公司注册查询
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如何查询注册公司的⼯商注册信息公司想要设⽴登记,必须到⼯商局办理注册登记。
如果公司已经被核准登记的,在⼯商局是有注册信息的,通过合法的途径可以查到。
那么,如何查询注册公司的⼯商注册信息呢?今天,店铺⼩编整理了以下内容为您答疑解惑,希望对您有所帮助。
⾸先我们需要进⼊“全国企业信⽤信息公⽰系统,我们可以通过百度找到。
这是⼀个全国范围的系统,因此还需要选择地区,我们在“请选择企业登记机关所在地区”选择企业所在地!我们打开页⾯中间的搜索框中输⼊我们想要查询公司的名称或则注册号,这边⼩编输⼊查询公司名,右侧需要填写验证码,按照图⽚的显⽰输⼊即可,若看不清内容可以点击“换⼀张”。
然后点击回车即可。
注册公司流程1.办理企业名称核准第⼀步:咨询后领取并填写《名称(变更)预先核准申请书》、《投资⼈授权委托意见》,同时准备相关材料;第⼆步:递交《名称(变更)预先核准申请书》、投资⼈⾝份证、备⽤名称若⼲及相关材料,等待名称核准结果;第三步:领取《企业名称预先核准通知书》。
确定公司住所租房后要签订租房合同,并且⼀般要求必须⽤⼯商局的同⼀制式租房协议,并让房东提供房产证的复印件,房东⾝份证复印件。
房屋提供者应根据房屋权属情况,分别出具以下证明:(1)房屋提供者如有房产证应另附房产证复印件并在复印件上加盖产权单位公章或由产权⼈签字。
(2)⽆产权证的由产权单位的上级或房产证发放单位在“需要证明情况”栏内说明情况并盖章确认;地处农村地区的也可由当地政府在“需要证明情况”栏内签署同意在该地点从事经营的意见,并加盖公章。
(3)产权为军队房产,应提交加盖中国⼈民解放军房地产管理局专⽤章的“军队房地产租赁许可证”复印件。
(4)房屋为新购置的商品房⼜未办理产权登记的,应提交由购房⼈签字或购房单位盖章的购房合同复印件及加盖房地产开发商公章的预售房许可证、房屋竣⼯验收证明的复印件。
(5)房屋提供者为经⼯商⾏政管理机关核准具有出租经营权的企业,可直接在“房屋提供者证明”栏内加盖公章,同时应出具加盖本企业公章的营业执照复印件,不再要求提供产权证。
如何查询公司注册信息大家知道如何查询公司注册信息吗?我们在网上究竟能不能查询得到公司的注册信息?今天店铺整理了如何查询公司注册信息分享给大家,欢迎阅读!如何查询公司注册信息如何在网上查询注册公司工商信息?有很多时候我们需要查看一个公司的工商信息,这是对一个企业的合法性进行肯定,这里我们一起来了解一下如何查询注册公司的工商信息。
怎么查公司的工商注册信息:1、进入全国企业信用信息公示系统,“gov”为“government”的简写。
由于网址不是那么好记,我们当然可以可以通过百度找到。
2、右侧便是选择公司所在地区的选项,上面有“请选择企业机关所在地区”的字样,假设我需要查询一个厦门的公司,厦门隶属福建,这边选择福建。
3、在打开的页面中,我们可以看到两个输入框,一个是输入企业名称或则企业注册号。
4、笔者举个例子,输入:“厦门华联电子有限公司”然后输入验证码,再点击“搜索”即可5、搜索出来的结果如下图所示,这边可以查询到包括注册号,法定代表人(法人),以及成立时间!重要提示:可以由于浏览器的原因,有时候会阻止弹出窗口,请留意地址栏附近的提示!其他公司注册登记信息查询方法2014年3月1日起,2014年新修订的《公司法》正式开始实施,此次商事制度改革最大的看点是:取消了公司注册登记中注册资本的出资额要求,全面实行注册资本认缴登记制,首批不出资也可以注册公司,只需要在公司营业执照有效期内注资到位即可。
此番商事制度改革,让注册公司变得容易,这也引起商业往来中的信用担忧,为了严防违法行为的发生,我们可以在签订协议前,了解对方的公司注册情况、实际经营情况,以便双方更加放心的合作,以下为笔者收集的一些公司注册登记信息查询网站及其他相关信息查询网站,很全面哦!一、中国大陆网站名称:全国企业信用信息公示系统优点:可查询全国任意企业基本信息二、HongKong(香港)网站名称:公司註冊處綜合資訊系統 (ICRIS三、台灣网站名称:经济部商业司缺点:中国大陆没法连接上,有时会出现登录障碍四、US(美国网站名称:Wysk B2B Hu优点:可以查询到基本的 Company Profile五、Delaware(特拉华州)上海炫企注册公司:网站名称:State of Delaware 六、Singapore (新加坡) 网站名称:ACRA Website 七、BVI(英属维尔京群岛) 网站名称:BVI Financial services Commission www.bvifsc.vg/en-gb/regulatedentities.aspx 注:若公司未备案股东、董事信息,则须被查询公司联系公司秘书调取。
