公安民警体育锻炼标准评分表()
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公安民警体育锻炼评分标准
公安机关人民警察体育锻炼标准评分表男子青年一组（25岁以下，含学员组）评分表一二三四100米跑10米×4往返跑1000米跑1500米跑引体向上双杠臂屈伸立定跳远纵跳项目分值（秒）（秒）（分′秒）（分′秒）（次）（次）（米）（米）10012″59″23′26″5′27″1317 2.690.72 9512″89″53′28″5′31″ 2.650.70 9013″19″83′30″5′34″1216 2.610.68 8513″410″13′32″5′38″ 2.570.66 8013″710″43′35″5′42″1115 2.530.64 7514″010″73′40″5′46″ 2.490.62 7014″311″03′45″5′51″1014 2.450.60 6514″611″33′50″5′58″ 2.410.58 6014″911″63′55″6′05″913 2.370.56 5515″211″94′00″6′12″ 2.330.54 5015″512″24′05″6′19″812 2.290.52 4515″812″54′10″6′26″711 2.250.50 4016″112″84′15″6′33″610 2.210.48 3516″413″14′20″6′40″59 2.170.46男子青年二组（26岁至30岁）评分表一二三四100米跑10米×4往返跑1000米跑1500米跑引体向上俯卧撑立定跳远纵跳项目分值（秒）（秒）（分′秒）（分′秒）（次）（次）（米）（米）10013″410″13′35″5′37″1234 2.650.70 9513″710″43′40″5′44″33 2.610.68 9014″010″73′45″5′51″1132 2.570.66 8514″311″03′50″5′58″31 2.530.64 8014″611″33′55″6′05″1030 2.490.62 7514″911″64′00″6′12″29 2.450.60 7015″211″94′05″6′19″928 2.410.58 6515″512″24′10″6′26″27 2.370.56 6015″812″54′15″6′33″826 2.330.54 5516″112″84′20″6′40″25 2.290.52 5016″413″14′25″6′47″724 2.250.50 4516″713″44′30″6′54″623 2.210.48 4017″013″74′35″7′01″521 2.170.46 3517″314″04′40″7′08″419 2.130.44男子青年三组（31岁至35岁）评分表一二三四100米跑10米×4往返跑1000米跑1500米跑引体向上俯卧撑立定跳远纵跳项目分值（秒）（秒）（分′秒）（分′秒）（次）（次）（米）(米) 10014″010″43′45″5′51″1132 2.610.68 9514″310″73′50″5′58″31 2.570.66 9014″611″03′55″6′05″1030 2.530.64 8514″911″34′00″6′12″29 2.490.62 8015″211″64′05″6′19″928 2.450.60 7515″511″94′10″6′26″27 2.410.58 7015″812″24′15″6′33″826 2.370.56 6516″112″54′20″6′40″25 2.330.54 6016″412″84′25″6′47″724 2.290.52 5516″713″14′30″6′54″23 2.250.50 5017″013″44′35″7′01″622 2.210.48 4517″313″74′40″7′08″521 2.170.46 4017″614″04′45″7′15″419 2.130.44 3517″914″34′50″7′22″317 2.090.42男子青年四组（36岁至40岁）评分表一二三四100米跑10米×4往返跑1000米跑1500米跑引体向上俯卧撑立定跳远纵跳项目分值（秒）（秒）（分′秒）（分′秒）（次）（次）（米）（米）10014″911″03′55″6′05″1030 2.570.66 9515″211″34′00″6′12″29 2.530.64 9015″511″64′05″6′19″928 2.490.62 8515″811″94′10″6′26″27 2.450.60 8016″112″24′15″6′33″826 2.410.58 7516″412″54′20″6′40″25 2.370.56 7016″712″84′25″6′47″724 2.330.54 6517″013″14′30″6′54″23 2.290.52 6017″313″44′35″7′01″622 2.250.50 5517″613″74′40″7′08″21 2.210.48 5017″914″04′45″7′15″520 2.170.46 4518″214″34′50″7′22″419 2.130.44 4018″514″64′55″7′29″317 2.090.42 3518″814″95′00″7′36″215 2.050.40男子中年一组（41岁至45岁）评分表一二三四100米跑10米×4往返跑1000米跑1分钟跳绳1分钟仰卧起坐俯卧撑立定跳远项目分值（秒）（秒）（分′秒）(次)（次）（次）（米）10015″211″34′00″1484029 2.53 9515″511″64′05″1463928 2.49 9015″811″94′10″1443827 2.45 8516″112″24′15″1423726 2.41 8016″412″54′20″1403625 2.37 7516″712″84′25″1383524 2.33 7017″013″14′30″1363423 2.29 6517″313″44′35″1343322 2.25 6017″613″74′40″1323221 2.21 5517″914″04′45″1313120 2.17 5018″214″34′50″1303019 