每日背记针灸歌诀完整版

针灸速记歌诀总结版！腧穴发展到目前为止，已经有经穴361个，奇穴400个，想要记住人体的每一个穴位，就得拥有超强的记忆力。

其实，针灸穴位虽多，但临床上用得最的还是十二经脉、任督二脉及奇经八脉上的一些常用穴位。

不过，很多人总是记不住五腧穴都有啥，十六郄穴到底是哪几个？今天，小编给大家整理了几首针灸穴位歌诀，每天只要花几分钟背一背，不出一个星期就能轻松记住特定穴位！五腧穴歌（五腧穴指十二经脉肘、膝关节以下的井、荥、输、经、合五个特定穴位，简称五腧）少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连；隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻；少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉；涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾经传。

中冲劳宫心包络，大陵间使曲泽连；关冲液门中渚焦，阳池支沟天井言。

窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉；大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

十二原穴歌（原穴是脏腑原气经过和留止的部位）肺渊包陵心神门，大肠合谷焦阳池；小肠之原腕骨穴，足之三阴三原太。

胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨寻。

十五络穴歌（十五络脉从经脉分出处各有1个腧穴，称之为络穴又称“十五络穴”）列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠；心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详。

胆络光明肝蠡沟，大钟络肾膀飞扬。

脾之大络名大包，任络尾翳督长强。

十六郄穴歌（郄，是间隙的意思，经脉之气深聚之处的穴位称郄穴）郗即指孔隙，本属气血集。

肺向孔最取，大肠温溜系；胃经是梁丘，脾经地机求。

心则取阴郗，小肠养老医；膀胱取金门，肾向水泉寻。

心包郄门刺，三焦会宗咨；胆郗在外丘，肝经中都流。

阳跷跗阳走，阴跷交信有；阳维阳交穴，阴维筑宾悅。

十二募穴歌（募穴是脏腑之气输注于胸腹部的腧穴）天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心；中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。

脾募章门胃中脘，气化三焦石门针；心包募穴何处取？胸中膻中觅浅深。

(四)八脉交会穴歌公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，外关阳维目锐逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，照海阴跷膈喉咙。

（五）八会穴歌:脏会章门腑中脘，筋会阳陵髓绝骨，骨会大杼脉太渊，血会膈俞气膻中第四部分经络腧穴各论一、手太阴肺经【歌诀】LU十一是肺经，起于中府少商停。

胸肺疾患咳嗽喘，咳血发热咽喉痛。

（1）中府（2）云门（3）天府（4）侠白（5）尺泽（6）孔最（7）列缺（8）经渠（9）太渊（10）鱼际（11）少商手太阴肺经(LU)【歌诀】中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，二穴相差隔一肋，距胸中线六寸平。

天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭。

列缺交叉食指尽，经渠一寸突脉中，太渊掌后横纹跳，鱼际大鱼骨边中。

少商拇指根外角，经穴十一左右同。

二、手阳明大肠经(LI)【歌诀】LI二十手大肠，起于商阳止迎香，头面眼鼻口齿喉，皮肤身热与胃肠。

1、商阳2、二间3、三间4、合谷5、阳溪6、偏历7、温溜8、下廉9、上廉10、手三里11、曲池12、肘髎13、手五里14、臂臑15、肩髃16、巨骨17、天鼎18、扶突19、口和髎20、迎香手阳明大肠经(LI)【歌诀】商阳食指外侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋陷，偏历腕上三寸良，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池尺泽髁中央，肘髎肱骨外廉旁，池上三寸寻五里，臂臑三角肌下方，肩髃肩峰举臂起，巨骨肩尖骨陷当，天鼎扶下一寸取，扶突肌中结喉旁，禾髎孔外平水沟，鼻旁唇沟取迎香。