广州如何查询公司注册信息查询全国营业执照注册信息,请登录全国企业信用信息公示系统。
进入以后选择你所在的省市名称然后在搜索栏里输入公司名称点击查询再输入验证码即可查询已经注册的营业执照信息注册信息只能说明这个执照注册了并不代表有执照的就能够诚信经营,现实生活中骗子往往都很正规的。
投资需谨慎,最好上门实地考察。
注册公司的步骤:一、注册流程一、查名所需资料由您提供:1.全体投资人的身份证复印件(投资人是公司的需要营业执照复印件)2.注册资金的额度及全体投资人的投资额度3.公司名称(最好提供5个以上)、公司大概经营范围。
查名资料备齐后由相关部门受理,查名所需手续由相关部门完成,查名通过后会预先通知您并核发查名核准单一份、一套章(公司公章财务章法人章股东章)及银行询证函一份。
二、验资(即办即完)您凭核发的查名核准单、银行询证函、一套章去您就近银行办理注册资金进账手续,办理完后从银行领取投资人缴款单和对账单,银行询证函则由银行直接快递会计事务所,随后由会计事务所办理验资报告。
验资通过后核发验资报告2份。
验资必须由您本人完成,委托其他机构办理将会承担相关责任,具体参见新公司法第十二章法律责任。
三、签字(即办即完)您带好身份证前往工商所进行签字,工商所核实后通过。
签字需要本人到场,经工商所人员确认为本人无误后签字生效,签字通过后即可以开始办理营业执照。
四、办理营业执照(需2周时间)所需材料仅供您参考,所有资料由相关部门提供:1.公司董事长或执行董事签署的《公司设立登记申请书》;2.公司申请登记的委托书;3.股东会决议;4.董事会决议;5.监事会决议;6.章程;7.股东或者发起人的法人资格证明或自然人身份证明;8.董事、监事、经理、董事长或者董事的任职证明;9.董事、监事、经理的身份证复印件;10.验资报告;11.住所使用证明(租房协议、产权证);12.公司的经营范围中,属于法律法规规定必须报经审批的项目,需提交部门的批准文件。
公司注册怎么查询⼤家都知道成⽴公司必须办理营业执照,执照上会写明公司的法⼈、注册地址、注册资本等关键信息,这些注册资本少则⼏万元,多则上亿元。
那么这个数字到底是否真实,公司注册资⾦怎么核实,会不会只是个虚假的数字,实际上并没有那么多钱。
为了让⼤家了解这个问题,店铺⼩编整理了以下内容为您答疑解惑,希望对您有所帮助。
公司注册怎么查询要查询⼀个企业是否在⼯商局注册,只要知道企业的名称或者是营业执照注册号,就可从⽹上查询到企业的登记信息。
查询国家⼯商总局及地⽅各级⼯商局登记的企业(含个体户)注册信息,⽅法如下:1、登陆“全国企业信⽤信息公⽰系统”,链接:2、点击“全国企业信⽤信息公⽰系统”中的国家局或对应省份,在搜索栏内输⼊公司名称或者注册号,点击“搜索”键,输⼊验证码,再点击“搜索”键,如能搜索到你要查询的企业信息(当然包括注册资⾦),就说明是经⼯商部门登记,反之就没有登记。
认缴制政策新的认缴制政策实施后,除特殊⾏业依然需要验资外,其他企业不需要提供验资报告,⼯商机关根据企业公⽰信息系统核实注册资⾦实缴情况。
由企业⾃⾏申报,企业对公⽰信息的真实性负责。
注册资本实缴登记制度转变为认缴登记制度,⼯商部门只登记公司认缴的注册资本总额,⽆需登记实收资本,不再收取验资证明⽂件。
依然需要提供验资报告的⾏业为:注册27种⾏业必须要验资,这27种⾏业是:1、采取募集⽅式设⽴的股份有限公司2、商业银⾏3、外资银⾏4、⾦融资产管理公司5、信托公司6、财务公司7、⾦融租赁公司8、汽车⾦融公司9、消费⾦融公司10、货币经纪公司11、村镇银⾏12、贷款公司13、**信⽤合作联社14、农村资⾦互助社15、证券公司16、期货公司17、基⾦管理公司18、保险公司19、保险专业代理机构、保险经纪⼈20、外资保险公司21、直销企业22、对外劳务合作企业23、融资性担保公司24、劳务派遣企业25、典当⾏26、保险资产管理公司27、⼩额贷款公司。
公司的背景信息调查可以从政府的官网、第三信用机构调查网站可查询,以下简要介绍一些查询世界各国公司工商注册信息的网站,供大家参考。
