简述太极拳的起源

河南大学

硕士学位论文

陈氏太极拳起源研究——基于口述历史范式的研究

姓名：王旭浩

申请学位级别：硕士

专业：民族传统体育学

指导教师：乔凤杰

20100501河南大掌体育掌院２０１０届硕士学位论文

中文摘要

自二十世纪三十年代以来，研究太极拳起源的学者不绝如缕，唐豪、顾留馨、徐震、沈寿……都是一代大家，对太极拳起源历史的澄清做出了积极的贡献。然

而由于现实文献资料的匮乏，太极拳的起源依旧争论纷纭，太极拳的推崇者，把太极拳归根于道家，溯源于老子，归属于武当，归功于张三丰、李道子等，牵强

附会，传谬承讹。时至今日，仍没有确凿的证据来证明太极拳的起源。本文运用口述历史范式、文献资料等研究方法，利用新近发现的关于陈氏太

极拳起源的资料，对陈氏太极拳起源进行研究考证。

笔者在博爱的唐村、王堡村，邬庄、齐村及温县的陈卜庄、陈家沟、陈氏祖祠等地进行采访，并与文献资料相结合考证得出：

第一：唐村的李氏与陈家沟的陈氏有姻亲的关系。两家从山西移民来时，两家都习练武术，且一路相互照应。

第二：肯定了王宗岳的存在，丰富了其生前的事迹。弄清了太极拳经典论著

的作者是唐村李氏十二世李鹤林。第三：陈王庭、李仲、李岩创编太极拳是在千载寺文化和两家武术基础上，

逐渐形成的。

关键词：太极拳；起源；拳谱；李氏家谱陈氏太极拳起源研究——基于口述历史范式的研究

ＡＢＳＴＲＡＣＴ

ＳｉｎｃｅｔｈｅｔｈｉｒｔｉｅｓｔｈｅｔｗｅｎｔｉｅｔｈｃｅｎｔｕｒｙｈａｓｂｅｅｎｔＯｓｔｕｄｙｔｈｅｏｒｉｇｉｎｓｏｆＴａｉｊｉｑｕａｒｔｓｃｈｏｌａｒｈａｎｇｉｎｇｂｙａｔｈｒｅａｄ，ＴａｎｇＨａｏ，ＧｕＬｉｕｘｉｎ，ＸｕＺｈｅｎ，ＳｈｅｎＳｈｏｕ……ａｌｅｔｈｅ

ｇｅｎｅｒａｔｉｏｎｏｆｐｅｏｐｌｅ，ｉｎｏｒｄｅｒｔＯｃｌａｒｉｆｙｔｈｅｈｉｓｔｏｒｙ，ｍａｄｅａｐｏｓｉｔｉｖｅｃｏｐｔｒｉｂｕｔｉｏｎ．Ｈｏｗｅｖｅｒ，ｄｕｅｔＯｌａｃｋｏｆｒｅａｌｌｉｔｅｒａｔｕｒｅ，ｔｈｅｏｒｉｇｉｎｓｏｆＴａｉｊｉｑｕａｎｄｉｖｅｒｓｅａｒｇｕｍｅｎｔｓ，ｐｒｏｐｏｎｅｎｔｓｏｆＴａｉＣｈｉＣｈｕａｎｔＯｒｅｔｕｒｎｔＯｔｈｅｉｒｒｏｏｔｓｉｎｔｈｅＴａｏｉｓｔＴａｉＣｈｉ，ＩｔｒａｃｅａｂｌｅｔＯ，ｖｅｓｔｅｄｉｎＷｕｄａｎｇ，ｄｕｅｔＯＺｈａｎｇＳａｎ－ｆｅｎｇ，ＬｉＴａｏ—ｔｚｅ，ａｎｄＳＯｆａｒ－ｆｅｔｃｈｅｄ，ＳａｍｕｅｌＣｈｅｎｇＣｈｕａｎｆａｌｓｅ．ＴｏｄａｔｅｔｈｅｒｅｉｓｓｔｉｌｌｎｏｃｏｎｃｌｕｓｉｖｅｅｖｉｄｅｎｃｅｔＯｐｒｏｖｅｗｈｏｃｒｅａｔｅｄｔｈｅＴａｉＣｈｉＣｈｕａｎ．Ｔｈｉｓａｒｔｉｃｌｅｕｓｅｓｔｈｅｐａｒａｄｉｇｍｏｆｏｒａｌｈｉｓｔｏｒｙ，ｌｉｔｅｒａｔｕｒｅａｎｄｏｔｈｅｒｒｅｓｅａｒｃｈｍｅｔｈｏｄｓ，

中华太极文化和太极拳的历史渊源

太极拳是由道门高士张三丰在六百多年前所创。太极拳的产生是中华文化发展中的一件大事，它是中华太极文化发展到了巅峰时期的产物，它为后世进一步传承和发扬中华文化的真正核心智慧提供了一个范本，它是为参悟宇宙之道而用身心来印证的一个证据。

