健康安全知识题库

安全健康知识试题姓名：1．劳动保护是指为了保障职工在生产劳动过程中的安全与健康,从法律、制度、组织管理、教育培训、技术、设备等方面所采取的一系列综合措施.是站在（C)的立场上，强调为劳动者提供人身安全与身心健康的保障.A．职工B．企业C．政府2．职业安全健康是现代企业安全管理国际通称，是我国安全生产、劳动保护和（C)的统称。

A．身体健康B．环境卫生C．职业卫生3．《安全生产法》和《职业病防治法》从保护职工的劳动安全，维护职工劳动保护合法权益的角度，进一步具体规定了（A ）一定要载明保障职工劳动安全防止职业危害和办理工伤保险两项法定事项。

A．劳动合同B．规章制度C．工伤保险4.《职业病防治法》规定：用人单位与劳动者订立劳动合同时，应当将工作过程中可能产生的职业病危害及其后果、职业病防护措施和待遇等（A）劳动者，并在劳动合同中写明，不得隐瞒或者欺骗。

A．如实告知B．无须告知C．可以告知5.法律赋予职工享有接受教育培训,以使自己具备保护自己和他人所必须的知识与技能的权利。

这项权利也是保证职工（B)的前提条件。

A．接受教育培训B。

知情权和参与权C．掌握知识与技能6．《安全生产法》规定：从业人员发现直接危及人身安全的紧急情况时，有权停止作业或者在采取可能的应急措施后(C)作业场所。

A．坚守B．保护C．撤离7．只要依法确认职工为工伤，（A），都由用人单位负责赔偿和补偿（实行社会保险方式时，由用人单位缴纳保险费)。

而且按照法律规定这项权利必须以劳动合同必要条款的书面形式加以确认。

A．无论责任在谁B．并非从业人员责任C．用人单位责任8．职工应当正确使用、维护职业病防护设备和个人使用的（A）。

A．职业病防护用品B．生产工具C．生产设施9．《安全生产法》规定：“从业人员应当接受安全生产教育和培训，掌握(C）所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力.”A．本企业工作B．本岗位工作C．本职工作10．《安全生产法》规定：从业人员发现事故隐患或者其他不安全因素，应当立即向现场安全生产管理人员或者(B）报告。

健康教育试题及答案试题一：养成良好的饮食习惯是保持健康的基础。

以下哪项是正确的饮食原则？A. 多吃高脂肪食物B. 少吃五谷杂粮C. 多吃新鲜水果和蔬菜D. 少吃蔬菜和水果答案：C. 多吃新鲜水果和蔬菜试题二：以下哪项不是良好的卫生习惯？A. 每天洗手多次B. 不定期清洁牙齿C. 保持室内清洁卫生D. 每天进行体育锻炼答案：B. 不定期清洁牙齿试题三：预防传染病的措施是什么？A. 多吃甜食B. 定期接种疫苗C. 少洗手D. 不戴口罩答案：B. 定期接种疫苗试题四：以下哪种行为会对眼睛造成伤害？A. 长时间盯着电脑屏幕B. 不戴太阳镜在烈日下暴晒C. 坚持进行眼保健操D. 每天摄入适量的维生素A答案：A. 长时间盯着电脑屏幕试题五：生活中，身体姿势正确的是哪项？A. 弓背驼背站立B. 直立的坐姿C. 不合理的睡姿D. 弯腰低头长时间看手机答案：B. 直立的坐姿试题六：以下哪项是预防近视的有效措施？A. 每天坚持佩戴眼镜B. 长时间盯着电视或手机屏幕C. 每天进行户外活动D. 不进行眼保健操答案：C. 每天进行户外活动试题七：如何保护耳朵健康？A. 经常佩戴耳机听音乐B. 不进行耳朵的清洁C. 避免长时间暴露在噪音环境中D. 使用大音量听音乐答案：C. 避免长时间暴露在噪音环境中试题八：以下哪种情况容易导致心理健康问题？A. 积极参加体育锻炼B. 尽量保持良好的作息时间C. 长时间的过度使用手机和电脑D. 建立良好的人际关系答案：C. 长时间的过度使用手机和电脑试题九：锻炼对身体健康有何好处？A. 增加心脏病的风险B. 增加肥胖和糖尿病的风险C. 提高身体素质和免疫力D. 降低骨密度和肌肉质量答案：C. 提高身体素质和免疫力试题十：以下哪种行为有助于减少压力？A. 不进行适当的休息和放松B. 长时间独自承受压力C. 寻求支持和交流D. 不与他人分享自己的感受答案：C. 寻求支持和交流以上是健康教育试题及答案。

