晨跑小学作文

小学六年级晨跑作文5篇晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。

坚持晨跑可以使一整天精神饱满增强体质、提高免疫力、改善精神状态。

下面是小编为大家整理的小学六年级晨跑作文5篇，仅供参考，欢迎大家阅读借鉴。

小学六年级晨跑作文1周六的清晨，我来到野狸岛。

天空，呈现出淡淡的蓝色，云朵如丝如缕，空气像薄荷水般清爽甜润。

我要在这美丽的地方晨跑。

双手握拳置于腰，两侧身体前倾深呼吸，接着轻轻的迈开步子——我开始跑步了。

柔和的海风拂过我的发梢，阳光亲吻着我的面颊。

我感到愉快。

渐渐的我加快了速度摆臂的幅度增大了，双腿交替抬起落地的频率变快了。

我像一匹不羁的马儿，自由自在地驰骋着。

我的心越来越激动，身体变炽热，也不知是从哪儿获得的能量，总之就是精力旺盛。

也许我不是在跑，而是在飞!我感受到了上天赐予我的青春活力!慢慢地，我的呼吸变得急促，腿开始有酸痛感，汗水沿着发丝不断的低落。

我的步伐变得沉重。

但是我不能停下，我要绕着岛跑一圈，3000米，要完完整整的跑下来。

我在痛苦中煎熬。

我不知道自己跑了多远，也不知道自己跑了多久，不过只要没见到起跑位置的那个路标，我就不能停下!听说转移注意力，可以缓解痛苦，那么我默默地在心底为自己歌唱吧!就这样伴着心灵的歌声，我忘却了痛苦，继续向前奔跑。

远远地，我看到了那路标——啊!那是痛苦的终点!我的新澎湃了，双腿再次飞奔起来，就像刚开始时那样。

终于路标离我只有几步的距离了。

我竭尽全力向他跑去，给予她一个深情的拥抱。

接着我那精疲力竭的身躯，缓缓地倒下，他似乎已经不属于我了!天空由淡蓝变成了湛蓝。

我倚着路标大口大口地呼吸着清新地空气。

心跳得很快，我知道这一定是因为刚才跑步的时候，一颗随着风飘洋过海的叫做“幸福之花”的种子被我吸进去了，落入心里。

现在他正在我心中发芽、生长、开花，所以我能够嗅到它的芳香，感到无比幸福……小学六年级晨跑作文2要知道我现在可是一个初二的学生，到初三的时候可是要体育中考的，可是不光是我爸爸妈妈，就是我自己也对我体育中考没有多大的信心，所以，我和我爸爸妈妈一致决定，从这个星期开始，无论我每天有多么重的学习任务，早上都得早点起来，陪爸爸一块去晨跑，我考虑考虑，觉得这也是为我的中考着想，所以我二话不说就答应了，可是谁曾想，这种事情说起来容易做起来难啊!第二天早上，我正在和周公下象棋，谁料半路杀出了个爸爸，诶?爸爸怎么跑到我梦里了?我亦是呼大惊而醒，这才知道今天开始我可是要开始每天晨跑进行魔鬼式训练为我的中考铺好底子的。

晨跑的作文7篇每写一篇作文都是一次学习的历程，促进我们的写作水平，作文是一种通过文字构建情感桥梁的艺术形式，下面是本店铺为您分享的晨跑的作文7篇，感谢您的参阅。

晨跑的作文篇1晚上，我正在聚精会神的看书，爸爸对我说：明天早上你要不要跟我和妈妈一起去锻炼跑步呀!我一下来了兴致，连忙回答：好呀，好呀!爸爸微笑着说：那你明天可要起早一点哟!不能赖床。

我信心满满的说：放心好了，不会赖床。

第二天早上爸爸6：00就喊我起床，可是外面的天还没多亮呢!暖暖的被窝真舒服，我还想睡一会儿。

睡眼惺忪的我经过激烈的思想斗争一骨碌从被窝里爬起来，我不能违背诺言呀!我穿好衣服，赶紧洗漱，随爸爸妈妈出了门。

来到门外，凉风就向我们袭来，冷得我直哆嗦。

爸爸说我们做一下热身动作，一会儿跑起来就不冷了。

我学着爸爸的样子活动脚踝和手臂，做屈膝和高抬腿。

同时，爸爸告诉我，跑步时不要说话保持体力，不要忽快忽慢要匀速，全脚掌着地，落地要轻一些。

我若有所思的记在心里。

开始跑了。

一开始我还挺兴奋，一直跑在爸爸妈妈的前面。

不一会儿爸爸妈妈就跟了上来，我是越跑越慢，越来越累，额头溢出了汗，双腿发软，好像脚下踩了两块海绵似的!这一刻，我真想瘫坐在地上一动不动。

妈妈一边跑着，一边为我打气：加油，坚持，跑起来。

爸爸也在一旁笑着说：跑姿不错，继续保持，我给你录个小视频哈。

我为了这一刻的形象继续咬牙坚持着。

在爸爸妈妈的鼓励下，我跑完了两公里耗时13分11秒，成绩还不错吧!虽然跑的时候很累，但跑完了就是有一种说不出来的畅快感!晨跑的作文篇2今天，又是阳光明媚，太阳一早就笼罩着大地。

