分享10条低碳生活大的小窍门

2023简单的低碳生活小常识低碳生活小常识简略1、用淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药。

2、用洗衣水洗拖把、擦地板、再冲厕所，第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具、洗鞋袜等。

3、大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”。

4、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣水;5、自行车、家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦;太脏的地方，也宜用洗过衣物后的余水冲洗。

6、使用节水型设备冲厕所，每次可节水4—5kg。

7、家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等。

8、家庭洗涤毛巾、小衣服、瓜果等少量用水，宜用盆子盛水，而不宜开水龙头放水冲洗。

9、洗地板宜用拖把擦洗，不用水龙头冲洗，每次每户可节水200kg以上。

10、水龙头长时间使用易发生漏水问题，可用装青霉素的小药瓶橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏。

11、将马桶水箱的浮球向下调整2厘米，也可放入几个装满水的矿泉水瓶，每次冲洗可节省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可节约水4380kg。

12、洗菜宜一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg。

13 、淋浴时，如果关掉水龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg。

14、手洗衣服时，如果用洗衣盆洗，每次比开着水龙头洗节省水200kg。

15 、用洗衣机洗衣服，建议满桶再洗;若分开两次洗，则多耗水120kg。

16、洗车时用抹布擦洗比用水龙头冲洗，每次至少可节省水400kg。

厕所如何节水环保1、洗手间：洗漱时应缩短用水时间，用完后立即关闭用水器具;用洗衣机洗少量衣服时，水位不要定得太高。

2、洗澡：学会调节冷热水比例;尽可能先从头到脚冲洗一遍，然后全身涂香皂冲洗，最后一次冲洗干净，不要单独洗头、洗上身和洗脚;洗澡要专心致志，抓紧时间，不要悠然自得。

3、厕所：发现漏水器具应及时修理;垃圾不论大小，都应从垃圾道清除，而不应从便池用水冲掉。

低碳生活小常识简短10条
1、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑；
2、定期清洗空调，不仅为了健康，还可以省部分电；
3、煮饭提前淘米，并浸泡10分钟，节电约10%；
4、电视机屏幕调成中等亮度，既能省电又能保护视力；
5、及时清理吸尘器，否则会降低吸尘效率，增加耗电量；
6、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命；
7、空调调高一度，节电7%，夏季空调不低于26℃；
8、电扇放在通风处，可降低耗电量；
9、停车等人时，及时关掉发动机；
10、在马桶水箱里放一瓶水，瓶子的大小决定了省水的多少；。

