老中医：教你用五种鲜花养颜护肤

金盏花、兰花、荷花、白百何对美容有如此作用花花用过特别多化妆品，很多化妆品上都会写着纯植物。

可是咱们生活中那么多植物，到底哪些才是最有功效的呢？花花今天就来给各位好好介绍一下，那些具有美容养颜功能的花，到底都有哪些呢？兰花功效：淡化黑眼圈，修复眼周皮肤兰花的修复力非常强，在兰花中提取的精华，用在眼睛周围比较脆弱的皮肤上，能够修复眼睛受到的伤害，从而淡化黑眼圈。

而其中功效最强的要数石斛兰了，很多化妆品中都添加了石斛兰的成分，从而修复眼部肌肤。

养护要点：1、兰花喜半阴，要放在散射光充足的地方养护，但是不能完全阴暗，否则容易不开花。

2、兰花夏秋季节可在日落后浇水，冬春可在日出前浇水。

浇水的时候从盆边慢慢浇，不要浇在花蕾内，以免引起腐烂。

3、兰花在栽培中需要不断修剪，将老叶枯叶及时剪掉，叶子干尖的也最好剪掉，有利于通风。

金盏花功效：预防黑色素沉淀，增进皮肤光泽，延缓衰老金盏花含有非常丰富的矿物质和维生素B，能够预防失眠、降低焦虑和神经衰弱，因此平常可以将金盏花晾干了之后泡水喝，不仅清热消火，还能缓解酒精中毒。

日常养护：1、秋季要在遮阴条件下养护，如果直射光太强烈，很容易造成叶片变小，发黄脱落、甚至会进入半休眠状态。

2、生长期可以半个月施1次肥料，只要肥料充足，就能让金盏菊的花开得更多更大。

3、每隔2个月左右，就将带有黄叶和老叶的枝条剪掉，只要温度恰当，就可以四季开花了。

荷花功效：抵抗老化，改善暗沉肤色荷花中含有丰富的VC、矿物质，能够改善面部的油脂分泌，减轻痤疮产生，而其中的黄酮、花青素等又具有抗氧化成分，可以起到延缓衰老的目的。

平常可以将荷花采摘下来，晒干之后泡茶喝，效果也是非常棒的！养护要点：1、荷花是长日照植物，一定要放在光照充足的地方。

现蕾后，每天光照不能少于4个小时，否则会导致叶片发黄。

2、夏秋季节正是荷花的生长旺盛期，对水分的需求量是很大的，因此整个生长季都要注意千万不能让莲花脱水。

3、想让荷花开花大，必须薄肥勤施。

养颜花茶配方花茶的功效实在很大，平常有喝茶习惯的人多注意一些花茶的搭配知识，就自然能更加精神有魅力。

下面店铺给大家介绍养颜花茶配方，希望对你有用!养颜花茶配方1：排毒养颜的花茶1、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华。

2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白。

3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风。

4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。

润喉，降压减肥，美白肌肤，提高免疫力。

5、红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃，痛经。

6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤。

养颜花茶配方2：丰满女性胸部的花茶1、康乃馨促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效。

2、月见草丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和控制细胞的生长和再生，保证细胞的活力，防止皱纹的产生，减少因关节炎引起的疼痛和炎症，降低胆固醇，减轻经前期综合症。

养颜花茶配方3：治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳花茶搭配大全1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。