三、足阳明胃经(ST)【歌诀】ST四五是胃经，起于承泣厉兑停，胃肠血病与神志，头面热病皮肤病。

1、承泣2、四白3、巨髎4、地仓5、大迎6、颊车7、下关8、头维9、人迎10、水突11、气舍12、缺盆13、气户14、库房15、屋翳16、膺窗17、乳中18、乳根19、不容20、承满21、梁门22、关门23、太乙24、滑肉门25、天枢（大肠募）26、外陵27、大巨28、水道29、归来30、气冲31、髀关32、伏兔33、阴市34、梁丘35、犊鼻36、足三里（合）37、上巨虚（大肠下合）38、条口39、下巨虚（小肠下合）40、丰隆（络）41、解溪（经）42、冲阳（原）43、陷谷（输）44、内庭（荥）45、历兑（井）承泣下眶边缘上，四白穴在眶下孔，巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分灵，大迎颌前寸三陷，颊车咬肌高处迎，下关张口骨支起，头维四五旁神庭，人迎结喉旁动脉，水突人迎气舍中，肌间气舍平天突，缺盆锁骨上窝中，气户锁下一肋上，相去中线四寸平，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部诸穴要记清，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻，髀关髂下平会阴，伏兔膝上六寸中，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，条外一寸是丰隆，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭，陷谷跖趾关节后，次中指缝寻内庭，厉兑次趾外甲角，四十五穴要记清。

中医针灸学背诵口诀以下是为您生成的十个适用于小学生的中医针灸学背诵口诀：1. 《穴位分布口诀》一背头面五官穴，睛明攒竹丝竹空。

二记上肢手上穴，合谷曲池肩髃中。

三想下肢脚上穴，足三里和三阴通。

四忆胸腹穴位多，膻中中脘气海逢。

五思腰背穴位密，肾俞命门大肠俞。

六念四肢关节处，环跳阳陵阴陵谷。

七记特殊穴位妙，人中涌泉百会好。

八背经络走向线，手三阴来手三阳。

九记穴位功效奇，止痛安神与调气。

十要反复多温习，针灸知识心中记。

2. 《针灸手法口诀》一针轻刺像蚊虫，慢慢推进不疼痛。

二提微微向上抽，感觉针下轻且松。

三捻左右旋转动，如同螺丝慢慢攻。

四插深深往里送，谨慎小心莫匆匆。

五捣如同鸡啄米，快速轻点有作用。

六刮针柄轻轻划，好似竹枝把风刮。

七弹针尾轻轻弹，微微震动经络欢。

八摇针体左右摆，好似小船水中来。

九飞进出针速度快，眨眼之间穴位在。

十留留针时间要恰当，病情不同细思量。

3. 《经络走向口诀》一手太阴肺经走，从胸走向手外头。

二手阳明大肠经，从手行至头面中。

三足阳明胃经忙，头面一直到足旁。

四足太阴脾经行，从足走向腹内停。

五手少阴心经连，从胸走向手下端。

六手太阳小肠经，从手通往头侧迎。

七足太阳膀胱经，从头到足经脉成。

八足少阴肾经通，从足行至胸当中。

九手厥阴心包经，从胸到手路途定。

十手少阳三焦经，从手行至头侧情。

4. 《穴位定位口诀》一找眉间印堂穴，两眉之间很明确。

二寻鼻翼外迎香，鼻旁五分记心房。

三定耳屏前听宫，张口凹陷在其中。

四察手腕太渊处，桡侧横纹脉搏抚。

五测膝盖外犊鼻，屈膝就能找得齐。

六量外踝尖申脉，轻松定位不费猜。

七探肚脐下关元，四指距离正中边。

八寻肘横纹曲池，屈肘骨头外凸起。

九观背部大椎突，低头最高骨节处。

十认内踝尖照海，凹陷之中把它待。

5. 《常见病症针灸口诀》一遇感冒针灸帮，风池大椎合谷良。

二有头痛寻太阳，印堂百会效果强。

三患咳嗽肺俞用，列缺膻中止咳功。

四逢胃痛选中脘，足三里穴疼痛缓。

五遇失眠针神门，三阴交和安眠寻。

针灸歌诀全汇总
针灸歌诀全汇总，分部位、病症、操作技巧如下：
一、头部：
1.针灸头痛，脑门三分，太阳、风池、承浆；
2.眼疾眩晕，太阳、攒竹、肝俞；
3.耳鸣耳聋，太阳、听会、耳门；
4.面瘫口眼斜，趺跖、颊车、四白；
5.鼻塞流涕，大椎、印堂、迎香。

