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新生入学班主任寄语亲爱的同学们：欢迎大家来到这个充满希望和梦想的校园，成为我们这个大家庭中的一员。
作为你们的班主任，我怀着无比激动和期待的心情迎接你们的到来，同时也想借此机会跟大家分享一些心里话。
从今天起，你们将开启人生中一段全新的旅程。
这是一个充满挑战和机遇的过程，也是一个不断成长和蜕变的过程。
或许你们当中有些人对未来充满了迷茫和不安，这是很正常的。
毕竟，新的环境、新的课程、新的同学和老师，都需要时间去适应和熟悉。
但请相信，只要你们保持积极的心态，勇敢地面对困难，就一定能够顺利地度过这段适应期。
在这个新的起点上，我希望你们能够树立明确的目标。
无论是短期的学习目标，比如在本学期取得优异的成绩，还是长期的人生目标，比如成为某个领域的专家或者实现自己的理想职业，都要有一个清晰的规划。
目标就像灯塔，能够在黑暗中为你们指引前进的方向。
当你们感到迷茫或者疲惫的时候，想想自己的目标，就会重新充满动力。
同时，要养成良好的学习习惯。
学习是一个不断积累的过程，需要持之以恒的努力。
每天按时完成作业，认真听讲，积极参与课堂讨论，做好预习和复习工作。
不要临时抱佛脚，也不要依赖于考前的突击复习。
只有平时扎实地学习，才能真正掌握知识，提高自己的能力。
除了学习，还要注重培养自己的综合素质。
积极参加学校的各种社团活动、文体比赛，锻炼自己的沟通能力、团队协作能力和领导能力。
这些能力在未来的生活和工作中都将发挥重要的作用。
在与同学相处的过程中，要学会尊重和包容。
每个人都有自己的优点和不足，要善于发现他人的闪光点，取长补短。
当与同学发生矛盾或者分歧的时候，要保持冷静，多站在对方的角度思考问题，通过沟通和协商来解决。
一个和谐、友爱的班级氛围能够让大家都感到温暖和快乐，也有助于你们的学习和成长。
另外，要学会照顾自己，保持良好的生活习惯。
合理安排作息时间，保证充足的睡眠，注意饮食健康，适当进行体育锻炼。
只有拥有健康的身体和良好的心态，才能更好地应对学习和生活中的各种挑战。
开学班主任寄语(实用五篇)（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年开学第一天班主任讲话稿亲爱的同学们：大家好！首先，我要恭喜大家顺利进入了新的阶段，迈入了中学三年的大门。
作为2023年的新一届班主任，我代表全体老师对大家表示热烈的欢迎！中学三年，是我们人生中非常重要的三年。
我们将从这里开始，踏上成长的征程。
在这个过程中，我们将面对许多挑战、迎接许多改变。
但无论如何，我相信我们都能够坚持下去，实现自己的梦想。
首先，我想向大家强调的是，学习是我们的第一要务。
中学三年，在学习上我们将面对更大的学业压力，要学习更多的知识，掌握更多的技能。
因此，我们必须要有正确的认识和态度。
首先，我们要树立正确的学习观念。
学习不仅是为了应付考试，更是为了提高自己的素质和能力。
学习是一种乐趣，一种享受，不是一种负担和压力。
只有把学习当做一种快乐，我们才能真正投入到学习中，取得好的成绩。
其次，我们要培养良好的学习习惯。
中学三年的学习任务很重，我们必须要有规律的学习安排，科学的学习方法。
做好每一节课的预习，及时做好作业，养成做到的习惯。
最后，我们要保持积极的进取心和坚韧不拔的毅力。
学习需要不断地努力和付出，在遇到困难和挫折时，要保持信心和勇气，不要气馁，要相信自己能够战胜一切困难，取得成功。
除了学习，我们还要注重培养自己的综合素质。
在这个过程中，我建议大家要多参加各种活动，丰富自己的社会经验。
可以参加学校的各种社团和俱乐部，参加学校组织的各种竞赛和比赛。
同时，我们也要锻炼自己的身体，保持良好的健康状况。
