体检常见病讲解
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体检项目解读与健康建议一、全面了解常见的体检项目意义与指标范围在当代社会,由于生活方式、工作压力和环境因素的变化,人们对健康的关注越来越高。
体检成为人们了解自身身体状况以及预防疾病的重要手段之一。
然而,在进行体检时,我们经常会被各种各样的项目名称迷惑住。
以下是一些常见的体检项目解读,以帮助大家更好地理解这些指标,并给出相关的健康建议。
1. 血压测量与血脂全套指标分析血压测量是衡量心血管系统健康状况的重要指标之一。
通常情况下,正常人的收缩压(高压)应该在120毫米汞柱至139毫米汞柱之间,舒张压(低压)应该在80毫米汞柱至89毫米汞柱之间。
如果您的血压超过这个范围,那么很可能有高血压风险。
另一个重要的体检项目是血脂全套指标分析。
通过测量总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等指标,可以了解到您是否存在血脂异常的风险。
建议通过均衡饮食和适量运动来维持正常的血压和血脂水平。
2. 血糖测量与糖化血红蛋白检查现代生活中,由于不良的饮食习惯和缺乏锻炼,患有糖尿病的人数呈不断增长趋势。
血糖测量是评估胰岛素调节功能的重要指标之一。
正常人(无空腹)的血糖应该在3.9毫摩尔/升至6.1毫摩尔/升之间。
如果您的血糖超过这个范围,那么可能存在糖尿病或前期糖尿病情况。
此外,糖化血红蛋白检查是评估控制血糖状态稳定性的重要项目之一。
根据检查结果,您可以了解到过去两个月内自己的平均血糖水平是否处于正常范围内。
如果不在正常范围内,建议定期监测血糖、合理饮食和加强体育锻炼。
3. 血常规指标解读血常规是一项常见的体检项目,其中包括红细胞、白细胞、血红蛋白和血小板等指标的测量。
这些指标可以反映身体的整体健康状况。
例如,红细胞计数和血红蛋白浓度可能会受到贫血或其他相关疾病的影响。
白细胞计数是评估身体免疫功能以及感染情况的重要依据。
血小板计数是评估出血倾向性的指标之一,与凝血功能有关。
如果发现任何异常,请咨询医生进行进一步诊断,并听从医生的建议。
体检报告常见疾病结论及建议体检报告建议【肝功能异常】:(谷丙、谷草转氨酶升高,胆红素升高,谷氨酰转肽酶升高,提示肝细胞质可能损害)建议:1.生活规律,适当休息,避免剧烈运动,减轻肝脏负担。
忌酒,多吃新鲜水果蔬菜,提供充足维生素,饮食宜清淡、易消化食物,尽量避免传染病,如感冒、肠道疾病等,因为感染可加重肝脏负担。
2.定期肝功能以及肝脏B超复查,必要时肝科专科诊疗。
【脂肪肝】建议:1.合理膳食(宜高蛋白、高纤维、适量脂肪、低糖饮食),坚持适量体育活动。
2.定期肝功能、甲胎蛋白和肝脏B超复查3.必要时在医生指导下服药【高脂血症】血脂偏高:指血中脂类物质增多,造成血粘度增高或动脉粥样硬化。
使脑中风、冠心病、心肌梗死等病风险性增高。
低脂饮食,少吃油腻食物、肥肉、动物内脏,多食蔬菜水果,加强运动,促进脂质代谢,在医生指导下使用调脂药物。
高胆固醇血症建议低胆固醇、低脂肪酸饮食,多食用含不饱和脂肪酸的油类(如麻油、菜油、豆油、菜油、玉米油等),少食用饱和脂肪酸较多的油类(如动物油),多食蔬菜水果及豆类豆制品。
由于人体胆固醇的合成速度午夜合成最快,故提倡:早吃饱、中吃好、晚吃少。
不宜长期使用广谱抗菌素和可增加血脂的药物,必要时医生指导下药物治疗。
高甘油三酯血症建议:低脂饮食,食用大米、面粉、薯类等主食且食八分饱,忌食甜品、果汁、蔗糖、限制点心、零食、减少喝酒、戒烈性酒,适当体育锻炼。
需要时在大夫指导下,服降脂药物医治。
