关于身心健康的名言
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身心健康的名言警句80句1. 健康是人生最重要的财富。
2. 身体是灵魂的家园。
3. 锻炼身体,畅快心情。
4. 饮食要适度,忌暴饮暴食。
5. 坚持锻炼,远离医生。
6. 每天多笑一笑,快乐自然来。
7. 合理安排工作与休息,保持平衡。
8. 良好的睡眠是健康的基石。
9. 多喝水,让身体通畅。
10. 心中有阳光,身体更健康。
11. 适量运动,延缓衰老。
12. 远离烟酒,远离疾病。
13. 勤洗手,预防疾病。
14. 保持良好的个人卫生习惯。
15. 坚持规律生活,加强免疫力。
16. 不要憋气,保护呼吸器官。
17. 常晒太阳,补充维生素D。
18. 调节情绪,心身健康。
19. 每天静心片刻,放松身心。
20. 学会释放压力,保持轻松心态。
21. 听音乐,舒缓压力。
22. 读一本好书,扩展思维。
23. 培养兴趣爱好,丰富生活。
24. 简化生活,追求简单快乐。
25. 学会拒绝,保护自己的时间与精力。
26. 散步是最好的心情调节器。
27. 善待他人,善待自己。
28. 每天给自己留出一点时间,独享宁静。
29. 坚持学习,不断进步。
30. 自律是成功的基石。
31. 懂得放松,笑对生活。
32. 维护良好的人际关系,促进心理健康。
33. 知足常乐,追求内心的满足。
34. 坚持不懈,追寻梦想。
35. 珍惜时间,合理安排每一天。
36. 保持积极向上的心态,抵御消极情绪。
37. 谦虚谨慎,收敛自身的情绪。
38. 善待自己,善待他人。
39. 积极参与社交活动,保持社交网络。
40. 勇于面对困难,超越自我。
41. 每天给自己一份礼物,提高自信心。
42. 学会放下,过去的过去了。
43. 保持乐观心态,看待问题。
44. 适度放松,调整工作与生活的平衡。
45. 不要抗拒改变,接受生活中的变化。
46. 与他人分享快乐,忘记烦恼。
47. 感恩每一天,珍惜当下。
48. 认识自己,寻找内心的平静。
49. 享受艺术,陶冶情操。
50. 创造美好的环境,提升生活品质。
关于健康的名言名句80句1. 健康是一种财富,而不是一种消费品。
2. 健康是人生的根本,一切都离不开它。
3. 健康是快乐的源泉,让你拥有更多幸福的时刻。
4. 身体健康才能实现心灵和谐。
5. 保持健康的最好方法是预防胜于治疗。
6. 健康是一种态度,关注自己的身体和心灵。
7. 真正的健康是内外兼修,心身平衡。
8. 身体健康是人生的基石,没有健康就没有一切。
9. 健康是人生的财富,是人们最大的经济资源。
10. 健康不仅仅是没有疾病,更是身心的健全。
11. 健康是对自己负责,是一种自我尊重。
12. 健康是多元、平衡、全面发展的结果。
13. 健康是人生的充电器,让你拥有无限能量。
14. 健康是一种荣誉,不管贫富贵贱都应当珍惜。
15. 健康是最好的礼物,值得每个人去追求。
16. 健康是一种积累,需要每天孜孜不倦的投资。
17. 健康是人生的基础,没有它,任何事情都不能做成。
18. 健康是最大的追求,一切无法取代它的重要性。
19. 健康是人生的指南针,指引你走向正确的方向。
20. 保持身体的健康是对家庭和社会最好的回报。
21. 健康是一种习惯,通过良好的生活方式养成。
22. 健康是人生的必备条件,只有健康才能实现梦想。
23. 健康是幸福的先决条件,享受平凡生活的基础。
24. 健康是人生的本钱,没有它就无法创造价值。
25. 健康是身心灵的和谐统一,让你拥有内外富足。
26. 保持健康是人类最基本的权利和责任。
27. 健康是人生的财富之王,比任何物质都更重要。
28. 健康是一种自由,让你能自由地追求自己的目标。
29. 健康是一种智慧,懂得保持它才能真正活得聪明。
30. 健康是一种动力,让你精力充沛地迎接新的挑战。
31. 健康是幸福的源泉,让你体验生命中最美妙的瞬间。
32. 健康是一个宝藏,需要谨慎地珍惜和管理。
33. 健康是生命的梯田,每一层都需要精心呵护。
34. 健康是人类最宝贵的资源,没有它就没有未来。
35. 健康是一种责任,对自己和他人都是一种尊重。
身心健康的名言名句1. 一个健康的身体,一颗快乐的心,是美好生活的基础,是快乐生活的泉源。
——伏尔泰2. 情绪活动是一个健康心理和行为的重要组成部分。
——弗洛依德3. 身体健康是心理平衡的重要条件,而心理平衡是身体健康的必要前提。
——萧楚女4. 心要安静,身要动;心要开朗,身要轻。
——莎士比亚5. 关注身体,保持心理平衡,心灵才能得到最大发挥。
——歌德6. 保持身心健康同样重要,精神力量可以抵抗物质上的折磨。
——肖伯纳7. 健全的身心,精神上的活力,不是借助于医药,而是从幸福的生活中获得的。