一、中国大陆网站名称:全国企业信用信息公示系统网址:优点:可查询全国任意企业基本信息其他查询网站:个地方企业信用信息网,如北京企业信用信息网,信息较全国信用网站全面。
二、HongKong(香港)网站名称:公司註冊處綜合資訊系統(ICRIS)网址:.hk/csci/注:网上查询23港币;加盖公章版本160港币。
三、台灣网站名称:经济部商业司网站:.tw缺点:中国大陆没法连接上,有时会出现登录障碍四、US(美国)网站名称:Wysk B2B Hub网址:/index/优点:可以查询到基本的Company Profiles 五:Delaware(特拉华州)网站名称:State of Delaware网址:https://六、Singapore (新加坡)网站名称:ACRA Website网址:https://.sg/home/七、BVI(英属维尔京群岛)网站名称:BVI Financial services Commission网址:http://www.bvifsc.vg/en-gb/regulatedentities.aspx注:若公司未备案股东、董事信息,则须被查询公司联系公司秘书调取八、Australia(澳大利亚)网站名称:Australia Bussiness Register网址:.au九、India (印度)网站名称:Ministry of corporate Affairs网址:.in十、Germany(德国)网站名称:Firmenwissen网址:http://www.firmenwissen.de/index.html十一、UK(英国)网站名称:网址:https://十二、其他1、中国版权保护中心—著作权查询/cpcc/index.jsp 2、国家工商行政管理总局商标局—中国商标查询/cmsb/3、美国IRS关于税务相关信息4、美国专利商标查询5、欧盟商标查询https://oami.europa.eu/ohimportal/en/6、全国组织机构代码管理中心网址: (全国组织机构代码管理中心--诚信体系实名制查询)该网可以查询全国范围内所有领取有组织机构代码证的信息,显示与实体组织机构代码证完全一致。
如何查询企业工商注册信息查询企业一般是指以营利为目的。
运用各种生产要素(土地、劳动力、资本和技术等),向市场提供商品或服务,实行自主经营、自负盈亏、独立核算的具有法人资格的社会经济组织。
下面是学习啦为大家准备的如何查询企业工商注册信息查询,希望大家喜欢!请到企业注册地工商局查询,或者省级工商局查询。
例如:百度搜索“某某市工商局”或者“某某省工商局”进入工商局网站之后,输入企业全称或者工商注册号,能够查询企业注册信息。
在商品经济范畴,作为组织单元的多种模式之一,按照一定的组织规律,有机构成的经济实体,一般以营利为目的,以实现投资人、客户、员工、社会大众的利益最大化为使命,通过提供产品或服务换取收入。
它是社会发展的产物,因社会分工的发展而成长壮大。
企业是市场经济活动的主要参与者;在社会主义经济体制下,各种企业并存共同构成社会主义市场经济的微观基础。
企业存在三类基本组织形式:独资企业、合伙企业和公司,公司制企业是现代企业中最主要的最典型的组织形式。
在中国计划经济时期,“企业”是与“事业单位”平行使用的常用词语。
《辞海》1979年版中,“企业”的解释为:“从事生产、流通或服务活动的独立核算经济单位”;“事业单位”的解释为:“受国家机关领导,不实行经济核算的单位”。
(一)以投资人的出资方式和责任形式分为:个人独资企业、合伙企业、公司制企业。
(二)以投资者的地区不同分为:内资企业、外资企业和港、澳、台商投资企业。
(三)按所有制结构可分为:全民所有制企业、集体所有制和私营企业和外资。
(四)按股东对公司所负责不同分为:无限责任公司、有限责任公司、股份有限公司。
(五)按信用等级可分为:人合公司、资合公司、人合兼资合公司。
(六)按公司地位类型可分为:母公司、子公司。
(七)按规模可分为:特大型企业、大型企业、中型企业、小型企业和微型企业。
(八)按经济部门可分为:农业企业、工业企业和服务企业等等。
(九)按企业健康程度可分为:相对比较健康的随机应变型企业、军队型企业、韧力调节型企业,和相对不健康的消极进取型企业、时停时进型企业、过度膨胀型企业、过度管理型企业。
如何在网上查询工商注册信息你可能会经常遇到一个困惑:找工作、买东西、甚至是相亲对象说到工作的公司,你都会疑惑自己有没有被骗,这些公司是真实合法存在的吗?
