小学一年级下学期《卫生与保健》期末测试卷

卫生保健知识考核试题一、判断题。

1.幼儿一旦发生鼻出血，用拇指和食指轻轻摁住鼻翼，同时在额头或鼻梁处放上冷毛巾或冰块，一般压迫5-10分钟即可止血。

○对○错2.被烫伤后应用冷水冲或立即将衣服脱掉。

○对○错3.幼儿不慎患传染病，病愈后要持医院出具的疾病证明及痊愈证明方可入园。

○对○错4.餐后用饮用水漱口，水喝进嘴里后，嘴巴鼓起捣鼓3次再吐出水，这样连续做至少2次。

○对○错5.儿童只需要在饭前便后洗手，其他环节可不注重幼儿手部卫生。

○对○错6.班级卫生消毒工作是保育老师的事，出现传染病时，级环境及物品清洁消毒交给保育老师完成即可。

○对○错7.留样食品的留样数量不少于125克（）○对○错二、选择题。

1.幼儿晨检步骤（）（单选题）○A.一摸、二看、三问、四查○B.一看、二问、三摸、四防○C.一摸、二看、三查、四防2.水痘、流感、手足口隔离时间（）（单选题）○A.21天、7天、14天○B.21天、14天、14天○C.14天、7天、14天3.下列说法错误的是（）（单选题）○A.测量体温应以水银体温计量腋下体温结果为准○B.腋下体温大于等于37.3℃为发热○C.发热幼儿应退热症状消失后满48小时方可返园○D.因家长难以沟通，生病的孩子未痊愈可以上学4.关于紫外线消毒正确的是（）（单选题）○A.紫外线消毒时间越长越好○B.紫外线消毒15分钟即可达到消毒效果○C.紫外线消毒是保育老师的事，与教师无关○D.紫外线消毒时间30-60分钟为宜，30分钟即可达到消毒效果5.食物中毒的预防，下列哪项是正确的（） [多选题]□A.加强食品卫生、饮食卫生、做好食品验收□B.生熟食品分开存放和加工□C.不吃腐烂变质食物，不吃剩饭菜□D.外购食物在幼儿园吃，不留样6.幼儿园常见传染病有（） [多选题]□A.流感□B.腮腺炎□C.手足口□D.水痘□E.咽喉炎□F.感冒7.传染病的预防措施有（）[多选题]□A.保持室内良好的通风□B.注意个人卫生，饭前便后要洗手。

