铅球成绩记录表

初中铅球标准成绩
初中铅球标准成绩是指在初中体育课上进行的铅球项目中，达到规定标准的成绩。

根据中国学生体质健康标准，初中生进行铅球项目时，男生铅球重量为4公斤，女生铅球重量为3公斤。

以下是初中铅球标准成绩：
男生：
优秀：35米以上
良好：30-35米
及格：25-30米
不及格：25米以下
女生：
优秀：25米以上
良好：20-25米
及格：15-20米
不及格：15米以下
初中生进行铅球项目时，需要注意的是，正确的姿势和技巧对成绩的影响很大。

正确的姿势应该是：站直身体，双脚分开与肩同宽，持球的手臂伸直，球放在手臂肘部的前面，手掌向天，头部与身体保持一条直线，然后用力向前推出铅球。

除了正确的姿势，初中生进行铅球项目时，还需要注意身体的协调和力量的发挥。

在训练过程中，可以进行一些针对性的练习，如提高爆发力、加强核心肌群的力量、增强肌肉的柔韧性等，有助于提高
成绩。

同时，也要注意安全，避免因不当的姿势和操作而发生伤害。

组别（男、女）子项目：跳高决赛姓名跳高成绩名次备注123123123123123123123123123123123 O：成功 X：失败——：免跳组别（男、女）子项目：跳远决赛姓名预赛成绩决 赛成绩名次备 注123123组别（男、女）子项目：铅球决赛姓名预赛成绩决 赛成绩名次备 注123123检查报告单男、女子组米赛第组犯规运动员号码被影响运动员号码犯规地点及情况检查主裁判处理意见径赛裁判长处理意见总裁判长：径赛裁判长：检查主裁：检查员：检查报告单男、女子组米赛第组犯规运动员号码被影响运动员号码犯规地点及情况检查主裁判处理意见径赛裁判长处理意见总裁判长：径赛裁判长：检查主裁：检查员：检查报告单男、女子组米赛第组犯规运动员号码被影响运动员号码犯规地点及情况检查主裁判处理意见径赛裁判长处理意见总裁判长：径赛裁判长：检查主裁：检查员：径赛检录表组别：（男、女）子项目：4×100米道次一二三第一棒第二棒第三棒第四棒班级成绩名次备注径赛裁判长：主裁判：记录员：径赛检录表组别：（男、女）子项目：4×100米道次一二三第一棒第二棒第三棒第四棒班级成绩名次备注径赛裁判长：主裁判：记录员：径赛检录表组男（女）子组赛道次一二三号码姓名单位成绩备注检录长：径赛检录表组男（女）子组决赛道次一二三号码姓名单位成绩备注检录长：径赛检录表组男（女）子组赛道次一二三号码姓名单位成绩备注检录长：径赛计时表男、女子第组米赛名次号码道次成绩第一表决定成绩第二表第三表计时主裁判：裁判员：径赛计时表男、女子第组米赛名次号码道次成绩第一表决定成绩第二表第三表计时主裁判：裁判员：径赛计时表男、女子第组米赛名次号码道次成绩第一表决定成绩第二表第三表计时主裁判：裁判员：径赛计时表男、女子第组米赛名次号码道次成绩第一表决定成绩第二表第三表计时主裁判：裁判员：。