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下巴长痘痘怎么回事五大原因讲解-许多人长痘痘，都认为是上火，其实原因不只有这么简单的。
例如来例假、内分泌因素、肾虚等等，都会造成下巴长痘痘。
下面，为大家详细介绍五大原因有哪些?下巴长痘的五大原因1、内分泌紊乱下巴是女人最容易出现成人痘的地方，主要原因就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。
激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
2、体内毒素积累下巴长痘的原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。
这是根治痘痘必然的经过。
3、毛孔堵塞下巴长痘的原因是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。
如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
4、肾阴虚中医认为下巴长痘的原因：肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。
5、家族性遗传型的青春痘了解了下巴长痘的原因肌肤护理也要掌握。
肌肤的健康平衡受很多内部外部因素的影响，需要大家对他的辅助调理，及时的营养供给，及时的辅助排毒，及时的水分补充等等。
所以，在遇到痘痘问题的时候证明肌肤这个时候处于不健康状况，需要我们的精心调理。
比如说夏天多喝金银花茶可以有效的排毒，同时可以自制金盏花去痘面膜，有效的祛除角质，润泽肌肤，温和祛痘。
以上的五大原因你都明白了吗?希望女性朋友可以呵护自己的皮肤，多吃些清淡的食物。
祝你美丽。
青春期的卫生保健教案设计一、教案概述教案名称：青春期的卫生保健课时：45分钟年级：八年级教学目标：1. 让学生了解青春期的生理和心理变化。
3. 提高学生对青春期疾病的防范意识。
教学重点：1. 青春期的生理变化。
2. 青春期卫生保健知识。
教学难点：1. 青春期心理变化的应对。
2. 青春期疾病的预防。
教学准备：1. 教材或相关资料。
2. 课件或黑板。
教学过程：1. 引入新课：通过提问方式引导学生回顾青春期的定义和特点。
2. 讲解青春期生理变化：详细讲解青春期的生理变化，包括身体发育、性成熟等。
3. 讲解青春期卫生保健知识：讲解保持个人卫生、饮食健康、适量运动等方面的知识。
4. 讲解青春期心理变化的应对：引导学生正确对待青春期的心理变化，如情绪波动、自尊心增强等。
5. 讲解青春期疾病的预防：讲解青春期的常见疾病，如青春痘、月经不调等，并给出预防措施。
7. 总结与布置作业：总结本节课的主要内容，布置相关作业，如制作青春期卫生保健手册。
二、教学反思本节课通过讲解和讨论的方式，让学生了解了青春期的生理和心理变化，掌握了青春期卫生保健知识。
在教学过程中，要注意关注学生的反应，及时解答他们的疑问。
要引导学生正确对待青春期的变化，树立正确的价值观。
三、作业设计1. 制作青春期卫生保健手册，包括个人卫生、饮食、运动等方面的知识。
2. 写一篇关于青春期心理变化的短文，分享自己的经验和看法。
四、评价方式1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和讨论情况。
2. 作业完成情况：评价学生制作的青春期卫生保健手册和写的短文。
五、教学延伸青春期的卫生保健知识讲座：邀请专业医生或讲师进行青春期的卫生保健知识讲座，让学生更深入地了解青春期卫生保健的重要性。
六、教案内容1. 引入新课：通过问答方式，让学生回顾上节课的内容，引导出本节课的主题——青春期的心理变化。
2. 讲解青春期的心理变化：详细讲解青春期的心理变化，包括自我意识、情感波动、人际关系等。
