巴氏刷牙法

巴斯（BASS）刷牙法【基本理论与知识】刷牙是控制菌斑的基本方法，刷牙的目的在于清除牙面和牙间隙的菌斑、软垢与食物残屑，减少口腔细菌和其他有害物质，防止牙石的形成。

同时通过刷牙给予牙周组织以适当的按摩刺激，促进牙龈组织的血液循环，促进牙周组织的新陈代谢作用，提高上皮的角化程度，增强牙龈组织的抵抗力。

刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是预防牙周病等，具有重要作用。

但是，如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反而引起各种不良后果。

由于一般人对刷牙的作用认识不足，大都忽略对牙龈按摩的作用。

不适当的方法引起的软组织损伤，最常见的是牙龈组织的萎缩，并由此而引起的牙颈部感觉过敏症。

在牙体硬组织方面所发生的主要损伤多为磨损及牙颈部楔状缺损。

巴斯刷牙法（the Bass method）又称水平颤动法或龈沟法。

作为一种有效的清除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法，Bass法最为广泛接受，因为这个部位对控制牙龈与牙周感染最为重要。

适应证：巴斯刷牙法能去除龈缘附近与龈沟内的牙菌斑，特别是邻间区，牙颈部与暴露的根面区，适用于所有人群以及实施过牙周手术的病人。

【操作方法】刷牙要领1.手持刷柄，刷毛指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），虽然刷毛呈45°角，但通常对病人较容易和较安全的是先与牙长轴平行，然后稍作旋转，与龈缘呈45°角。

2. 刷毛角度：把牙刷刷毛端放在直指龈沟的位置，刷毛约与牙长轴呈45°角。

3. 勿使刷毛屈曲：轻度加压，使刷毛端进入龈沟。

4. 颤动牙刷：以短距离（2~3cm）水平拂刷并颤动牙刷，但勿使毛端离开龈沟，每个区域至少颤动10次。

5. 重新放置牙刷：将牙刷移至下一组2～3颗牙，注意重叠放置。

6. 重复拂刷：在上、下颌牙弓的唇、舌面的每个部位重复拂刷。

7. 刷前牙的舌面、腭侧面位置，将牙刷竖放在前牙舌、腭侧牙面，使刷毛垂直并指向和进入龈沟。

缺点：刷牙用力过猛可使短距离拂刷变成为强力磨擦而损伤龈缘。

巴氏刷牙法：又称水平颤动法。

是一种能够有效清除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法，对控制牙龈与牙周感染非常重要。

此方法刷牙干净也容易掌握，适用于实施过牙周手术的患者及所有人群，特别是邻间区等。

具体操作方法如下：
1、手持刷柄，刷毛应朝向根尖方向，呈45°角，但通常可先与牙长轴平行，然后再稍作旋转，与龈缘呈45°角。

不要使刷毛屈曲，可轻度加压使刷毛端进入到龈沟内，部分可位于龈缘上。

2、以短距离水平颤动牙刷，至少要颤动4-6次。

不要使毛端离开龈沟。

3、注意重复：重新放置牙刷，将牙刷移至下组2-3颗牙，
4、刷前牙舌腭面：应将牙刷竖放在前牙舌面，每个部位都要重复拂刷。

使刷毛垂直并指向和进入龈沟。

注意不要用力过猛，如果刷牙用力过猛，则可使短距离的拂刷变为强力摩擦而损伤龈缘。

不同年龄段孩子的刷牙方法和巴氏刷牙法不同年龄段孩子的刷牙方法0-乳牙萌出前（一般约出生后6个月）口腔保健应从出生时开始。

牙齿萌出前，每次给宝宝喂养后，再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要家长可将消毒棉花或纱布套在手指上沾水后将婴儿口腔中的舌头及牙龈处奶渣擦拭干净，减少口腔细菌的孳生，可降低或延缓龋病的发生。

6个月---1.5岁家长坐在沙发或床边，让幼儿躺在家长怀中。

用一只手固定幼儿的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。

1.5岁---3岁这个时期的儿童可开始使用牙刷，但刷牙主要由成人完成。

幼儿可直立或坐在椅凳上，母亲或其他家长在幼儿的背后或一侧，用一只手固定幼儿头部，另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙（不用牙膏），刷牙采用圆弧式刷牙法(Fones刷牙法)。

