体育课《肩肘倒立》评课稿

肩肘倒立评课稿肩肘倒立评课稿1观摩了两节同课异构，感觉体育课对学生的体质发展很有促进作用，虽然没有太大的压力，但师生应该认真上好每一节体育课。

肩肘倒立，是一个比较难的动作，但两个老师用了大同小异的设计方案，完成了整个教学过程。

从课的过程，准备部分，课堂常规都很有序。

准备活动时，学生跑步的过程中教师带着学生一起活动，而不是站在原地命令式地教学，让课的一开始老师就融入学生，让上课气氛融洽活跃，充分调动学生积极性。

在中间各环节中，难点处，老师也有身体力行地规范示范，还让能力强的学生带动其他学生，以点带面，学生更受启发。

整个课的每一个环节，老师都设计了游戏，没有死板的教学，让学生在游戏中不知不觉活动了肩肘倒立的预备动作。

最后也是以游戏的形式放松身体，让学生身心愉悦。

这一点，很值得我们学习！但不知为什么，最后能做到肩肘倒立，或者说做得很标准的同学不多，可能这是一种运动能力的锻炼，不是一节课所能显现的效果。

可见，课堂教学的难处。

但假如学生能刻苦训练态度认真，学习效果可能会更好一些。

两个体育老师都是女性，一个声音柔弱些，一个有气势些，更有体育老师的范。

老师的一言一行在课堂上都会带来不同的效果！由于本人是外行，没有体育教学的经验，只能理解表面的东西，所以这些看法，纯属个人见解，不当之处，给予指正。

肩肘倒立评课稿2听了盛老师五年级的肩肘倒立一课使我收获很多，在这里有一些不成熟的想法和大家探讨交流一下。

肩肘倒立是学生们比较喜欢的技巧类动作，具有一定的难度和危险性，我觉得在这个时期盛老师敢于上这样一节课，非常值得我们学习。

本节课的教学对象为五年级的学生，教学内容是肩肘倒立，肩肘倒立是小学生比较喜欢的运动项目之一，五年级学生已有一定得运动基础，身体素质较好，心理素质较稳定，适合这样的教学内容。

盛老师在教学过程中能够贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。

依据学生的身心发展特点和认知能力，在教与学的实践过程中，为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，将知识传授与技能、方法的学练有机结合，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验合作学习的乐趣，经过努力获得成功的成就感，懂得关爱同伴，互相帮助，从而形成正确的价值取向，促进学生和谐发展。

五年级《肩肘倒立》评课稿听了盛老师五年级的肩肘倒立一课使我收获很多，在这里有一些不成熟的想法和大家探讨交流一下。

肩肘倒立是学生们比较喜欢的技巧类动作，具有一定的难度和危险性，我觉得在这个时期盛老师敢于上这样一节课，非常值得我们学习。

本节课的教学对象为五年级的学生，教学内容是肩肘倒立，肩肘倒立是小学生比较喜欢的运动项目之一，五年级学生已有一定得运动基础，身体素质较好，心理素质较稳定，适合这样的教学内容。

盛老师在教学过程中能够贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。

依据学生的身心发展特点和认知能力，在教与学的实践过程中，为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，将知识传授与技能、方法的学练有机结合，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验合作学习的乐趣，经过努力获得成功的成就感，懂得关爱同伴，互相帮助，从而形成正确的价值取向，促进学生和谐发展。

本课教案书写十分详细，重难点突出，并且针对重点：压垫伸髋、夹肘撑背和难点：伸髋挺腰，维持平衡如何解决都做了预设，教学目标制定的比较合理，在课的开始部分教师通过让学生模仿蜜蜂翅膀煽动的动作和躺在垫子上模仿倒骑自行车的动作达到辅助练习的效果，是本课的一个亮点，并且充分调动了学生好奇的心里，使学生充满兴趣的完成接下的学习，很自然融入到主教材学习，在该环节过渡自然，学生新奇，他们就很容易接受，并认真练习。

在本环节，学生始终以饱满的热情投入到了准备活动中，效果很好。

在教学过程可以看出教师经验丰富，教师语言能力、上课激情很强。

体育课是一门身体实践性很强的课程，在课程中，教师激励、提示性的语言和上课激情对于学生的学习投入显得尤为重要。

盛老师在开始部分模仿蜜蜂和倒骑自行车的练习中，“不错，我们的翅膀煽动的可以在快点，不然蜜蜂就掉下去了”和“我们大家骑得很快，都可以参加奥运会了”等激励性的口语鼓动士气、肩肘倒立练习中加入有力的指令性口令，使学生可以练习的过程中提高练习的兴奋性，使整个课堂气氛更加活跃，学生可以以更加饱满的态度投入学习之中。

体育课评课报告听XX老师《技巧：肩肘倒立》——xxx今天在体育馆观看了xx老师的公开课《技巧：肩肘倒立》，整堂课教学内容丰富，教学形式多样，令我大开眼界，收益颇丰，使我从中学习到了很多优秀教师的先进教法。

