10分钟励志经典演讲稿优秀范文

励志正能量演讲稿(10篇)范文励志正能量演讲稿（精选篇1）尊敬的教师、亲爱的同学们：大家早上好！今日我演讲的题目是“把握此刻，成功在于坚持”，法国伟大的启蒙思想家布封以往说过：“天才就是长期的坚持不懈”，我国著名数学家华罗庚先生也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒”。

的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是不可少的。

古今中外，这样的例子不胜枚举，就说说我们十分熟悉和崇敬的追风少年，跨栏英雄刘翔吧。

刘翔八岁开始体育生涯，最开始练跳高，之后转入跨栏项目。

在十几年的刻苦训练中，每一天应对的就是奔跑，起跳，跨栏。

日复一日，年复一年，这对于热爱音乐电脑的十几岁少年刘翔来说，只何等的枯燥，乏味！可是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔。

雅典奥运会上，一个令西方惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪，他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是：明确目标，坚持不懈，终能成功！世界上最容易的事就是坚持，最难的事也是坚持。

说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到，说它难，是因为真正做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。

在求知的过程中，我们多多少少会遇到一些“拦路虎”，有的人采取消极悲观的态度，立刻打退堂鼓，而有的人则会勇往直前，坚持不懈，与“拦路虎”作斗争，最终，那些临阵退缩的人，将会一败涂地，且一事无成；而那些勇往直前坚持不懈的人，所以走上了成功之道，获得成功的喜悦。

同学们，本学期即将结束大家难免身心疲惫，但当困难阻挡你成功脚步的时候，当失败挫伤你进取雄心的时候，当负担压得你喘可是气的时候，不要退缩不要放弃，必须要坚持不懈，才能通往成功！多谢大家！励志正能量演讲稿（精选篇2）各位教师，各位同学：大家好！我的演讲题目是“自信，不要自卑与自负”。

自信是成功的第一秘诀，它不仅仅是对自我潜质的信任，更是对自我所追求目标的坚定信念。

10分钟励志演讲稿大全最新五篇失望是什么?是希望前的曙光!希望是什么?是失望的产儿!生活就是有希望与失望结合的彩练!朋友!当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前?一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸!让我们笑对失望，因为有希望在等待，下面给大家分享关于10分钟励志演讲稿大全，方便大家学习。

10分钟励志演讲稿大全1同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。

我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。

美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。

但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。

肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。

美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。

化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。

人的一生也需要蜕变才能成长。

每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。

俗话说人无完人。

正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。

如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。

不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。

正能量10分钟个人演讲范文演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。

它可以用来交流思想，感情，表达主张，见解。

也可以用来介绍自己的学习，工作情况和经验等等。

一起来看看正能量10分钟个人演讲，欢迎查阅！正能量发言稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!孙中山先生说：“人类要在竞争中求生存，更要奋斗。

”人的一生是奋斗的一生，人们为了取得成功都在不断地努力着，成功是奋斗的结果，而奋斗是成功的必经之路。

诚然，谁也不能否认，奋斗的最终目的是将来有一天能获得成功，在自己苍白的生命中留下辉煌的一笔。

然而，并不是所有的奋斗都能换取成功。

其实，在奋斗的过程中，尝到的无论是成功还是失败，都有意义，都值得被珍藏。

成功者，或许会为最后的成就而欣喜若狂，但可以让他们在往后的岁月中细细回味的是那段浸透了泪水和汗水的奋斗经历。

伟大的居里夫人奋斗了一生，得到了许多荣誉，她成功了，但她留给后人的不仅是成功背后的荣誉，更主要的是这锲而不舍的奋斗精神，值得后人学习。

司马迁身受宫刑，尝尽屈辱，但他没有被逆境击倒。

出狱后，他以惊人的毅力，用自己的生命诠释了“奋斗”，创作出了流传千古的《史记》。

古今中外的成功者都是用奋斗铸写荣耀的，而如今的我们呢?曾几何时，几道题就让我们退缩;作业本上老师留下的鲜红的错号都让我们内心烦躁;父母的责骂，更是让我们失魂落魄，暗自神伤……难道就因为这些而退缩吗?不，我们应把这些化为奋斗的动力，去拼搏，去收获。

屈原曰：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

”追寻真理的路很长，但不是要我们不择手段、不遗余力地去探索。

在学习上遇到问题，我们应该庆幸，因为这是一个探索真理的过程。

无论如何，有奋斗的人生必有收获。

在花季的少男少女为了未来、为了前途而拼搏时，却有一个人，没有手臂，身体也不是很灵活，但她那时候才刚好17岁，每天来到学校，受到他人另类的眼光，这使她内心严重受挫，但她心中却有着信念：我要用我的头脑去让我的身体变得更加完美。

