幼儿良好生活习惯培养的研究

幼儿良好生活习惯培养的研究

摘要

良好的生活习惯是每个人成长和发展的基石，它不仅有利于我们的身体健康，更有利于个人性格和综合素质的培养，能够使个在日后的生活、学习和工作中受益匪浅。幼儿作为人生的关键成长期，是良好习惯培养的重要阶段，如果能在这一阶段对幼儿习惯进行有效的培养，将会使幼儿终身受益。本文将从幼儿良好生活习惯的类型入手，分析当前幼儿良好生活习惯培养存在的问题，在此基础上，有针对性的提出幼儿良好生活习惯培养的策略。希望通过分析研究，得出一些具有实践价值和推广价值的理论，从而有助于幼儿良好生活习惯的培养。

关键词：幼儿；良好生活习惯；培养

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1、幼儿良好生活习惯的类型

习惯贯穿于人的一生，也存在于人们生活的各个方面。好的生活习惯，不仅有益人身健康，更有益于人们的正常发展，使人受益终生。培根曾说:“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯。”由此看出，习惯对人们生活的重要性。幼儿时期是习惯养成的最关键时期，但幼儿良好生活习惯的类型主要有哪些呢？本文经过查阅大量文献资料，认为幼儿良好生活习惯的类型主要有良好的卫生习惯、良好的交往礼仪习惯、良好的饮食习惯、良好的生活作息习惯和良好的自立意识等，具体内容如下：

1.1良好的卫生习惯

首先，幼儿应养成良好的卫生习惯。讲究卫生是幼儿良好生活习惯的一个重要方面，一般而言，家长和幼儿园教师要让幼儿养成爱洗手、爱洗脸、爱漱口、爱刷牙、爱洗脚、爱梳头、不随地大小便和勤换洗穿衣等卫生习惯。在培养幼儿保持好个人卫生的同时，还要培养幼儿保持好生活身边的环境卫生，使之符合美的要求。例如幼儿有许多玩具和绘本，家长和幼儿园教师要指导幼儿在玩完和看完后将他们收拾摆放在固定的地点，不得随便丢弃，不能把身边的生活环境搞的一团糟。良好的卫生习惯是幼儿生活习惯的基础，如果没有良好的卫生习惯，不仅使幼儿生活的环境卫生变的差了，而且存在较大的被细菌和病毒感染的风险，因此往往会出现幼儿被感染而生病的情况，严重威胁着幼儿的身体健康。可见良好的卫生习惯对幼儿而言非常重要。

1.2良好的交往礼仪习惯

其次，幼儿应养成良好的交往礼仪习惯。我国是礼仪之邦，良好的交往礼仪是我国的传统美德，也是幼儿良好生活习惯不可或缺的一部分。幼儿交往礼仪是指幼儿在家庭、社会活动中所必须遵守的一些简单的行为规范，如在与人交往中使用礼貌用语、用尊称称呼长辈和帮长辈做力所能及的事情、家中来客人应有礼貌、在幼儿园应遵守纪律、在公共场合应遵守规矩等等。但在现实生活中，我们经常可以看到或听到，有的幼儿在家里来客人时，不懂得或者不会礼貌问候，甚至还有的幼儿满嘴脏话，而家长往往以我这孩子还小，还不懂事就轻描淡写的过去了，这显然不是良好的交往礼仪习惯。家长和幼儿园教师培养幼儿良好的交往礼仪习惯，例如家长应在与人交往时给幼儿树立一个榜样，将礼仪用语，做礼仪行为，在潜移默化中影响幼儿与人交往的礼仪习惯。交往礼仪习惯是每个幼儿良好生活习惯培养的必修课，

1.3良好的饮食习惯

其三，幼儿应养成良好的饮食习惯。“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，从这句俗语中可以看出，我们人类必须依靠饮食才能生存，但饮食的习惯却有好坏之分，好的饮食习惯有益健康，不好的饮食习惯有害健康。因此，要对幼儿进行良好饮食习惯的培养，一是要让幼儿懂得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理，学会不浪费、懂节约、懂感恩；二是要培养幼儿饭前饭后勤洗手和按时吃饭的饮食习惯，避免吃饭时大吵大闹等不良行为；二是要让幼儿树立科学搭配饮食的观念，即让幼儿了解各种食物对身体成长发育的作用，然后对幼儿进行各种食物的营养搭配和科学饮食，要培养孩子不挑食、不偏食、不吃零食、不暴饮暴食的饮食习惯。 1.4良好的生活作息习惯