小学卫生保健考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 小学生每天需要的睡眠时间是（）。

A. 6-8小时B. 8-10小时C. 10-12小时D. 12小时以上答案：B2. 预防近视眼的“三要”不包括（）。

A. 读书写字姿势要正确B. 连续看书写字1小时后要休息片刻C. 要经常看电视D. 要定期检查视力答案：C3. 预防龋齿的有效措施是（）。

A. 经常吃零食B. 饭后立即刷牙C. 定期使用含氟牙膏刷牙D. 经常喝含糖饮料答案：C4. 预防肠道传染病的关键是（）。

A. 消灭苍蝇B. 消灭蚊子C. 消灭老鼠D. 切断传播途径答案：D5. 预防贫血，应该多吃（）。

A. 蔬菜B. 水果C. 肉类、蛋类D. 零食答案：C6. 预防感冒的措施不包括（）。

A. 经常开窗通风B. 坚持户外活动C. 少穿衣服D. 多饮水答案：C7. 预防近视眼的“四不看”不包括（）。

A. 不在强光下看书B. 不在行走时看书C. 不在光线暗的地方看书D. 躺着看书答案：D8. 预防近视眼的“三个一”不包括（）。

A. 一尺B. 一拳C. 一寸D. 一尺一拳一寸答案：D9. 预防龋齿，应该（）。

A. 经常吃零食B. 饭后立即刷牙C. 定期使用含氟牙膏刷牙D. 经常喝含糖饮料答案：C10. 预防肠道传染病，应该（）。

A. 消灭苍蝇B. 消灭蚊子C. 消灭老鼠D. 切断传播途径答案：D二、多项选择题（每题3分，共30分）11. 小学生应该养成的卫生习惯包括（）。

A. 饭前便后洗手B. 勤剪指甲C. 勤洗澡D. 随地吐痰答案：ABC12. 预防近视眼的措施包括（）。

A. 读书写字姿势要正确B. 连续看书写字1小时后要休息片刻C. 经常看电视D. 要定期检查视力答案：ABD13. 预防龋齿的措施包括（）。

A. 经常吃零食B. 饭后立即刷牙C. 定期使用含氟牙膏刷牙D. 经常喝含糖饮料答案：BC14. 预防贫血的措施包括（）。

A. 蔬菜B. 水果C. 肉类、蛋类D. 零食答案：C15. 预防感冒的措施包括（）。

《卫生保健》期末考试试题库10套一、单项选择题（共40题，选择一个正确的答案，将相应字母填入每题括号中）1．测量身高时，足跟、臀部、（）三点紧靠在身高计的垂直立柱上。

A．头部B．两肩胛C．两手部D．颈部2．为保证幼儿牙齿的正常发育，防止牙列不齐，应注意不要让小儿（）、托腮、咬下嘴唇、咬手指甲、咬其它硬物如铅笔和尺子等。

A．吃太多饭B．睡太久的觉C．吸吮手指D．吼叫3．水痘患者皮肤上可见到三种皮疹（）：A．黄色小点、水疱、结痂B．黑色小点、水疱、结痂C．红色小点、水疱、结痂D．白色小点、水疱、结痂4．百日咳是幼儿常见的一种呼吸道传染病，两周后出现典型的（）咳嗽：A．阶段性B．阵发性C．持续性D．偶尔性5．因体内脂肪积聚过多，体重超过相应身高标准体重的（），即为肥胖：A．40% B．30% C．10% D．20%6.人体缺乏维生素D 会得（）A.佝偻病B.侏儒症C.呆小症D.腹泻7.猩红热的主要症状是（）A.腋下、腹股沟等地方会产生一条条横线形状的皮疹B.向心性皮疹C.唇内侧产生有红晕的科氏斑D.腮腺肿胀8.水痘患者皮肤疱疹破溃后主要是通过衣物、用具等（）A、间接传播B、饮食传播C、医源性传播D、空气飞沫传播9.一般同龄男孩比女孩重而高，但女孩青春发育期比男孩早（）左右。