2024年中小学生健康知识竞赛题库100题（附答案）1、甲类传染病由哪个部门决定？（）A.国务院卫生行政部门B.国务院C.省政府D.省政府卫生行政部门2、疾病的三间分布是指？（）A.年龄.性别.季节分布B.年龄.季节.职业分布C.年龄.季节.地区分布D.地区.季节.职业分布E.时间.地区.人群分布3、有非常严格的季节性传染病主要是（）A.虫媒传染病B.呼吸道传染病C.肠道传染病D.性病4、下列哪种传染病患者必须实行强制性隔离和治疗（）A.皮肤炭疽病B.淋病C.AIDSD.病毒性肝炎E.菌痢5、不属于预防性消毒的方法是（）A.饮水加氯消毒B.食具煮沸消毒C.剧场空气消毒D.生活用水消毒E.对痢疾病人每次所排粪便进行消毒6、不属于经蚊虫传播的疾病是（）A.丝虫病B.疟疾C.流行性乙型脑炎D.肾综合征出血热E.登革热7、病原携带者作为传染源的意义大小，更重要的是取决于A.排出病原体数量的多少B.携带时间的久暂C.携带者的家庭人口数D.接触携带者的易感人数E.携带者的职业、社会活动范围、个人卫生习惯及卫生防疫措施8、构成传染病流行的三个基本条件是：（）A.传染源.传播途径.易感者B.传染来源.传播途径.易感人群C.传染源.传播途径.易感人群D.传染来源.传播途径.免疫人群E.传染来源.传播途径.易感者9、消毒是指消除或杀灭停留在外界环境中的：（）A.细菌B.细菌芽抱C.病原体D.病毒E.微生物10、漂白粉主要缺点是：（）A.有腐蚀和漂白作用B.作用慢C.穿透力差D.性质不稳E.有刺激性11、对病毒和真菌污染的物品消毒，最好采用：（）A.过氧乙酸B.漂白粉C.酒精D.来苏儿E.紫外光12、预防接种的异常反应是：（）A.发热B.腹泻C.晕厥D.接种部位炎症反应E.接种部位淋巴结肿大13、医生用降糖药物治疗控制病情进展，属于：（）A.一级预防B.二级预防C.三级预防D.一二级预防E.以上均不是14、终未消毒是在下列哪种情况下进行（）A.在传染源离开后对疫源地进行彻底消毒B.对各种公共场所消毒C.对水源.厕所.畜圈.厨房的消毒D.以上均不对15、下列哪种传染病不可能经胎盘传播（）A.风疹B.乙肝C.艾滋病D.麻疹16、被肠道病原体污染的水是（）A.传染源B.传播因素C.传播途径D.传播方式17、具有严格季节性的疾病是：（）A.呼吸道传染病B、肠道传染病C、虫媒传染病D、一些慢性病E.以上均否18、某急性菌痢病人已住院隔离，疾病控制中心于12小时内派人前往病家，对患者的接触物品、餐具及周围环境进行彻底消毒，此属：（）A.及时消毒B.临床性消毒C.疫源地消毒D.随时消毒E.终末消毒19、消毒措施是针对：（）A.消除传染源B.消除易感者C.消除传染源和易感者D.消除传染源和传播途径E.切断传播途径20、乙类传染病不包括：A.流行性感冒（简称流感）B.传染性非典型肺炎（又称严重急性呼吸综合征，SARS）C.艾滋病D.病毒性肝炎E.脊髓灰质炎（简称脊灰）21、下列哪一项属于甲类传染病？A.肺结核和鼠疫B.鼠疫和霍乱C.甲型H1N1流感和鼠疫D,麻疹和肺结核22、下列哪一项不属于乙类传染病？A.病毒性肝炎B.脊灰C.流感D.SARS23、对新发现的突发传染病，国务院卫生行政主管部门根据危害程度、流行强度，依法及时宣布为（）。

一、安全类（一）单选题1、安全检查的主要目的是（）。

A、查出事故隐患，为进行整改或制定安全技术措施计划提供依据B、提高广大员工的安全意识、提醒职工注意安全生产C、实现设备环境安全化的重要保证2、（）属于安全色种类。

A、白B、黑C、蓝3、设备、环境的( )是实现安全生产的物质基础，是提高技术装备水平，消除物的不安全状态的根本措施。

A、现代化B、安全化C、人机一体4、（）是及时发现危险、有害因素、消除事故隐患的主要措施；是实现设备环境安全化的重要保证。

A、处罚违章行为B、安全检查C、安全教育5、( )在构成作业场所的热环境中是起主导作用。

A、环境湿度B、环境温度C、通风状况6、安全信号装置和安全标志是( )装置。

A、警示B、操作C、运行7、( )视认性不好，但具有安全、和平的意义。

因此，它用作表示安全或用作提示。

A、绿色B、白色C、黄色8、从安全的角度出发，职业适应性分析主要是指职业反应性的( )分析。

A、生理学B、行为学C、心理学9、管理与控制的本质就是( )。

A、物的管理B、信息管理C、人的管理10、在科研、生产过程中，可能发生事故、并能使工作人员造成死亡或重伤、设备系统造成重大损失的生产现场的生产现场称为（）。

A、危险点B、危险作业C、事故现场11、用屏蔽或其他方法使人体与生产过程的危险因素隔离的装置称为( )。

A、警示装置B、防护装置C、保险装置12、根据事故致因理论分析，在人与物的两大系列的运动中，人的失误是占（）地位的。

A、较重要B、相对无关C、绝对主要13、安全生产是指从事生产经营活动过程中，为避免发生造成（）的事故而采取相应的事故预防和控制措施，以保证从业人员的人身安全，保证生产经营活动得以顺利进行的相关活动。

A、财产损失、人员伤害B、产品质量C、人员伤害14、在火灾指数法安全评价中,根据危险可能性和危险后果严重性的各种组合，可把危险性分为（）个等级。

A、2B、3C、415、一般作业危险性评价公式D = LEC，式中L是事故或危险事件发生的可能性，E为（），C 为事故可能后果的严重性。

职业健康安全知识竞赛试题一、选择题（每题1分）共30分1.根据国家现行职业卫生监管工作分工，作业场所职业卫生的监督检查由(A )负责。

A 国家安全生产监管总局 B 卫生部 C 人力资源和社会保障部2.根据国家现行职业卫生监管工作分工，监督检查用人单位的职业健康监护情况，规范职业病的预防、保健以及职业病的检查和救治工作由(B )负责。

