中职教师如何分配课堂45分钟

提高课堂45分钟听课效率的方法提高课堂45分钟听课效率的方法提高课堂45分钟听课效率的方法首先，课前准备要充分。

课前要把预习中自己解决不了的问题准备好带入课堂，同时还要备齐课本、笔记本、作业本、文具盒等，上课时，只把与所讲科目有关的书本放到桌面上，其他书本放在书包里。

其次，听课要强调8个字：集中精力，拓展思路。

当老师讲到一个知识的时候，在自己的头脑中要迅速地拓展出来，联想到一些相关或类似的知识点、要点。

或者是将这个新的知识用一种形象在自己的脑海中想象出来。

当讲到你在预习准备中的问题时，要集中精力品味老师的讲授思路，做到一针见血。

同时，还要和老师积极探讨疑点。

最后，课间活动要合理。

课间活动比较激烈，打闹的时候全身是汗，而上课时，那种兴奋余温犹存，这样会影响注意力。

如果利用课间10分钟复习或做练习也不好，因为这样会影响大脑的休息，也会影响上课时候的听课效率。

如何提高课堂45分钟的`学习效率1、培养学生干任何事都能快速、敏捷的习惯；2、让学生课堂上每个环节都明确自己该干什么?怎么干？3、让学生学会聆听，会提问、会纠错；4、培养学生的自觉性。

自觉作业、自觉学习等。

让你45分钟听课效率直线上升的八种方法，1、课前预习课前预习这个是最重要而且是必须的，首先你要对本节课的内容了然于心，老师讲课时你不会茫然，将不会的内容标记，课堂重点听讲，将难点消化，这样课堂听讲有目标也会有效果。

建议：学会对预习的课堂内容进行分层，自己划分课堂难易点，养成自己把握考点的习惯，课堂对比老师的课堂归纳，对于以后的复习和习题练习就能有轻重点的判断。

2、抓住课堂前后“两个五”一堂课的重点内容就是课堂的前后五分钟，前五分钟是对上节内容的概括，而后五分钟则是对本节内容的高度浓缩总结，所以这段时间一定要认真听讲。

建议：自己每天对上一节课进行课堂总结，对于预习本节内容也作出内容总结，然后对比老师所讲内容，看哪些点相同，又遗漏哪些点，有一个判断环节，自己注意力便会格外集中。

中职教师如何分配课堂45分钟中职教师如何分配课堂45分钟课堂教学是中学英语教学的主要形式，为了提高教学质量，优化课堂结构，提高课堂教学的效率，让学生通过教师的指导有效学习，获取更多的语言信息，感受语言的魅力，增强教学的有效性，向45分钟要效益。

怎样才能让课堂45分钟得到重要体现呢？我认为应该注意一下方面：一、教学方面1、提高自身的人格魅力教师不仅对所学的专业知识要有扎实的基础，还要广泛摄取社会、自然、人文等各方面的知识，让学生对你的无所不知、津津乐道和幽默风趣由衷地佩服，并渴望上你的课。

提高课堂效率，还要建立良好的师生关系。

大多数学生只有喜欢这位教师，才会注意听他的课，注意力集中，思维也会活跃。

良好的师生关系是建立在老师无私的爱，师生平等对话基础上的。

老师应该严而有度，而不是高高在上，应当关心爱护每一位同学，真心和他们交朋友，谈思想，这样他们才会真心喜欢你，才能建立良好的师生关系，这样的课堂效率才会高。

2、上课要有激情展示教师热情的一面，点燃学生的激情与学习的欲望。

教师在上课时的热情直接影响学生上课的热情度。

课堂上一定要有激情，一个人的激情是可以感染别人的，作为老师，要做到有激情，首先自身对生活得充满激情，那你在课堂上才能做到讲课抑扬顿挫，声情并茂，才会感染学生。

如果我们每天神采奕奕，精神百倍，对生活充满了热情，那我们在课堂上的这种表现也会感染每一个学生，让那些成天无精打采、萎靡不振的学生陡然有了精神，奋发向上。

只有当课堂教学注入了教师生命的激情，学生学习的热情才能被激发出来，他们才能积极地参与到教学过程中，这样的课堂才能有事半功倍的效果。

3、认真备课教师只有备好课才能提高课程的有效性。

教师是课堂的组织者、引导者、合作者，是要让教学活动生动化、趣味化的人。

这就要求教师平时要努力钻研教材，挖掘教材中的重点难点，同时又能走出教材，把学生引向更为广阔的空间，让课堂成为学生与生活之间的桥梁和纽带。

备课不仅是备教材还要备学生，要根据自己的学生情况来制定计划，要制定多种教学方法以吸引学生上课的注意力，让他们在课堂当中去思考、去学习、去训练。

45分钟教案时间分配
一份45分钟的教案时间分配如下：
导入环节（5分钟）：教师通过趣味性问题、情景导入或其他方式，激发学生的兴趣，为接下来的新课程内容做好铺垫。

