下载文档原格式
首届职工趣味运动会活动方案一、目的为丰富职工业余文化生活，提高的身体素质，激发职工团结协助、顽强拼搏、奋勇争先的工作热情，增强公司的凝聚力，经研究，定于4月27日举办“**置业首届职工趣味运动会”。
二、活动主题“全民健身、快乐工作、健康生活”三、活动时间：2019年4月27日下午3：00四、活动地点：五、参加人员：公司全体员工六、竞赛项目同舟共济、螃蟹接力赛、托球跑、摸石头过河、绑腿跑（一）同舟共济：道具：4人板鞋竹筏4块，约200元参赛人员：每队4人（男2，女2），共4队，全程20米规则：1、比赛开始前，4名参赛对手穿好2块竹筏站于起跑线后2、裁判发令后，4名队员站在2块竹筏上依次交替前进；3、以竹筏全部通过终点为计时结束，用时最少者胜出4、听到开始信号后方可离开起跑线5、中途跌倒或其中一人脚掌离开竹筏，必须从落地处重新开始才能继续进行。
6、参赛人员不足4人取消该组比赛资格。
（二）螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：道具：大球2个（约30元）参赛人员：每队4人（男2，女2），共4队，全程20米*2规则：1、参赛队员2人为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。
2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点（最终点）；3、以2人完全跨过最后终点的时间为及时结束，用时最少一队胜出。
4、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线5、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
6、抱球跑者取消比赛资格。
（三）托网球30米赛跑道具：网球拍2个，网球2个（约150元）。
参赛人员：每队4人（男2，女2），共4队，全程20米*4。
规则：1、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向终点线处跑，过线后将球和拍交给下一个运动员；2、第二名队员，接到球后继续向起线跑，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛；依次类推，用时最少的一对队获胜。
趣味运动会策划书 (15篇)趣味运动会策划书 1一、活动引言趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
二、活动意义一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力；另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。
三、活动准备报名。
以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。
然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。
四、活动流程领导致辞开始8：50—9：00，比赛时间9：00—11：30，颁奖典礼11：30—11：40五、活动时间x月x日（可根据实际情况更改）六、活动地点学校操场七、比赛项目及规则（1）跳绳比赛比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组（三个年级同时进行）。
每班选举x名选手。
每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排：9：00—9：25（2）背部运球比赛。
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。
每班选举x名（分5组）选手。
两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。
需返回原地重新开始，赛道长50米。
比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。
最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。
（大一先进行比赛，大二、大三一起进行）大一、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：9：40—10：10（3）二人三组比赛比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。
每班选举__名（6组）选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。
前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。
由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。
按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。
趣味运动会的活动方案10篇丰富团队之间的课余活动,使每个团队成员都有参与感,有助于提高成员们的积极性。
下面是我给大家带来的趣味运动会的活动方案10篇，希望能够帮到你哟!趣味运动会的活动方案篇1一、时间：12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）二、地点：学校室内乒乓室和操场三、参加对象：社工1302四、具体要求：以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排：1、就位准备与点到（10分钟）；2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；4、班长宣布比赛开始（30秒）；5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3、5小时）。