下面就xx老师的《技巧：肩肘倒立》，谈谈自己的感受。

一、课的概述本节课的教学对象为高一年级的女生，教学内容是肩肘倒立，技巧是高中女生比较喜欢的运动项目之一，部分学生初中接触过肩肘倒立，身体素质较好，心理素质较稳定。

课的开始部分选用慢跑和徒手操，简单高效的带动学生热身。

主教材：《肩肘倒立》的组织学习和练习采用方形对称队形，通过语言提示、模仿、展示等教学法进行教学，教学目标完成情况较好。

素质练习是游戏“前方有难，后方支援”，非常新颖，组织有序，学生参与热情高。

二、精髓回顾①动作示范标准。

带领学生做徒手操和进行肩肘倒立完整示范时，x老师的示范动作非常标准，使学生能够较好模仿，加大动作幅度，并认真练习，学生始终以饱满的热情投入到了准备活动和练习中。

②课程内容前后衔接过度。

徒手操中的夹肘撑背的练习，对主教材中肩肘倒立动作有辅助作用，前后衔接。

游戏环节又复习了成套动作中的前滚翻。

③辅助练习有效，课的目标达成度高。

采用了脚面练习、举腿压臀等五个高效的辅助练习。

三、几点建议①加强教师与学生之间的互动。

体育课是一门身体实践性很强的课程，在课程中，教师激励、提示性的语言和上课激情对于学生的学习投入显得尤为重要。

游戏比赛的激励性语言应该更进一步加强，使学生的活动气氛和积极性提高。

④运动强度负荷小。

本次课的最大不足就是缺乏运动负荷，练习中10块垫子运动密度效果是可以完成的，而缺乏的就是练习的强度，运动负荷。

纵观整节课，学生的练习密度达到了预定效果，但是运动负荷不足，特别是最后的游戏环节，主要集中在腰腹部的锻炼上，其他部位的运动强度不够。

以上是本人在学习了xx老师《技巧：肩肘倒立》课程后而写的一份评课稿，不到之处，请各位批评指正！。

体育五年级下册《肩肘倒立》说课稿 (3)一. 教材分析《肩肘倒立》是体育五年级下册的一节内容。

这节课的主要内容是让学生掌握肩肘倒立的技巧，提高他们的身体柔韧性和协调性。

教材通过详细的图示和文字说明，介绍了肩肘倒立的动作要领和练习方法。

此外，教材还提供了相关的热身和放松活动，以帮助学生更好地完成肩肘倒立的练习。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的体育基础和运动能力，他们对于一些基本的体育动作和技巧有一定的了解。

但是，对于肩肘倒立这个动作来说，可能还是第一次接触，因此需要教师的耐心指导和示范。

学生的学习兴趣较高，他们对于新动作的掌握欲望较强，但是在练习中可能会遇到一些困难和挫折，需要教师的鼓励和支持。

三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解肩肘倒立的动作要领，掌握肩肘倒立的技巧，提高身体柔韧性和协调性。

2.过程与方法目标：通过观察、模仿、练习等方法，学生能够自主学习肩肘倒立的动作，培养自主学习和合作学习的能力。

3.情感态度与价值观目标：学生能够在练习中积极进取，克服困难，培养坚持不懈的精神和团队合作意识。

四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够掌握肩肘倒立的动作要领，正确完成肩肘倒立的技巧。

2.教学难点：学生能够克服恐惧心理，自主完成肩肘倒立的动作，提高身体柔韧性和协调性。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用示范法、模仿法、练习法、分组合作法等教学方法，引导学生自主学习，培养学生的合作意识和团队精神。

2.教学手段：利用图示、文字说明、口头讲解等手段，帮助学生理解肩肘倒立的动作要领，同时运用镜子、软垫等器材，提高学生的练习效果和安全性。

六. 说教学过程1.热身活动：通过简单的跑步、拉伸等热身活动，让学生充分活动身体，提高运动能力，为学习肩肘倒立做好准备。

2.讲解示范：教师通过图示、文字说明和口头讲解，向学生介绍肩肘倒立的动作要领和练习方法，并进行示范。

3.学生练习：学生按照教师的指导，进行分组练习，互相帮助和鼓励，自主完成肩肘倒立的动作。

水平二（四年级）《肩肘倒立》课的评课听完杨老师老师这节四年级《肩肘倒立》课，让我眼前一亮，不愧是研究生出身，显得沉稳，淡定，落落大方，游刃有余，创设的教学活动生动有趣，能以《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》为依据，以培养学生探究学习能力为思路，营造良好的学习氛围，促进学生发展。

针对本课我进行如下评价。

优点一：内容丰富，回味无穷杨老师在黑板上贴着一个闹钟，提示学生，有的闹钟需要上发条，才会响铃，用双手叉腰进行夹肘练习就是夹发条，用双腿并腿抬起到指定的位置就是几点钟，生动形象的比喻，激发了学生的学习兴趣。

