脚内侧传接球教学设计
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头部---振臂、扩胸----体转----腹背----手腕、踝关节---弓步压腿(4*8)
髋关节外展练习,(两次2*8)
以游戏形式达到认识脚内侧的目的。
7分钟
1
1
1
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2
基
本
部
分
1、学习脚内侧传球。
(1)、教师讲解示范;
(2)、学生无球模仿;
A、原地2×8(左右)
教材重难点
重点:支撑腿的选位与支撑;难点:踢球腿前摆动作和击球时脚步型的控制。
课的
部分
教学内容及要求
组织教法与措施
负荷强度
时间
次数
开
始
部
分
1、集合整队,四列横队。
2、师生问好,检查学生饰物,共同约定:A、遵守纪律,服从老师安排,B、听口令,听从口哨,C、爱护运动伙伴,D、安全第一。
3、告诉学生本节课的任务和要求。(脚内侧传球)
B、行进间2×8(左右)
(3)、有球练习
A、原地两人一组,一人踩,另一人做连续击球动作;
B、两人一球,保持适当距离,行进间相互传接球。(适当讲解停球)
C、拓展:加大难度,提高传球的速度和力量练习。
D、一人一球,传准射门练习,
1、要求学生注意脚的部位,逐步加大击球力量。
2、师巡视纠错,特别注意脚尖捅球和手抱球。
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△
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3、动作方法要点:直线助跑,支撑脚踏在球侧15厘米左右的位置,膝关节微屈,脚尖指向出球方向。踢球脚以髋关节为轴心由后向前摆动,膝、踝关节外展,脚尖稍上翘,脚掌与地面保持平行,当膝关节摆至接近球上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球中后部。
4、队列练习(原地三面转法)
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××××××××
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△
2-3分钟
1
2-3
准
备
部
分
1、跑步热身(分两路纵队逆时针跑两圈)。(呼口令)
2、热身操(头部、上肢、下肢关节活动),师生配合喊口令。
3、足球专项准备活动。
4、游戏:认识我是谁,认识脚背、脚尖、脚底、脚弓(脚内侧)
/4、可用标志盘设置多个宽窄不一的球门,让学生自由练习。
5、可进行一次射门比赛。
20分钟
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5
5
5
3
基
本
部
分
2、游戏:四人传球接力。
(1),讲清方法:每排一组,成正方形站列,分成四组进行,逆时针或顺时针传接球,完成传球后沿着球的方向跑到下一个点后面。
(2)、规则:A、必须用脚内侧,B、必须完成传球
体育与健康课教案
“国培计划2015”送教下乡(小学体育)培训专用
时间: 3.24授课年级:四课型:新授课授课教师:田聪水平二
课次
第一次课
教材
内容
足球—脚内侧传接球
教
学
目
标
1、参与度目标:让全班95%的学生参与活动;
2、技能目标:使学生掌握脚内侧传接球的方法和动作要领;
3、情感目标:通过本节课的教学,培养学生团队合作精神,提升对足球的兴趣。
,C、失误最少的小组胜利。
3、课课练:俯卧撑
×
×
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×
×
5分钟
3
10
结
束
部
分
1、放松练习,
2、师生小结(大家收获了什么?)
3、布置作业(传接球深入练习ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ,
4、回收器材。
以吹气球的方式反复放松
5分钟
场
地
器
材
设
计
1、球场一个,
2、师生人手一个足球,
3、标志盘16个。
预
计
负
荷
指
数
145
课
后
反
思