低碳环保小建议低碳环保小建议简介低碳环保是当今社会一个重要的话题，意味着减少对环境的负担、降低能源消耗、保护生态系统的健康。

本文将介绍50条低碳环保小建议，帮助你在日常生活中减少碳排放、节约能源、保护环境。

节约用水1. 使用高效节水器具•安装带有节水功能的淋浴头和水龙头•安装双冲式或低流量马桶2. 捕捉和储存雨水•收集下雨时的雨水，用于浇花、洗车等3. 确保水龙头关好•洗手时、刷牙时、洗菜时要记得关好水龙头，避免水的浪费4. 定期检查水管漏水•检查水管是否有漏水现象，及时修复节约能源5. 关灯•离开房间时，记得关灯，尽量使用节能的LED灯泡6. 关电器•不使用时，及时关掉电脑、电视等电器7. 使用节能家电•购买标有能源标签的电器，尽量选择A+级及以上的产品8. 动手制造•使用手动工具，如搅拌器、磨粉器等，减少使用电器的次数减少碳排放9. 步行或骑行代替开车•短距离出行时，可以选择步行或骑行，减少汽车尾气的排放10. 乘坐公共交通工具•尽量选择公共交通工具，如地铁、公交车等，减少个人驾车带来的碳排放11. 拼车出行•同事或朋友之间可以合租一辆车，共同上下班，减少车辆的数量12. 减少飞行•长途旅行时尽量选择高铁、火车等交通工具，减少飞行带来的碳排放购物环保13. 减少使用塑料袋•自带购物袋，尽量减少使用塑料袋，或选择环保袋购物14. 减少快时尚消费•尽量选择品质较好的服装，减少不必要的购物，降低纺织业的碳排放15. 购买可持续产品•选择可回收、可再利用的产品，如纸制品、玻璃器皿等16. 购买当地产品•减少对远程运输的需求，支持本地农产品和手工艺品饮食环保17. 减少肉类摄入•适当减少肉类的摄入，选择素食或者减少每周的肉类消费次数18. 减少食物浪费•合理规划食物的使用，充分利用剩菜剩饭，避免浪费19. 购买有机食品•选择有机食品，减少农药和化肥对环境的污染20. 支持本地农业•购买本地农产品，减少对远程运输的需求垃圾处理21. 分类垃圾•对垃圾进行分类，分别投放到相应的垃圾桶中，以便回收利用22. 减少使用一次性物品•使用可重复使用的购物袋、咖啡杯等，减少一次性物品的使用23. 垃圾回收•定期清理废纸、废塑料等可回收垃圾，投放到指定的回收点24. 建议社区建立垃圾处理设施•提倡社区建立垃圾分类处理设施，加大垃圾分类和回收的力度能源使用25. 减少空调使用•使用空调时尽量提高温度，减少空调的使用时间26. 使用遮阳帘和隔热窗帘•在夏季使用遮阳帘，减少室内温度上升，减少使用空调的时长27. 使用自然光•白天尽量利用自然光，减少使用电灯的次数28. 定期清洁空调器•清洁空调器的过滤器可以提高空调的效能，减少能源的浪费减少塑料污染29. 使用可重复使用的购物袋•自带购物袋，减少塑料袋的使用30. 使用不锈钢或玻璃容器•使用不锈钢或玻璃容器储存食物，减少对塑料袋和塑料容器的需求31. 避免使用一次性餐具•减少一次性餐具的使用，选择可持续材料制成的餐具32. 避免使用塑料吸管•使用不锈钢或竹制吸管，减少对塑料吸管的需求花园和植物33. 种植自己的蔬菜•在家里或小区的花园里种植自己的蔬菜，减少对远程运输的需求34. 在屋顶或阳台种植植物•利用屋顶或阳台种植植物，增加氧气含量，净化空气35. 建立蜜蜂箱和鸟巢•建立蜜蜂箱和鸟巢，保护蜜蜂和鸟类的生存环境36. 不使用化学肥料和农药•使用有机肥料和生物防治，减少对土壤和水源的污染减少纸张浪费37. 纸张双面打印•在打印时选择双面打印，减少纸张的使用38. 使用电子邮件•尽量使用电子邮件代替纸质的信件，减少纸张的浪费39. 使用可回收纸张•选择可回收的纸张，减少对树木的砍伐40. 重复使用纸张•对于一些只需简单记录的事物，可以在纸张的另一面继续使用环保旅行41. 自驾游•自驾游可以更好地控制行程安排和减少碳排放42. 选择环保酒店•选择环保酒店，如采用太阳能供电、雨水收集等环保设施43. 乘坐直升飞机和游轮•选择乘坐直升飞机和游轮，减少对环境的破坏44. 选择地方旅行•探索国内的独特景点，减少远程旅行带来的碳排放垃圾分类的重要性45. 了解垃圾分类的重要性•了解垃圾分类的意义，推行垃圾分类制度46. 垃圾分类的好处•垃圾分类可以提高回收利用率，减少环境污染47. 垃圾分类的挑战•垃圾分类需要大家的共同努力和宣传教育48. 垃圾分类的改善方法•家庭、企事业单位等应积极推行垃圾分类，并进行常规检查和改善社区环保活动49. 参加环保活动•参加社区组织的环保活动，推广环保理念50. 推广低碳环保•在社交媒体上分享低碳环保的小建议，影响更多人投身环保行动结论低碳环保是我们每个人的责任和义务。

生活中的低碳环保小窍门_低碳生活的意义低碳生活就是指生活作息时要尽力减少所消耗的能量，特别是二氧化碳的排放量，从而低碳，减少对大气的污染，减缓生态恶化。

今天小编在这给大家整理了一些生活中的低碳环保小窍门，我们一起来看看吧！目录生活中的低碳环保小窍门窍门一：选用节能空调省电每天做到同样的制冷效果，更少的耗电需求，这就是节能空调的妙处。

如果全国的家庭都用它，每年可以节约用电33亿度，相当于少建一个60万千瓦的火力发电厂，还能减排温室气体330万吨。

窍门二：空调调高一度节电百分之七夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。

只要把空调调高一摄氏度，全国每年节电33亿度。

另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。

窍门三：点亮节能灯省电看得清一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80%。

如果全国使用12亿支节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。

窍门四：屏幕暗一点节能又护眼屏幕太亮，不但缩短电视机的寿命而且费电。

调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。

中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。

窍门五：用完电器拔插头省电又安全看完了电视和DVD，摁下遥控器并不是彻底关机，其实它还在耗电。

只有将电源拔下，它才彻底不耗电。

别小看这个小动作，如果人人坚持，全国每年省电180亿度，相当于三座大亚湾核电站年发电量的总和呢!窍门六：科学用电脑节电效果好暂时不用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设定;当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。

坚持这样做，每天至少可以节约1度电，还能适当延长电脑和显示器的寿命。

窍门七：节能型冰箱省电又省钱保温性能更强，所以消耗的电更少，这就是节能冰箱的优越之处。

一台268L的节能型冰箱，在寿命期内可节省电费2000元左右。

窍门八：巧用电冰箱省电效果强即使还在用普通冰箱，只要坚持做到下面三点，每台冰箱每年也能省20多度电：1、及时除霜;2、尽量减少开门次数;3、将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度哦!窍门九：煮饭提前淘米，并浸泡十分钟提前淘米并浸泡10分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的事件，节点约10%。