二、颈部：
1.肩颈痛楚，肩井、风池、天柱；
2.痰喘咳嗽，夹脊、风门、肺俞；
3.颈椎不适，风府、大椎、太阳；
4.眩晕目眩，风池、攒竹、迎香；
5.头晕烦躁，百会、大椎、足三里。

三、背部：
1.肩背疼痛，颈肩、肺俞、脊中；
2.腰背酸痛，大椎、腰俞、中脘；
3.乳腺增生，膀胱俞、丰隆、涌泉；
4.背部道素，大椎、脊中、腰俞。

四、手臂：
1.手臂酸痛，肩井、劳宫、外关；
2.手指麻木，心俞、极泉、大椎；
3.手腕扭伤，手三里、内关、神门；
4.肘骨折伤，深邃、内关、肘髎。

五、腰部：
1.腰椎间盘，肾俞、中脘、命门；
2.腰肌劳损，腰俞、大椎、肺俞；
3.坐骨神经痛，大殿、膀胱俞、承山；
4.男性阳痿，伏兔、气海、命门。

六、腿部：
1.膝关节疼痛，阳陵泉、曲池、足三里；
2.脚肿水泡，太溪、涌泉、荥穴；
3.脚底肌肉疼，太溪、足三里、夹足；
4.腿筋扭伤，风池、曲骨、膝关、外关。