【糖尿病】2.糖尿病专科诊疗【高血压】建议:1.低盐、低脂饮食,多吃蔬菜水果,注意补充钾、钙;限酒、戒烟,减轻工作、精神压力,定期血压检查。
坚持标准的药物医治,使血压控制在正常水平,注意并发症的发生。
2.心血管外科诊疗【尿石症(肾、输尿管、膀胱结石等)】建议:1.多饮水,限制含钙和草酸类物质高的食物。
(钙含量高的食物:牛奶及奶制品,豆制品、巧克力、坚果等;草酸量较高的食物有:浓茶、番茄、菠菜、芦笋等),尿酸性结石应避免进食含嘌呤类物质较多的动物内脏。
2011年度职工体检常见异常结果解释请关注体检报告最后一页“体检结论” 一栏。
1.血脂异常血脂异常包括:总胆固醇高、甘油三酯高、低密度脂蛋白高和高密度脂蛋白低等等,可能一项或多项表现。
主要危险因素是肥胖,饮食偏肥腻、运动量不足、吸烟、过虽:饮酒、每周食用鸡蛋4个以上、体力活动减少等,过高的血脂容易引起动脉粥样硬化、心肌梗死、脑梗塞、脂肪肝等等疾病,还会导致糖尿病、高血压等,即人们常说的代谢综合征。
一般的血脂异常只需要均衡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,戒洒,多运动就可以改善。
但若总胆固醇〉L,甘油三酯〉L,低密度脂蛋白〉L者,需要到内科门诊就诊,服药治疗。
2.主动脉硬化主动脉硬化,主要由于年纪高血管老化、血脂高血管弹性差等原因引起。
一般平时需要均衡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,戒洒。
建议多吃木耳、芹菜、玉米、红萝卜等食物。
3.颈椎退行性变其主要由于长期伏案工作、年纪高颈椎老化所致,为中老年常见多发病,近年来有上升及年青化趋势。
在严重者可以引起颈椎病、血管、神经压迫等。
临床症状有头晕、颈痛、肩肾及手部麻木,颈部偃硬,活动受限,有压迫感等。
一般平时需要注意不要长时间伏案工作,多运动颈部,有明显疼痛不适者,可以到针灸科门诊、推拿科门诊就诊,行推拿按摩治疗。
但若有转动眩皐、反复头晕头痛,症状多年者,建议进行颈椎MR检査,以排除血管、神经压迫情况,若有压迫,请到脊柱件科就诊治疗。
4.肺部阴影、肺部结节这种情况一般在胸透、胸片检査的情况下很难判断是什么问题,故建议行胸部CT检査以排除肺部占位的可能,必要时需要到呼吸内科就诊治疗。
平时建议戒烟。
5.肺纤维灶一般是过往肺部感染炎症后的自然愈合后遗留的疤痕,对自身一般影响不大,需要每年泄期复査就可以。
6.气胸气胸有引起呼吸困难的危险,多见于偏瘦或者胸部外伤之人,建议到呼吸内科就诊治疗。
7.不完全性、完全性束支传导阻滞,房室传导阻滞,传导延迟,预激综合症,复极综合症一般为先天性或冠心患者多见,若平时无心悸、胸闷、胸痛等情况,只需要左期复查,平时注意休息就可:若有胸闷、胸痛等,请到心血管内科就诊治疗。
体检常见问题健康管理知识解读体检是了解身体状况,使疾病早日发现、早日治疗的重要举措。
为了保证体检的顺利进行,提高体检效果,需要了解一定的健康管理知识。
下面介绍体检常见问题及健康管理知识。
1.体检时重点关注的项目(1)体重。
肥胖是高血压、糖尿病、冠心病和高血脂症等多种疾病的诱因,通过体检判断体重是否符合标准,然后进行有效控制是预防疾病的重要举措。
(2)血压。
通常情况下,血压的正常范围:收缩压(高压):90-140mmHg;舒张压(低压):60-90mmHg。
(3)血脂。
总胆固醇(TC/CHOL):<5.2mmol/L,甘油三酯(TG):<1.7mmol/L,高密度脂蛋白(HDL):1.04-1.55mmol/L,低密度脂蛋白(LDL):<2.6mmol/L。
(4)胸部透视。
该检查可以尽早发现多种疾病,比如:肺癌早期症状和支气管炎有着许多的相似之处,通过胸透可及时发现病灶,实现肺癌的早日治疗,阻止疾病进展,降低肺癌的病死率。
