几种常见的不良学习习惯

四个学习坏习惯在我们的生活中，学习是大多数人必须经历的事情。

学习不仅是为了完成学业，也是为了自我提升和成长，因此养成好的学习习惯是至关重要的。

但是也有一些常见的坏习惯，它们会阻碍我们的学习进步。

本文将讨论四个学习习惯不良的例子，以帮助我们避免它们。

第一个坏习惯是拖延症。

拖延症是一种情感和行为上的问题，在学习场景中，它体现在无法集中精力完成任务或分配时间。

拖延症会浪费宝贵的时间，导致睡眠不足和过度疲劳，进而影响视力和工作效率。

此外，拖延也会给人带来焦虑和压力，影响教育和职业生涯。

避免拖延症需要一个计划。

将任务逐步划分成可行的部分，设定明确的时间限制和目标。

此外，也需要寻找适当的激励措施，例如完成任务后奖励自己等。

因此，我们需要学会规划和时间管理，以提高学习效率和抗压能力。

第二个坏习惯是缺乏注意力。

缺乏关注力意味着我们不能完全专注于学习，通常是由于智力障碍，疾病或家庭问题等原因。

缺乏注意力可能导致学习效率低下，记忆困难，错误和失误。

针对注意力不集中的解决方案是采取积极的措施来增强注意力，例如靠近教师的位置，避免干扰和与同学交谈等。

听音乐，使用咖啡因等方法也被认为能够提高注意力。

学会自我管理，在学习环境中保持冥想和良好的体位，也可以提高注意力。

第三个坏习惯是不重视笔记。

笔记是学习的基础，我们需要在课堂上详细记录老师的讲解和重点，以便回顾和学习复习。

然而，一些学生不重视笔记，或只记录一些零碎的信息。

这导致学习内容不完整，失去了学习的机会。

保证优秀笔记需要技巧和实践。

在学习时，我们需要致力于注意听课，跟进课堂内容，记录关键内容，以便将来回顾。

这包括写摘要，记录问题和疑问，和补充更多的信息。

学会按照课程内容组织笔记，书写工整，以便更加高效地完成复习和记忆。

最后，第四个坏习惯是不遵循暗示。

教师有时会在课堂上提出暗示，例如在重点内容前加上信号词，重复强调话题等。

然而，不听取这些提示会导致错过重要的信息和学习机会。

普遍存在于中小学生中的10种不良习惯普遍存在于中小学生中的10种不良习惯1、粗心马虎：粗心大意，马虎粗糙。

在各种练习中经常犯低级错误，总出现丢写、错写等非常不应该错的错误。

2、磨蹭拖沓：做事总是拖拉，不知道雷厉风行。

往往表现不够专注也不能持久，写作业时总爱边写边玩。

3、盲目无序（学习）：不懂得也不会合理计划、安排或组织学习活动，不知道如何正确开展练习、复习、预习等学习活动，往往总觉得自己什么都会了但在考试中却不理想。

4、随意杂乱（生活）：做事缺乏条理，虎头蛇尾。

学习及生活用品随意放置，丢三落四，经常东找西找，生活自理能力差，学习上效率表现也很低。

5、懒散任性：个性不稳定，易受干扰。

上课时往往不能集中注意力，随便讲话，小动作多。

容易迷恋上网等不良嗜好。

6、依赖对立：不能或不愿意独立完成自己的事情，总想家长介入或帮助。

出了问题也不积极应对。

个性矛盾，多懦弱缺乏激情和勇气，往往又非常敏感和焦躁，很容易与家长顶牛、对撞。

7、被动应付：需在家长或老师督促才肯学习，不能主动积极完成作业，有时甚至抄袭或不交作业。

学业上有问题也不爱提问。

8、狭隘刻板：学习策略多死记硬背，缺乏思路，灵活度不够，抓不到要点难点，虽然很努力但成绩不好。

9、浮躁毛糙：上课一听就以为懂了，其实没有真明白；有些题目一看简单就省略不做，可是一做往往就不会；拿到题目不审就去做，没有良好的解题作风；作业一多就烦，家长一说就烦，眉毛总爱扭到一起。

考试发挥不稳定，经常会失常。

10、爱找借口：凡事出了问题总爱找借口，爱说：“我以为”，“如果”，“本来”，“要不是”，“没有办法”，“没想到”，“反正”，“我保证”，“以后注意”等，或者干脆说：“我不知道。