A、半年B、1年C、1年半D、2年10.一般来讲，（）季幼儿身高增长最快，（）季幼儿体重增长最快。

A、春，夏B、春，秋C、夏，秋D、秋，冬11.幼儿体重的测量最好是在（）、空腹、便后进行。

A、早晨B、中午C、傍晚D、晚上12.人体内的（）以上的钙在骨骼和牙齿中。

A、90%B、95%C、98%D、99%13.幼儿缺（）会表现为厌食、味觉降低，经常发生口腔炎及口腔溃疡，严重的会患异食癖。

A、锌B、铁C、镁D、铜14.维生素可以调节人体的生理功能，尤其是与（）有密切关系。

A、钙B、铁C、酶D、碘15.维生素A只存在于（）食品中。

A、植物性B、动物性C、乳类D、保健16.幼儿获得维生素D的主要来源是经常接受（）。

小学一年级《卫生与健康》期末测试
（ 2013——2014学年度第二学期）
班级：姓名：
一、填空：（50分1×5）
1、肾脏可以排除人体的代谢和物质。

2、骨骼使我们的身躯能得稳，保持的基本形状。

3、课间活动时要守，不、不、不。

4、客人来访时应主动、。

二、请在正确的题目后面（√）打，在错误的题目后面（×）打。

（20分1×4）
1、人的血型终生不变，可以遗传。

（）
2、经常户外活动可以补钙，促进骨骼生长。

（）
3、每次看电视时间不超过30分钟。

（）
4、经常吃零食容易造成营养不良。

（）
5、穿着内衣或睡衣到别人家串门。

（）
三、我来答：（30分1×10 ）
请在下面横线上写出三种可以在户外开展的活动。

卫生与保健期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 世界卫生组织（WHO）成立于哪一年？A. 1945年B. 1946年C. 1947年D. 1948年答案：D2. 以下哪个不是基本的卫生保健服务？A. 预防接种B. 健康教育C. 心理咨询D. 家庭医生服务答案：C3. 传染病的传播途径不包括以下哪项？A. 空气传播B. 接触传播C. 食物传播D. 情绪传播答案：D4. 以下哪个是健康饮食的建议？A. 减少盐的摄入量B. 增加糖的摄入量C. 增加脂肪的摄入量D. 增加酒精的摄入量答案：A5. 以下哪个不是个人卫生的基本要求？A. 经常洗手B. 保持口腔卫生C. 定期更换衣物D. 随意丢弃垃圾答案：D6. 以下哪个是预防心血管疾病的健康生活方式？A. 吸烟B. 高盐饮食C. 适量运动D. 长期熬夜答案：C7. 以下哪个是心理健康的表现？A. 情绪波动大B. 睡眠障碍C. 社交能力强D. 经常感到焦虑答案：C8. 以下哪个是正确的洗手方法？A. 用水冲洗即可B. 使用肥皂和水彻底洗手C. 用湿纸巾擦拭D. 用消毒剂喷洒答案：B9. 以下哪个是疫苗接种的益处？A. 增加感染疾病的风险B. 预防某些疾病C. 导致免疫系统受损D. 增加药物依赖答案：B10. 以下哪个是健康生活方式的组成部分？A. 定期体检B. 长期饮酒C. 过度工作D. 暴饮暴食答案：A二、填空题（每空1分，共10分）1. 健康是指身体、心理和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是________。

答案：没有疾病2. 个人卫生的基本原则包括勤洗手、勤换衣、保持口腔卫生和________。

答案：保持环境卫生3. 预防传染病的三个基本环节是控制传染源、切断传播途径和________。

答案：保护易感人群4. 健康饮食的基本原则包括食物多样化、适量摄入、均衡营养和________。

答案：控制盐糖油5. 心理健康的维护包括积极的心态、良好的人际关系、适度的________和有效的应对策略。

卫生与保健期末试题及答案1. 填空题（每空1分，共30分）1) 营养学是研究人体对营养物质的需求、摄入、消化、吸收、利用过程及与健康关系的科学。

2) 水是构成人体最重要的成分，人体水分的总量占体重的60-70%。

3) 蛋白质是构成人体组织的基本营养素，其最主要的作用是参与体内新陈代谢过程，提供人体所需的氨基酸。

4) 维生素C是抗坏血酸，主要存在于新鲜蔬果中，具有抗坏血病、促进铁吸收、提高免疫力等功能。

5) 骨质疏松症是由于骨质矿物质的丢失或骨蛋白质的减少而导致骨量减少、骨质变薄、骨骼易碎的疾病。

6) 抗生素是指能抑制或杀死细菌，但对病原体无效的物质。

7) 人体皮肤的功用包括保护作用、感觉作用、保湿作用和体温调节作用等。

8) 心血管疾病的预防措施包括科学饮食、均衡营养、适量运动、戒烟限酒、保持良好的生活习惯等。

9) 心理健康是指在认识、情感和行为等方面，个体与周遭环境之间达到适应状态的一种状态。

10) 预防职业病的主要方式包括改善劳动条件、提高劳动者的健康素质、做好防护设施和用品的配备和使用等。

2. 选择题（每小题2分，共20分）1) 口腔卫生的基本措施不包括：a) 定期洗牙b) 刷牙c) 使用牙线d) 使用漱口水答案：d) 使用漱口水2) 高钠饮食可能导致下列哪种疾病的风险增加？a) 高血压b) 糖尿病c) 贫血d) 骨折答案：a) 高血压3) 下列哪种疾病是由蚊子叮咬传播的？a) 流感b) 肺结核c) 登革热d) 感冒答案：c) 登革热4) 下列哪种行为可以降低患艾滋病的风险？a) 定期检测HIV抗体b) 减少性伴侣数量c) 使用避孕套d) 都是答案：d) 都是5) 下列哪种因素可能导致工作压力过大？a) 单调重复的工作b) 没有提升空间c) 工作时间过长d) 都是答案：d) 都是3. 简答题（每题10分，共20分）1) 简要介绍一下健康饮食的要素和原则。