六、比赛项目顺序：男女跳绳比赛；趣味接力；（羽毛球）单打，（乒乓球）单打1、花样跳绳参加人员：以寝室为单位派3个参与！比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
（注意不能跳“双飞”）时间安排：13:30-13：50 正跳比赛14：00－14：20 倒跳比赛道具：跳绳（提前向学校借）现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩2、趣味接力（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。
每个寝室派3位成员参与此小接力赛。
触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：凳子×4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。
陆雪研（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）参赛人员：所有人比赛规则：参赛运动员饶障碍运（篮球）完成50米赛段。
行进途中不得持球跑。
持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）方式单打：男男女女男女道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）裁判：贺琳超贺佳4、同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）方式单打：男男女女男女道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）裁判：王越芳，杜无忌七．奖励（方法）通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
趣味运动会活动策划方案(15篇)趣味运动会活动策划方案1一、 活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。
它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。
为了更好的"促进班级男生女生的沟通，将举办趣味运动会愉悦同学们的身心，使大家在学习之余，增加同学们之间的沟通。
二、活动意义趣味体育运动，一方面特别适合同学们联合开展活动，由于其比拓展训练更具趣味及分散力，能更好的把校内文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲热感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。
它的竞技性、趣味性及欣赏性能够带给同学们另一种新颖的体验，简单使整个活动形成兴奋、热闹、互动的气氛，进一步熬炼同学们的力量。
三、活动简介(一)、活动时间：20xx年4月22号(二)、活动地点：C区高地操场(三)、参赛对象：硕研16-1班全体同学，以宿舍为单位参与(四)、竞赛项目：1、三人四脚：以组为单位参赛。
从起点动身，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
2、踢毽子：以组为单位参赛。
组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起连续踢)，总成果记组内成员的个数总和。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
3、全员跳绳：以组为单位参赛。
两人摇绳，两人跳绳。
跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。
以2人齐跳开头计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开头。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
4、百投百中： 以组为单位参赛。
组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成果，组内最终取四人平均成果为该项目的成果。
趣味运动会的活动方案（通用10篇）趣味运动会的活动方案（篇1）一、运动会主题和谐、创新、阳光、健美二、活动目的为进一步推动素质教育的实施，提高广阔学生体质，真正落实每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。
让学生在情趣盎然中熬炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。
呈现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点时间：20__-_-_地点：运动场四、活动领导小组组长：副组长：成员：各班班主任五、裁判员总裁判：裁判员：六、活动内容一二班级组：跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球三班级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪四班级组1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑五六班级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行七、奖项设置各班级第一名为优胜奖。