”结论分析：“性格决定命运，思路决定出路，细节决定成败，态度决定输赢”。

任何一条现象，都会对学生的学习产生非常深刻的负面影响。

针对以上十点不良习惯，家长，老师需要长时间进行跟踪式教育，不断说出他们的缺点以及危害，并从细节入手，方法入手使之养成良好的习惯，并持之以恒，方能见效。

不良学习习惯有哪些
1.学习无计划，老师讲什么，就学什么；
2.上课不认真听讲，注意力不集中；
3.作业拖拉，马虎潦草；
4.不愿独立思考，一有不会的作业就问同学；
5.上课时从不举手，甚至经常抄别人的作业；
6.从不预习，也不主动复习，只是考试前开夜车应付一下；
7.在家里学习时，一边看电视，一边做作业；
8学习用品到处乱扔，书包里乱七八糟，学习常找不到学习用品。

怎样有计划的学习与生活
1．培养专心致志的学习习惯。

课堂上全神贯注、积极参与思考，做作业时聚精会神、独立思考。

2．培养严格执行学习计划、合理安排学习时间的习惯。

制订一份定时定量学习计划。

定时学习是完成学习计划的前提，保证每天必要的学习时间，养成该学习时马上学习的习惯；定量学习是完成学习计划的保证。

在定量学习计划中要包含三项任务：
①巩固、记忆。

每天必须完成记忆任务，包括外语单词、语法，数理化定理、定义、公式，语文字词、语法、修辞等等。

②保证作业质量。

把学习教学内容（包括例题、习题）弄懂、弄通。

③复习领悟知识。

使新旧知识建立联系，融会贯通、运用自如。

不良学习习惯主要表现有以下几种：1、不愿做。

有一段时间，我发现自己讲课时学生的举手率很低，而把学生叫起来时发现他们多数会回答。

询问了其它班的老师，也或多或少的有这种现象的存在。

A同学的父亲是中学的校长，她一向成绩很好，但上课除非是公开课，或是自己非常喜欢的问题，否则她是不会举手发言的。

再后来，她连学校的某些公益活动也不愿参加，与其它班干部的合作也不愉快。

问其原因，她说：“别人都知道，还用问我？”语气中相当的自傲。

2、不敢。

B同学虽是男生，但从小就娇气，已经上五年级了，在家晚上上厕所还要奶奶陪着。

课堂上从不举手，更不用说向教师提问了。

原来，他从小身体不好，经常要家人照顾，而且是爷爷、奶奶唯一的孙子，父母在外打工，他自然是爷爷、奶奶的心头肉了。

3、不会安排。

C同学的作业大多数是在交之前10分钟做的。

有一次问他，别人做作业时你干什么呢？他说：“也没干什么，就是钢笔坏了，修一下。

”“你不是有好几支钢笔吗？”“嗯……”4、自制力差。

根据心理学的研究，学生的注意力集中的时间和年龄有关系，高年级的同学上课注意力集中的时间可达20—30分钟，但却有很大一部分同学没有达到这个水平。

其实这也难怪，现在学生日常生活中所接触的媒体比我们小时候多得多，教师的教学手段更新相对较慢，传统的灌输式教学更是让学生“望而却步”，上课时自然会“开小差”了。

产生学生不良习惯的原因很多。

但我发现，在独生子女中，孩子的坏习惯多；其次，父母不经常在家的，孩子问题也多。

习惯的养成是一项长期的工作，教师要有足够的耐心，才能够培养出学生的好习惯。

培养适合时代需求的各种层次的合格人才，是历史赋予每个教育者的使命。

然而，由于种种原因，学校中总会或多或少地出现一些有违纪行为的学生，特别是农村高中更是如此，如果不加强对这些学生的教育，将会直接影响到合格人才的培养。

前苏联教育家马卡连柯说过：“教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失”，因此笔者根据自己从事学生政治思想工作时积累的一些素材，并调查分析目前高中生违纪行为的现状及其成因，以探讨教育对策。