每天要保持适当的运动，避免长时间坐姿，多参加体育活动等。
只有拥有健康的身体，我们才能更好地学习和生活。
最后，我希望大家要保持良好的人际关系，多与同学和老师沟通交流。
班级是一个大家庭，每一个人都是这个大家庭的一份子。
我们要建立和谐的班级氛围，互帮互助，共同进步。
班主任和老师将与大家共同为此而努力。
亲爱的同学们，中学三年是我们追求梦想的关键时刻。
让我们紧紧团结在一起，齐心协力，共同创造美好的未来。
初一新生入学班主任的寄语亲爱的同学们：欢迎大家来到我们这个充满活力和希望的大家庭！我是你们的班主任，在接下来的三年时光里，我将陪伴大家一起成长，一起进步。
当你们踏入初中校园的那一刻，就意味着一个全新的开始。
初中生活与小学有着很大的不同，它更加丰富多彩，也更具挑战性。
但我相信，每一位同学都已经做好了准备，去迎接这全新的旅程。
在这里，我想先和大家聊聊学习。
学习是我们在学校的首要任务，但初中的学习方式和小学会有所不同。
课程增多了，知识也更加深入和复杂。
这就需要大家养成良好的学习习惯，比如做好预习和复习，上课认真听讲，积极思考，按时完成作业。
不要害怕遇到难题，遇到问题要及时向老师和同学请教。
只要你们肯努力，就一定能够取得好成绩。
同时，我希望大家能够学会自主学习。
初中的学习更多地需要依靠自己的主动性和自觉性。
制定一个合理的学习计划，合理安排时间，提高学习效率。
学会自己寻找学习的方法和技巧，不断探索适合自己的学习道路。
除了学习，我们还要注重自身的品德修养。
做一个有礼貌、有道德、有责任感的人。
尊重老师，团结同学，关心他人。
在与同学相处的过程中，要学会包容和理解，不要因为一点小事就争吵不休。
要学会换位思考，多站在别人的角度去看问题。
在班级中，我们是一个集体，每个人都是这个集体的一份子。
要积极参与班级的各项活动，为班级争光添彩。
要有团队精神，懂得合作，共同进步。
另外，我希望大家能够培养自己的兴趣爱好。
初中生活不仅仅只有学习，还有丰富多彩的课外活动。
参加社团、参加比赛、阅读书籍、锻炼身体等等，这些都能够让你们的生活更加充实和有意义。
同学们，初中三年是人生中非常重要的一个阶段。
在这三年里，你们会经历许多的挫折和困难，但也会收获无数的成功和喜悦。
无论遇到什么情况，都要保持乐观积极的心态，勇敢地面对一切。
我相信，在我们共同的努力下，我们这个班级一定会成为一个团结友爱、积极向上的集体。
每一位同学都能在这里实现自己的梦想，收获知识，收获友谊，收获成长。
2024年开学第一天班主任的讲话稿亲爱的同学们、家长们：大家好！2023年的春天，万物复苏，我们欣喜地迎来了新学期的开始。
我是你们的班主任XXX，非常荣幸能够成为你们的班主任。
首先，我要对大家表示热烈的欢迎！新学年给我们带来了新的希望和新的挑战。
对于即将迈入高中阶段的同学们来说，这也意味着你们马上要面对一个全新的学习环境和学习方式。
作为班主任，我的责任就是全心全意地为大家提供一个有益的学习和生活环境，帮助大家度过这个关键的阶段。
首先，我想告诉大家，高中不仅仅是学习知识的地方，更是一个全面发展自己的舞台。
因此，我希望大家能够拓宽自己的眼界，积极参与各类课外活动，培养自己的兴趣爱好和特长。
学校将为大家提供各种机会和平台，我们鼓励你们积极参与其中，发现自己的潜能和才华。
同时，我也要强调，学习仍然是大家在高中阶段的首要任务。
对于学业成绩，我希望大家能够树立正确的学习态度，不仅要追求好成绩，更要注重学习方法的培养和科学的学习习惯的养成。
高中的学习内容将更加深入和复杂，需要大家付出更多的努力和时间。
我相信，在老师们的引导和帮助下，你们一定能够取得优异的成绩。
此外，我希望大家能够养成良好的生活习惯。
高中学习压力大，但我们不能忽视自己的身心健康。