设计用双脚夹着卡纸，进行传送接力小游戏，有效地引导学生双腿要夹紧。

课中设计了朗朗上口的七字口诀，引导学生反复练习，有效运用口诀，较好地突破课的重点，激发了学生的想象力。

在垫上进行补偿性体能训练，发展学生核心力量和上肢力量，提升了学生的身体素质全面发展，让课显得更加的充实，令人回味无穷，意犹未尽的感觉。

二、合理运用器材，做到一物多用慢跑热身时，利用软垫进行绕垫跑，提升学生的灵敏性。

设计垫上热身操，在垫上学习肩肘倒立技术动作，在垫上直接进行体能训练，又在垫上做放松操，如此设计，经济又实用，不用移动，不用过多的调动队伍，提高练习密度，时效性高。

三、重视保护与帮助，安全有保障技巧类教学，保护与帮助是不可忽视环节，杨老师请学生配合展示保护与帮助动作示范，高效实用，教会学生学会保护，学生在小组合作学练中，实用有效。

四、合理安排体能训练内容，有效起到补偿作用主教材需要发展腰腹力量，体能训练的内容选择合理，训练方法得当，科学合理，确实能起到补偿作用。

教学固然要精益求精，但教学注定是遗憾的艺术，针对本课，我提出如下四点建议，仅供参考。

不足与建议：一、教学常规有待完善四年级学生要注重培养体育骨干，让体育班长整队，让体育班长有种责任感和自豪感。

课后收拾器材要布置，培养学生有担当，有责任精神，这样的课堂才会更加的完整。

教研活动《肩肘倒立》听课评课稿（2020年）很荣幸有这样的机会和大家一起学习、交流,今天有幸聆听了于海波老师执教的《肩肘倒立》感受颇深，获益不少。

下面我就这节课谈谈自己的一些粗浅的看法。

今天上午于老师向我们展示了《肩肘倒立》的教学活动，于老师有着多年的教学经验，在课堂的调节掌控能力非常强。

他很好的完成了课堂教学任务，让我学到了很多。

现在我来谈谈于老师的《肩肘倒立》这节课的学习体会。

一、教材内容：1.教材内容：这节课内容是体育与健康水平三六年级的教材，本节课对学生的身体柔韧性、灵敏度等基础技能、技巧动作要求比较高，是一节很难上的课堂。

2.技能目标：动作这个动作完成具有一定的危险性。

能初步能学习肩肘倒立动作，在同伴的保护与帮助下基本完成动作。

3.情感目标：能培养学生之间互相帮助的优良品质，在探究中收获成功的喜悦。

二、谈教学过程：1.准备部分：用时9分钟于老师做好器材准备，按体育课常规要求进行教学，在准备活动环节，于老师认真做动作示范，带领学生跟着练习。

2.基本部分：用时25分钟（1）20分钟：于老师向学生详细讲解了肩肘倒立的动作要领，并做了非常标准的肩肘倒立动作示范。

随后让学生完成每人20次的90度崩脚躺立分解动作练习。

让学生做成肘、颈、肩支撑连贯动作练习。

学生兴趣高昂、联系积极。

教师随机指导，及时纠正错误动作。

随后请林雨露等二位同学做动作展示。

（2）5分钟：坐立体前屈的巩固练习。

三、结束部分：2分钟结束环节，于老师带领同学们做了放松练习，并总结了课堂学习情况，回顾技术动作的重点和难点。

总之，这节课上得很成功，于老师对教材理解很透彻，教学目标达成，各个教学活动安排科学合理。

希望在课堂教学评价环节能强化分解动作学习成果。

学生在练习时最好进行错误动作的个案纠正讲解，促使学生更好地掌握肩肘倒立技巧。

以上的琐碎之言权当抛砖引玉，如有不妥之处，敬请指正．谢谢！2020年。

体育五年级下册《肩肘倒立》说课稿 (4)一. 教材分析《肩肘倒立》是五年级体育课程的一部分，旨在帮助学生掌握肩肘倒立的技巧，提高他们的身体柔韧性和协调性。

本节课的内容包括肩肘倒立的动作要领、练习方法和注意事项。

教材通过详细的图示和文字描述，让学生能够清晰地了解动作过程，并在实践中逐步掌握。

二. 学情分析五年级的学生已经有了一定的体育基础，对于基本的动作技巧有一定的了解。

但是，肩肘倒立这个动作对于大部分学生来说还是具有一定的挑战性，需要他们的身体柔韧性、协调性和力量等方面的综合能力。

