式进行宣传,吸引更多人参与。
八、活动预算1. 物资费用:活动 T 恤、背包、徒步鞋、帽子、手套等物资费用。
2. 餐饮费用:午餐、饮用水等餐饮费用。
3. 交通费用:租用交通工具的费用。
4. 其他费用:如保险费、场地租赁费等。
九、注意事项1. 活动期间请听从组织者的安排,不得擅自离队。
2. 穿着舒适的徒步鞋,注意保护脚踝。
3. 自备足够的饮用水和食物,途中无补给点。
4. 注意防晒和保暖,如遇恶劣天气,请听从组织者的安排。
5. 爱护环境,不随地丢弃垃圾。
6. 如遇身体不适或意外情况,请及时告知领队。
[策划人][策划日期]篇二户外徒步策划书模板一、活动主题[活动主题名称]二、活动目的[目的概述]三、活动主体1. 活动负责人:[负责人姓名]2. 参与人员:[参与人员名称]四、活动时间[活动时间]五、活动地点[活动地点]六、活动流程1. 集合签到:[签到时间],参与人员在指定地点集合签到,领取物料。
徒步运动主题活动策划书3篇篇一《徒步运动主题活动策划书》一、活动主题“走进自然,走出健康”二、活动目的1. 提高参与者的健康意识,推广徒步运动。
2. 增强参与者的团队合作精神,提高团队凝聚力。
3. 让参与者亲近自然,感受大自然的美丽和力量。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 集合与签到:活动当天上午[具体时间],在[集合地点]集合,签到并领取活动物资。
2. 开幕致辞:由活动组织者致辞,介绍活动的目的和流程。
3. 热身运动:由专业教练带领参与者进行热身运动,预防运动伤害。
4. 徒步开始:按照预定路线开始徒步,途中设置多个补给点,提供水和食物。
5. 团队活动:在徒步过程中,设置一些团队活动,如团队拔河、接力比赛等,增强团队合作精神。
6. 午餐时间:在徒步路线的中途设置午餐点,提供简单的午餐。
7. 自由活动:午餐后,参与者可以自由活动,欣赏周边的风景。
8. 徒步结束:下午[具体时间],徒步结束,在终点处进行颁奖仪式,颁发奖项。
七、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 餐饮费用:[具体金额]3. 活动物资费用:[具体金额]4. 教练费用:[具体金额]5. 保险费用:[具体金额]6. 其他费用:[具体金额]八、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作,包括身体检查、装备准备等。
2. 活动过程中要注意安全,遵守交通规则,不要离开团队单独行动。
3. 要注意环境保护,不要乱扔垃圾,不要破坏自然环境。
4. 要根据自己的身体状况和能力选择合适的徒步路线和速度,不要过度疲劳。
5. 活动过程中要注意饮食卫生,不要食用不洁食物和水源。
九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见,评估活动的效果和满意度。
2. 通过活动的照片和视频,评估活动的宣传效果和影响力。
3. 通过活动的组织和管理,评估活动的执行效果和效率。
[策划人姓名][日期]篇二《徒步运动主题活动策划书》一、活动主题“走进自然,健康生活”二、活动目的通过徒步运动,让参与者亲近自然,锻炼身体,放松心情,同时增强团队合作意识和环保意识。
徒步活动策划书模板3篇篇一《徒步活动策划书》一、活动主题[具体主题]二、活动目的通过徒步活动,增强身体素质,放松心情,欣赏自然风光,增进团队合作和交流。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 集合与签到:在指定地点集合,签到并领取活动物资。
2. 活动开场:主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
3. 热身运动:进行简单的热身运动,预防运动伤害。
4. 徒步开始:按照预定路线开始徒步,途中设置休息点和补给站。
5. 团队互动:在徒步过程中安排一些团队互动游戏或任务,增加活动趣味性。
6. 午餐时间:在合适的地点享用午餐,休息片刻。
7. 继续徒步:午餐后继续徒步,欣赏沿途风景。
8. 终点庆祝:到达终点后,进行庆祝活动,颁发奖品或纪念品。
10. 自由活动:参与者可以自由活动,拍照留念等。
七、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 餐饮费用:[具体金额]3. 活动物资费用:[具体金额]4. 奖品或纪念品费用:[具体金额]5. 其他费用:[具体金额]八、注意事项1. 提前了解活动路线和天气情况,做好相应准备。
2. 穿着舒适的运动服装和鞋子,携带必要的装备,如背包、水壶、太阳镜等。
3. 遵守活动规则,听从组织者的指挥,不得擅自离队。
4. 注意个人安全,避免在徒步过程中进行危险行为。
5. 爱护环境,不随地丢弃垃圾。
6. 如遇特殊情况,及时与组织者联系。