最新十分钟演讲稿十分钟励志演讲稿(汇总5篇)十分钟演讲稿篇一天再高又怎样,踮起脚尖就更接近阳光。

十分钟励志演讲稿要怎么写?来看下面：各位老师同学：大家好!我是来自初二(4)班的丁洁同学，今天我演讲的题目是扬理想的风帆，铸清洁的灵魂从亘古以来，许多的官员都成了”贪河“中的一粒砂，当了数十百千的石头中的一枚。

偶尔有几个被人们知晓，然而却被挂上了”千古罪人“的罪名，从此臭名昭着，生活在人们的唾骂声中。

即便是死了，也会被别人唾骂，像什么”八辈子不得好死“诸如此类的话，他们的灵魂也不会得到永久的安息。

然而有黑暗的存在，就必定会有光明的启示，正义之士会举起手中的利剑，向敌人的要害狠狠地刺下去，为人们伸张正义。

在与我们失之交臂的04年中，出现了这样一位值得令人钦佩的，英勇的”女骑士“。

尽管是位女将，但”巾帼不让须眉“。

作为警察的她，以自己的忠诚，才干和辉煌业绩，先后荣获全国”五一“劳动奖章和全国三八国旗手，中国十大女杰，全国青年岗位能手，全国人民优秀警察等20多项荣誉称号。

这些难道还不足以证明她的廉洁，奉公她在她短暂而又充实的生命中认真执行着每一个她应履行的义务。

事实上，现在人们身上散发出来的”廉洁“香气是传承自古人的。

像是赫赫有名的包青天——包拯，一身为官清廉，而在他年幼时就已立志要为国家出力，”竭死忠义“。

海瑞，他对任何事情都公正对待，铁面无私，即使是对一直有恩与他的丞相徐阶也毫不留情。

他年轻时，也早对社会问题表现出了极大的关注，也立志要做个为百姓伸冤的好官。

清廉正直的官员们在小的时候就开始有着远大的理想，在他们筑梦的同时也造就了一身的正气与傲骨。

也许我们并不会经历他们的路程，但是我们社会存在的”黑势力“是相同的，那为何不从现在开始就学会”清廉“，了解”清廉“，也成为”清廉“的人呢我想你不会希望在”贪官录“中会出现你的名字，使你的子孙后代无颜面可存吧!那从现在开始，就为自己树立一个正确的人生目标，拥有坚劲挺拔的人格，为”名留青史“打下厚实的基础，为远航的小帆闯出别有一番天地!这些伟人的.故事同样告诉我们随时要让自己保持优秀的灵魂，使自己有”出淤泥而不染，濯清涟而不妖“的莲花般高洁的品质。

课前十分钟励志精彩个人演讲稿范文励志演讲稿也叫励志演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场所发表的讲话文稿。

演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段，演讲的内容和形式。

为帮助大家学习方便，小编收集整理了课前十分钟励志精彩个人演讲稿，希望可以帮助您，欢迎借鉴学习！课前十分钟励志精彩个人演讲稿1尊敬的老师，同学们，大家好!今天我演讲的题目是《扬起自信的风帆》在漫漫的人生旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。

当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢?是的，人生并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可;面对失败，人们总是黯然神伤。

但我们真的没必要因为失败而心灰意冷，不是有句付出总会有回报的话吗?所以挫折是难免会有的，但自信却是我们不可遗弃的。

人生的航程本来就是有波浪，有涟漪;人生的道路上一样也会有坎坷，有崎岖。

我们应该坚信付出就会有回报的真谛，同时既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失败而闷闷不乐，要以一种积极向上的生活态度来面对成功与失败，从而以成功或失败作为契机，并以此当成新的开始。

在我的记忆里，曾有一个人令我钦佩不已。

他从小热爱音乐，在他的世界里到处充满着悦耳动人的旋律。

但天不从人愿，偏偏让他成了聋人，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而严实的墙。

难以想象的是他并不是因为前途困难而退缩，而是以积极的态度接受命运的挑战，坚持不懈的创作，终于，他的努力得到了人们由衷的赞赏，他也因此成为了闻名世界的著名音乐家。

也许你们早已猜到，没错，他就是为世界创出无数动人乐曲的伟大音乐家贝多芬!从他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一击，阻碍我们的是在于我们是否有坚强的意志和信念。

我相信，只要我们真诚地付出就没有任何事能难倒我们!同学们，让我们扬起自信的风帆，越过波涛汹涌的大海，抚平微风荡漾的涟漪。

你会发现，成功的彼岸就在不远的前方。

十分钟演讲稿•相关推荐十分钟演讲稿（精选17篇）演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。

在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的十分钟演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

十分钟演讲稿篇1尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。

”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。

理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。

对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事：浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。