不管是在哪里注册的公司,只要是通过正规的途径办理的公司注册手续,就可以在网上查询工商注册信息,一般情况下,初次合作的公司也会对合作公司的工商注册信息进行查询,确保合作的顺利和安全。
那么如何在网上查询工商注册信息?还不知道该如何操作的朋友,不妨看看咱们下面的介绍吧!
一、首先,咱们进入全国企业信用信息公示系统,网址:/,提醒一下,这里需要大家注意的是,“”是国家政府相关正式网站的一个标志,其中,“gov”为“government(政府)”的简写。
查询的网站是否正规,咱们看是否有这个标志就可以了,一般其他类型的网站都不能使用这个后缀。
二、从上图中我们可以看到,右边有省市地区的选择,咱们对应选择自己想要查询的公司所在的区域,直接点击进去就可以了。
如何查询企业工商注册代码企业工商注册代码查询方法一通过百度网页应用查询。
百度企业组织机构代码,进入网页应用。
这里只有精确查询,需要知道公司注册的全称,才能查询得到。
企业工商注册代码查询方法二全国组织机构代码管理中心网站查询进入网站,输入需要查询的公司名字,可以只输入关键字号。
如果输入的不是全称,会显示出很多包含关键字的公司,找出自己想要查询的公司名字即可。
点击最后的缩略图标,可以看到组织机构代码证书样式。
条形码上面的即是企业组织机构代码编号。
100内资企业110国有企业120集体企业130股份合作企业140联营企业141国有联营企业142集体联营企业143国有与集体联营企业144其他联营企业150有限责任公司151国有独资公司159其他有限责任公司160股份有限公司170私营企业171私营独资企业172私营合伙企业173私营有限责任公司174私营股份有限公司190其他企业200港、澳、台商投资企业210合资经营企业(港或澳、台资) 220合作经营企业(港或澳、台资) 230港、澳、台商独资经营企业240港、澳、台商投资股份有限公司290其他港、澳、台商投资企业300外商投资企业310中外合资经营企业320中外合作经营企业330外资企业340外商投资股份有限公司390其他外商投资企业您购买或下载的大多数软件只提供已编译的可运行版本。
"已编译"意味着开发人员创建的实际程序代码(称为源代码)已经由一个称为编译器的特殊程序进行过处理,该程序将源代码转换为计算机可以理解的格式(有关编译器的详细信息,请参见C语言入门教程)。
修改大多数应用程序的已编译版本都是极其困难的,人们几乎不可能知道开发人员究竟是如何创建程序的各个部分的。
大多数商业软件制造商都将这一点视为有利条件,以防止其他公司复制自己的代码并将其用在竞争产品中,同时可以控制其特定产品具有的质量和功能。
软件开发行业所定义的开放源代码软件必须满足一定的条件:那些想要使用开放源代码软件的最终用户的一个共同顾虑,是这些软件缺乏质量担保和技术支持。
企业信息查询企业信息查询指的是通过一定渠道和途径获取某个企业的相关信息,包括企业的名称、法定代表人、注册资本、经营范围、联系方式等。
本文将以企业信息查询为题,介绍几种常用的途径和方法,帮助读者更好地了解和查询企业信息。
一、政府官方网站:政府官方网站是了解企业信息的重要渠道之一。
各级政府网站提供了企业注册信息、工商信息、纳税信息等公开的企业信息查询平台。
读者可以通过选择相应的地区和分类,输入企业名称或注册号进行查询。
政府官方网站提供了权威和可靠的企业信息查询服务,是最常用的方式之一。
二、商务信息网站:商务信息网站是另一个获取企业信息的途径。