九、应急预案1. 制定应对突发情况的预案,如天气变化、人员受伤等。
2. 准备必要的急救药品和器材。
3. 明确应急联系人及联系方式。
4. 活动前对参与者进行安全培训。
篇二《徒步活动策划书模板》一、活动主题[具体活动主题]二、活动目的通过徒步活动,增强参与者的身体素质,锻炼意志品质,同时欣赏自然风光,增进团队合作精神,丰富业余生活。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[具体活动地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 集合时间:[集合时间]2. 集合地点:[集合地点]3. 出发时间:[出发时间]4. 徒步路线:[详细徒步路线]5. 中途休息点:[设置中途休息点]6. 终点:[终点位置]7. 活动结束时间:[活动结束时间]七、活动准备1. 物资准备:食品和饮料:准备足够的水和食物,以满足参与者的需求。
沂山徒步活动策划书3篇篇一《沂山徒步活动策划书》一、活动主题“探索沂山,挑战自我”二、活动目的1. 让参与者亲近自然,感受沂山的壮丽美景,放松身心。
2. 通过徒步活动,锻炼参与者的身体素质和意志品质。
3. 增进参与者之间的交流与合作,增强团队凝聚力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点沂山风景区五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 集合在指定地点集合,签到并分发活动相关物品。
2. 出发乘坐大巴前往沂山风景区,到达后整队开始徒步。
3. 徒步路线制定合理的徒步路线,包括山路、林间小道等,沿途设置休息点和补给点。
4. 活动内容(1)在徒步过程中,安排专人讲解沂山的历史文化、自然景观等知识,增加参与者的了解。
(2)设置一些趣味挑战环节,如团队合作游戏、拍照打卡等,增加活动的趣味性。
(3)鼓励参与者欣赏自然风光,感受大自然的魅力。
5. 休息与午餐在合适的地点安排午餐和休息时间,让大家补充体力。
6. 返程徒步结束后,乘坐大巴返回集合点。
七、活动准备1. 提前与沂山风景区沟通,确保活动顺利进行。
2. 准备活动所需的物资,如旗帜、饮用水、食品、急救药品等。
3. 安排专业的领队和工作人员,负责活动的组织和安全保障。
4. 对参与人员进行活动前培训,包括安全注意事项、徒步技巧等。
八、活动预算1. 交通费用:[X]元2. 门票费用:[X]元3. 餐饮费用:[X]元4. 物资费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总预算:[X]元九、注意事项1. 参与者需穿着舒适的运动服装和鞋子,携带必要的物品,如背包、水壶、雨具等。
2. 严格遵守活动纪律,听从领队的指挥,不得擅自离队。
3. 注意环境保护,不随地丢弃垃圾。
4. 关注天气变化,如遇恶劣天气,及时调整活动安排。
5. 如在活动中出现身体不适或意外情况,及时告知领队并寻求帮助。
篇二《沂山徒步活动策划书》一、活动主题“探索沂山,挑战自我”二、活动目的通过组织沂山徒步活动,让参与者亲近自然、锻炼身体、放松心情,同时增强团队合作精神和毅力。
临汾学生徒步活动策划书3篇篇一《临汾学生徒步活动策划书》一、活动主题挑战自我,磨砺意志,畅享徒步之乐二、活动目的1. 增强学生的体质,培养学生的毅力和耐力。
2. 让学生在徒步过程中亲近自然,感受大自然的魅力,放松身心。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 增强学生的自信心和挑战自我的勇气。
三、活动主体临汾市[具体学校名称]学生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点临汾市周边适合徒步的自然风景区六、活动准备1. 成立活动筹备小组,负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前与活动地点的管理部门沟通,确保活动的顺利进行。
3. 对学生进行安全教育,讲解徒步过程中的注意事项和应急处理方法。
4. 准备必要的物资,如徒步鞋、背包、水壶、防晒用品、急救药品等。
5. 安排车辆负责接送学生和物资运输。
6. 确定活动的路线和行程安排,提前进行实地考察。
七、活动流程1. 集合与出发学生在学校指定地点集合,签到并领取物资。
举行简短的出发仪式,强调活动纪律和安全注意事项。
乘坐车辆前往活动地点。
2. 徒步开始按照预定路线开始徒步,学生们分成小组,相互照应。
途中设置休息点,让学生们休息、补充水分和能量。
引导学生观察周围的自然景观,讲解相关的知识和故事。
3. 午餐与休息到达午餐地点,学生们分组进行野餐。
休息片刻,进行一些团队游戏和互动活动,增强团队凝聚力。
4. 继续徒步完成午餐后,继续徒步行程,鼓励学生克服困难,坚持完成全程。
途中可以安排一些挑战项目,如攀爬、穿越障碍等,激发学生的挑战欲望。
