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团体心理咨询在生活中的应用江门市第三人民医院心理科乔胜宇团体心理咨询是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、接纳自我、学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。
心理学研究证明，团体对一个人的成长与发展有着重要的影响。
每个人的成长都离不开团体，在人成长的各个不同阶段，需要有不同的团体来支持，尤其是当人彷徨无助碰到困难时，团体往往可以扮演重要的角色，发挥助人的功能。
心理咨询实践已经证明，在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时，团体心理咨询是一种经济而有效的方法。
团体心理咨询在生活中的应用非常广泛。
针对儿童的团体心理咨询，能受到预防性或治疗性的目的。
在学校里，对那些常常表现出好斗、不能与同学和睦相处、攻击性强或在家缺乏管教等特征的儿童都可以参加团体咨询。
能为儿童提供机会表达他们对这些问题的感受，并鉴别出有严重情绪与行为问题的儿童。
针对青春期少年的团体咨询，团体能为他们提供一个情景去体验冲突的情感，探索自我怀疑，并由此认识到他们与同伴共有这些问题，青少年可以表达自己关心的事情，学习如何与同伴沟通，学习自我了解与自我接受，使之顺利的渡过青春逆反期。
根据不同的人群及对象每次的团体心理咨询的主题都会有所不同。
江门市第三人民医院心理科开展团体心理咨询已经有五年的历史，在心理专家们的领导下已经组织过几十次团体心理咨询，其中针对大学生人际交往困扰而组织的“你我同行--交往小组”，目标是改善人际关系、掌握交往技能；针对考试焦虑学生而组织的“轻松进考场训练营”；针对有工作压力的幼师群体而组织的，通过成员分享感受和经验，帮助他们更好的认识自己、了解自己、接纳自己，使他们能够对自我有更适当的认识。
通过与其他成员的沟通交流，学习社交技巧和发展人际关系的能力，学会信任他人。
培养成员的归属感与被接纳感，从而更有安全感、更有信心面对生活中的挑战。