头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。

最糟糕的是，他们没有水了。

水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。

这可怎么办？队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。

”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。

看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

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10分钟演讲稿大全（精选17篇）10分钟大全篇1尊敬的老师、同学们：“手把青秧插满田，低头便见水中天，六根清净方为道，退步原来是向前”这首禅诗在人生的哲理上阐释了以退为进的道理，亦说明了谦冲为怀的宏大心胸。

班上学生常常为了绿豆芝麻小事，吵得沸沸扬扬，有时甚至闹得不可开交。

因此我经常会劝他们以退为进，不要斤斤计较，有时候其实吃亏就是占便宜，先哲曾经告诫我们“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。

其实在日常生活中，有许多“退后其实就是向前”的现象。

例如扔石头，手臂一定要往后拉一下，再往前扔，才会扔得远;再如：立定跳远，一定要先蹲下来，再往上跳，才会跳得远。

我们再仔细瞧瞧农夫插秧的动作，他们是一排一排退后插的，动作看来是向后退，其实成就是向前推进的，因此我们就不难理解这首禅诗的意境了。

有一句话“十年寒窗无人问，一举成名天下知”，十年寒窗苦心钻研，韬光养晦，潜心修持，专心致志，戮力奋发，在艰辛寂寞的道路中，终于淬练出迈向高峰的能力与勇气，诸如此例，不胜枚举。

越王句践决心兴越灭吴，励精图治，卧薪尝胆，与越民同甘共苦，十年如一日，终于完成了十年前的愿望，复兴自己的国家。

举凡古今中外，在专业领域上卓然有成的科学家、艺术家，乃至企业家，往往都是尝尽了无数的辛酸和艰苦而造就的。

美国大发明家爱迪生，在研究电灯的过程中，有过上千次失败的纪录，因失败累积了无数的经验，终于获得成功。

王羲之刻苦自学的精神，在在令人动容;他精湛的书法艺术，来自长久的、潜心的训练，终于成就一代“书圣”。

进德修业，如果有谦冲、礼让、自我要求的心，就会不断的向前进步。

其实以退为进的“退”，是一种谦冲、礼让、自我要求的决心与毅力，不是退缩、胆怯、呆滞不进的鼠辈之类。

美国总统林肯十分重视大众对政府及他本人的批评，即便是骂自己的，只要言之有理，必定欣然接受。

有一次他和儿子驱车上街，遇到一列军队通过街市，林肯随口问一个路人：“这是什么?”他原本想问的是“这是哪个州的兵团?”，但没说清楚，路人以为他不认识军队，便粗鲁的回答他：“这是联邦的军队，你真是个他妈的大笨蛋。

10分钟励志演讲稿五篇我们，正是处于青春期，青春的我们，是时代的精英，是事业的精兵，是雄伟蓝图的绘制者，也是为国奉献的一般一兵。

立足在平凡的岗位上，我们迎接了更多的挑战和机遇，我们尽情的呈现着自己的才能与激情。

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10分钟励志演讲稿1敬重的校领导、老师、敬爱的同学们：大家早上好，我发言的题目是：青春的呼喊。

春回大地，万物吐露朝气。

高考的脚步和春天一齐静静地想我们走来，在这明媚的春光里，我们已经进入高考冲刺阶段。

“逝者如斯夫，不舍昼夜。

”的确，时间如流水般，一泻而过，转瞬间，三年中学只剩下的不足百日。

但是此刻还有大部分人耽于玩乐，沉溺于网吧，私心杂念丛生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了躯壳。