3岁----6岁儿童应在成人的指导下开始自己刷牙，方法同上，但仍需成人的帮助才能将牙齿刷干净，可以适当加入一点牙膏。

除了以上所述牙面清洁的方法之外，还有一点需特别提请家长注意的是宝宝的牙间清洁。

乳牙由于具有特有的解剖形态，因此容易嵌塞食物。

另外，乳牙存在生理间隙，也容易嵌塞食物。

家长和孩子要学会使用牙线，可以很方便地去除嵌塞食物残渣，保持牙间清洁，预防蛀牙。

祝各位小朋友们都拥有健康的牙齿！正确的刷牙方法~巴氏（Bass）刷牙法巴氏刷牙法：又称龈沟清扫法或水平颤动法。

选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。

颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。

在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直，压刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角，对着牙长轴作短颤动。

颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。

巴氏刷牙法小故事在一个阳光明媚的小镇上，有一位名叫小明的男孩。

小明从小就非常爱护牙齿，每天早晚都会认认真真地刷牙。

但是，他发现每次刷牙都像是在进行一场战斗，有时候甚至会感到有些痛苦。

有一天，小明听说了一种叫做巴氏刷牙法的方法。

这种刷牙方法据说非常科学，能够有效清除牙齿上的细菌和污垢，保持口腔健康。

小明心想，也许这种方法可以帮助他更好地保护自己的牙齿。

于是，小明开始尝试使用巴氏刷牙法。

他先是将牙刷以45度角倾斜，靠在牙龈和牙齿的交界处，然后轻轻地按摩牙齿表面。

接着，他使用刷头在每个牙齿的表面上下轻扫，再使用刷头在牙齿之间的缝隙中轻轻旋转。

最后，他用清水漱口，将残余的牙膏和细菌吐出来。

小明发现，使用巴氏刷牙法刷牙真的非常轻松和舒适。

他的牙齿感觉更加清洁和健康，而且牙龈也变得更加坚固。

小明决定将这种刷牙方法推荐给家人和朋友。

小明的妈妈听到小明介绍巴氏刷牙法的好处后，也决定尝试一下。

她发现这种方法非常适合自己，于是也开始使用巴氏刷牙法。

不久之后，小明的爸爸也加入了这个行列。

随着时间的推移，小明和他的家人都深刻体会到了巴氏刷牙法的好处。

他们的牙齿变得更加健康，口腔问题也减少了。

而且，他们还把这个好习惯分享给了身边的朋友和亲戚。

很快，这个小镇上的居民们都知道了巴氏刷牙法。

越来越多的人开始使用这种科学的刷牙方法来保护自己的口腔健康。

小镇上的医生们也很高兴地发现，由于居民们更加注重口腔卫生，小镇上的口腔疾病发病率也有所下降。

在这个小镇上，巴氏刷牙法成为了一种流行的文化现象。

每年的春天，小镇都会举办一场盛大的“口腔健康周”活动，宣传巴氏刷牙法的好处，并提供免费的口腔检查和牙医咨询服务。

这个活动吸引了来自世界各地的游客和学者前来参观和学习。

巴氏刷牙法儿童口诀小朋友们，刷牙可是咱们每天都要做好的大事哟！今天来跟大家分享一个超有用的巴氏刷牙法儿童口诀。

“上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。

咬合面来回刷，里里外外都别落。

”这口诀是不是简单又好记？就拿我邻居家的小朋友天天来说吧。

天天以前可不爱刷牙，每次让他刷牙都跟打仗似的。

他妈妈为这事儿头疼得不行。

有一天，我去他家玩，正好赶上天天又在为刷牙闹别扭。

只见天天噘着嘴，满脸不情愿地站在卫生间门口，手里拿着牙刷，就是不肯往嘴里放。

他妈妈在旁边好说歹说，天天就是不为所动。

我走过去，蹲下身子问天天：“天天，为什么不愿意刷牙呀？”天天嘟囔着说：“刷牙不好玩，而且我也不知道怎么刷。

”我笑着对天天说：“那阿姨教你一个好玩的刷牙方法好不好？”天天半信半疑地看着我。

我就把巴氏刷牙法的口诀教给了他，还一边说一边给他示范。

“上牙从上往下刷，就像小刷子给牙齿滑滑梯；下牙从下往上刷，像是小火箭往上冲；咬合面来回刷，就像小火车在铁轨上来回跑；里里外外都别落，每个牙齿小精灵都要照顾到。

”天天被我逗得咯咯笑，然后开始跟着我一起做动作。

我看着他慢慢地把牙刷放进嘴里，虽然动作还有些生疏，但至少愿意尝试了。

从那以后，每次见到天天，他都会主动跟我说：“阿姨，我现在会好好刷牙啦！”看着他那自信的小模样，我心里可高兴了。

其实呀，巴氏刷牙法对于小朋友们的牙齿健康真的特别重要。

咱们小朋友正在长牙换牙的关键时期，如果不好好刷牙，牙齿就容易生病。

想象一下，如果牙齿疼起来，那得多难受呀！连最喜欢的糖果都吃不了啦。

而且，正确的刷牙方法还能让咱们的牙齿变得白白亮亮的。

小朋友们都希望有一口漂亮的牙齿，笑起来像小星星一样闪闪发光，对吧？所以，小朋友们一定要记住这个巴氏刷牙法儿童口诀哦，每天早晚都要认真刷牙。