青春期卫生小学班会教案一、教学目标1. 让同学们了解青春期的基本知识，认识到青春期的重要性。
2. 帮助同学们掌握青春期卫生的基本原则和方法。
二、教学重点与难点重点：青春期卫生的基本原则和方法。
难点：如何让同学们理解和接受青春期卫生的重要性。
三、教学准备1. 教师准备教案、课件、青春期卫生知识资料。
2. 学生准备笔记本、水杯。
四、教学过程1. 导入：教师通过讲解青春期卫生的重要性，引起同学们的兴趣。
2. 新课导入：教师讲解青春期的基本知识，包括生理、心理等方面。
3. 案例分析：教师展示青春期卫生案例，让同学们分析其中的问题并提出解决方法。
4. 互动环节：同学们分组讨论，分享自己掌握的青春期卫生知识。
6. 实践活动：同学们制定属于自己的青春期卫生计划，并互相分享。
五、课后作业1. 同学们回家后，向家长介绍今天学习的青春期卫生知识。
2. 制定一个星期的青春期卫生计划，并坚持执行。
教学反思：教师在课后对本次课程进行反思，观察同学们对青春期卫生知识的掌握程度，以及对教学方法的满意度，以便在的课程中进行调整。
六、教学内容1. 第六章：青春期饮食卫生讲解青春期营养需求的变化强调均衡饮食的重要性引导同学们如何制定健康食谱2. 第七章：青春期个人卫生教授正确的洗漱、沐浴方法强调定期更换衣物、保持床铺整洁的重要性讲解如何预防青春痘等皮肤问题八、教学内容3. 第八章：青春期异性交往讲解青春期对异性的好奇与关注强调尊重对方、自爱自重的原则引导同学们正确处理与异性同学的关系4. 第九章：青春期心理健康讲解青春期心理变化及其正常性强调积极心态的重要性教授应对压力、情绪波动的方法5. 第十章：青春期安全常识讲解网络安全、交通安全、人身安全的重要性强调遵守规则、自我保护的意识引导同学们如何预防危险，处理突发事件九、教学评价1. 评价同学们对青春期卫生知识的掌握程度。
2. 观察同学们在日常生活中学到的青春期卫生习惯的实施情况。
3. 收集同学们对教学活动的反馈，了解教学方法的适用性。
嘴边长痘痘是为什么？嘴边长的都是黄白色的小痘痘，每次洗脸的时候常常会把它们弄破，还会出血，时间长了就会留下小痕点，真的很难看。
除此之外，也有可能是某些病的前期表现哦。
所以我们要注意，下面我给大家讲解嘴边长痘痘是为什么吧!
嘴边长痘痘是为什么1、毛囊堵塞
毛囊口如果出现问题，管道本身出现问题，管道关键地方出现问题，都要发生炎症的。
雄性激素影响毛囊皮脂腺腺体角化，毛囊细胞过度角化以后，在脱落的时候就会堵塞毛囊，使毛囊口变小，管腔狭窄、闭塞，皮脂淤积于毛囊口而形成脂栓。
这就是我们常见的长在脸上的白色小颗粒，称之为白头粉刺或粟丘疹。
嘴边长痘痘是为什么2、清洁不当
每天洗脸次数不可超过3次。
清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，清洁功夫下足，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
清洗的洁面膏选择可直接用朴芝兰洁面膏，众多痘友反馈祛痘良好。
肌肤清洗彻底后，毛孔得到疏通，排泄顺畅，痘痘当然就不会再长了。
嘴边长痘痘是为什么3、环境因素
主要包括自然环境和社会环境，大气的污染，饮食结构的变化，粉尘的增多，激素的滥用，生活节奏的加快，都是我们发生痤疮的诱因，值得一提的是精神因素，精神因素非常重要。
嘴边长痘痘是为什么4、不良生活习惯
饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
初中生青春痘皮肤护理教案教学目标：1. 让学生了解青春痘的形成原因和护理方法。
2. 培养学生正确的护肤习惯，提高自我护理能力。
3. 增强学生自信心，减少青春痘对心理的负面影响。
教学重点：1. 青春痘的形成原因和护理方法。
2. 正确的护肤步骤和习惯。
教学难点：1. 青春痘的预防和管理。
2. 学生正确理解护肤品的选用和使用方法。
