人生马拉松感悟

[感悟人生]人生是一辈子的马拉松人生是一辈子的马拉松精选阅读（一）：人生是一辈子的马拉松人一生有两件事不能做，一是低估自己，二是低估别人。

首先不能低估自己。

也许你没有优秀的资源，但无论此刻社会地位如何，无论拥有的资源多少，与未来能否成功没有必然联系。

与李开复相比，尽管我毕业于北京大学，但是我没有理解过西方优秀的教育，与放牛起家的牛根生相比，我似乎又是幸运的。

最没有资源优势的牛根生却拥有像牛一样的精神、耐力、勇气，最后创造了蒙牛。

其次不好看低别人。

很多人都会以貌取人，这是十分不对的。

以我举例，上大学的时候，正因长相不够英俊，农村家庭出身，因此十分不受女生喜爱。

毕业后的这天，同学聚会时我们班女生才走过来热情地握住我的手。

因此我曾开玩笑的说：男生的长相与他的成就成反比，马云就是最典型的例证。

不放下，就会出现生命的奇迹一棵杨树10年后会变成苍天大树，但绝不会成为一颗松树。

但是，人的成长是一种对不可预知的未来的渴望，成长是一种情愿在成长道路上创造奇迹的精神。

我们无法预测未来，我们惟一能做的就是在成长的道路上不断前进，克服一个又一个困难，不放下，才会出现生命的奇迹。

霍金，只有一根手指能够活动，医生曾预测他活但是20岁，但是他却活到了这天并成为世界最著名的科学家、未来学家。

人生必定不是百米赛跑，人生是一辈子的马拉松，走出多少距离是我们自己来选取的。

只要不放下，就会拥有未来，就会创造生命的奇迹。

这个社会不存在绝对的公平，我在北大读书的时候，只是一个农民家庭的孩子，而我们的同学，有的是教授的孩子，干部的孩子，有的同学上下学车接车送，而我们连汽车轮子都买不起。

那个时候，便会发现世界其实有很多不公平。

因此永远不好去追求公平，获取社会资源的潜质和获取未来的潜质完全在自己。

人生而不平等，而无往不在打破我们生命的枷锁之中。

不好抱怨现实，永远不好用此刻去决定未来，在生命的每一个季节都会开出鲜艳的花朵。

比如开复先生，放下了优厚的待遇，自主创业，成为最年长的创业者。

马拉松感悟
马拉松感悟
马拉松是一项非常考验人的项目，让人的感受更为深刻。

首先，马拉松考验的是人的耐力，长距离的奔跑是不容易的，人需要心态平和，意志坚定，在长距离的奔跑中，我们能够明白一个道理：想达到目的，就必须继续前进，不断努力，不要因为距离的长短而中断了自己的历程，要一步步靠自己去完成。

其次，马拉松是一个团队合作的项目，在团队的帮助下，一个人可以更好的完成马拉松，这也是一个人实现自己理想的过程，由这个过程中，我们能够学习到团队精神，学会如何在团队中发挥自已的价值，实现更好的效果。

最后，马拉松是一个激起人情感的项目，在跑步的过程中，我们可以欣赏美丽的风景，感受沐浴在其中的快乐，也可以在跑步的过程中，思考自己的人生目标，加强自己对于人生的理解，得出更多的结论。

总之，参加马拉松，不仅可以锻炼身体，更能培养个人的信念和韧劲，更是一个增强活力与意志的过程。

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我与马拉松的故事——比赛经历与感悟一、我的第一次比赛在人生中，有些经历会让我们犹如蜕变般成长，而马拉松比赛就是其中之一。