大部分商务信息网站都提供了企业名称、经营范围、注册资本、法定代表人等基本信息的查询服务。
读者可以在这些网站上通过关键词搜索企业信息,也可以通过浏览相关分类和排行榜来获取更多的信息。
商务信息网站通常与政府官方网站有合作关系,提供的企业信息较为全面。
三、专业信息查询平台:除了政府官方网站和商务信息网站,还有一些专业的企业信息查询平台可以提供更详尽的信息。
这些平台通过专门的数据库和爬虫技术,收集和整理了大量的企业信息,包括公司资料、行业动态、经营状况等。
读者可以通过订阅或付费方式获取更深入的企业信息,这些平台提供的信息更为细致和准确。
四、商业调查公司:对于一些大型企业或者跨国公司,商业调查公司可以提供更专业的企业信息查询服务。
这些调查公司通常会通过实地调研、业务拓展、产业链分析等方式,深入了解和研究企业的情况。
读者可以委托商业调查公司进行调查和查询,获取更为全面和专业的企业信息报告。
五、媒体报道:媒体报道是了解企业信息的另一个渠道。
通过报纸、电视、电台、互联网等媒体平台,读者可以获取到企业的新闻报道、专访、行业分析等信息。
媒体报道可以从多个角度了解企业的经营状况、发展动态、市场表现等,读者可以通过多角度的报道对企业进行全面了解。
综上所述,企业信息查询是一项非常重要的任务。
东莞如何查询公司注册信息1,直接去被查询企业的注册登记的工商局查询。
2,通过提供工商查询服务的网站查询(包括工商局的门户网站和提供工商查询服务的商业网站)3,通过全国企业信用信息公示系统(国家企业信用信息公示系统)查询,该系统于2014年2月上线运行。
工商查询是指运用工商登记数据信息, 通过一定的程序,查询企业注册登记、行业分布、投资规模、重(热)点行业等综合情况;通过查询各级工商机关登记注册的各类企业有关基本信息,促进市场交易,防范交易风险注册公司的步骤:1.公司核名是公司注册第一步也是很重要的一步,如果这步骤就出错那么会大大影响注册时限。
公司核名,简单的讲就是我们在公司注册的时候需要起个名字,比如你刚刚出生给你起个名字,不过公司的名字需要经过工商同意,也就是需要进行网上核名。
但是并不是你起得的名字都可以通过,这也就是今天重点讲的该如何提高公司注册名称核名通过率!在注册公司前,首先得想个好的公司名称。
公司的名称好比一面旗子,它所标志代表的是公司在大众中的形象。
2.租房:首先注册地址符合注册要求,需要房产证复印件(产权属于单位加盖单位公章,属于个人个人签字同时提供房主身份证复印件),租赁协议,房租发票,以及地址证明表。
3.编写“公司章程”:在工商局网站下载“公司章程”的样本,修改一下就可以了。
章程的最后由所有股东到场签名。
4刻私章:营业执照正副本原件及复印件国税税务登记正本及复印件刻章卡申请书(法人签名)委托书(法人签名)法人及经办人身份证原件及复印本5.到会计师事务所领取“银行询征函”::联系一家会计师事务所,领取一张“银行询征函”(必须是原件,会计师事务所盖鲜章)。
如果你不清楚,可以看报纸上的分类广告,有很多会计师事务所的广告。
6.去银行开立公司验资户:1.出资股东身份证原件(全部股东)2.企业名称预先核准通知书原件(工商局提供)3.验资户开户情况说明(银行提供格式)4.会计师事务所提供格式询证函5.如为代理人请提供代理人身份证原件6.提前刻好预留印鉴私章7.填写银行提供支付结算服务协议,盖骑缝章银行会发给每个股东缴款单、并在询征函上盖银行的章。
公司注册查询
公司注册查询要怎么做?具体流程是什么?今天店铺整理了公司注册查询分享给大家,欢迎阅读,仅供参考哦!