每天保持良好的作息时间，合理安排自己的学习和休息时间，不要过分沉迷于游戏或手机等娱乐活动。
记住，健康的体魄是我们学习和成长的基础。
在班级中，我希望我们能形成一个和谐、团结、积极向上的氛围。
班级是我们共同成长的家园，在这里我们要互相帮助、互相尊重，形成良好的相互关系。
班里面会有一些优秀的同学，但我们不能把自己局限于群体之中。
每个人都有自己独特的闪光点，我鼓励大家发掘自己的优点，努力展示自我。
最后，我想和大家分享一句励志的话：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
”在高中三年的学习中，我们要心无旁骛地坚持积累，不断努力，才能取得更大的成就。
无论是学业上的困难还是生活上的挫折，我都希望大家能够保持积极向上的心态，勇敢面对困难，不怕失败。
2024年开学第一天班主任发言稿亲爱的同学们：大家好！首先，我要衷心地向大家致以最热烈的欢迎，祝贺大家顺利进入新学年。
作为大家的班主任，我非常荣幸能够和你们一起度过这段美好的时光，并共同成长、进步。
新的学年，新的起点，新的希望。
首先，我想向同学们强调的是，班级是一个集体，大家要有集体主义精神，要团结友爱，互帮互助，共同进步。
在班级中，我们不仅仅是学习的伙伴，更是生活的伙伴，我们要在学习上相互鼓励，相互支持，在生活中相互关心，相互帮助。
同学们，我们所处的时代是信息化的时代，每个人都面临着巨大的挑战和机遇。
在这个竞争激烈的社会中，学习成为了我们最重要的任务。
作为中学生，我们的学习任务更加繁重，而且难度也更大。
因此，我们要提高自己的学习能力，不断努力进取。
首先，我们要树立正确的学习态度。
学习不仅仅是为了考试，更是为了将来的发展。
我们要明确学习的目标和方向，制定合理的学习计划，做到有计划、有目标地学习。
其次，我们要养成良好的学习习惯。
养成良好的习惯对于学习是非常重要的。
我们要做到按时上课，按时完成作业；要养成做笔记、复习的习惯；要有良好的时间管理能力，合理安排自己的学习和休息时间。
最后，我们要保持积极的学习态度。
学习是一个长期的过程，其中充满了艰辛和困难。
但是我们要保持积极乐观的心态，勇于面对困难，坚持不懈地努力学习，相信自己的潜力和能力。
同学们，思想品德的培养也是我们学校教育的重要任务。
我们要树立正确的世界观、人生观和价值观。
我们要弘扬中华优秀传统文化，培养社会主义核心价值观，树立正确的人生目标和追求，引导大家做到学会做人，做好人，做有道德素养的人。
此外，同学们还要积极参加各种社团活动和班级活动。
通过参加各种活动，我们可以锻炼个人能力，培养团队合作意识，结交更多的朋友，丰富自己的社交圈子。
最后，我希望同学们要保持良好的身体健康。
我们要树立健康意识，要坚持锻炼身体，保持良好的作息习惯，养成良好的饮食习惯。
新学期开学班主任寄语（精选5篇）在学习、工作或生活中，许多人都写过寄语吧，寄语不限制字数，在运用上较为灵活。
那么你有真正了解过寄语吗？以下是小编为大家收集的新学期开学班主任寄语（精选5篇），希望对大家有所帮助！新学期开学班主任寄语篇1同学们：你们好！孩子们你们犹如一棵棵幼稚的树苗，正茁壮成长。
你们永远不能说学得，但可以学得更好，老师期待着……希望你们能遵守学校规范，展现优秀的自我，让我们的教室书声朗朗，歌声朗朗，笑声朗朗。
抓住点点滴滴，珍惜分分秒秒；行为规规矩矩，班级蒸蒸日上。
你们像65棵刚破土而出的小树苗，充满旺盛的活力，希望你们在老师的辛勤教育下，在父母的悉心培养下，都能长成郁郁葱葱的参天大树，为实验园这片大森林增添更多的亮彩！我们幸运地走在了一起，组成了一个大家庭。