低碳生活小倡议10条
以下10条低碳生活倡议，可以帮助我们改善环境质量、减少碳排放，节约能源：
1、尽量减少汽车使用，减少地面交通污染，我们可以公共交通工具或行走去拜访朋友，以节能减排。

2、提倡可再生能源的使用，如太阳能、风能等，减少环境污染的排放。

3、把生活中的不必要的电器等电器关掉，减少能源的消耗。

4、多利用可回收物，如玻璃瓶、金属罐头瓶、纸张等，尽量不要使用塑料给环境造成污染。

5、选择不含污染物的低碳产品，减少碳排放。

6、把冰箱、空调、电视等电器的使用环境尽量控制在室内的舒适温度范围内，减少能源的消耗。

7、提倡绿色农业生产方式，例如使用替代性的有机肥料、减少对农药的使用，以节能减排。

8、减少工业污染物的排放，合理利用化学物质，缩小环境污染的范围。

9、把低温烘干衣服上衣，减少洗衣机的运行，节省能源。

10、多参加各种环境活动，把低碳生活方式深深地烙印到心中。

综上所述，我们可以从自己的日常生活做起，采取上述10条措施，减少环境污染，有效减少碳排放。

只有我们在每一个细节中，做出有意义的改变，我们才能真正发挥自己伟大的低碳减排力量，实现持久可持续的发展。

低碳生活建议十篇
1. 减少碳排放：选择步行、骑自行车或乘坐公共交通工具出行，不仅可以减少碳排放，还可以提高健康水平。

2. 节约能源：使用能源高效的电器和照明设备，确保在离开房间时关闭电器设备。

3. 减少用水：安装水龙头节水器，优先使用淋浴而不是浴缸，修复漏水问题，合理使用洗衣机和洗碗机等设备。

4. 购买本地食物：选择本地的有机食物，减少运输过程中的碳排放。

5. 减少塑料使用：带自己的购物袋，拒绝一次性塑料袋和塑料瓶，选择可回收的物品。

6. 减少纸张使用：选择电子邮件、电子账单和电子阅读器等替代品，减少纸张浪费。

7. 垃圾分类和回收：正确分类垃圾并回收可减少对自然资源的需求以及对环境的压力。

8. 减少食物浪费：精心计划食物购买和食谱，储存和再利用剩余食物，以避免浪费。

9. 植物为主食：减少肉类的消费，选择植物为主的膳食，可以减少温室气体排放。

10. 参与社区活动：积极参与和支持本地的低碳倡议，推动社
区的可持续发展。

低碳环保的小妙招
1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。

2、每张纸都双面打印，双面写，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林;
3、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现;不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康;
4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车;
5、是的，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍;
6、完美的浴室未必一定要有浴缸;已经安了，未必每次都用;已经用了，请用积水来冲洗马桶;
7、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑;
8、相比开车来说，骑自行车上下班的人一不担心油价涨，二不担心体重涨
9、没必要一进门就把全部照明打开，人类发明电灯至今不过130年，之前的几千年也过得好好的;
10、考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感;
11、请相信，痴迷皮草那不过是一种反祖冲动;12、可以这么认为，气候变暖一部分是出于对过度使用空调/暖气的报复;
13、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因为制造他们所使用的石油也是一次性的;。

低碳生活建议十条
1、每天减少开车，尽量使用共享出行的服务；
2、每天购买当地的农产品，避免购买来自遥远地方的食物；
3、尽量使用可再生能源，如再生电力，太阳能和地热等；
4、减少购买新的塑料制品，优先使用可循环塑料；
5、尽量使用纸盒和可回收的零食包装代替塑料包装；
6、优先选择由可再生材料生产的衣物，减少不必要的衣服消费；
7、尽量避免使用一次性用品，比如塑料杯和刀叉；
8、每周照片使用可节能节水的洗衣机，并少用中等和高温洗衣洗涤衣物；
9、合理使用可再生和可持续发展的资源，延缓自然资源的耗尽；
10、保护周边生态环境，减少垃圾产生，及时回收和处理电子垃圾。

过渡到低碳生活，不仅有利于环境的保护，还能节约资源，享受绿色健康的生活，有助于延缓全球气候变化，从自身出发，让每一个人共同努力，用自己的行动去维护环境，共同创造一个美好的世界。

学会低碳的生活小窍门低碳生活就是主动去约束自己，改善自己生活习惯，返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳，呵护地球。

