2019年柳东新区工会拔河比赛活动方案

工会拔河比赛活动方案工会拔河比赛活动方案（精选6篇）为了确保活动有序有效开展，就需要我们事先制定活动方案，活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面计划。

活动方案要怎么制定呢？下面是小编精心整理的工会拔河比赛活动方案，希望能够帮助到大家。

工会拔河比赛活动方案篇1一、承办单位：长沙医学院院工会二、协办单位：体育教研部、保卫处、院团委三、比赛时间地点时间：第一阶段：小组赛，20xx年11月15-17日中午12点45分；第二阶段：半决赛，20xx年11月18日中午12点45分；第三阶段：决赛，20xx年11月21日中午12点45分；地点：体育馆外广场四、参赛要求1、以分会为单位集体报名，各参赛队报名上场人数为16人，且比赛必须是8男7女（因部分工会男职工人员较少，可联合组队），报领队1人（可由队员兼）。

2、凡我院在岗教职工均可参加。

3、参赛运动员须身体健康，高血压、心脏病患者禁止参赛。

4、报名时间：各单位于11月14日前将报名表(电子版)报至院工会。

5、代表队安排：机关1队（学生就业工作处牵头、成教处、图书馆、基建处、后勤处、监察处、招生办）、机关2队（办公楼3-6楼各处室，由教务处牵头）、基础医学院组3个队、国际交流处+外语系+思政+中文组1个队、口腔医学院组1个队、公共卫生学院组1个队、临床学院组1个队、计算机系分工会组1个队、中医学院分工会组1个队、药学院分工会组1个队、体育教研室+管理系1个队、医学检验系+医学影像学院组1个队、护理学院+保卫处组1个队。