A 国家安全生产监管总局B 卫生部C 人力资源和社会保障部3.工会组织对用人单位违反职业病防治法律、法规，侵犯劳动者合法权益的行为，有权(A )。

A 要求纠正B 给予行政处罚C 责令停产4.我国职业病防治工作的方针是：(C )。

A 以人为本，标本兼治B 安全第一，预防为主C 预防为主，防治结合5.我国的职业病防治工作原则是：“分类管理、(B )治理”。

A 彻底B 综合C 分期6.《职业病防治法》是为了(C )和消除职业病危害，防治职业病，保护劳动者健康及其相关权益，促进经济发展，根据宪法而制定。

A 预防、遏制B 预防、减少C 预防、控制7.《职业病防治法》适用于(B )的职业病防治活动。

A 中华人民共和国31个省、自治区、直辖市内B 中华人民共和国领域内C 中华人民共和国境内8.《职业病防治法》所指的职业病是：(A )。

A 用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病B 劳动者因接触粉尘及有毒有害物质而引起的疾病C 劳动者在工作中所患的疾病9.《职业病防治法》中所称用人单位是指(C )。

A 企业、事业单位、政府机关B 企业、科研单位、政府机关 C 企业、事业单位和个体经济组织10.国务院颁布施行的职业病防治基本法规主要有(C )《尘肺病防治条例》《放射性同位素与射线装置安全和防护条例》等。

A 《劳动保护条例》B 《工业防毒条例》C 《使用有毒物品作业场所劳动保护条例》11.职业病危害，是指对从事职业活动的劳动者可能导致(A )的各种危害。

1、感冒忌用下列哪一种食物(A)A.海鱼B豆浆C.青菜D.生姜2、手足口病的最主要的传染源是(A)A、病人B、空气C、土壤D、垃圾3、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致(B)A.锡中毒B.铅中毒C铬中毒D碘中毒4、方便面里必然有哪种食品添加剂(B)A.防腐剂B.合成抗氧化剂C.食用色素D.漂白剂5、低盐饮食有利于预防什么疾病？(C )A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血6、碘缺乏会导致儿童、青少年______________ 。

( D )A、甲亢B、无力C、心理疾病D、生长发育和智力受影响7、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?( D )A、烧菜前用碘盐爆锅B、烧菜加水前C、烧菜加水后D、菜将出锅时8、某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是(B )A.多吃蔬菜B.多喝豆汁C.多吃馒头D.多喝水9、在人的一生中，脑发育的最关键时期是（A ）A.胎儿期和婴儿期B.婴儿期和儿童期C.儿童期和青春期D.青春期和婴儿期10、食品的保质期是指它的：（C ）A.生产日期B.最终食用期C.最佳食用期D.出厂日期11、手足口病最主要的传播途径是（A）A、密切接触B、呼吸道传播C、虫媒传播D、母婴传播12、出现食物中毒症状或者误食化学品时，最先采取的急救措施是（A ）A.催吐B.吃止泻药物C.进行人工呼吸D.向卫生防疫部门报告13、铜器与（）不宜长久接触，否则会产生铜绿。

用生有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒（D ）A. 酱油B.花椒面C.味精D.醋14、现代体育运动会火炬”火炬中常用的火炬燃料是CA.汽油B.柴油C.丁烷和煤油D.重油和酒精15、手足口病的易感人群是（A）A、婴幼儿B、青少年C、青壮年D、老年人16、钢是由什么组成的？ BA、铁、铝B、铁、碳C、铁、锡D、铁、铜17、我们常说的噪声污染是指（B ）A.90分贝以上B.80分贝以上C.40分贝以上18、电脑显示器的哪个部位辐射最强?（ C ）A.正面B侧面C.背面19、买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡（），这样可除掉大部分残留农药。

健康安全教育知识竞赛试题
《健康安全教育知识竞赛试题》
一、选择题
1.以下哪种食物是最容易引起食物中毒的？
A.生鱼片
B.熟肉片
C.烤蔬菜
D.水果沙拉
2.以下哪种情况可能会引起烫伤？
A.摸热水壶
B.接触冰块
C.在太阳下暴晒
D.跳进冷水池
3.下列哪种行为是不符合健康安全规范的？
A.在过马路时佩戴安全帽
B.在洗手后才吃东西
C.玩耍时戴上护膝护肘
D.在游泳池边狂奔
二、判断题
1.正确与错误的区别是：正确是对的，错误是错的。

（）
2.正确的饮食习惯包括多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。

（）
3.在户外活动时，应该遵守交通规则，注意安全。

（）
三、问答题
1.什么是急救知识？为什么我们要学习急救知识？
2.请简要介绍一下正确的使用消防器材的方法。

3.生气、紧张和焦虑等情绪会对我们的健康产生什么样的影响？我们应该如何调整自己的情绪？
以上就是《健康安全教育知识竞赛试题》的全部内容，希望大家能够认真思考，做到健康安全知识的合格专家！。

健康安全日常知识问答题一、饮食健康类问题1：为什么不能空腹喝牛奶？（人教版）- 答案：空腹时，胃肠蠕动较快，牛奶中的营养物质如蛋白质等还来不及被充分消化吸收就被排入大肠，造成营养浪费。