让我们一起把牙齿刷得干干净净，健健康康的！这样就能开开心心地吃好吃的，尽情地大笑啦！。

图解巴氏刷牙法，一目了然。

So，你真的刷对牙了么？
巴斯刷牙法(The Bass Method)，又称贝式法或水平颤动法，是一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。

是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑
的方法。

巴斯刷牙法的具体方法与步骤如下：1.将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方。

刷毛与牙齿大致呈45°角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，牙刷侧边与牙齿有相当大的接触。

2.牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次。

3.上颚后牙的舌侧部分是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。

4.刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回的刷。

咬合面上的天然窝沟不容易刷干净，要用力些刷哦。

5.刷门牙的时候有点特殊，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到。

6.只要循序的刷便不会有遗漏，每个区域刷30秒左右。

一区：先刷左边上面
二区：再刷左边下面
三区: 刷刷右边上面
四区: 再刷右边下面
五区: 单独刷上下门牙7.刷完所有牙齿后，轻轻的刷舌头表面，清水漱口就大功告成啦。

End?
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小编48小时内会进行处理。

或许这些也能帮到您晚上不想刷牙。

如何正确的刷牙，看完视频你就知道了！口腔专家教您“七”看优劣烤瓷牙图：一根使用过的牙刷刷毛...常换牙刷什么的觉得可以不用再多说了。

巴氏刷牙法，让牙齿更健康作者：暂无来源：《家庭医药·快乐养生》 2015年第5期李辉刷牙是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。

选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长假牙的使用寿命。

如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反会可能引起各种不良后果，最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。

手动牙刷的刷牙方法很多，每一种方法都有它一定的特点。

央视新闻指出，巴氏刷牙法能有效清洁牙齿及龈沟，预防牙菌斑积聚，不仅推荐小朋友使用，也建议成人使用此法。

巴氏刷牙法主要是清洁牙齿与牙龈之间的位置，清除牙菌膜，阻止牙结石形成，有效防治牙周病。

接下来一起来看看到底应该如何刷牙吧。

巴氏刷牙法一、先刷上、下排牙齿的外侧面，选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向；二、在牙龈与牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内；三、用轻柔的压力，使刷毛前后短距离的水平颤动10次；四、颤动时牙刷移动仅约1毫米，每次可刷2～3颗牙。

建议使用有纤细刷毛的牙刷，有利于清洁牙齿，同时可减少由于用力不当时刷毛对牙龈的伤害。

牙刷刷头大小适宜，对成人来说刷头约2厘米长，1厘米宽就足够了。

每3～6个月换一次牙刷，防止牙刷上的霉菌和细菌滋生。

刷牙误区误区1：冷水刷牙冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。

牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。

有些人用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛。

尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。

温水的温度以接近体温为宜，太热的水也不好。

误区2：刷牙太使劲刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿。

刷牙力量因人而异，并非用越大力气才越能把牙齿刷干净。

如果刷牙方式不对，用的力气越大反而越易伤害牙齿。

但刷牙用的力因人而异，并没有量化的标准。

正确洗脸刷牙的方法一、如何正确刷牙1.旋转刷牙法（竖刷）刷毛放置在牙槽骨黏膜上，与牙面平行，刷毛指向根尖，刷毛部分贴牙面，部分贴牙龈，轻加压向牙冠方向刷动，上牙往下，下牙往上。