对于我这个从未参加过马拉松比赛的新手来说，第一次的比赛经历无疑是特别的而难忘的。

那是一个寒冷且风雨交加的早晨，我和其他选手们聚集在起跑线前。

尽管天气并不理想，但我的内心火焰却燃烧起来。

当裁判员击鸣汽笛时，我迈开了坚定有力的步子。

整个比赛过程中，虽然身体受到了挑战，但我的精神力量却愈发强大。

二、路上的艰辛与挑战第一次参加马拉松比赛真是抱着试试看的态度，可没曾想到背后隐藏着种种困难和挑战。

起初，我并没有料到全程42.195公里对身体和意志都是巨大考验。

开始数公里时还算从容自若，但当进入半程后体力开始下滑，双腿酸软，呼吸急促。

此时，我意识到这将是一次真正的磨难。

期间，我还经历了跑向终点的艰辛过程。

时而感到喘不过气来，时而双腿发麻无法再迈步。

但是，我从未放弃过，并且想象着终点的景象。

努力地咬紧牙关，在积聚的毅力和深呼吸中，我坚持着一步一步地向前。

三、战胜心理障碍的冲刺在马拉松比赛中，既有身体上的极限挑战，也有心理上的困扰。

而面对这些心理障碍和疲惫早已超出极限的身体，唯有坚定信念才能勇往直前。

在比赛中段，当许多选手放弃或者开始慢跑时，我的内心却焕发出新生。

我告诉自己：“你无需跟别人竞争！只需超越自我！”这种决心像狂风般吹拂着我的神经末梢。

最后十公里成为了真正的考验。

那时我感觉到，我的腿已无法听从我指挥，无处置放松。

但是，我告诉自己：只要一直坚持下去，成功就近在咫尺了！于是，我决定奋力拼搏至最后一刻。

四、跨越终点线的喜悦当终点线出现在视野中的那一刹那，我心中充满了喜悦和激动。

尽管全身疲惫不堪，但当看到鼓掌欢呼的观众们和家人的微笑时，我的努力得到了回报。

站在领奖台上看着胸前挂着的奖牌，享受这来之不易的荣耀时，我意识到：只要付出努力并坚持信念，就能战胜一切困难。

五、马拉松比赛带给我的收获与感悟参加马拉松比赛不仅是身体上的挑战与锻炼，更是心灵成长与提高的过程。

长跑人生：马拉松感悟录1.马拉松是一项极具挑战性的长跑项目，融合了体力、耐力、毅力和意志力。

参与马拉松比赛不仅仅是一个运动项目，更是一种对自己能力的考验和追求。

我曾经参加过几次马拉松比赛，在这个过程中，我体验到了许多感悟和启发。

2.马拉松教会了我坚持不懈的精神。

马拉松是一个长时间持续奔跑的过程，在比赛中，面对疲劳和困难，我们必须坚持下去。

这种坚持不懈的精神不仅可以应用于长跑，也可以在生活中的各个领域发挥作用。

无论是工作中的困难，还是生活中的挫折，都需要我们坚持不懈，迎接挑战。

3.马拉松让我体验到了团队合作的重要性。

虽然马拉松是一个个人比赛，但在比赛中，你会发现许多运动员之间互相鼓励和支持。

团队合作可以让我们变得更强大，互相帮助可以让我们共同进步。

这也提醒我在生活中要重视团队合作，相信集体的力量。

4.马拉松教会了我如何管理时间和精力。

在训练过程中，我必须合理安排时间，保证有足够的休息和恢复。

这种时间和精力管理的技巧可以应用于生活中的各个方面。

通过学会合理规划，我们可以更好地平衡工作和生活，提高效率和产出。

5.马拉松锻炼了我的意志力。

长时间的奔跑需要坚强的意志力来支撑，特别是当遇到困难和挫折时。

马拉松比赛中的挑战教会了我如何克服困难，坚持到底。

这种意志力可以让我们在生活中面对各种困难时不轻易放弃，勇往直前。

6.马拉松让我学会享受过程。

尽管马拉松比赛的目标是冲过终点线，但在整个过程中，我们可以欣赏美丽的风景，感受身体的变化，体验到运动带来的愉悦感。

这让我意识到，在生活中，我们也要学会享受过程，不仅仅追求结果。

7.马拉松教会了我如何面对失败。

在马拉松比赛中，我们可能会遇到失败和失利。

但是，失败并不代表终点，而是一个新的开始。

通过分析失败的原因，并吸取教训，我们可以更好地准备下一次的挑战。

这种应对失败的态度可以帮助我们在生活中变得更坚强和成熟。

8.马拉松让我意识到身体的力量和潜力。

长时间的奔跑让我们体验到身体的极限和突破，让我们意识到自己身体的力量是无限的。

跑马拉松的感悟