孩子十大不良学习习惯
1.分心学习：
是指有些学生在学习的时候同时还做别的事情，写字、阅读、做作业慢，做作业时磨磨蹭蹭，边做边玩拖时间。

2.被动学习：
是指学生在学习上没有计划，漫无目的，缺少积极、主动学习的精神。

3.应付于事：
是指学习态度不端正，为了完成任务而学习，朗读时常增字、漏字、错字，写字的部首张冠李戴，左右颠倒，作业易出错。

4.得过且过：
是指学生不能严格要求自己，做事喜欢拖拖拉拉。

5.知难而退：
是指学习缺乏克服困难的勇气和毅力，一次考得不理想就灰心丧气。

6.自控能力差:
是指学生容易受外界因素的影响而不认真学习，活泼好动，坐不住，很难在规定的时间内按质按量地完成作业，孩子依赖习惯了，独立性差。

7.粗心学习：
是指学生过于自信，做完作业从来不检查，导致很多非常简单的题出错。

8.写字姿势不正确：
新课标明确指出，低年级学生就要养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。

但有的孩子过早练字，家长缺乏正确的指导，养成了不正确的书写姿势，形成习惯后到了学校老师很难把他纠正过来。

低年级学生，年龄小手也小，小肌肉不发达，为了写字时使得上劲，往往握笔离笔尖太近，以致眼睛离本子太近，久而久之还会影响视力。

9.死记硬背：
是指学习效率不高，拼时间的学习方法，不善于归纳总结，灵活运用知识，往往事倍功半。

10.不及时复习和提前预习：
复习和预习都是学习中非常重要的环节，它们是提高听课效率以及顺利完成作业的有力保障。

盘点9种常见的学习坏习惯，你中枪了吗？好的学习适应能让你的学习如芝麻开花节节高，而坏的学习适应则会让你吃力不讨好。

下面，盘点9种常见的坏学习适应，你中枪了吗？1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。

2、把大量的时刻花在自己喜爱的科目上，冷落了其它科目。

3、平常依靠运算器，一考试就犯运算上的错误，搞的自己手忙脚乱。

4、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了，不再动手去做。

5、匆忙应对老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发觉的问题。

6、听课时将内容一股脑塞到里面去，不动脑筋去摸索因此然。

7、成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单，开小差。

事实上忽略了老师对某一些关键问题的分析。

8、将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。

9、晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。

那好的学校适应是如何样的呢？好的学习方法应该是如此的：1、课前预习，找出问题，听课时才能有重点的听。

“师”之概念，大体是从先秦时期的“师长、师傅、先生”而来。

其中“师傅”更早则意指春秋时国君的老师。

《说文解字》中有注曰：“师教人以道者之称也”。

“师”之含义，现在泛指从事教育工作或是传授知识技术也或是某方面有特长值得学习者。

“老师”的原意并非由“老”而形容“师”。

“老”在旧语义中也是一种尊称，隐喻年长且学识渊博者。

“老”“师”连用最初见于《史记》，有“荀卿最为老师”之说法。

慢慢“老师”之说也不再有年龄的限制，老少皆可适用。

只是司马迁笔下的“老师”因此不是今日意义上的“教师”，其只是“老”和“师”的复合构词，所表达的含义多指对知识渊博者的一种尊称，虽能从其身上学以“道”，但其不一定是知识的传播者。