可是，我却不大希望阳光灿烂，因为，我是一点儿也不喜欢晨跑。

早读过后，晨跑的哨声哔——哔地响起，各个班整齐有序地排好队，依次来到操场，站在各个班指定的位置，整装待发。

领头的六（1）班的同学们早已经在宽大的跑道上，排着整齐的队伍，只等着体育老师一声哨响，就带领我们各个班跑。

六（1）班起跑了之后，依次2班，3班。

晨跑的作文精选7篇每次写作文前，列个提纲能让我们的写作过程更加顺畅和有条理，作文是一种通过文字构建情感桥梁的艺术形式，以下是本店铺精心为您推荐的晨跑的作文精选7篇，供大家参考。

晨跑的作文篇1我为什么要晨跑？因为我想增强体质，煅炼身体，于是，我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。

妈妈说：那是需要持之以恒的运动煅炼的！刚开始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的小懒虫说：我还是很困，让我再睡会！可是，再不起来，就没时间了。

我终于战胜了心里的小懒虫，一骨碌爬起来，刷了牙，带上计步器就出发了。

一出门，一阵秋风吹过面颊，丝丝凉意，把我全身的细胞都唤醒了，来到公园，小鸟在欢快地歌唱，早上的空气特别清新，让我精神倍爽！好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑，有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。

走近一看，还有位爷爷在练倒立，真厉害，看得我目瞪口呆，向阳，快跑起来！爸爸在前面喊着，对啊，我也赶紧跑，可不能输给公公婆婆们！回到家我一看计步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真开心！爸爸说：晨跑，难在开始，贵在坚持！看你能坚持多少天！我心里暗暗下了决心：一定会把好的习惯坚持下去的！晨跑的作文篇2六点一刻，我已经准备好去跑步去了。

就在昨天晚上，我已经准备好了去旁边的广场跑步去，早上那里的人比较少，空气也特别的舒适宜人。

于是我把这个想法告诉了爸妈，他们也欣然同意了。

于是我又把自己的运动短裤，运动鞋等准备好。

而早上的太阳非常微弱，此时的空气非常得清新，温度也十分宜人，于是我更加开心。

下了楼层，我先热身活动，什么膝关节，大腿都被我训练了一下，是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。

接着，我开始跑步了。

一开始，我很是轻松，毕竟一开始就很累，那么我的体质就真的很差劲。

但是没过多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了，此时的步伐，异常地沉重，每一步都是挂了千斤的铅锤一般，使人想要停下来。

但是，我岂是那种轻易放弃的人呢？然后我还是忍着疼痛继续跑下去，坚持到底。

六年级晨跑作文600字(合集16篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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晨跑小学作文晨跑小学作文（通用36篇）在日常的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。

作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的晨跑小学作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

晨跑小学作文篇1“妈呀！一大早又得跑步了……”听到这声音，我起床的速度立马又快了数倍。

早操铃声响后，站在旗台前的全体住校生在张校长一声令下，由207、208宿舍女生的带领下，排着俩路纵队开始了晨跑。

“前面的慢点！”听到张校长的声音，我下意识地朝后面看了看，行距拉的挺大，后面有的同学在大步追赶前面的，场面一时之间有些混乱。

而最热闹的还算停下来休息的那一堆人。

刚开始跑得时候，全部同学都跟着。

张校长说大家好久没有跑步了，怕一下子受不了，所以允许跟不上的同学歇会儿。

这一下可不得了了。

一个、俩个、三个……“中国速度”在此时表现的淋漓尽致了，很快就在转折点处聚了一堆。

我每跑一圈都想着也去加入那支庞大的队伍，可还是一圈圈地咬牙坚持着。

结果仿佛有着“心灵感应”一般，张校长对跑在第一排的同学说：“走一圈吧！”我心想：以后无论做什么事，我都会像今天一样，坚持到最后！晨跑小学作文篇2今天早晨，天刚蒙蒙亮，爸爸叫我去跑步，我心里很高兴。

来到河堤上，我看见河堤边有一棵棵高大茂密的柳树，微风吹来柳枝就像少女的头发飘了起来，一大片绿油油的小草就像一块绿色的大地毯，呼吸着清新的空气，心里可舒服了，还有许多人在健身呢！在爸爸的带领下，我开始跑了起来，跑着跑着，我就累得气喘吁吁的了，我说：“爸爸，等我一下。

”爸爸说：“坚持就是胜利！”在爸爸的鼓励下，我跑完了所有的路程，爸爸也夸我是一个能干的孩子我，心里像吃了蜜一样甜。

晨跑小学作文篇3东方刚刚黎明晨鸡还在啼叫，我早早起床，和妈妈一块晨跑。

我穿好运动鞋，就跑了起来，我看见金色的太阳冉冉升起，照亮了大地，还看见路旁干干净净，转身一看，是清洁叔叔正在打扫卫生，他们扫的干干净净，他们额角上渗着大汗，不多远又有一位清洁阿姨，她手拿着扫把，右手拿着铁铲，把垃圾扫进三轮车里，我想我们应该保护环境卫生，如果人人都把垃圾随手扔进垃圾桶，世界就会干干净净的，我们要养成保护环境的习惯。