(5)心电图。
该检查是及时发现冠心病、心律失常以及隐匿性心脏病的关键。
(6)眼底检查。
通过眼底检查,能够及时发现动脉硬化,特别是高血压、糖尿病、冠心病等慢性病患者,在日常生活中如果出现视物模糊、头痛等不适感,应立即检查。
(7)B超。
B超是体检中不可忽视的项目,它属于超声波检查的一种,在B超检查中,能够检测到人体内各脏器官是否发生病变,为肝、胆、胰腺、脾脏以及妇科等脏器疾病的诊断提供重要依据,是初步筛查肿瘤的重要检查项目。
(8)尿液化验。
通过尿液化验,可以早期诊断肾脏疾病、糖尿病和尿路感染等疾病。
(9)防癌检查。
在多种因素的影响下,癌症的发病率逐年增加,威胁着患者的身体健康和生命安全。
比如:在防癌检查中,甲胎蛋白对于原发性肝癌的诊断准确率达80%-90%,又因为原发性肝癌好发生于40岁以上的群体,所以要每年检测1次甲胎蛋白。
2.如何做好体检过程中常见问题的健康管理?在体检过程中,容易出现血脂异常、超重、脂肪肝、幽门螺杆菌等问题,此时需要注重健康管理,为体检者提供相应的护理干预措施。
体检结果解读及常见病防治知识2012年员工体检已基本结束,体检报告已陆续发给员工本人。
为了使员工容易看懂体检结果和异常指标的含义,特别是提高对潜在危险因素的认识,对检查结果有一个全面了解,更好地把握自己的健康状况,简介发病率较高、危害较大的疾病的防治要点。
1.高血压《高血压治疗指南》中制定了18岁以上者高血压诊断标准。
高血压诊断标准体检时如果是第一次发现高血压,还不能确诊,须经不同时间按标准测量三次,如果收缩压和/或舒张压有两次超过正常值,就可以诊断为高血压。
血压升高可能是高血压病,即原发性型高血压;还要排除其他疾病所致,如肾小球肾炎、肾上腺肿瘤,需要到医院去鉴别诊断。
不管是何种原因引起的高血压,都应进行一个时期的监测,了解血压升高的幅度和规律,以确定应对措施和选择降压药物。
同时要清淡饮食、生活规律、控制体重、适当锻炼等。
2.高血糖(或糖尿病)血糖超过正常高限称为高血糖,如果空腹血糖≥7.0mmol/L(126/dl),或餐后血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)或葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L,找不到可知的原因,可能是患了糖尿病,并达到了糖尿病诊断标准。
糖尿病分为1型和2型,2型糖尿病常见于成年人,早期可能完全无症状,但随着病程的延长,可引起全身血管、神经、眼睛、心脑肾等器官损害,甚至导致脑卒中、心肌梗死、肾衰竭、眼失明,糖尿病足等严重后果。
所以患有糖尿病和糖耐量异常者,须了解一些有关糖尿病的知识,坚持饮食治疗和体育锻炼。
一部分人可以通过这三项措施把血糖控制在正常范围,否则需要药物治疗。
空腹血糖接近高限者,或属糖尿病危险人群(45岁以上、体重超重、有糖尿病家族史等),一定要定期到医院检查空腹和餐后2小时血糖。
因为有些人仅空腹血糖高餐后不高;有的是空腹稍高餐后很高;有的是空腹和餐后都高,不管那种情况都有同样的不良后果。
已确诊为糖尿病的职工,要根据病情经常检查空腹和餐后血糖,每3个月或半年检查一次糖化血红蛋白,察看治疗效果和是否需要调整治疗方案。
体检报告常见疾病结论及建议
一、肝功能疾病结论
1、肝功能异常:表现为肝脏功能障碍,以改变血清中谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、总胆红素(TBIL)、直接胆红素(DBIL)、白蛋白(ALB)等指标数值可对肝脏功能的损害情况进行评价,目前肝功
能数值发生异常视为肝脏出现病变。
