针灸歌诀

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中医针灸穴位速记歌诀

头面颈项部病症

面口针合谷,眩晕配太冲;风池清头目,颞痛太阳攻。

鼻塞迎香穴,印堂眉额中;目疾睛明取,承泣球后同。

牙关面颊症,下关与翳风;口眼歪斜疾,颊车地仓从。

阳白羽四白,面痛治亦同;牙痛咽喉痛,合谷透劳宫。

枕成斜颈,外关或悬钟;急性项背强,均可取人中。

耳聋取耳穴,耳门透听宫;中渚外关配,哑门与翳风。

廉泉主喉舌,治哑先治聋;新穴供选用,听会及聋中。

胸腹部病症

心胸内关取,肚腹三里求;胃痛刺中脘,天枢治脐周。

下腹三阴交,关元气海由;中极阴陵伍,能导尿潴留。

泌尿生殖症,上穴一般优;胁痛刺夹脊,阳陵与支沟。

腹痛背俞穴,夹脊相应投;若遇阑尾炎,阑尾穴针留。

腰背四肢部病症

急性腰脊痛,下可取殷门;夹脊按部取,腰穴适当深。

下腰大肠俞,上腰肾俞存;胸背须谨慎,胁肋不可深。

上肢取曲池,肩髃合谷分;下肢阳陵泉,环跳绝骨扪。

痛取局部穴,阿是亦可针。

注:阿是穴哪里疼痛哪里是

其他病症 昏迷人中主,足心取涌泉;有热刺出血,十宣十指端。 曲池降血压,退热亦可兼;疟疾取大椎,至阳间使连。 三里调肠胃,内关利胸间;宁心止呕吐,并可治失眠。 神门三阴交,安神疗效传;哑门治癔病,人中内关捻。 癫痫长强穴,百会大椎延;风池及太冲,头昏眩晕旋。 喘发定喘穴,胸闷配膻中;天突能止咳,痰多加丰隆。 肝炎肝胆俞,至阳及太冲;阳陵足三里,大椎作用洪。 天枢足三里,止泻有奇功;脱肛承山穴,长强百会中。

三里 :三里在膝下,三寸两筋间。能除心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并积聚,肿满膝胫酸,劳伤形瘦损,气蛊病诸般。人过三旬后,针灸眼能宽。 取穴当举足,得法不为难。内庭 :内庭足两间,胃脉是阳明。针治四肢厥,喜静恶闻声,遍身风瘾疹。伸欠及牙疼,疟病不思食,针著便惺惺。 曲池 :曲池曲肘里,曲著陷中求。善治肘中痛,偏风手不收,挽弓开未得,筋缓怎梳头, 喉闭促欲绝,发热竟无休,遍身风瘾疹,针灸必能瘳 合谷 :合谷名虎口,两指歧骨间。头疼并面肿,疟疾病诸般,热病汗不出,目视暗漫漫,齿龋鼻鼽衄,喉禁不能言。外著量深浅,令人便获安。 委中 :委中曲腘里,动脉偃中央。腰重不能举,沉沉压脊梁, 风痹髀枢痛,病热不能凉,两膝难伸屈,针下少安康。 承山 :承山名鱼腹,月专下分肉间。可治腰背痛,久痔大便难,脚气膝下肿,战栗腿疼酸,霍乱转筋急,穴中刺必安。 昆仑 :昆仑足外踝,后向足跟寻。月专肿腰尻痛。脚胯痛难禁,头疼肩背急,气喘上冲心。双足难行履,动作即呻吟。要得求安乐。须将穴下针。 环跳 :环跳在髀枢,侧身下足舒,上足曲求得,针得主挛拘,冷风并湿痹,身体或偏枯,呆痴针与灸,用此没疏虞 , 阳陵泉 :阳陵泉居膝下,一寸外廉中。 膝腿难伸屈,拘挛似老翁,欲行行不得,冷痹及偏风。诚记微微刺,方知最有功。 通里 :通里腕侧后,度量一寸中。善呻并数欠,懊憹及心忪,实即四肢肿,喉间气难通;虚则不能语,苦呕痛连胸,肘膊连臑痛,头腮面颊红。针入三分妙,神功甚不穷。 列缺 :列缺腕侧上,手指头交叉。主疗偏风患;半身时木麻,手腕全无力,口禁不开牙。若能辨补泻,诸病恰如拿。

