益生菌对口腔健康的影响

微生物在口腔健康中的作用口腔健康是人体整体健康的重要组成部分，而微生物在口腔健康中起着至关重要的作用。

口腔中的微生物群落是一个复杂的生态系统，它与人类的饮食习惯、口腔卫生习惯等因素密切相关。

本文将探讨微生物在口腔健康中的具体作用，并对其重要性进行分析。

1. 维持口腔生态平衡微生物在口腔中形成了一个相对稳定的生态平衡。

它们与人类的口腔黏膜表面相互作用，形成一种保护性的界面。

正常的微生物群落可以限制病原菌的生长，防止它们对口腔黏膜造成伤害，并促进免疫系统的正常功能。

这种平衡状态对于维持口腔健康至关重要。

2. 参与消化过程口腔中的微生物参与了食物的消化过程。

它们分解食物残渣，产生酶类物质，将复杂的食物成分分解为易于吸收的营养物质。

这些物质为人体提供能量和营养，对维持整体健康起到重要作用。

3. 防治龋齿微生物与龋齿有着密切的关系。

口腔中的一些细菌，如齿周病杆菌，可以附着在牙齿表面形成牙菌斑。

这些菌群与食物中的糖分发生反应，产生酸性物质，损害牙齿表面的牙釉质，从而导致龋齿的形成。

然而，也存在一些细菌会产生碱性物质，有利于牙齿的再矿化和保护。

因此，维持口腔微生物的平衡对于预防龋齿非常重要。

4. 促进免疫系统发育婴幼儿时期，口腔微生物的定殖有助于儿童免疫系统的发育。

适度的微生物接触可以刺激免疫系统的抗原识别和应答能力。

此外，一些益生菌和共生菌可以促进免疫系统的健康功能，增强人体对病原微生物的抵抗力。

5. 揭示整体健康状况口腔微生物的状态可以反映人体整体健康状况。

例如，某些口腔疾病，如牙周病、口腔癌等，可能与微生物群落的变化相关。

通过对口腔微生物组成的研究，可以为临床医生提供重要的参考依据，早期发现疾病风险，并进行预防和治疗。

综上所述，微生物在口腔健康中发挥着重要的作用。

它们维持了口腔的生态平衡，促进了食物的消化过程，参与了预防龋齿和儿童免疫系统发育，还能为临床医生提供关于整体健康的重要线索。

因此，保持口腔微生物的平衡和健康对维护整体健康具有重要意义。

益生菌抑菌凝胶的作用及功能主治1. 什么是益生菌抑菌凝胶？益生菌抑菌凝胶是一种使用益生菌研制的抑菌产品，它通过改善人体内菌群平衡，增强免疫功能，达到抑制病菌生长繁殖的效果。

益生菌抑菌凝胶一般以凝胶状或乳液状出现，方便人们的使用和涂抹。

2. 益生菌抑菌凝胶的作用2.1 抑菌作用益生菌抑菌凝胶具有显著的抑菌作用。

它内含丰富的益生菌菌株，这些菌株可以与人体内的有害菌竞争营养物质，抑制有害菌的生长。

同时，益生菌抑菌凝胶还能通过产生抗菌物质，破坏病原菌的细胞膜结构，从而起到抑菌的作用。

2.2 平衡菌群益生菌抑菌凝胶能够帮助调节人体内菌群的平衡。

人体内存在着大量的益生菌和有害菌，当菌群失衡时，有害菌会繁殖过多，导致一系列的健康问题。

而益生菌抑菌凝胶通过补充益生菌，促进益生菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而有效平衡菌群。

2.3 增强免疫功能益生菌抑菌凝胶能够增强人体的免疫功能。

免疫系统是人体的防线，当免疫功能低下时，容易受到各种疾病的侵害。

而益生菌抑菌凝胶中的益生菌能够通过调节免疫细胞的活性，增强免疫功能，提高人体抵抗病菌的能力。

3. 益生菌抑菌凝胶的功能主治3.1 防治感染性疾病益生菌抑菌凝胶具有很好的防治感染性疾病的功能。

它能够抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等病原菌的生长，防止其引发消化道、皮肤等感染疾病。