2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。

3、野菊花-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等。

5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。

养颜花茶配方4：明目去火花茶1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。

2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。

3、野菊米-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌。

5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生。

养颜花茶配方5：口腔疾病、嗓子花茶1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。

美容泡浴药材大全配方美容泡浴是一种古老而有效的养生方法，它不仅能放松身心，还能通过药材的疗效来改善肌肤状况，促进身体健康。

下面，我们将介绍一些常见的美容泡浴药材及其配方，供您参考。

1. 玫瑰花瓣泡浴玫瑰花瓣含有丰富的维生素和天然精油，具有舒缓神经、美容养颜的功效。

将新鲜的玫瑰花瓣放入浴缸中，加入温水浸泡，让肌肤享受玫瑰的芬芳。

2. 薰衣草泡浴薰衣草具有安神助眠、消炎杀菌的作用。

将干燥的薰衣草花束放入纱布袋中，浸泡在热水中，然后加入浴缸，享受薰衣草带来的宁静与放松。

3. 金银花泡浴金银花具有清热解毒、消炎杀菌的功效，适合在夏季使用。

将金银花与清水煮沸，取其汁液加入浴缸，可有效缓解皮肤炎症和瘙痒。

4. 薄荷叶泡浴薄荷叶具有清凉解暑、提神醒脑的效果。

将新鲜薄荷叶捣碎，加入热水中，然后倒入浴缸，让肌肤感受薄荷带来的清凉感。

5. 洋甘菊泡浴洋甘菊具有舒缓肌肤、抗过敏的作用。

将干燥的洋甘菊花瓣加入热水中浸泡，然后加入浴缸，有助于缓解肌肤干燥和敏感。

6. 红枣枸杞泡浴红枣和枸杞是传统的滋补药材，具有补血养颜、增强免疫力的功效。

将红枣和枸杞煮沸后取汁，加入浴缸，可促进血液循环，改善肌肤色泽。

7. 艾草泡浴艾草具有温经散寒、消炎止痛的作用。

将干燥的艾草煮沸，取汁加入浴缸，适合在寒冷季节使用，有助于驱寒保暖。

8. 牛奶蜂蜜泡浴牛奶和蜂蜜都是天然的美容圣品，具有滋润肌肤、美白肌肤的功效。

将牛奶和蜂蜜按一定比例混合，加入浴缸，让肌肤享受牛奶蜂蜜的滋养。

9. 海盐泡浴海盐具有去角质、促进血液循环的作用。

将海盐溶解在热水中，然后加入浴缸，可帮助去除肌肤表面的死皮，让肌肤更加光滑。

10. 绿茶泡浴绿茶含有丰富的抗氧化剂，具有抗衰老、提神醒脑的功效。

将绿茶包放入热水中浸泡，然后加入浴缸，让肌肤吸收绿茶的清新与活力。

每种药材的泡浴配方都具有独特的功效，您可以根据自己的需求和喜好选择合适的配方。

在使用泡浴药材时，请注意水温不宜过高，以免破坏药材的有效成分。

花朵的美容疗效有哪些?以花朵养颜护肤，可谓是当下最新潮的养生法，许多花朵中含有各种植物激素、花青素、香精油、酯类、有机酸、维生素与各种微量元素等营养素，而其中可有效抑制皮肤老化的某些酶类，更有助于增强皮肤细胞的力。

因此，运用花朵不但能有效护肤，更有保湿与润泽的美容作用。

而运用花朵来进行美容也十分浪漫，夜晚点一支蜡烛，将散发清香的花瓣摘下，进行各种研磨等制作工作。

在花卉美容品的制作过程中，往往能使人放松心情，进而有效缓和情绪，让美感融入身心中，这是花朵美容与其他的美容方式最为不同之处，可以说是SPA的最高境界。

1/茉莉花茉莉花中含有多种有机物和维生素，还有糖与淀粉等有益于人体的营养元素，具有很好的美容疗效。

可有效调理干燥皮肤，提供保湿与润泽，具有抗衰老的功效。

2/菊花菊花中含一种丰富的挥发精油与菊色素，因此可有效抑制皮肤黑色素的产生，帮助清除肌肤表面的细菌，具有增强微血管弹性的作用。

不但能美白肌肤，还可柔化表皮细胞，使肌肤柔嫩，可有效防止肌肤的老化。

3/芦荟芦荟中有高含量的维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素B12等营养元素，而且芦荟中的营养素分子非常细小，容易被肌肤所吸收，能够起到很好的美容效果。

由于芦荟的胶质能够在皮肤表面形成一层透气的薄膜，减少水分的蒸发，因而能有效锁水保湿。

另外，芦荟汁对于各种细菌与真菌具有抑制的作用，可清除皮肤表面的细菌，保持肌肤的清洁，防止皮肤发炎。

芦荟对于肌肤也有优质的滋养作用，芦荟中含有的多种丰富的维生素、氨基酸等营养物质能够有效地被皮肤吸收，提供肌肤所需的营养。

4/荷花荷花中含有槲皮素和樨草素等成分，具有清热化痰与消除上火的功效，自古荷花就是使肌肤净白柔嫩的美容佳品。

常食用荷花能使人容光焕发、脸色红润，并使皮肤光滑细腻，有效防止衰老。

5/桃花桃花中含有各种胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、优质蛋白质、挥发油、脂肪、纤维素、钾、铁、磷、锌等营养物质，具有活血与润肤的作用。

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玫瑰花可嫩肤美颜教你6个玫瑰养颜方
导语：玫瑰是一种非常好的药食两用的花卉，常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，早在2000多年前，我国就已经开始使用玫瑰花来治疗疾病了，特别是在养颜方面，运用得非常广泛。