答案：健康饮食的要素包括蔬菜和水果、主食、蛋白质食物、奶制品和豆制品、脂肪食物等。

06—07学年二二一团学校一年级健康教育试卷班级：姓名：成绩：一、判断题（60分，错的打“×”，对的打“√”）：1、我们的身体是由头、颈、躯干和四肢组成的。

（）2、嘴是用来说话和吃东西的，鼻子是用来呼吸和闻气味。

（）3、刷牙要上下刷，里外刷和左右刷。

（）4、我们应该养成不喝生水，喝开水的好习惯。

（）5、吃零食太多或吃饭挑挑拣拣有助于生长发育。

（）6、经常参加体育锻炼，会使自己更高、更壮，要做好早操、课间操。

（）7、晚睡觉对身体有益处。

（）8、我们要养成饭前便后勤洗手的好习惯。

（）9、眼睛里进藏东西了要用手揉。

（）10、一日三餐是：早吃好、午吃饱，晚吃少。

（）二、选一选（40分）：1、我们应该怎样保护牙齿？（）A每天早晚刷牙，饭后漱口。

B多吃糖果，少吃蔬菜和水果。

C多吃糖果，少吃蔬菜和水果。

D不用牙齿咬硬的东西。

2、平日应该怎样爱护我们的眼睛？（）A在光线充足的地方看书、写字。

B在强烈的阳光下看书、写字。

C不要用脏手揉眼睛。

D不玩危险游戏，防止刺伤眼睛。

3、我们应该养成哪些良好的卫生习惯？（）A不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑。

B经常剪指甲，勤洗头。

C饭前便后要洗手，勤洗澡勤换衣。

D少吃零食、不挑食。

4、正确的站、坐、行、卧姿是：（）。

A．站如松B．坐如钟 C．行如风D．卧如弓5、做眼保健操要求：（）。

A、双眼要自然闭合B、思想要集中、手要干净C、穴位要准确D、手法要缓慢柔和07—08学年二二一团学校一年级健康教育试卷班级：姓名：成绩：一、这样做对不对（对的打“√”，错的打“×”）1、小红听到叫她打预防针时，大哭起来，不肯接种。

（）2、小兰最喜欢吃肉了，只要桌上没有肉就不吃饭。

（）3、燃放烟花鞭炮既有趣又安全。

（）4、打预防针可增强身体的免疫力，预防传染病。

（）5、小学生每天睡眠要充足，要保证达到9小时。

（）6、不要在强光或过弱的光线下看书写字，不要躺在床上或走路乘车时看书。

柏林镇中心小学2012-2013学年第二学期一年级卫生
与健康期末试题
班别姓名分数
一、是非题（读一题做一题，每题 6分）
1、小明经常用脏手擦眼睛。

（）
2、小明和妈妈共用一个脸盆。

（）
3、随地吐痰是坏习惯。

（）
4、李明一下课就追逐打闹。

（）
5、喝生水会得病。

（）
6、蚊子是害虫。

（）
7、苍蝇不会传染疾病给人。

（）
8、小花打预防针不哭。

（）
9、小李随地吐痰。

（）
10、李明上下楼梯稳步走。

（）
11、小丽攀爬围墙和阳台。

（）
12、生水有病菌。

（）
13、老鼠会传染疾病。

（）
14、小朋友打蟑螂。

（）
15、消灭蚊子。

（）
二、请说说你是怎样做的。

请选择其一。

1、你会扫地吗？ A 会 B 不会
2、你自己会剪指甲吗？ A 会 B 不会
3、是否会自己洗澡？ A 会 B 不会
4、你每天刷几次牙？ A 一次 B 二次 C 一次都没刷
5、平常口渴你都喝什么水？ A 开水 B 生水。

小学卫生考试试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 正确的洗手方法包括以下哪几个步骤？A. 用水冲洗B. 用肥皂搓手C. 搓洗手指和指甲D. 所有以上2. 以下哪种食物属于健康食品？A. 薯片B. 炸鸡C. 新鲜水果D. 碳酸饮料3. 预防感冒的有效措施不包括以下哪项？A. 多穿衣服B. 勤洗手C. 吃生冷食物D. 保持室内通风4. 以下哪种情况需要立即洗手？A. 吃饭前B. 起床后C. 玩完玩具后D. 所有以上5. 每天需要保证多少小时的睡眠？A. 4小时B. 6小时C. 8小时D. 10小时6. 下列哪个不是个人卫生习惯？A. 勤剪指甲B. 勤换衣服C. 随地吐痰D. 勤洗澡7. 正确的坐姿应该是？A. 弯腰驼背B. 双脚并拢C. 头抬高，背挺直D. 双手交叉抱胸8. 以下哪种行为有助于保护视力？A. 长时间看电视B. 看书时离书本很近C. 每隔一段时间远眺D. 在光线暗的地方看书9. 以下哪种运动方式不适合小学生？A. 跳绳B. 游泳C. 举重D. 跑步10. 以下哪种食物容易导致蛀牙？A. 蔬菜B. 水果C. 糖果D. 肉类二、判断题（每题1分，共10分）11. 饭前便后不洗手容易导致细菌进入体内。