我们是快乐的，因为学习是快乐的，活动是快乐的，集体生活是快乐的！让我们一起用双手描画出多彩的画面，用甜润的嗓音唱出最动听的歌曲……一双双充满灵性的眼睛，透出了你们内心的活跃，希望你们在今后的学习生活中互相谦让、团结友爱、珍惜时光！勤奋是开启智慧的钥匙，一分耕耘一分收获。
我们生活在充满爱的集体里，感到无比骄傲；我们生活在积极向上的集体里，感到无比的自豪，愿我们一同燃亮七班的天空。
快乐也要过一天，不快乐也要过一天，所以我们要快快乐乐地度过童年生活的每一天。
请务必牢记规范，养成好习惯！播下爱的种子，收获爱的果实！愿大家友爱相处，共同进步！亲爱的孩子们，你们拥有如花般的青春，拥有太阳底下最灿烂的笑容，愿你们在实验园的沃土上，主动发展、快乐成长，自信的点亮精彩的人生！新学期开学班主任寄语篇2亲爱的同学们：欢迎大家在度过一个温馨快乐的寒假之后又回到咱们快乐的大家庭之中，开始新学期的工作和学习。
在此，我向同学们致以新学期的问候和良好的祝愿。
在过去的一个学期里，我们用班级公约来约束言行，用心向上，追求卓越，用自己的努力铸就了我们班的辉煌。
军训第一，团体操第三，考试成绩优异，留给20xx年一个骄傲自豪的背影。
开学班主任寄语500字（精选5篇）1. 亲爱的同学们：新学期开始了，首先我想对大家说声欢迎！希望大家在暑假里度过了一个愉快而充实的假期。
新的学期里，我希望大家能够以全新的心态，面对新的挑战。
学习是一件辛苦而有意义的事情，只有付出足够的努力，才能获得更大的收获。
因此，我希望大家能够树立起积极向上的学习态度，勇于面对困难，不懈努力，追求卓越。
每个人都有无限的潜力，只有勇往直前，才能发掘出自己的优势，取得优异的成绩。
相信自己，相信自己的能力，相信自己的梦想，珍惜每一次机会，化被动为主动，让自己在新的学期里不断进步。
2. 亲爱的同学们：欢迎大家回到学校！开学的日子总是充满了期待，我知道大家都迫不及待地想开始新的学期了。
在新的学期里，我希望大家能够保持良好的学习习惯和行为规范。
早起的鸟儿有虫吃，同样，早起的同学有知识学。
作为一名好学生，我们要充满学习的热情，克服懒散的心理，做到课前预习、课后复习，做到每一点知识都能够牢牢掌握。
同时，在学习之余，我们也要注重艺术、体育等方面的培养。
只有全面发展，才能够成为真正的全面人才。
相信自己，相信团结协作的力量，相信我们一起努力，我们一定会成为最优秀的班级！3. 亲爱的同学们：新的学期开始了，我相信大家都已经充满了新的希望和动力。
作为班主任，我希望大家能够在新的学期里，不断提高自己的综合素质。
学习是一项长期而艰辛的事情，只有付出足够的汗水，才能取得好的成绩。
因此，我希望大家能够树立学习的意识，明确学习的目标，制定合理的学习计划，养成良好的学习习惯。
同时，我们也要注重培养自己的兴趣爱好，进行多方面的学习和锻炼，让自己变得更加全面、丰富。
我相信，只要大家在学习上付出努力，就一定会取得优异的成绩。
让我们齐心协力，共同进步，创造一个更加美好的明天！4. 亲爱的同学们：新学期开始了，希望大家度过了一个愉快而充实的暑假。
新的学期里，我希望大家不仅要追求好成绩，还要注重培养自己的品德修养。
学校报到老师寄语范文(通用3篇)学校报到老师寄语范文第1篇1、暑假如同一部赏心悦目的电影，看完了，请你把美好的记忆珍藏在心中，开学日如同一辆出发的火车，愿你登上这辆列车，向着目标出发，抖擞精神唱响步步高，祝福你下了这辆列车(毕业)当博士，前途无量。
2、莫怕太阳狂，莫怕风雨扬，背着书包上学堂;不是为做官，不为面子宽，求学只为人生灿;同学恰少年，青春相伴度，完美时光莫辜负。
开学日祝快乐!3、愉快假期，快乐轻松;新的学期，加油奋斗。