2、肝炎:肝炎是肝细胞和肝组织受病毒感染后出现的炎症反应,肝
脏炎症性病变,临床表现为发热、咳嗽、乏力、食欲不振、食物不耐受、
胃肠道腹泻一类。
由于肝细胞受损可使血清中肝炎标记物比如谷草转氨酶(AST)、谷丙转氨酶(ALT)、白蛋白、总胆红素(TBIL)等指标数值升高。
3、肝脏纤维化:肝脏纤维化是指肝细胞逐渐被纤维组织替代,肝细
胞功能下降,肝脏功能受到影响。
肝纤维化综合症损伤可以在肝细胞内表
现出脂肪变性和胆汁淤积,以及血清中谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)异常升高。
二、建议
1、多吃绿叶蔬菜:绿叶蔬菜有较高的维生素C含量,可以帮助肝脏
排毒,降低肝脏毒素的负荷,促进肝脏修复功能。
2、多吃鱼肉:鱼肉含有丰富的蛋白质,能够增强肝脏的新陈代谢。
体检中的健康问题公务员录用体检中的常见疾病及应对方法体检中的健康问题:公务员录用体检中的常见疾病及应对方法体检是公务员录用过程中的重要环节,旨在确保录用者的身体健康状况符合国家规定的标准。
然而,由于生活方式、环境因素以及个体差异等原因,体检中可能出现各种常见疾病。
本文将介绍公务员录用体检中常见的健康问题以及应对方法。
一、心血管疾病心血管疾病是体检中最常见的问题之一,如高血压、冠心病等。
对于高血压患者,应通过饮食调控、适度运动和药物治疗等方式控制血压。
冠心病患者应遵循医嘱,定期服药并注意生活习惯的调整。
二、糖尿病糖尿病是一种常见的慢性疾病,特别是2型糖尿病。
公务员录用体检中,如果被诊断为糖尿病,应积极采取饮食控制、定期运动、药物治疗等综合措施来控制血糖。
同时,定期复查血糖指标,确保病情稳定。
三、视力问题视力问题也是体检中常见的疾病之一,如近视、远视等。
对于视力不达标的申请者,可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜来纠正。
在体检过程中,要遵守医生的指导并保持眼部卫生,合理安排工作和休息时间。
四、听力问题听力问题主要包括耳聋和听力下降。
如果在体检中发现听力异常,可以进行听力辅助设备或手术治疗。
此外,注意避免噪音刺激、保持耳部清洁等,有利于预防听力损伤。
五、肥胖问题肥胖是当今社会普遍存在的健康问题之一。
对于肥胖患者,应根据个体情况制定合理的减重计划,包括饮食控制、适度锻炼等。
此外,注意心理调节,树立正确的饮食观念和生活方式,控制体重。
六、精神健康问题精神健康问题在公务员体检中也需要关注,如抑郁症、焦虑症等。
对于存在精神健康问题的申请者,应积极寻求心理咨询和治疗,遵循医嘱进行治疗。
同时,保持积极的生活态度,参与社交活动,缓解压力。
应对上述健康问题,公务员录用机关应加强健康宣教,提高申请者的健康意识。
此外,在体检过程中,医务人员应准确判断申请者的健康状况,提供专业的医学建议和指导,确保公务员队伍的身体健康素质。
总之,公务员录用体检中的健康问题是一项重要任务,对于常见疾病应给予及时干预和治疗。
体检中常见异常指标的解读与处理方法体检是一项重要的健康检查手段,通过检测身体各项指标的正常与否,可以及早发现潜在的健康问题,并采取相应的处理方法。
然而,在体检报告中,常常会出现一些异常指标,这给人们带来了困惑和不安。
本文将为大家解读常见的体检异常指标,并提供相应的处理方法。
1. 血压异常血压是衡量心血管健康的重要指标,正常血压范围为120/80mmHg。
如果体检报告显示血压偏高(高于140/90mmHg),可能存在高血压风险。
处理方法包括改善生活习惯,如控制饮食、减少盐分摄入、戒烟限酒、适量运动等;同时,医生可能会建议服用降压药物进行治疗。