（）12. 吃生冷食物可以预防感冒。

（）13. 长时间看电视对眼睛没有影响。

（）14. 每天保证足够的睡眠有助于身体健康。

（）15. 随地吐痰是一种良好的卫生习惯。

（）16. 跳绳是一种适合小学生的运动方式。

（）17. 举重不适合小学生进行。

（）18. 看书时应该保持一定的距离，以保护视力。

（）19. 吃糖果容易导致蛀牙，所以应该避免。

（）20. 室内保持通风可以减少细菌滋生。

（）三、填空题（每题2分，共20分）21. 洗手的正确步骤包括：用水冲洗、用肥皂搓手、搓洗手指和指甲、_________。

22. 预防感冒除了勤洗手外，还应该保持_________。

23. 每天需要保证_________小时的睡眠，以保证身体健康。

一年级卫生与健康知识测试卷（每题4分，满分100分，考试时间45分钟）学校：班级：姓名：成绩：1.对心理发展起主导作用的是？（）A.学校教育B.遗传C.社会2.目前我国职业病共分10 大类多少种？（）A.100B.132C.1153.面粉是小麦经加工制成的不同等级的小麦粉，其中最有益于人体健康的是？（）A.特制粉B.标准粉C.富强粉4.当降水中的pH 值小于5.6 时称为酸雨，一般认为，我国酸雨形成的主要原因是以下哪种酸性气体进入大气后，逐步形成酸性降水？（）A.氯化氢B.二氧化碳C.二氧化硫5.要保持口腔清洁卫生，每天至少刷几次牙？（） A.1 次 B.2 次 C.3 次6.OTC 是下列哪类药物的标识？（） A.处方药 B.非处方药 C.儿童药7.关于弱视，不正确的是( )A.仅发生在视觉尚未发育成熟的幼小儿童B.斜视性弱视多为器质性C.重度弱视，矫正视力≤0.18.在运动负荷适宜的体育课中，基本活动部分学生的脉搏应达到多少次/分？（）A.80-100 次/分B.100-130 次/分C.130-180 次/分9.心理学是研究（）的科学？（） A.心理过程 B.心理状态 C.心理现象10.下列哪个说法是正确的？（）A.身体稍有不舒服就应该立即用药B.口服药可以用好喝的牛奶、咖啡或饮料送服C.服用药品前观察药品有效期11.没有证据否定职业病危害因素与病人临床表现之间的必然联系的，能否诊断为职业病？（） A.可以 B.不能 C.应当12.以下哪种食物富含微量元素碘？（）A.苹果B.巧克力C.海带13.臭氧是一种天蓝色、有臭味的气体，在大气圈平流层中的臭氧层可以吸收和滤掉太阳光中大量的（），有效保护地球生物的生存？（）A.红外线B.紫外线C.可见光14.在儿童传染病防控中，最安全、最经济、最有效的方法是？（）A.按时吃药B.接种疫苗C.不喝生水15.佝偻病是缺乏哪种维生素？（）A.维生素AB.维生素DC.维生素C16.关于抗菌药说法正确的是？（）A.发热就用抗菌药B.抗菌药可以消灭细菌和病毒C.在医生或者药师的指导下使用抗菌药17.以下识别食品罐头是否变质的方法不正确的是？（）A.看罐头底、盖是否平整或呈微凹状，呈凹状说明变质B.挤压罐头的盖和底，看是否有液体溢出C.检查内容物的色泽、状态、气味18.《职业病防治法》规定谁必须依法参加工伤保险？（）A.单位职工B.用人单位C.劳动者19.煎煮中药时不宜选择下列哪种器具？（） A.砂锅 B.不锈钢锅 C.铁锅20.跳高运动易发生踝关节、膝关节损伤，预防的关键是？（）A.充分的准备活动B.做好保护C.学习自救互救21.缺乏维生素D、缺钙会引起？（） A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病22.俗话说“人逢喜事精神爽”，这种情绪状态属于？（）A.激情B.应激C.心境22.下列食材中含淀粉最高的是？（） A.豆类 B.谷类 C.蔬菜23.能量摄入达到推荐摄入量90%为？（） A.超量 B.正常 C.不足24.以下哪个是人类为保护臭氧层正在采取的行动？（）A.使用无氟制冷剂B.减少汽车尾气的排放C.使用无磷洗衣粉25.正确的健康的概念是？（）A.能吃能睡，没有疼痛，身体没有病B.不胖不瘦，身体强壮C.躯体上、精神上和社会适应性的完好状态。