在生活的旅途中，我们常常面临各种挑战，而马拉松，对我而言，不仅仅是一场体育竞技，更是一次对身心极限的探索。

记得初次站在马拉松起点，内心的激动与紧张交织在一起。

我想，这不仅仅是因为距离的长度，更多的是对于未知的恐惧和期待。

随着一声枪响，我们如离弦之箭冲出起点。

起初，步伐轻盈，每一步都似乎要飞起来。

但随着距离的增加，身体的疲劳感逐渐袭来。

在长跑中，最关键的是如何调整自己的节奏和呼吸。

每当我感觉体力不支时，就会放慢脚步，深呼吸几次，让自己的心跳回归平缓。

正是这些短暂的停留和调整，使我能够更好地面对接下来的路程。

跑马路上，遇到了很多有趣的事情。

有一对情侣，手牵手一起跑，他们之间的默契和甜蜜让我感受到了爱情的力量；还有一位老者，虽然速度不快，但每一步都显得那么坚定和从容，他的坚持给了我很大的鼓励。

当然，最难忘的还是那一次次的超越。

当我看到一个个选手从我身边跑过时，内心既羡慕又坚定。

我告诉自己，只要不放弃，一定能够超越他们。

正是这样的信念，让我在最后几公里中加速冲刺，最终完成了这场挑战。

马拉松教会了我一个很重要的道理：生活就像这场长跑，充满了起伏和挑战。

我们不能因为一时的困难而放弃。

只有不断调整自己的步伐和心态，才能在人生的道路上越走越远。

未来，无论面对何种挑战，我都会想起这次马拉松的经历。

它告诉我：只要心中有目标、有信念，就没有什么能够阻挡我们前进的脚步。

超越自我：马拉松给我带来的人生启示1.引言人生就像是一场马拉松，充满了起伏、挑战和奋斗。

作为一名长跑爱好者，我在参与马拉松比赛的过程中收获了很多宝贵的人生启示。

这些启示不仅让我更好地理解了自己，还让我明白了如何超越自我，追求更高的目标。

本文将分享我在马拉松中所体验到的人生启示。

2.意志力和坚持在马拉松比赛中，最重要的品质之一就是意志力和坚持不懈。

无论是面对起跑线前的紧张，还是比赛中出现的困难和疲惫，只有坚持下去才能获得成功。

这也同样适用于人生的其他方面。

当我们遇到困难和挫折时，只有坚持不懈才能克服困难，实现目标。

3.目标的重要性马拉松给我教会了设定目标的重要性。

在比赛中，我会设定一个具体的目标，比如在一定时间内完成比赛或者超过自己之前的成绩。

这个目标激励着我不断努力，不断超越自己。

同样，在生活中，设定明确的目标能够帮助我们更好地规划未来，迈向成功。

4.自我挑战参加马拉松比赛是对自我的一种挑战。

在比赛中，我要面对疼痛、疲惫和极限。

只有不断挑战自己，才能突破自身的局限，实现个人的成长。

同样，无论是学业、事业还是个人生活，我们都需要不断挑战自我，超越自己的舒适区，才能取得更大的成就。

5.团队合作马拉松虽然是个人比赛，但团队合作也是至关重要的。

在训练和比赛中，我和其他跑者互相鼓励、支持和合作。

大家一起度过了艰苦的训练时光，一起分享了比赛的喜悦和痛苦。

这个经验让我明白了团队合作的力量。

在生活中，我们也需要与他人合作，并相互支持，才能实现更大的目标。

6.忍耐和耐心马拉松是一项需要忍耐和耐心的运动。

比赛持续时间很长，而且会遇到各种困难和疲惫。

只有忍耐和耐心，才能坚持到最后。

同样，在生活中，我们也需要忍耐和耐心。

很多事情不是一蹴而就的，需要我们付出时间和努力。

只有持之以恒，才能获得真正的成功。

7.感恩与善良马拉松比赛给了我一个机会去感悟并珍惜生命。

在比赛中，我看到了其他跑者的付出和努力，看到了观众的支持和鼓励。

马拉松的人生感悟马拉松比赛是一场持久战，对于参赛者来讲，这不仅是对身体上的考验，同时也是意志上的磨砺。

一场马拉松跑下来，不管第一个还是最后一个到达终点，意义在于为了抵挡终点所付出的精神意志和汗水。

有一点感悟、有一丢体验、有一些道理，当你身体力行跑完一场马拉松之后，才能够真切体会当中的意味。

人生几何，趁年轻，如果身体允许的情况下，不妨做些大胆的尝试。

以下这些观点，是个人参加马拉松比赛之后的一些感悟起跑之前，对于40多公里这样一段漫长的路程，感觉自己会在中途放弃，毕竟平时从没试过跑这么久的时间，怕身体吃不消力不从心。