开学伊始，献上我美好的祝福：祝你学业进步更上一层，生活愉快更进一步!4、字，要一个一个认;书，要一页一页的看;人，要一天一天的做;学，要一年一年的上;暑假已过，开学日到，愿你多多努力别泄气，快快乐乐争第一!5、雄赳赳，气昂昂，开心上学堂;乐呵呵，笑嘻嘻，见面点头忙;兴冲冲，神爽爽，开启新旅航!6、“大鹏鸟”在这里歌唱，花儿在这里绽放，这里给你一双翅膀，你会在这里助跑起飞，这里是知识的海洋，这里是无价的殿堂，开学日的道路通向这里，开学日请你背上书包来到这里(学校)，拥抱辉煌的未来。
7、亲爱的准大学生们，你已享受金榜题名时的喜悦，即将迎来进入大学校园的梦想，然后体验完美的大学生活，希望你们勇攀科学高峰，为国人争光，为祖国添彩!8、军训结束，告别了阳光与汗水，送走了迷彩服与教官，过去的一周里面，疲惫时刻相伴，以后的每个日子，欢笑与牵强同在，希望所有同学都能是个真正的强者，祝愿即将走上讲台的老师一生平安!9、知识的大门，为你敞开;学问的天地，邀你驰骋;世界的奥妙，等你发掘;开学的号角，为你吹响。
开学了，愿你学途坦荡，学业有成!10、走进大学府，勤奋炼苦功。
知识来武装，梦想来实现。
书山勤攀登，学海苦作舟。
学好数理化，辉煌事业展。
新学期愿你，珍惜大学好时光，程鹏万里在今朝。
11、来自五湖四海，奔向天南海北，三个春天匆匆而过，如梦的年龄，充满了激情和欢笑，不要哭泣，待繁花落尽不要忘了互递你我的消息。
班主任开学寄语（通用5篇）班主任开学寄语（通用5篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写寄语吧，寄语的种类很多，可分为名人寄语、圣诞寄语、新年寄语、班主任寄语、爱情寄语等。
相信写寄语是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的班主任开学寄语（通用5篇），希望能够帮助到大家。
班主任开学寄语1现实社会生活告诉我们，对于社会来说，评价一个人是否成材虽也看过程，但最重要的是看结果。
对于每个人来说，要想取得成功，则应倒过来要求自己——要考虑结果，但更应该注意过程，因为只有善于把握过程，并努力去追求“过程”的高标准，才有可能取得好的结果。
在学习中如不努力在过程中下功夫，只企盼有好的成绩就等于幻想着天上会掉下馅饼。
同学们，新的一年，新的学期，新的起点，新的希望，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
尽管地球依然在转，太阳依然像往日一样升起，但在座的每一个你都在长大，在成熟。
我们非常幸运地成为了跨世纪的一代，站在新世纪的起跑线上，我们任重道远，美好的未来靠我们去创造，宏伟的蓝图靠我们去描绘，让我们脚踏实地、共同努力，开创新纪元！同学们，你们正处在花一般年纪的青少年时期，也正是人生中用以读书的黄金时期。
现在你们的记忆力、理解力、思维力正逐步提高，并发展到高峰。
明知的同学一定会从现在起珍惜每一分每一秒，多学一点科学知识，不断提高自身的能力，时刻准备着将来为祖国的四化建设再添辉煌。
为此，希大家全心全意投入到紧张的学习中来，平时参加各项有益身心的健康活动，崇尚坚决抵制xx，为做好新世纪建设的主力军而时刻准备着！同学们，四月已将来临，这是我们缅怀烈士的时节。
先烈们为了我们今天的幸福的生活抛头颅、洒热血，不惜牺牲年青的生命。
肩负重担的我们难道只是一味享受先烈们的创造出来的幸福，而不求创造吗？不，我们不是懦夫，不是寄生虫。
我们要努力，踏实求上进，创造我们的新世纪。
“播种行为，就收获习惯；播种习惯，就收获性格；播种性格，就收获命运。
班主任在新生入学寄语参考范文
亲爱的同学们：
你们好！祝贺你们顺利完成小学六年的学习生活步入初中的大门。
我是你们的班主任,即将和同学们共同度过三年的初中学习生活。
初中阶段是人一生中的一个重要转折点,是人的第二次蒙醒,在这一时期,你们会第一次清楚地认识自我,初步树立理想。
从进入这个校门那天起你们就不再是幼稚的儿童了,已经成为懂事情,守纪律,有理想的青年人了。