其四，幼儿应养成良好的生活作息习惯。一般而言，良好的生活作息习惯就是指早睡早起、不熬夜、不睡懒觉、作息规律、定时吃饭、定时玩耍、定时学习等等。这样的生活作息习惯对幼儿而言一时很难做到，因此需要家长和幼儿园持续不断的进行培养。需要注意的是，当前社会时信息社会，各类电子产品和电子游戏层出不穷，而幼儿由于年两小，辨识能力和自控能力比较差，一旦接触电子产品和电子游戏，很容易沉迷其中，从而养成不好的生活作息习惯。因此，在当前社会背景下，一定要重点培养幼儿的良好生活作息习惯，特别是要关注幼儿使用电子产品的习惯。良好的生活作息习惯不仅使幼儿作息规律，而且有助于幼儿的身心健康。

1.5良好的自立意识

其五，幼儿应养成良好的自立意识。自立意识是幼儿良好生活习惯培养的重中之重，也是幼儿良好生活习惯培养的最重要的目标。要给幼儿更多的自由，培养幼儿自己学会穿衣、洗嗽、整理衣物、整理玩具、自己吃饭等习惯，在保证安全的前提下，自己上下学，锻炼独自主的能力；在大人在场的前提下，要让幼儿了解家里一些常见电器及其他设备的基本功能及使用方法，增强幼儿生活尝试和安全意识；党幼儿在生活中遇到困难时，要鼓励幼儿自己想办法克服困难，一次培养幼儿独立思考和解决问题的能力，而不是用哭泣来解决问题。良好的自立意识时良好生活习惯培养中最为难培养的一种生活习惯，但也是培养成功最为受益的良好生活习惯。

2、幼儿良好生活习惯培养存在的问题

当前，虽然幼儿良好生活习惯的培养已经得到了长足进步，但就目前而言，在幼儿良好生活习惯的培养实践中仍然存在一些问题，如培养流于形式、培养模式不适应、培养内容有偏差和缺乏专业培养人员等等。这些问题在很大程度上限制了幼儿良好生活习惯培养的效果和发展进程，因此必须予以重视。具体内容如下：

2.1幼儿良好生活习惯培养流于形式 首先，幼儿良好生活习惯培养存在培养流于形式的问题，这是幼儿的良好生活习惯培养存在的最严重问题之一。在实践培养中，无论是家庭培养，还是幼儿园培养，都多幼儿园良好生活习惯的培养不够重视。从家庭方面来看，家庭虽然非常重视幼儿的健康成长，但很多家庭的侧重点也仅仅停留在幼儿的身体健康成长方面，对幼儿的良好生活习惯并不重视。在一些较偏远地区的家庭中，家长原本就不知道幼儿良好生活习惯的的重要性，自然也就不会尽心尽力的去培养幼儿的良好生活习惯。从幼儿园方面来看，幼儿园良好生活习惯的培养是一项较为复杂的教育培养“课程”，相对知识教育更加复杂，需要幼儿园教师用心用情投入教育。但是在现实中，部分幼儿园及幼儿园教师并不十分重视幼儿良好生活习惯的培养，有的不重视是因为资金不足，有的不重视因为是思想上不重视，还有的只注重形式而不注重实际效果。总而言之，无论是家庭，还是幼儿园，对幼儿良好生活习惯的培养中斗存在培养流于形式的现象。

2.2幼儿良好生活习惯培养模式不适应

其次，幼儿良好生活习惯的培养存在培养模式老旧的问题。随着我国教育事业的不断发展，幼儿园教育也不断发展创新，有很多新颖的教育模式被引入幼儿教育，这在很大程度上促进了幼儿园教育的进步。但就目前而言，我国当前对幼儿良好生活习惯的培养中培养模式仍然存在问题，不能有效与我国当前幼儿教育实际相适应。例如，有的幼儿园仍然使用课堂说教的方式进行培养，这种培养方式效果十分有限，甚至会使幼儿产生厌烦心理；有的幼儿园培养的模式没有较为固定模式，每个学期甚至同一学期就会随意更换培育模式，致使幼儿很难适应

培养模式，从而导致培养的效果有限；还有的幼儿园完全照搬其他发达地区或者其他先进幼儿园的培养模式，并不根据当地教育的实际情况选择合适的培养模式，实际培养效果大打折扣。