当我在马拉松的过程中咬紧牙关，放平心态，跑完了全程之后，才知道我觉得自己不行的，其实也行。

当你对马拉松比赛着迷之后，就会渐渐地爱上这项运动，从此你的运动服装和装备占据你的衣柜。

在马拉松之前的一晚要提前准备，就像一场普通中学的考试，心里面会有一些紧张，也会有一点亢奋。

生活就像是一场马拉松，令人纠结的是发令枪响的那一瞬间。

当你一旦起跑，脑子里只想着到达目的地，不会再想回过头去看以前。

有些时候，有人说运动不用花钱都是骗你的。

运动服，跑鞋，装备，参加业余爱好赛等等。

没有一样爱好不花钱，有时候想想也值得，因为总好过把钱冲进游戏账号。

毕竟运动有益身心健康，而通宵达旦玩游戏只有损耗身体。

生活中的大部分事情和跑马拉松非常相似。

提前准备，调节心态，坚持不懈，无论跌得多痛，只要有信念，成功总会向你张开怀抱。

不管当天的马拉松比赛有多少位参赛者，归根结底，由始至终都是你在为自己一个人而战斗。

有些时候，在马拉松赛道上，旁边某个不知名的参赛者给了你一个击掌，这或许能让你充满能量。

参赛者数量众多，甚至不同国度不同种族不同肤色。

你不会知道你会遇到怎样的人，不过，如果有机会的话，可以在比赛中和陌生人进行交流，这能让你获益良多。

世界这么大，总有能让你学习的东西。

当你感觉自己跑不下去，感觉自己很辛苦的时候，千万不要马上放弃。

马拉松心得感悟800字马拉松是一项极具挑战性和耐力的运动，它需要参赛者具备强大的意志力和毅力。

在参加马拉松的过程中，我不仅锻炼了自己的身体，还学到了许多人生哲理，让我受益匪浅。

首先，马拉松教会了我如何面对挑战。

在比赛中，我遇到了许多困难和挑战，如疲劳、疼痛、高温等等。

但是，我并没有放弃，而是坚定地向前跑，用自己的意志力克服了这些困难。

通过这次经历，我意识到在人生中也会遇到许多挑战和困难，但只要我们勇敢面对，坚定信念，就一定能够克服它们。

其次，马拉松让我明白了坚持和毅力的重要性。

在比赛中，我曾经有过想要放弃的念头，但最终我还是坚持了下来。

我深刻地体会到，只有坚持不懈地追求目标，才能取得成功。

在人生的道路上，我们也会遇到许多挫折和困难，但只要我们能够坚持下去，就一定能够实现自己的梦想。

此外，马拉松还让我学会了如何调整心态。

在比赛中，我曾经有过消极的情绪和心态，这让我感到非常疲惫和无助。

但是，我逐渐意识到自己的情绪和心态会影响到自己的表现和成绩。

因此，我开始努力调整自己的心态，保持积极乐观的态度，这让我在比赛中表现得更加出色。

最后，马拉松还让我学会了如何保持健康。

在准备比赛的过程中，我意识到了健康的重要性。

我开始注重饮食和锻炼，保持健康的生活方式。

这不仅让我在比赛中表现得更加出色，也让我在生活中更加健康和快乐。

总之，马拉松是一项极具挑战性和耐力的运动，它让我学到了许多人生哲理和经验。

通过这次经历，我不仅锻炼了自己的身体，还学会了如何面对挑战、坚持和毅力、调整心态、保持健康等等。

这些经验和感悟将伴随我一生，让我在人生的道路上更加坚定、自信、乐观、健康！。

马拉松比赛感想短语
1. 跑一场马拉松，不就像经历一场人生的起伏吗？我在其中感受到了坚持的力量！比如我累到不行时，告诉自己再迈一步，就像在生活困境中再努力一下。

2. 马拉松比赛，那可是汗水与毅力的交织啊！我记得那次大家一起奔跑，互相加油，不就像战友在战场上相互扶持嘛！
3. 参加马拉松，这简直是对自己的一次极限挑战啊！你想想，就像攀登一座高峰，每一步都充满艰辛，就如我努力冲向终点时的挣扎。

4. 马拉松，那真的是让人又爱又恨啊！难道不是吗？就像一场与自己的较量，我拼命跑的时候，感觉自己像个勇士。

5. 跑完马拉松，那种成就感爆棚啊！这和我们克服重重困难达成目标不是一样的吗？我冲过终点线那一刻，激动得想哭。

6. 马拉松比赛，可不只是跑步那么简单啊！它就像一部精彩的电影，有起有落，我在其中体验了各种情绪。

7. 踏上马拉松赛道，这是多么勇敢的决定啊！好比踏上冒险之旅，我一路奔跑，一路收获惊喜。

8. 马拉松，真是个神奇的存在啊！难道你不这么认为吗？就像打开了一扇通往未知的门，我在里面发现了不一样的自己。

9. 跑马拉松的过程，那真的是刻骨铭心啊！和我们在生活中那些难
忘经历有啥区别？我永远记得自己咬牙坚持的样子。

10. 一场马拉松，就是一段独特的旅程啊！就像我们人生路上的一段精彩，我在其中留下了难忘的回忆。

跑出人生的精彩马拉松比赛的感悟与思考跑出人生的精彩马拉松比赛的感悟与思考马拉松比赛作为一项徒步长跑竞赛项目，通过对选手的体力、毅力、耐力等方面的考验，可以带给参与者很多关于人生的思考和启示。