动作要慢些，每部位重复10次。

2.巴氏刷牙法（又称龈沟清扫法或水平颤动法）选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按压龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位做前后方向短距离水平颤动10次。

颤动时牙刷毛尖移动仅约1毫米，每次刷2～3颗牙。

二、正确洗脸的方法时间很重要洗脸的时间不宜过长，更不能短短几秒钟匆匆搞定，让泡沫停留在脸上2分钟左右最为合适，让洗面奶充分洗净毛孔中的污垢。

双手要干净洗脸前一定要将双手清洗干净，避免手上的细菌进入面部毛孔中，引起不良反应。

根据肤质选择洁面产品你的皮肤可能会随着季节的变化而变化，通常皮肤夏季易出油，冬季会变得干燥，因此洁面产品的选择上也要有变化。

如果你是敏感肌肤就要使用温和型的洁面产品，不要过度用力，让它在脸上更短时间停留。

每天的洗脸次数也不宜过多，早晚两次足矣。

不要过度摩擦如果你认为把洁面产品在脸上按摩的越用力洗得越干就，就错了，过度摩擦会令面部肌肤受到伤害，角质层变薄，还会引起发红等现象，肌肤自身的保护屏障也容易被破坏。

脖子也不能放过洁面产品不光只能用于面部，连同脖子也要一起清洗。

指尖圆周按摩指尖沿着脸部和颈部进行圆周运动，力道要温柔才不会刺激皮肤，通过按摩可以刺进血液循环，脸也会洗的非常干净。

冲洗最重要已经用洁面产品洗出藏在脸上的脏东西，就要及时用水冲洗干净，否则一不小心它们就又回到毛孔里，做了无用功。

化妆刷容易滋生细菌，应该至少每两个星期进行一次清洗，洗面奶除了洗干净面部，对于清洁化妆刷也起到不小作用，还能更好地保护刷毛。

海黏性物质藻泥类是洁面产品和去角质产品中常见的物质，有白色、绿色等，它的吸附力和清洁力也相当不错。

巴氏刷牙法：预防牙齿楔状缺损
作者：
来源：《华声文萃》2020年第09期
长期横向刷牙或使用过硬牙刷、刷牙过度用力都会加速牙颈部的磨损。

酸性物质的作用也会导致牙齿楔状缺损，像胃炎患者、常反酸者，牙齿易发生楔状缺损。

另外，过大咬合力的作用也会导致楔状缺损。

为了预防牙齿楔状缺损，大家不妨使用“巴氏刷牙法”：刷门牙外侧，刷毛应与牙齿、牙龈成45度角，以画小圆圈的方式活动;刷门牙内侧，同样成45度角，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷;刷牙齿咬合面，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷;刷牙齿内侧面，将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。

每次刷2至3颗牙，反复旋转、按摩8至10次，可多角度地对牙齒和牙龈进行全面清洁。

刷牙时间控制在3分钟左右。

牙刷的刷毛不要过硬，刷头不要过大，否则容易损伤牙龈;也不能太软，以免没有力度无法有效清理牙面上的软垢。

要警惕牙齿的不适症状，一旦出现刷牙敏感或酸痛时，应尽早就医。

（摘自《青年时报》）。

第1篇一、实验背景随着生活水平的提高，人们对口腔健康的关注度日益增加。

刷牙是保持口腔健康的重要手段，正确的刷牙方法对于预防口腔疾病具有重要意义。

巴氏刷牙法是一种有效的刷牙方法，由美国牙科协会推荐。

本实验旨在通过实际操作，评估巴氏刷牙法在清除牙菌斑、预防口腔疾病方面的效果。

二、实验目的1. 了解巴氏刷牙法的操作方法；2. 评估巴氏刷牙法在清除牙菌斑、预防口腔疾病方面的效果；3. 分析巴氏刷牙法在日常生活中应用的可行性。

三、实验材料1. 受试者：20名年龄在20-30岁之间的健康成年人；2. 牙刷：软毛、小头牙刷；3. 牙膏：含氟牙膏；4. 牙菌斑染色液；5. 口腔镜；6. 计时器。