教学准备：1. 教学PPT。
2. 护肤品样品或图片。
3. 青春痘案例分享。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 向学生介绍青春痘的普遍性和影响，引起学生的兴趣和关注。
2. 提问：你们有没有遇到过青春痘问题？你们对青春痘有什么疑问或困惑？二、青春痘的形成原因和护理方法（15分钟）1. 讲解青春痘的形成原因：青春期激素分泌变化、皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞等。
2. 介绍青春痘的护理方法：保持皮肤清洁、控油、保湿、避免挤压青春痘等。
3. 分享一些青春痘案例，让学生了解正确护理的重要性。
三、正确的护肤步骤和习惯（15分钟）1. 讲解日常护肤步骤：洁面、爽肤水、乳液/面霜。
2. 强调防晒的重要性，介绍防晒产品的选用和使用方法。
3. 引导学生养成健康的作息习惯：早睡早起、合理饮食、适当运动。
四、护肤品的选择和使用（10分钟）1. 介绍适合青春痘皮肤的护肤品类型：温和、非刺激性、控油、保湿。
2. 讲解如何正确使用护肤品：清洁皮肤、涂抹适量护肤品、按摩至吸收。
3. 提醒学生避免使用不适合自己皮肤的护肤品，以免加重青春痘问题。
五、互动环节（10分钟）1. 学生分组讨论：你们认为哪些生活习惯会导致青春痘？如何改善？2. 每组分享讨论成果，大家共同总结出预防青春痘的方法。
六、总结和布置作业（5分钟）1. 总结本节课的重点内容，强调正确护肤的重要性。
2. 布置作业：让学生根据自己的皮肤情况，制定一份护肤计划，并坚持执行。
教学反思：本节课通过讲解青春痘的形成原因和护理方法，引导学生养成正确的护肤习惯，帮助学生掌握适合自己的护肤方式。
祛青春痘的办法要从个人内部调理开始哭泣、睡觉都可以祛痘，这些你知道吗？专家下面为我们进行了详细讲解，并且还推荐使用草本配方施氏草本祛痘膏涂抹后，痘痘很快瘪下去，也不泛红了。
下面我们一起了解下吧。
1.哭泣排毒法我们在哭的时候，会不断地吸一口口短气和长气，这大大有助于呼吸系统和血液循环系统的工作。
这种“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。
所以，哭泣的时候一定不要饮泣，一定要哭出声，大胆发泄出来。
有科学研究表示，将人在悲伤愤怒时流出的泪水放到容器中，然后放入蚂蚁到容器里，蚂蚁就会很快死掉!!小蚂蚁真可怜，不过也让我们知道悲伤的眼泪有这么毒，所以痛苦的时候不要压抑自己的眼泪，这是个很好的排毒过程！不过，哭不宜超过15分钟。
压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭，否则对身体反而有害。
因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤或哭泣时间过长，胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降，会影响食欲，甚至引起各种胃部疾病。
2.充足睡眠排毒法大脑虽不是直接的排毒器官，但精神因素明显影响着排毒器官的功能，尤其压力和紧张会制约排毒系统运作，降低毒素排出的效率。
我们的身体有一套固定的排毒时间，如果睡眠不足会把整个排毒过程搅乱，导致体内毒素累计，不但影响脸色，还会影响身体的健康。
有很多人喜欢熬夜，这是很不健康的生活作息习惯。
因为晚上11点到次日早晨5点，是胆肝肺排毒的时间，而这些排毒的器官是需要在安静睡眠状态下才工作的，长期做“夜猫子”，不仅会影响第二天的精神状况，而且还会引起分泌系统功能紊乱，各种毒素无法排出，从而出现面色暗淡、口臭、便秘等。
因此，睡眠质量很重要，保证充足的睡眠，让肝胆肺得到充分休息，从而排出毒素。
脖子上长了青春痘怎么回事？很多人都以为只有脸上才会长出所谓的青春痘，但其实我们任何人的身体的任何部位都会长痘痘，只不过长出痘痘的原因都不一样。