2. 血糖异常血糖是评估糖尿病风险的重要指标,空腹血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L。
如果体检报告显示血糖水平超过6.1mmol/L,可能存在糖尿病风险。
处理方法包括控制饮食,减少高糖饮食的摄入;增加运动量,提高身体代谢能力;必要时,医生可能会开具药物治疗方案。
3. 血脂异常血脂异常常指血脂过高,主要包括总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的升高。
高血脂的处理方法包括调整饮食结构,减少摄入饱和脂肪和胆固醇的食物;增加体力活动,促进脂肪燃烧;辅助药物治疗可能被医生考虑。
4. 肝功能异常肝功能异常指示肝脏受损或疾病风险,常见的指标包括谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)和总胆红素。
肝功能异常的处理方法与病因密切相关,可能包括调整饮食结构,减少脂肪和酒精的摄入;避免暴饮暴食和药物滥用;定期复查以及进一步的检查和治疗。
5. 肾功能异常肾功能异常常通过尿液检测来判断,如尿酸、尿蛋白和肌酐等指标。
肾功能异常可能暗示肾脏疾病,处理方法包括控制饮食,减少盐分和蛋白质的摄入;保持水分和钠盐的平衡;必要时服用降压药物或使用其他治疗手段。
综上所述,体检中常见的异常指标需要引起足够重视,并根据医生的建议采取相应的处理方法。
除了以上几种常见异常指标外,体检报告中还可能存在其他异常指标,如血常规、尿常规的异常等。
1.肺炎常见于冬春季节,发病前常有受凉、淋雨、劳累、或病毒感染史。
起病急骤,寒战后有高热,多呈稽留热。
伴有咳嗽、咳痰以及全身病症。
体检可以有湿罗音,血常规示白细胞计数、中性粒细胞计数升高,X线可见局部有斑片、浸润影。
2. 肺脓肿起病急,伴有畏寒、高热、咳大量脓臭痰。
体检可以有干湿罗音,白细胞可达20-30×109/L,中性粒细胞90%。
X线可见局部浓密炎症阴影,中有空洞液平。
患者有吸入性肺炎、支气管扩张、结核、支气管囊肿、肺癌等病史。
3. 脓胸高热、呼吸急促、胸闷胸痛、咳嗽、咳痰、乏力等病症,白细胞升高。
体检患侧叩诊浊音,呼吸音减弱。
X线示有胸腔积液,大量时有纵隔向健侧移位,有时可见有外上向内下的斜行弧线阴影。
胸腔穿刺抽得脓液是最确切的诊断方法。
4. 感染性心内膜炎亚急性感染性心内膜炎起病隐匿,全身不适等非特异病症。
常呈不明原因的持续发热1周以上,呈弛张性低热,一般不超过39℃,午后和晚上较高。
患者呈败血症过程。
体检可及心脏杂音,可见有特异性的Roth斑、Osler结节、Janeway损害。
血培养、超声心动图有助于诊断。
5. 风湿热反复发作的急性或慢性的全身性结缔组织炎症,常见于5-15岁的儿童和青少年,多有上呼吸道感染的病史。
病人多为低热、中等程度发热,亦可呈现高热,病变累及心脏、关节、中枢神经系统和皮下组织,典型表现有游走性关节痛,结节性红斑,皮下结节,心脏炎以及小舞蹈症。
6. 尿路感染急起病,高热伴有畏寒、寒战,可有腰痛、腹痛、尿频、尿急、尿痛,以及全身病症。
血、尿的检查有利于诊断。
7. 骨与关节化脓性感染急性起病,高热及明显中毒病症。
伴随患肢活动障碍和深部疼痛,局部有红肿热痛。
8. 腹膜炎高热、脉速、呼吸浅快、大汗,伴随持续性腹痛、恶心、呕吐等消化道病症。
进一步开展可以出现休克、代谢性酸中毒乃至昏迷。
9. 肝脓肿阿米巴肝脓肿表现为不明原因的长期发热,可继发于阿米巴痢疾后。
起病缓慢,病程长,可有高热或不规那么发热。
体检常见病讲解(一)高血压血压病是指体循环血压的持续性升高。