一、太极拳创立的历史准备期

1．中华太极文化发展概说

中华太极文化具有非常悠久的历史。在一万至七千年前，中华始祖部落之一伏羲氏族发明创造了太极文化的经典“太极图”，由此阐明了宇宙的根源和事物发展变化的规律。之后，中华民族在太极文化的指引下，迅速发展和壮大，在距今六千年至六百年前，构成了世界上最成熟和发达的农业文明社会。在此期间，涌现出无数英雄豪杰，把太极文化运用到社会生产和生活的各个方面，创造出了灿烂辉煌的中华文明，为中华后人所骄傲，为世界人民所赞赏和追求。

六千年前，中华始祖轩辕黄帝以太极原理为依据，对中华文化的各个方面进行了全面创造和发展，将中华文化发展到一个新的高峰，故被中华后人称为人文始祖。以太极原理为基础的易文化发展到了巅峰状态，从连山到归藏，从归藏到周易，对世间万事万物的纷繁变化和生长收藏的关系进行理论上的描述和比类。此时，中华民族的大一统形式已然完成，从生产技术到社会组织形态都达到了根本的成熟和完善阶段。至此，太极文化的发展已达到了一种完善状态。

当孔子在晚年接触并开始研究《易经》时，被它数理逻辑上的完美所震撼，没想到宇宙竟然是这样被准确描述的，他叹息道：“若老天能再多给我几年来学习和研究《易经》，我就可以完满得道了”。

道家在三千年前的时候开始走上历史舞台，老聃，这位道家的创始人，为后人留下了完美体现中华太极文化的经典文本《道德经》。《道德经》中充满着中华太极文化的真智慧，道是宇宙的本原，道生一，一生二，二生三，三生万物。道是无形的，它表现在他所生出的那个“一”中，这个“一”就是太极，是宇宙形态的最高形式。《道德经》对中华太极文化的最大贡献就是对《易经》学说进行了补充，阐明了事物发展变化的根源，究其变，知其源，倡导实事求是的思想方法，为中华太极文化融入了鲜活的灵魂，这是中华文化的底蕴和真智慧。

简述陈氏太极拳的起源和发展

一、有关太极拳的起源

根据可靠的历史资料记载，太极拳起源于明末清初，在河南温县陈家沟，由陈氏第九世陈王庭创编并代代相传改进。到了第十四式陈长兴，陈氏太极拳才定型为现在的一路、二路并开始外传，逐渐发展成为现在的杨、孙、吴、武、和等流派。

套路不同，但是拳理还是一致的。陈氏太极拳的缠丝劲和发劲其他太极拳保留不多。而现在有关太极拳是张三丰创造的说法，一是没有确证的历史资料，二是本来有关张三丰的记载在史书上就五花八门，但没有说明他和太极拳有关系。

如果拳友问我太极拳是否张三丰所创，可能是看金庸写的武侠小说或有关影视剧多吧。

二、有关陈氏太极拳的套路

陈氏太极拳在创始之初，套路很多，陈氏家族本身就会拳法，陈王庭依据家传之一百单八式长拳，博采众家精华，结合易学上有关的阴阳五行之理，并参考传统中医学中有关经络学说及导引、吐纳之术，发明创造出了一套具有阴阳相合、刚柔相济的新型拳术，包括太极拳五路、炮捶一路、双人推手及刀、枪、棍、剑、锏、双人粘枪等器械套路。

到了陈长兴，逐渐定型为现在的一路太极，二路炮锤，是为陈氏老架，还有陈家陈有本创的所谓新架，现叫小架。十七世陈发科在他晚年所创陈氏太极拳新架一、二路，这些是陈氏太极拳的传统套路，到了解放后，国家体委规定了陈氏太极拳的竞赛套路，那是融合了一路和二路传统的架子，现在为了普及陈氏太极拳，陈小旺创编了“三十八式太极拳”、陈正雷创编了“精要十八式”等简化的套路。本人还是喜欢传统老架子。

三、陈氏太极拳的发展

在陈氏太极拳发展史上，不能不提以下三个人，即陈王庭、陈长兴、陈发科三位宗师。陈王庭创编了太极拳，陈长兴定型了太极拳，他主要的功劳就是教了杨露禅这个徒弟，这才有了以后各个流派的产生和发展。到了近代，陈发科的功绩不可估量。

19世纪50年代，学拳于陈家沟的杨露禅来京传播太极拳。在其子杨班侯与杨健侯、其孙杨澄浦三代人的努力下，太极拳在北京已经相当流行。但是发源于陈家沟的陈氏太极拳却不为人所知。

有人说太极拳发明于张三丰.这是毫无根据的,请问张三丰是何时何代人?是何省何县何村人?他的子孙们叫什么名字?在社会上何人练的是张三丰发明的太极拳?张三丰在少林寺练过，但《少林寺志》却无记载。据我所知现在社会上流行的太极拳只有四大家:即陈,杨,吴,孙式.