而且空腹喝牛奶可能会引起肠胃不适，如腹胀、腹痛等。

问题2：多吃油炸食品对健康有哪些危害？（人教版）- 答案：- 油炸食品热量高，容易导致肥胖。

- 油炸过程中会产生一些有害物质，如丙烯酰胺等致癌物质。

- 油炸食品通常含有较高的油脂，过多食用会增加血脂，影响心血管健康，容易引发高血压、冠心病等疾病。

问题3：水果应该在饭前还是饭后吃比较好？（人教版）- 答案：水果在饭前还是饭后吃各有优劣。

饭前吃水果可以增加饱腹感，减少正餐的摄入量，有助于控制体重；并且水果中的营养成分能较快被吸收。

但对于一些肠胃功能较弱的人，饭前吃水果可能会引起不适。

饭后吃水果有助于消化，但是如果饭后立即吃，会增加肠胃负担，一般建议饭后1 - 2小时再吃水果。

问题4：行人过马路时应该注意什么？（人教版）- 答案：- 走人行横道（斑马线），没有人行横道的要靠路边行走。

- 先看左边来车，走到路中间再看右边来车，在确保安全的情况下快速通过。

- 要遵守交通信号灯指示，红灯停，绿灯行。

- 不可在马路上追逐打闹、突然折返。

问题5：乘坐汽车时为什么要系安全带？（人教版）- 答案：在汽车行驶过程中，若突然刹车或发生碰撞，车内人员由于惯性会继续向前运动。

系安全带可以将人员固定在座位上，防止人员向前冲撞到挡风玻璃、仪表盘等硬物上，从而减少伤亡风险。

问题6：骑自行车时在道路上有哪些安全规则？（人教版）- 答案：- 要在非机动车道内行驶，没有非机动车道的要靠右侧路边行驶。

- 转弯前应当减速慢行，伸手示意，不得突然猛拐。

- 不得双手离把或者手中持物。

- 要遵守交通信号灯指示，不闯红灯。

问题7：为什么不能湿手触摸电器？（人教版）- 答案：水是导体，湿手触摸电器时，手上的水分可能会使电流通过水传导到人体，从而导致触电事故，会对人体造成电击伤害，严重时可能危及生命。