浪掷青春虚度近三年。

而不一样的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。

前后两种的不一样的中学生活，能折射出不一样的人生前途。

玩弄人生的人会被人生所戏弄。

或许是被所谓的儿女私情/花前月下/出身贵贱/基础好坏等等因素所影响。

同学们:所谓的花前月下，只是短暂的潇洒，快速来临的失败，回让你在胜利者面前懊丧。

不要悲叹较低的的人生起点，不要悲感诞生的贫贱，不要埋怨过去的基础不好。

往前看吧，人生的道路能够逆转，时间的脚步只能向前。

请你信任将来/信任自我/信任一分耕耘一分收获/信任皇天不负有心人/信任变更命运的只有自我。

短暂放下那些悲观的观念，短暂放下那些所谓的”我不行”去努力拼搏最终的90天。

假如我们做与不做，都会有人笑;假如做不好与做得好，还会有人笑。

那么我们爽性就做的更好来给人笑吧!而今这百日冲刺在有些同学眼里觉得很无聊，很苦痛。

而整日玩些无聊的嬉戏\看小说/上课睡觉或说话……来虚度这百日冲刺，之所以感觉如此，是因为没有把心放在学习上，没有把自我融入到这百日冲刺之中，再说对考学倍感无力。

同学们：只要我们想上学，只要我们还情愿走这条路，对这条路还有信念，不怕这一路的荆棘，我们就有学上。

古人云:“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我们也耐的住孤独，承受的起艰难。

十分钟励志正能量演讲稿10篇励志正能量演讲稿1：《青春传递正能量》敬重的各位领导、亲爱的同志们：我演讲的题目是《青春传递正能量》。

什么是正能量?曾几何时，我们学会了埋怨，埋怨社会的不公，埋怨人世的冷漠，必需成认，这个世界并不总是那么的美妙，我们的人性也并不总是那么的高尚，许多事都曾经一度让人们感到道德的迷茫，但当我们看到最美司机吴斌在生命的危险关头，用工作的坚守与责任保卫了他全部乘客的生命安全、最美教师张丽莉为救学生而双腿截肢的感人事迹的时候，我们看到了社会的正能量。

记得刚来办公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水灾，那时候有打不完的文件，加不完的班，有时几天都没回家了，刚到家，饭都没来得及吃一口，一个电话打来又要加班，感觉自己都快得电话恐惊症了，真觉得自己坚持不下去了，可是看到我们的领导、我们的秘书白天顶着烈日去查灾救灾，晚上回到单位还要加班统计灾情，写汇报材料……白静的脸都被晒成了黑红色，衣服也顾不得穿得如以前整齐，但个个都精神抖数，干劲十足。

这就是我身边的正能量。

这么多正能量包围着我们，感染着我们，我们还有什么理由不鞭策自己前行呢!有位哲人说过：平凡与真情是锻造人生的两件法宝。

内心始终保持对生活的喜爱，始终用一颗暖和的心去面对人生。

乐观、乐观、豁达、沉着、朴实、简洁、宽容、和善……这些都是生命的正能量，任何平凡的岗位都是展现各种才华的舞台。

在本职岗位上恪尽职守、埋头苦干，热忱工作，这就是我们的正能量。

或许你被别人踩脚后的一个微笑，在公交车上给老人让座的一个不经意的举动，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或许你孝敬父母、真诚待友、诚恳守信、努力工作的样子都是你孩子心中的正能量。

所以请唤醒自己的正能量，尽情释放自己的正能量吧，世界将会由于我们的正能量而变得更加美妙!我的讲话完毕了，感谢大家!返回名目励志正能量演讲稿2：《专心传递正能量》敬重的各位领导、教师，亲爱的同学们：大家上午好!我今日演讲的题目是《专心传递正能量》。

演讲稿十分钟正能量(通用8篇)演讲稿十分钟正能量篇1正能量是什么？它就像空气一样，既看不见，又摸不着。

又有什么可以宣扬的呢？其实，只要细心观察我们身边那些微不足道的小事，便可以发现正能量的身影。

记得有一次，我坐公交车回家。

车上的人很多，几乎没有地方可站了。

这时候，公交车上来了一个带着两个小孩的阿姨。

司机见此情景，便把公车上那条“请给带小孩的乘客让个座”的声音播了一遍。

可惜根本没有人答应，都是拿着手机看着。

司机觉得没有人让座，开口道：“你们给这个带小孩的乘客让一下座吧。

”可惜还是没有人回应。

过了一会，车到站了，车上的人上上下下，眼见车上还有最后一个位置，站在座位旁的一位叔叔抬头望了望车箱里的乘客，却把目光停在了那个阿姨身上。

然后对着她说：“你来我这里坐吧！”那个阿姨愣了一下，便微笑着把两个小孩领过来，让他们坐在了拿个位置上面，等到他们坐安稳后，才连忙对着叔叔说谢谢。

然后教育两个孩子说：“你们以后也要学习这个叔叔，在公车上一定要给别人让座。

知道了吗？”过了一会儿，才响起两个清脆的童声：“知道啦。

”我看了这个场景，心里也想着：“以后一定也要给那些需要坐着的人让座啊。

”说的“抗腐倡廉，勤俭节约”不正是要我们把正能量更好的体现出来吗？所以我们要时时都注意正能量的存在，去学习、去做，才能更好地把它宣扬给全社会。

演讲稿十分钟正能量篇2大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。

青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

青春里的正能量。

强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。

因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。

托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。

10分钟励志演讲稿(5篇)10分钟励志演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!青春似火，燃烧我们年轻的光华;青春如灯，照亮我们前行的方向;青春是路，指引我们从青涩走向成熟。

青春，如此明媚，如此美好，充满着力量和勇气，绽放着激情和希望!阳光明媚，鸟语花香，又迎来了一年一度的春季运动会。

站在1000米的起跑线上，望着身强力壮、经验丰富的对手，我暗暗为自己加油鼓劲：这是一次严峻的考验，我一定要奋力拼搏，秀出自己的风采!“砰!”发令枪一响，我如飞奔的野马拼劲全力向前冲去。