八街小学2012学年下学期卫生与保健期末检测题
班级：姓名：总分:
一、填空题（共4题20空，每空2分，满分40分）
1、艾滋病是的译音，医学名称叫人类获得综合症，由艾滋病毒（）引起，是一种非常可怕的致死性疾病，被称为“”。

2、据科学测定，一个成年人每天排除近千克的二氧化碳，消耗
千克氧气，而每公顷森林每天吸收千克二氧化碳，产生千克氧气，可供人呼吸。

3、如果人们经常吸入被污染的空气，轻者会起、、
等症状，重者可能导致、、
等方面的慢性疾病，甚至引发。

4、蔬菜对人体健康的作用Ａ、蔬菜能帮助人体；Ｂ、蔬菜能增强人体；Ｃ、蔬菜能开胃；Ｄ蔬菜能抗。

二、判断题（对的打√，错的打×，每题2分，满分12分）
1、日常生活中与艾滋病感染者拥抱、共同进餐会感染艾滋病。

（）
2、艾滋病病毒不能在昆虫体内存活，所以，被蚊虫叮咬不会感染艾滋病。

（）
3、睡眠时间，噪声的允许值建议在75分贝——90分贝。

（）
4、优美的绿色环境能护眼养目，消除疲劳，增加思维灵敏性。

（）
5、噪声被称为继废水、废气、废渣之后的第四公害。

（）
6、出现头痛、发烧、腹泻、外伤时，可自行服用抗生素。

（）
三、解释（共2题，每空5分，满分10分）
1、红丝带标志：
2、噪声：
四、简述题
1、如何预防艾滋病？（15分）
2、如何与同学相处？（15分）
3、大气污染物主要通过哪些途径危害人体？（8分）。

2013-2014学年度一年级下学期卫生与健康期末测试卷姓名班级成绩一、我会判断。

（3×10=30分）1.父母的血型子女可能有的血型AB+A A、AB、O ( )A+O A、O、B ( )2.每次看电视时间不超过一个小时。

（）3.眼睛与电视机保持三至五米的距离。

（）4.进入别人房间时，要先轻轻敲门，得到别人的允许才能进去。

（）5.走路要走人行道，不能在马路上玩耍跑闹。

（）6.上下楼梯靠右行，通道口要慢走，不能在楼道内追逐打闹。

（）7.经常吃零食有助于身体健康。

（）8.我们的骨骼有支撑、保护、运动的功能。

（）9.要想保护好我们的肾脏，就不要暴饮暴食，不要长期吃高蛋白质和高盐分的食品。

（）二、我会选择。

（5×6=30分）1.骨骼的保健很重要，要摄取足够的钙和（）。

A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D2.肾脏有排除人体的代谢废物和有毒物质的作用，保健时我们要注意（）。