第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法参赛人数：各班男女生各四人各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法：1、跑三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。
途中假如消失绳子断裂，需重新系好后连续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。
赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规章：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如消失掉球现象，捡起球后从起点开始连续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发觉用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
趣味运动会活动方案总负责人：____工作组委员：____团学各部部长工作组组员：团总支学生会全体成员及各班级志愿者一、运动会前期准备工作1、运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们分院的特色风格。
和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。
(广告部负责，____月____日前完成)龙虎榜的出版(班级承包，____月____日前完成)宣传横幅(外联部负责，____月____日前完成)2、安排整理班级志愿者名单。
(实践部负责，____月____日前完成)3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。
(宣传部负责，____月____日前完成)4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练习。
(体育部负责，____月____日前结束)5、运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。
(文艺部负责，____月____日前结束)6、组织安排运动员集体训练。
(体育部负责，____月22前结束)7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。
(办公室负责，____月____日前完成)8、在五月上旬召开运动员动员大会。
要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。
(____月20前完成)9、完善我们学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去，运动会期间办公室的值班安排(网络部负责，____月20前部署)10、发送校内通短信，通过短信平台来宣传本次运动会11、出版并发放两期《校运快讯》，(新闻部和网络部负责，运动会结束之前)二、运动会期间具体项目工作开展(____月____日—____月____日)项目组一：稿件宣传组组长：____副组长：____组员：宣传部、新闻部、各班宣传委员。
任务：1、落实写广播通讯稿的人员，保质保量，稿件写好统一交于大本营，宣传部负责初审并修改，再上报学校广播台(优秀的广播稿留有备份)。
(宣传部负责)2、做好稿件登记工作，在运动会结束后评出优秀宣传班级。
学校趣味运动会活动方案（精选6篇）最新学校运动会方案篇一【活动目标】1．尝试探索箩筐的多种玩法，积累玩箩筐的各种运动经验。
2．在活动中，体验玩箩筐的乐趣。
【活动准备】音乐、箩筐、垫子、树苗、停车场。
【活动过程】一、热身运动1．队列训练：走大圆——走四个小圆————走小花——走大圆。
2．播放音乐，教师带领幼儿做操。
二、玩箩筐看那边有好多的箩筐，平时我们用箩筐装东西，今天我们用它来玩游戏，看谁能有不同的玩法。
T：你是怎么玩的？我们一起学一学。
T：我们还可以几个人合作玩箩筐，想想可以怎么玩？教师引导幼儿把箩筐排成一队，幼儿在上面走“平衡木”。
T：小朋友想想怎么把箩筐摆成一高一低，再走走看。
三、运树苗T：箩筐可以做玩具，还可以当小车来运东西呢！今天是3月12日，是植树节。
我们用小车运树苗，然后把树苗种到前面的花盆里。
四、放松运动T：小司机劳动了这么长时间，很累了，我们把车开到停车厂，按颜色停好车，回到垫子上休息休息（做放松运动）学校运动会活动方案篇二一、活动目标为进一步提高xxx学校安排学生的身体素质，改善师生精神风貌，增强学生们凝聚力和荣誉感，全面实施阳光体育活动。
定于20xx年4月一三日下午，在学校操场开展春季运动会。
二、会前准备1、3月上旬确定比赛项目2、3月中下旬加强项目练习3、4月6日至4月11日各班准备班牌4、4月一三日下午正式比赛。
三、比赛项目1、男、女4×110米接力赛2、低年级一分钟跳绳比赛3、中年级男、女分组拔河比赛4、高年级投掷板球比赛5、高年级440米跑比赛6、教师拔河比赛和一分钟跳绳比赛四、活动流程（一）入场仪式1、运动员入场2、升国旗，奏国歌。
3、宣布比赛正式开始（二）进行比赛（三）颁奖（四）校长致闭幕词（五）活动结束学校运动会活动策划篇三一、教学目标：1.培养学生热爱集体，融入集体，关心集体的情感。
2.在活动中培养孩子的团队合作能力，沟通表达能力，组织规划等能力。
趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)趣味运动会的具体活动方案篇1一、个人项目：1、沙包掷准项目名称：沙包掷准参与人员：员工及家属。
参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。