陈式太极拳发明于明朝洪武七年,余始祖陈卜公由山西省洪洞县迁至河南省温县陈家沟村,陈沟背负一岭,名为青风岭,彼时岭上藏匪甚多,打家劫舍,人不能安居乐业,余始祖陈卜公采取易经阴阳之理,皇帝内经,针灸大全三部书编成一太极拳,在村中设武学社,教青年们练习,保卫桑梓,地方得安.详细情况在余十六世祖陈鑫----字品三,编的太极拳图画讲义四卷中,故不赘述. 明末清初时,余九世祖陈王庭功夫纯厚,拳艺深入化境,对陈式太极拳精益求精,教有名弟子蒋发,王庭公年老遗像蒋发侍立,现此像尚留. 清道光年间,余十四祖陈长兴,拳艺高超,编著太极拳十大要注,太极拳点头篇,太极拳用武要言.年老站立于千百人群之中，无论如何推旋，拥挤，凡近其身者，如水冲石，不抗自退。脚步丝毫不动，人称为牌位先生。教有名弟子河北省杨露蝉，数百年来，我们村练太极拳的很多，出现不少名手，现在练拳的人仍很多。杨式太极拳就是指杨露蝉教授的太极拳。杨在陈家沟学拳一住七年，昼夜无间，待拳学成后到北京传授太极拳，徒众甚多，就自立一派――――名为杨式太极拳。吴式太极拳是北京吴鉴全，他是旗人,后来以吴为姓,其父名全佑,跟杨露蝉的儿子杨班侯学的太极拳,吴鉴泉是跟其父学的，吴鉴泉于１９３０年在上海教太极拳，徒众很多，就自立一派―――吴式太极拳。孙禄堂是孙式太极拳，原学形意拳，后来跟郝如真学了一套太极拳，郝如真跟武禹襄学的太极拳，武跟河南温县赵堡街陈清平学的太极拳，陈清平是陈家十五世祖，于道光年间迁到赵堡街的，距陈沟村五华里。现在社会上练的太极拳，各有程度不同的差异，但都有其相似之处。这是因为都是一脉相传的缘故。

二，为什么这拳名叫太极拳？为什么叫太极拳呢？因为这趟拳是刚柔相济，结合太极阴阳相停之理（就是阴阳不偏，故名为太极拳。）.什么是太极？就是包括全世界这个大圆圈，原来是一无所有名为无极，后来有了阴阳二气，故名为太极。这就是无极而后生太极。什么是阴阳二气？就是天为阳地为阴，男人为阳女人为阴，总之太极之阴阳是包罗万象的。如果没有这些阴阳之理，世界上就会万物不存，五谷不生，世界上就没有人类。太极之阴阳岂可忽视也。什么是太极拳的刚柔？就是动则为刚，静者为柔；开者为刚，合者为柔；发劲为刚，蓄劲为柔；气为刚，劲为柔；总之太极不离阴阳，太极不离刚柔。阳者为刚，阴者为柔，太极是阳不离阴，阴不离阳的，阴阳相停。太极拳是刚不离柔，柔不离刚，刚柔相济。这就是这趟拳名叫太极拳的原因。 三，为什么要打太极拳？古时发明太极拳起到两个作用，一是起打仗的作用，一个起强健身体的作用。在枪炮发明以前，学习其技击的特点是打太极拳的人所追求的主要目的。枪炮发明之后，疗病保健，增强体质就是打太极拳的主要目的了。但是即使武器发展到了今天，学习太极拳的技击，对于备战和保卫仍有其不可忽视的作用。我们打太极拳就是要使太极拳这个古老的拳术，为社会主义革命和社会主义建设服务，一个革命者最宝贵的当然是为革命献出一切的决心，必要时流血牺牲，在所不惜。在具备这个为革命献身的决心的前提下，怎样对革命事业做出更大的贡献呢？只有身体健康，精力充沛，才能担负起艰巨复杂的工作，才能在社会主义革命和社会主义建设的伟大事业中贡献自己的最大力量。打太极拳就能使人的身体强健，精力充沛，就能使病者练好，弱者练强。就能使人减少疾病，延长寿命。为什么呢／一个人每天二十四个小时每分每秒血液都在周流，如果血液周流的慢，气血就会停滞，气血滞而疾病生，血液在人体中走的不是直线，它是随筋骨走的曲线，打太极拳讲究练内劲，内劲就是缠丝劲，缠丝劲在人体上也是走的曲线，它能引导血液周流，血液就不会停滞，人就不会生病，身体就能强健，精力自然充沛。陈式太极拳由于保持着刚柔相济的特点，练习它除能疗病，增强体质外，如能下功学习，掌握其技击的特点，在战场上，对于交手战在保卫工作中捕捉现反分子，特务，破坏分子，都能起到一定的作用。