健康教育知识试题题库及答案1.下列哪项是预防经性途径感染艾滋病的有效措施AA.坚持使用安全套B.拒绝毒品C.到正规医院拔牙D.不与人共用牙刷2.中华人民共和国献血法的实施时间是B年10月年10月年10月年10月3.是药三分毒正确的理解是C单选A.凡是药物都有三分毒性B.凡是药物都有七分治疗作用C.凡是药物都有一定毒性或副作用D.以上都不是4.接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾,应立即做的是AA.大量清水冲洗10分钟B.立即点眼药水C.闭目休息D.口服解毒剂5.如果不吃早餐,血液里缺少A,大脑功能就会受到影响A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素6.对于疥疮的症状哪一个是错误的DA.夜间阵发性剧烈瘙痒B.疥疮结节C.手缝可见疥虫掘的隧道D.湿疹7.乙脑好发于C季节A.春季B.夏季C.夏秋季D.冬季8.女性月经是由于女性每月身体内部什么东西的剥落产生的BA.阴道内膜B.子宫内膜C.卵巢内膜D.宫颈内膜9.药物滥用指的是使用A单选A.抗生素类药物B.依赖性药物类药物D.止痛类药物10.哪项预防艾滋病的方法是不正确的DA.性关系专一B.对被艾滋病毒感染者的血液污染的物品及时消毒C.感染的妇女不怀孕可防止后代感染D.将艾滋病人隔离起来保护大家11.疥疮的治疗,主要以____B___为主单选A.内服药B.外治C.手术D.自愈12.在“中国居民平衡膳食宝塔”中,宝塔的第二层是B单选A.谷类B.蔬菜、水果C.鱼、肉、蛋类D.奶类和豆类13.艾滋病病毒是一种能生存于人的血液中并攻击A的病毒A.免疫系统B.神经系统C.骨酪系统D.肌肉系统14.艾滋病的医学全名为BA.免疫缺陷综合征B.获得性免疫缺陷综合征C.先天性免疫缺陷综合征D.继发性免疫缺陷综合征15.有害气体或空气缺乏场所救人,应禁止A单选A.盲目进入救人B.应带有安全防范措施C.立即报告有关部门D.立即拨打求救电话16.新规定的心肺复苏胸外按压与吹气的交替比例是A：2：2：1：117.下列哪个不是艾滋病的传播途径C单选A.性接触B.血、血制品、器官移植和污染的注射器C.蚊虫叮咬D.母婴垂直传播18.西方有句名言：“上帝分配给人两只耳朵,而只给我们一张嘴巴;”你知道这是为什么吗A单选A.善于倾听是文明交往的一种艺术B.体现了沉默是金C.礼貌是文明交往的名片D.以上答案都不对19.食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切B单选A.糖尿病B.高血压C.心脏病D.胃溃疡20.乙肝和A的传播途径是一样的单选A.艾滋病B.甲肝C.乙脑D.流感21.缺乏维生素A可能引发A单选A.夜盲症B.干眼病C.脚气病D.大脖子病22.结核病B单选A.是遗传性疾病B.是通过呼吸道传染的慢性传染病C.是通过接触传播的传染病D.不是传染病23.肺结核病主要是通过下列哪条途径传播B单选A.蚊虫叮咬B.咳嗽、打喷嚏C.与病人一起吃饭D.与病人一起游泳等24.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是C;单选A.多吃牛奶、肉鱼类等食物B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物C.长期坚持食用合格碘盐,多吃海带等食物;D.保持充足的睡眠25.对于饮水的说法错误的是B单选A.饮水应少量多次B.水要等到口渴了再喝C.饮水最好要喝白开水D.饮料不能代替水26.下列关于甲肝的预防措施不正确的是C单选A.搞好饮水、食品和环境卫生B.不饮生水,消灭蚊C.妥善保管食物,不食生蔬菜和贝类食品D.甲肝疫苗接种后能立即产生保护性抗体;27.下列哪种属食物中毒范畴C单选A.伤寒B.甲肝C.肉毒中毒D.暴饮暴食性胃肠炎28.骨折固定的基本原则是A单选A.先止血后包扎再固定B.先包扎后固定再搬运C.先止血后固定再搬运29.当HlV侵入机体后,未进入发病期者被称之为B单选A.艾滋病病人B.艾滋病病毒感染者C.潜伏期D.急性感染期30.“吃一堑,长一智”说明的道理是C单选A.挫折和失败都有其产生的原因B.挫折是普遍存在的,任何人都无法避开C.失败的教训是十分宝贵的,它能使人提高认识,增长才智D.有了失败的教训,就可以战胜将来可能遇到的任何挫折31.下列哪种矿物质和性腺发育有密切关系C单选A.碘B.铁C.锌D.钙32.艾滋病的传染源包括C;单选A.艾滋病病人B.艾滋病病毒感染者C.艾滋病病人和艾滋病病毒感染者D.性病患者33.对待挫折正确的态度是B单选A.自认倒霉,不再努力B.在与其搏击中争取成功C.把它看作是一种灾难,听任其摆布D.挫折是人生常事,忍过这一关就好了34.人的情绪改变是一种B现象单选A.生理B.心理C.病理D.正常35.爱迪生说：“失败也是我需要的,它和成功一样有价值;只有我知道一切做不好的方法,我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明D单选A.失败和挫折越多越好B.挫折能使人经受考验、得到锻炼,能磨练人的意志C.挫折能催人振奋精神、不断进取D.挫折能使人积累经验教训,增长人的聪明才智表达的含义是A单选A.处方药B.非处方药C.消炎药D.止痛药37.“君子和而不同,小人同而不和”说明了人际交往中的哪个原则C单选A.平等原则B.宽容原则C.信用原则D.尊重原则38.处理开放性骨折最关键的步骤B单选A.应用抗生素B.彻底清创C.修复软组织D.及早闭合伤口39.世界公认的在食品中可产生的三大致癌物质是黄曲霉毒素、苯并芘和亚硝胺,其中黄曲霉毒素污染主要存在于下列哪一食物中A单选A.发霉的玉米B.炸糊了的薯条C.过了保质期的牛奶D.海鱼和贝蛤类食品40.你认为一个人的身体健康应该是D单选A.身体没有疾病B.身体素质好C.运动能力强D.不仅是没有疾病,还包括心理和社会的良好适应能力41.当感觉到心里承受重压时,借助于外部的力量,转换自己的心境,忘我地去干一些自己喜欢的事情,这属于情绪调节的哪一种B 单选A.认知调节B.行为调节C.言语调节D.生理调节42.乙脑最重要的传染源是A单选A.猪主要是幼猪B.鸟类C.马D.牛43.良好的A是培养中学生自我认同发展的必要条件单选A.社会环境B.学校环境C.家庭环境D.生活环境44.乙肝和A的传播途径是一样的单选A.艾滋病B.甲肝C.乙脑D.流感45.我们在人际交往时要合理把握“四度”,和谐人际空间,指的是哪“四度”A单选A.向度、广度、深度、适度B.广度、深度、大度、适度C.向度、广度、大度、深度D.广度、深度、大度、向度46.戊肝的主要传播途径A单选A.经粪—口传播B.注射、输血传播C.垂直传播D.飞沫呼吸道传播47.“言而无信非君子”指的是人际交往中的哪个原则C单选A.真诚原则B.互利原则C.信用原则D.尊重原则48.发现有人煤气中毒时,不正确救护措施B单选A.救护者直接冲进室内救护B.迅速将中毒者转移到流动的新鲜空气处C.拨打呼救电话“120”D.对呼吸、心跳骤停者作心肺复苏49.维生素B2缺乏会引发B单选A.多发性神经炎B.口角炎C.心脏病D.高血压50.艾滋病的英文缩写是B:单选51.我国实施献血法后实行的献血制度是：C单选A.个体供血制度B.义务献血制度C.无偿献血制度D.强制献血52.艾滋病病毒C;单选A.对热敏感, 50℃1小时或80℃30分钟,就不能检出感染性病毒B.