共计15个代表队。

五、比赛办法1、赛制：共报名15个代表队，比赛分三个阶段进行。

第一阶段：小组赛：抽签分成四组（A、B、C、D）内循环，各小组前二名出线，作为比赛的前八名；第二阶段：半决赛：A组与B组交叉，C组与D 组交叉，取出前四名。

第三阶段：上半区取出前两名与下半去取出前两名进行交叉。

2、计分办法：比赛采用三局两胜制，第一局由现场抽签来决定场地；第二局交换场地进行比赛；如须进行第三局比赛，再次交换场地进行比赛；胜队得2分、负队得1分。

拔河比赛活动方案一、活动目的：拔河比赛是一种团队合作的竞技活动，旨在通过比拼力量、团结协作，增强团队凝聚力，提高团队成员的合作能力和团队精神。

二、活动时间：拔河比赛可以根据实际情况，在一个适合的时间段举行。

三、活动地点：选择一个平整宽阔的场地，如操场、草坪等，确保参与者的安全。

四、参与人员：可根据实际情况确定参与人员的数量和人员构成。

一般可以分为男子组、女子组以及混合组。

每个组别可以设置若干支队伍，每支队伍由5-10人组成。

五、设备准备：1. 拉绳：选择一条强度和耐磨性较好的绳子，长度根据场地大小和参与人员数量确定，一般建议在30-50米之间。

2. 标志物：用来标记队伍的左右两端，可以使用两个彩旗或者其他醒目的标志物。

3. 发令枪：用来发出比赛开始和结束的信号。

六、比赛规则：1. 比赛分组：根据参与人员的性别和数量，分男子组、女子组和混合组。

每个组别可以设立多支队伍，每支队伍由5-10名选手组成。

2. 队伍编排：队伍按照抽签方式确定先后顺序，编号从1开始。

3. 指导员：每个队伍可以配备一名指导员，指导员只能在比赛开始前和比赛结束后指导队员，不能参与比赛。

4. 上手方式：比赛开始前，选手必须将一只脚放在起跑线上，身体不能超过起跑线，出发时，选手起跑线内的脚可以离开起跑线，但不能踏出起跑线外。

5. 比赛规则：比赛开始后，比赛双方要尽全力向对方方向拉绳，直到其中一方被拉带过中心线。

如果在规定的时间内，没有任何一方被拉带过中心线，则以两队的位置最靠近中心线的队伍为胜出。

比赛结束后，停止拉绳，保持位置不动，等待裁判宣布结果。

6. 裁判判罚：裁判将监督比赛过程，并根据比赛规则对违规行为进行判罚，如不按规定上手、踏出起跑线、身体超过起跑线等，判罚违规者被扣除一定分数或者直接淘汰。

7. 比赛时间：根据实际情况和参与人员的体力状况，可以确定每次比赛的时间，一般建议在3-5分钟内。

8. 决胜规则：如果比赛时间结束后两队位置相同，继续比赛。

拔河比赛策划活动方案活动名称：拔河大赛活动目的：通过拔河比赛的形式，促进团队合作、锻炼身体、增强团队凝聚力。

活动对象：公司员工、学校学生、社区居民等。

活动时间：可根据实际情况灵活安排，建议在天气较好的季节进行。

活动地点：选择一块平坦、宽敞的场地，如室外运动场、公园广场等。

活动步骤：1. 确定参赛队伍：根据参与人数，将参赛人员分成若干支队伍，每支队伍人数相等，力量均衡。

2. 规划比赛规则：制定拔河比赛的具体规则，包括比赛场地、参赛人员、比赛时间、比赛方式等。

比赛可以分为多轮进行，每轮比赛采用淘汰制。

3. 组织训练：为参赛队伍提供一定的训练时间，组织专业教练进行拔河技巧指导，提高队伍的协作和技术水平。

4. 设计奖项：根据比赛成绩和表现情况，设立一、二、三等奖，同时可设置最佳团队合作奖、最佳精神风貌奖等特别奖项。

5. 筹备器材：准备比赛所需的拔河绳、指示牌、计时器等器材。

6. 活动宣传：利用公司内部通讯工具、校园网站、社交媒体等宣传拔河比赛活动，吸引更多参与者。

7. 活动现场布置：根据参赛队伍的数量，设置裁判席、观众席和队伍休息区。

在比赛现场布置活动海报、彩旗等，增加氛围。

8. 进行比赛：根据比赛规则进行比赛，指定专业裁判负责比赛计分和判断胜负，确保比赛结果的公正性。

9. 颁发奖品：根据比赛结果，为获奖队伍颁发奖品，并进行简短的颁奖仪式和致辞。

10. 活动总结：对比赛进行总结并进行反馈，收集参与者的意见和建议，为下一次拔河比赛活动做好准备。

注意事项：1. 比赛过程中要确保参赛人员的安全，合理安排比赛时间和休息时间。

2. 活动期间要注意保持良好的协调和沟通，避免比赛过程中发生纠纷。

3. 在活动现场要设置急救箱和专业人员，以应对可能的意外情况。

4. 比赛前要进行适当的热身运动，避免运动损伤。

5. 活动后要及时清理比赛现场，保持场地整洁。

以上是一个拔河比赛策划的大致方案，具体可以根据实际情况进行调整和完善。

公司工会拔河活动策划书3篇篇一《公司工会拔河活动策划书》一、活动名称“友谊第一，比赛第二”拔河大赛二、活动目的1. 增强团队合作意识和团队凝聚力。

2. 提高员工身体素质和协调能力。

3. 促进各部门之间的交流和沟通。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点公司操场五、参与人员公司全体员工六、活动流程1. 报名阶段：各部门在规定时间内将参赛人员名单报至工会。

2. 分组阶段：根据参赛人数进行分组，每组人数相等。

3. 比赛阶段：每场比赛采用三局两胜的方式进行。

比赛过程中，参赛队员必须保持站立姿势，不得借助外力。

裁判员应严格按照比赛规则进行判罚，确保比赛的公平性。

4. 颁奖阶段：根据比赛结果，颁发一、二、三等奖及优秀奖。

七、注意事项1. 比赛时要注意安全，避免因用力过猛导致受伤。

2. 各部门要组织好本部门的参赛人员，按时参加比赛。

3. 比赛期间，观众要遵守现场秩序，不得干扰比赛。

八、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 道具费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]九、活动效果评估1. 通过员工的参与度和反馈意见，评估活动的吸引力和效果。

2. 根据比赛结果，评估各部门的团队合作能力和凝聚力。

篇二《公司工会拔河活动策划书》一、活动名称“友谊第一，比赛第二”拔河大赛二、活动目的1. 增强员工团队合作意识和团队凝聚力。

2. 促进员工之间的交流和沟通。

3. 丰富员工业余生活，缓解工作压力。

三、参赛对象公司全体员工四、比赛时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：公司操场五、比赛规则1. 拔河道为地上画 3 条直线，间隔为 2 米，居中的线为中线，两边的线为河界。