小学六年级有关晨跑的作文5篇小学六年级有关晨跑的作文1今天早晨我早早起床了，因为爸爸要约我去早跑。

早晨的空气特别好，太阳公公已经出来了，对着我微微笑。

简单的准备了一下，就带了一瓶水下楼了。

我家的小S区也挺大，早上做早操的阿姨，锻炼的伯伯的还有跑步的人也挺热闹的。

爸爸说先做一下热身运动。

我学着爸爸，弯弯腰伸伸腿做了几分钟，就开始跑了。

开始我跑的还挺轻松，一边欣赏风景看看花花草草听听小鸟唱歌，一点儿也不累。

爸爸说现在我们慢慢加速。

跟着爸爸的节奏，脚步加快了点，没两分钟我就开始喘气了，心跳加快了。

再坚持一会儿，额头的汗珠滴下来了，流过脸颊流到脖子。

爸爸说不能停下来，在旁边为我打气，叫我调整呼吸，跟着跑步的速度吸气呼气。

我的汗已经湿透了全背，爸爸喊着加油加油。

爸爸说现在我们可以慢慢地将脚步放慢下来，但不能停。

我已经是上气不接下气了，连说话也不会说了。

趁慢跑时候喝了口水，擦擦了汗。

我看着爸爸的也是满脸通红，气喘吁吁，爸爸也喝了口水。

我们俩只是慢慢地跑慢慢地跑，缓解一段路后，也没那么喘了。

我和爸爸边聊天边慢跑。

我们的目标是绕着小区跑5圈。

我咬着牙，坚持再坚持，爸爸的声音一直绕在我耳边，1，2.加油。

1，2.坚持。

目标越来越近。

完成目标，我刚想坐上椅子休息。

爸爸拉住我说：刚刚跑完步，步不能马上坐下。

为什么我疑惑的问。

因为人在运动时，身体血流加快，血流量要比平时增大好几倍，如果马上坐下休息，大量血液就会聚集在下肢，血压就会下降，使脑供血不足，导致头晕眼花，严重着还会休克。

爸爸说着。

我却听的不是很明白，反正听爸爸的，不坐就行了。

不能坐我就和爸爸在小区走走逛逛。

爸爸说以后有时间我们多来晨跑，增强免疫力。

我对爸爸笑了笑。

小学六年级有关晨跑的作文2“从这个周六开始，每一个人都要6：30左右起床。

然后去一个地方晨跑，让家长发你跑步的视频发到群里。

”孙老师宣布了一件非常重要的事，就是周末的晨跑。

因为，期末考试中有一项，就是跑400米。

描写晨跑的作文六篇晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。

下面是小编收集的描写晨跑的作文六篇，欢迎大家参考。

描写晨跑的作文1 早晨第二节课一下课，只要天气好，各班同学都会排着整齐的队伍，来到操场上晨跑。

我们五年级需要在轮滑跑道上跑两圈半。

大家都不太喜欢晨跑，所以每当下雨天，我们听到广播中“由于天气原因，晨跑取消”的通知时，总会欢呼。

而天气较好时，同学们就“求雨”，一个个对天拜来拜去，只为不晨跑。

为什么大家那么讨厌晨跑呢？第一是因为晨跑比较累、比较无聊；第二也是最主要的，如果不晨跑，大家就可以在教室里自由活动，等于多了一个长长的课间休息。

晨跑跑起来不像跑500米那样累，但也足够让我们捂着肚子大口喘气的。

大冬天时更加糟糕，我总是跑得鼻子都冻僵了，若不是戴了手套，手早就受不了了。

晨跑过程中，若一眼望去，会看见几百名学生在操场上跑动，无数条腿移动着，场面颇为壮观。

每班的同学旁边，还跟着两个老师，老师跑步大都偷懒（除体育老师以外），跑到弯道直接抄近路过去，我们看了都挺羡慕。

在晨跑时，我会跟旁边的方一菲说一点话，比如什么“累死人了”“我的鼻子都冻僵了”之类的话，这样跑步也不是那么的没意思了。

今天晨跑时，赵老师通过广播向大家播了一个通知：由于冬天已经过去，下周开始晨跑就要改为做广播操了。

我听了通知，一时间描写晨跑的作文2 一个阳光明媚的星期六，我下去花园里练习跑步。

花园里树林郁郁葱葱，花草婀娜多姿，小鸟叽叽喳喳……刚开始的时候，我像箭一样向前冲，小鸟在昂首嘶鸣，好像在说：“小朋友，加油！小朋友，加油！”我仿佛听到小鸟在鼓励我，一口气就跑了几大圈，弄得我满头大汗，我一边跑一边想：如果有另一种跑法就好了。