以下是小编为你整理的低碳生活相关知识，希望能帮到你。

一、低碳生活方式1、选用节能空调，省电每天做到。

2、空调调高一度，节电百分之七。

3、点亮节能灯，省电看得清。

4、电视机屏幕暗一点，节能又护眼。

5、用完电器拔插头，省电又安全。

6、科学用电脑，节电效果好。

暂时不用电脑时，缩短显示器进入睡眠模式的时间设定;当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。

7、巧用电冰箱，省电效果强。

电冰箱及时除霜、尽量减少开门次数、将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻。

8、煮饭提前淘米，并浸泡十分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的时间，节电约10%。

9、在马桶中放几瓶水，就可减少水量。

10、选用节能洗衣机，省水省电有奇迹。

11、坚持无纸办公节能环保、多用电子邮件、MSN等即时交通工具，少用打印机和传真机。

12、用太阳能热水器，省电又省气。

13、多乘公共交通工具出行，减少地球负担。

14、巧驾车多省油：驾车保持合理车速;避免冷车启动;减少怠速时间;尽量避免突然变速;选择合适档位，避免低档跑高速;用黏度最低的润滑油;定期更换机油;高速驾驶时不要开窗;轮胎气压要适当。

15、出门骑上自行车，健身环保一举两得。

16、少买不必要的衣服，才是环保新时尚。

17、减少购买过度包装的商品。

18、每月少开一天车，节能省油靠自觉。

19、少用一次性塑料袋，绿色购物节能源。

20、少用一次性木筷，保护森林减碳排。

二、养成低碳生活习惯1.每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等。

干净卫生，自然滋润;2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味;3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气;4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠;5.出门购物，尽量自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用;6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子;7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具;8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电;9.尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子。