5. 返程按照预定路线返回活动地点。
学生们分享徒步过程中的感受和收获。
学生们交流活动心得,分享自己的成长和体会。
八、活动预算1. 物资采购费用:[X]元2. 车辆租赁费用:[X]元3. 餐饮费用:[X]元4. 保险费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总预算:[X]元九、注意事项1. 学生必须穿着适合徒步的服装和鞋子,佩戴必要的安全装备。
硅湖职业技术学院机电和信息工程学院
徒步行走
策划书
主办:机电和信息工程学院
承办:机电和信息工程学院学生会
活动立意: 随着当代中国高等教育改革的不断深化,素质教育逐渐成为时代的热点。
一代人的素质关系着一个时代的命运,一个民族的素质则关系到一个国家的前程。
作为新世纪的大学生,我们是天之骄子,身上凝聚着数代人殷切的期盼,肩负着承传千载的重担。
我们有责任,更有信心把自己培养成为真正对国家,对社会有用的人才。
放眼当代中国,一片大好形势,令人欢欣鼓舞。
为适应这样一种社会变革的需求,迎接新世纪的挑战——接受着党和国家培育的大学生们,到底应该具备怎样的素质,才能不负众望,成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢?
显然,“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履,除了具备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外,不少当代大学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。
“一个中国人一条龙,三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀;在衣来伸手,饭来张口的温馨呵护下,温室里长大的幼苗又怎能承受得住明日暴风雨的洗礼?
为此,精心策划了这次徒步活动,旨在培养大家团结互助,坚韧毅力。
徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;相信通过团队间的竞争可以让同学们更加了解到集体的概念,让同学们感受到伙伴们共同努力的那份温馨。
可以进一步增强团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。
拥有了这种信念,我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美
好的明天。
让我们:
走出校园,徒步行走——体力与毅力的考验!
(一)活动主题:
“互助互爱团队”
(二)活动时间:
------- (下雨延期)
(三)活动对象:
机电和信息工程学院师生
(四)活动概要:
按专业班级分队,三人一排。
进行户外徒步。
按照完成情况我们会给与相应的积分,以便用于奖项评选,主要磨练大学生的意志,同时锻炼小分队的团队合作精神。
(五)前期准备:
1)构思并完善活动方案。
2)向学校申请并递交此次活动方案,得到批准实施下列方案步骤。
3)部门内人员分工,开始对活动的各条路线进行详细考察。
4)宣策部召开各班宣传委员会议,要求在班内系统宣传本次活动。
5)订购横幅、海报、等活动所需宣传物品
6)邀请分院老师在活动当天前来参与活动。
(六)路线制定:
按部门实际考擦为准。
(七)活动具体流程:
1、按专业列队。
并要求每支队伍选举一名领队,一名旗手。
2、宣布徒步人员注意事项:①本次徒步活动要徒步走完全程,不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。
◎活动过程中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾、采摘花草、踩踏草坪, 没有不文明语言等,不做有损队伍及学院形象的事。
3、所有人员准备就绪,在学院正大门集合举行启动仪式,主持人宣布徒步活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕,主持人宣布正式出发,所有队伍按秩序从学校正门出发!
到达最终目的地后,工作人员记录下每个队伍的时间,特别注意的是每对最后一人到达的时间。
最后工作人员清理活动现场,搞好后续工作。
在操场进行总结报告大会,进行简短总结后,再由学生代表说说其中的感受,最后作为此次活动的比赛奖励,根据每队总体表现评比奖项。
八)活动声明:
1. 本次活动下列人员不适宜参加:患有高血压、心脏病、传染性疾
病以及不适合长途行走的疾病,
2. 安全第一,参加者必须服从主办方的安排,在活动中应对自己的安全高度负责,听从主办方的善意提醒,严格遵守国家的各项交通法规,尽可能走人行道,穿马路走人行横道线,在拥挤路线请礼貌谦让!谦虚博爱,切忌与外人争执、惹是生非。
活动策划单位:机电和信息工程学院体育部。