玫瑰花可嫩肤美颜教你6个玫瑰养颜方
现在小编向你介绍玫瑰花的养颜功效，并告诉你玫瑰花养颜方，养出如花容颜。

玫瑰花美颜功效
1、嫩肤
一代女皇武则天就非常钟情于用玫瑰花养颜，每天早晨必饮玫瑰花露，睡觉前将脸及全身敷上玫瑰花瓣。

所以在她年过60的时候，看上去仍旧面若桃花，粉红细嫩，全身散发阵阵的香气。

2、养颜
四大美女之一的杨贵妃，也非常善用玫瑰花来养颜。

据史书记载，生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

五种美颜花桃花我国古人很早就认识到桃花的美容价值。

现存最早的药学专著《神农本草经》认为，桃花具有“令人好颜色”之功。

《本草纲目》记载：“三月三日收桃花，七月七日收鸡血，和涂面上，二三日后脱下，则光华颜色也。

”在清明节前后，桃花含苞未放之时，采桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。

桃花的功能，主要与桃花中含有多种营养成分有关。

现代药理研究发现，桃花中含有山奈、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，这些物质能疏通经络，扩张末稍毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。

桃花中还含有多种维生素和微量元素，这些元素能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。

对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹的产生等有益。

茉莉花“玉阑干外净无尘，茉莉香来扑鼻新，月色似花花似雪，不知谁是似花人”（清杨恩寿）。

茉莉花也是古代常用的美容花，人们常用其花浸液做香水，芬芳可爱。

茉莉花含苯甲醇、芳樟醇酯、茉莉花素等有机物，有一定美容作用。

李时珍的《本草纲目》载，以其“蒸油取液，作面脂头则泽”，可“长发润燥香肌”。

另有一种素馨花，称大号茉莉，也是美容花，宋、元、明、清时，南国的妇女摘其花做花环，“以绕云鬓”，或“蒸油取液，作面脂发油”，芳气袭人，具“长发润肌”功效，用素馨花美容之风一度盛行江南。

李花洁白秀美，质朴清纯，味苦气香，外用可以除粉刺，面有光泽。

李子汁和酒，古称“驻色酒”，可以美颜面，防疰夏（中医病名，症见微热少食，身倦肢软，渐渐消瘦等）。

李核仁研末调鸡蛋清涂面，可治脸上黑子。

玫瑰花典雅艳丽，香馥迷人。

其香精是名贵的香料，其花入药可有疏肝及美容作用。

据说慈禧太后的常用化妆品就是玫瑰花汁制成的胭脂，或加入油类做面脂。

有简易的方法可用：采玫瑰花瓣浸入醋中，静置1周，取其滤液，兑入适量清水就可成美容液。

适合女性养颜美容的花茶1、美丽佳人茶制法：芙蓉2瓣，蔷薇实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。

功效：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。

2、玫瑰香颂制法：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。

功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。

3、乡村茉莉制法：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。

功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品4、花果茶制法：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵两三朵。

功效：富含维他命C，润喉养颜。

5、梅开三度调经养颜配方组成：红枣、乌梅等。

功效：具有活血祛淤，调经养颜及补血作用。

可健脾和胃，补养肝肾，焕发青春，增强生命活力和延长青春。

6、清凉魔法制法：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。

功效：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。

综上6种花茶搭配秘方，各有各的好处和作用。

花茶搭配制成各种美容茶是女性保健的天然保健饮品。

也是很多女性朋友美容养生的秘密哦。

1、枸杞酒酿蛋:给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。

这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、维生素E等,与酒酿一起煮,还会产生有利于女人皮肤的酶类与活性物质。

每天一碗,让您的皮肤细嫩有光泽。

枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量特别丰富。

这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女人食用后脸色更加滋润动人。

煲枸杞酒酿蛋时,先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌后的鹌鹑蛋,最后大火煮开即可。

2、木瓜红枣莲子蜜:补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。

中医认为,木瓜味甘、平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。

美容食疗时,木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。

红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,如果红枣配上莲子食用,又增加了调经益气、滋补身体的作用。

美容花茶1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）特殊功效花茶1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）3：红雪茶：降血压血脂4：雪里开花：滋润壮肾5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化3，百合花：去火安神，清凉润肺上三种搭配，效果更佳4，玉兰：养颜美白，改善睡眠5，野菊花：避暑消热，清心明目上两种搭配，效果更佳6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助花茶（Scented tea）又称熏花茶、香花茶、香片。