低碳环保建议十条措施随着全球经济和科技的快速发展，环境问题越来越严重，经济利益和环境保护之间的矛盾也日益突显。

为了解决当前的环境问题，我们需要采取一系列的低碳环保措施，从而实现经济和环境的可持续发展。

以下是本文提出的十条低碳环保建议。

一、采用新能源提倡使用新能源，如太阳能、风能、水能等。

这种清洁能源不仅造价低廉，而且环保，是保护环境的最好方式。

二、发展公共交通充分发展公共交通，减少个人汽车使用，可以有效地降低机动车排放物的排放，减少空气污染，也可以缓解交通拥堵，提高生活质量。

三、提高能源利用效率提高能源利用效率，采用节能措施，减少能源的使用量。

例如，采用节能灯泡，购买能源标识高的家电等，就可以在不降低生活质量的情况下，有效地减少能源的使用量。

四、开展垃圾分类生活垃圾的分类是一种环保行为。

户外、家庭的垃圾可以分类清理，进行资源的回收利用。

除了环保作用，还可以减轻垃圾处理压力，提高环卫工作效率。

五、倡导低碳生活方式倡导低碳生活方式，例如步行代替开车、骑车代替摩托车等。

这种低碳的生活方式，可以有效地减少碳排放量。

六、降低耗水量降低耗水量，采用节水措施，减少用水量。

例如，减少淋浴时间、用压缩式马桶等，都可以有效地降低用水量。

七、促进绿色消费促进绿色消费，选择环保、低碳的产品和服务。

例如，选择含有环保标识的产品、购买风电、太阳能等新型能源的使用权和其他环保服务。

八、加强环境监测加强环境监测，及时了解环境状况，掌握环境污染的源头和状况。

这可以帮助我们选择更有效的环保方式，以及调整生产方法和节能措施。

九、鼓励绿色出行鼓励绿色出行，如步行、骑行、乘坐公交车等。

这种做法可以减少碳排放的数量，还可以增加身体的锻炼和促进身体健康。

十、推广环保教育推广环保教育，加强公民的环保意识，推广低碳、环保、可持续性的生活方式，从而实现人与环境的和谐共存。

以上是本文提出的十条低碳环保建议，这些措施虽然简单，但是可以对环境产生重要的影响，为实现环境和经济的协调发展提供有力的保障。

低碳环保小建议50条低碳环保小建议50条随着环境污染越来越严重，低碳环保的理念已经深入人心。

为了保护地球，让我们一起从身边的小事做起，以下是50条低碳环保小建议。

一、生活用品1. 使用可重复使用的购物袋代替塑料袋。

2. 尽量使用玻璃瓶或不锈钢水瓶代替塑料瓶。

3. 选择可再生资源制成的产品，如纸质杯子等。

4. 使用纯棉或麻质面料制成的购物袋和衣服。

5. 尽量使用天然材料制成的清洁用品，如醋和苏打水等。

6. 选择可重复使用的刀具和餐具代替一次性餐具。

7. 在家中安装节水器和节电器来减少能源浪费。

8. 选择能够分解的厨房垃圾袋来减少垃圾产生量。

9. 避免购买过多食物导致浪费，尽可能合理规划食物消耗量。

10. 避免购买过多化学清洁剂导致浪费，尽可能合理规划清洁用品消耗量。

二、出行方式11. 骑自行车或步行代替开车，减少二氧化碳排放。

12. 选择公共交通工具代替私人汽车，减少交通拥堵和污染。

13. 尽可能合理规划出行路线和时间，避免不必要的浪费。

14. 参与共享单车或共享汽车项目，减少资源浪费。

15. 车辆保养时选择环保型机油和零部件来减少污染。

16. 出行时尽量避免使用空调和暖气，选择环保方式来调节温度。

17. 在家中安装太阳能热水器和太阳能电池板等设备来利用可再生能源。

18. 尽可能使用公共自行车或者步行代替短途出行的私人汽车。

19. 避免在高峰期使用私人汽车，尽量避免拥堵情况的发生。

20. 尽可能使用电动汽车或者混动汽车代替传统的内燃机汽车。

三、生活习惯21. 在家中开窗通风代替使用空调，节约能源同时净化室内空气。

22. 在购买家电时选择能效等级较高的产品，减少能源浪费。

23. 减少使用电子设备的时间，避免不必要的能源消耗。

24. 选择环保型的家具和装修材料来减少环境污染。

25. 尽可能使用纯天然材料制成的衣物和家居用品，减少对环境的损害。

26. 避免购买过多不必要的物品，尽可能合理规划物品消耗量。

49个低碳生活小妙招1、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；2、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；3、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；4、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；5、亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。

如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；6、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽;7、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;8、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；9、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；10、爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；11、把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；12、皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可;13、若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；14、把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；15、栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；16、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；17、手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；18、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;19、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；20、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；21、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；22、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；23、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；24、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤;25、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；26、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；27、多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；28、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；29、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效;30、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；31、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；32、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；33、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；34、夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。