除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2. 每队参赛队员 10 人，其中男生 5 人，女生 5 人。

在比赛中不得临时更换比赛选手。

3. 比赛采用淘汰赛制，每场比赛采用三局两胜的方式来进行比赛，败者淘汰，胜者晋级下一轮，直至赛出冠军团队。

第1篇一、活动背景为了丰富员工的业余文化生活，增强团队凝聚力，提高员工之间的沟通与协作能力，本工会特举办拔河比赛活动。

拔河比赛是一项具有趣味性、竞技性和团队协作性的运动，通过比赛，可以让员工在紧张的工作之余，放松身心，增进彼此间的友谊。

二、活动目的1. 增强员工之间的团队凝聚力，提高员工的团队协作能力。

2. 培养员工积极向上的精神风貌，激发员工的工作热情。

3. 丰富员工的业余文化生活，提高员工的身体素质。

4. 增进员工之间的沟通与交流，营造和谐的工作氛围。

三、活动主题“团结协作，挑战自我，共创辉煌”四、活动时间2022年10月15日（星期六）上午8:30-11:30五、活动地点公司广场六、活动对象公司全体员工七、活动分组1. 根据部门或工种，将员工分为若干个参赛队伍，每队10人。

2. 每队设队长1名，负责组织队员参赛。

八、比赛规则1. 比赛采用淘汰制，分为预赛、复赛、半决赛和决赛四个阶段。

2. 比赛场地长20米，宽2米，两侧各设一个裁判席。

3. 比赛采用抽签的方式决定比赛顺序。

4. 比赛过程中，双方队员需站在各自半场的起始线上，裁判员吹哨后，比赛开始。

5. 比赛过程中，如一方队员触碰到对方半场线，视为犯规，对方获得一次机会。

6. 比赛过程中，如一方队员在比赛过程中离开场地，视为自动弃权。

7. 比赛过程中，如出现平局，则进行加时赛，直至决出胜负。

8. 比赛过程中，如出现意外伤害，比赛立即停止，由医务人员进行救治。

九、比赛项目1. 预赛：每组进行两两对决，胜者晋级复赛。

2. 复赛：胜出的队伍进行两两对决，胜者晋级半决赛。

3. 半决赛：胜出的队伍进行两两对决，胜者晋级决赛。

4. 决赛：胜出的队伍进行最终对决，决出冠、亚、季军。

十、奖项设置1. 冠军：奖杯、奖状、奖金2. 亚军：奖杯、奖状、奖金3. 季军：奖杯、奖状、奖金4. 优秀组织奖：若干5. 优秀队员奖：若干十一、活动筹备1. 成立拔河比赛筹备组，负责活动的策划、组织、实施等工作。

职工拔河比赛活动方案1.活动背景随着现代生活的加快节奏，大多数职场人士会感到压力越来越大，身心健康、团队合作等问题也逐渐受到重视。

为了缓解职工们的工作压力、增强员工之间的凝聚力和团队合作精神，提高团队的工作效率，公司计划举行一场由职员参与的“拔河比赛”。

2.活动时间与地点本次拔河比赛活动将于公司内部的中央大草坪上举行，时间为下午5点开始，比赛时间大约为2至3个小时，比赛地点需要提前布置好。

3.参赛人员及规则3.1 参赛人员比赛分为男子组和女子组，各自每个小组需有8名参赛者。

公司内部按照各部门自主报名，每个部门可以推荐几名员工参与比赛，但每个部门只能报送一支队伍，同时也可以自行组队参加比赛。

3.2 规则比赛前需要对比赛规则进行详细的解说，确保参赛者遵从规则。

本次拔河比赛的规则如下：•参赛队伍由8名员工组成，其中包括1名队长和7名队员；•比赛时，双方队伍在标定好的线上拔河，比赛过程中不得越过该线；•以最先拉到对方的滑轮为胜者，比赛时间为2分钟；•若双方在2分钟内未分胜负，则比赛进入延时比赛。