2.13 4518″514″64′55″1292918 2.09 4018″814″95′00″1282816 2.05 3519″115″25′05″1272714 2.01男子中年二组（46岁至50岁）评分表一二三四100米跑10米×4往返跑1000米跑1分钟跳绳1分钟仰卧起坐俯卧撑立定跳远项目分值（秒）（秒）（分′秒）(次)（次）（次）（米）10015″511″64′05″1393928 2.49 9515″811″94′10″1383827 2.45 9016″112″24′15″1373726 2.41 8516″412″54′20″1363625 2.37 8016″712″84′25″1353524 2.33 7517″013″14′30″1343423 2.29 7017″313″44′35″1333322 2.25 6517″613″74′40″1323221 2.21 6017″914″04′45″1313120 2.17 5518″214″34′50″1303019 2.13 5018″514″64′55″1292918 2.09 4518″814″95′00″1282816 2.05 4019″115″25′05″1272714 2.01 3519″415″55′10″1262612 1.97男子中年三组（51岁至55岁）评分表一二三四100米跑10米×4往返跑2000米健步走1分钟跳绳1分钟仰卧起坐俯卧撑立定跳远项目分值（秒）（秒）（分′秒）(次)（次）（次）（米）10015″912″218′00″1373827 2.45 9516″212″518′05″1363726 2.41 9016″512″818′10″1353625 2.37 8516″813″118′15″1343524 2.33 8017″113″418′20″1333423 2.29 7517″413″718′25″1323322 2.25 7017″714″018′30″1313221 2.21 6518″014″318′35″1303120 2.17 6018″314″618′40″1293019 2.13 5518″614″918′45″1282918 2.09 5018″915″218′50″1272817 2.05 4519″215″518′55″1262716 2.01 4019″515″819′00″1252615 1.97 3519″816″119′05″1242513 1.93。
公安机关人民警察体育锻炼标准评分表
28
15″5 12″2 4′10″ 6′26″
27
15″8 12″5 4′15″ 6′33″ 8
26
16″1 12″8 4′20″ 6′40″
25
16″4 13″1 4′25″ 6′47″ 7
24
16″7 13″4 4′30″ 6′54″ 6
23
17″0 13″7 4′35″ 7′01″ 5
21
17″3 14″0 4′40″ 7′08″ 4
目 100 米 10 米×4
分
跑 往返跑
值 （秒） （秒）
二 800 米跑 （分′秒）
100 16″1 11″1 3′30″
95 16″4 11″4 3′35″
90 16″7 11″7 3′40″
85 17″0 12″0 3′45″
80 17″3 12″3 3′50″
75 17″6 12″6 3′55″
公安机关人民警察体育锻炼标准评分表
女子青年一组（25 岁以下，含学员组）
项
一
二
三
四
目 100 米 10 米×4
800 米跑
分
跑 往返跑
1 分钟 仰卧起坐
立定跳远
值 （秒） （秒） （分′秒） （次）
（米）
100 15″5 10″2 3′23″
43
2.10
95 15″8 10″5 3′26″
41
2.06
男子青年二组（26 岁至 30 岁）评分表
项 目
分 值
100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35
一 100 米 10 米×4
跑 往返跑 （秒） （秒） 13″4 10″1
公安民警体育锻炼标准评分表
8
26
65
16″1
12″5
4′20″
6′40″
25
60
16″4
12″8
4′25″
6′47″
7
24
55
16″7
13″1
4′30″
6′54″
23
50
17″0
13″4
4′35″
7′01″
6
22
45
17″3
13″7
4′40″
7′08″
5
21
40
17″6
14″0
4′45″
7′15″
4
19
35
17″9
14″3
4′50″
男子青年一组（25岁以下，含学员组）评分表
项
目
分
值
一
二
三
四
100米跑
10米×4往返跑
1000米跑
1500米跑
引体向上
双杠臂屈伸
立定
跳远
纵跳
（秒）
（秒）
（分′秒）
（分′秒）
（次）
（次）
（米）
（米）
100
12″5
9″2
3′26″
5′27″
13
17
95
12″8
9″5
3′28″
5′31″
90
13″1
9″8
3′30″
4′00″
6′12″
50
15″5
12″2
4′05″
6′19″
8
12
45
15″8
12″5
4′10″
6′26″
7
11
40
26
65
16″1
12″5
4′20″
6′40″
25
60
16″4
12″8
4′25″
6′47″
7
24
55
16″7
13″1
4′30″
6′54″
23
50
17″0
13″4
4′35″
7′01″
6
22
45
17″3
13″7
4′40″
7′08″
5
21
40
17″6
14″0
4′45″
7′15″
4
19
35
17″9
14″3
4′50″
男子青年一组（25岁以下，含学员组）评分表
项
目
分
值
一
二
三
四
100米跑
10米×4往返跑
1000米跑
1500米跑
引体向上
双杠臂屈伸
立定
跳远
纵跳
（秒）
（秒）
（分′秒）
（分′秒）
（次）
（次）
（米）
（米）
100
12″5
9″2
3′26″
5′27″
13
17
95
12″8
9″5
3′28″
5′31″
90
13″1
9″8
3′30″
4′00″
6′12″
50
15″5
12″2
4′05″
6′19″
8
12
45
15″8
12″5
4′10″
6′26″