头一圈还遥遥，可渐渐地便体力不支，落了下来。

眼见别人一个个都赶超上来，我顿时心急如焚，咬紧牙关，奋力摆动双臂。

然而好景不长，别人再一次相继超过了我。

我使出了吃奶的力气，想扭转局面，可双脚像灌了铅似的，怎么也迈不快，嘴巴大口大口地喘着粗气，嗓子又干又难受，汗流浃背。

很快，我成了最后一名。

眼看着与别人的距离越来越远，毫无反超的可能，再望望遥远的终点线，我不禁打起了退堂鼓：“不如放弃吧，反正拿不到名次。

”我放慢脚步，准备退出跑道，猛然抬头，却不经意间望见教学楼后面满墙的爬山虎，像一张绒毯挂在墙上。

密密麻麻、郁郁葱葱的叶子在风的吹拂下，漾起层层绿色的波纹，像瀑布从空中垂下，蔚为壮观。

我心里不由地一怔：这弱不禁风的爬山虎何以凭着柔弱的卷须长得如此繁茂、生机盎然?哦，我明白了，它一定和我一样，也有着美好的梦想。

为了不负春光，为了绽放自己的激情，为了给大自然添一抹绿意，不管是狂风暴雨也好，雷电交加也罢，它在漫漫征途中从未停止过攀沿的脚步。

是啊，人生之路不可能一帆风顺，纵然荆棘密布，我又怎能因一时挫折而灰心丧志，因身处逆境而放弃前行?不管结果如何，我都要坚持到底，像爬山虎一样，在生命力最旺盛的日子里，凭着坚韧不拔的意志，顽强拼搏的精神，持之以恒的努力，把青春的绿色铺满征途!于是，我又卯足了劲儿向前冲。

谢谢大家!10分钟励志演讲稿2亲爱的学生和老师们：大家好！草感恩大树，大树感恩土地，土地感恩雨滴，雨滴感恩云朵。

10分钟演讲稿隶属于公众演讲的即兴演讲在我们的日常生活中起着重要的作用。

下面是小编为你整理的几篇10分钟左右的，希望能帮到你哟。

10分钟左右的演讲稿篇一人的一生，应当这样度过：每当他回首往事时，不会因为碌碌无为而悔恨，也不会因为虚度年华而羞耻。

——题记确实，每一个人刚生下来时，就如被咬了一口的苹果，或多或少地存在着这样那样的缺点，但关键就要看自己如何把握。

人生就好比一场考试。

让我们先来做选择题。

在真与假、美与丑、好与坏之间，你应当选择什么，心中一定要有一个正确的判断。

杨靖宇选择了尊严，尽管他的生命已逝，可依旧被后人所赞。

汪精卫选择了权利，因而永远被排除在炎黄子孙之外。

如果你连选择题都无法做好，那么这场考试，你注定就将失败。

接下来，让我们做填空题。

人无完人，所以，我们应用自己的行动，自己的青春，自己的生命来弥补人生的空白，实现自身的价值。

正因为如此，我们的世界才发生了巨大的变化。

梅兰芳，填满了中国戏曲事业的空白，邓稼先填满了核事业上的空白，钱学森填满了火箭发明的空白。

他们都是值得我们学习的。

然后，让我们来做问答题。

如果答对了，不要骄傲，继续完成下面的题;答错了，别着急，用橡皮擦去错误的答案，认真填上准确的答案。

接下来，是综合题了，它要求我们，用德、智、体、美多方面来完成。

这时我们应积极开动脑筋，尽力显示我们不凡之“笔”。

切记，考试不可作弊，否则被时间这位主考官发现，那你的人生将是失败的。

如果你想隐瞒一切，那请自问，你的成绩有意义吗?由此可见，学会做人太重要了，把握好自己的人生吧，这样在考试铃声拉响的时候，你便可以对自己说：“我无愧于自己，无愧于人生，无愧于考试，我一定会及格!”自律自律，换而言之，就是严于律己。

它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。

自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。

古人云;君子责己，小人责人。

从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。

因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。

10分钟励志演讲稿5篇最新每个人都会遇到一些挫败的事情，但是如果我们不放弃，那么未来仍是存在各种可能的，如果我们真的放弃了，那么我们就会少了一个时机。

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10分钟励志演讲稿1当今世界是竞争的世界，是综合国力的竞争，是科技的竞争，是人才的竞争，更是知识的竞争，学习的竞争。