延时比赛规则：双方队员数量减1，比赛时间延长1分钟；•若比赛进行中出现任何纠纷，裁判员有权终止比赛，或对违规者进行罚款等处罚。

4.比赛准备4.1 场地准备为确保比赛的质量和安全，需要对比赛场地进行如下准备：•选择平坦、干净、宽敞的场地，根据比赛需要进行标线；•在比赛的两端各设置一个支架，上面分别绑上牢固的绳索和滑轮；•设置观众席和工作人员区域，提供充足的水和应急药品。

4.2 设备准备为确保比赛时各项设备顺利进行，需要做如下准备：•确认场地两端的支架、绳索、滑轮、拔河绳等设备全部齐全并处于完好状态；•确保裁判员有足够的哨子和计时器；•为参赛者提供必要的保护装备，如手套、鞋套等。

5.比赛流程为了确保比赛顺利进行，需要制定具体的比赛流程：•由主持人宣布比赛开始，双方队员分别进场；•由裁判员介绍比赛规则，确保参赛人员理解并遵从规则；•正式比赛开始后，两方对垒，竞争拔河胜负；•胜者晋级下一轮比赛，赢者继续同其他胜方队伍竞争。

职工拔河比赛活动方案一、活动宗旨职工拔河比赛是一项旨在增强团队凝聚力、促进员工健康、活跃企业文化氛围的体育活动。

通过这一活动，可以增进员工之间的友谊，增强团队协作精神，提高员工身体素质，激发员工工作热情，营造积极向上的企业氛围。

二、活动时间和地点1. 活动时间：通常选择在公司年度体育活动中进行，可以是在公司年会、团建活动中进行，也可以单独组织一次专门的拔河比赛活动。

2. 活动地点：通常选择在室外空旷的场地进行，比如体育场、运动场等。

三、活动流程1. 报名阶段：在活动前，公司可以在内部宣传栏或者企业微信公众号上发布拔河比赛的报名通知，鼓励员工积极报名参加。

报名截止后，组织者根据报名情况确定参赛队伍。

2. 分组和抽签：确定参赛队伍后，可以根据队员的身体素质和性别等因素进行分组，然后进行抽签确定比赛对阵。

3. 热身准备：在比赛开始前，可以组织所有参赛队伍进行热身活动，以充分准备比赛。

4. 比赛规则：在比赛开始前，主持人要向全场观众介绍比赛规则，包括比赛时间、比赛方式、注意事项等。

5. 开始比赛：比赛正式开始，各队员全力以赴，争取取得胜利。

6. 颁奖环节：比赛结束后，可以根据比赛结果进行颁奖，表彰各个奖项，鼓励参赛队伍。

四、比赛规则1. 比赛时间：一般来说，职工拔河比赛的时间为3-5分钟，根据参赛队伍的数量和比赛场地的大小来确定具体的比赛时间。

2. 比赛方式：拔河比赛通常分为男子组和女子组，每队由8名队员组成，其中包括主力队员和替补队员。

比赛时，队员要牢记比赛规则，全力以赴，争取取得胜利。

3. 注意事项：比赛中，队员要服从裁判指挥，遵守比赛规则，不得使用任何违规手段，如抓河绳、踢河绳等。

同时，比赛中要注意安全，避免因为激烈比赛导致受伤。

五、活动准备1. 设备准备：比赛需要准备拔河绳、裁判哨、计时器等比赛器材。

2. 安全保障：比赛前要对比赛场地进行安全检查，确保没有危险因素存在，同时要为参赛队伍提供必要的安全保障。

第1篇一、活动背景工会作为企业内部的重要组织，旨在维护员工的合法权益，增强员工之间的凝聚力，提升团队协作精神。

为了丰富员工的业余文化生活，增强员工的体质，提高团队协作能力，特举办工会拔河比赛。

二、活动目的1. 增强员工的团队协作意识，提高团队凝聚力；2. 丰富员工的业余文化生活，营造积极向上的企业文化；3. 检验员工身体素质，促进员工身心健康；4. 展示工会组织的活力和风采。

三、活动主题“团结协作，共筑梦想”四、活动时间2022年X月X日（星期六）上午8:00-12:00五、活动地点公司内部操场六、活动对象公司全体员工七、活动规模预计参赛队伍30支，每队10人（男女不限）八、活动流程1. 开幕式（8:00-8:30）a. 主持人介绍活动背景、目的、规则及注意事项；b. 领导致辞；c. 介绍裁判员及仲裁员；d. 宣布比赛开始。