不管小学时期你的经历如何,获得多少奖励和犯过多少错误,这都已经成为历史。
现在,你们每一个人都站在同一零起跑线上,都是一张崭新的“空白页”。
至于在这张白纸上如何描绘,我想大家心里已经有了答案。
初中学习和小学不一样,不仅知识程度加深加宽,而且学习方式也更趋向自主和自觉化。
变从前的“要我学”为“我要学”。
同时,同学们不要有任何担心害怕,只要记住“听话、学习、创新”六字要诀,那么,你会在初中时期过得非常充实而愉快,从而成为一生中最值得回忆的日子。
下面我总结一下初中的一些学习方法供大家参考。
在军训过后希望同学们马上进入学习状态。
一、关于学习时间：
1．通常情况晚上睡觉时间：初一,9:30;初二,10:00;初三,10:30.记住：“宁可早起也别熬夜”。
2．平日不要看电视,周末可选择性地看新闻、青少年节目和体育节目。
3．利用好平时浪费的时间：例如早上起床、穿衣、叠被、洗漱的十
五分钟可以背诵课文、法则、定理或单词等。
4．主副科时间分配为：7：3。
5．每天有固定时间读外语。
二、关于学习方法：
1．定时阅读法：纠正不能专心的毛病。
到家就看不下去书的同学,可以把自己关在一个房间,准备一个钟表,大声朗读语文或外语书中的一篇文章,记录所用时间。
反复多次直到既准既快为止,开始进入学习状态。
2．集中精力纠正溜号法：在家学习的房间里,拿走分散精力的东西。
例如：电视、电脑、玩具、杂志、画具、乐器、健身器,甚至与目前学习无关的好书（这些书可以假期看）。
3．全面发展娱乐学习：不能偏科,只有如饥似渴地爱学每一科才能学好每一科,即使讨厌某一科也应抱着一种不服输的心理学好它,而且要下更多的精力。
例如：你十分讨厌做数学题,那么就在做对一道后默念一句“又做对了,真有意思。
”坚持一个学期,结果会令你大吃一惊的。
4．一周复习法：人的遗忘周期是一周左右,所以一周必须复习一次。
例如：新学期每一周末复习第一周内容;第二周复习第二周内容;第三周复习第一周和第三周内容;第四周复习第二周和第四周内容……。
5．目录回忆法：课间进行。
合上书本回忆第一章是什么？第二章是什么？……第一节是什么？第二节是什么？……第一节重点、规律、结论、注意是什么？……回忆如洗衣机甩干,它能检验你记忆中含多
少水份。
6．归纳学习法：复习使用。
即把目录回忆法进行的内容用笔写下来,看书和其他资料归纳,要准确全面。
例如：数学的定义、法则、结论、规律、注意等。
每科分记在一个专本上,保存到中考复习用。
7．卡片学习法：准备长7cm、宽5cm的卡片,工整记录新单词、背诵段、公式等,放在课桌里、写字台上、床头、书包里、口袋里、文具盒里、甚至卫生间。
随时可以利用看上几眼。
8．学好三门主科的关键：学好数学关键在于课堂集中精力听讲,一周复习法与归纳法相结合,做到掌握知识全、准、滴水不漏,而后多做题;学好语文的关键是课前充分预习、课上记好笔记、课间及时复习、抓住主要文章和作者,更重要的是假期阅读好的文学作品提高写作能力;学好外语的关键是课上纪录工整准确的笔记,回家有不少于三十分钟的大声朗读。
三、中学生应该注意的几个问题
1．营养充足：初三、高三时,不仅打学习仗而且打体力仗,有很多同学由于身体健康原因而痛失良机,所以从小就应养成良好的饮食习惯,注意饮食均衡。
除肉、蛋、奶、水果、蔬菜之外多补充豆制品、面食和水。
2．眼睛保护：据调查分析,中学生近视原因并不全在于学业的增多,而多数在于小学养成的不良用眼习惯和错误坐姿。
本应放正,人坐正,做到三个一：眼睛离书本一尺远,手离笔尖一寸远,胸离桌子一拳远。
忌走路、乘车、躺卧、太暗、太亮处看书。
用力做眼操,时常远眺绿
色。
睡前、醒后转眼球30次。
3．身体锻炼：坚持下面方案可以治疗懒惰并保持精力充沛。
早上做30个仰卧起坐或俯卧撑,中午做30个扩胸或哑铃,晚上做30次压腿。