在过去几年里，我曾多次参加马拉松比赛，在这个过程中，我不仅感受到了体力的挑战，更深刻地认识到了人生的精彩。

本文将分享我在马拉松比赛中的感悟与思考。

一、培养意志力与毅力参加马拉松比赛需要长时间的训练和坚持不懈的努力。

每次决定训练，每次坚持下来，都是对自己意志力的磨炼和锻炼。

正如比赛中出现的意外情况和困难一样，我们需要坚定的毅力来面对并克服这些困难。

在马拉松比赛中，我学会了如何坚持不懈地追求目标，不轻易放弃，并以此为信条来面对人生中的其他挑战。

二、锻炼身体与提高健康作为一项长时间的有氧运动，马拉松比赛能够有效锻炼身体，提高身体素质。

参与训练和比赛，我逐渐感受到身体的变化。

通过适当的休息和饮食控制，我提高了自己的耐力和体能水平，减少了不适症状的发生。

此外，马拉松比赛也促使我更加关注自己的健康，学会了合理安排时间、掌握度量和量力而行等方面的技巧，有效管理自己的生活。

三、鼓励与合作在马拉松比赛中，我发现整个过程中参与者之间形成了一股浓厚的互助合作氛围。

无论是比赛中需要帮助的时候，还是遇到鼓励的时候，选手间都能相互支持鼓舞。

这让我意识到在人生的道路上，互帮互助是至关重要的。

无论是家庭、朋友还是工作环境，我们都需要与他人保持合作与团结，共同追求更大的目标。

四、超越自我与突破极限参加马拉松比赛需要在有限的时间里完成既定的距离，而这同时也要求选手在心理上超越自我，迈出舒适区，不断突破自己的极限。

无论是在训练中还是比赛过程中，我发现自己常常会遇到身体和心理上的疲劳，但只要坚定信念，超越自我，最终都能够跨越自己的极限。

这个过程让我明白，只有敢于挑战自己，勇于超越自己，才能在人生的道路上迈向更高的成就。

五、享受旅程与赏识风景尽管马拉松比赛是一项竞技运动，但我逐渐明白了比赛过程中旅程的重要性。

马拉松观后感让我领悟到人生的真谛马拉松，这个既考验体能又寓意深远的运动，吸引着越来越多的人参与其中。

我有幸观看了一场马拉松比赛，这次经历让我深刻认识到了人生的真谛。

在这篇文章中，我将分享我在观看马拉松比赛过程中所得到的心灵启发和人生感悟。

起跑线处，数以千计的参赛者整齐列队准备出发。

当枪声响起，他们如释重负地奋力前行。

这个场景让我联想到人生的起点。

我们每个人从出生开始，都站在人生的起跑线上。

在这个竞争激烈的社会中，我们都有追求目标的欲望，都渴望能在人生的舞台上取得好的成绩。

正如马拉松比赛一样，我们需要付出努力，展现自己的才能和实力。

无论是有经验的选手还是首次参加比赛的新手，他们都以不同的速度前进。

这让我想起人生旅程中的速度差异。

每个人都有自己的步伐和节奏，面对不同的挑战与机遇。

有时候，我们渴望快速前进，追逐成功与目标，但却会因为过度的匆忙而错失一些重要的细节和感受。

马拉松比赛告诉我们，坚持自己的步伐，稳扎稳打，才能更好地享受人生之旅。

沿途的观众们不断喊着加油和鼓励，这让选手们继续坚持下去。

我被这样的场景深深打动。

在人生的道路上，我们也需要支持和鼓舞。

真正的朋友和家人会给予我们支持和鼓励，让我们勇往直前。

同时，我们也需要学会自我激励，相信自己的能力，坚持追求梦想。

比赛中的选手们经历了痛苦和挣扎，但他们毫不退缩。

这启示我，在人生的道路上，我们也会遇到各种挑战和困难。

然而，面对困境，我们不能选择放弃或逃避，而是需要坚持奋斗。

正如马拉松选手，只有坚持到最后，才能获得真正的成就和满足感。

当选手们逐渐接近终点，他们累得气喘吁吁，但眼中却充满了喜悦和骄傲。

这让我联想到人生的终点——成功和满足。

无论我们的人生目标是什么，只要我们付出努力，并且坚持不懈，就一定能够达到并享受到成功的滋味。

在成功的马拉松终点线上，我们会感到骄傲和满足，同时也会回首我们曾经付出的努力，体会到真正的人生价值。

马拉松比赛结束后，我深深地反思了自己的人生。

人生马拉松感悟人生马拉松感悟不知从哪一秒开始，我浑身的痛楚突然消失，整个人仿佛进入自动运行状态。

我开始不断超越他人。

接近最后一段赛程时，已经将两百多人甩在身后。

以下内容是小编为您精心整理的人生马拉松感悟，欢迎参考！人生马拉松感悟一我33岁那年秋天决定以写小说为生。

