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做幸福教师品幸福人生邓茂洋人活着不是为了痛苦，追求幸福是人类永恒的目标，教师自然也不例外。
我认为，教师的幸福在于拥有一颗通融、豁达、敞亮和感动的心，在于能够欣赏生活，懂得享受生活。
作为教师，我们不能只停留在做蜡烛上，照亮了别人却燃烧了自己。
我们要做太阳，要追求永恒，要在照亮别人的同时也辉煌自己。
只有这样，我们的灵魂才会使课堂呈现崭新的景象。
我是一个幸福的教师，真的！对于幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受；不是重复，而是创造；不是谋生的手段，而是生活本身。
最难忘的是刚参加工作的那段时间。
一次次备课，一遍遍试讲，一次次修改，多少个日子，我独自面对空旷的教室认真讲解，反复揣摩；多少次冥思苦想却不得其解，脑海中塞满了教学的内容；多少回得到同组教师的指导和帮助；多少次校领导的关注和关心，点点滴滴的修改，大刀阔斧的裁剪，凝聚着的是集体的智慧，让我茁壮成长！承载着厚重的情，肩负着浓烈的义，担待着淅淅沥沥的期盼。
而我仿佛是一只蚕，在经历着人生的蜕变，痛苦并快乐着是我真实的心境写照！其实，这不是牺牲，而是享受。
常常被笑言“老师，多好，不就是每年都说同样的书。
”殊不知其实教育不是重复，而是创造。
创造出一个“聪明”两字的学习方法；创造出一个用摄像头当做展示平台的演示方式；创造出一个个心存感激的莘莘学子；创造出一幕幕动人的内心独白。
曾在一个学生的评语上如是写：“你不懈的努力着，默默向顶峰攀登，我相信，总有一天你能登上顶峰，欣赏到无限风光。
”而她在毕业时给我的一封信中这样说：“我一向是一个吝啬眼泪的人，但看到这段话时，我的心被震撼，眼泪夺眶而出。
这段话一直被我铭记着，是一段普通的老师对学生的评价，但它承载了多少您对我的殷切希望。
在这段话的鼓励下，我一直努力着，奋斗着。
”原来满足就是如此简单，原来成就感竟然来得这般突然，一句简单的肯定就足矣欣喜若狂，一句简单的肯定就足矣平衡多年的辛劳，一句简单的肯定换来两个字——值得。
如何让教师拥有职业幸福感孟子说，“君子有三乐，父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。
”得天下英才而教育之”就是其中的第三乐。
那么，教师应该是一个幸福的职业。
可现实生活中，又有多少教师能真切地感受到职业幸福感呢？我觉得教师幸福感的缺失是由外因和内因两方面组成的。
外因包括教师的经济待遇、社会地位、家庭负担、工作强度、竞争压力等。
内因主要是教师缺乏正确的幸福观。
有的教师认为，奖金待遇高是一种幸福；有的教师认为社会地位高、上级赏识是一种幸福；有的教师认为，学生在自己的帮助下取得进步，家长和学生感激信任，就是一种幸福。
对幸福的不同理解，使得每个教师感受到的幸福都有所差别。
必须引起注意的是，如果一个人从事教师职业只是把它看作谋生的手段，那这种看法基本无助于教师个体经验的积累和幸福感的递增。
相反，如果教师的最终目的只是为了一种与成长有关的幸福，那么他们每天就都能带着幸福来到学校，下班时又都能收获幸福回家；每个新教师也就都能带着幸福走上讲台，数十年后又能带着满满的幸福离开。
教师所体会到的这种幸福来源于充盈的内心，它能让师生因彼此的成长而变得更加幸福。
作为学校，作为校长，我们经常讲，“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。
”到底以教师的什么为本呢？学校的管理怎样体现“以教师为本”呢？我想学校的管理要以“教师为本”，就应该以教师的专业成长、以教师的幸福人生为本。
一方面我们要引领教师树立正确的幸福观，另一方面我们还要积极进行学校管理制度改革，为教师健康幸福成长铺路搭桥，为教师走上幸福之路领航助力。
下面我从家庭生活和学校工作两部分谈一下我们学校的一些管理方法和思路。