2. 拔河比赛（8:30-11:30）a. 比赛分为预赛、复赛、半决赛、决赛四个阶段；b. 每个阶段采用淘汰制，胜者晋级下一轮；c. 每轮比赛前，双方队长进行抽签，决定比赛位置；d. 比赛过程中，裁判员负责判定胜负，仲裁员负责监督比赛公正性。

3. 颁奖仪式（11:30-12:00）a. 宣布比赛结果；b. 颁发奖品及奖状；c. 合影留念。

九、活动筹备1. 成立活动筹备小组，负责整个活动的策划、组织、实施及后期总结；2. 筹备活动所需物资，如比赛用绳、奖杯、奖状、奖品、音响设备等；3. 联系裁判员及仲裁员，确保比赛公正性；4. 提前进行场地布置，确保比赛顺利进行；5. 制定活动预算，合理分配资金；6. 宣传活动，提高员工参与度。

十、活动预算1. 场地租赁费用：XXX元；2. 活动物资费用：XXX元；3. 奖品费用：XXX元；4. 裁判员及仲裁员费用：XXX元；5. 其他费用：XXX元；总计：XXX元。

十一、活动宣传1. 制作活动海报，张贴在公司内部显眼位置；2. 利用公司内部通讯工具，如微信群、QQ群等，发布活动信息；3. 通过公司内部广播，提醒员工关注活动；4. 邀请媒体进行报道，扩大活动影响力。

拔河比赛活动方案范本标题：拔河比赛活动方案一、活动背景拔河比赛作为一项古老而又有趣的团体竞技运动，具有鼓励团队合作、培养坚毅意志和增强团队凝聚力的作用。

为了丰富员工的业余文化生活，促进团队协作精神，公司决定组织一次拔河比赛活动。

二、活动目的1. 激发员工的团队合作精神以及团队凝聚力；2. 提高员工的身体素质和团队协作能力；3. 加强员工间的沟通和交流；4. 营造欢乐和谐的企业文化氛围。

三、活动时间拔河比赛活动计划于公司下班后的周末举行，具体时间根据员工的意见进行调整。

四、活动地点室外草坪或者室内大厅，根据天气情况和实际需求进行选择。

五、活动流程安排1. 热身准备：由专业体育教练带领参赛人员进行适当的热身运动，拉伸肌肉，防止运动伤害。

2. 规则说明：解释拔河比赛的规则、技巧以及注意事项。

3. 分组抽签：将参赛人员分成若干组，确保每组参赛人员数量相当，并进行公正的抽签分组。

4. 比赛进行：根据抽签结果，每组选出一名队长，其他队员按队列依次排好，面对面拉拔，比赛开始。

5. 裁判计分：设立专业裁判负责计分，根据比赛结果评定输赢。

6. 决赛进行：根据初赛的比赛结果，确定决赛参赛队伍，并进行决赛。

7. 颁奖典礼：根据比赛结果，颁发参赛证书和奖杯，表彰优胜队伍和优秀个人。

六、比赛规则1. 参赛队伍由8-10人组成，每队选出一名队长；2. 参赛队员必须年满18岁，身体健康；3. 比赛过程中，参赛队员必须站稳脚跟，不能踩线或后退；4. 每组比赛时间为2分钟，以先拉倒对方指定线为胜；5. 若比赛时间结束后没有一方队伍拉倒对方指定线，按双方队伍距离指定线的距离判定胜负。

七、比赛器材准备1. 绳子：使用直径适中、强度较高的绳子作为比赛用绳，根据参赛队伍数量来决定绳子的长度。

2. 标线：使用醒目的标线来划定比赛区域，并标记出每组队伍的起点和终点。

八、活动宣传和招募1. 制作海报：设计一张精美的比赛海报，包含活动时间、地点、规则以及奖品等信息，并贴在公司内部的公共区域；2. 内部宣传：在公司内部的通讯平台（如企业微信、电子邮件、公告栏等）发布活动宣传文章，介绍活动背景、目的和流程，并号召员工积极参与；3. 招募志愿者：组织一支活动志愿者团队，负责活动策划、场地布置、裁判工作等事项，并在公司内部进行招募。