针灸师取穴必背120条歌诀1、五劳七伤少药医，膏肓百劳灸三里。

上穴隔姜用艾灸七壮。

2.气喘咳嗽灸肺俞，膻中俞府丰隆炷。

肺俞、膻中、俞府用米粒大艾炷平灸各三壮，丰隆隔姜灸五壮。

3.气急哮喘难履步，膻中气海又俞府。

膻中、气海、俞府三穴用米粒大艾炷各灸三壮。

4.寒热往来潮如芳，膏肓身柱三里详。

膏肓、身柱、足三里穴各隔姜灸五壮。

5.肩背瘙痒多缠绵，三角肌边分肉间。

用米粒大艾炷灸三壮。

6.痈毒流注多发疡，腰尻气海俞加壮。

气海俞平灸七壮。

7.慢性阑尾炎痛甚，左手间使补泻灵。

左手间使穴先补后泻。

8.阳狂阴痫厥无知，百会鸠尾穴太冲。

百会、鸠尾穴用米粒大艾炷灸五壮，针泻太冲穴。

9.全身瘙痒多疹斑，风门肘尖气海俞。

用米粒大艾炷平灸各三壮。

10.胃脘疼痛连背胸，中脘三里内关补。

用银针针中脘八分，针柄用艾烧三壮，内关用银针针一寸，火灼针柄三壮，足三里穴隔姜灸五壮。

11.痞块疟母痛坚满，痞根脾俞泻太冲。

痞根穴、脾俞穴用艾灸，太冲穴针泻。

12.阴水腹胀脾肾虚，水分气海三里炷。

以上三穴隔姜灸七壮。

13.七疝痞气及偏坠，大敦阑尾太冲追。

大敦、阑尾穴用米粒艾灸三壮，针泻太冲穴。

14.暑秽入络难举立，阳陵承山委中血。

15.脑炎头痛人昏迷，上星太阳及人中。

16.虚腰闪痛动呻吟，温补尺泽及腰缝。

用银针温补尺泽。

腰缝（肾俞、气海俞）。

17.儿童遗尿灸不愈，温补命门白环俞。

18.小儿足痿步难行，委中承山填虚针。

19.偏正头痛有二般，有疾无疾细推看。

痰饮解中脘，还加艾炷灸安然，风患合谷丝竹空，外加三里泻自安。

20.正头大痛及顶星，虚痛实痛最难分，实则手按更见痛，虚则搭扪痛停。

虚则温补实则泻，百会合谷太上星。

21.破伤风损肌肉破，外传风毒牙关紧，角弓反张吐涎沫，抽搐不宁动即惊，凤池、曲池腰背缝，委中申脉照海寻。

22.眼生翳膜何穴治，睛明合谷四白穴，太阳出血光明泻，大小骨空灸之灵。

23.迎风冷泪风串目，攒竹针之灸骨空，妇人还防秽经冲，泻刺三阴灸泪空。

针灸治疗学歌诀1、外感头痛北风太烈。

（百会，风池，太阳，列缺）内伤头痛【实证】北风微。

（百会，风池，头维）【虚证】北风足。

（百会，风池，足三里）2、漏肩风阵前聊语。

（肩贞，肩前，肩髎，肩髃）3、腰痛阿是大肠畏重。

（阿是穴，大肠俞，委中）4、痹证：（阿是穴、局部经）（ 1）行痹：割血。

膈血。

（膈俞，血海）（ 2）痛痹：肾元。

（肾俞，关元）（ 3）着痹：足印。

足阴。

（足三里，阴陵泉）（ 4）热痹：大曲。

（大椎，曲池）5、中风【中经络】三阴天，水沟内唯剩几尺泽水。

（三阴交，水沟，内关，委中，极泉，尺泽）【中脏腑闭证】何故十二水沟内臭气太冲。

（合谷，十二井，水沟，内关，太冲）【中脏腑脱证】人中内元，气，神脱了。

（水沟，内关，关元，气海，神阙）6、眩晕【实证】北风太猛冲内关。

（百会，风池，太冲，内关）【虚证】山里北风伤肝肾。

（足三里，百会，风池，肝俞，肾俞）7、不寐神僧照印堂，四神安眠。

（神门，申脉，照海，印堂，四神聪，安眠）8、感冒何故有太阳，缺大风。

（合谷，太阳，列缺，大椎，风池）9、胃痛内关走三里，中脘痛。

（内关，足三里，中脘）11、痛经【实证】三次交战，中计痴了。

【虚证】山里三叫，气海痛。

12、遗尿大观园三次交战，中计光输。

13、蛇串疮阿是挟击蛇。

（阿是穴，夹脊）14、扭伤（下各症都要加阿是穴）【腰部】腰痛是肾亏阳萎。

（腰痛穴，肾俞，委中）【踝部】参解秋虚。

（申脉，解溪，丘虚）【膝部】夕阳照亮细眼。

（膝阳关，梁丘，膝眼）【肩部】同漏肩风。

【肘部】天京小曲。

（天井，小海，曲池）【腕部】羊吃细骨。

（阳池，阳溪，阳谷）【髋部】边环跳，边撑扶。

（秩边，环跳，承扶）15 、耳聋，耳鸣【实证】侠医在中渚听开会。

（侠溪，翳风，中渚，听会）【虚证】照海宫，光太稀。

（照海，听宫，太溪）16、牙痛何故下车。

（合谷，下关，颊车）17、咽喉肿痛【实热】何故内庭斥责关绍商。

（合谷，内庭，尺泽，关冲，少商）虚热】光照海，鱼太稀。

针灸重点歌诀-中医执业医师考试辅导针灸是中医执业医师考试必不可少的一部分，为了帮助大家更好的记忆，推敲整理了一些针灸歌诀，下面为大家稍加整理奉上，希望可以帮助更多的人顺利通过中医执业医师考试。