因此，在教学过程中，需要关注学生的个体差异，因材施教，使他们在练习中取得进步。

三. 说教学目标1.知识与技能：学生能够说出肩肘倒立的动作要领，并在实践中正确地完成动作。

2.过程与方法：通过分组练习和游戏，提高学生的身体柔韧性、协调性和力量。

3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。

四. 说教学重难点1.教学重点：肩肘倒立的动作要领和练习方法。

2.教学难点：学生对于动作的掌握和协调性。

五. 说教学方法与手段1.示范法：教师通过亲自示范，让学生清晰地了解动作过程。

2.分组练习法：学生分组练习，互相观摩和指导，提高练习效果。

3.游戏法：通过游戏活动，激发学生的学习兴趣，提高协调性。

4.视频分析法：观看相关视频，让学生更直观地了解动作要领。

六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，使他们身体逐渐进入状态。

2.教学讲解（10分钟）：讲解肩肘倒立的动作要领，强调注意事项，让学生对动作有清晰的认识。

3.示范与分组练习（10分钟）：教师进行示范，然后学生分组练习，互相观摩和指导。

4.游戏活动（10分钟）：设计相关游戏，让学生在实践中提高协调性和身体柔韧性。

5.总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，为今后的学习做好准备。

七. 说板书设计板书设计主要包括动作要领、注意事项和练习方法等内容，以简洁明了的文字和图示呈现，方便学生学习和复习。

水平二（四年级）《肩肘倒立》评课郑老师四年级《肩肘倒立》这节课，能以《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》为依据，以体育新课标强化了育人导向，坚持“健康第一”的教育理念，确保每个学生受益,以教材为载体,以团结协作为主题,激发学生的运动兴趣,注重学生的主体性,并关注学生的个体差异。

从整体上看，本堂课非常成功，给人以酣畅淋漓的感觉和美的享受，有很多值得学习和借鉴的地方：1.选材合理四年级的学生具备了一定的逻辑思维能力，已经不再满足于难度系数太低的技术练习和纯粹的游戏练习，挑战的欲望更强了。

另外，此阶段的学生的力量、平衡、协调等等素质也越来越好，体育技战术储备也相对更丰富。

肩肘倒立这一技巧动作比较符合这一阶段的学生的身心特点。

2.设计巧妙，亮点突出在课的基本部分，设计了“争当小闹钟”的课堂情景，让学生躺在垫子上模仿不同的时间点的动作，配合语言引导，循循善诱，使练习顺利过渡到主题教材肩肘倒立技术教学上来，这是本课的一大亮点。

并且充分调动了学生的好奇心理，使学生饱含激情地完成各个环节的练习，其效果显著。

3.充分体现了“一材多用”的理念从热身跑准备部分到垫上动作练习，再到基本部分的垫上肩肘倒立技术练习，然后体能，最后到垫上放松，本堂课中都只使用了一种器材，可见郑老师在充分利用器材上做了充分地考虑和设计。

这在节省财力，节约布置器材和场地的时间上都有着很强的现实意义，整节课减少调动队伍，提高练习密度，时效性高。

4.充分体现分组合作，自主探究在本课中的教法运用合理，让学生互相帮助、互相观摩、互相评价、互相讨论，体现了学生是主体的指导思想，以及分组合作、自主探究的教育理念，培养了学生观察、分析、评价、讨论的能力，以及乐于助人、团结协作、拼搏进取的精神。

5.重视保护与帮助本课中，保护与帮助是不可忽视环节，老师课中展示的保护与帮助动作示范，高效实用，教会学生学会保护，学生在小组合作学练中，起到了很好的保护作用。

不足与建议：1.需要加强安全教育和提醒肩肘倒立技术动作具有一定的难度和危险性，准备活动不充分，或没有针对性，或练习中不认真都可能造成运动损伤，所以在课的开始部分和练习中都应该提出安全要求。