公司注册查询
公司注册查询可以分为几个方面,包括公司名称查询、企业登记状态查询及公司注册登记信息查询。
一、公司名称查询
注册册公司的第一步就是公司名称查名(名称核准),依据公司法及公司登记相关法律法规,公司名称查名规则由扬辉整理如下:第一步:咨询后领取并填写《名称预先核准申请书》、《指定(委托)书》,同时准备相关材料
第二步:递交名称登记材料,领取《名称登记受理通知书》等待名称核准结果
第三步:按《名称登记受理通知书》确定的日期领取《企业名称预先核准通知书》。
申请名称预先核准登记应提交的文件、证件:
1、《名称预先核准申请书》
2、组建单位的资格证明或股东、发起人的法人资格证明及自然人身份证明
3、《指定(委托)书》。
上海公司名称查名一般需要5个工作日,外地公司查名只需要一天。
关于公司名称查询的规则等详细说明请参阅:
二、企业登记状态查询
目前,大部分省市的工商局都开通了企业网上登记与受理,并且即使提交书面审批材料,在工商局网站上也可以查询到企业注册的状态。
上海市工商行政管理局的企业登记状态查询网址:
只要你输入企业名称并选定在哪个区县工商局登记的,就可以查
询到目前企业注册登记受理的状态,主要有受理、审批、可领照等几种状态。
三、公司注册登记信息查询
企业注册登记信息有两种查询方法,一种是到工商局档案室查询,还有一种是网上查询。
1、档案室查询
企业注册登记后,工商局以电子文档资料形式保存公司注册信息,以供大家查阅。
查询人持身份证,交纳60元查询费,可以查询到公司的详细信息,包括股东与法人代表姓名、股东出资比例、注册资本、注册时间、注册地址、公司变更历史等等。
2、网上查询
查询人需到工商局网站注册一个用户名,然后输入被查企业名称,可以查询到该企业的基本信息,包括注册资本、经营范围、注册地址、法定代表人等。
一般来说,企业登记注册信息去档案室所查询到的内容要比网上查询的多。
上述为中国内地企业工商注册登记信息几种查询类型及方法。
此外,企业在税务等部门的登记信息也可以查询到。
目前,世界上主要国家或地区的公司注册登记信息都有电子文档形式,基本上在主管部门网站上查询得到。
公司注册查询
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对上班族来说,周日晚上恐怕是每周最难熬的时期。
周末的欢愉即将告一段落,下周工作的烦心事奔涌而来,有点负面情绪在所难免。
如何才能打消焦虑,让自己精神饱满地迎接新一周的挑战呢?不妨看看职场成功人士都怎么做。
Laura Vanderkam在其着作《成功人士周末都干什么》中提到,在周末晚上,成功人士往往会做以下九件事情:
1、他们和家人、朋友共度品质时光。
成功人士明白接下来的工作日将会异常忙碌,可能不会有时间,所以大多数人会选择与亲爱的人
一起度过最后的休息时间。
2、计划一些有趣的事情。
Vanderkam表示,这样做非常重要,不仅能为你的周末增添不少乐趣,还能让你忽略周一早上的烦心事。
比如有人几乎每周都和家人一起聚餐。
你还可以去看场电影,做做spa,或者打打保龄球。
3、为即将到来的一周做好计划和安排。
一些成功人士喜欢在周日晚上安排日程表,为接下来的一周设定好目标和截止时间。
4、做运动。
职场咨询师Egan建议,散个步,打场网球或去健身俱乐部报个班,都是不错的选择。
Vanderkam在她的书中就踢到,电视机行业的Aliza Rosen就会在周日晚上18:00做做高温瑜伽。
Rosen 表示:“这可以帮助我排出过去一周的毒素,让自己更加专注于第二天的工作。
”
5、拾起曾经的阅读计划。
很多成功人士都养成了睡前阅读的良好习惯,所以周末晚上他们也会照常看书。
6、完成上周的承诺。
在上周的工作中,我们可能会答应很多事情,但却没有精力去跟进。
周日晚上,我们可以不被打断地回复邮件,完成没有实现的承诺。
7、放松自己。
如果你意识到即将面对忙碌的一周,那么吃一顿健康晚餐,并美美的睡上一觉就非常重要。
“为你的身体和大脑加满油。
”
8、做志愿者。
Vanderkam在书中写到,结束周末另一种不错的方法是做志愿者。
没有什么比帮助其他人更让你精神放松的了。
通过做志愿活动,人们不再是一个个孤立的个体,而是从精神上结合在一起。
9、以高昂的状态度过周日晚上。
无论你心里怎么想,周一终究会来。
所以,尽可能保持正能量,以积极地心态结束你的周末。
不过,说了这么多,旁人的做法只能作为参考,只有找到适合自己的方式,你才能愉快地度过周末最后的时光。