气质类型与人际交往技巧人文科学 2007

气质、性格及人际交往教学目的及要求：使学生了解气质、性格和人际交往的概念、心理特征及一般规律性。

教学课时：6课时教学重点：气质类型、气质在教育中的运用、性格的类型、人际交往的规律及其应用教学难点：气质的心理特征、性格的培养、人际交往的规律教学过程：气质第一节气质的概述1.人的气质是由什么决定的？气质是否可以改变？2.你对自己的气质了解多少？3.气质对工作学习的影响又怎样？一、气质的概念气质（temperament）是指一个人的稳定的心理活动的动力特征。

气质是人的个性特征中的一项重要因素，它不仅影响着一个人性格的表现形式，而且在某些性格品质及能力的形成和发展中也会起一定的促进或延缓作用。

必须指出，心理学的“气质”概念是一个科学概念，与日常生活中的“气质”的含义截然不同。

一般人们所讲的“性情”、“脾气”是气质的通俗说法。

日常生活中的气质，一般是指个人的行为举止、待人接物、谈吐外貌甚至衣着打扮、文化修养。

气质的动力性特点，主要表现在心理活动发生的强度、速度和灵活性及指向性等方面的外部特征上，而不是指心理活动的内容。

心理活动的强度，指情绪的强弱、意志努力的程度等；心理活动的速度和灵活性，指知觉的速度、思维的敏捷性和灵活性、注意集中时间的长短及转移等；心理活动的指向性，指心理活动是指向于外部现实还是指向于自己的内心世界。

当然，心理活动的动力特征并不都属于气质特征。

例如，一个人不论有什么样的气质特征，在顺利之时，总是情绪比较饱满，精神比较振奋，活动的节奏也比较快，表现出增力的积极的情感体验和行为方式；而在不顺利之时，则往往会表现出精神不振、情绪低落，活动的节奏也会减慢，表现出减力的消极的情感体验和行为方式。

这些都是由活动的内容、目的和动机等引起的心理活动动力特征的表现，而不是气质特征的表现。

气质特征指的是人无论在什么场合经常表现出来的典型的较稳定的动力特征，是不以活动的目的、内容而转移的。

二、气质的心理特征1. 感受性指人对外界刺激的感觉能力。

心理辅导活动课《我的气质》教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的气质类型。

2. 培养学生接纳和欣赏自己的气质，增强自信心。

3. 引导学生学会与不同气质类型的人相处，提高人际交往能力。

二、教学内容1. 气质的定义与分类2. 自我认知与气质3. 接纳与欣赏自己的气质4. 与不同气质类型的人相处5. 实践演练与分享三、教学方法1. 讲座法：讲解气质的定义、分类及特点。

2. 讨论法：引导学生探讨自我气质的认识和体验。

3. 小组活动：分组讨论与不同气质类型的人相处的策略。

4. 实践演练：角色扮演，模拟与不同气质类型的人交往的场景。

5. 分享法：让学生分享自己的感受和收获。

四、教学准备1. 课件：气质类型图片、案例等。

2. 纸张：用于学生记录自己的气质特点。

3. 彩笔：用于学生绘画气质类型的特点。

4. 视频或音频材料：关于气质类型的实例分析。

五、教学过程1. 导入：讲解气质的定义与分类，引导学生关注自己的气质特点。

2. 自我认知：让学生填写气质特点表格，分析自己的气质类型。

3. 讲座：讲解各种气质类型的特点及优缺点。

4. 讨论：引导学生探讨如何接纳和欣赏自己的气质。

5. 小组活动：分组讨论与不同气质类型的人相处的策略。

6. 实践演练：角色扮演，模拟与不同气质类型的人交往的场景。

7. 分享：让学生分享自己的感受和收获。

8. 总结：强调接纳和欣赏自己气质的重要性，提高人际交往能力。

9. 作业：要求学生课后与一位朋友或家人分享自己的气质类型，观察相处过程中的变化。

10. 课后跟进：收集学生作业，了解他们在实践中的体验和成长。

六、教学评估1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对气质概念的理解和接受程度。

2. 评估学生在小组活动中的合作和沟通能力，以及他们在实践演练中的表现。

3. 收集学生的课后作业，分析他们与不同气质类型的人相处的实际情况和反馈。

4. 通过课后访谈或问卷调查，了解学生对课程内容的满意度和建议。

古希腊医生希波克拉底提出的气质类型一、引言古希腊医生希波克拉底（Hippocrates）是医学史上的伟大人物之一，他提出了气质类型的概念，并对人体的平衡与健康进行了深入的研究。