科学版五年级《技巧肩肘倒立》评课稿一、课程背景介绍随着现代科学技术的不断发展，人们对体育课程教学方式的要求也逐渐提高。

今天，我将为大家评估一堂五年级科学课——《技巧肩肘倒立》。

这节课以培养学生的协调性、灵活性和肌肉力量为目标，通过学习肩肘倒立技巧，提高学生的身体素质和协调能力。

二、教学内容分析1. 教学目标在这节课中，通过学习肩肘倒立技巧，培养学生的协调性、灵活性和肌肉力量。

具体目标包括：•掌握正确的肩肘倒立姿势；•增强学生的肩部和手臂的力量；•提高学生的平衡感和协调能力；•培养学生团队合作和互助精神。

2. 预设知识在进行这节课的教学前，学生应具备以下知识：•了解人体骨骼和肌肉的基本结构；•具备一定的平衡和协调能力；•理解运动对身体健康的重要性。

3. 教学重点本节课的教学重点主要包括：•学生正确掌握肩肘倒立的姿势；•提高学生的平衡感和协调能力；•培养学生团队合作和互助精神。

4. 教学准备在进行这节课的教学前，教师需要准备以下教学素材：•足够数量的瑜伽垫或类似的软垫；•音乐播放器及适合的背景音乐；•清晰的肩肘倒立示范图片或动作视频。

三、教学过程设计1. 热身准备（5分钟）•让学生做一些简单的热身运动，如拉伸、摇臂等，以预热身体。

2. 课堂导入（10分钟）•引导学生谈论并回顾人体结构的基本知识，包括骨骼、肌肉等。

•通过与学生互动，激发学生对肩肘倒立的兴趣和好奇心。

3. 技巧讲解与示范（15分钟）•教师利用图片或动作视频，向学生介绍正确的肩肘倒立姿势，并解释每个步骤的重要性。

•模拟示范肩肘倒立技巧，让学生观察，并强调正确的动作要领。

4. 学生练习环节（20分钟）•学生分小组进行练习，每个小组由三至四名学生组成，相互辅助、观察和纠正。

•教师通过巡视和指导，确保每个学生都能正确理解肩肘倒立技巧。

•考虑到学生的身体素质差异，教师可根据情况提供适当的辅助或调整。

5. 回顾总结（10分钟）•邀请学生分享他们在练习中的体验和感受，鼓励他们相互学习，互相赞扬。

人教版高中全一册《肩肘倒立，经单肩后滚翻成跪撑平衡》评课稿一、教材背景介绍《肩肘倒立，经单肩后滚翻成跪撑平衡》是人教版高中全一册体育教材中的一篇课文。

这篇课文主要介绍了肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡的技术动作和训练方法。

通过学习这些动作，可以提高学生的体能、协调能力和平衡能力，培养他们的勇气和毅力。

二、教学目标分析本节课的教学目标包括：1.了解肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡的基本动作要领；2.掌握肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡的基本训练方法；3.培养学生的体能、协调能力和平衡能力；4.培养学生的勇气和毅力。

三、教学重难点分析本节课的教学重点和难点主要包括：1.肩肘倒立的动作要领和技巧；2.单肩后滚翻成跪撑平衡的动作要领和技巧；3.合理安排训练时间和强度。

四、教学内容及过程1. 肩肘倒立的动作要领和技巧肩肘倒立是一项高难度的动作，需要学生具备一定的体能和灵活度。

下面是肩肘倒立的动作要领和技巧：•站立姿势：双腿分开与肩同宽，身体挺直，双臂自然下垂；•落地姿势：双腿并拢，双手抵地，双手手指朝向身体，手掌离地，肩膀稍微向前倾斜；•倒立姿势：双手支撑身体，同时将身体向后推起，重心向后移动，双腿向上抬起，直到呈直角姿势；•平衡姿势：保持身体稳定，保持平衡，保持一段时间。

2. 单肩后滚翻成跪撑平衡的动作要领和技巧单肩后滚翻成跪撑平衡也是一项需要较高技巧和柔韧度的动作。

下面是单肩后滚翻成跪撑平衡的动作要领和技巧：•起始姿势：站立姿势，双腿分开与肩同宽，身体挺直，双臂自然下垂；•跃起姿势：双腿弯曲，蹲下并同时跳起，用力将身体向前推起；•单肩后滚翻：跳起后，用手掌和肩膀的力量将身体压向一侧，进行后滚翻动作；•跪撑平衡姿势：滚翻后，用手掌和膝盖的力量支撑身体，保持平衡姿势。

3. 合理安排训练时间和强度为了能够顺利掌握肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡，需要合理安排训练时间和强度。

以下是一些建议：•每次训练时间控制在15-30分钟之间，适量休息；•逐步增加训练强度，保持坚持训练的毅力；•定期进行技术检查和调整，及时发现问题并改进训练方法；•不要过度训练，注意身体的反应，避免运动损伤。

《肩肘倒立》说课稿说课稿教学反思一. 教材分析《肩肘倒立》是高中体育课程中的一项体操动作，属于技能主导类课程。

通过学习肩肘倒立，学生可以掌握基本的体操动作，培养身体的柔韧性和协调性。

本节课的主要内容包括肩肘倒立的动作要领、动作技巧和练习方法。

教材通过详细的动作描述和图示，引导学生逐步掌握肩肘倒立的动作。

二. 学情分析高中学生已经有了一定的体育基础，对于简单的体操动作有一定的认识和理解。

但是，肩肘倒立这一动作对于身体的柔韧性和协调性要求较高，因此学生需要通过不断的练习和指导来达到熟练掌握的程度。

此外，学生的学习态度和合作意识也会影响到学习效果。

三. 说教学目标1.知识与技能目标：通过学习，使学生掌握肩肘倒立的动作要领和技巧，能够独立完成肩肘倒立。

2.过程与方法目标：通过分组练习和合作练习，培养学生的团队协作能力和自主学习能力。

3.情感态度与价值观目标：通过学习肩肘倒立，培养学生的自信心和坚持不懈的精神，提高学生对体育运动的热爱和参与度。

四. 说教学重难点1.教学重点：肩肘倒立的动作要领和技巧。

2.教学难点：身体的柔韧性和协调性，以及动作的连贯性和稳定性。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法和合作练习法。

2.教学手段：利用图示、视频等辅助教学手段，帮助学生更好地理解动作要领。

六. 说教学过程1.准备活动：通过简单的热身活动，使学生身体放松，提高身体的柔韧性。

2.技术讲解与示范：教师讲解肩肘倒立的动作要领，并进行示范，让学生初步感知动作。

3.分组练习：学生分组进行练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4.合作练习：学生进行分组合作练习，培养团队协作能力。