为了保持健康，我开始跑步，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里。

我是那种容易发胖的体质，我妻子却无论怎么吃也胖不起来，这让我时常陷入沉思：“人生真是不公平啊！一些人无需认真就能得到的东西，另一些人却需要付出很多才能换来。

”不过转念一想，那些不费吹灰之力就能保持苗条的人，不会像我这样重视饮食和运动，也许老化得更快。

什么才是公平，还得从长计议。

几年之后，我终于步入小说家的行列，还成功减掉了多余的体重并戒掉了烟瘾。

说起坚持跑步，总有人向我表示钦佩：“你真是意志超人啊！”说老实话，我觉得跑步这东西和意志没多大关联。

能坚持跑步，恐怕还是因为这项运动合乎我的要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和场所。

人生本来如此，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

在这期间，我坚持每年都参加一次马拉松比赛，不过100公里长的“超级马拉松”只跑过一次。

那次经历真是终身难忘。

那天清晨5点，我踌躇满志地站在了起跑线上。

比赛的前半段是从起点到55公里休息站间的路程。

没什么好说的，我只是安静地向前跑、跑、跑，感觉和每周例行的锻炼一样。

到达55公里休息站后，我换了身干净衣服，吃了些妻子准备的点心。

这时我发现双脚有些肿胀，于是赶紧换上一双大半号的跑鞋，又继续上路了。

从55公里到75公里的路程变得极其痛苦。

此时的我心里念叨着向前冲，但身子却不听使唤。

我拼命摆动手臂，觉得自己像块在绞肉机里艰难移动的牛肉，累得几乎要瘫倒在地。

一会儿工夫，就有选手接二连三超过了我。

最让人心焦的是，一位70多岁的老奶奶超过我时大喊：“坚持下去！”“怎么办？还有一半路，如何挺过去？”这时，我想起一本书上介绍的窍门。

时光荏苒，岁月如梭。

转眼间，我已经走过了三十多个春秋。

回首过去的岁月，我感慨万分，尤其在我人生中具有重要意义的第一次半马完赛时刻，更是让我难以忘怀。

今天，我想借此机会，与大家分享我完成半程马拉松的心路历程，以及这一过程给我带来的感悟。

一、初识马拉松在我还是一名青涩少年时，就曾听说过马拉松这一运动。

那时，我对马拉松的了解仅限于它是一项长跑比赛，而且历史悠久，源于古希腊。

随着年龄的增长，我对马拉松的兴趣也与日俱增。

我开始关注国内外马拉松赛事，特别是我国近年来马拉松运动的蓬勃发展，让我对这项运动充满了期待。

二、下定决心，挑战自我2019年，我国马拉松赛事迎来了爆发式增长。

这一年，我决定挑战自己，报名参加人生中的第一次半程马拉松——成都双遗马拉松。

虽然在此之前，我并没有系统的训练，但内心那份对马拉松的热爱，让我毫不犹豫地迈出了这一步。

三、备战阶段报名成功后，我开始为比赛做准备。

首先，我制定了详细的训练计划，包括每周的跑步里程、速度和恢复训练。

其次，我注重饮食和休息，保证身体状态良好。

此外，我还请教了一些跑友和教练，学习跑步技巧和比赛策略。

四、比赛当天比赛当天，我早早地来到起点，感受着现场浓厚的氛围。

随着发令枪响，我全力以赴地投入到比赛中。

沿途，我看到了许多热情的观众，他们为选手们加油鼓劲，让我倍感温暖。

同时，我也感受到了来自跑友们的鼓励，这让我更加坚定了完成比赛的信心。

五、挑战极限，突破自我在比赛中，我遇到了许多困难。

有时候，身体感到疲惫，有时候，内心产生动摇。

但每当这时，我都会想起自己为之努力的目标，以及家人、朋友们的期待。

正是这份信念，让我一次又一次地挑战极限，突破自我。

在比赛过程中，我还学会了如何调整呼吸、分配体力。

当遇到爬坡路段时，我会适当放慢脚步，保存体力；当遇到平缓路段时，我会加快速度，争取超越对手。

这些经验让我在比赛中游刃有余。

六、完赛时刻经过两个小时的拼搏，我终于完成了人生中的第一次半程马拉松。

感悟人生马拉松的句子1. 描写“马拉松”的句子有哪些1、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。