——费尔巴哈8. 健康的身体是健康的情绪的最佳保障,健康的情绪则是健康的思想的前提。
——莎士比亚9. 健康的身体是健康心理学的前提,健康的思想是健康的生活的先决条件。
——伏尔泰10. 身心健康,两手拥抱自由;良好的心态,清楚的思想,活动的行动,自由的理解。
—马克思11. 要想有健康的身心,就要多锻炼,不要过于紧张,调整好心理状态。
——苏格拉底12. 身体健康是心灵的基础,思想开明是身心健康的保护。
——培根13. 身体健康就是心理健康,心理健康是健康人生的前提。
——贝多芬14. 运动可以改善心理和生理状况,帮助人们改善情绪,保持身心健康。
——贝克15. 要健康心态,就要养成良好的习惯,积极向上的思想,多参与运动,注意自我调节。
——徐志摩16. 一个健康的身体,一颗快乐的心,是美好生活的基础,是快乐生活的泉源。
——苏格拉底17. 心理平衡,身体健康,是成功的重要基础,是快乐生活的基础。
——贝克18. 身心健康,生活充满力量,是对环境挑战的首要准备,也是掌控生活质量的最大权力。
——爱因斯坦19. 安静的心,有力的身;精神上的安全,身体上的健康。
——鲁迅20. 积极的心态是身体健康的基础,也是快乐生活的泉源;心理健康,才能保持身心健康。
—狄更斯。
身心健康的名人名言1)健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
——亚美路2)人的生活就是运动。
——托尔斯泰3)幸福的首要条件在于健康。
——柯蒂斯4)健康本身是欢乐与满足的源泉。
——彼得5)健康的价值,贵重无比。
它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。
——蒙田6)保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情。
——雨果7)只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。
——周恩来8)早睡早起,使人健康、富有、明智。
——富兰克林9)预防胜于治疗。
——狄更斯10)有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
——巴尔扎克11)忧伤足以致命。
——莎士比亚12)一个人需要有一个目标来达到真正健康。
——安德森13)健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。
——(美)艾迪夫人14)健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
——培根15)健康是人生第一财富。
——爱默生16)生活就是运动。
人的生活就是运动。
——[俄]列夫·托尔斯泰17)生命在于运动。
——(法)伏尔泰18)午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。
——赫伯特19)一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。
凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。
——徐特立20)一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。
——塞缪尔1)吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡。
——谢觉哉2)忽略健康的人,就是等于在与自己生命开玩笑。
——陶行知3)有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
————巴尔扎克4)健康是智慧的条件,是愉快的标志。
————爱默生5)最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
——枸尔顿6)人世间最好的医生是:节制钦食、心平气和以及心情愉快。
——斯威夫特7)锻炼身体要经常,要坚持。
人同机器一样,经常运动才能不生锈。
——朱德8)人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物!——叔本华9)从煅炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神,这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则。
身心健康名言名句
1.健康是人生的基础,福祉是快乐的源泉。
2.健康是最宝贵的财富,快乐是最珍贵的财宝。
3.健身使心灵平稳,活动使生命有滋味。