耐酸不耐碱C.酒精具有良好的灭活作用D..对紫外线敏感53.中毒的途径D单选A.口服中毒B.吸入中毒C.接触中毒D.以上都是54.胸部损伤者在徒手搬运时,什么方法不宜使用C单选A.扶行法B.抱行法C.背负法D.拖行法55.下列哪种情况不是合理的膳食A单选A.每餐吃十二分饱B.主食由米和杂粮搭配C.多吃新鲜蔬菜水果D.限制盐的摄入56.缺乏维生素A可能引发A单选A.夜盲症B.干眼病C.脚气病D.大脖子病57.如果在游泳时腿抽筋了,首先正确处理是：B单选A.马上在水中进行按摩B.不慌乱,想办法求救,采取仰游姿势,并向岸边靠拢C.站立水中D.大声呼救58.平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指________.A 单选A.食物的生重B.食物的熟重C.食物的净重D.食物的毛重59.骨折治疗的三大原则不包括D单选A.骨折复位B.骨折固定C.功能锻炼D.药物治疗60.乙肝病毒携带者的母亲生下的婴儿应注射C疫苗可阻断乙肝传播;单选A.乙肝疫苗B.乙肝免疫球蛋白小时内注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白D.不用注射疫苗61.考前综合症以哪种症状最为常见B单选A.恐惧B.焦虑C.抑郁D.躁狂62.下列属于正确的饮食习惯是D单选A.偏食B.挑食C.长期吃饭不定时D.平衡饮食63.骨折治疗的三大原则不包括D单选A.骨折复位B.骨折固定C.功能锻炼D.药物治疗64.保持心理平衡的做法错误的是D单选A.助人为乐、知足常乐、自得其乐B.正确对待自己、他人、社会C.既要奉献社会又要品味人生D.为了事业可以放弃家庭65.乙肝和A的传播途径是一样的单选66.接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾,应立即做的是A单选A.大量清水冲洗10分钟B.立即点眼药水C.闭目休息D.口服解毒剂67.下列哪项是良好的睡眠习惯C单选A.睡前可以做些体育运动B.吃饱了再睡觉C.睡前不要喝太多水D.睡前饿了也不能吃东西68.乙脑好发于B季节单选A.春季B.夏季C.夏秋季D.冬季69.西方有句名言：“上帝分配给人两只耳朵,而只给我们一张嘴巴;”你知道这是为什么吗A单选A.善于倾听是文明交往的一种艺术B.体现了沉默是金C.礼貌是文明交往的名片D.以上答案都不对70.新规定的心肺复苏胸外按压与吹气的交替比例是A单选：2： 2 C .30：1：171.缺乏维生素D会影响_____的生长B单选A.肌肉B.骨骼C.心脏D.头发72.戊肝的主要传播途径D单选A.经粪—口传播B.注射、输血传播C.垂直传播D.飞沫呼吸道传播73.游泳溺水者被救上岸后最关键的急救方法是A单选A.进行人工呼吸,保持呼吸道通畅B.控水C.检查溺水者有无外伤D.立刻送往医院74.结核病是由B引起的;单选A.肺炎双球菌B.结核分枝杆菌C.病毒D.肺吸虫75.判断是否食物中毒的依据是D单选A.有毒物证据B.有多人患相同病症C.有呕吐、腹泻、虚脱表现D.以上都是76.我们从电视或书本上读到的“大烟”毒品指什么A单选A.鸦片B.海洛因C.大麻D.可卡因77.甲肝主要通过什么途径传播D单选A.粪－口途径B.血液C.性接触D.呼吸道吸入78.正确人工呼吸吹气的频率A单选～15次/分钟～20次/分钟～25次/分钟～30次/分钟79.食物中毒的分类ABCD多选A.细菌性B.化学性C.有毒动植物性和真菌毒素D.霉变食品性80.食物中毒的常见原因ABCD多选A.食物本身存在致病因素B.食物加工过程中被污染C.加工时没有把食物本身的致病因素去除D.储存不当使食物发生变质81.一旦发生食物中毒时,对其调查处理的首要任务是D单选A.立即报告上级,并销毁可疑中毒食品B.容器、用具彻底消毒、防止扩大蔓延C.立即采集呕吐物、排泄物和血液送检D.组织卫生机构及时对中毒人员进行救治82.小玲对同桌小惠说：“上中学以后,我越来越不愿意什么都告诉父母,有什么事情我愿意自己作决定;”小惠说：“我也有同感;”这两个同学的对话所反映的青少年心理发展的特点是B单选A.智力逐步发展到高峰期B.自我意识迅速发展C.情绪和情感丰富而强烈D.性发育加速,性意识萌动83.国际禁毒日是B单选A.6月3日B.6月26日C.3月12日D.8月15日84.下列哪个不是艾滋病的传播途径C单选A.性接触B.血、血制品、器官移植和污染的注射器C.蚊虫叮咬D母婴垂直传播85.一下关于保健食品的特征描述不正确的是D单选A.保健食品必须是食品B.保健食品是药品C.保健食品具有特定的保健功能D.保健食品适于特定人群食用86.献血法规定,献血者每次献血量应是____________mlC单选87.心理学认为情绪是人的内心对客观事物的感受,经由身体表现出来的态度、体验以及相应的行为反应,是客观事物与人的需要之间关系的反映,这一关系包含三层的含义,以下哪一项不属于所包含的含义C单选A.客观事物是产生情绪的来源B.情绪是由客观事物引起的C.客观事物直接决定情绪的好坏D.情绪不是态度本身,而是一种主观的态度体验88.骨折的表现特征包括D单选A.局部肿胀B.畸形C.骨摩擦音D.以上都是89.艾滋病的平均潜伏期为C;单选年～5年～8年～10年90.下列哪些不是乙肝的预防措施C单选A.接种疫苗B.不吃不干净的食物,不吃未煮熟的河鲜或海鲜C.阻断母婴传播D.避免不必要的注射、输血和使用血液制品91.乙脑通过D传播单选A.苍蝇B.空气C.蟑螂D.蚊子92.“水激石则鸣,人激志则宏”讲的是C单选A.挫折对人只是一种打击B.挫折对人只是一种压力C.挫折带来的压力能够磨砺坚强意志,提升人的品格D.人遇到挫折,就会磨励出坚强意志93.见到有人落水,实施救助的方法不正确的是A单选A.迅速游到落水者面前,从前面抱住落水者实施救援B.迅速游到落水者附近然后潜水绕到其背后,用单背夹住其头部实施救援C.迅速游到落水者附近然后潜水绕到其背后,从背部拉腋窝将其托出D.在救援过程中,若救落水者握住救护人的手不放,则可先挣脱,然后再救94.脊柱骨折者搬运时,用C搬运工具为宜;单选A.毛毯拖行B.普通担架C.脊柱固定板或铲式担架D.折叠式担架95.缓解压力常用的方法有ABC多选A.暂时忘却法B.交流沟通法C.社会支持法D.放任自由法96.有哪些经血液途径传播的疾病威胁用血者的安全A单选A.以甲型肝炎、丙型肝炎、艾滋病等为主的经血液途径传播的疾病;B.以乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病等为主的经血液途径传播的疾病;C.以乙型肝炎、丁型肝炎、淋病等为主的经血液途径传播的疾病;D.以艾滋病、甲型肝炎、淋病等为主的经血液途径传播的疾病97.夏秋季的菜肴在室温下不应超过_______小时C单选B .3C .4251.人生难免有挫折,与此观点不同的是：A单选A.心想事成,万事如意B.自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男C.自然界没有不凋谢的花,人世间没有无曲折的路D.人生不如意事常有98.怀疑得了肺结核病最好去哪里看病D单选A.不知道B.私人诊所C.综合性医院D.结核病防治的专业机构253.骨折固定的原则错误的是A单选A.将外露的骨头还纳回伤口B.夹板上用衣服或毛巾加以衬托C.固定前使肢体回复正常体位D.使用夹板不可绑的太紧99.疥疮是由于________寄生于人体表皮层内引起的一种慢性传染性皮肤病C单选A.