低碳生活小窍门100招之巴公井开创作节电1.使用节能灯,随手关灯、拔插头.2.少用空调多开窗.3.尽量把工作放在白天做,可以省电.4.微波炉使用“高档”更省电.5.煮饭提前淘米,并浸泡10分钟,节电约10%.6.热水器保温一天所用的电,比一箱凉水烧到相同温度还要低.7.电视机屏幕调成中等亮度,既能省电又能呵护视力.8.及时清理吸尘器,否则会降低吸尘效率,增加耗电量.9.洗衣机开强档比开弱档更省电,还能延长机器寿命.10.饮水机等电器闲置时关失落电源.11.使用太阳能,省电又省气.每个家庭装置2平方米的太阳能热水器,就可以满足全年70%的生活热水.12.发条闹钟取代电子闹钟,可节约电池.13.电池重复利用,年夜件电器上用过的电池可以放在小件电器上继续使用.耗电量比力年夜的用电器使用充电电池.14.关失落不用的电脑法式,减少硬盘工作量,既省电也维护电脑.15.短时间内不用电脑,就转为睡眠模式；长时间内不用,就关机.16.空调选变频的,比普通空调耗电量低.17.按期清洗空调,既健康又省电.18.空调调高一度,节电7%,夏季空调不低于26℃.19.空调开启几小时后关闭,马上开电风扇,省电近50%.20.风扇放在通风处,可降低耗电量.21.启动风扇时要选择高速挡,等风扇转上几分钟后,再调整到合适的挡位.22.选用年夜小适中的冰箱,寄存食物量以占容积的80%为宜,放得过多、过少都费电.23.摆放冰箱时两侧及背部要留有适当的空间,通风良好,远离热源,防止阳光直射.24.食物放凉后再放入电冰箱内.25.尽量减少翻开冰箱门的次数.26.冰箱坚持清洁,及时除霜.27.夏季制作冰块和冷饮应安插在晚间,晚间气温较低,有利于冷凝器散热；28.恰被选择箱内温度,如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1℃左右,鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3℃左右,蔬菜、水果的冷藏温度是5℃左右.29.解冻食品,可先转移到冷藏室内逐渐融化,以便使冷量转移入冷藏室,可省电.节水30.使用节水型洁具,循环用水.31.温水洗衣自然晾晒.用30℃左右的温水洗衣服可以少用洗衣粉,同时少几道漂洗的法式,省水同时也更环保.32.用洗菜、洗米水浇花.33.洗手的时候先打湿手,然后关失落水龙头,再打肥皂,再翻开龙头冲刷,水龙头的水不要开得太年夜.34.下面条的热水或淘米水可用来洗碗,不用放洗洁精,洗得干净又环保.35.隔夜的凉开水可以刷牙,洗脸,洗完之后还可以冲茅厕.36.清洗衣服的水用来洗抹布,擦洗地板.37.雨水可以用来洗手、洗脚、浇花、拖地和冲茅厕.38.在马桶水箱里放一瓶水,瓶子的年夜小决定了省水的几多.39.低泡洗衣粉比高泡洗衣粉少漂洗几次,省水省电省时间.40.洗干净同样一辆车,用桶盛水擦洗只是用水龙头冲刷用水量的1/8.41.有油的盘子和锅先用旧报纸或使用过的餐巾纸擦干净再洗,可以减少洗涤剂的使用,降低水污染.42.洗澡多用淋浴,用喷头淋浴比用浴缸洗澡节省水量达八成.搓洗时应及时关水.43.洗澡时放出预热的冷水可以用盆接,用来洗衣或冲茅厕.44.衣服尽量集中清洗或手洗.45.住宾馆时,减少床单、被罩换洗次数.节能46.每周少开两天车,多乘公共交通工具.47.多在户外运动熬炼,少去健身房.48.电梯少乘几层,多爬楼梯.49.上班走路或骑自行车更环保.50.外出用餐自备筷、勺等便携餐具和饮水杯.51.购物自带环保袋,尽量不用塑料袋.52.少用餐巾纸,多用手帕.53.使用低油耗、低污染的小排量车.54.多用电子贺卡和短信,少用传统纸质贺卡,少用打印机和传真机,双面打印.55.提倡减少荤食,适量喝酒,健康饮食.56.住房选择小户型,不外度装修.57.使用节能门窗,整个建筑的能量损失中,约50%是在门窗上的能量损失.58.购买包装简单的商品、礼品.59.晚上把绿豆泡在热水瓶的开水里,第二天早上就酿成绿豆汤了.60.鸡蛋放在开水里煮一分钟后关火,盖上锅盖焖10分钟,开水的余热把鸡蛋烫熟.61.用竹制家具,因为竹子比树木长得快.62.汽车按期调养,坚持车况良好.63.用黏度最低的润滑油,按期更换机油.64.汽车平稳起步、均匀加速,选择合适挡位,防止低挡跑高速.65.车子后备箱内不放不需要的物品,减轻车辆负重.66.高速行车关闭车窗.67.正确使用空调,开车尽量少开空调.68.尽量不要增加车内耗电设备,以免增加发机电的负荷.69.停车等人时,及时关失落发念头.70.用年夜火比用小火烹调时间短,可以减少热量散失,但也不宜让火超越锅底,以免浪费燃气.71.烧煮前,先擦干锅外的水滴.炒菜前将菜、配料等准备好,防止烧空灶浪费燃气.72.