你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。

很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。

只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。

再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。

2、实质上，我们马拉松跑者和其他人是不同的。

如果你想赢得什么，去参加100米比赛，如果你想经历些什么，去跑马拉松吧。

3、马拉松是一项有非凡魅力的运动。

它包含一切。

它包含戏剧的成分，它有竞争，有友情，有英雄主义。

不是每一个跑步的人都能梦想成为奥运冠军，但是每一个人都可以梦想完成一次马拉松。

4、我告诉我们的跑步者，把马拉松比赛分成三个阶段。

第一阶段是在用你的头脑来控制你的奔跑，第二阶段你的性格决定你的奔跑，而最后一个阶段，你是在用心去奔跑。

5、你的身体不想去跑马拉松。

它总是设法使你停下来，所以要有强大的心灵来保证你继续跑下去。

你总是远远超出自己身体的极限，你必须利用一种策略来克服这种痛苦，这种策略既不是经验，也不是物质的准备，而是希望获得胜利的意志。

6、马拉松最主要的部分就在最后十公里。

那时候是真正触及到你内心的本质的时刻。

你已经用尽了所有的力气，所有的外来的储备。

问题归结到了你自我的内在还留存着些什么。

能深入内心，把那部分自我挖掘出来，是跑马拉松最奇妙的作用之一。

7、去向一个从没跑过马拉松的人去形容那种痛苦，就如同是向一个天生的瞎子去解释颜色是怎么回事一样。

8、大多数人参加比赛是想决出谁跑的最快，我参加比赛时想同别人较量，谁最有勇气。

9、当跑马拉松越过一个临界点之后，痛苦就根本麻木到被忽略了。

10、你可能不被高级俱乐部接纳，可能无钱入住高尚社区，考不上想上的学校，但大马路永远是免费的，随便跑。

11、发令枪一响，一切就不一样了，世界不一样了，除跑无大事。

12、在你尝试另一次马拉松比赛前，你要忘掉你上一次的比赛。

时光荏苒，岁月如梭。

回首过去的一年，我在无数个日夜里挥洒汗水，终于迎来了人生中的第一个马拉松。

那一刻，我仿佛看到了自己从稚嫩走向成熟，从平凡走向卓越。

在此，我想对自己说一声：“恭喜你，完成了人生中的一次重要挑战！”以下是我对这次马拉松的一些感悟。

一、坚持的力量马拉松是一项极具挑战性的运动，全程42.195公里，对于很多人来说，都是一个遥不可及的距离。

然而，正是这种挑战，让我明白了坚持的力量。

在备战马拉松的过程中，我经历了无数次的疲惫和挫折。

每当夜深人静时，我都会对着镜子里的自己说：“加油，你可以的！”这种信念支撑着我，让我在漫长的训练中不断突破自己的极限。

记得有一次，我在跑步时遇到了一场突如其来的大雨。

当时，我全身湿透，心情也十分低落。

但当我想到自己已经走了这么远，不能轻易放弃时，我鼓起勇气，继续向前。

最终，我成功地跑完了那一段艰难的路程。

这次马拉松让我深刻体会到，只要我们坚持下去，就没有什么是不可能的。

人生亦是如此，只要我们勇敢面对挑战，不断突破自己，就一定能够实现梦想。

二、团队的力量在马拉松的赛道上，我看到了无数个携手前行的身影。

他们中有年迈的老人，有矫健的青年，还有身怀六甲的孕妇。

这些勇敢的跑者们，让我明白了团队的力量。

在备战过程中，我和我的队友们相互鼓励、相互支持。

我们一起训练，一起分享心得，一起克服困难。

每当我在训练中遇到瓶颈时，队友们总是给予我鼓励和帮助。

正是因为有了他们的陪伴，我才能够顺利完成这次马拉松。

此外，在比赛中，我还看到了许多志愿者和工作人员。

他们无私奉献，为跑者们提供后勤保障。

正是有了他们的付出，马拉松比赛才能顺利进行。

这次马拉松让我深刻认识到，一个人的力量是有限的，但团队的力量是无穷的。

在人生的道路上，我们要学会与他人携手同行，共同面对挑战，共同创造美好未来。

三、超越自我的勇气在马拉松的赛道上，我遇到了许多挑战。

有时候，我会因为疲惫而想要放弃；有时候，我会因为速度不够快而感到沮丧。

《人生马拉松》读后感范文当细细地品读完一本名著后，大家心中一定有很多感想，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。

那么如何写读后感才能更有感染力呢？下面是小编收集整理的《人生马拉松》读后感范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

《人生马拉松》读后感篇1读完《人生马拉松》这篇文章之后，使我想到了许多，人的一生就像是一场比赛，谁输谁赢都没人知道。

人生马拉松人生的路，就是一次马拉松比赛，但比马拉松更加惊险，刺激。

因为就连上帝也不知道下一秒会发生什么，下一条路会突然发生什么。

是赢是输，是坚持是放弃，全靠你自己掌握。

有时你面前出现的是布满荆棘的小路。

走这种路，一些人小心翼翼，一点都没有没有丝毫分心的走，因为稍不留神，那尖利的荆棘就会划破你的肌肤，一条触目惊心的血痕便会出现，让你疼痛难忍，只好害怕不前，等到大路平坦之后，在慢慢走过来。

有的，干脆停滞不前，在人生的竞赛，一出发，便栽倒在起跑线上。

有时你面前突然出现了一条迷宫般的路，到处都充满着死胡同，弯弯折折，让人迷惑不清。

一些人慌乱地左转右转，可总是看到一面固若金汤的墙冷漠地树立在面前，他们不懂方法，也不会变通，就算上帝赐给他们一丝光亮，可这些人依然不停悔改，最后活活困死在迷宫中。