我们应该知道，明天的文盲，不再是目不识丁的人，而是不知道如何学习知识的人。

唯有学习，才能使我们迈向成功，唯有知识，才能改变我们一生的命运!萧承运说过：知识有如人体的血液。

由此可知知识对于我们的重要性，它为我们的精神世界提供了必须的营养。

众所周知，获得知识唯一的途径是学习。

学习令我们知识愈渐渊博，使我们明事理、知荣辱、懂德行。

如果说成功是一扇紧闭的门扉，那么学习便是通向成功的道路，而知识那么是开启这扇大门的金钥匙。

现在请同学们将手伸出，然后紧握拳头，我们要坚信，命运掌握在自己手中，平凡还是伟大，有时就在我们的一念之间，在学与不学之间! 刚刚毕业并考入哈尔滨师范大学阿城学院的邓小雪同学身残志坚，从初一到高三，没耽误一天的课程，没有一次向命运低头，风来雨去，顶霜踏雪，她矢志不渝，坚信唯有知识，唯有学习才能改变她的一生，才能成就她的未来!而事实证明，她真的像贝多芬一样，扼住了命运的咽喉!苦难并不是博取同情的资本，冲动也不会带来任何好处，只有学习和改变才是最重要。

这就是让亿万国人感动的大学生洪战辉的人生诤言!知识是胜利的基石，是通往成功的台阶;知识也是人生的路标，沿着路标前行，你永远不会懊悔，你将闻到生命旅途中弥漫的芬芳。

相信同学们都知道水滴石穿的道理，同样的，知识的积累不是一朝一夕能成的，它需要我们珍惜每一分每一秒，像海绵一样，汲取眼前的每一滴水。

我们现在正处在人生的春天，一年之计在于春珍惜眼前的时光吧!努力学习丰富自己，绽放自己的激情，绽放自己的青春才能在年老时不会叹息光阴似箭，一事无成。

有时候演讲只有10分钟左右，那么10分钟励志演讲稿都有哪些呢？⼀起来看看⽆忧考⼩编为⼤家精⼼推荐的10分钟励志演讲稿吧，希望能够对您有所帮助。

10分钟励志演讲稿1： 年青的友⼈们： 我是名丑⼥孩，在别⼈的眼⾥像只“丑⼩鸭”。

美⼥孩不愿来亲热我，男孩⼦也很少来濒临我，更谈不上来“观赏”我。

为此，我也曾懊恼过、哀伤过、⾃⼤过，但我毫不能⼈所难，由于谁⼈不爱好“美”呢?若过⽕地哀求别⼈说出“你很美”那句违⼼的话，那切实是笨拙的。

⼩时候，我不感到⾃⼰⽣得“丑”，过得挺快乐;后来才发现别⼈都在异样地看待我、轻视我;在学校，同窗不愿与我同桌;在⼯⼚，⼯会举⾏⽂艺上演不我。

⾛在⼤巷上，异性们见了我不屑⼀顾，有时还不屑⼀顾;亲朋见了我评头品⾜，错误见了我指指导点，挚友见我了绕道⽽⾏……所有这些的起因只有⼀个：我长得“丑”。

我“丑”碍你什么啦?不吃你、不喝你、不穿你、不必你的，可你们为何这样鄙夷我、奢求我、讥笑我?我好难过!有多少个让⼈惊喜的⽇⼦，我都在泪⽔中渡过;有多少个让⼈浪漫的夜晚，我都在寂寞中度过。

有时候看着别⼈那迷⼈的雄姿，洒脱的风采，光荣的相貌，我好爱慕，总也去空想本⼈有朝⼀⽇变成⼀只“⽩天鹅”飞向蓝天。

有时候看到⼀个个同伴都各⾃领有⼀位⽩马王⼦于春花秋⽉卿卿我我的好甜蜜，便也去胡思乱想有个完善的意中⼈能奇观般呈现。

有时候看到英俊⼥孩的⼀举⼀动、⼀颦⼀笑都像副优美的艺术品，便也像东施那样去模拟。

然⽽，⽆论我怎么去效仿、去假装、去祷告，都涓滴没能转变我这残暴⽽⼜⽆奈的事实。

我仍然是我——⼀个丑⼥孩。

“上帝呀!你太不公正了，为何不给我⼀副姣美的⾯貌呢?” 可后来，有位⼗分美丽的⼥孩，很伤感地对我说：“要是我能⽣得丑就好了，也让我过上⼏天宁静的⽇⼦。

”起初我还认为她⼜说风凉话来嘲弄我，此后我才发明：但凡那些⽣成丽质的⼥孩，⼤都⽣活在风⾔风语之中，她们过得⽐凡⼈还要加倍的繁重，时时被⽆真个长短困扰着，有时还会有“红颜薄命”的危机。

积极向上励志的演讲稿【10篇】1.积极向上励志的演讲稿尊重的各位评委老师、亲爱的同学们：大家好！自古便有"天行健，君子以发奋图强！男儿不展风云志，空负天生八尺躯"的教诲。