在他的著作中，详细描述了四种基本的气质类型，分别是多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。

这些气质类型不仅在古希腊时代被广泛应用，也对后世的医学和心理学产生了深远的影响。

二、多血质1. 定义：多血质是指个体体内多血液的一种气质类型，主要表现为活跃、喜欢社交、乐观开朗、热情奔放等特点。

2. 特征：多血质的人善于表达自己，喜欢结交朋友，乐观向上，但有时也会表现出浮躁、不专心的特点。

3. 个人观点：多血质的人拥有丰富的社交资源，善于与人相处，但也需要注意控制情绪，保持内心的平衡。

三、胆汁质1. 定义：胆汁质是指个体体内多胆汁的一种气质类型，主要表现为自信、果断、冲动、好斗等特点。

2. 特征：胆汁质的人具有领导才能，勇敢果敢，但有时也会表现出冲动、暴躁的一面。

3. 个人观点：胆汁质的人具有坚定的意志和果断的决策能力，但需要注意控制情绪，避免过于冲动。

四、粘液质1. 定义：粘液质是指体内黏液分泌较多的一种气质类型，主要表现为稳重、忠诚、善良、慎重等特点。

2. 特征：粘液质的人为人忠诚可靠，善于沉思，但有时也会表现出慢热、过于谨慎的一面。

3. 个人观点：粘液质的人善于保守秘密，擅长细致的工作，但需要注意不要过于消极和迟疑。

五、抑郁质1. 定义：抑郁质是指个体体内多黑胆汁的一种气质类型，主要表现为沉静、冷淡、害羞、敏感等特点。

2. 特征：抑郁质的人善于倾听，喜欢独处，但有时也会表现出消极、悲观的一面。

3. 个人观点：抑郁质的人对自己和他人要求严格，善于感知他人情感，但需要学会放下过多的自我要求。

六、总结希波克拉底提出的气质类型概念深刻影响了后世的医学和心理学研究。

多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质不仅帮助人们更好地了解自己，也为医学实践和人际关系提供了重要的参考。