想着想着，我终于想到了，自言自语地说：“对了！以前我和朋友玩的‘飞船’游戏。

”我们的游戏规则是：跑到‘飞船’上，说‘飞船’准备爆炸，如果数完十声，还没有跑到另一条‘飞船’里，自己也会爆炸。

于是，我跑到‘飞船’上，一边数数，一边飞快地跑到另一条‘飞船’上。

小学三年级关于晨跑的作文6篇1. 晨跑的好处早上起床，天还没亮，你就可以穿上晨跑服，出门去跑步。

晨跑有很多好处，比如可以让你保持健康，让你清醒地开始新的一天，还可以帮助你减肥。

有一次，我一个同学每天都晨跑，不到一个月，他就瘦了好几斤。

这就是晨跑的神奇之处。

2. 晨跑的安全注意事项晨跑虽然有很多好处，但也有风险。

所以我们要注意安全。

首先，要穿上鞋和衣服，这样可以保护我们的身体。

其次，不能在路边或斜坡上行走，因为这样容易滑倒或受伤。

再次，晨跑时必须注意交通安全，不能在马路上乱跑。

3. 晨跑的习惯养成晨跑需要坚持，做到早起早睡，提前定好起床时间。

坚持跑步可以强健身体，增强体质。

我的一个好朋友，每天都坚持晨跑，已经有两年了，身体变得更加健康，成绩也越来越好。

4. 晨跑需要的准备如果你想晨跑，需要做好充分准备。

首先，要选择一个合适的路线，保证路线安全且有趣。

其次，要有足够的时间，晨跑一般需要至少30分钟。

最后，记得在跑步前做一些准备动作，比如拉伸运动，以免扭伤脚踝等。

5. 晨跑的好秘诀想让晨跑更有效果，可以做一些小技巧。

首先，保持规律的呼吸，吸气的时候鼻子吸，呼气的时候口吐气。

其次，晨跑时尽量用脚掌着地，而不是用脚跟着地，这样能减少对脚部的伤害。

最后，晨跑可以搭配听音乐，让跑步更加有趣。

6. 晨跑带给我的快乐我非常喜欢晨跑，因为它给我带来了很多快乐。

早晨的空气清新，路上的花草树木美丽，同伴们的互动也让我非常开心。

有一次，我们在晨跑时遇到了一只小狗，它非常可爱，陪伴我们跑了好几圈。

这是我永远难忘的晨跑经历。

晨跑，即每天清晨起床后进行的跑步运动，是一种非常健康的运动方式。

它不仅可以帮助我们保持健康，还可以让我们感受到早晨的清新和阳光的温暖。

下面，让我们一起来看看晨跑的好处及其它相关内容。

晨跑的好处晨跑可以帮助我们达到许多积极的效果。

首先，它可以帮助我们保持健康，因为它可以增强免疫系统和心血管功能，从而降低患上许多疾病的风险。

晨跑的作文关于晨跑的作文(11篇)在我们平凡的日常里，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

你知道作文怎样写才规范吗？下面是店铺为大家整理的关于晨跑的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于晨跑的作文1早晨，当第一缕阳光从云层间钻出来，照耀大地时。

有些人可能在吃早饭；有些可能在做早操；还有人可能依然躺在床上。

而我和爸爸正在大沙河生态长廊跑步。

秋风是落叶的大王，只要它一来，所有落叶都得随它而去。

秋风可威风了！它吹黄了树叶，平时出门身旁总有一大群叶子兵随从一起。

迎着风跑步，顿感秋的气息。

十月过得真快！真是“闻秋风来，渲染四方；望秋风去，不再复返。

”我和爸爸飞快地跑着。

路旁，一条河横卧着，平静得很，缓缓地流动，这便是——大沙河。

跑着跑着，便看见路旁一大片紫斑风铃花。

紫色的花，天空蓝得像宝石，河水清得像镜子。

跑到一个桥下，爸爸忽然停了下来，打手势叫我小声点，然后指了指水中的一个黑影，我定晴一看，笑了。

原来那竟是一个乌龟脑袋。

只见乌龟把壳和绿青苔融合在一起，又把头抬出水面东张西望。

它大概听见了我们的对话，马上逃走了。

跑完步后，我感到十分舒服，早晨跑跑步也是不错的喔!关于晨跑的作文2今天是20xx年1月1日，妈妈不到九点就把我叫醒了说今天马路上有许多油田单位叔叔、阿姨要进行晨跑，展示中原油田的体育精神。

等我来到妈妈店前。

叔叔、阿姨已经跑过一大半，妈妈说我怎么这么磨蹭都快完了，告诉我最先是警车开路，跑在最前面的是公安处的叔叔穿着警服跑的非常整齐从围观人群前经过，他们是保卫我们生活安定、不受坏人干扰。