同时，益生菌抑菌凝胶还能够提高人体免疫力，帮助人体抵抗各类感染。

3.2 缓解肠胃不适益生菌抑菌凝胶对缓解肠胃不适具有明显的效果。

由于益生菌能够促进肠道蠕动，改善肠道环境，益生菌抑菌凝胶可以有效缓解腹泻、便秘、胃胀等肠胃不适症状。

同时，益生菌抑菌凝胶还能够帮助恢复肠道黏膜屏障功能，减少有害菌对肠道的侵害。

3.3 改善皮肤问题益生菌抑菌凝胶对改善皮肤问题也有一定的功效。

由于益生菌能够调节免疫系统，改善肠道菌群的平衡，因此益生菌抑菌凝胶可以通过内部调节，改善因肠胃问题引起的皮肤问题，如痤疮、湿疹等。

此外，益生菌抑菌凝胶还有助于提高皮肤屏障功能，减少外部病菌的侵害。

益生菌好评评语益生菌是一种含有益生菌的食品或补充剂，它对人体有多种好处。

下面是关于益生菌的好评评语：1. 益生菌可以改善肠道健康，促进消化和吸收。

它们可以帮助平衡肠道菌群，增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，从而提高消化系统的功能。

2. 益生菌可以增强免疫系统。

它们可以增加免疫细胞的活性，促进免疫系统的正常功能，提高身体抵抗力，减少感染和疾病的发生。

3. 益生菌可以改善皮肤健康。

它们可以调节皮肤菌群的平衡，减少炎症和过敏反应，改善皮肤问题，如湿疹和痤疮。

4. 益生菌可以改善心理健康。

肠道和大脑之间有着紧密的联系，肠道菌群的不平衡可能会导致焦虑、抑郁和其他心理问题。

益生菌可以通过调节肠道菌群平衡，改善心理健康状况。

5. 益生菌可以帮助控制体重。

一些研究表明，肠道菌群的不平衡与肥胖有关。

益生菌可以通过调节肠道菌群平衡，改善新陈代谢功能，促进体重控制。

6. 益生菌可以改善口腔健康。

它们可以抑制有害菌的生长，减少口腔问题，如口臭和蛀牙。

7. 益生菌可以改善女性健康。

它们可以帮助调节女性生理周期，减少月经不适症状，预防尿路感染和阴道感染。

8. 益生菌可以改善肠道炎症。

它们可以减少肠道炎症反应，缓解肠道炎症疾病，如炎症性肠病和肠易激综合征。

9. 益生菌可以帮助降低胆固醇。

一些研究表明，益生菌可以通过降低胆固醇吸收和代谢，降低血液中的胆固醇水平。

10. 益生菌可以改善营养吸收。

它们可以帮助分解食物中的营养物质，增加营养物质的吸收率，提高营养摄取效果。

总结起来，益生菌对人体健康有多种好处，包括改善肠道健康、增强免疫系统、改善皮肤健康、改善心理健康、帮助控制体重、改善口腔健康、改善女性健康、改善肠道炎症、降低胆固醇、改善营养吸收。

因此，益生菌是一种值得推荐和使用的食品或补充剂。

·1JOURNAL OF RARE AND UNCOMMON DISEASES, FEB. 2024,Vol.31, No.2, Total No.175【第一作者】刘诚敬，男，主要研究方向：口腔微生物。

E-mail：****************【通讯作者】刘诚敬·综述·口腔微生物及益生菌对口腔疾病的防治刘诚敬*石河子大学医学院 (石河子 832000)【摘要】口腔中具有人体第二复杂的微生物群，它们是人体微生物的重要组成部分,对于人体疾病的发生和防治中起着非常重要的作用。