正常成人的血压在1 2-18.7/8-12kPa(90~140/60-90mmHg)之间,在不同生理情况下常有一定的波动.若多次测定血压大于或等于140/90mmHg,应诊断为高血压病.高血压病早期可无症状,如不积极治疗可引起脑,心和肾等内脏器官的病变以及脂质和糖代谢的异常,产生头痛.头晕,心悸、多尿和浮肿等,患者应在医师指导下用降压药物.控制血压在正常水平,阻止高血压的进展和减少脑卒中、心力衰竭和尿毒症等并发症的发生。
健康指南:1.低盐饮食,不吸烟、不喝酒2.选择适当的运动,如慢跑、打拳、炼坐式气功等。
也可按摩头面部,促3.使血管平滑肌放松.方法为先搓热两手,再用手反复按摩头面部20-30次。
4.限制高脂肪饮食,肥胖者需控制体重。
不吃动物的内脏及其制品,可常食用黑木耳、山楂等。
5.高血压病一般需要终身治疗。
降压药突然停用降压药导致”停药反跳现象降血脂药物应遵医嘱服用。
避免培养稳定而乐观的情绪。
避免激动.做到心平气和。
保持大便畅通。
6.从卧位到立位时不能太快,以防止发生直立性低血压。
(二)高脂血症血脂是人体必需的营养物质,主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。
胆固醇≥5,72mmol八,甘油三酯≥1.69mmoI几时,则诊断为高脂血症。
高脂血症易导致发动脉粥样硬化、冠心病、中风。
高脂血症病人要节制饮食.每日摄入的食物能量以维持正常体重的需要为准。
降脂药种类很多,应在医师指导下服用。
病人应多运动,可以促进体内多余脂肪的消耗。
健康指南:1.人体中的脂肪大部分从食物中来,所以高脂血症的人应控制饮食。
主食搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品.各种新鲜蔬菜、水果为主。
不食甜食、花生、动物内脏、鸡皮、鱼子、脑、动物油脂等。
多吃海带、紫菜、金针、香菇、大蒜、洋葱、核桃肉。
果仁等食物。
饮牛奶宜去脂,不加糖。
蛋类原则上每周不超过4只。
烹调食物用素油,并限制总热量。
2.积极参加体育锻炼,促进脂肪的消耗及减轻体重3.必要时在医师指导下服用降脂药物。
(三)糖尿病糖尿病是影响人民健康和生命的常见病,病因尚未明确.遗传因素胖、病素感染均与发病有关。
典型症状有烦渴、多饮、多尿。
多食。
消乏力等,并可有皮肤疖。
痈等化脓性感染。
女性患者的外阴瘙痒、视力下降常为其首发症状。
病人应在医生指导下.控制饮食和应用降糖药物治疗。
如饮食不当,治疗不正规,各种严重感染等均可造成糖尿病病情严重恶化甚至昏迷、酮症酸中毒等严重并发症。
健康指南:1.饮食控制是各型糖尿病治疗的基础,病员应按医师指导的食谱进食按时进餐。
2.学会自测尿糖或血糖,了解自己经常服用的降糖药物或注射胰岛素的相关知识,牢记用量和用药时间。
测尿糖、血糖的结果和用药情况要加以记录。
3.定期到医院随访,接受专科医师指导,不宜随意停用或任意改变降糖药物或胰岛素的用量。
要防止低血糖反应。
4.注意皮肤清洁,预防感染,禁烟,禁酒,适当参加体力活动。
5.病程较长者并发皮肤感觉障碍、微血管病变时。
所穿鞋袜不宜过紧经常活动肢体,防止外伤,受冷以及在高温下要采取降温措施等。
6.如有发热、咳嗽、尿频、疖疮等疾病情况应及时就诊,以免感染播散。
(四)肥胖症当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体内,体重超过标准体重20%时称为肥胖。
肥胖的机理尚未完全阐明,但往往与遗传、神经精神因素、内分泌调节失调等有关。
肥胖可见于任何年龄,轻度肥胖者可无症状,而中、重度肥胖可有各种不同的症状。
肥胖者容易发生动脉硬化、冠心病、静脉动曲张、血栓形成等并发症。
健康指南:1.必须控制进食量。
2.发现肥胖情况,应先到医院检查,排除因其他疾病引起的肥胖。