每个人都应当有自己的理想，应当大胆的建立自己的理想。

由于，在理想眼前不分贵贱，理想眼前人人同等。

理想是一个目标，也是一个进程。

理想是我们根据自身的情形对未来事物的想象和期望。

而不是空想的空想的不切实际的。

理想是我们为之奋斗的一个目标，而到达这个目标我们需要一个进程。

这个进程或是风平浪静，或满是艰辛。

但不管怎样，我们都必须经历这个进程，体验这个进程。

人生的路也许太曲折了，并不像童话里的那样：平整风平浪静。

于是，有的人挑选了在回想中度过，迷恋昨天；而有的人却挑选在梦幻中度过，空想着明天的向往。

几乎都忘了现实的存在。

他们没有好好的掌控住今天，为理想，付出实际的行动。

所以，梦，终就是梦。

我们惟独好好的掌控住今天，奋斗今天，才会离自己的企图越来越近。

抓住了今天，就抓住了掌控获取知识的机会。

同学们，你们是否还在梦幻的理想中彷徨呢？谢谢。

2.积极向上励志的演讲稿同学们：大家好。

具有企图，就应当为它努力的去奋斗，去拼搏，就应当给我们的未来插上一个翅膀，让它去腾飞！所以――是雄鹰，你就大胆的去搏击属于你自己的蓝天，是猛虎，你就大胆的去克服属于你自己的山峦，是蛟龙，你就无所恐惧的去首创属于你自己的那一片蔚蓝！世上没有靠编织谎言而出名的诗人，也绝对没有靠纸上谈兵而赢得胜利的将军，而惟独靠自身的素养实力和价值，靠学靠干靠拼，才能真正的成为强者，才能真正实现自己的企图。

拼一次春夏秋冬，搏一生无怨无悔。

既然挑选了远方，便只顾风雨兼程；既然挑选了企图，就应当有始有终。

既然终点是大河的对岸，我们留给自己的就应当是坚定的信心；既然目标是高山的顶峰，我们留给世界的也只能是踏实的足迹。

谢谢。

我的演讲完毕，谢谢大家。

3.积极向上励志的演讲稿尊重的各位老师，亲爱的同学们：大家好！由于缘分我们五个不曾谋面的实习生聚到了一起，由于企图，xx成为了我们成绩企图的起源地。

尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们：大家好！今天，我站在这里，想要和大家分享一个简单而深刻的话题——十分钟的力量。

十分钟，看似短暂，却能在我们的生活中扮演着不可忽视的角色。

它可以是决定性的瞬间，也可以是改变命运的关键时刻。

接下来，我将从三个方面来阐述十分钟的力量。

一、十分钟决定成败在我们的生活中，有许多时刻，十分钟就能决定一场比赛的胜负，一次面试的成败，甚至是一个人生的机会。

比如，在体育比赛中，运动员们往往在短短的十分钟内拼尽全力，争夺最后的胜利。

而在职场中，十分钟的自荐演讲，可能就是获得理想工作的敲门砖。

我曾听说过这样一个故事：一位年轻人在面试时，只有十分钟的时间来展示自己的能力。

在这十分钟里，他充分利用时间，展示了自己的专业知识、沟通能力和团队协作精神。

最终，他凭借这十分钟的表现，成功获得了那份工作。

这个故事告诉我们，十分钟的力量是巨大的，它可以决定我们的命运。

二、十分钟改变生活十分钟的力量不仅体现在关键时刻，更体现在日常生活中。

十分钟可以让我们完成许多看似微不足道的事情，而这些事情往往能积累成改变生活的力量。

例如，每天早上花十分钟进行晨练，可以让我们拥有一个健康的身体；每天晚上花十分钟阅读，可以让我们不断充实自己；每天花十分钟陪伴家人，可以让我们拥有幸福的家庭。

这些看似微不足道的事情，正是十分钟的力量所在。

此外，十分钟还可以让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静。

在繁忙的工作之余，花十分钟散步、听音乐、冥想，可以让我们放松心情，减轻压力。

这些短暂的休息时间，正是十分钟的力量，让我们在忙碌的生活中找到平衡。

三、十分钟铸就未来十分钟的力量不仅体现在当下，更体现在未来。

十年树木，百年树人。

每天十分钟的学习、思考、规划，都可能在未来成就一番事业。

我国著名教育家陶行知曾说：“人生有两件宝，一件是善良，一件是勤劳。

”每天花十分钟培养善良的品质，可以让我们成为一个受人尊敬的人；每天花十分钟勤奋学习，可以让我们在未来的道路上走得更远。

关于励志的主题演讲稿10篇（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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十大经典励志演讲稿范文(10篇)十大经典励志演讲稿范文（篇1）生命如风。