有时在你面前会突然戏剧性的出现自己的弱项的路——水路、泥路之类的路。

愚者看到这条路时，会颓废地做一次次不必要的尝试，最后筋疲力尽，活活累死在这里。

勇者看到这条路，有时候依然勇往直前，却活活被沼泽流沙吞噬，不留一点痕迹，这部分人也被称作莽夫。

智者看到这条路，会利用自己身旁的所有东西。

当然，有些路并不危险：平坦，宽敞，一目了然。

那些平凡的人兴奋不已，庆幸自己走上了这种路，并暗暗祷告多出现这种路，他们放松起来。

可智者、勇者却期望险路中偶尔掺杂点这种路，而不是一直都是这种路。

因为险路可以锻炼自己的智力、勇气，偶尔出现的平路可以调整精力，好充分的迎接下一场挑战，迎接着充满刺激的人生马拉松。

人生就像马拉松感悟句子人生就像马拉松感悟句子导语：如果用你的生命去等待，你总能找出最适合自我的那个人。

但是你能用生命去等待吗？既然不能，就珍惜手里的麦穗吧。

以下小编为大家介绍人生就像马拉松感悟句子文章，欢迎大家阅读参考!人生就像马拉松感悟句子1、人的生命是有限的，找一个快乐的理由，正是在平淡中我们感悟人生的真谛，在风雨中锻炼我们的坚强，人生正是因为在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有内涵。

2、为自己活着没什么错，自私一点没什么坏处。

3、学会在菜市场讨价还价，不要以为80后还应该很潇洒。

4、我这命老和他们算的不一样，不知道是他们没算对，还是我活错了。

5、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

6、生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。

7、没有过不去的事情，只有过不去的心情。

人生就像一场梦，梦里有一阵风不停的吹送。

8、这个世界很大，大到你长大后手握重权，名闻天下，但想找到邻居家那个把棒棒糖给你舔的小女孩儿，一直找到死却还是没有她的消息。

但这个世界也很小，也许你吃了一碗不干净的卤煮火烧，去街口蹲茅厕时，便会忽然遇到小时候和你争夺邻居家小女孩儿棒棒糖的无耻败类。

9、做好第一次并不难，难的是做好每一次。

10、生活在希望中的人，没有音乐照样跳舞。

11、女人如茶，要你倾其一生的精力去品，品不懂却品不倦，只想用一生慢慢感受那淡淡的幽香来自何处。

12、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。

13、漂亮的人挥霍爱情，不漂亮的人珍惜爱情。

14、读懂了淡定，才算读懂了人生。

少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历；生活的主题就是面对复杂，保持欢喜；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。

15、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

16、人生是一次旅行，在旅程中遇到的每一个人、每一件事与每一个景色，都有可能成为一生中难忘的风景。

毛大庆：懂得“慢”才能跑得长。

很多事情太快就容易出问题，懂得慢是一个挺不容易的事。

重新检讨人生我本来是一个体育特别不好的人，小时候体弱多病，出生十几天的时候得了肺炎，小学开始我就经常休病假，所有体育项目我都一塌糊涂。

到了初中升高中的时候，我考了北京市第六名，分数可以上清华附中，结果需要体育加试，三个项目我只有一项及格，跑步根本就没跑完，所以最后也就没上了。

从此我就觉得，跑步简直是无聊透顶的运动，不但不跑步，而且还恨透了跑步，就连电视里播跑步的节目都赶快换台。

后来在南京上大学的时候，冬天没暖气，澡堂又人太多，我就开始洗冷水澡，虽然我没什么体能，但比较能“扛”。

大二的时候，学校冬泳队招人，我就开始去练冬泳了，这运动不需要什么技能，胆子大就行。

每年冬天我回到北京，就到玉渊潭跟一堆老头老太太一起游，带一瓶二锅头，砸一个冰窟窿跳下去，还挺欢乐的。

这是一个非常好玩的运动，我一直坚持到2008年。

2009年我到了万科，开始过上了“中国式开发商”的生活——喝大酒、熬夜，这种生活稍微持续一段时间，体能就在不知不觉中迅速下降。

2010年春节，我想恢复冬泳，但走到玉渊潭边，有一种由内而外的恐惧感，我发现自己已经下不去水了，一个我坚持了10多年的运动没有了。

而且，原来我可以很长时间不感冒，现在就开始感冒，免疫力下降。

到了2010年，郁亮组织了一个“菜鸟队”准备登珠峰，并且有一套非常缜密的训练计划，我当时跟他们做了两次大的高原拉练，一次在黄河一次在长江，第一次在海拔4800米呆五天，第二次在海拔5600到6400米呆五天。

第一次，我感觉高原反应非常大，下不来，就在上面忍着，走路脚底下绊蒜，一塌糊涂。

第二次去长江源，更高，更长，更加不堪，在西安转机时，我从航站楼2号走到航站楼1号都打晃。

2012年年初，我的身体开始出现一些怪异的状况，那时候压力确实很大，比如每天晚上大概只能睡两三个小时，然后一下就醒了，脑子里全是事，想完了就再睡，结果白天很困闷，还特别反感社交，跟谁都不愿意来往，所有聚会都不想参加，所有人电话都不接，非常自闭。