3.进食低脂、低]胆固饮食。
4.坚持体力劳动和体育锻炼。
5.对减肥药物的应用应慎重,最好在医生指导下用药。
(五)脂肪肝脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,正常肝内脂肪占肝重的3%一4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重者脂肪量可达40%?50%,脂肪肝的脂类主要是甘油三酯,是由胆固醇在肝内沉积所致。
脂肪肝形成的主要原因是长期饮酒,长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,使肝脏脂肪合成过多,或因肥胖,缺乏运动,使肝内脂肪输入过多而产生。
健康指南:脂肪肝需综合治疗;脂肪肝的发病与长期饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症及药物等多种因素有关,对其治疗需采取控制糖尿病和高脂血症等原发病调节饮食、运动、药物和物理治疗等综合疗法,以及不良行为干预等原则。
目标:①控制体重;②调整血脂和控制血糖;③促进脂肪肝康复。
(六)乳腺疾病乳房疾病多见于妇女,男子或儿童乳房不发育,故很少发生病变。
女性的乳房患病时.其主要表现有以下几方面:1、乳房肿块;2、乳头有液体溢出,这种液体的颜色可以是乳汁样,也可以是血性的或呈淡黄色,这两方面的表现可无任何症状,常在无意中触碰乳房时觉得有块或更换内衣,胸罩时发现有渍斑;3、不少妇女由于乳房疼痛方知乳房有病。
常见的乳房疾病有乳腺炎、乳房囊性增生病(又称乳腺病或小叶增生)、乳房肿瘤等。
乳房疾病治疗关键在于早期发现,及时治疗。
每个妇女要有自我保健意识,学会自查乳房有无病变,有可能发现早期乳房病变。
健康指南:1.学会自我检查的方法并经常作乳房自然检查是早发现、早诊断、早治疗乳房疾病的关键。
2.自我检查方法:躺平,手指平放在乳房一侧,挨交摸整个乳房。
正常乳房是软的、无肿块、无结节或触痛。
特别注意乳房的外上角伸向腑窝方向的部位,不能遗漏;腋窝也要检查,看有无肿大的淋巴结。
检查时不要抓捏乳房。
如发现问题,应及时到医院就诊。
3.非哺乳期妇女乳头有液体流出或胸罩、衬衣上有渍斑,或检查时挤压乳晕附近乳头有液体流出,应到医院检查。
4.月经前乳房胀痛不适,经后消失,如伴有乳房肿块的也应去医院检查。
5.40岁以上妇女,家族中有乳房癌病史的更应多作自我检查,也可定期去医院检查。
6.乳房有肿块就应该就医检查,常常需要作手术将肿块切除并作病理切片才能明确诊断。
(七)子宫肌瘤子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤.多发生于35?50岁。
35岁以上妇女约10%发生子宫肌瘤。
子宫肌瘤的临床表现常随肌瘤生长的部位、大小、生长速度、有无继发性及合并症等而异。
临床上常见的现象是:一、子宫出血,为子宫肌瘤的主要非周期性(持续性或不规则)出血占1/3。
月经量过多或者经期延长均可单独存在或合并出现。
二、腹部肿块,下腹部肿块常为子宫肌瘤患者的主诉,可高达69.6%,有时也可能为肌瘤的唯一症状。
三、疼痛,表现为腹痛者约占40%,腰酸者15%和痛经者45%;亦有表现为下腹坠胀感或腰酸背痛。
四。
压迫症状.可出现尿频、小便困难。
尿闭、尿潴留、尿痛、便秘、下肢浮肿等。
五、白带增多。
六、不孕与流产。
七、贫血。
健康指南⒈定期检查,如3?6个月作一次B超或妇科检查。
⒉做好避孕措施,一旦怀孕,对人流手术带来一定难度,易出血。
⒊肌瘤在短期内迅速增大或绝经后又有阴道流血应警惕是否发生变性。
⒋月经过多者应积极纠正贫血,预防贫血性心脏病、心肌退行性病变的发生。