百会头顶凹中悬,上星入发一寸权.印堂两眉中间取,太阳眦角一寸许。委中国窝纹中屈,承山人字纹中戏.梁丘膝上二寸去,血海膝上二寸齐。膝眼膝下两陷中,昆仑外踝跟腱引。膝下三寸足三里,隐白大趾依甲系。外踝三寸悬中找,内踝三寸三阴沟。华佗夹脊外五分,十有七穴各自取。十宣十指尖端找,肾经涌泉足心翘。风池耳后发际内,肾俞二三腰椎照。曲池肘纹肱外招,扭伤曲池下外导。合谷第二掌骨中,内关掌后二寸绕。腰痛委中求, 头面合谷收。 踝痛找悬钟,腹痛三里留。急救掐人中,疲劳华佗留。 注:转载请注明出自中国,中医博大精深,不能忘啊。 挽弓开未得,筋缓怎梳头,­ 喉闭促欲绝,发热竟无休,­ 遍身风瘾疹,针灸必能瘳­ 合谷­ :合谷名虎口,两指歧骨间。­ 头疼并面肿,疟疾病诸般,­ 热病汗不出,目视暗漫漫,­ 齿龋鼻鼽衄,喉禁不能言。­ 外著量深浅,令人便获安。­ 委中­ :委中曲腘里,动脉偃中央。­ 腰重不能举,沉沉压脊梁,­ 风痹髀枢痛,病热不能凉,­ 两膝难伸屈,针下少安康。­ 承山­ :承山名鱼腹,月专下分肉间。­ 可治腰背痛,久痔大便难,­ 脚气膝下肿,战栗腿疼酸,­ 霍乱转筋急,穴中刺必安。­ 昆仑­ :昆仑足外踝,后向足跟寻。­ 月专肿腰尻痛。脚胯痛难禁,­ 头疼肩背急,气喘上冲心。­ 双足难行履,动作即呻吟。­ 要得求安乐。须将穴下针。­ 环跳­ :环跳在髀枢,侧身下足舒,­ 上足曲求得,针得主挛拘,­ 冷风并湿痹,身体或偏枯,。­ 呆痴针与灸,用此没疏虞 ,­ 阳陵泉­ :阳陵泉居膝下,一寸外廉中。­ 膝腿难伸屈,拘挛似老翁,­ 欲行行不得,冷痹及偏风。­ 诚记微微刺,方知最有功。­ 通里­ :通里腕侧后,度量一寸中。­ 善呻并数欠,懊憹及心忪,­ 实即四肢肿,喉间气难通;­ 虚则不能语,苦呕痛连胸,­ 肘膊连臑痛,头腮面颊红。­ 针入三分妙,神功甚不穷。­ 列缺­ :列缺腕侧上,手指头交叉。­ 主疗偏风患;半身时木麻,­ 手腕全无力,口禁不开牙。­ 若能辨补泻,诸病恰如拿。­ 百会头顶凹中悬,­ 上星入发一寸权。­ 印堂两眉中间取,­ 太阳眦角一寸许。­ 委中国窝纹中屈,­ 承山人字纹中戏。­ 梁丘膝上二寸去,血海膝上二寸齐。­ 膝眼膝下两陷中,­ 昆仑外踝跟腱引。­ 膝下三寸足三里,­ 隐白大趾依甲系。­ 外踝三寸悬中找,­ 内踝三寸三阴沟。­ 华佗夹脊外五分,­ 十有七穴各自取。­ 十宣十指尖端找,­ 肾经涌泉足心翘。­ 风池耳后发际内,­ 肾俞二三腰椎照。­ 曲池肘纹肱外招,­ 扭伤曲池下外导。­ 合谷第二掌骨中,­内关掌后二寸绕。­ 腰痛委中求,­ 头面合谷收。­ 踝痛找悬钟,­ 腹痛三里留。­ 急救掐人中,­ 疲劳华佗留。