4.劳逸结合是人生的最佳状态,适度运动是最佳方案。
5.不要为外在的改变苦恼,要从内心追求喜悦。
6.一个健康的身体胜过千本药书,一颗安静的心比千朝念经。
7.凡事放松心情,健康不会遥远。
8.健康需要经常考验,健康状况取决于日常的锻炼。
9.不要让你的情绪让你劳累太久,要学会放松平衡,才能达到最好的健康水平。
10.不要把弱小的身体放到高强度的负担上,一定要适时休息。
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1.心理健康,身体更健康,生活更美好。
2.心中有阳光,身体无疾病。
3.心无旁骛,身无疾病。
4.身心健康是人类生活的基石,只有拥有健康的身体和心理,才能更好地享受
生活。
5.健康源于心,运动成就生命。
6.一日之计在于晨,一生之计在于健康。
7.心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。
8.与运动为伴,与健康同行。
9.珍爱生命,关注健康,从细节做起。
10.饮食有度,作息规律,身心健康的基础。
11.以健康为支点,享受生命的美好。
12.运动是生命的源泉,健康是生活的保障。
13.大笑养心,抑郁“伤”心。
注重养生,先要养心。
早保健,晚死亡;晚保健,
早死亡。
终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
14.身心健康是这个世界上对于幸福的简短丽充分的描述。
15.健康,既包括身体健康,也包括心理健康。
只有身体健康,没有心理健康,
也不能算真正健康。
身心健康的名言名句1. 健康是人生的第一财富。
——拉尔夫·瓦尔多·爱默生2. 只有健康的身体才能容纳健康的心灵。
——贾汪达3. 健康的身体是实现梦想的基石。
——纳普·纳普顿·希尔4. 健康是生命的本钱,也是幸福的基础。
——阿尔伯特·斯韦特·韦尔多曼5. 身体健康才能享受一切人生的美好。
——约翰·奥斯汀6. 健康是人生最大的财富,而不是金钱。
——亚当·哈蒙德7. 健康比财富更重要,因为没有健康的人,财富也无法享受。
——英歇尔8. 身心健康是快乐的基石。
——傅立叶9. 关心自己的身体是对生命最好的投资。
——刘易斯·费拉尔迪10. 健康不仅是身体的状态,也包括心理和社交的平衡。
——加里·劳斯11. 身心健康是成功的关键。
——艾伦·门罗12. 健康是人生的基础,没有健康,一切都是空谈。
——奥托·冯·宾马尔克13. 健康是人类最宝贵的财富。
——苏格拉底14. 保持健康是自我管理的首要任务。
——柏拉图15. 身心健康是幸福的基石。
——布兰·奥斯纳德16. 健康是最宝贵的礼物,要倍加珍惜。
——卢克萨斯17. 健康比金钱更重要,因为金钱可以重获,而健康无法复制。
——罗斯福18. 健康是成功的关键,没有健康,人生就没有意义。
——诺贝尔19. 健康是人生最美丽的花朵。
——丁尼生20. 保持身心健康是人生最大的成就。
——鲍曼21. 身心健康是人类最大的财富,但是很多人只有在失去健康时才懂得珍惜。
——维克多·雨果22. 健康是最好的保障,也是最好的投资。
——蔡斯23. 健康是人生最重要的财富,不要等到生病才后悔。
——约翰逊24. 保持身体健康不仅是责任,更是对自己的呵护。
——布莱西尔德25. 保持身心健康需要时间和精力的投入,但这是值得的。
——罗素26. 健康是生活的微笑,不要让它消失在繁忙的生活中。
关于身心健康的名言和佳句
1. “身体是革命的本钱,没了健康啥都白搭!”就像盖房子没了坚固的地基,那不是随时会倒塌吗?比如你拼命工作却不注意身体,最后累垮了,那多不值得呀!
2. “心情好,身体就好,这可是真理!”这不就像阳光能让花儿绽放一样明显吗?你看那些整天乐呵呵的人,身体也往往更健康呢!
3. “运动是身心健康的好朋友!”想想看,不运动就像车子长期不开会生锈一样,身体能好吗?每天去跑跑步、跳跳舞,多棒呀!
4. “睡眠充足,精神才会好呀!”这就跟给手机充电一样,电充满了才能好好用呀!如果你老是熬夜,白天怎么会有精力呢?
5. “压力别太大,不然身心都受不了!”就像琴弦绷太紧会断一样,人也不能一直处在高压下呀!时不时放松一下,多惬意!
6. “乐观的心态能战胜一切!”好比黑暗中的一盏明灯,能照亮你前行的路。
遇到困难就唉声叹气,那怎么行呢?
7. “饮食健康,身心才会安康!”这不就跟给汽车加好油才能跑得快一个道理嘛!总是吃垃圾食品,身体能好吗?
8. “和朋友相处愉快,心情自然美!”就像花朵有了阳光和雨露的滋润一样。
和朋友聊聊天、逛逛街,多开心呀!
9. “多去大自然走走,身心都舒畅!”这不就如同给心灵洗了个澡
嘛!老是闷在屋里,多难受呀!
10. “要关爱自己的身心,别等出问题了才后悔!”这就好像要提前保养车子一样重要。
平时多注意,才能一直健康快乐呀!
