零口初级中学预防传染病宣传教育材料
赵海茹
2016年5月3日
春天是美丽的，但春季气候多变是传染病的高发季节。
各种春季的传染病也不顾人们的厌恶与否，在人们的稍不提防中，不邀而至，为了辨清它们的丑恶面目，现将它们的罪恶表现及预防和治疗的简单方法介绍如下：
一、肺结核：
绝大多数是由呼吸道传播。
主要体质素弱者多易感染，多呈慢性过程，结核杆菌低抗力较强，在干燥痰中能存活6-8个月，对湿性敏感，60℃经半小时或者煮沸5分钟，即可杀死。
属于依靠飞沫传播的疾病，是前几年明显减少而近年又呈增多趋势的疾病。
预防肺结核主要通过养成良好习惯，不随地吐痰，不与患者亲密接触，积极地预防接种长介疫苗。
而治疗原则是：早期、联合、规律、足量、全程。
二、传染性非典型肺炎：
传染性非典型肺炎是2003年初爆发的一种主要通过近距离密切接触传播为主的呼吸道传染病。
它是传染性强、病情较重、进展快、危害大的新型传染病。
临床表现为：潜伏期一般1-10天，多数患者4-5天发病。
起病急，多以发热为首发症状，体温一般> 38℃，偶有微寒，可伴有头疼、肌肉酸痛、乏力、腹泻；常无上呼吸道感染症状；可有咳嗽、多为干痰、少痰，偶有血丝痰；可有胸闷，严重者出现呼吸加速气促及明显呼吸窘迫。
但少许患者不以发热为首发症状，尤其近期有手术史或有基础疾病的患者。
早期WBC正常或降低，淋巴细胞↓，晚合并细菌感染者可有WBC↑，部分血小板↓，多数肝功异常。
部分患者可有心肌酶↑，白蛋白↓。
少数有低氧血症和呼吸性碱中毒。
X线以显出肺部有不同程度的片状、斑片状浸润性阴影或呈网状改变，部分患者进展迅速，呈大片状阴影，常为多时或双侧改变，阴影吸收散漫。
肺部阴影与症状体征可不一致。
若检查结果阴性，1-2天后应予复查。
高分辨力CT（HR—CT）能早期发现病变。
预防和处理，疫点消毒处理及时，及公众的健康教育，因非典型肺炎的病原体尚未明确，但传染性和致病力强，报告时限应比照甲类传染病进行疫情报告，如若发现非典病例后，城镇于6小时内，农村于12小时内，向当地区县级疾病预防控制机构报告。
处理时采取分诊类别及相应处理的方式。
三、腮腺炎：
主要由腮腺炎病毒感染而致，它主要通过飞沫或唾液污染食具或玩具传播。
学龄儿童为易感者。
潜伏期2-3周，引起一侧或双侧腮腺肿大，若无膈并感染，病程1-2周可自愈。
青春期感染者可引起睾丸炎、卵巢炎等并发症。
处理方法：多饮开水，服抗病毒的药物及休息，并绝对隔离病人。
四、AIDS（艾滋病）：
是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染的免疫缺陷性疾病，主要表现为：患者血清HIV 阳性，同时伴有发热、咽炎、淋巴结肿大等自限症状（急性期）。
该期约持续1-2周后进入感染的无症状潜伏期，此时血中HIV抗原含量很低或检测不到。
但随着感染的时间的延长，HIV重新开始大量复制并赞成免疫系统的进行性损伤，逐渐发展到持续性全身性淋巴结肿大，AIDS相关综合症，最后发展成为AIDS。
预防和处理。
基于AIDS主要通过
1、同性或异性性行为；
2、输入带HIV的血液和血制品及静脉药瘾者共用污染的注射器及针头等；
3、母婴传播等形式传播情况。
采取措施：
1、让人们认识到AIDS的传染方式及其严惩危害，杜绝吸毒和性滥交；
2、建立HIV感染的监测系统；
3、加强国境检疫；
4、对供血者进行HIV抗体检查。
目前治疗HIV主要是：
1、加强对HIV疫苗的研究；
2、加强抗病毒治疗。
五、肠道传染病：
是高校内最易发生的传染病，主要表现为腹痛、腹泻、发热、里急后重等症状。
是通过接触，由口传播，故个人要养成饭前便后洗手的好习惯，同时学校把好食品的卫生。
处理主要抗菌、补液治疗。
六、禽流感：
禽流感是近二年发生的传染性病毒性疾病，据专家意见，只发还有动物疫情发生，就会有禽流感的存在，国际专家预测，禽流感可能会大流行。
目前做法是：
1、加强监管，尽早发现传染病，尽早进行疫情监测。
我国禽流感人感染者处于高散发、高病死的态势。
这是规模禽类免疫使人间疫情高度散发；而高病死率则与处于游行早期的病死率低，两者相差一倍左右，随着疫情扩散，病死率下降。
2、与病人的免疫有关系。
3、与患者是否得到及时治疗有关系。
目前处理禽流感的主要措施：
1、加强禽类防疫。
2、提高自身免疫抵抗力。
3、对患禽流感疫区做到早发现、早诊断、早隔离的方案。
七、早春小心呼吸道疾病：
冬春呼吸道疾病高发，各医院病人人满为患。
以下就如何严防呼吸道疾病提出几点建议：
第一、加强人个防护。
注意冷暖的变化，适当增减衣服。
对年老体弱或有慢性气管炎、哮喘、或有糖尿病等全身疾病的人，更应少去人群聚集的公共场所，要接种预防流感的疫苗，天气寒冷或大雾等情况时，处出应戴口罩。
第二、注意通风，保持室内空气清新。
在办公室、家居、公共场所要随时通风，尤其在学校或医院发现有感冒病人时更应使空气流通，防止大面积传播。
第三、戒烟。
不但在公共场所要戒烟，在家庭、办公室、学校都要戒烟。
因为吸烟对个人呼吸道有损伤，易患流感，被动吸烟者受害更大，吸入的烟浓度商于吸烟者。
特别是在当今世界及国内禽流感商发阶段，更应戒烟，防止呼吸道传播。
第四、合理饮食，多饮水，多食水果、蔬菜、保持大便通畅。
中医认为内热易引起处感风寒，易患流感。
总之，有流感表现的病人要及时早到医院诊治，做到早诊断，早隔离治疗，早预防，防止流感流行，更把禽流感杀死在萌芽状态。
洗手：最有效的“疫苗”
第一、正确洗手三要求。
A、用流动的水冲手，使手腕、手掌和手指充分浸湿。
B、用并不能肥皂、洗手液或舒肤佳香皂均匀涂抹在手掌、手背、手指、指缝上，反复搓揉，然后用流动的水将肥皂沫全部冲洗干净。
C、每次洗手时间不少于30秒。
第二、洗手四注意。
A、将指甲、指尖、指关节等部位的污垢洗净。
B、将戴戒指的部位洗净。
C、随时清洗水龙头。
D、洗手后用干净的个人专用手巾，手绢或一次性消毒纸巾擦手，以防二次污染。
预防措施：
1、定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。
不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。
2、接种疫苗。
常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯。
是预防春季传染病的关键。
要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。
饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼，增强免疫力。
春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。
在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。
5、生活有规律。
睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。
要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6、衣、食细节要注意。
春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。
合理安排好饮食，不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。
由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。
如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