积极参加团体比赛、体育课,运动会前一个月必须训练。
4．人际交往：训练自己成为一个开朗、乐观、正直、勇敢、灵活、充实的人。
中学时代的友谊十分珍贵,互相尊重、奉献而不图回报才能交到知心好友。
凡是学生都应该把全部精力放在学习上,男女生交往要适当。
严格杜绝早恋倾向,希望同学们给自己和家长保留尊严。
此事从现在起,如有以身试法者,严惩不怠。
5．勤俭孝敬：金钱不是万能的,不该攀比浪费,应该勤俭。
人生只活三万天,14-24岁十年3600多天又有多少天能好好陪伴父母,和父母沟通呢？所以你每天应该怎么做呢？
6．要有志向：男儿当自强,无有一番作为来世间走这三万天又作何？谁说好女不如男,要求上进,追求时代步伐,女子要顶半边天。
有志向要坚持,“常立志不如立长志”。
7．成功的路上没有掌声”,走好第一步。
别在乎学习的清苦和奋斗的艰辛与孤助,别被一次又一次的挫折和困难吓倒,挺直了,别趴下！提高自己的能力,成功就在不远处等着你。
同学们：那就是选择了勤勉和奋斗,也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束,也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难,也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越,也就选择了成功与辉煌！
(二)校长新学期寄语：为尊严与荣耀而竭尽全力
今天是新学期开学的第一次晨会。
在场的所有学生中,排列着我们已经熟悉了的高三高二同学,也有来自市区和各县的高一新同学。
在这里,我首先代表学校,对新同学考取二中、来到二中表示祝贺和欢迎。
其实,不管熟悉还是不熟悉,大家与我一样,都是二中的一员,都应该热爱这所学校,并为自己和学校的尊严和荣耀而竭尽全力！
所以文化活动中心,要我与同学们谈谈“爱校”问题。
热爱自己的学校,就象热爱自己的祖国一样,是作学生的,在自己的国家,在自己的学校学习、生活中自然产生的一种感情。
尽管这种感情是朴素的,不自觉的,但这毕竟是爱校的根基。
人之所以爱校,除了出于一种感情、一种本能之外,还源于对学校与学生的命运荣辱联在一起这一事实的理性认同。
大家接受和享受着学校的给予,学校的兴衰直接影响我们个人的名誉和成长。
因此,从一定意义上说,人之所以爱校,实质上也是同大家对自己的名誉和前程的关心分不开的。
这也是爱校情感产生的内在根据。
然而,要指出的是,倘若把爱校只看成是对学校的一种感情、一种对利益关系的认同,那是对爱校的肤浅认识。
爱校,其实意味着是一种责任。
只有把爱校同时看作是一种责任,才是对爱校的深刻理解,才是有觉悟的表现。
学校培育我,我就应该回报学校,这就象父母和子女之间的相扶责任源于血缘关系一样,亘古永存。
热爱自己的学校并为它承担责任,这是不能讲条件的,人们把自己的学校称为“母校”,道理就在
于此。
因此,所有说热爱自己学校的人,就不是只躺在学校的怀抱中享受学校给予的关心和培育,而应该自觉地为学校奉献自己的力量,更不能为学校抹黑。
当学校出现困难时,热爱学校就表现为同舟共济、共渡难关;当校园内发现违法乱纪现象时,热爱学校就表现为挺身而出、作坚决斗争;而在为人处事上,热爱学校则表现为重视品德修养和行为规范,珍惜集体和个人荣誉,不迟到、不早退、不打人、不骂人、不乱丢纸屑果皮,做一名与文明社会相称的学生;在学业上,热爱学校就表现为珍惜时间,勤奋攻读,好学上进,以达致理想的学业,能与竞争时代共舞,为自己为父母和为学校争光。
一句话,真正的爱校者属于自律、自强和不懈拼搏的人。
实实在在去努力,把自己培养成这样的人,这也是当今爱校者的最根本的责任。
愿所有同学都能真正认识爱校的深刻涵义,做一个真正的爱校者。