5.总结与展示：教师对学生的练习进行评价和总结，优秀学生进行动作展示。

七. 说板书设计板书设计包括动作要领、动作技巧和练习方法等内容，通过简洁的文字和图示，使学生能够直观地了解和掌握肩肘倒立的动作。

八. 说教学评价教学评价主要包括学生的动作掌握程度、团队协作能力和自主学习能力等方面。

肩肘倒立说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是“肩肘倒立”。

下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。

一、教材分析肩肘倒立是体育教学中的一项重要内容，属于技巧类项目。

它对于发展学生的平衡能力、协调性以及增强腰腹力量具有显著的作用。

通过学习肩肘倒立，能够培养学生勇敢、果断的品质，提高学生的自我保护意识和能力。

同时，这一动作的学习也为后续学习更复杂的体操技巧奠定了基础。

在教材的编排上，肩肘倒立通常安排在初中或高中的体育课程中，具有一定的难度和挑战性。

二、学情分析本次授课的对象是_____年级的学生。

这个阶段的学生正处于生长发育的关键时期，他们具有较强的好奇心和求知欲，喜欢尝试新鲜事物。

在身体素质方面，学生已经具备了一定的力量和协调性基础，但对于较为复杂的技巧动作，还需要进一步的学习和练习。

此外，学生在学习过程中可能会出现恐惧心理，需要教师通过正确的引导和鼓励，帮助他们克服困难。

三、教学目标基于以上对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标：学生能够了解肩肘倒立的动作要领，80%的学生能够独立完成肩肘倒立动作。

2、过程与方法目标：通过练习，提高学生的平衡能力、协调性和柔韧性，培养学生的自主学习能力和合作探究能力。

3、情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、果断的品质，增强学生的自信心和团队合作精神，体验成功的喜悦。

四、教学重难点1、教学重点：夹肘撑腰，展髋立腰。

双手撑腰背，脚面绷直向上伸。

2、教学难点：倒立过程中身体的平衡控制。

动作的连贯协调和姿态的优美。

五、教学方法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：1、讲解示范法：通过简洁明了的讲解和准确规范的示范，让学生直观地了解肩肘倒立的动作要领。

2、分解练习法：将肩肘倒立动作分解成几个关键环节，让学生逐步练习，降低学习难度。

3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。

前滚翻肩肘倒立教案评价滚翻、肩肘倒立是体操训练中常见的动作，对于学生的身体协调能力和灵活性有着重要的作用。

本文将对以前滚翻肩肘倒立教案进行评价，分析其教学效果和存在的问题，为教师提供改进教学方法的参考。

首先，以前滚翻肩肘倒立教案在教学设计上充分考虑了学生的身体特点和能力水平。

教案中将学生分为初学者、中级和高级三个层次，针对不同层次的学生设计了相应的训练内容和难度。

这样的教学设计有利于满足不同学生的学习需求，使得教学过程更加个性化和有效。

其次，教案中的教学方法和技巧也值得肯定。

教师在教学过程中注重引导学生正确的动作姿势和呼吸方法，帮助他们建立正确的动作记忆。

同时，教师还采用示范、分组练习、个别指导等多种教学方法，使得学生在轻松愉快的氛围中掌握了滚翻肩肘倒立的技巧。

然而，教案中也存在一些问题和不足。

首先，教案中对于安全措施的介绍不够充分，没有给学生提供足够的保护措施和注意事项。

在学生练习滚翻肩肘倒立时，容易发生摔倒和受伤的情况，因此安全问题需要引起足够的重视。

其次，教案中的评价方式相对单一，主要以动作的完成情况和难度来评价学生的表现，缺乏对学生身体素质和协调能力的综合评价。

针对以上问题，教师可以采取一些改进措施。

首先，加强安全教育，让学生了解滚翻肩肘倒立动作的危险性，提醒他们在练习时要格外小心。

其次，教师可以在评价方式上进行创新，引入身体素质测试和综合评价，从多个角度全面评价学生的表现，帮助他们更好地了解自己的进步和不足。

综上所述，以前滚翻肩肘倒立教案在教学设计和教学方法上有着一定的优点，但也存在一些问题需要改进。

通过不断地总结经验和改进教学方法，相信教师们能够更好地指导学生掌握滚翻肩肘倒立的技巧，提高他们的身体协调能力和灵活性。

肩肘倒立评课稿第一篇：肩肘倒立评课稿一、课的内容1、技巧：肩肘倒立2、合作性练习二、教学理念本课教学设计首先考虑体现《新课标》的基本理念，坚持“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以学生发展为中心，确保每个学生受益，以教材为载体，以团结协作、竞争欢乐为主题，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性，并关注学生的个体差异；培养学生小组合作和竞争意识，以及自主探究的学习能力，创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。