接着是局机关的叔叔阿姨，后面陆陆续续跟着。

等我看到时是教培中心的叔叔、阿姨他们。

妈妈说他们是管理教育部门工作者。

说我太磨了没看几个就完了，我也在马路上来回跑，把妈妈都给逗笑了。

关于晨跑的作文3炎热的夏季过去了，凉爽的秋季来临了，可是我们的身体素质太差了，我和弟弟、妈妈都感冒了，所以妈妈说以后我们都要早起锻炼身体。

【导语】跑步不但能热⾝⽽且还能健⾝。

跑步也要坚持不懈,和⼀起来看看⼩学⽣关于晨跑的作⽂【三篇】 ,欢迎借鉴!【篇⼀】 今天早上，我和爸爸妈妈⼀起去晨跑。

六点⼗分出发。

早上的空⽓真是清新。

⼀缕缕秋风吹来，让⼈感到⼀丝凉意。

我们在村头的林荫⼩道上跑步。

树上的⼩鸟叽叽喳喳的叫。

对⾯过来⼀位⽼爷爷听着⾳乐在跑步。

爸爸说：“这位⽼爷爷每天都来这跑步，我说我以后也要每天跑步，妈妈笑着说：” 君⼦⼀⾔，驷马难追。

“我暗下决⼼我⼀定要坚持下去。

我们跑到了新建的中等专业学校。

⼀栋栋的教学楼拔地⽽起⾮常漂亮。

我在⼯地上捡到了各种各样的空瓶⼦，捡瓶⼦能保护环境，⼜能卖钱，真是⼀举两得。

今天晨跑真有意思，我们⼀定要坚持锻炼⾝体。

【篇⼆】 今天是20xx年xx⽉xx⽇，妈妈不到九点就把我叫醒了说今天马路上有许多油⽥单位叔叔、阿姨要进⾏晨跑，展⽰中原油⽥的体育精神。

等我来到妈妈店前。

叔叔、阿姨已经跑过⼀⼤半，妈妈说我怎么这么磨蹭都快完了，告诉我最先是警车开路，跑在最前⾯的是公安处的叔叔穿着警服跑的⾮常整齐从围观⼈群前经过，他们是保卫我们⽣活安定、不受坏⼈⼲扰。

接着是局机关的叔叔阿姨，后⾯陆陆续续跟着。

等我看到时是教培中⼼的叔叔、阿姨他们。

妈妈说他们是管理教育部门⼯作者。

说我太磨了没看⼏个就完了，我也在马路上来回跑，把妈妈都给逗笑了。

【篇三】 星期天的早晨，我和爸爸⼀块去千亩游园晨跑。

早晨的空⽓⾮常好有些树⽊已经发芽，路上的⾏⼈很少，有⼀些⽼奶奶在练武，⽼爷爷在玩⽼式溜溜球，⼩路的两旁还有⼏个⼩朋友在练武，也有许多⼈在锻炼⾝体。

我和爸爸路过⼀⽚⽵林⼩路，看到了桃花已经开了，可是⼤部分的桃花已经落了，好可惜啊！路过河边的时候，发现河⽔很脏，好像是被污染了，真是可恶。

我们跑累了，就在路边休息会⼉。

当我们路过美丽风景的时候，我爸爸就给我拍照，我⾮常⾼兴。

晨跑结束了，虽说很累，但是我感觉很有意义。

以后我要坚持晨跑。

难忘的校园晨跑作文（精选3篇）作文一：清晨的阳光清晨，校园中弥漫着宁静和清新的气息。

我穿上运动装备，准备迎接一天最美好的时刻——晨跑时间。

我匆匆走出宿舍，踏上操场。

清晨的阳光抚摸着我的脸庞，微风轻轻拂过，清爽怡人。

一路上，我与周围的花草树木相伴，仿佛进入了一个绿意盎然的仙境。

小鸟在枝头欢快地歌唱，音乐般的鸟鸣不时充斥着整个校园。

我沿着小路奔跑，呼吸着清新的空气，感受着阳光温暖的拥抱。

那一刻，我感到自己仿佛和大自然融为一体，心灵得到了净化，活力被激发。

晨跑不仅让我保持良好的体魄，更让我学会享受大自然的馈赠，感受生命的美好。

校园的晨跑不只是锻炼身体，更是一种心灵碰撞的体验。

在这片净土中，我重新发现了自己，感受到内心深处那份纯粹而动人的美好。

清晨的阳光，洒满心间，让我铭记在心，无法忘怀。

作文二：奔跑的音符清晨的校园，是我晨跑的乐章。

每一步都如同一个音符，在这片广阔的舞台上跳动，奏响悦耳的旋律。

我穿过青翠的操场，穿过透露清香的花坛，穿过长满果实的果园。

每一处景致都仿佛是一个节拍，让我沉浸其中，难以自拔。

奔跑的过程中，我感受到自己的肌肉在节奏中收缩与舒展，心脏在高速跳动，汗水在脸颊上滑落。

这不仅是对身体的锤炼，更是对内心的诉说。

在奔跑的过程中，我释放压力，放飞思绪，让心灵得到清净。

晨跑的乐章，如同一首朴实而深情的旋律，让我感受到生命的活力与律动。

在这片和谐的乐园里，我找到了心灵的归宿，找到了生命的意义，找到了对自己的信任与坚持。

晨跑，不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种与自然对话的形式。

我愿意在清晨，与大自然共舞，奏响生命的赞歌，永远珍藏这段美好的经历。

作文三：晨曲清晨的校园，弥漫着一种特有的宁静与活力。

我喜欢在这样的时刻，奔跑于校园之间，感受着清晨的第一缕阳光，听着鸟儿的欢唱，看着花草的静谧。

每一次晨跑，我仿佛置身于一幅画中。

校园的每一个角落，都是画布上的色块，组成了一幅生动的画卷。

我奔跑，如同画笔在画布上飞舞，每一步都勾勒出生命的轨迹，每一滴汗水都浸润着生命的奇迹。

晨跑的作文9篇各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！篇一：晨跑同学们都说我是个矮个子，不是吗？我念五年级了，才一米四。