比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米)，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环，回味无忧的童年。
比赛规则：50米滚铁环竞速赛，先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况，需取消比赛资格。
3、自行车慢骑比赛规则：赛道：20米长。
用时最长者获胜。
比赛使用的.自行车自备(规格不得小于24寸)，性能良好。
当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误)，在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。
参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。
凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。
二、团体赛：1、摸石头过河接力赛(5__20米)3男两女游戏规则：每组5人，每隔20米一人，首发人员发三块砖头，其余接力人员在指定位置站在两块砖头上，等待接力，第三块砖头为接力棒;裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
手脚不能碰到地面，然后到达终点线，最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则：1)16名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。
第一名运动员手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。
最新趣味运动会策划方案(五篇)趣味运动会策划方案篇1一、活动背景本次运动会不同于传统运动会的比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会，具备示范作用。
二、活动意义一方面可以增强大家体育锻炼的意识，工会以组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采的舞台，让员工更好的从中学会团队协作;另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。
三、活动主题“我运动我快乐”四、活动简介(一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。
(二)活动地点：软件园区内(三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员)(四)比赛项目二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚(五)组队规则：1、说明：(1) 各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。
(2) 各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加的具体项目由小队成员集体决定;(3) 待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程(详见附件);2、分组方案：数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。
(可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定)项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。
综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至党元国处。
技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。
如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。
(五)奖项设置：1、团体奖：在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖;2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;比赛项目及规则单项比赛(一)、两人三足：比赛道具：绳子(或布条)4段比赛方法：(1) 每小队推选出2人进行比赛;(2) 2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
趣味运动会活动策划方案趣味运动会活动策划方案精选6篇（一）活动名称：趣味运动会活动目的：通过趣味的运动项目，加强参与者之间的团队合作精神和沟通能力，提高身体素质，增强工作和生活的快乐性。
活动时间：选择一个适当的周末进行活动，约3-4小时。
活动地点：选择一个宽敞的室外场地或者室内场馆。
活动流程：1. 比赛前的准备- 筹备趣味运动项目所需的器材和道具。
- 制作活动口号、宣传海报等。
2. 开幕式- 主持人宣布活动开始，并对参与者进行简单介绍。
- 活动口号、宣传海报等进行展示。
3. 项目一：拔河比赛- 参与者分成两组进行拔河比赛。
- 比赛规则：以哪一方成功将对方拖出指定区域为胜利。
4. 项目二：绳网攀爬- 参与者在一根悬挂的绳网上攀爬。
- 比赛规则：谁先从一个端点攀爬到另一个端点为胜利。
5. 项目三：海绵传递- 参与者分成小队，依次用海绵将水桶中的水传递到目标桶中。
- 比赛规则：传递水的过程中不允许使用其他物品。
6. 项目四：射箭- 参与者使用玩具弓箭射中靶子的红心。
- 比赛规则：靠近红心的箭靠分数决定胜负。
7. 项目五：绳索行走- 参与者组成小组，站立在两根平行的绳子上进行行走。