一、十二原穴心神脾白胃冲阳，肝冲肾溪肺太渊。

胆墟包陵焦阳池，膀京大合小肠腕。

注：（肺—太渊，大肠—合谷，心—神门，小肠—腕骨，脾—太白，胃—冲阳，心包—大陵，三焦—阳池，肝—太冲，胆—丘墟，肾—太溪，膀胱—京骨）二、十五络穴络穴共有十五种，肺缺膀飞心里通。

任鸠督长脾大包，包内焦外脾孙公。

大偏小正胃丰隆，肝蠡胆光肾大钟。

注：（肺—列缺，膀胱—飞扬，心—通里，任脉—鸠尾，督脉—长强，脾之大—大包，心包—内关，三焦—外关，脾—公孙，大肠—偏历，小肠—支正，胃—丰隆，肝—蠡沟，胆—光明，肾—大钟）三、八会穴气会膻中血膈俞，脏会章门骨大杼。

筋会阳陵脉太渊，腑会中脘髓绝骨。

四、八脉交会穴公孙冲脉胃心胸，（脾——公孙——冲脉——胃，心，胸）内关阴维下总同。

（心包——内关——阴维——同上）后溪督脉内眦颈，（小肠——后溪——督脉——目内眦，项，耳，肩胛）申脉阳跷络亦通。

（膀胱——申脉——阳跷——同上）临泣胆经连带脉，（胆——足临泣——带脉——目外眦，颊，项，耳后）阳维外眦外关逢。

（三焦——外关——阳维——同上）列缺任脉连肺系，（肺——列缺——任脉——胸，肺，膈，喉咙）阴跷照海膈喉咙。

（肾——照海——阴跷——同上）五、十六郄穴大肠温溜肺孔最，三焦会宗包郄门。

小肠养老心阴郄，肾郄水泉膀金门。

胃郄梁丘脾地机，维阳阳交阴筑宾。

胆郄外丘肝中都，跷阳跗阳阴交信。

六、五输穴【十二经按流注次序编写，穴位按井，荥，输，经，合顺序遍写】肺经少商鱼际先，太渊经渠尺泽牵。

大肠商阳和二间，三间阳溪曲池见。

胃经厉兑内庭闲，陷谷解溪三里连。

脾经隐白大都坚，太白商丘阴陵建。

心经少冲少府前，神门灵道少海联。

小肠少泽前谷尖，后溪阳谷小海迁。

膀胱至阴通谷便，束骨昆仑委中点。

执业医师针灸速记歌诀一、十四经脉速记歌诀（一）十二经脉歌诀手太阴肺经：手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次列缺与鱼际，太渊经渠与寸口，抵指少商如韭叶。

手阳明大肠经：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分迎香列。

足阳明胃经：四十五穴足阳明，承泣眼眶下方横，再从四白入下颌，大迎颊车耳前升，犊鼻通里迎香分，足三里犊鼻穴前巨，梁丘丰隆膝眼存，再进三寸三里穴太，头维四五并角孙，再入大迎三穴接天，水突气舍连胸乡，缺盆气户连俞府，下寻极泉腋下过，进肩髃巨骨向外分，天鼎扶突接禾髎。

手少阴心经：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。

手太阳小肠经：手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正偏历及温溜，神门腕上锐骨获，听宫耳前珠上生，欲觅耳聋瘖变音。

足太阳膀胱经：足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，承泣颧髎下关近，昆仑委中申脉接，殷门附分到秩边，委阳浮郄相并列，承筋承山相次行，飞扬跗阳至昆仑，再与申脉并相接。