气质类型分析报告导语：气质是人们在日常生活中展现出来的一种心理特征，它是个人独特的思维方式、情感反应和行为表现的综合体现。

每个人都有自己独特的气质类型，对于深入了解自己和他人的气质类型有助于更好地与人相处、沟通和合作。

本文将从性格气质与行为模式、气质测试和不同气质类型的特点等角度进行分析，帮助读者更好地了解自己的气质类型和与他人交往的技巧。

一、性格气质与行为模式的关系性格气质是指个体在相同或相似环境刺激下的平稳的、延续性的个性特征，是人们在不同情境下的一种稳定的反应方式。

而行为模式则是指个体在特定情境下展现出来的一系列行为表现。

性格气质与行为模式之间存在着紧密的关系。

个体的性格气质往往能够在行为模式中得到体现。

不同气质类型的人具有不同的行为模式，这可以通过以下几个方面来进行分析和区分。

二、气质测试的意义与方法气质测试是指通过一系列科学的心理测试手段，对个体的心理、情感以及行为等进行系统的评估和分析。

通过气质测试可以帮助个体更好地了解自己的气质类型，从而在日常生活中做出更加明智的决策和选择。

常见的气质测试方法有MBTI性格测试、五行气质测试、颜色气质测试等。

每种测试方法都有其独特的侧重点和评估方式，读者可以根据个人的需求选择适合的测试方法来了解自己的气质类型。

三、不同气质类型的特点和特征1.胆汁质：胆汁质的人具有活泼、外向的性格特点，喜欢表现自己，善于交际和沟通。

他们通常具有强烈的主动性和自信心，能够积极面对生活中的困难和挑战。

2.粘液质：粘液质的人比较温和、稳重，喜欢保持和谐的社交环境。

他们通常能够保持冷静和镇定，在面对压力和困难时能够保持良好的应对能力。

3.抑郁质：抑郁质的人比较内向、敏感，对事情持悲观的态度。

他们通常对自己和周围的世界较为挑剔，具有一定的艺术天赋和独立思维。

4.多血质：多血质的人具有开朗、活泼的性格特点，善于表达自己的情感。

他们通常喜欢新鲜事物和变化，充满了创造力和想象力。

四、与不同气质类型的人交往的技巧和建议与不同气质类型的人交往时，我们可以根据其性格气质和行为模式来进行一些针对性的应对和沟通技巧。

幼儿园春季的开学通知尊敬的家长：您好！时光飞逝，3月1日正式开学啦！为了孩子们能尽快的适应新学期生活，我们为您准备了春季开学告家长书，希望您仔细阅读。

作息要调整第一招1.比起幼儿园里有规律的作息，放假在家，孩子们的生活会显得自由、随意。

因此，在开学前一周，家长应该帮助孩子及时调整作息，尽量向开学后的作息习惯靠拢。

2.同时，不少家长对孩子呵护有加，短短一个寒假过后，许多在幼儿园养成的良好生活习惯便“荒废”了。

因此，家长应该在假期期间继续培养孩子的生活习惯，如独立进餐、独立穿衣等。

穿衣要注意第二招1.注意保暖的同时，衣着不要过于繁琐，避免孩子如厕和行动时不便。

2.记得给孩子带一套换洗衣物，便于老师在需要时帮孩子更换。

3.每天记得看天气预报，根据温度变化及时调整衣着，避免穿得过多或过少。

4.注意观察幼儿，出现不舒服的症状时及时处理，预防春季传染病。

5.遇到特殊情况或幼儿有特殊体质要及时告知教师，避免意外发生。

疾病要预防第三招1.如幼儿直系亲属患有肝炎等传染病时，应告知老师，并暂缓入园，经检查确无感染，方可入园。

2.发现疾病及时治疗，痊愈后方可入园。

幼儿如有过敏史、抽史及其他病史需与幼儿园讲清，作好记录；如隐瞒病史，造成不良后果，责任自负。

3.如幼儿来园前发现身体不适，（如在家中已经发热、呕吐、绞痛，服过药，以及经医院治疗须服用药）均应在晨检时与本班老师详细介绍情况，说明幼儿的病情，服药情况和服药要求。

幼儿如有药品带入园，家长必须与当班教师亲自交待服用方式并作好带药登记。

4.幼儿入园时发现身体不舒服时，由家长带往医院治疗，或留园观察。

留园观察时，家长应主动打电话与园方取得联系，及时了解孩子的身体状况。

5.如发生下列情况，均不能入园：幼儿发热在38度以上、缝针、骨折未愈、哮喘发作期，传染疾病未愈全期，均不能入园。

6.家长发现孩子得了传染病（如手足口、菌痢、腮腺炎、肝炎、湿疹、红眼病等病情）应立即与本园联系，一律按防疫站规定进行隔离，便于作好全园的预防工作。

气质类型分析[五篇]第一篇：气质类型分析气质类型分析一、根据气质特征类型的不同，4种气质类型可组合为以下15种气质类型分别为：A、典型胆汁质；B、一般胆汁质；C、典型多血质；D、一般多血质；E、典型黏液质；F、一般黏液质G、典型抑郁质；H、一般抑郁质；I、胆汁多血；J、胆汁黏液质；K、胆汁抑郁质；L、多血黏液质；M、多血抑郁质；N、黏液抑郁质；O、多项气质混合型；二、心理特征及学习建议： A典型胆汁质：；直率热情，精力旺盛，好胜心强，情感易于冲动，不可抑制，做事常随心所欲，反应速度具有突发性而且猛烈，对紧张、剧烈的活动表现出极大的热情，具有外向性格特征。

：①充分发挥乐于向上、积极进取的特点，在集体活动中努力获得充分的表现机会，强化参与意识，在成功的情感体验中激发努力学习、忠于职守、乐观向上、自信进取的信心。

②克服粗枝大叶、思维单调缺乏理智的不足，注意知识学习的内在联系，加强精细性训练，提高学习成绩。

③掌握学习、生活与休息的节奏，适当控制户外活动的强度和时间，保证有充足的精力用到学习上去。

④着力克服冲动、暴躁的脾气，学会调整和稳定易激动的情绪。

⑤重点培养耐心缜密、安稳平衡的个性品质。

B、一般胆汁质；：直爽热情，精力充沛，进取心强，情绪易激动而不易抑制，往往感情用事，反应迅速快而有力，喜欢紧张的活动，具有外向性格特征。

：①充分发挥积极进取的特点，在班级学习中努力表现自己的优势，以此唤起对学习的极大热情。

②摈弃粗心、简单、冲动的行为方式，注意改进学习方法，提高学习成绩。

③适当控制户外活动范围，保证学习、休息的时间。

④克服好冲动、情绪波动大的特性，学会调整和稳定易激动的情绪。

⑤重点培养心思缜密、稳定平衡的个性品质。

C、典型多血质；：活泼好动，热情机敏，情感丰富，善于与人交往，灵活，具有很强的应变能力。

在新环境中能应对自如，适应能力强。

学习知识常以自己的好恶为中心，往往粗心大意，不求甚解，注意力不稳定，情绪、兴趣易改变，喜欢丰富多彩具有刺激性的学习环境，具有外向性格特征。