随着对益生菌的研究的深入，学者发现口腔益生菌对口腔疾病具有很好的防治作用，在口腔医学中逐渐得到重视。

本文就微生物的重要性、口腔微生物的复杂性、口腔微生物与健康的关系以及口腔中的益生菌对龋齿、牙周病、口臭等口腔疾病的防治作用进行梳理探究，期望对于口腔微生物和益生菌相关的口腔保健与疾病防治有所裨益。

【关键词】口腔微生物，益生菌，口腔疾病的防治【中图分类号】R781【文献标识码】ADOI:P re v e n t i o n a n d Treat m e n t o f O ra l D i s ea s e s b y O ra l Microorganisms and ProbioticsLIU Cheng-jing *.School of Medicine, Shihezi University, Shihezi 832000, Xinjiang, ChinaAbstract: The oral cavity has the second complicated microorganisms of the human body. which act as an essential part of human microorganisms and playa very important role in the occurrence and prevention of human diseases. With the deepening of probiotics, it is found that oral probiotics have a good prevention and treatment effect on oral diseases, and gradually achieve attention in oral medicine. This article combines the importance of microorganisms, the complexity of oral microorganisms, the relationship between the microbians and health of the oral cavity, and the probiotic in the oral cavity. Related oral health is beneficial to the prevention and control of the disease.Keywords: Oral Microorganisms, Probiotics, Prevention and Treatment Effect on Oral Diseases1 微生物的重要性 人体并非独立单一的有机体，而是一个通过与诸多微生物、共生体共存，而共同构成一个完整系统。

细菌对健康的影响细菌是一个复杂的类群，包含有益和有害细菌。

它们存在于我们的周围，会与我们的身体互动，影响我们的健康。

虽然有些细菌可能会引起疾病，但是另一些细菌对于维持我们的健康具有重要作用，这些细菌在消化、免疫和神经系统方面发挥重要的作用。

在肠道中有大量细菌居住，它们组成的微生物群落对我们的身体和心理健康有着深远的影响。

益生菌是肠道中最具代表性的有益细菌之一。

它们可以帮助我们消化食物，吸收营养物质，保持肠道正常蠕动，促进免疫功能，减缓肠道炎症等。

一些益生菌如乳酸双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等，被认为可以治疗炎症性肠病、便秘、腹泻、乳糜泻等肠道问题。

另外，肠道微生物群落与我们的心理健康密切相关，一些微生物群落失调可能会导致抑郁症、焦虑症等精神障碍。

除了肠道中的微生物群落外，还有一些细菌如表皮葡萄球菌、葡萄链球菌等生活在皮肤上。

它们可以帮助我们维持肌肤健康，还有一些益生菌可以促进口腔健康，预防口腔问题的发生。

然而，我们也需要注意到有些细菌可能会导致疾病。

例如，金黄色葡萄球菌可以引起皮肤感染、食物中毒、肺炎等；大肠杆菌可以引起胃肠炎症，包括腹泻、呕吐等；抗生素耐药性菌株则是广泛存在的危险。

防止疾病的发生并不意味着仅仅杀死所有的细菌，而是需要我们关注如何维护肠道健康，增加有益细菌的数量，同时减少有害细菌的数量。

我们可以通过饮食来促进肠道健康，饮食中富含膳食纤维、发酵食品、蔬菜和水果等，这些食物中含有益生菌和益生元，可以帮助我们增加益生菌的数量，同时维护肠道的健康状态。

此外，一些细菌和真菌也可以起到肠道益生菌的作用，可以考虑口服这些菌株的益生菌制剂，如酸奶、乳酸菌发酵饮料等。

总之，细菌对我们的健康有着复杂而关键的作用。

虽然有些细菌可能会引起疾病，但是另一些细菌对于维持我们的健康具有重要作用。

为了维持身体健康，我们需要了解如何增加益生菌的数量，减少有害菌的数量，并且保持健康和平衡的微生物群落。

18口腔护理用品工业ORAL CARE INDUSTRY第三十一卷第二册2021年4月益生菌在口腔中的应用研究张环尹利娟陆瑜邓全富何家俊陈欣(重庆登康口腔护理用品股份有限公司，重庆400025)摘要：益生菌是一类对人类机体局部或全身性健康都具有有益作用的微生物。