有些人就会发现自己的脖子上面长出了青春痘，那么这是怎么回事呢？接下来就请权威专家为大家讲解一下吧。
长在脖子上的这些痘痘千万不要用手去触碰，因为那些部位的皮肤是很薄的，小心细菌感染。
一旦细菌感染那就是个很麻烦的问题了，不仅会留下疤痕，而却还很难痊愈。
脖子上长痘痘是什么原因：人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的;青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。
一是，皮肤含脂量的多寡，二是，含脂量与含水量的比值。
也就是说，油脂太多不见得必定会长青春痘，不过假如油脂多，水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。
三是，皮肤抗病能力的强弱。
四是，内分泌系统的失调程度。
脖子长痘痘，经常与荷尔蒙分泌有关，假如是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关；男性可能是痔疮或便秘等题目。
而长在鼻部和嘴四周则可能是消化功效不佳、胃火旺。
实在，这种说法，只在统计学当中可以看到类似的成果。
现代生理学，并没有完整证实这种说法，传统的中医也没有类似的具体的经典论述。
但在实际工作中，确经常创造这是有必定道理的。
脖子长痘痘，不少青春痘的患者自以为火气太大，经常在亲友建议或自行服用黄连等苦冷中药以解火气等症状，殊不知，黄连这类苦冷的中药也有它的适应症，假如是下巴长痘、体质虚冷的人，吃黄连这类苦冷的中药，不但会使症状加重，还会因此导致经常腹泻的脾胃题目。
了解了脖子上长痘痘是什么原因就要对症下药。
平时一定要少吃辛辣的食物，特别是夏天一定要远离烧烤。
不要熬夜，常常对着电脑辐射严重也会起痘痘的。
一定要多吃一些瓜果蔬菜，少吃些油炸类，油脂过高的食品。
话术范例一、祛痘话术：顾问:您好,欢迎光临！这边请，请问您贵姓？客户:我姓刘。
顾问：刘小姐，您请坐.（配合引导的手势）我是同仁堂美容院的美容顾问，我姓胡，您可以叫我小胡,很高兴为您服务。
刘小姐，您今天是想做面部还是身体护理呢？客户:做面部护理。
顾问:啊，我看到了这些痘痘,长了多久了？（看到客人脸上有明显的暗疮）客户：是啊，老是长痘，很长时间了.顾问：刘小姐，请问您什么时候开始长痘的呢?客户：从我十三四岁吧,都有七八年了.顾问：象您这种痘,我们一般称之为青春痘。
青春痘是怎么形成的,您知道吗？客户：了解一些，不太清楚.顾问：有些痘是因为体内激素分泌不平衡导致，雄性激素分泌过多，皮脂分泌过于旺盛,使毛孔堵塞，细菌繁殖,加上外在清洁、护理不当,造成反复感染形成的。
也有些痘像您这种是因内分泌脾胃失调引起的，往往反反复复地长，表现很顽固。
不过有时长痘也会因年龄增大或结婚，体内激素平衡而自愈,但我们最苦恼的是它会给我们的皮肤留印和留疤,对吗?客户：是呀,总是反复，真烦人啊!顾问：刘小姐，这种情况很常见，不要着急。
我建议您通过内在调理和外在护理两方面改善。
内在调理可以使痘不会反复。
请问您以前做过哪些祛痘护理？客户：就是针清加上一些祛痘膏什么的，但还是不断反复.你们这里有什么办法？顾问:我们这里注重内调，就是用精油做卵巢保养，调理激素分泌平衡，致使痘不会反复出现。
同时采用外在祛痘护理项目，方法是先用针清,再用我们的祛痘平印修复凝胶，内含紫草精华，可以促进细胞再生，加速代谢，防止留疤留印。
然后敷上我们的祛痘皙白面膜，里面含有角鲨烷成分，起到深层修复和杀菌的作用，祛痘的同时可以收细美白皮肤。
卸掉膜后再用祛痘平印修复凝胶，拍上水和乳液，巩固疗效。
客户：那么多长时间能见效呢？顾问：通过这个护理，您脸上已成熟的痘今天清理后炎症就可以得到控制，第二天皮肤就会感觉平滑,一周后伤口愈合，您就可以看到明显的效果.为了巩固效果，刘小姐，我建议您采用这套护理方案来做。