⒌中药治疗子宫肌瘤时要定期作妇科检查和B超检查,了解子宫肌瘤变化情况,如发现以下情况,应作手术治疗。
(1)有明显症状,特别是月经过多或腹痛,治疗无效者(2)子宫肌瘤迅速增大,或大于3个月妊娠子宫者。
(3)子宫肌瘤伴变性者。
(4)子宫肌瘤位于子宫颈部或突出于阴道者。
(八)前列腺增生老年男性有进行性排尿困难.大多为前列腺肥大所致。
进一步确诊要进行肛门指检和超声波、CT等检查。
前列腺肥大是老年病。
药物治疗如用保列治、哈乐、高特灵等可以改善症状,严重者可进行射频或微波热疗.亦可手术摘除肥大的前列腺。
健康指南:1.男性老者有夜尿增多、排尿用力。
尿后滴沥症状应首先考虑到有前列腺肥大的可能。
2.少喝酒、冬天注意保暖,因为喝酒、感冒等易导致前列腺充血水肿而加剧排尿因难症状。
3.有尿意时即排尿,不要因开会或不方便等原因而延迟排尿。
膀胱过度膨胀可导致急性尿潴留。
4.前列腺肥大可引起尿路梗阻,继发感染,严重者可导致肾盂积水,导致肾功能受损,所以应该积极治疗。
5.前列腺肥大还容易和前列腺癌混淆,所以有前列腺肥大症状的老年人应及时到医院检查、治疗,以免延误。
(九)骨质疏松症原发性骨质疏松包括老年人骨质疏松和绝经期后骨质疏松。
骨质疏松症是老年人常见多发病,它是一种退行性病变。
绝经期后雌激素分泌减少,使老年妇女骨骼中矿物质含量丢失而发病;老年人肠钙吸收功能下降,钙代谢障碍也是一个主要因素。
骨质疏松引起的临床症状有躯干缩短、驼背、压缩性骨折,腰肌痉挛、腰背疼痛,四肢骨容易发生骨折,且以股骨颈骨折最为常见。
宜多到户外活动,但需避免跌倒。
健康指南:1.多晒太阳,使皮肤维生素D合成增加,有利于钙质的吸收。
2.适量运动,可以改善骨骼的血液供应,增加骨密度。
3.多吃含钙及蛋白质的食物。
牛奶及豆制品含钙较多,鱼、牛肉蛋白质含量丰富。
4.忌烟、忌酒。
5.老年人应慎用药物,如利尿剂、四环素。
异烟肼、抗癌药、强的松等均可影响骨质的代谢。
6.防止各种意外伤害,尤其是跌倒容易造成手腕、股骨等处的骨折。
(十)肿瘤肿瘤是一组可影响身体任何部位的100多种疾病的通称。
它包括恶性肿瘤和良性肿瘤。
恶性肿瘤的特征是快速产生异常细胞,这些细胞超越其通常边界生长并可侵袭身体毗邻部位和扩散到其它器官,即被称之为转移的过程。
恶性肿瘤是全世界一个主要死亡原因。
在2005年全世界5800万死亡数中,恶性肿瘤占所有死亡的?60万(或13%)。
全世界最常见的恶性肿瘤种类为:男性:肺、胃、肝、结肠直肠、食道和前列腺。
女性:乳房、肺、胃、结肠直肠和子宫颈。
40%的恶性肿瘤可予以预防(通过健康饮食、身体活动和不使用烟草)。
五分之一的癌症是由慢性感染造成的主要来自乙肝病毒(导致肝癌)、血吸虫(胆管)以及人类免疫缺陷病毒{卡波西肉瘤和淋巴瘤)。
通过实施癌症预防战略可减少多达三分之一的恶性肿瘤,如果及早发现和充分治疗,可治愈另三分之一的癌症患者。
恶性肿瘤治疗的目的是治愈恶性肿瘤患者,延长生命和提高生活质量。
一些最常见恶性肿瘤种类,例如乳腺癌、宫颈癌和结肠直肠癌,在得到及早发现和根据最佳证据治疗时,有很高的治愈率。
主要治疗方法是外科手术、放射疗洗和化疗。
依靠涉及成像技术(超声波、内窥镜、x线摄影术)和实验室(病理学)的调查作出准确诊断对于适当治疗至关重要。
健康指南:1.改变不良的生活方式:已知上百种致癌物质中,绝大部分与生活方式有关。
如含酒精饮料与食管癌、肝癌、喉癌;烟草与肺癌、食管癌、口腔癌、咽喉癌、膀胱癌;槟榔与口腔癌、高脂饮食与乳腺癌、肠癌、胆囊癌;霉变食物与肝癌;生育史与乳腺癌;无子女或少子女与卵巢癌等。
不当烹调也可产生致癌物质,如煎、炸、烧烤、烟熏事件中,含有几十种高致癌物质。