- 比赛规则：谁先行走到终点为胜利。
8. 项目六：跳绳比赛- 参与者使用跳绳进行比赛，看谁能跳的更多次。
- 比赛规则：不允许出现失误或停顿。
9. 闭幕式- 颁发奖项给比赛中表现出色的参与者或团队。
- 活动总结与感言。
活动注意事项：1. 组织者应确保运动项目的安全性，提供必要的保护设备，并提前做好安全指导和演示。
2. 参与者可以分别以个人或小组的形式报名参加运动项目。
3. 活动期间，提供充足的饮用水和小食品。
4. 可邀请一些专业教练或运动员，进行示范和指导。
5. 鼓励参与者在比赛中展现出团队合作、勇于挑战的精神。
6. 活动结束后，可以组织参与者进行游戏、互动和交流。
希望以上方案能帮助到您，祝活动圆满成功！若有需要进一步的帮助，请随时告诉我。
首届趣味运动会活动方案作者：政教处一、活动目的：为丰富校园文化生活，全面提搞学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去。
做一个健康向上，充满活力的千荷人。
二、活动领导小组：组长：辛文华副组长：夏志刚洪淑艳方君芳成员：唐兆能颜祖能李卫苗龚雪芬陈素平陈斌章志高朱松波三、活动时间：11月15号活动地点：本校篮球场四、活动内容：1、小型趣味活动2、迎面障碍接力赛3、广播操比赛五、活动方法：(一)小型趣味活动：项目：1、多人多足竞速。
裁判员：陈斌章志高朱松波方法：每班选项出男女同学各10名，相互间用布条绑好小腿，以最快的速度通过规定的距离（30米）为胜。
按男、女同学分组，每组有两次机会进行比赛，取最好一次成绩。
2、乒乓球掷远。
裁判员：包海忠翁艳萍学生3名方法：每班选出男女各三人，在户外以原地投掷的方式将乒乓球球从身前投出，以落地点距投掷线最远者为胜，要求：当裁判报名要求队员投球时，不管何种情况，必须将球在10秒内投出，违者按一次投掷失败，每人限投两次，取最好一次的成绩。
3、原地转圈后射门。
裁判员：陈斌章志高朱松波陈素平龚雪芬方法：每班选出男女各5名选手，比赛开始前，要求队员在规定的地点，以规定的方式（手扶杆子，闭眼）原地转6圈，然后将球射入6米外的小球门（以栏架代替）。
每人限射3次。
整个过程必须在30秒内完成。
每射入一球得1分，以累计分最多的班级为胜。
以上各项比赛都分小学和初中两个大组，其中1、2各取男女前三名，3取团体名次前三名。
第一名积5分，第二名积3分，第三名积1分，如名次并列，只取两个名次的平均分。
计小项和团体两个名次。
(二)：迎面障碍接力赛。
裁判员：陈斌章志高朱松波包海忠翁艳萍陈素平采用接力赛的型式，尽可能要求每班的每名同学都能参加。
所以参加人数尽可能考虑到班级差异(四、五、六年级男女各14人，初一男女各20人，初二男女各14人)考虑到年级段的差异，4年级同学在比赛时将适当减少一个两障碍物。
分初中A、B组和小学组。
障碍物的设置和通过要求以现场演示为准。
单程距离一般在20~30米。
以全队最快完成所有规定障碍物的班级为胜。
小学组各取团体前3名。
初中A，B组各取1名(三)广播操比赛。
裁判员：夏志刚陈斌章志高朱松波龚雪芬陈素平目的：为了丰富校园文化生活，培养同学们的集体荣誉感，展现同学们积极进取、乐观向上的精神风貌。
进一步体现千荷学子在党的关怀下，紧跟时代步伐，团结协助，蓬勃向上。
要求：所有同学参加（也欢迎老师们参与），比赛将以《时代在召唤》为主题，采用无口令的音乐伴奏。
评分标准如下：评分项目分值要求人数 1.5 全班学生(除确实因病因事或特殊情况不能参加者)每少一人扣0、5分，扣光为止服装 0.5 颜色统一、搭配协调，适合广播操运动。
进出场 2 队伍整齐、设计新颖，做到静。
齐。
快精神面貌 2 面带微笑、精神饱满，有青少年朝气蓬勃的状态。
动作 4 动作规范、整齐划一、刚劲有力、节奏感强，整体感觉好。
按得分多少评出小学和中学组各前三名。
五、各类保障1、场地器材布置负责：陈斌章志高朱松波学生若干2、器材准备负责：李卫苗陈斌3、音响话筒负责：章志高4、纪律、秩序管理：唐兆能颜祖能翁艳萍龚雪芬包海忠六、注意事项：1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。
任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。
七、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
教职工体育趣味活动方案作者：徐爱英文章来源：本站原创点击数：2667 更新时间：2008-10-31 10:25:58为更好地展示广大教职员工健康向上、充满活力的精神面貌，推动全民健身运动的健康发展，经研究，决定组织教职工开展体育趣味活动。
现将有关事项通知如下：活动主题——快乐团队健康人生活动时间：10月31日下午3：30参加人员：全体在职教职工活动形式：抽签分成六个小组，以小组为单位参赛活动内容：1、团体接力赛（1）手足情深参赛人员：每队2名男选手，2名女选手。
比赛规则：以迎面接力的形式；参赛选手一手握一足（同侧）用单足跳的方式25米赛段；击掌后下一名选手出发；途中脚落地则在原地起步，如跨步则加时间，一步1秒。
（2）齐心协力参赛人员：每队4名男选手，每队4名女选手。
比赛规则：以迎面接力的形式；二名男选手将一侧左右脚绑在一起（2人3足）；二名女选手面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处重新放置继续赛程。
2、个人记分赛（1）、男子投篮参赛人员：每队男选手。
比赛规则：定点投篮每人限投五个，每进一球记1分；以平均分记小组成绩。
（2）、女子飞镖参赛人员：每队的女选手。
比赛规则：距离3米，每人投掷飞镖3枚，计算3次环数；以平均分记小组成绩。
评分办法：分项目按成绩记分，第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分；以各项目小组得分总和确定团体名次，进行表彰。