细菌B.病毒C.疥螨D.支原体100.如果一个学生表现为发现自己和过去不一样了,找不到过去的我,想给自己定位,但又不知道该定在哪里;这属于自我认同偏差的哪一种表现呢B单选A.自我图式混乱B.角色混乱C.自我挫败D.焦虑程度高101.一日三餐的合理热量配比为C单选%~30％,30%~40％,30%~40％%~30％,25%~30％,30%~40％％~30％,30%~40％,30%~40％％~40％,30%~40％,30%~40％102.下列哪种能力是现代人的重要素质,是衡量一个人能否适应社会的重要标志C单选A.吃苦耐劳的能力B.投机取巧的能力C.人际交往能力D.学习能力103.C是智慧行为的基本原则;单选A.从实际出发的原则B.分层渐进的原则C.简便易行可测性原则D.开创进取的原则104.接触毒物后,下列哪项是错误的B单选A.迅速离开中毒场所B.安静休息C.尽快脱去污染衣服D.迅速清洗皮肤或洗胃105.流行性乙型脑炎的病原是：A单选A.病毒B.细菌C.螺旋体D.蠕虫106.肺结核有无传染性最主要依据是D单选A.结核菌素试验阳性B.血沉增快C.反复痰中带血D.痰结核杆菌检查阳性107.下例哪项不是急性HIV感染的临床表现D单选A.发热B.咽痛C.淋巴结肿大D.口腔发炎108.平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指________.A 单选A.食物的生重B.食物的熟重C.食物的净重D.食物的毛重109.发现有人溺水时,立即拨打电话D请求支援单选110.结核病B单选A.是遗传性疾病B.是通过呼吸道传染的慢性传染病C.是通过接触传播的传染病D.不是传染病111.对远离和抵制毒品的说法错误的是D单选A.坚决不要吸第一口B.时刻告诫吸毒会毁灭一生C.不涉足可能涉毒的娱乐场所D.对毒品可以浅尝辄止112.选购食品时最好选用带_____标志的食物C单选113.拒绝吸烟的技巧有哪些ABCD多选A.有拒绝吸烟的意识B.婉转拒绝别人的递烟C.避开吸烟场所D.跟不吸烟的人一起,为自己创造无烟的环境114.复习阶段控制焦虑的心理学方法有ABCD多选A.自信训练B.放松训练C.系统的自我分析法D.分散注意力法115.安全有效用药的原则ABD多选A.生病后要及时就医B.服药要遵从医嘱C.联合应用多种药物D.不擅自服用成瘾性药物116.疥疮的预防说法正确的是ACD多选A.注意个人卫生B.杜绝不洁性交C.出差住店要勤洗澡,注意换床单;D.减少与疥疮患者接触的机会117.保健品不具备的功能是B单选A.增强免疫力B.治疗疾病C.辅助降血脂D.改善营养性贫血118.预防乙脑流行,需采取C等综合措施单选A.灭蟑螂B.灭苍蝇C.防蚊、灭蚊和预防接种D.带口罩119.人际交往本质上是一个社会交换过程,故有“来而不往非礼也”和“投之以桃,报之以李”的说法,这体现人际交往中的哪个原则B单选A.真诚原则B.互利原则C.对应原则D.尊重原则120.以下选项中不是毒物的是D单选A.发芽马铃薯B新鲜黄花菜C霉变甘蔗D煮熟的四季豆121.食用谷类须粗细搭配,合适的比例大约为B单选:1:2:3:4122.下列关于我国艾滋病“四免一关怀”政策描述正确的是：ABCD多选A.对全国农村中的艾滋病病人和城镇经济困难的艾滋病病人实行免费抗艾滋病病毒药物治疗B.在全国范围内为自愿咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测；对艾滋病病人的遗孤实行免费上学C.对孕妇实施免费艾滋病咨询、筛查和抗病毒药物治疗,减少母婴传播123.预防食物中毒有效的方法是C单选A.不与他人共用毛巾、脸盆B.减少去公共场所的次数C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品D.坚持体育锻炼124.香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多有害成份,其中A会让人成瘾;单选A.尼古丁B二氧化硫C烟焦油D芳香化合物125.新规定的心肺复苏胸外按压与吹气的交替比例是A单选：2：2：1：1126.消极的不良情绪可以导致人体的生理指标发生改变,以下哪一项是不正确的变化D单选A.心律加快B.血管收缩C.呼吸加深D.胃肠蠕动增强127.处理经皮肤粘膜沾染引起的中毒做法错误的是B单选A.立即用清水清洗B.碱性毒物用碳酸加清水清洗C.酸性毒物可用肥皂水冲洗D.酸性药物可用3%的碳酸钠加清水清洗128.挫折孕育着成功是指B单选A.挫折就是成功B.挫折有积极作用的一面C.挫折与成功无关D.经受的挫折越多越成功129.由口服引起的中毒时不能用于洗胃的液体A单选A.大量的清水B.大量的浓肥皂水:4000的高锰酸钾溶液%～3%的碳酸氢钠溶液130.食物中毒发病的共同特点不包括下列哪项A单选A.发病呈暴发性B.中毒病人一般具有相似的临床表现C.发病与食物有关D.病人都有发热等症状131.如何预防乙脑ABCD多选岁以下儿童应按时接种乙脑疫苗B.在夏季要特别注意灭蚊.防蚊C.不在室外露宿D.可采取多种方法驱蚊、避蚊,防止蚊虫叮咬132.你知道溺水致死要多久吗D单选～2分钟～3分钟～7分钟分钟以上133.在一般人群膳食指南基础上,对青少年的营养还强调要AB 多选A.三餐定时定量,保证吃好早餐,避免盲目节食B.吃富含铁和维生素C的食物C.每天进行充足的户外活动D.不抽烟不饮酒134.下列哪些是明确学习目标的方法ABCD多选A.学习目标的明确化B.学习目标的自觉化C.学习过程中的自我评价D.不断地完善自己,修正自己135.在使用止痛药时应注意哪些事项ABCD多选A.要避免联合应用止痛药B.要避免大剂量使用止痛药C.要避免长期服用同一种止痛药D.不擅自服用止痛药136.骨折紧急救护的原则中不正确的是B单选A.首先处理容易处理的骨折B.查看有无呼吸困难C.积极控制外出血D.减少搬动137.乙肝病毒携带者的母亲生下的婴儿应注射C疫苗可阻断乙肝传播;单选A.乙肝疫苗B.乙肝免疫球蛋白小时内注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白D.不用注射疫苗138.目前最常用的脱毒治疗药物是B单选A.阿司匹林B.美沙酮C.罗红霉素D.青霉素139.健康的生活行为不包括下列哪项C单选A.勤洗手B.常洗澡C.共用毛巾D.不共用洗漱用具140.每人每天应饮用多少克牛奶最为合适B单选141.缺钙会引起A单选A.佝偻病B.坏血病C.贫血病D.口角炎142.当发生火灾的时候不正确的做法是D单选A.立即拨打119,向消防部门报告火灾的位置、火势情况等B.用湿毛巾捂住口鼻C.披上用水浸湿的衣物向安全出口逃离D.慌不择路,从高楼上跳窗而逃143.平时看书时的正确习惯是B单选A.躺在床上看书B.连续看书,写字一个小时左右应当休息片刻C.在太阳底下或昏暗的地方看书D.走路时或做车的时候看书144.从出生到28天,该时期称为C单选A.胎儿期B.婴儿期C.新生儿期D.幼儿期145.下列哪些卫生日的日期是正确的ABCD多选A.4月7日世界卫生日B.5月20日学生营养宣传日C.6月6日爱眼日D.9月20日爱牙日146.目前我国的医疗机构分为几级C单选147.不是有效预防肥胖症的方法是C单选A.控制饮食B.加强锻炼C.吃减肥食品D.多参与家务劳动148.肺复苏术的胸外心脏按压法是按压在胸腔的C单选A.左边B.右边C.中间D.任意位子。