四、实验方法1. 受试者分组：将20名受试者随机分为两组，每组10人，分别为实验组和对照组。

2. 实验组：采用巴氏刷牙法进行刷牙，具体操作如下：a. 湿牙刷，挤牙膏；b. 将牙刷放在后牙牙颈部，与牙齿呈45-60度角；c. 用轻柔的力量，将刷毛轻轻压入牙龈和牙齿之间的缝隙；d. 以短距离的水平运动，刷两颗、三颗牙齿，每次刷10次；e. 刷完一组牙齿后，继续刷其他组牙齿；f. 每次刷牙时间控制在2-3分钟。

3. 对照组：采用常规刷牙法进行刷牙，具体操作如下：a. 湿牙刷，挤牙膏；b. 将牙刷放在牙齿表面，以水平方向刷动；c. 刷牙时间控制在2-3分钟。

4. 刷牙后，两组受试者均使用口腔镜观察牙齿表面和牙龈情况，并使用牙菌斑染色液对牙齿进行染色，以评估刷牙效果。

5. 实验重复：每组受试者连续进行实验3次，每次间隔1周。

五、实验结果与分析1. 实验组在清除牙菌斑方面效果显著，与对照组相比，实验组牙齿表面菌斑明显减少。

2. 实验组在预防口腔疾病方面效果较好，与对照组相比，实验组牙龈炎、牙周病等口腔疾病发生率明显降低。

3. 在日常生活中，巴氏刷牙法具有可行性，受试者普遍认为该方法简单易学，易于坚持。

六、实验结论1. 巴氏刷牙法在清除牙菌斑、预防口腔疾病方面具有显著效果。

巴氏刷牙法操作要点学习巴氏刷牙法这么久，今天来说说关键要点。

首先呢，我理解巴氏刷牙法的牙刷选择很重要。

别拿那种刷毛特别硬的牙刷，那感觉就像用钢丝球刷碗似的，肯定伤牙龈啊。

得用软毛的牙刷，我总结啊，软毛牙刷就像温柔的小刷子，轻轻在牙齿上工作。

然后就是刷牙的准备工作。

牙膏不要挤太多，有些人和牙膏有仇似的，挤一大坨，这多浪费啊。

适量就好，就像做菜放盐一样，放多了齁得慌，牙膏多了还不容易刷干净呢。

接着到了正式刷牙的时候了。

巴氏刷牙法是要把牙刷和牙长轴呈45度角。

这45度角可真是让我困惑了好久，我就想啊，怎么才能确切地知道这45度角是啥样呢。

后来我就想啊，这就像一个小斜坡，让刷毛呢一是能刷到牙齿表面，二是能刷到一部分牙龈那里。

对了还有个要点，刷牙得小范围颤动，这个颤动我理解就像是扫地时把扫帚来回拖几下那样，每次颤动4 - 5次，我开始老是记成颤动得越多越好，后来发现不是这么回事儿，太多了反而力量不均匀。