因为我长不高，所以同学们给我起了一个个绰号，如矮冬瓜、小矮人、矮个子……真烦呢！我试过打篮球，试过吃补药……但还是原地不动。

前段日子，听说跑步可以长身子，我决定再试一试。

第一天，我穿着运动服和运动鞋，满怀兴奋地来到湖边，开始了我第一天的晨跑。

我摆起姿势，两手握起拳头，举到腰间，随着脚步的节奏摆动起来，沿着湖岸慢慢的跑着。

跑在路上，行人把目光集中到我的身上，纷纷议论起来，有的说：“这小孩多乖啊！这么早就起床，出来强身健体。

”有的说：“大热天的，不在家睡觉，出来跑什么跑。

”有的说：“跑步可以使人身强体壮……”……我不顾众人的目光，一连跑了几百米，累得气喘吁吁，汗流浃背，口干舌燥。

一进家门，浑身无力，腰酸背痛，一屁股坐在地上，喘着粗气，口里还不时念叨着：跑步这么累，早知道就不跑了……累是累了点，但为了长高，我还得坚持。

于是，第二天，我来到湖边继续我的晨跑。

今天我照样沿着湖岸向前跑，跑累了，在湖边休息一下，啊！夏天的清晨凉爽啊！湖边的风轻轻地吹拂着我的脸庞。

湖里的鱼儿在快乐地游来游去，好像一觉醒来，显得特别舒畅。

啊！远处的山水多绿啊！像披上一条绿色的地毯，我的心情格外舒服。

湖面上，一只只小鸟正在空中自由自在地翱翔，好像在说：“朋友，站起来吧！我们比一比，看谁跑得快。

”对，我得站起来，继续跑，跑了好几百米。

跑累了，我又坐在湖边的草地上想：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。

我还想到了：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：‘要想身强疾病少，天天跑步做早操’、‘若要健，日日练’讲的就是这个意思。

这一天，我惊奇地发现：跑步不仅可以强身健体，还可以放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景呢，甚至可以思考好多又意思的问题哟。

关于晨跑的作文100字_学生日记篇一：晨跑星期一早上，我6：00就起床了，你猜我要去干什么？我呀，要去跑步。

我和我的好朋友卢培丹一起去跑步，到了小游园，那里的人可真少啊，于是我们就跑了起来，我们跑呀跑，那里的人越来越多，有的人说：“你看这两个小朋友这么早就起来跑步了。

”有人说：“快看。

”我们一共跑了半个小时，我们两个累得直喘气儿，这可真是一件让我高兴的事。

篇二：晨跑今天早上，我和姨妈坐了261到了学校，我放下书包，放下饭兜，一口气跑到了操场，“马睿阳！我来加酱油了！”马睿阳也说道：“我也来了！”沈思涵说：“我和你们不一样，我加水油。

”朱思睿加的是菜油，我话还没说完，就从他们身边跑过。

只听见后面沈思涵大叫：“萱萱，你这个小坏蛋！”我笑着又掉头回到了起点等他们，大家跑了一圈回来了，我笑着说道：“我是第一呦！”篇三：晨跑今天，我和我的好朋友去晨跑，那位好朋友叫汤舒怡，我们约好了七点半。

我早上因为太激动了起点就起床了，于是我就一直坐在那儿，问爸爸这个，问妈妈那个。

七点半终于到了，我们穿好运动服兴致勃勃的开始跑了，我们在海尔广场跑了七圈，八圈吧！然后又绕着海尔广场跑了一大圈，跑完后我的肚子就开始咕噜噜的叫了，汤舒怡还以为是那只小鸟在叫呢？大家有时间也试试！感觉很不错噢！篇四：晨跑揉了揉酸涩的眼睛，伸头看看太阳公公的半张笑脸，迅速的穿好衣服。

今天，大妗要带我去晨跑！我们跑呀跑，跑进田野，穿过小树林，跃过小溪，跑到了“五一”｜水库。

“｜五一”｜水库的水特别蓝，像是彩云姐姐不小心丢下的一块蓝宝石，静静的躺在那里！翠绿色的树林倒映在蓝蓝的湖水里，一点也不比西湖差。

拿起一个小土块丢到水里，像镜子一样平静的水面荡起了层层涟漪。

真美呀！风声伴着跑步声，我们渐渐的跑远了……篇五：晨跑今天早上，妈妈和弟弟把我叫起来晨跑。

我慢慢吞吞地起来了。

妈妈告诉我们：“咱们一共要跑6圈，知道吗？”我们说：“好！”我们先从家开始跑，跑到那一头，再跑到另一头。

晨跑作文600字五年级晨跑作文晨跑作文600字五年级晨跑作文(一)一个初秋的清晨，清凉舒适，我陪妈妈沿着家乡的江滨大道一起跑步。

太阳刚露出一点红红的脸颊，我和妈妈便出门晨跑。

妈妈的终点目标是西江大桥底，来回六公里，妈妈问我能否坚持下去，我还了妈妈一个坚定的眼神。

大约跑了一公里，我累得快不行了，妈妈却精力充沛地在前面奔跑。

我气喘呼呼地追上妈妈：“妈妈，妈妈，我们还要跑多久啊?我都快累扁了!”妈妈气定神闲地说：“大约还要一个多小时!不过你是小男子汉，要说到做到!”我听了妈妈的话，脸瞬间红得像苹果一样，于是就拖着两条软而无力的腿继续跑下去。