一在学校管理中，我们充分发挥工会组织的力量，帮助教师解决家庭困难，让教职工感受到学校大家庭的温暖与关怀，感受到作为教师的幸福。
比如：一、学校教职工本人或亲属住院或病重，以及婚丧嫁娶，学校领导一定到场慰问或祝贺。
教师的幸福人生教师是一种崇高的职业，他们不仅仅是传授知识的人，更是一群伟大的灵魂工程师，他们用爱心和责任感塑造着新一代的未来。
在教书育人的同时，教师也在不断追求自己的幸福人生。
本文将探讨教师如何获得幸福人生的几个关键要素。
一、教师的职业热忱与敬业精神教师职业的热爱和敬业精神是构建幸福人生的重要基石。
对学生的关怀、对教育事业的投入，都需要教师付出巨大的努力和心力。
他们愿意在自己的工作中不断学习、不断进步，以提供最好的教育环境和教学方式。
热忱和敬业的教师会因为自己的努力和奉献而感到满足和幸福。
二、与学生的深度互动教师与学生之间的互动是极其重要的。
教师需要与学生建立起真实、深入的关系，了解学生的需求和困惑，并尽力帮助他们克服困难。
与学生分享快乐、共同成长，教师会因此感到更多的幸福。
在教育中，教师需要充分倾听学生的声音，关注他们的疑虑，并尝试最好的方式帮助他们。
三、持续的专业成长教师职业具有坚持不懈的特点，要求教师不断学习和提高自己。
持续的专业成长对于教师获得幸福人生非常重要。
教师需要跟上时代的变化，掌握最新的教育理论和技术，不断更新自己的知识储备。
通过参加培训、研讨会等活动，不断提升教育教学的水平，教师可以更好地实现自己的职业价值，从而获得幸福感。
四、平衡工作与生活教师应该追求工作与生活的平衡，这对于获得幸福人生至关重要。
过度投入工作可能会导致身心俱疲，影响生活品质和工作效率。
教师需要合理安排工作时间，保留足够的空间和时间来放松身心。
与家人和朋友互动，从生活中获得快乐，可以帮助教师建立积极的生活态度，进一步提高幸福感。
五、自我关怀与心理健康教师需要关注自己的身心健康，通过各种方式进行自我关怀。
例如，保持良好的饮食习惯、定期锻炼身体、培养良好的休息和放松的习惯等。
同时，教师还应注重心理健康，保持积极的心态。
要意识到自己是一个重要的个体，学会放下繁重的工作压力，放飞心灵，以达到更高的幸福感。
六、与同事的良好合作与支持在学校中，教师需要与同事们建立良好的合作关系。
教师职业幸福感及其提升策略《教学与管理》2012年2月1日教师职业幸福感是指“教师在自己的教育工作中自由实现自己的职业理想的一种教育主体生存状态”。
随着教师职业地位的不断提高,教师职业生存状态受到越来越多的关注。
教师职业幸福感不仅影响自身生命质量,与教师队伍的稳定性也息息相关,其实现受到社会、学校、教师自身、学生等多方面因素的影响。
一、学校教师职业幸福感的影响因素分析本文在许多已有多年办学经验的学校中进行选样,根据教师教龄、任教年级、性别等进行抽样,对正在倡导建设研究型学校的XXX的10名教师进行访谈。
通过对访谈资料的类属分析,结合访谈过程所作观察及访谈反思,尝试对学校教师职业幸福感进行分析研究。
1.校长的领导力“校长领导力主要指校长影响师生实现共同目标的能力。
”在调查的学校中,校长需要实现从传统的“管理者”角色向“领导者”角色的转变,成为学校全体师生的精神引领者。
鉴于此,在校长的领导力方面,它更多地强调校长的人格魅力而非行政权力。
校长的人格魅力体现在工作、生活、与人交往等方面,对教师职业幸福感有着重要的影响。
在访谈中,几位教师就认为:“校长作为主心骨,影响着一大批人”。
校长对教师的影响是多方面的。
作为学校开展的枢纽人物,校长首先必需在工作上成为教师的榜样,特别是在目前教师职业压力日益增大的情况教师职业幸福感具有精神性,它更多地强调精神的满足,学校领导的精神关怀是教师职业幸福的源泉。
访谈中一位教师说道:“我们学校任何一个教师生病了,校长不管多忙、多晚,她(校长都找到他们家送点鲜花;任何一个人结婚,都会收到校长的礼物;任何一个人生孩子,也都能收到礼物。
这也不值钱,但是觉得很感动。
”此外,校长对教师关爱不仅体现在精神层面,还体现在对教师生存状态的关心上。