今天看来，“教师”的必要条件不光是拥有知识，更重于传播知识。

2、认真听讲：将老师将的精华抓住。

“课上一分钟，课下半天功”。

3、记笔记：差不多概念不用记，而老师对概念的说明专门要记。

老师讲例题时，将题抄好之后，就听老师分析、解题，最后把答案抄下来，课后在自己独立做出来。

十个学习不好的习惯
1. **玩游戏**：沉迷于玩游戏，会浪费大量学习时间和精力，进而影响正常的学习。

2. **缺乏规划**：学习过程没有合理的规划，认真学习的劲头渐渐不够，把很多时间耗在繁琐的工作上。

3. **拒绝参加活动**：拒绝参加活动会使他们失去一些交流机会，使学习效果受到影响。

4. **缺乏耐心**：学习缺乏耐心，总是走马观花，把大量时间浪费在容易的学习上，而忽略了费时费力的积淀。

5. **学习没有计划**：学习活动没有完善的计划，缺乏针对性，容易淹没在非“关键”学习内容中，对自身提升收获效果甚微。

6. **自觉不舒服时学习**：身体不适时，长期学习都会影响身体健康，而得不到学习上的实际效果。

7. **刻意熬夜**：刻意拼命夜读，反而会因为精神疲劳和身体强打折磨，使学习效果几何欠佳。

8. **不注意注意力的维持**：不能够坚持专心致志的学习，反复思考该学什么或自言自语，这样会消耗很多宝贵的学习时间。

9. **忽略思考**：压抑思考，凡事照本宣科，不去深入讨论和理解，会使学习过程沉闷而乏味，收获和成就感极低。

10. **学习气氛恶劣**：学习环境讨论恶劣，学习的氛围不对，既不能对提高学习
效率起到好的作用，反而可能对学习产生负面影响。

十大优良学习习惯
1.认真预习；
2.专心听讲；
3.下午、晚上自习先复习当天内容，再做习题；
4.独立思考、独立完成作业；课下交流；
5.学习的过程是一个解决问题的过程，有问题及时解决；
6.课下多和同学研讨学习中的问题，取长补短；
7.及时完成作业；
8.善于总结学习中的规律，提升学习的层次；
9.搞好阶段复习，增加记忆的次数，加深对知识的理解；
10.总结归纳。

十大不良学习习惯
1.上课注意力不集中；
2.课下不复习老师当天讲的内容就做作业；
3.不懂的知识不问，随便过关；
4.学习上进心差，缺乏赶上去的决心和毅力；
5.概念等基础知识的重要性被忽视，而一些难题怪题倍受青睐；
6.弱科不被重视，不能得到有效的改善和提升；
7.匆忙应付老师的作业，不认真对待做题时发现的问题；
8.不能独立完成作业，存在抄袭、不做或少做现象；
9.自制力差，不能坚持长时间认真学习；
10.午晚休休息不好，白天学习精力差。

孩子学习的五大常见坏习惯
1、注意力很难长时间集中。

心理学研究表明，3-4岁的孩子集中注意力的时间只有5分钟左右，到12岁左右，孩子的注意力可以达到半个小时。

学习较差者的一次集中注意力往往没有同龄孩子的时间长，往往是上课不久之后，注意力就开始分散，离开学习内容。

这样的孩子在做作业时，一般喜欢边做边玩。

2、欠缺认真倾听的习惯。

认真倾听是学习过程中非常重要的一种习惯，只有认真倾听，才能进而思考并领会。

这种在实际生活当中往往表现为不善于听取别人的发言，急着发表自己的见解，往往喊着抢答，不善于接受别人的意见来修正自己的答案。

3、欠缺边读边思考的习惯。

思考是学习中把知识内化的一个重要的过程。

所以，在学习过程中边读边思考是一种良好的阅读习惯。

欠缺这种习惯的学生，往往是被动的回答问题，很少发现问题与提出问题，缺乏细心与朗读技巧，不会审题等。

4、认真作业习惯普遍比较差。

认真做作业是学习反馈环节中重要的一环。

不认真做作业常常表现为姿势不够端正，做不到自觉遵守“一尺一拳一寸”的原则，字迹不端正，涂改随意，不整洁，用笔随意等。

常常还有做作业粗心，漏题、看错题意、边看电视边做作业等。

5、缺乏学习的内在动力。

学习的内动力是学生学习兴趣的来源，是学习质量的保证。

缺乏内动力的孩子往往表现为需要在家长与教师的督促下进行学习活动。

在课堂中，不能自始至终自觉地参与到学习活动中，一旦不在教师的视野范围之内，就容易做与学习无关的事情。

比较喜欢看电视、上网，做完作业主动检查的学生不多。

现在学生中存在哪些不良的学习习惯。

对于现代的学生，身上存在着各种各样的不良习惯，现简单罗列几种：
1. 学生自己学习的时间不固定，作息时间没有规律，这种现象表现在假期和周日时间，以及自己的业余时间里。

2. 上课前不会预习，上课时精神不集中，听课时思想“开小差”，不懂不会也不问。

3. 做作业时不是先复习后做作业，而是碰到问题就打电话问同学，或者干脆拿同学的作业本来抄。

即使知道看书，也是马马虎虎，走马观花一样不去细心钻研；做好作业不会自己捡查，写完了事。

4. 测试卷子发下后只关心分数，不会分析失误的原因，只怪罪于粗心大意，没有看清题目。

5. 平时不会作系统性的复习，考前开夜车。

对所学知识不求甚解。

6. 遇到困难便灰心丧气、自暴自弃。

7. 对于老师提供的建议性的学习方法不去试验着做，而自己又不去总结学习方法。

所以终究形不成自己的有效的学习方法。

除此之外还有一些等等，不再一一列举。