妈妈感觉到初次晨跑的我有些力不从心，我们停下来看一看碧波荡漾的江河。

江面来来往往的船只在作业，蠕蠕前行的秋泳人群，一条车水马龙的钢筋大桥稳固两江之间，晴朗的天空飞机刚飞过划出的痕迹，河岸对面一幢幢高耸的楼宇和一排排青葱翠绿的大树多么壮观美丽的景色!休息过后，我又精神抖擞起来了。

时间过得真快，不知不觉我们漫跑到大桥底。

那有一个宽阔的堤坝大广场，很多人已经在这里晨练，热闹非凡。

这时，日出像东方红似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在广场的将军阁楼亭边，我兴趣骤起，想在这练一练跆拳道。

晨风徐徐，面对着平静的江河，背对着温和的太阳，伴随着广场的音乐，我打的每一个动作灵敏而有力，认真而连贯，结束还来一个漂亮的飞毛腿压轴，妈妈看得意犹未尽地连连鼓掌。

今天真有意义，原来清晨的空气这么清新，日出这么美丽，江河这么壮阔，我所有的疲惫都随着眼前的美景烟消云散了。

陪妈妈晨跑一次，我知道了良好的习惯都是努力得来。

只是，在努力的人面前一切困难都是“纸老虎”。

晨跑作文600字五年级晨跑作文(二)星期天早晨，李田发一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家准备和我一起做回家作业。

我听见李田发的敲门声音，就马上走过去把门打开。

可是，李田发一走进来就大声说：“现在是冬天，天气这么冷，你怎么还这样懒洋洋的，你一定要活动活动，否则会冷死的!”我说：“也是呀，要是上学，我们就可以在操场上面跑步，而现在我们该到什么地方去晨跑了呢?”李田发说：“虽然这里没有操场，但是我们可以到街道上去跑步嘛!”我说：“对呀!我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了!”于是，我就和李田发一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。

晨跑小学生作文晨跑学校生作文1暑假的一天早晨，我早早地起了床，由于妈妈今日要带我去晨跑。

我飞速地穿上了运动服，背上小水杯，就跟着妈妈动身了。

我和妈妈沿着林荫道向前跑着。

我一边跑一边四处观看，发觉早晨的街道比夜晚好像清静了很多。

街道上看不到什么人，除了我和妈妈，只有一棵棵树木悄悄地站在路边。

我们跑着跑着，抬头发觉，远处的天涯，不知道什么时候消失了一片霞光，朵朵白云被镶上了彩边，特别秀丽。

我大口地呼吸着新奇的空气，感觉空气中散发着一股青草的气息，还带着淡淡的花香。

突然，路边的一棵树上飞出了几只小鸟，它们争先恐后地飞向前方，看样子也是在“晨跑”。

我情不自禁地加快了脚步，跟着鸟儿往前跑。

可是，不一会儿，它们就飞得无影无踪了。

唉，我要是有一双翅膀就好了!也许十几分钟以后，我已经跑得上气不接下气了，浑身是汗。

我感觉自己实在是跑不动了，停下来蹲在地上大口地喘气。

妈妈也停下来，跑回到我身边，笑着说：“是不是想放弃了?如今回去，还能睡上一觉。

不行就回家吧。

”看着妈妈的笑脸，我知道她是在挖苦我。

不就是跑步吗?我肯定能坚持!想到这里，我一咬牙，站了起来，连续向前跑起来。

街道上，公园里，运动的人越来越多了。

有妈妈带着小宝宝骑车的'，有老爷爷带着孙子打羽毛球的，有姐姐带着弟弟玩呼啦圈的，还有成群的老奶奶在跳广场舞的。

那些老奶奶边跳舞边闲聊，一脸的喜气洋洋。

一阵微风吹起，小树的树枝不停摇摆着，似乎在为我加油!我紧跟着妈妈，一鼓作气跑了两三公里。

当妈妈说“休息一下”的时候，我连说话的力气也没有了，两腿也累得直发软，于是抓紧找个凳子坐下来。

后来，妈妈带我做完几套拉伸动作，我们就返程了。

今日是我第一次晨跑，虽然很累，但是心里布满了骄傲。

晨跑学校生作文2星期天早晨，陈一深一大早就骑着自行车拿着作业原来到我家预备和我一起做回家作业。

我听见陈一深的敲门声音，就立刻走过去把门打开。

可是，陈一深一走进来就大声说：“如今是冬天，天气这么冷，你怎么还这样懒洋洋的，你肯定要活动活动，否则会冷死的！”我说：“也是呀，要是上学，我们就可以在操场上面跑步，而如今我们该到什么地方去晨跑了呢？”陈一深说：“虽然这里没有操场，但是我们可以到街道上去跑步嘛！”我说：“对呀！我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了！”于是，我就和陈一深一起走出家门来到大街上查找适合跑步的地方。

