部编新人教版初中《道德与法治》七年级上册《做更好的自己》练习及答案解析
第三课发现自己
做更好的自己
一、选择题（每小题给出的四个选项中，只有一项符合题目要求）
1.关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”，下列说法不正确的是（）
A每个人都是不完美的
B接纳自己，只需要接纳自己的优点
C接纳自己，需要乐观的心态
D要能欣赏自己的独特
解析】选B。本题选取与本课内容相符的成语和诗句，考察学生对本课知识的掌握程度。选项A是“金无足赤，人无完人”的直观解释，表述正确；选项B，表述绝对化，明显不正确，是正确答案；选项C和D都是“天生我材必有用”的另一种表达方式，表述正确。
2.XXX为了让同学们更好的，她在班级内组织召开了一次“”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，每人有不同的看法，你赞同下列哪种看法？（）
A我就是我，我不需要别人给我提意见
B别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提
C我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉
D别人的意见都不对
解析】选C。本题题干运用情景再现的形式，考察学生对于他人意见的看法，四个选项中ABD的说法都过于绝对，所以C正确。
3.下列关于改正缺点的说法正确的是（）
①改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
②矫正缺点可以从最容易矫正的缺点开始。
③改正缺点的前提是要能正确认识和描述自己的缺点。
④矫正缺点需要坚定的决心和坚持不懈的毅力。
A①②④B②③④C①③④D①②③④
解析】选D。做更好的自己，需要主动改正缺点，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，也需要正确的方法，如能正确认识和描述自己的缺点，从最容易改正的缺点开始等，由此，四个选项的表述均正确，所以选D。
4.“林暗草惊风，将军夜引弓。XXX寻白羽，没在XXX中。”这首诗说的是飞将军XXX的箭能够“没在石棱中”，这说明（）
《做更好的自己》名师教学设计
一、教材分析
课标要求：
1.课程内容：积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。
2.活动建议：从“我心目中的我”“同学心目中的我”“老师心目中的我”和“父母心目中的我”等不同角度，给自己画像，反思和分析评价的差异，找出前进的方向。
本框共安排两目内容。
第一目“接纳与欣赏自己”。
此目是本课的难点。
本目从一位中学生的内心活动引入，引发学生思考：有时候我们对自己不满意，是否能够成为别人？成为别人是否对自己更好？本目主要表达了三层意思。
其一，通过“阅读感悟”，引导学生认识到每个人的生命都是独特的。随着对自我的认识的不断加深，我们始终要明确，每一个“我”都是独特的，无法替代，不能复制。
其二，学会接纳自己。这里分为两个方面。一是接纳自己需要接纳自己的全部，包括对自己满意的部分和不满意的部分。二是接纳自己并不容易，接纳自己有容易的地方，也有不容易的地方。通过活动“面对不完美”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧。
其三，学会欣赏自己。通过“别人的意见”这一活动引导学生思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。懂得欣赏自己是在接纳自己的基础上，对自我独特价值的肯定和珍惜。教材还强调，一个欣赏自己的人，也会欣赏他人。
第二目“我要飞得更高”。
通过活动“接纳自己和做更好的自己”，分享和讨论不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解“做更好的自己”的含义。本目主要表达了四层意思。
其一，做更好的自己，就要扬长避短。每个人都有自己的优点和长处，要善于运用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 其二，做更好的自己，需要主动改正缺点。引导学生认识到缺点中蕴藏着成长的契机，要勇于改正缺点，不断完善自己。通过“方法与技能”让学生掌握改正缺点的方法。
其三，做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。教材告诉学生激发自己的潜能要做到三个方面。
3.2 做更好的自己
一、单项选择题
1.大明一直很推崇两则名言，一则是苏格拉底的“认识自己，方能认识人生”，另一则是老子的“知人者智，自知者明”。这两句话共同说明了( )
A.人生的价值在于正确认识自己 B.正确认识自己，才可能活得精彩
C.只有自己才能解读、认识自我 D.要用发展的眼光认识自己
2.右图漫画《把缺点掩盖》启示我们要( )
A.树立自信，就要超越自卑 B.保持乐观心态
C.实事求是的评价自己 D.立身需要自尊
3.小明在《成长记录手册》中这样写到：“我热情开朗，乐于助人，能积极参加集体活动，学习成绩优良；但我个子不高有些微胖，平时不爱运动，有时也会犯粗心的毛病，这是我需要改进的缺点。”这说明小明( )
A.能够全面地认识自己 B.能够通过集体认识自己
C.能够用发展的眼光看待自己 D.能够在与他人比较中认识自己
4.“金无足赤，人无完人”。 这告诉我们( )
A.每个人都有优势，也有不足 B.圣人没有缺点
C.内在美比外在美更重要 D.金子的纯度不高
5.下列关于人的潜能说法不正确的是( )
A.人的潜能是巨大的，蕴藏丰富 B.人的特长往往是人某个方面潜能的表现
C.人的能力是天注定的，潜能只是美丽的谎言 D.人可以在实践中不断地激发自己的潜能
6. 成功大师陈安之说：“一个人成就的高低，与他本身的学历、背景、相貌等都没有直接或必然的关系，关键在于是否发挥这与生俱来的潜在本能。”这启示我们( )
人的潜能是无限的 B. 发掘潜能是取得成功的重要条件
C. 一个人的 成功与学习、背景、相貌无任何关系 D. 发掘了潜能，就一定能成功
七年级上册《做更好的自己》教学设计
课题 做更好的自己 课时
班级 授课教师
教学目标
1.学会接纳自己，欣赏自己。
2.改正自己的缺点，扬长避短，激发潜能，做更好的自己。
3.拓展目标：学会激发自己的潜能。
教学准备
教师准备： 准备多媒体课件、素材。
学生准备： 预习课本。
教学过程
一、温故知新：
1、认识自己的重要性或作用：
2、我们可以从哪些方面认识自己？
3、认识自我的途径有哪些？
二、导入新课：
显示莫言图片，并显示“我是一个乡巴佬——莫言”字样。
莫言，原名管谟业，生于1995年山东高密，他是中国作家协会副主席，他是第一位获得诺贝尔文学奖的中国本土作家，也是中国文学史上迄今为止获得的最高奖项，著有“红高粱”“丰乳肥臀”等优秀作品。莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上，说自己长得丑：小时候村里很多人当面嘲笑他：“你瞧你那个熊样！”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪，母亲却对他说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能变美，也能做更好的自己。”
莫言的故事给我们什么启示？
积极接纳自己，欣赏自己
三、讲授新课： 个性思考部分
第一部分：接纳与欣赏自己
清净故事讲解——《动物学校》，有一天，一群动物聚在一起，彼此羡慕对方的优点，抱怨自己的缺点，于是决定成立一所学校，希望通过训练，使自己成为一个通才。他们设计了一套课程，包括奔跑，游泳，飞翔和攀登。所有动物都注了册，选修了所有科目。
最后的结果是：小白兔在奔跑方面，名列前茅，但是一到游泳课的时候，就浑身发抖；小鸭子在游泳方面，成绩优异，飞翔也还差强人意，但是奔跑与攀登的成绩却惨不忍睹；小麻雀在飞翔方面，轻松愉快，但就不能正经地奔跑，碰到水就几乎精神崩溃；小松鼠，固然爬树的本领高人一等，奔跑的成绩也不错，却在飞翔课中，学会了溜课。