各种研究表明益生菌可通过抑制致病菌生长，改善口腔微生物菌群，调节口腔免疫力等方式对各种口腔疾病产生一定的防治效果。

作为一种新兴的口腔健康维护概念，被广泛应用在诸多领域，其作用形式包括添加在牙骨、漱口水以及口腔含片等。

综述了益生菌应用在口腔中抑制口腔致病菌，预防口臭、牙周病等应用研究，拟为后期口腔益生菌的深入研究及其在口腔护理领域的开发应用提供相应的参考。

关键词：益生菌；口腔；口臭致病菌；牙周健康中图分类号：TS文献标识码：A文章编号：2095 -3607(2021 )02 - 18 -03引言随着科技的不断发展，工艺装备的不断改进和完善，口腔护理产品形式由单一的清洁型牙膏发展成为功能多样，能满足不同层次消费水平的各种品类[1]。

而其中功效成分是帮助功效型牙膏或者其他类型口护产品实现除基本功能之外的一种或者多 种功效的原料成分，有防龋剂、脱敏剂、除渍美白剂、抗牙结石剂、口气清新剂、植物提取成分和生物活性 成分等[2]。

益生菌作为新型的抗菌功效型成分现已得到越来越多的应用，制备成多种产品方式发挥有效护理口腔的作用。

因此，口腔护理产品通过添加益生菌，起着有效控制口腔中细菌，平衡口腔菌群。

在细菌层面健康平衡了，口腔问题自然就迎刃 而解了 [3_4]。

1益生菌与口腔口腔中有几百种细菌，这些细菌与我们的口腔是相生相依的。

依据这些细菌对人体口腔作用简单 被划分为有害菌和有益菌。

有害菌是对我们口腔造 成危害的细菌，主要有变异链球菌、远缘链球菌以及 具核梭杆菌等。

这些有害菌存在于我们的口腔中，并能将口腔中残留的食物残渣分解成酸，或者其他 有害物质，进而腐蚀我们的牙齿和牙龈，同时还会释放硫化氢气体------种导致我们口臭的病因。