7
11
40
-公安民警体育锻炼标准评分表
6′40″
25
2.29
0.52
50
16″4
13″1
4′25″
6′47″
7
24
2.25
0.50
45
16″7
13″4
4′30″
6′54″
6
23
2.21
0.48
40
17″0
13″7
4′35″
7′01″
5
21
2.17
0.46
35
17″3
14″0
4′40″
7′08″
4
19
2.13
0.44
男子青年三组（31岁至35岁）评分表
5′31″
2.65
0.70
90
13″1
9″8
3′30″
5′34″
12
16
2.61
0.68
85
13″4
10″1
3′32″
5′38″
2.57
0.66
80
13″7
10″4
3′35″
5′42″
11
15
2.53
0.64
75
14″0
10″7
3′40″
5′46″
2.49
0.62
70
14″3
11″0
3′45″
5′51″
41
2.06
90
16″1
10″8
3′29″
39
2.02
85
16″4
11″1
3′32″
37
1.98
80
16″7
11″4
3′35″
35
1.94
75
25
2.29
0.52
50
16″4
13″1
4′25″
6′47″
7
24
2.25
0.50
45
16″7
13″4
4′30″
6′54″
6
23
2.21
0.48
40
17″0
13″7
4′35″
7′01″
5
21
2.17
0.46
35
17″3
14″0
4′40″
7′08″
4
19
2.13
0.44
男子青年三组（31岁至35岁）评分表
5′31″
2.65
0.70
90
13″1
9″8
3′30″
5′34″
12
16
2.61
0.68
85
13″4
10″1
3′32″
5′38″
2.57
0.66
80
13″7
10″4
3′35″
5′42″
11
15
2.53
0.64
75
14″0
10″7
3′40″
5′46″
2.49
0.62
70
14″3
11″0
3′45″
5′51″
41
2.06
90
16″1
10″8
3′29″
39
2.02
85
16″4
11″1
3′32″
37
1.98
80
16″7
11″4
3′35″
35
1.94
75
公安机关人民警察体育锻炼标准评分表男
公安机关人民警察体育锻炼标准评分表（男）
（男子25周岁以下）
″则对应分值为92.5分，如3′33″则对应分值为83.33（精确小数点两位），如3′34″则对应分值为81.67，下面都是5秒差距，对付分值为减1分。
该两项测试低于35分均视为无成绩。
（男子26—30周岁）
说明：都是5秒差距，少1秒则对应分值减1分。
该两项测试低于35分均视为无成绩。
（男子31—35周岁）
说明：都是5秒差距，少1秒则对应分值减1分。
该两项测试低于35分均视为无成绩。
公安机关人民警察体育锻炼标准评分表（女）
（女子25周岁以下）
5除以3得到数字，精确到小数点后两位。
下面都是5秒差距，每少1秒减去对应
分值1分。
1分钟仰卧起坐中间差距是1 个数字，对应的分值就是减去5除2得出的2.5，如42个对应分值就是100—2.5=97.5。
该两项测试低于35分均视为无成绩。
（女子26—30周岁）
说明：都是5秒差距，每少1秒减去对应分值1分。
1分钟仰卧起坐中间差距是1 个数字，对应的分值就是减去5除2得出的2.5，如42个对应分值就是100—2.5=97.5。
该两项测试低于35分均视为无成绩。
（女子31—35周岁）
说明：都是5秒差距，每少1秒减去对应分值1分。
1分钟仰卧起坐中间差距是1 个数字，对应的分值就是减去5除2得出的2.5，如42个对应分值就是100—2.5=97.5。
该两项测试低于35分均视为无成绩。
公安民警体育锻炼标准评分表
附件2梧州市公安局招聘警务辅助人员体能测试项目、标准评分表（试行）体能测试项目测验规则一、纵跳摸高场地：体能测试所在地点篮球场或其他场地。
测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。
接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸。
采用自动摸高器的，以触摸到自动摸高器最上方的测试条所对应刻度作为本次测量值；采用自制摸高架的，以PVC胶管被触落为合格。
总跳摸高项目考生可测试两次。
注意事项：（1）起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；（2）受测者指甲不得超过指尖0.3厘米；（3）受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品。
二、跑步（一）10米×4往返跑场地器材：10米长的直线跑道若干条，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图一）。
木块（5厘米×10厘米或瓶子）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块。
测验方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，将30厘米区域中立着的木块（瓶子）推倒随即往回跑，记录跑完全程的时间。
记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。
图1 10米×4往返跑场地图（二）800米、1000米跑场地器材：400米田径场跑道或其它场地，但必须丈量准确。
地面平坦，地质不限。
秒表若干块，使用前应进行校正。
测验方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。
当听到口令或枪音、哨音后开始起跑。
当受测者到达终点时停表，或终点计时员准确报时，终点记录员负责登记每人成绩。
登记成绩以分、秒为单位，不计小数。
考生未按规定完成全部项目测试的，视为体能测试不合格。
纵跳摸高不达标的，直接判定体能测试不合格，予以淘汰，不参加下一项目测评。
测试成绩得出后均不进行重测，每完成一个测试项目，现场由考生签字确认。