好一个亘古的比喻。

你也许感慨于它的来也匆匆，去也匆匆，不着一丝痕迹。

我却跋山涉水，在时空里淘尽沙砾，找到了这个比喻的真谛：唯有风，可以穿越荆棘。

狄金森把人生描绘成篱笆墙的内外，我们一层又一层地爬过，事实上，这层层篱笆缀满荆棘，我们通过时，往往遍体鳞伤，身心俱毁。

这时，你看到，风在墙外千萦百折，不屈地呼啸而过，空气中凝结下壮观的痕迹。

我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅盘，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。

我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。

烈日暴雨来过，飞沙走石来过，我们布满伤痕，还要面对一片片荆棘的丛林。

梭罗说：“这儿可以听到河流的喧声。

那失去名字的远古的风，飒飒吹过我们的树林。

”或许垂问远古，能把生命如风的真谛领悟。

苏轼看见了风。

这个曾经辉煌的文人因黄州诗案而开始落魄，流落四方，辗转难安。

在赤壁的月夜，他心灰意懒，看“江上之清风，山间之明月”，做他那个神鹤翩跹而舞的梦。

面对如江水般深沉的失意，他看见风在山顶呼啸，盘旋，然后带着撕身裂骨的阵痛穿越过漆黑的荆棘林。

刹那间，他心中郁结的块垒，缠绕的苦痛随风而散。

挫折，痛苦，唯有忘记。

顿悟。

于是他逍遥红尘，寄情山水，最终文名垂千古。

只是，那夜的风，已遗落于岁月，无人见得了……梵高看见了风。

他在向日葵田地中懒散地躺着，纠结于一个难解的疑问与痛苦：耗尽心血的画作，竟是一幅也无人理解，一幅也卖不出去！对于一个把艺术当生命的人来说，无人欣赏自己的艺术好比无人重视自己的生命，这是一种被轻视、被鄙视的痛苦！这是一个人生命中最大的挫折！幸而他看见了一阵风穿过向日葵田地。

那阵风被阻挡了，发出愤怒的吼叫。

然而它们向前！向前！全然不顾被招摇的枝干划破的身躯，它们成功了。

于是他也成功了。

《向日葵》等画作在他死后不久，直至今日，都是价值连城的稀世珍品。

……关于风的故事太多。

在风吹着号角呼啸而过一座又一座沉默的荆棘林时，相信很多睿智的眼睛看到了它在昭示什么。

大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能有机会与大家分享我的心得和感悟。

在此，我要感谢学校给予我这次难得的机会，让我有机会在这里与大家共度这十分钟的美好时光。

今天，我要和大家分享的主题是“奋斗，成就更好的自己”。

首先，让我们回顾一下历史。

自古以来，中华民族就是一个崇尚奋斗的民族。

从古代的“悬梁刺股”，到现代的“航天梦”，无不体现了我们民族不屈不挠、奋发向前的精神。

正是这种精神，让我们从积贫积弱走向繁荣富强，从落后挨打走向世界舞台的中央。

奋斗，是人生最宝贵的财富。

在座的每一位同学，都是怀揣梦想、奋发向前的青年。

我们正处于人生中最美好的时光，正是奋斗的黄金时期。

那么，如何才能在奋斗中成就更好的自己呢？一、树立远大理想理想是人生的指路明灯，是奋斗的源动力。

一个有理想的人，才能在奋斗的道路上不断前行。

同学们，你们心中的理想是什么？是成为一名科学家，为祖国的科技进步贡献力量；是成为一名教师，为教育事业献出青春；还是成为一名医生，为人民的健康保驾护航？无论你们的理想是什么，都要坚信，只要心中有梦，勇往直前，就一定能够实现。

二、明确奋斗目标理想虽然美好，但如果没有具体的奋斗目标，就会变得遥不可及。

同学们，你们的目标是什么？是考上理想的大学，还是找到一份满意的工作？无论你们的目标是什么，都要明确，只有明确了奋斗目标，才能在奋斗的道路上少走弯路，更快地实现自己的理想。

三、勤奋学习，提升自我奋斗的过程，是一个不断学习、不断提升自我的过程。

同学们，你们要珍惜在校的每一分每一秒，努力学习科学文化知识，培养自己的综合素质。

只有不断充实自己，才能在未来的道路上更好地迎接挑战。

四、勇于实践，锻炼能力实践是检验真理的唯一标准。

同学们，你们要积极参与各类实践活动，锻炼自己的动手能力、沟通能力和团队协作能力。

在实践中，你们会发现自己的不足，从而更好地提升自己。

五、坚定信念，持之以恒奋斗的道路上，难免会遇到困难和挫折。

同学们，你们要坚定信念，勇敢面对。