晨跑小学四年级作文6篇晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式，坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。

下面是为大家整理的晨跑小学四年级作文6篇，仅供参考，欢迎大家阅读借鉴。

晨跑小学四年级作文1清晨，预示着新一天的开始。

当然，对我而言，每一天的开始，都要有晨跑相伴。

当我还沉浸在睡梦中时，妈妈二话不说就把我从美梦中揪了起来，我只得极不情愿地跟着她去晨跑。

我走出家门，紧紧跟住妈妈，基本上和妈妈保持在同一条平行线上。

可我没跑多久就有些气喘吁吁，实在跑不动了，就坐在旁边的石椅上休息一会儿。

忽然，一只小狗从灌木丛里窜了出来。

它全身脏兮兮的，身上的毛黏成一团。

可能是饿了太久，透过它的皮毛，我都能看到它瘦弱的骨架。

只见它围着垃圾桶转圈，似乎想寻找食物，一连两个早上都是这样。

这只小狗实在太可怜了!我和妈妈商量，决定以后每天早上带一点食物给它吃。

从那一天起，每天晚餐时我会留意着小狗明早的菜肴，给它带不同的食物。

早上只要听到妈妈起床的口令，我的第一反应便是：要去晨跑了，小狗的食物带上了吗?此后，小狗成了我的牵挂，每一天我与它相约在晨跑中，石椅成了我们共同守约的地点。

直到有一天，我带着食物兴冲冲地去找小狗，却发现小狗不见了。

我不死心，一连几天四处寻找，可怎么也找不到。

小狗，你到底去哪了?小狗不见以后，我很想念它。

我相信：只要我坚持每天晨跑，一定还会遇见它。

虽然它不在老地方等我了，但它却鞭策着我每天坚持晨跑。

晨跑小学四年级作文2在寒冷的冬天里，他们却卷着衣袖，脸上冒着热汗，这是为什么呢? 原来，我们正在晨跑呢!快与我来回顾一下刚才的镜头吧!镜头一——大部队晨跑广播里响起欢快的音乐，已经让同学们不由自主地在原地小跑、高抬腿……各班的同学在体育老师的带领下跑得井然有序。

天空中，时而飞过群鸟，它们修似乎被我们的“表演”吸引了过来;不远处一对蜻蜓在你追我赶，但又停了下来，似乎被我们的精彩“演出”给惊呆了，都忘了鼓掌。

有关晨跑三年级作文9篇作文一：晨跑三年级我是一个三年级的小学生，每天早上都要参加学校的晨跑活动。

晨跑是一项非常好的运动，能够保持我们身体健康，并增强我们的体质。

我参加晨跑已经三年了，从一开始的不适应到现在的熟练。

每天早上，我都会早早起床，穿上适合运动的衣服，然后和同学们一起来到操场上参加晨练。

在晨跑的过程中，我们需要跑步、做热身运动、按摩肌肉等，这些动作都很简单，但是对我们的健康非常有益处。

晨跑不仅能促进我们身体的发育成长，还能提高我们的注意力和学习成绩。

经过三年的晨跑训练，我的身体变得更加强健有力，我的学习成绩也有了很大的提高。

我相信，只要坚持晨跑，我会变得更加健康，学习也会更加上进。

重点分析：这篇作文是一篇典型的记叙文，通过讲述自己参加晨跑三年的过程，来说明晨跑对身体健康和学习成绩的积极影响。

文章结构清晰，语言通顺，用词准确。

其中，重点突出了“身体健康”、“学习成绩提高”等方面，使得文章更具有说服力。

用词分析：文章中使用了很多与晨跑相关的词汇，如“热身运动”、“按摩肌肉”等，这些词汇准确地描述了晨跑的过程和内容。

此外，文章中还使用了一些近义词或反义词，如“不适应”和“熟练”，“强健有力”和“身体健康”，以及“注意力”和“学习成绩”等，这些词汇的使用丰富了文章的语言表现力，使文章更加生动有趣。

作文二：晨跑的好处晨跑是一项非常好的运动，不仅可以锻炼身体，还有助于提高心理素质和养成良好的生活习惯。

首先，晨跑能够增强身体素质，预防疾病。

在晨跑的过程中，我们需要做各种运动项目，如跑步、拉伸、跳绳等，这些运动能够锻炼肌肉和骨骼，增强心肺功能，提高身体的免疫能力，预防疾病。

其次，晨跑还有助于提高心理素质。

晨跑可以给我们带来放松和愉悦的感觉，减轻压力，缓解身心疲劳。

晨跑还能提高我们的自信心和独立思考能力，使我们更加积极地面对生活和学习。

最后，晨跑有助于养成良好的生活习惯。

晨跑需要定时定量地进行，这能够帮助我们形成规律的生活习惯。