益生菌功能篇在人体内，有益菌与有害菌就像是对立的两大阵营。

随着年龄、环境等方面的变化，一场大战正在我们的体内酝酿。

而我们的作战对象就是这些看不见的敌人——有害菌。

它有可能出现在身体的各个部位，引起咽喉炎、胃炎、便秘、腹泻等一系列健康问题。

益生菌能够对体内微生态失衡的状况加以调节，有效地牵制“敌人“的主力，并把它们扼杀在摇篮里，避免对人体产生不可挽回的后果。

益生菌的必经门户——口腔与咽喉口腔有益菌群对牙齿的保护食物及口服药物进入人体循环的必经门户就是口腔，在正常情况下，口腔微生物与宿主口腔处于平衡状态。

但由于体内外环境因素的影响，可导致口腔内微生物菌群失调。

正常口腔微生物若出现菌群失调的变化，将出现各种口腔疾病，龋齿和牙周病就是口腔生态失调最常见的疾病。

科学研究显示，牙齿的疾病与人体的整体健康息息相关。

例如，口腔炎症类疾病与心血管疾病有关联，口腔炎症会增加患幽门螺杆菌感染和婴儿早产的危险。

所有，口腔的健康在一定程度上也反映着整个身体的健康状态和水平。

刚出生时，人类的口腔是无菌的，但在几小时到一天之内，口腔内即可出现一些菌群。

据研究，在一个成人的口腔中，唾液中的细菌每升计数近6×1015个，并且至少是由30多种菌属组成。

这些细菌大多数来自于舌背表面，少量来自于其他部位的口腔黏膜。

尽管完善的口腔黏膜和牙龈组织可以抵抗疾病的侵袭，但有口腔黏膜损伤、口腔治疗伤及黏膜或牙龈沟底的上皮组织受伤时，都会对微生物进入深层组织中造成影响。

在正常情况下，口腔微生物之间、微生物与宿主口腔之间都处于平衡状态。

由于体内外环境因素的影响，可导致菌群失调。

一些细菌过度增值，使正常口腔微生物失去生理组合，即产生微生态失调的变化，导致疾病。

影响口腔菌群的因素主要有以下几方面：饮食。

如摄入高蔗糖食物，使口腔内变形链球菌数目明显增加；摄入高蛋白质食物，可使革兰氏阳性杆菌数量增加。

口腔PH值。

PH值透过对细菌活性和细胞分裂的作用来影响细菌的生长、繁殖。

口腔益生菌在口腔疾病防治上的研究及应用发布时间：2021-09-01T14:06:23.063Z 来源：《医师在线》2021年17期作者：张雪松朱春因[导读] 社会不断的发展带动着人民生活水平的提高，张雪松朱春因忠县拔山中心卫生院重庆 404322摘要：社会不断的发展带动着人民生活水平的提高，口腔疾病作为常见疾病如今已经备受关注，更好地治疗防治口腔疾病是人们所探索的目标，其中，利用口腔益生菌在口腔疾病防治上的应用研究成了国内外学者研究的对象。

已知口腔内的细菌种类便多达700多种，而多种便是益生菌。

并且，根据大量研究资料表明，益生菌是可以对口腔微生物造成影响的，对牙周病、口臭等症状疾病有着积极的治疗作用。

故此，笔者通过对口腔益生菌在口腔疾病防治上的研究应用进行了分析。

关键词：益生菌；口腔疾病；防治利用益生菌防治其他部位疾病如胃肠道疾病等病例中有着大量的实验资料，并且取得了不小的成就，益生菌的运用早已深入人们的生活之中，各类食品也打着益生菌的旗号受到了广泛销售。

口腔作为食物消化开始的第一步骤，也是第一个接触益生菌的地方，是人体一个特有的微生态系统。

有许多文献研究发现，口腔内存在着大量的共生菌群，维持着口腔的微生态平衡，而这些共生菌群大多数就为益生菌。

所以，益生菌在口腔卫生、口腔疾病等的防治问题上有着很大的积极作用，本文分析了益生菌在口腔疾病防治上的研究及应用进行了探索，具体如下。

一口腔内的微生态平衡口腔作为人类消化食物的第一个步骤，作为一个接触食物的地方拥有者极为负载的微生态系统，细菌、真菌甚至病毒等，它们互相平衡制约，形成了微生态系统平衡，共同参与机体代谢、免疫、营养及其维持口腔健康，目前发现的700多种微生物中，多以细菌为主，是人体最复杂的微生物群之一。

通过各大学者研究表明，许多口腔疾病的发病原因便是微生态平衡被打破，让口腔中病菌变换成致病菌，从而发生口腔疾病，而各类口腔疾病又会加大这一平衡的失衡，导致愈发严重。