我的观点结论:身心健康真的太重要啦!我们要时刻关注自己的身心状态,通过各种方式让自己保持健康和快乐,这样才能更好地享受生活呀!。
心理健康名言名句80句1. 健康的心灵是快乐的源泉。
2. 心理健康是全面健康的基石。
3. 内心的平和是远离焦虑的钥匙。
4. 每个人都应该关心自己的心理健康。
5. 坚持心理调节,远离心理疾病。
6. 心灵的健康是精神的财富。
7. 不同的心灵状态会影响人们的行为和情绪。
8. 爱自己,关注自己的心理健康。
9. 心理健康是幸福生活的保障。
10. 心灵的契合是真正的默契。
11. 和谐的心灵关系是幸福的源泉。
12. 内心的强大是克服困难的力量。
13. 舒缓压力,保持心理平衡。
14. 倾听内心,感受内心的声音。
15. 让心灵得到休息,收获更大的力量。
16. 维护心理健康,享受人生的美好。
17. 坚守内心的底线,远离心灵的阴暗。
18. 爱与关怀是心灵疗伤的最好药剂。
19. 与他人分享内心的温暖和忧伤。
20. 心理健康让自己更加成熟和稳定。
21. 拥有健康的心灵,绽放快乐的光芒。
22. 倾诉内心的痛楚,让自己得到治愈。
23. 内心的平衡让人活得更加从容。
24. 学会接受和释放,保持心理的平静。
25. 心灵的阴影只是暂时的,阳光会再次普照。
26. 坚信自己可以战胜困难,心灵会变得更强大。
27. 爱自己,尊重自己的感受和需求。
28. 心理健康的人更能够应对生活中的挑战。
29. 心灵的富足不是物质能够替代的。
30. 打造积极的心态,收获美好的人生。
31. 心理健康是每个人应该关注的重要议题。
32. 内心的宽慰是人际关系的基石。
33. 培养自信心,让内心更加坚韧。
34. 内心的欢愉让人更加有活力。
35. 不要把困难放在心头,要放在人生的过程中。
36. 放下过去的痛苦,才能迎接未来的幸福。
37. 关注心理健康,提高生活品质。
38. 心理健康和生理健康是相互关联的。
39. 忘记过去的伤痛,拥抱现在的快乐。
40. 内心的沉稳是应对挑战的利器。
41. 心灵的勇敢是战胜恐惧的必备元素。
42. 培养积极的心态,迎接每一天的挑战。
43. 关怀他人的心灵,才能收获真挚的友谊。
身心健康的名言名句身心健康是每个人生活中最为重要的因素之一。
只有保持良好的身心健康,才能更好地追求幸福和成功。
下面是一些关于身心健康的名言名句,希望能给您带来启示和心灵的滋养。
1. “生命的本质不是在于站在雨中,而是如何学会在雨中跳舞。
” –未知这句话提醒我们不要被生活中的困难和挫折击倒,而是要学会从中汲取力量,坚持前行。
2. “健康的身体是实现目标和理想的基石。
” –卡尔·梅兹身体健康是我们追求梦想和成就目标的基础。
只有身体健康才能拥有充足的精力和动力去追求自己的理想。
3. “运动是延年益寿的法宝。
” –穆拉尔·里查德逊运动不仅能够保持身体的健康,还可以提高心理状态,增强免疫力,延缓衰老进程,是延年益寿的秘诀。
4. “健康是快乐生活的基石。
” –德尔菲身体健康是我们获得内心平静和快乐的基础,它为我们带来幸福和满足感。
5. “精神是强大的药物。
” –亚里士多德积极乐观的心态和积极的情绪对身心健康至关重要。
当我们拥有积极的心态时,我们能更好地面对压力和困难,促进自身的康复和成长。
6. “身心合一,心灵安宁。
” –佛陀身心合一是指我们内外在的和谐统一,只有当我们的身体和心灵平衡时,我们才能感受到真正的内心安宁和满足。
7. “运动可以带给你身体健康和情绪的平衡。
” –乔纳班·比班波运动不仅能够保证身体的健康,还可以释放压力和紧张情绪,让我们感受到身心平衡和内心的和谐。
8. “自律是健康的基础。
” –未知自律是指我们对自己行为和生活方式的自我约束和自我管理。
只有通过自律,我们才能建立良好的生活习惯,保持身心健康。
9. “关注内心,关爱身体。
” –卡尔·榭尔茨内心的平静和身体的健康相辅相成,只有当我们关注内心的需求和困扰时,我们才能真正实现身心的平衡和健康。
10. “身体是心灵的殿堂。
” –托马斯·卡莱尔对待自己的身体就像对待自己心灵的殿堂一样,只有当我们善待自己的身体,才能拥有愉快、健康的心灵。
关于身心健康的名言
健康高于一切。
没有一个强健的身体,一切无从谈起。
今天为你分享的是关于身心健康的名言的内容,希望你会喜欢!