能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪,不容易煮烂的食品用高压锅烧煮、加热熟食用微波炉.73.夏季气温高,烧开水前先不加盖,让比空气温度低的水与空气进行热交换,等自然升温至空气温度时再加盖烧水,可省燃气.74.炸馒头前,先将馒头在淡盐水里浸一下,炸出的面包松脆可口,既省油也省燃气.废物利用75.残菜叶、瓜皮等可用作花草蔬菜的肥料；晒干后,放到茅厕或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能.76.做菜剩下的萝卜头,反复擦拭不锈钢渍迹,能除去污渍.如果渍迹发生的时间已久,在萝卜头上沾些苏打粉,可以有效减少用水量和洗涤剂用量.77.用残茶叶擦洗木、竹桌椅,可使之更为光洁.把残茶叶晒干,铺撒在湿润处,能够去潮；还可装入枕套充任枕芯,非常柔软.78.用橘子皮煮出来的水擦洗餐具,是天然的清洁剂,还带有淡淡的水果香.79.用蛋壳碾成末外敷,有治疗创伤和消炎的功效.80.蛋壳上残留的蛋清加点蜂蜜就是很好的消炎面膜.81.将新鲜的蛋壳浸泡在水中,用这种溶液擦玻璃或家具,可增加光泽,用于洗衣服,能把衣服洗得格外白皙.82.擦玻璃,先用湿布将窗户、茶几、镜子等玻璃用具擦拭一遍,然后用废旧报纸擦拭,窗明几净,一尘不染.83.装洗衣粉的盒子可做成小垃圾桶.84.将塑料瓶离瓶口4厘米左右剪去,上半部份可当漏斗；余下的剪成条编成菜篮子.85.旧毛衣拆成毛线洗干净,可做成沙发坐垫、靠垫、马桶坐垫、毛地毯等.86.旧牛仔裤做成环保购物袋结实耐用,还可以做成拖把布.87.旧丝袜沾上鞋油擦皮鞋,让皮鞋变得更亮.88.过期化妆品的再利用：★过期面霜(乳液)：涂在发尾,可以使头发变得柔软,防止分叉,起到护发素的作用；可以抹脚,呵护皮肤；可以护甲,用化妆棉蘸满乳液后包裹指甲,15分钟左右取下,能让指甲亮泽；可以护理皮具,薄薄均匀涂抹在皮质手袋、钱包上；可以使用油性面霜取代鞋油擦鞋,能够呵护皮面,不分皮质颜色都可以使用(有增白作用的面霜除外).★过期洗面奶：可以当作清洁剂使用,用牙刷蘸洗面奶洗刷衣领、衣袖,效果都不错；可用来反复搽旅游鞋,然后再用清水漂洗；涂在要去毛的部位,当剃须膏使用也非常好.★过期洗发水：清洗羊毛衫,可使衣物柔软清香；用于清洗衣领的顽垢、枕巾、枕套也特别适合；倒入马桶水箱里,冲出来的水不单清香,还有很好的清洁作用.★过期沐浴露：用来清洗浴缸,效果非常好.★过期口红：擦拭银器,很快就会恢复刚买的状态；修复皮具,当红色的皮鞋或者皮具磨损破皮露出白色的茬口,可以找对应颜色的口红涂抹遮盖,再补一点点蛋清就可以了.★过期香水：擦拭脏的灯具,既能清洁,同时灯具的发热还有利于香水的散发,使家中有淡淡的香味；也可喷在洗手间内、房间内、衣服上；还可以喷在化妆棉上,擦拭胶带留下来的痕迹.★过期化妆水：擦橱柜、餐桌、瓷砖和抽油烟机,再用干净的抹布擦一遍就非常干净了；还可以用来抹皮鞋、皮包、皮沙发.★过期干粉底(或爽身粉)：用小布袋把碎干粉装起来,放在衣柜里或鞋里,可以去潮气；若地毯上洒了水、油或者果汁,可以先用这个散粉包压一下,就更好处置了；细项链打结环绕纠缠在一起,只要倒一点粉,揉搓几下就可以轻松地解开.★过期洗甲水：可用于清洁油腻的餐桌、瓷砖、抽油烟机等,涂抹之后用干净的抹布再擦一遍；可以擦拭电灯开关或插座,效果比洗洁精还好；还可去除不干胶标签留下的印记.其他89.以洗衣粉(洗洁精)调水稀释,再以抹布沾拭橱柜概况,蟑螂就会逃之夭夭.直接喷洒其身,蟑螂很快身亡.90.用一个铁夹子,用时夹在蚊香所需要的长度上,当蚊香烧到铁夹夹的处所时,就会熄灭,既不影响睡眠,也可节约蚊香.91.室内茅厕即使冲刷得再干净,也会留下一股臭味,只要在茅厕内放置一小杯香醋,臭味便会消失,每周换一次效果更佳.92.使用油烟机前,将油烟机的四周概况用保鲜膜覆盖,脏了直接更换保鲜膜,省却清洗油烟机的烦恼.93.用牙膏清洗皮质家具、皮包、皮衣上的污渍,用抹布轻轻擦拭,再用清水擦拭一遍,既不损伤皮具又可以有效清除污垢.94.清洗茶杯、餐具等玻璃、陶磁器具的顽渍污渍时,用小苏打可以很快除去污渍.时间：二O二一年七月二十九日95.用薄丝袜将肥皂头装在一起,捆扎后,又可以重新当作一块肥皂使用；或者将肥皂头重新融化后倒到盒子里冷却,又酿成一块新肥皂.96.巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果不错.97.把粗盐(或苏打粉)和毛绒玩具一起放入一个年夜塑料袋,系紧袋口用力摇晃,毛绒玩具就变干净了.此法适合年夜型毛绒玩具和会发声不能水洗的毛绒玩具.98.衣服多选棉质、亚麻和丝绸,不单环保、时尚,而且优雅、耐穿.99.使用天然成份制成的肥皂洗衣服更环保.100.建立家庭低碳档案,核算每月家庭减少的碳排放量.时间：二O二一年七月二十九日。