益生君的作用及功能主治1. 什么是益生君益生君是一种广泛应用于生物技术领域的微生物制剂，主要由益生菌组成。

益生菌是一种有益的活性微生物，可以通过改善宿主肠道菌群的平衡来提供健康益处。

2. 益生君的作用2.1 改善消化系统健康益生君中的益生菌能够生长繁殖于肠道内，与宿主肠道菌群共生共存。

益生菌通过调节肠道菌群平衡，促进有益菌的生长和抑制有害菌的繁殖，有助于维持消化系统的健康。

2.2 提高免疫力益生菌通过与宿主肠道免疫系统的互动，调节免疫反应。

它们可以增强宿主免疫系统的功能，提高机体对外来病原体的抵抗力。

2.3 促进营养吸收益生菌能够分解食物中的一些复杂物质，使其更容易被机体吸收。

它们可以帮助消化和吸收营养物质，从而改善营养吸收不良的情况。

2.4 缓解肠道不适症状益生菌具有抑制有害菌的作用，可以减少肠道中的腐败产物和有害代谢物的生成，有助于缓解腹泻、便秘等肠道不适症状。

3. 益生君的功能主治3.1 改善肠道菌群失调益生君可以通过补充益生菌的方式，调节肠道菌群平衡。

在一些肠道菌群失调引起的疾病中，益生君可以起到重要的辅助治疗作用，例如：腹泻、便秘、肠易激综合征等。

3.2 预防和治疗肠道感染益生菌具有抗菌和抗病毒作用，可以预防和治疗肠道感染。

益生君在服用抗生素期间的应用也被广泛应用于预防抗生素相关性腹泻。

3.3 减轻过敏症状益生菌可以调节免疫系统的功能，有助于减轻过敏症状。

益生君的应用在过敏性疾病的治疗中也有一定的疗效。

3.4 促进肠道修复益生菌具有促进肠道上皮细胞修复的作用，可以缩短肠道损伤的恢复时间。

在肠道疾病如溃疡性结肠炎、克隆氏病等的治疗中也具有一定的应用价值。

3.5 改善口腔健康益生菌在口腔中的应用可以抑制有害菌的生长，有助于改善口腔健康和预防口腔疾病。

4. 如何正确使用益生君4.1 选择合适的益生君产品不同的益生君产品中含有不同种类和数量的益生菌，应根据自身情况选择适合的产品。

4.2 按照正确剂量使用益生君的使用剂量应根据产品说明进行合理调整，不可超量使用，以免引发不良反应。

乳酸菌对人类健康作用研究的现状乳酸菌是一种常见的益生菌，在食品工业和医学领域有着广泛的应用。

乳酸菌可以产生乳酸和其他有益的代谢产物，对人体有很多积极的健康作用。

本文将对乳酸菌对人类健康作用的研究现状进行探讨。

一、乳酸菌对肠道菌群的调节作用肠道菌群是人体内最大的微生物群落，对人体健康有着十分重要的作用。

乳酸菌可以在肠道内与其他微生物竞争营养物质和生存空间，抑制有害菌的生长，促进有益菌的生长，从而调节肠道菌群平衡。

一些研究发现，长期服用含有乳酸菌的饮食品可以减少季节性腹泻、肠易激综合征等肠道疾病的发生率。

二、乳酸菌对免疫系统的影响乳酸菌可以促进人体免疫系统的发育和功能，增强体内免疫抗力。

乳酸菌可以刺激巨噬细胞和自然杀伤细胞的活性，增强人体对病原微生物和肿瘤细胞的识别和清除能力。

另外，乳酸菌还可以影响人体免疫细胞的分泌活性，增强抗体的产生和调节T细胞等效应分子的产生，从而更好地保护人体免受疾病侵袭。

三、乳酸菌对营养吸收的促进作用乳酸菌可以分泌某些酶，如β-半乳聚糖酶、β-果聚糖酶等，这种酶可以在人体内促进乳糖、果糖、低聚糖等营养成分的吸收和利用。

此外，乳酸菌还可以促进维生素K、维生素B群等重要营养素的生成和吸收，增强人体对营养的吸收和利用效率。

四、乳酸菌对口腔健康的保护作用乳酸菌可以分解乳糖，产生酸性代谢物，降低口腔中的pH值，使含有病菌的唾液酸化，降低口腔病菌的繁殖率。

同时，乳酸菌还可以促进唾液蛋白的生成和分泌，增加口腔黏膜的免疫力，从而保护口腔健康。

总之，乳酸菌作为一种重要的微生物，对人类健康有着广泛的益处。

虽然目前乳酸菌的健康作用还需要进一步的研究来确认，但是一些已知的作用已经为人类提供了很多的健康保障。

那么，应该如何增加乳酸菌的摄入呢？可以多吃一些发酵食品，如酸奶、发酵豆浆、酸菜、酸奶饮料等。

除此之外，也可以选择一些含有益生菌的保健品来进行补充。

但是，对于过敏体质的人群或者患有消化系统疾病的人群，应该在医生的指导下谨慎使用。