关于这一方面,一位教师提到一个细节:“我们在年底的招教考试过程中,校长安排其他教师多分担工作,给参加招教考试的教师留时间复,以是市里100个名额我们考上了10个。
教师的专业成长与幸福人生教师是一份充满使命感和责任感的职业，教师的专业成长不仅关乎学生的学业发展，更关乎教师自身的幸福人生。
教师要通过不断学习和追求进步，提升自己的专业素养，同时也要在工作中找到乐趣和满足感，以实现幸福的人生。
下面将从教师的专业发展和心态调适两个方面进行探讨，并提出几点建议，帮助教师实现专业成长与幸福人生。
一、教师的专业发展专业发展是教师成长的重要保障，只有不断提升自己的学识和能力，才能更好地完成教学任务，并在职业生涯中实现个人价值。
教师可以通过以下方式来实现专业发展：1.持续学习：教师应不断学习和更新教育知识，关注教学理论和方法的最新发展，参加教师培训和学术研讨会，与同行进行交流和分享。
通过不断学习，教师可以提高自己的专业素养，同时也能够应对教育改革和挑战。
2.积累经验：教师要注重实践经验的积累，参与教育实践活动和教研课题，探索教学创新和改进方法。
通过实践经验的积累，教师可以更好地理解学生和教学需求，提升自己的教学能力。
3.终身学习：教师应该保持学习的状态，并积极主动地寻求专业发展的机会。
可以参加研讨会、进修班、研究生学习等，不断充实自己的学识和能力，追求更高的教育境界。
二、教师的心态调适除了专业发展，教师的心态调适也是实现幸福人生的关键。
教师要保持积极乐观的心态，培养良好的情绪管理能力，以应对各种挑战和压力。
以下是几点建议：1.接纳挑战：教师要积极面对挑战，将挑战视为成长的机会。
教育环境和学生需求的变化常常带来挑战，教师应该善于适应和应对，不断改进自己的教学方法和思维模式。
2.保持乐观：乐观的心态有助于教师保持积极向上的状态，增强工作的动力和效果。
在工作中遇到困难和挫折时，教师要相信自己的能力，坚持并寻求解决问题的方法，不放弃。
3.关注自身需求：教师要关注自身的需求和健康，保持良好的工作与生活平衡。
注重休息和放松，定期进行身心调适，培养自己的爱好和兴趣，以提升幸福感和生活质量。
教师的幸福人生与专业成长教师是一份充满责任和挑战的职业，但同时也是一份充满幸福和成就感的人生。
作为一名教师，能够见证学生成长、培养学生才华的过程是一种无与伦比的快乐。
同时，教师也需要不断地专业成长，追求教育教学的进步和创新，以提供更好的教育服务。
教师的幸福人生来源于对学生的影响和帮助。
每当看到学生在学习中取得进步，克服困难，获得成就感时，教师都会感到由衷的喜悦和满足。
无论是学生在学术上的进步，还是在品德、习惯养成等方面的成长，都可以成为教师幸福的源泉。
当学生们向我们表达感激之情，用眼神中的信任和敬意回馈我们的努力时，教师的幸福感会得到最大的满足。
教师的幸福人生还来自于对教育事业的热爱和投入。
教师们以无私的精神，将自己的知识、经验和智慧付诸于教育工作中。
他们不仅仅是知识的传递者，更是学生们的引路人、榜样和朋友。
教师们用自己的言传身教，引导学生正确的人生观、价值观，培养学生的创造力和思考能力，为学生的未来发展奠定坚实的基础。
在这个过程中，教师们感受到了自己对社会和下一代的责任，同时也获得了内心的满足和成就感。
然而，要成为一名优秀的教师，仅仅有热情和爱心是远远不够的。
教师还需要不断地进行专业成长，不断提升自己的教育教学水平。
教育是一个不断变化和发展的领域，教师需要紧跟时代的步伐，不断学习新的教育理念、教学方法和教育技术。
只有不断提升自己的专业素养，才能更好地适应学生的需求和社会的变化，才能为学生提供更优质的教育服务。
专业成长需要教师们不断学习和思考。
教师可以通过参加教育培训班、研究教育专业书籍、参与教学研讨等方式来提升自己的专业知识和能力。
同时，教师还可以与同行交流经验，分享教学方法和教育资源，共同成长和进步。
在专业成长的过程中，教师们需要保持对教育事业的热情和耐心，不断探索和创新，以适应学生多样化的需求和挑战。
在教师的幸福人生和专业成长中，还需要注意平衡个人生活和工作。