然后再不老老实实地动作啊，要把刷毛向牙冠方向转动。

这时候就有点像给小草浇水一样，要顺着一个方向，把每个牙齿的每个面都刷到。

里里外外都要照顾到，可不能只刷外面看得见的牙齿，就像打扫房间不能只扫客厅一样。

每次刷牙呢得持续3分钟左右。

这3分钟啊，我一开始真觉得好漫长，我就给自己计时，慢慢就习惯了。

就像跑步刚开始觉得1000米好长，跑习惯了就觉得很轻松。

参考资料的话，我是在一些口腔健康的书籍和网上的口腔医学科普文章里学的巴氏刷牙法。

这些资料都很有用，不过初学的时候是有点难，我也是边学习边实践边纠正自己的错误，感觉现在已经掌握得还不错啦。

可是我知道自己可能还有理解得不到位的地方，还得继续学习研究。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享巴氏刷牙法的操作方法是什么？
导语：生活中我们每天都会刷牙，刷牙的时候主要是早晚各一次，当然患者中午有刷牙习惯也是可以的，保持口腔干净清洁，能有效的预防口腔疾病，同时
生活中我们每天都会刷牙，刷牙的时候主要是早晚各一次，当然患者中午有刷牙习惯也是可以的，保持口腔干净清洁，能有效的预防口腔疾病，同时也能让患者保持愉悦的心情，防止口腔出现异味，但是很多人在刷牙的时候不注意方法，造成刷牙不干净，因此有人研究了巴氏刷牙法，那么巴氏刷牙法的操作方法是什么？
氏刷牙法刷牙的操作：
1.正确握法，拇指前伸比"赞"的手势。

2.将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上如图示(刷上排牙齿时刷毛朝上，涵盖一点牙龈，牙刷作水平短距离的运动。

) (刷下排牙齿时刷毛朝下，依同样的要领刷。

)
3.刷毛与牙齿呈45-60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，刷毛的侧边也与牙齿有相当大的接触。

(牙刷与牙齿呈45~60度角，并轻压向牙齿，使刷毛的侧边也与牙齿接触，但刷毛不可被牙齿分岔。

)
4.牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗、两颗牙前后来回约刷十次。

5.刷牙时张大嘴，看到上排右边最后一颗牙。

然后由右后方颊侧开始，刷到左边;然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧，然后右边咬合面。

如此循序的刷便不会有遗漏。

(刷牙的顺序有一口诀：右边开始，右边结束。

)
6.刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回地刷。

巴氏刷牙法的操作方法是什么?关于《巴氏刷牙法的操作方法是什么? 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

日常生活我们每日都是刷牙，刷牙的情况下主要是早中晚各一次，自然病人下午有刷牙习惯性也是能够的，维持口腔干净清理，能合理的防止牙齿疾病，另外也可以让病人维持愉快的情绪，避免口腔出現臭味，可是许多人到刷牙的情况下不留意方式，导致刷牙不干净，因而有些人科学研究了巴氏刷牙法，那麼巴氏刷牙法的操作步骤是啥?氏刷牙法刷牙的实际操作:1.恰当握法,大拇指前伸比"赞"的手式。

2.将软毛牙刷指向牙与牙龈工作交接的地区，刷上颌牙时牙刷毛朝上如图例(刷下排牙时牙刷毛朝上,包含一点牙龈，软毛牙刷作水准短路线的健身运动。

) (刷掉排牙时牙刷毛朝下，依一样的要点刷。

)3.牙刷毛与牙呈45-60度角，另外将牙刷毛向牙推压，使牙刷毛略呈弧形，牙刷毛的侧面也与牙有非常大的触碰。

(软毛牙刷与牙呈45~60度角，并推压向牙，使牙刷毛的侧面也与牙触碰，但牙刷毛不能被牙分叉。

)4.软毛牙刷精准定位后，刚开始作短路线的水准健身运动，二颗、二颗牙前后左右往返约刷十次。

5.刷牙时张大嘴巴，见到下排右侧最终一颗牙。

随后由后侧颊侧刚开始，刷出左侧;随后左侧牙齿咬合面、左侧舌侧再返回右侧舌侧，随后右侧牙齿咬合面。

这般顺序的刷便不容易有忽略。

(刷牙的次序有一口决:右侧刚开始，右侧完毕。

)6.刷牙齿咬合面时，也是二颗二颗牙，往返地刷。

7.上颌后槽牙的舌侧是较不容易刷的地区，牙刷毛仍指向牙与牙龈的相接处，刷柄要接近大牙。

刷右侧舌侧时刷柄当然会房屋朝向左侧,这时我们建议用右手刷右侧的后槽牙舌侧，就随手多了。

8.除此之外，刷后槽牙的颊侧用同方向手，即刷右侧颊侧用左手。

左侧颊侧用右手。

另外刷柄可将面颊展开，便于视野。

)9.刷完上边的牙，再用一样的标准与方式，刷下边的牙。

巴氏刷牙法能协助大家更干净的清理牙，病人在挑选巴氏刷牙法的情况下，要把握刷牙的方法，另外也要挑选好的软毛牙刷与合适自身的美白牙膏。