低碳生活小窍门100 招节电1.使用节能灯，随手关灯、拔插头。

2.少用空调多开窗。

3.尽量把工作放在白天做，可以省电。

4.微波炉使用“高档”更省电。

5.煮饭提前淘米，并浸泡 10 分钟，节电约 10%。

6.热水器保温一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温度还要低。

7.电视机屏幕调成中等亮度，既能省电又能保护视力。

8.及时清理吸尘器，否则会降低吸尘效率，增加耗电量。

9.洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命。

10.饮水机等电器闲置时关掉电源。

11.使用太阳能，省电又省气。

每个家庭安装 2 平方米的太阳能热水器，就可以满足全年 70%的生活热水。

12.发条闹钟代替电子闹钟，可节约电池。

13.电池重复利用，大件电器上用过的电池可以放在小件电器上继续使用。

耗电量比较大的用电器使用充电电池。

14.关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护电脑。

15.短时间内不用电脑，就转为睡眠模式；长时间内不用，就关机。

16.空调选变频的，比普通空调耗电量低。

17.定期清洗空调，既健康又省电。

18.空调调高一度，节电 7%夏季空调不低于 26C。

19.空调开启几小时后关闭，马上开电风扇，省电近50%。

20.电扇放在通风处，可降低耗电量。

21.启动电扇时要选择高速挡，等风扇转上几分钟后，再调整到合适的挡位。

22.选用大小适中的冰箱，存放食物量以占容积的80%为宜，放得过多、过少都费电。

23.摆放冰箱时两侧及背部要留有适当的空间，通风良好，远离热源，避免阳光直射。

24.食物放凉后再放入电冰箱内。

25.尽量减少打开冰箱门的次数。

26.冰箱保持清洁，及时除霜。

27.夏季制作冰块和冷饮应安排在晚间，晚间气温较低，有利于冷凝器散热；28.恰当选择箱内温度，如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1C左右，鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3 C左右，蔬菜、水果的冷藏温度是 5C左右。

29.解冻食品，可先转移到冷藏室内逐渐融化，以便使冷量转移入冷藏室，可省电。

低碳生活的十条
1、 充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。

2、采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度，这样可以大大节约能源。

3、 用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。

4、在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。

5、 用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。

6、 自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。

7、 多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。

8、 用完纸的两面，用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙。

9、 使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。

10、无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。

低碳生活的建议10条
1.节约用电：养成随手关灯、关闭不使用的电器的习惯。

选择节能灯具和家电，减少能源消耗。

2.减少用水：合理安排洗浴时间，尽量使用节水器具，收集雨水用于浇花或冲厕，有效节约水资源。

3.绿色出行：尽可能选择步行、骑行或公共交通工具出行，减少私家车的使用，降低碳排放。

4.垃圾分类：积极参与垃圾分类，促进资源回收利用，减少垃圾填埋对环境的影响。

5.减少一次性用品：避免使用一次性塑料袋、餐具等，转而使用可重复使用的物品，减轻环境负担。

6.支持绿色食品：购买本地生产的有机食品，减少食物运输过程中的碳足迹，同时也有利于身体健康。

7.植树造林：参与植树活动，增加城市绿地面积，树木可以吸收二氧化碳，
释放氧气，改善空气质量。

8.节能减排：选择能效比高的家用电器，比如空调、冰箱等，减少能源浪费。

9.数字阅读：利用电子书、网络资源进行学习和娱乐，减少纸张的使用，降低森林砍伐的压力。

10.环保宣传：通过社交媒体、社区活动等方式，积极传播环保理念，提高公众对低碳生活的认识和支持。

低碳环保节能的金点子、小窍门1、用鱼缸换出来的水浇花，比其他浇花水更有营养。

淘米水用来刷洗碗筷，比普通的水更干净。

喝剩的茶用于擦洗门窗和家具效果也非常好。

2、饭后垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，不要倒入厕所用水冲。

3、把空调排水管加长引到一个桶内， 2小时就可以接一升水。

省下的水可用来浇花、洗手。

4、煮面或鸡蛋时，水开一分钟就关火，再加盖焖4到5分钟，不仅不会溢锅，还能节约不少燃气。

5、厨房要保持良好的通风环境，否则燃气燃烧时没有充足的氧气，特别费气。

6、微波炉启动时用电量大，使用时尽量掌握好时间，减少重复开关次数，做到一次启动烹调完成。

7、米在电饭锅内预先浸泡约20分钟，再通电加热可缩短煮熟时间，这样颇能省电。

8、空调器进风口处的过滤网要经常摘下彻底清洗。

灰尘过多，会使空调用电增多。

9、用塑料盒等容器盛满水后放入冰箱冷冻室，待水结成冰块后，将冰块转移到冷藏室，放在温控器的下面或旁边，从而减少温控器的启动次数，达到节电的目的。

10、定期擦拭灯具灯管，避免污染物降低灯具的反射效率。

家中主要起居生活的地方宜选用浅淡及高反光率的装修色调。

11、把要熨的衣服集中在一起，避免将熨斗多次加热。

12、清洁居室时多用扫帚，无法有效清理的地方才使用吸尘器。

吸尘器应经常清理储尘袋，如等它盛满时才清理，只会费时费电。

13、清洗抽油烟机时不要擦拭风叶，可在风叶上喷洒清洁剂，让风叶旋转甩干，以免风叶变形增加阻力而费电。

做饭时尽量使用抽油烟机上的小功率照明，关闭厨房其它光源。

节水可以在马桶水箱内放置装满水的可乐瓶或者盐水瓶，占据水箱容积，减少冲洗水量。

尽可能提高水的利用率，可用淘米水洗菜，洗完菜的水可以用来浇花;洗衣机漂洗的水可做下一批洗涤水使用，最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把，或可用来冲坐便器。

如果淋浴时水温未达到需要温度，放水时，可以把较凉的水先接到一个容器里，这些水可以留待他用。

家庭人员的衣物最好集中洗涤，减少洗衣次数，从而提高水的使用效率。