附件3梧州市公安局招聘警务辅助人员体检标准（试行）第一条风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病、克山病等器质性心脏病，不合格。
公安民警体育锻炼标准评分表
7′15″
4
19
2.13
0.44
35
17″9
14″3
4′50″
7′22″
3
17
2.09
0.42
女子青年一组（25岁以下）评分表
项
目
分
值
一
二
三
四
100米跑
10米×4往返跑
800米跑
1分钟
仰卧起坐
立定跳远
（秒）
（秒）
（分′秒）
（次）
（米）
100
15″5
10″2
3′23″
43
2.10
95
15″8
10″5
3′26″
附件3
公安民警体育锻炼标准评分表
男子青年一组（25岁以下）评分表
项
目
分
值
一
二
三
四
100米跑
10米×4往返跑
1000米跑
1500米跑
引体向上
双杠臂屈伸
立定
跳远
纵跳
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（次）
（次）
（米）
（米）
100
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17
2.69
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3
17
2.09
0.42
女子青年一组（25岁以下）评分表
项
目
分
值
一
二
三
四
100米跑
10米×4往返跑
800米跑
1分钟
仰卧起坐
立定跳远
（秒）
（秒）
（分′秒）
（次）
（米）
100
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10″2
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43
2.10
95
15″8
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附件3
公安民警体育锻炼标准评分表
男子青年一组（25岁以下）评分表
项
目
分
值
一
二
三
四
100米跑
10米×4往返跑
1000米跑
1500米跑
引体向上
双杠臂屈伸
立定
跳远
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（秒）
（秒）
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（次）
（次）
（米）
（米）
100
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项
目
分
值
一
二
三
四
100米跑
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15
1.54
女子青年三组（31岁至35岁）评分表
项
目
分
值
一
二
三
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100米跑
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2.17
0.46
男子青年二组（26岁至30岁）评分表
项
目
分
值
一
二
三
四
100米跑
10米×4往返跑
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女子青年一组（25岁以下）评分表
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女子青年二组（26岁至30岁）评分表
项
目
分
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一
二
三
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一
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女子青年三组（31岁至35岁）评分表
项
目
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0.46
男子青年二组（26岁至30岁）评分表
项
目
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一
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女子青年一组（25岁以下）评分表
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目
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一
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0.68
85
13″4
10″1
3′32″
5′38″
2.57
0.66
80
13″7
10″4
3′35″
5′42″
11
15
2.53
0.64
75
14″0
10″7
3′40″
5′46″
2.49
0.62
70
14″3
11″0
3′45″
5′51″
55
18″2
12″9
4′00″
25
1.74
50
18″5
13″2
4′05″
23
1.70
45
18″8
13″5
4′10″
21
1.66
40
19″1
13″8
4′15″
19
1.62
35
19″414″14来自20″171.58
女子青年二组（26岁至30岁）评分表
项
目
分
值
一
二
三
四
100米跑
10米×4往返跑
800米跑
1分钟
6′40″
25
2.33
0.54
60
16″4
12″8
4′25″
6′47″
7
24
2.29
0.52
55
16″7
13″1
4′30″
6′54″
23
2.25
0.50
50
17″0
13″4
4′35″
7′01″
6
22
2.21
0.48
45
17″3
13″7
4′40″
7′08″
5
21
2.17
0.46
40
17″6
14″0
4′45″
85
17″9