A.春夏季节注意保暖B.可以想吃什么就吃什么C.不要暴饮暴食，适量饮水不憋尿D.多吃高蛋白和高盐分的食物3.父母的血型为AB+O型，子女可能的血型是（）。

A.OB.ABC.A或BD.都可以4.正常人的血总量约占体重的百分之（）左右。

A.十B.二十C.八十D.八5.电视机的高度与眼睛保持水平或略（）。

A.偏高B.偏高C.一致D.不受影响6.经常吃零食会加重（）系统的负担，出现胃痛等症状。

A.泌尿系统B.消化系统C.心脑血管系统D.全身三、我会填写。

（20+20=40分）1.经常进行户外活动有益于身心健康，你所知道的合适的户外活动有哪些？、、、。

2.课间游戏的活动秩序很重要，我们需要注意些什么？。

卫生保健期末考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是基本卫生保健的四大支柱？A. 预防保健B. 临床治疗C. 康复服务D. 健康教育2. 世界卫生组织（WHO）成立于哪一年？A. 1946年B. 1947年C. 1948年D. 1950年3. 以下哪个不是传染病的传播途径？A. 空气传播B. 食物传播C. 直接接触传播D. 遗传传播4. 健康生活方式中，不包括以下哪项？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟D. 定期体检5. 以下哪个不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 人际关系良好C. 过度焦虑D. 适应环境变化6. 预防接种的主要目的是？A. 治疗疾病B. 预防疾病C. 诊断疾病D. 缓解症状7. 以下哪个是慢性病的主要危险因素？A. 遗传因素B. 环境因素C. 不良生活习惯D. 以上都是8. 以下哪个不是个人卫生的基本要求？A. 勤洗手B. 勤换衣C. 随地吐痰D. 保持口腔卫生9. 以下哪个是正确的急救措施？A. 遇到骨折，立即搬运伤者B. 遇到昏迷者，立即进行人工呼吸C. 遇到出血，立即用止血带D. 遇到溺水者，立即进行心肺复苏10. 以下哪个不是健康促进的策略？A. 政策倡导B. 社区动员C. 健康教育D. 药物治疗二、填空题（每空1分，共10分）1. 卫生保健的目的是保障人民的______和提高人民的______。

2. 基本卫生保健的四个支柱包括预防保健、临床治疗、康复服务和______。

3. 传染病的传播途径主要有空气传播、食物传播、______和生物媒介传播。

4. 心理健康的维护需要保持情绪稳定、人际关系良好、适应环境变化和______。

5. 预防接种是预防______的重要手段之一。

6. 慢性病的主要危险因素包括遗传因素、环境因素和______。

7. 个人卫生的基本要求包括勤洗手、勤换衣、保持口腔卫生和______。

8. 急救措施中，遇到骨折时应该______，避免造成二次伤害。

小学健康卫生试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪种食物是富含维生素C的？A. 苹果B. 牛奶C. 鸡蛋D. 土豆答案：A2. 每天应该喝多少水来保持身体健康？A. 500毫升B. 1000毫升C. 1500毫升D. 2000毫升答案：C3. 预防近视眼，以下哪项措施是正确的？A. 长时间看书B. 看书时离书本太近C. 每隔一小时看远处放松眼睛D. 在光线暗的地方看书答案：C4. 哪种运动对增强心肺功能最有效？A. 游泳B. 跑步C. 瑜伽D. 举重答案：B5. 以下哪种行为是正确的洗手方式？A. 用水冲一下手B. 用肥皂洗手20秒以上C. 用湿巾擦拭D. 用纸巾擦手答案：B6. 感冒时，应该多吃什么食物？A. 辛辣食物B. 油腻食物C. 清淡食物D. 冷饮答案：C7. 以下哪种行为是正确的用眼习惯？A. 长时间看电视B. 看书时眼睛离书本很近C. 每隔一段时间做眼保健操D. 在强光下看书答案：C8. 哪种食物对骨骼发育有益？A. 糖果B. 蔬菜C. 肉类D. 奶制品答案：D9. 以下哪种情况需要及时就医？A. 轻微感冒B. 轻微擦伤C. 严重腹痛D. 轻微头痛答案：C10. 预防龋齿，以下哪种做法是正确的？A. 经常吃零食B. 每天刷牙两次C. 睡前吃甜食D. 用硬毛牙刷刷牙答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 吃过多的油炸食品对身体有害。

（对）2. 每天应该保证8小时以上的睡眠。

（对）3. 感冒时应该多吃辣的食物以发汗。

（错）4. 长时间玩电子游戏对眼睛无害。

（错）5. 每天喝足够的水可以预防便秘。

（对）6. 饭后立即进行剧烈运动对身体有益。

（错）7. 吃蔬菜和水果可以补充维生素。

（对）8. 长时间看书后不需要休息眼睛。

（错）9. 经常晒太阳可以预防佝偻病。

（对）10. 吃过多的甜食会导致蛀牙。

（对）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述为什么早餐对儿童的健康成长很重要？答案：早餐是一天中的第一餐，它为儿童提供开始一天活动所需的能量和营养。