健康知识竞赛试题及答案第一部分：营养知识1.什么是蛋白质？对身体有什么作用？2.每天建议饮水量是多少？为什么要保持水平衡？3.请列举五种富含维生素C的食物。

4.什么是碳水化合物？它在身体中的作用是什么？5.膳食纤维对身体有什么好处？第二部分：运动健康知识1.请列举三种有氧运动和其受益之处。

2.什么是静态运动？它对身体的影响是什么？3.有氧运动和无氧运动有什么区别？4.如何正确进行拉伸运动？拉伸运动的好处是什么？5.在进行运动时，如何保护自己以避免受伤？第三部分：心理健康知识1.什么是情绪调节？如何调节自己的情绪？2.请列举三种缓解压力的方法。

3.什么是心理疾病？有哪些常见的心理疾病？4.如何建立积极的心态？积极的心态对健康有何帮助？5.在日常生活中如何保持心理健康？答案解析第一部分：营养知识1.蛋白质是人体内重要的营养物质，是身体组织构成的重要成分。

其作用包括修复组织、运输营养、维持免疫系统等。

2.每天建议饮水量一般为8杯水（约2升）。

保持水平衡对于维持身体机能、排泄废物、维持体温等非常重要。

3.富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、番茄、辣椒、绿叶蔬菜等。

4.碳水化合物是身体主要的能量来源，尤其是对大脑功能至关重要。

5.膳食纤维有助于促进肠道蠕动、减少便秘、降低胆固醇等好处。

第二部分：运动健康知识1.有氧运动包括跑步、游泳、骑自行车等，对心肺功能、体脂率有益。

其中，饮食要注意控制，同时避免过度费劲。

2.静态运动是指肌肉不产生明显的收缩和伸展，而是保持一种姿势长时间的运动方式。

常见的静态运动包括瑜伽、普拉提等。

3.有氧运动的特点是氧气供应充足，对心血管系统和呼吸系统的训练至关重要。

无氧运动则以短时高强度运动为主，主要练习力量和肌肉。

4.拉伸运动应在运动前进行，可以预防肌肉疼痛和损伤。

拉伸后可增加柔韧性，减少运动后的不适感。

5.保护自己避免受伤的关键在于正确的姿势和用具，避免过度劳累和剧烈运动。