在课堂中创设积极情景，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、学中玩。

三、教材分析本课主教材选自人教版体育与健康教材中的《肩肘倒立》，肩肘倒立是中学生喜爱的一项体操运动，它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。

其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。

本次课是肩肘倒立的第一次课，它的教学重点是“重点:举腿挺髋,两肘内夹”，难点是“垂直平衡”。

本课的另一教材为合作性练习，它是以游戏的形式出现。

发展的是学生下肢力量、身体的协调性。

两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。

因此，在课的练习安排上，做到了从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。

四、学情分析由于是借班上课，所以学生情况不是很了解。

中学生已经有了一定运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面的。

学生对动作的模仿能力较强，且好学。

因此，教师在教学中在运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。

结合运动保健，注重素质与能力的培养；做到锻炼与育人相结合。

五、教学目标1、认知目标：使学生了解肩肘倒立动作要领、做法以及完整动作的相关原理，学会自我评价的方法。

肩肘倒立教学评价肩肘倒立是一种瑜伽动作，它要求将身体重心倒挂于肩膀和肘关节上，通过平衡和力量来支撑身体。

这个动作对于身体的灵活性和力量有着很大的挑战，因此在教学中需要引导和指导学生正确地进行肩肘倒立动作。

本文将从教学目标、教学方法和评价标准三个方面对肩肘倒立教学进行评价。

一、教学目标在进行肩肘倒立教学时，教学目标是确保学生能够正确稳定地完成肩肘倒立动作。

这包括以下几个方面：1. 学生能正确理解和想象肩肘倒立的动作形态，了解动作的基本原理和目的；2. 学生能正确掌握肩肘倒立的进入动作和姿势，包括身体的位置、手臂的角度等；3. 学生能通过锻炼提高肩膀和肘关节的力量，增强平衡和稳定性；4. 学生能正确控制呼吸，保持镇定和放松的状态。

二、教学方法为了更好地完成肩肘倒立教学目标，可以采用以下教学方法：1. 演示示范法：教师可以通过自己进行示范，让学生观察和模仿，以便更好地理解动作的要领；2. 分步教学法：将肩肘倒立动作分解成多个小动作，逐步教学，让学生逐渐掌握每个动作的技巧和要点；3. 引导式教学：通过问题引导学生探索，激发学生的思考和学习兴趣；4. 反馈和修正：在学生进行肩肘倒立动作时，教师及时给予反馈并指导其正确姿势和技巧，及时纠正错误。

三、评价标准在学生完成肩肘倒立动作后，可以根据以下评价标准来进行评价：1. 姿势正确性：判断学生的身体位置是否正确，包括肩膀和肘关节是否处于稳定的支撑角度，身体是否保持直线；2. 平衡和稳定性：评估学生在倒立动作中是否能够保持平衡和稳定的状态，是否能够稳定地支撑身体；3. 力量和控制：评估学生的肩膀和肘关节的力量是否足够，是否能够控制身体的下降和上升；4. 呼吸控制：观察学生在肩肘倒立中是否能够保持正常的呼吸，是否能够保持镇定和放松的状态；5. 安全意识：评估学生在进行肩肘倒立时是否具备安全意识，是否能够及时感知到身体的不适，是否能够及时停止动作。

综上所述，肩肘倒立教学需要确立明确的教学目标，采用合适的教学方法来引导学生学习，并根据评价标准来对学生的学习成果进行评估。

《肩肘倒立》评课稿（打印）
《肩肘倒立》评课稿
2017年3月21日我有幸聆听了席老师的肩肘倒立一课，老教师能有这样的展示课，很令人敬佩和学习。

通过课堂教学，有以下几点亮点：
1.课堂上组织学生进行活跃有序的各种方式的跑跳等热身练习，使学生的心情放松，在以行进的徒手操和辅助性的动作练习，让学生在做练习前得到充分的活动以防止练习中的损伤，保证体育课上的安全，从而提高学生学习的兴趣。

2.在做练习中，先以讲授法、演示教学法，给予学生理论直观的学习方式，让学生自由组合，分成4组，相互学习，帮助对方完成动作，教师在学生练习中巡视、指导学生的动作，和学生之间保持和谐融洽的师生关系。

3.在进行练习中提倡让学生自由组合的方式，调动了学生主动参与的积极性，同时在讲授、演示中合理运用学生之间自由合作和相互帮助学习方式，使一项单一的教学内容变的丰富多样化。

4.本节课通过教学使学生掌握了肩肘倒立这一项技术动作，达到了教学目标中对学生腰腹肌力量身体协调、平衡能力的发展，培养了学生间相互协作意识能力，并且突出了教学重点，使每一个学生在原有技术动作的基础上都得到了很大的提高。