盐官镇丰士小学2008.10.303、菠菜蹲分四组，每组五人。
叫到谁的名称时及时蹲下，如果没有及时反应，此人就被淘汰。
每组产生的冠军进行复赛。
最后得出总冠军。
4、击鼓传花表演指定动作参加人员围成圆形，鼓停拿花者表演，动作要求生动形象。
夏季趣味体育竞赛活动方案为了丰富各员工的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体人员的集体荣誉感和竞争意识，为此生产部特举行以下趣味体育竞赛：具体项目及规则如下：一、名称：《懒惰的自行车》规则：自行车在规定的跑道上行驶，比赛时参赛者不能从自行车上掉下来，以行驶速度最慢者获胜。
要求：单人一组，男女不限，会骑自行车者均可。
二、名称：《团结一致》规则：同一组人相互肩搭肩、脚绑脚从起点跑至终点，在此过程不可出现摔倒和放手现象，比赛时时间花的最少者获胜。
要求：6人一组，男女不限。
三、名称：《乒乓接力赛》规则：参赛着平均分配在起终点，第一个参赛者用乒乓球拍捧着乒乓球，从起点把球传给终点的另一个队员，依次循环，传得最快的那一组为胜。
另外在传球的过程中那个队员掉球了，要从起点重新出发。
要求：4人一组，男女不限。
四、名称：《你的地盘我做主》规则：每组成员，每人站在一张报纸上，每组有一人手抱一个篮球，任意向别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组上报纸就减少一张，哪个队员同时被击中，他也要淘汰，最后哪一组剩下的队员和报纸最多为胜。
注：抛球时只能往对方的脚部攻击。
要求：6人一组，男女不限.五、名称：《抱双球接力赛》规则：2人一小组，3小组进行接力。
2人不以有用双手抱球，只能用身体夹住两个篮球，从起点出发到终点，再把2个球传给下一组队员，3小组轮好后，以时间用的最短者获胜。
要求：6人一组，男女不限。
六、名称：《小马过河》接力赛规则：分几组同时进行，第一个参赛者从起点用两个圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈同，以最快到达终点为胜。
要求：8人一组，男女不限。
七、名称：《单脚火车跑》规则：参赛时所有队员都需用右脚支撑，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，在规定的起跑线上，以到达目的所用时间最少者获胜。
（注：脚掉下来的队伍将失去比赛资格）要求：6人一组，男女不限。
八、名称：《黑熊蹦蹦跳》规则：蒙面站在画定的圈内跳绳，在规定的时间内，跳的次数最多者胜（不能跳出圈）要求：单人比赛，男女不限。
九、名称：《夹乒乓球》规则：在规定的时间内，左手拿筷子，将乒乓球夹至框中，夹多者为胜。
要求：2人一组，男女不限。
十、名称：《100米障碍接力赛》规则：参赛人员手持接力棒听发令后，在规定的跑道上穿过障碍物到达场地的另一端，咬住一个苹果再返回，以最先到达终点为胜。
要求：单人比赛，男女不限。
十一、名称：《反项竞走》规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1米处站着一个女生，手拿一块苹果，听发令后男生反向用力吃对面女生手里的苹果，先吃到者获胜。
（比赛时男女双方各有一道线，比赛时不能超线，否则接违规处理）要求：2人一组（一男一女），男女不限。
十二、名称：《拔河比赛》规则：男女分开比赛。
要求：10人一组，男女不限（比赛时男女分开）此次竞赛每个项目均有一、二等奖及参于奖具体为：一等奖：价值30元奖品一份。
二等奖：价值20元奖品一份。
参与奖：纪念品一份。
（除获一、二等奖的人员不可再领取参与奖外，其它参于人员）趣味运动会方案活动名称：吴江南玻运动会活动目的：为了丰富员工的业余生活，增进部门间友谊，促进合谐的企业文化氛围，特举办此次运动会。
活动口号：团结、奋进、拼搏活动宗旨：友谊第一，比赛第二。
活动时间：2年月日活动地点：参赛对象：一、报名参赛：1、报名规定：各部门自行组队参加比赛2、参赛人数：依照分组报名参加比赛，所有项目均可参加。
每队由一名主管级（含）以上人员作为领队，领队负责本队全面协调及后勤工作等，作好参赛及拉拉队组织工作。
3、报名方式：二、比赛项目1、自行车慢骑比赛负责人:准备物品：自行车5辆赛程全长50米，裁判员吹哨后，全体出发，中途脚不得触地，也不得借助任何物品支撑，最后到达终点的人为获胜。
中途脚触地或者借助任何物品或人均失去比赛资格。
该项比赛视报名情况分为预赛、决赛2、五人六脚负责人：准备物品：60公分长棉绳40根赛程全长50米，五人站成一排，用棉绳将中间的每两只脚绑在一起，最先到达终点的队伍为获胜。
该项比赛5人为一组报名，不限制各部门报名。
3、运球比赛负责人：准备物品：乒乓球拍5个，乒乓球20个游戏规则：赛程全长10米，参赛人员将乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人员宣布比赛开始之后，立即平端着球快速向前移动，最先到达终点而且球不落地者即为胜利。
乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。
在规定的赛程内用时最少者名次最好。
该项比赛每5人一组参加，需有女生1名，每部门限报3组。
4、螃蟹背西瓜负责人：比赛规则：2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出；该项比赛每8人一组参加比赛，每部门限报3组。
5、抛绣球负责人：比赛规则：（1）、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球，篓子需用绳子缚在身体前方，不得高于胸口；（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜；（4）、该项比赛每6人一组参加比赛，计算总成绩；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