美容养颜的花鲜花一直广受人们的喜爱和使用，主要用于美化环境、人际交往，而且还作为一种食物来源。

下面店铺给大家介绍美容养颜的花有哪些，希望对你有用!美容养颜的花杨树花虽然杨花长的有点像毛毛虫，但也是能吃的，清炒做菜团蒸煮都是可以的哦。

别看它长的丑，吃起来有一股菊花的清香呢~杨树花可以直接抑杀病原体，提高肌体的抵抗力，清热解毒。

清炒杨树花材料：杨树花、葱花、盐、食用油做法：1、挑比较粗的、密实的杨树花，先用清水泡一夜2、用清水将泡好的杨树花淘洗干净，沥去水分3、锅烧热，倒入食用油4、油热后，放入葱花，爆出香味5、放入杨树花翻炒，炒至泛黄出香味6、加入佐料，翻炒均匀后即可出锅啦~玫瑰花作为浪漫和爱情的象征，玫瑰不仅花美还美容养颜。

新鲜的玫瑰花瓣还可以煮粥，作用和杏花有着异曲同工之效哦~玫瑰花粥材料：鲜玫瑰花蕾、干玫瑰花蕾、粳米、糯米、红豆、冰糖做法：1、准备食材，把粳米与糯米混合，淘好，浸2个小时2、鲜玫瑰花用清水洗净3、用10朵左右干玫瑰花蕾，用清水煮开，小火煮5分钟左右4、把花蕾捞去，放下糯米，大火煮开，小火30--40分钟5、把鲜玫瑰花瓣放入6、煮5分钟，放些冰糖即可桃花古人有人面桃花相映红的说法，桃花含有香豆精、维生素A、维生素C等成分，食用有美容养颜的功效。

桃花可以做糕点、泡茶、煮粥等等，今天就给大家介绍一道《花千骨》中小骨最拿手的美食：桃花羹。

桃花羹材料：鲜桃花、大米、小米、糯米、燕麦片、胡萝卜做法：1、新鲜桃花清洗干净2、把大米、小米、江米、燕麦片、都淘洗一下3、锅中水烧温后，就可以倒入以上的食材4、胡萝卜蒸熟，蒸熟后切小块后放入料理机打成糊5、米粥熬到粘稠，加入胡萝卜糊6、在继续煮3分钟左右，加入桃花瓣7、半分钟即可关火出锅啦~提示：桃花有滑肠的功效，肠胃不好，拉肚子的人不要吃哦~樱花在日本，每到樱花盛开的季节，总会有很多家庭主妇捧着手帕去樱花树下捡拾樱花。

樱花除了观赏，还有着各种各样的食用方法，其中最常见的就是盐渍樱花。

10种鲜花具有药用价值养颜、增强免疫力、延缓衰老【花之名花艺成都鲜花速递】鲜花的用途真是广泛，我们平时拿它观花，调节心情，你知道吗？鲜花还有很多用途哦，鲜花不仅可美容养颜，而且可具有优化调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等效果。

哪些花能增强免疫力，今天给大家说说10种鲜花药用价值。

月季花：花、叶、根均可入药，具有活血、解毒、消肿的功效。

菊花：其根、叶、花、茎均可入药。

常饮菊花酒能明目清心、降血压。

花瓣味甜，可以作羹汤。

药用菊花有黄菊（用于散风清热）、白菊（用于平肝明目）、野菊（用于清热解毒、降血压）。

石榴：其皮、根有驱虫、收敛和止泻之功效，主治蛔虫、绦虫、久泻久痢等症。

果皮捣碎可敷肿毒。

牡丹：采取其粗根用玻璃片刮去外皮，在太阳光下晒半日使其变软，抽出根内木质部暴晒2至3天即可成名贵中药“牡丹皮”。

该药具有泻伏火、散瘀血、止吐血、除烦热、祛痛消肿，治疗阑尾炎、经闭、鼻出血、高血压等的作用。

桂花：花可入药，有化痰、止咳、生津、止牙痛的作用。

茉莉花：叶可清热解表，治疗外感发热、腹痛及疮毒；根有毒，具有镇痛、麻醉之功效。

玫瑰：花阴干可以入药，有行气、解郁、柔肝、醒脾的作用；花蕾和根有理气、活血的功效；果实中含有大量的维生C，是维生素C提取的重要原料。

杜鹃花：根、叶、花均可入药，有活血调经、消肿止血之功效。

花外用可以治疗疥疮、痈疖等；根还可治疗内伤、风湿等证。

栀子花：根、叶和果实均可入药，性寒味苦，有清热泻火、止血凉血、解毒消炎的功效。

腊梅：其花为重要的中药材，具有清热解毒、解暑生津之效。

用生清油浸花得到的“腊梅油”能治疗烧伤、烫伤；其花泡开水喝治疗喉痛、口炎有特效；根茎药用可以镇咳止喘。

鲜花生活给你的生活添加无限精彩，今天给大家介绍的鲜花药用价值，希望对大家生活带来帮助，文章供大家参考，如果病情严重，建议在医生的指导下服用。