健康的构成
健康素质(quality of health)生理、心理和社会适应能力的状态 健康素养(health literacy)人们获取、理解、实践健康信息和服务,并 利用这些信息和服务促进和保护自身健康的能力。 健商(health quotation, HQ)对健康危害因素的判断和认识能力
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人际关系
环境问题
口腔保健
烟草与毒品
精神健康
药物滥用
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营养
伤害
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传染病
喝不干净的水 吃不洁食物 在血吸虫水域游泳 夏天不用蚊帐(南方)
在被污染的浴盆坐浴 不洁性行为
多性伴 共享针头注射毒品
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痢疾 肝炎 血吸虫病 疟疾
性病
艾滋病
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慢性非传染性疾病
高血压
吸烟
过量饮酒
肥胖
缺乏运动
冠心病 糖尿病
高盐饮食 超量饮食 高脂高胆固醇高糖饮食
癌症
不良作息习惯(过劳、无规律)
慢性阻塞性肺病
精神紧张(心理压力) 长期食用腌制食物
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1、学生常见病:营养不良、肥胖症、肠道蠕虫感染、龋齿和牙 周疾病、近视眼、沙眼、贫血、流行性腮腺炎、流感、等 2、伤害:交通事故、意外 3、不良行为和习惯:吸烟、吸毒、酗酒、不良饮食习惯和卫生 习惯 4、心理问题
生活技能 教育
心理社会能力
预防问题行为
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预防性病、艾滋病 预防自杀
减少紧张焦虑 减少暴力行为
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(二)促进个人发展、发挥个人潜能
帮助学生认识自己、接纳自己、管理自己, 树立信心;
鼓励学生寻求和了解生活意义,认清自己的潜力, 发挥个人潜能,加强探索、创新的精神,过健康 的、有意义的、自我满足的生活。