在课堂整体上来看几乎很完美，但是回头仔细一想在学生练习时间、方式方法和最后课的结束都还存在着一些问题：
1.学生的练习有点短。

2.练习方法不是很充分。

3.课的结束部分太单调。

4.教师的评价语言有点单一。

我想在学生的练习阶段要丰富有趣形式多样，这样才能更好的提高学生的练习兴趣，结束部分安排一些放松性游戏，这样整体看课堂将是具有生机活泼而有兴趣的学习锻炼环境。

小学肩肘倒立评课稿首先，是他的教态方面，声音响亮，口令正确，精神饱满，让人一看就知道是一位体育教师。

其次，是他对教材的处理方面，在教学手段上，采取先学后教的新模式，让学生在逐步探索中掌握技能，教学流程流畅清晰，由易到难，层层递进，符合学生学习的规律。

尤其在主教材的引出方面，胡老师采用了一个垫上游戏：摆出各种字母造型，得出字母L就是我们所要学习的肩肘倒立动作，在课中，学生参与积极，兴趣浓厚，课堂氛围相当的好，学生在不断思考中，逐步加强倒立的动作，为后面教学内容的引出做了铺垫。

最后，他在课中的准备部分及放松部分，也是本节课的亮点之一。

名师说过，一节课的技能方面是相对无法改变的，但准备及放松部分是可以凸显整堂课，可以为整堂课增添不少光彩。

胡老师就做到了这点，在准备部分中通过用头写钓鱼岛是中国的，不仅活动了颈部关节，也做了一次爱国主义教育；在放松部分中，教学生跳流行于近期的骑马舞，更是将本节课推向了下课前的小高潮。

他在这方面动了大量的脑筋，结合时代潮流来处理这两个方面，效果俱佳。

这节课下来，高潮不断，学生兴趣也很足，做到了让学生在玩中学、学中玩、玩中乐，同时也让学生体验到了成功的喜悦！评课稿一、教师主导地位发挥得当在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练习的必要之处作出适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点。

课的开始部分，教师引导学生想象，创造性地用各种方式来玩报纸，通过各种方式的练习，以达到制定的教学目标；最后进行接龙游戏发展学生的耐久跑能力，使原本枯燥泛味的耐久跑变成有趣味的运动项目。

整个教学过程集中和分散相结合，教师以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用二、学生的主体地位充分体现体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。

课的开始部分，学生跑动进场与教师见面问好，打破了师生常规的开场形式，使学生感到愉快、自然。

接着学生在老师的引导下，创造性的用各种方式来玩报纸：把报纸叠放在头上、肩上、腿上，来发展学生的平衡能力；把报纸放在地上，围着报纸四面八方跳；把报纸展开，手拉着报纸跑一跑，或把报纸贴在手掌上、胸前跑。

肩肘倒立教学评价肩肘倒立是一项常见的健身和体操动作，需要借助手臂力量和平衡能力来完成。

它不仅可以锻炼核心肌群，还有助于改善姿势和平衡能力。

本文将对肩肘倒立的教学进行评价，探讨其优势和改进空间。

一、肩肘倒立的教学优势肩肘倒立作为一种健身和体操动作，在教学中具有以下优势。

1. 锻炼核心肌群肩肘倒立是一种综合性的运动，需要全身的协调动作来完成。

它主要锻炼腹肌、背肌和臀部肌群，能够有效增强核心肌群的稳定性和力量。

2. 改善姿势和平衡能力在进行肩肘倒立时，身体需要保持平衡，这对于改善姿势和平衡能力非常有益。

通过持续练习，可以增强身体的平衡感，有效改善不良姿势问题。

3. 增强上肢力量肩肘倒立主要依靠手臂的力量来支撑身体重量，因此对于上肢力量的增强非常有效。

通过持续的训练，可以增加手臂和肩部的力量和耐力，提高整体的身体素质。

二、肩肘倒立教学的改进空间尽管肩肘倒立具有许多优势，但在教学中还存在一些改进空间，以提高学生的学习效果和安全性。

1. 多样化教学方法在教学肩肘倒立时，可以采用多样化的教学方法来满足不同学生的需求。

例如，对于初学者可以使用墙壁辅助的倒立训练，帮助他们逐渐掌握平衡和技巧。

对于进阶学生，可以引入跳跃或双手倒立等更高难度的变体动作。

2. 强调正确的动作技巧在教学肩肘倒立时，要特别注重学生的动作技巧和姿势正确性。

通过反复示范和指导，帮助学生正确理解和掌握每个动作的要领，以避免不正确的姿势造成的潜在伤害。

3. 分层次的训练计划针对不同学生的水平和能力，可以设计分层次的训练计划。

从基础的平衡训练开始，逐渐引入倒立的动作，并逐步提高难度。

这样可以确保每个学生在安全和可控的范围内进行学习和训练。

4. 安全措施和警示在教学肩肘倒立时，要重视学生的安全问题，并采取适当的措施和警示。

例如，设置垫子或软墙垫以减少运动中的冲击力，提醒学生在进行倒立时要保持平衡，并及时给予指导和调整。

总结：肩肘倒立作为一项健身和体操动作，锻炼了核心肌群，改善了姿势和平衡能力，增强了上肢力量。