五处眉本细搜寻鱼腰阳白参角内上二七从正营目系内足睛主脐腰部数循上项泥丸会阴谷最后落地是阴申初肾足少阴舌旁正当中外丘育太溪存京骨仆参附分黄活踝斜交三阴交,陷谷庭道别内外踝能诸肿至阴暴厉至喉咙大赫气穴并四满中注肓俞脐旁二寸良石门通关元募中央阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙紫宫玉堂膻中周荣隔下三寸关元中下二寸中极育蓓长江黄海间血室章门季胁渊液腹维海底关门幽门荡谷上巨阙幽门相表里间使大陵通劳宫中冲中府云门期门章门在中间募在膈下巨阙旁二寸陷中当脐旁二寸期门章门旁四寸五里不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来脾枢箕门胃枢梁丘犊鼻足三里条口丰隆太白公孙隐白大都太冲经渠阳池液门厉兑窍阴侠溪阳辅申脉金门仆参昆仑曲泉养老至阴束骨足通谷厉兑申脉交可病患.。

井荥输原经合歌-五输穴少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。

商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。

隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻。

少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。

中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽。

关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。

窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。

大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

五输穴是指十二经脉分布在肘膝关节以下的井、荥、输、经、合穴。

古人把经气在人体四肢运行的过程比作自然界的水流由小到大，由浅入深，结合标本根结理论，将“井、荥、输、经、合”五个特定穴的顺序从四肢像肘膝方向排列。

“井”穴分布在指、趾末端，为经气所出，像水的源头：“荥”穴分布在掌指或跖趾关节之前，像刚出的泉水微流：“输”穴分布于掌指或跖趾关节之后，喻作水流由小到大，由浅入深，经气渐盛：“经”穴多位于前臂、胫部，如水流变大畅通无阻，经气盛行：“合”穴多位于肘膝关节附近，如江河水流汇入湖海，经气充盛合于脏腑。

正如《灵枢·九针十二原》指出：“所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合”。

十二原穴歌肺原太渊肾太溪，心包大陵太白脾。

心原神门肝太冲，小肠腕骨焦阳池。

膀胱京骨冲阳胃，大肠合谷胆丘墟。

原穴是脏腑元气输注、经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴，又称为“十二原”。

十二原穴多分布于腕踝关节附近。

阴经五脏之原穴，即是五输穴中的输穴，即所谓“阴经以输为原”，“阴经之输并于原”。

阳经之原穴则位于五输穴中的输穴之后。

十六郄穴歌郄义即孔隙，本属气血集。

肺向孔最取，大肠温溜别；胃经是梁丘，脾属地机穴；心则取阴郄，小肠养老列；膀胱金门守，肾向水泉施；心包郄门刺，三焦会宗持；胆郄在外丘，肝经中都是；阳跷跗阳走，阴跷交信期；阳维阳交穴，阴维筑宾知。

郄穴：经脉气血深聚之处的腧穴，称为郄穴。

大部分在四肢肘膝以下的本经上（只有梁丘在膝上）。

针灸学歌诀汇总针灸学歌诀汇总如下：
1. 经穴总歌：
手太阴肺十一穴，少商鱼际及太渊；
尺泽孔最列缺处，经渠尺泽在臂前；
大椎陶道三四间，肺俞身柱在肩端；
中府云门下一寸，云在乳上动脉边；
天府腋下三寸取，侠白府下一寸间；
尺泽肘中横纹处，孔最腕上一寸连；
鱼际掌侧横纹头，太渊掌后纹下安；
鱼际直上横纹处，少商穴在大指端。

2. 十二经脉歌诀：
手太阴肺中府始，少商穴止于拇指端；
手阳明经商阳始，少泽穴止于食指端；
足阳明经厉兑始，至迎香于鼻翼端；
足太阴经隐白始，至大包于腋窝端；
手少阴心起于极泉，神门穴止于掌中端；手太阳经小海始，至听宫于耳前端；
足太阳经至阴始，束骨穴止于脚趾端；
手少阳经天井始，至耳门于耳前端；
足少阳经光起始，止窍阴于脚趾端；
手厥阴心包经起于天池，终止于中指端；手少阴心经起于极泉，止于少冲于小指端；
足厥阴肝经大敦始，止于蠡沟于脚内踝端；足少阴肾经涌泉始，止于俞府于胸前正中线。