一年级健康下册期末考试卷一、选择题1. 你应该每天刷牙几次？A. 1次B. 2次C. 3次2. 以下哪种食物是健康的选择？A. 油炸食品B. 水果和蔬菜C. 糖果和巧克力3. 运动可以让我们的身体变得更强壮，以下哪个是正确的运动方式？A. 天天坐在沙发上看电视B. 天天进行户外活动C. 天天玩手机游戏4. 我们应该每天喝足够的水，以下哪个是最佳饮水选择？A. 碳酸饮料B. 果汁5. 以下哪个行为可能导致感冒？A. 经常洗手B. 睡眠充足C. 不穿外套在寒冷的天气外面玩耍二、判断题6. 吃早餐是很重要的，因为早餐是一天中最重要的一餐。

（）7. 睡眠不足可能导致我们感觉疲倦和学习不集中。

（）8. 在过马路时，应该时刻注意红绿灯和人行横道。

（）9. 玩手机游戏或看电视时间过长会对眼睛造成伤害。

（）10. 当我们感觉生病时，应该立即告诉家长或老师。

（）三、简答题11. 请简单描述一下你每天的饮食习惯。

12. 你喜欢哪种户外运动？为什么？13. 睡眠对我们的身体健康有什么重要作用？14. 请列举两种保护眼睛的方法。

15. 如果你在学校觉得不舒服，你会怎么做？16. 请简要描述一下为什么坚持锻炼运动对我们身体健康的重要性，并举例说明。

17. 选择一个健康的饮食习惯，描述一下为什么这个习惯对我们的身体有益，并列举相关的食物例子。

18. 你认为什么是保持健康的最重要的事情？请解释你的观点。

19. 请总结一下在日常生活中如何保护自己的眼睛，列举至少三点建议。

20. 如果你发现自己感觉有些不舒服，请描述一下你会采取的应对措施。

郭井小学一年级下学期《卫生与保健》期末测试卷班级：姓名：得分：一、选择题，每小题只有一个答案，请把正确答案的序号填在括号内。

（总12题，共44分。

）1、进行体育锻炼要注意：穿适合运动项目的服装和运动鞋；运动前（），结束后还应做整理运动。

A、不必做活动，直接参加B、做好准备活动2、养成良好的个人卫生习惯，我们从小应该做好（），做到“四勤”。

A、早晚洗脸，睡前洗脚B、锻炼身体3、爱护公共卫生，遵守公民道德，我们要做到：（）不乱涂乱画和不在公共场所大声喧哗。

A、不喝生水B、不乱扔纸屑、果皮，不乱倒垃圾，不随地吐痰4、正确的刷牙方法是：（）；用同样的方法清刷每颗牙齿的里面；将牙刷平放，清刷咀嚼食物的齿面。

A、横着刷B、上排牙齿向下刷，下排牙齿向上刷5、很多疾病都是由于（）引起的。

我们要注意饮食卫生，防止病从口入。

A、季节变换B、饮食不卫生6、打预防针前要做到：不要空腹；（）；生病时不宜接种。

A、要洗澡、换衣服。

B、要装病不打7、打预防针后要注意：（）；避免激烈运动。

A、痒时用小手抓一抓B、不抓、不挠。

8、上课要专心听讲，不与同学讲话，（）。

A、勤于思考，积极回答问题。

B、保持沉默9、写字时，上身应挺直，两肩齐平，两脚平放，左右两臂平放在桌面上，头不歪，胸离桌边（）远。

A、一拳B、两拳C、三拳10、握笔时，手指离笔尖（）厘米，笔杆与书本成45度角。

A、2B、3C、411、看书时，眼睛离书本的距离应保持在（）厘米。

A、10～20B、30～35C、40～5012、养成良好的个人卫生习惯，应该做到的“四勤”是指：（）A、勤洗手；勤洗脚；勤洗脸；勤洗澡B、勤洗澡；勤换衣；勤洗手；勤理发C、勤洗头、洗澡；勤换衣服；勤剪指甲；勤理发二、判断题。

请在你认为说对的话后面括号内打√，错的在后面打×。

（总14题，共56分。

）1、做作业时，可以边做作业边听音乐或看电视。

（）2、人与电视机要相距两米以上。

（）3、边看电视边吃饭可以节约时间，还可以提高生活效率。