关于身心健康的名言精选1)临大事静气为先,遇险滩宁静致远。
2)大笑养心,抑郁“伤”心。
注重养生,先要养心。
早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。
终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
3)顺其自然,量力而行。
善待自己,无愧于心。
随遇而安,自成天趣。
信马由缰,快乐安康。
4)人生有缘才相聚,何必与人过不去。
人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
5)人无泰然之习性,必无健康之身体。
6)人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。
身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。
勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。
多在人间看春光,又是桃红满地绿。
7)心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。
宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
8)养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
9)树老怕空,人老怕松。
戒空戒松,从严从终。
10)天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。
心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
11)千保健,万保健,心理平衡是关键。
千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
12)大笑养心,抑郁“伤”心。
注重养生,先要养心。
早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。
终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
13)重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
14)忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。
15)心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。
爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。
16)治病先治人,治人先治心。
心理不好,病治不好。
心理健康,身体健康。
不生百病,不用药方。
17)病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
18)心理平衡,生理平衡,预防疾病,身体安静。
19)心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。
20)宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。
暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。
关于身心健康的名言集锦1)人无远虑,必有近忧;人无长寿之意识,必无健康之身体。
2)动脉硬化,并不可怕。
既可预防,又可变化。
从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。
从本治起,两条措施:快走慢跑,
调控饮食。
3)人生四最:因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉。
4)喝绿茶,吃大豆。
睡好觉,常运动。
酒限量,烟戒掉。
天天笑,容颜俏。
5)养生八字诀:童心、猴行、蚁食、龟欲。
像孩子一样无忧无虑,像猴子一样跳跳蹦蹦。
像蚂蚁一样细嚼慢食,像乌龟一样淡泊寡欲。
6)人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。
7)习勤成乐,习乐养心,有利健身;习逸成惰,习惰成疾,有害身体。
8)神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。
9)水停百日要生毒,人闲百日要生病。
脑子不用不聪明,身子不练不康宁。
10)你坐轿车我步走,看谁生命更长久。
每天步行二十里,百病皆无健身体。
11)头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
12)运动;;生命的马达;清洁;;健康的卫士;欢乐;;长寿的妙药;忧愁;;衰老的快车。
;;王俊第
13)以科学锻炼益寿延年中外有例,靠迷信健身长生不老古今无据。
;;王顺明
14)不倚老不言老不服老不怕老老当益壮,有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。
;;张文华
15)老当益壮宁知自首之心,穷且益坚不坠青云之志。
;;王勃
16)吃饭不饱,走路不跑,遇事不恼。
;;董必武
17)心中欢乐,强身健体;心中烦愁,伤神减寿。
18)生活,就是理解。
生活,就是理智。
幸福生活,来自健康的身体。
19)流水不腐,户枢不蠹。
身怕不动,脑怕不用。
志怕不坚,心怕不静。
机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。
20)通则不疼,疼则不通。
血脉畅通,百病不生。
脑子常用,目明耳聪。
精神不运则愚,血脉不通则病。
关于身心健康的名言推荐1)有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。
健康长寿,多给祖国做贡献。
)
2)早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。
一顿吃伤,十顿喝汤。
宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
3)细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
4)学习深钻细研,学识博大精湛。
吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;学习马虎粗心,知识真伪不分。
吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。
5)饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。
6)经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。
7)恶有恶报,善有善报,不是不报,时机未到,时机一到,一切都报。
恶人大都命短,好人一生平安。
8)夫妇三从四得:说的正确听从,指挥对的服从,老伴外出跟从;一时冲动***得,买必需品舍得,相互好处记得,生活保健懂得。
9)健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。
10)十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。
11)保健保健,有病保健,为时已晚,受罪花钱。
结果;;平均寿命,差二十年。
12)旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。
13)贪吃贪睡,添病减岁。
甜语甜食,夺志坏齿。
生活有度,人生添寿。
吃饭有度,不胖不瘦。
14)一个经常旅游的人,必有渊博的知识、不挠的毅力。
一个经常锻炼的人,必有健康的体魄、充沛的精力。
15)年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
16)身体是智能的载体,是事业的本钱。
对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
17)思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
18)治病花钱不要细,别跟自己过不去。
病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
19)房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。
20)天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。
心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。