教师们需要合理安排工作时间，保证自己的身心健康和家庭生活的平衡。
打造教师幸福人生之策略
发表时间：2014-06-04T11:25:36.887Z 来源：《素质教育》2013年12月总第141期供稿作者：李明扬
[导读] 教育减负，真心关爱。
教育部门要切实担负起教师职业幸福健康的重任，努力搭建教师成长快乐和教书育人的平台。
李明扬湖北省丹江口市实验中学442700
教师的幸福，来自对教书育人的职业的美好体验，来自对每个学生发自内心的关爱，来自对工作的满情热忱和一腔热血的投入，来自对快乐生活的充分享受。
教师的幸福在哪里？在自己美好的心田里。
同时，也需要学校、教育主管部门、全社会的努力，共同打造教师的幸福人生。
自娱自乐，关注健康。
教师自己要关注健康，珍惜生命，学会调节不良情绪，端正心态，化解心理的“结节”，保持积极、向上、健康、昂扬的精神状态，学会放松，忙里偷闲，正确处理工作、事业、家庭、生活等方面的关系，经常保持乐观的情绪，做一名快乐、阳光型的教师，努力把自己最好的一面、最好的状态、最甜的微笑呈现在学生和同事之中。
保持一颗平常心、平民心，与世无争，与人无斗，克服浮躁、飘缈、虚荣心理，坚持自省、自修、自律、自尊、自信、自重，不断提高自身师德修养。
当自己受到委屈、伤害、不被理解、付出和回报不对等、压力过大时，不妨听听优美的音乐、读读教育美文、找最知心的朋友倾诉等，都是排解心里郁闷，化解矛盾，消除心结的最好方法。
找着乐，偷着乐，笑口常开，远离疾病困扰。
学校建制，以师为本。
学校以师为本，建立健全有关制度，关心教师健康，切实减轻教师的工作负担，要把教师健康检查纳入工作计划，列入工作目标，确保资金投入，每年组织教师进行一次全面的健康检查，尤其是做好女职工的安康检查，女职工的重大疾病的保险工作。
中青年教师发现身体不适，要及时进行健康检查，及时就医，特别要防范“三高”、癌症的早期检查与治疗。
经常进行健身健体锻炼、上下班步行，骑自行车，课间锻炼，办公期间甩甩头、扭扭腰、蹲蹲腿、伸伸臂、展展手、直直身等，都是很有效的锻炼。
课间十分钟和学生一起做做健身操，跳跳秧歌舞等，具有“最好的疗效”。
学校要把教师的健康纳入管理和评价的硬指标，建立教师休息、休假、疗养制度。
以师为本，不以升学质量重压教师，不牺牲教师正常的休息时间。
教育减负，真心关爱。
教育部门要切实担负起教师职业幸福健康的重任，努力搭建教师成长快乐和教书育人的平台。
改革现行的招生体制，不以升学人数评价教师；改革质量评价体制，不以学科考试评价排名奖惩教师；改革激励奖励体制，不以学生的考分与教师评先、晋级、续聘等直接挂钩，把师德师风建设放在评价首位；不拿校园安全给教师施压，把政府和家长该承担的责任转嫁给教师。
不将教师的“病假”作为扣除奖励性绩效工资、落聘、年度考核优秀等次否决等的理由；不要高调宣传和大力弘扬教师“付出生命健康代价”的“无私奉献精神”。
不要事事拿教师“开刀问斩”，应真心、真实地做到为教师着想，实实在在地为教师做好事，做暖心窝子的实事，做看得见摸得着的暖心事，尊重教师的个人价值，使教师保持健康的心态。
社会重视，改善条件。
全社会要进一步树立尊师重教的良好氛围，尊重教师的劳动、人格、成果，千方百计地提高教师的社会地位，尤其是要提高教师的工作待遇，不折不扣地兑现教师工资，坚决纠正地方政府克扣教师工资的现象。
在国家保证国民生产总值的4%投入教育的同时，加大对改善教师办公条件和环境的改善，千方百计地为教师“送温暖”，把“教师心理健康工程”纳入“教师培训工程”，化解教师的“心疾”。
理解教师工作的辛苦、清苦、奉献，理解教师行为的良苦用心，切实减轻教师的社会压力和心理重荷，努力为教师创造温馨、舒适、轻松、健康、积极的工作和生活环境，为教师提供释放不良情绪的“出口”，切实为教师舒缓工作压力，为教师的生命和健康奠基。
总之，只有保证教师的生命健康，才能打造教师的幸福人生，才能保证教育事业的蓬勃发展，否则，逝去的是教师个体的生命，损失的是整个教育事业，甚至是国家和社会的损失。
努力打造教师幸福人生，让我们一起行动吧！。