2.3幼儿良好生活习惯培养内容有偏差

其三，幼儿良好生活习惯的培养存在培养内容偏差的问题。上文提到，幼儿良好生活习惯的类型主要有良好的卫生习惯、良好的交往礼仪习惯、良好的饮食习惯、良好的生活作息习惯和良好的自立意识等。但在幼儿良好生活习惯的实践培养中，很多家庭和幼儿园对幼儿的良好生活习惯培养，只注重卫生、礼仪、饮食和作息习惯，而对日后成长极其重要的自立意识却予以忽略。从家庭方面来看，有的家长对孩子溺爱，怕孩子吃苦，所以从思想上就不愿意培养幼儿自立的意识和习惯，即使是幼儿力所能及的事情，家长也要一一给予办妥；有的家长虽然知道要好好培养幼儿的自立意识，但因为文化程度偏低或没有时间等一些列原因而无法对幼儿进行有效的自立意识培养；还有的家长认为幼儿的自己意识不需要可以去培养，等幼儿自己长大，自然就会有子利意识。从幼儿园方面来看，大多数幼儿园认为上述各种幼儿良好生活习惯都需要重点去培养，但在实际教育培养的过程中，幼儿园一般也只是对卫生、礼仪、饮食和作息等习惯进行培养，对幼儿自立意识的培养远远没有不到位，存在非常巨大的培养内容偏差。

2.4缺乏专业培养人员

最后，幼儿良好生活习惯的培养缺乏专业培养人员。关于幼儿良好生活习惯培养的人员，从地域方面来看，沿海发达城市幼儿良好生活习惯培养的培养人员更加专业，而落后偏远地区幼儿良好生活习惯的培养则严重缺乏专业的培养人员，呈现出明显的地域间不平衡性；从幼儿园方面来看，经济发达地区的幼儿园对幼儿良好生活习惯的培养更加重视，培养人员也更加专业，而经济落后地区则恰好相反；从家庭方面来看，经济条件较好和文化程度较高的家庭对幼儿良好生活习惯的培养更加重视，家长对幼儿良好生活习惯的培养也更加专业，而经济条件较差和文化程度偏低的家庭对幼儿良好生活习惯的培养缺乏重视，往往不会专门对幼儿进行良好生活习惯的培养，即时培养，也缺乏专业性，呈现出很强的家庭间不平衡。总而言之，当前，我国幼儿良好生活习惯培养的专业人员缺乏，而专业培养人员是幼儿良好生活习惯培养的重中之重，没有专业的培养人员，那么幼儿良好生活习惯的培养将难上加难。

3、幼儿良好生活习惯的培养策略

幼儿良好生活习惯的的培养不是一朝一夕就能完成的，而是需要长期坚持不懈的培养才能达到培养的效果。本文针对幼儿良好生活习惯培养中存在问题，提出几点培养幼儿良好生活习惯培的对策建议，具体如下：

3.1重视幼儿良好生活习惯培养 首先，要想使幼儿良好生活习惯的培养富有成效，就必须提高对幼儿良好生活习惯培养的重视程度。在思想上，无论是政府，还是学校，亦或是家庭，都应对幼儿良好生活习惯的进行重视，绝不能思想麻痹，一定要认识到幼儿良好生活习惯培养的重要性和必要性；在行动上，与幼儿相关的各方绝不能把幼儿良好生活习惯的培养落实在口号上，而是应实实际际落实到行动上。例如，政府相关部门客从当时实际出发，加大资金投入，鼓励各幼儿园购置幼儿良好生活习惯的培养所需的软硬件设备和资料；学校应不断创新幼儿良好生活习惯培养的方式方法，加大幼儿良好生活习惯培养专业人才的引进；家庭应在家长力所能及的范围内对幼儿良好生活习惯进行培养，并尽力配合学校的培养工作。

3.2改进幼儿良好生活习惯培养的模式

其次，要想使幼儿良好生活习惯的培养富有成效，就必须改进对幼儿良好生活习惯培养的模式。幼儿良好生活习惯培养的模式对幼儿良好生活习惯的培养来说极其重要，好的培养模式将使培养的效果明显提高，墨守陈规的培养方式则使培养效果大打折扣。在实践培养过程中，改善幼儿良好生活习惯培养的重点是幼儿园，因此本文主要就幼儿园改进幼儿良好生活习惯培养模式提出几点建议：一是幼儿园应改变现有的老旧的培养模式，绝不能再延用课堂理论说教的培养模式，而应采取情景实践活动的模式，在活动中穿插培养幼儿的良好生活习惯；二是幼儿园在自身创新能力不足的情况下，应定期到经济发达地区引进幼儿良好生活习惯的培养模式，然后与当地及本幼儿园的实际情况相结合，形成适合本幼儿园的幼儿良好生活习惯的培养新模式；三是实行年纪差异化培养模式，幼儿园分大中小三个年级，因各年级的年龄有差异，因此在对幼儿良好生活习惯的模式进行选择时，应分年级进行差异化培养，而不是一刀切的适用同一模式。