新课内容讲解（20分钟）：教师在这个环节中讲解新的知识点，引导学生理解并掌握。

这期间可以结合板书、多媒体等教学手段，以提高教学效果。

实践操作或互动环节（10分钟）：教师让学生参与到课堂实践中，如动手操作、小组讨论、回答问题等。

这有助于巩固新知识，提高学生的参与度和积极性。

课堂小结（5分钟）：教师对本节课的主要内容进行简要总结，帮助学生巩固记忆。

布置作业与课后拓展（5分钟）：教师根据本节课内容布置适量的作业，并提出一些拓展性问题或建议，引导学生课后自主学习和思考。

课后反思（5分钟）：教师在课后对自己的教学过程进行反思，分析教学效果，为下一节课的教学做出调整和改进。

如何向课堂45分钟要质量如何提高课堂教学效率，向四十分钟要质量。

课堂教学是提高教学质量的主阵地，抓好课堂教学，无疑是提高教学质量的重要保证。

我们在课堂教学中经常出现满堂灌现象，甚至拖堂，一堂课下来教师讲的口干舌燥，学生听的摸不着头绪，造成了事倍功半的效果。

我们是要学生掌握最基本的知识和技能，而学生在来到课堂之前已经有了一定的知识基础，对于每一堂课的内容，真正需要掌握的内容是很少的，也就是本节课的难点，重点知识，实际上也只有这点东西需要老师进行指导。

40 分钟的课堂，如果老师讲多了，学生的注意力维持不了多长时间，效果自然不佳。

如何有效地利用好45分钟？一、精讲多练精讲多炼是体现教师为主导，学生为主体的最重要的要求，只有精讲多练，才能重点深入，集中时间和精力解决主要问题，培养学生在学习过程中善于抓住主要矛盾，解决问题的学习策略，从而把书本上知识转化为自己内部的知识结构和能力结构。

精讲多练要注意以下问题：1、备课要充分精讲多练要求教师在熟悉教材整体内容的前提下，对本节课的内容自己要深刻的掌握，熟练掌握这些知识所需要的策略；充分了解学生的实际，对学生原有的基础有比较准确的估计，即备课要充分。

课堂教学是完成教学任务的主要手段，教师必须把着眼点放在提高课堂教学的质量上，充分利用每节课的45分钟，使学生当堂消化、当堂巩固，既长知识，又长智慧，这就必须认真备课，向45分钟要质量。

如果备课不认真，支离破碎，考虑不周密，课堂教学效率就低。

我们可以算一笔帐：假如一节课浪费10分钟，时间不算多，但积累起来一学期就少上5周课,何况有的教师一节课往往不止浪费10分钟呢？这个损失是可怕的。

因此，要提高教学质量，关键在于提高课堂教学效率。

而备好课才是上好课的保证。

教师的备课不能只备教材，不备学生，从某种意义上讲不备学生的备课，不能称为真正的备课。

学生中有的长于形象思维，有的逻辑思维能力强，有的关于记忆，有的精于计算等等。

其实有人群的地方，就有差异的客观存在，何况学生？教师备课就必须清楚学生的差异，“顺乎其势，合乎其流”，因势利导，因材施教，教师备课要设身处地为差生和优生都想一想，如何突出重点、突破难点，既照顾优生，也不忘差生。

教学篇•高效课堂在提倡素质教育的今天，给学生减负、向课堂45分钟要效率对教师提出了更高的要求。

作为教师如何提高语文课堂45分钟的效率成为我们研究的课题。

在教学实践中，我通过艰难的探索摸索出以下构建高效课堂的途径。

一、在课堂教学中要“面向全体，关注个体”在每一节课中要让每一个学生都参与进来，让他们进行思考、质疑、互相帮助，对于学习有困难的学生，课堂上要倾心指导，并培养学生的学习热情，习题的选择上要易、中、难都有，在让全体学生学好基本知识点的基础上，也要顾及“尖子生”，让他们吃饱。

特别要关注个体学生的课堂表现，为他们创造参与课堂的机会，努力实现“让每位学生都得到教师重视”的课堂目标。

二、课堂上要给学生充分的思考时间课堂中不能以“教”为主，而要让学生以“学”为主，让学生先自学、先思考、先尝试、先提问、先帮助；让学生先自学后讲解，先思考后对答案，先尝试后动口动手，先质疑后释疑；力争从时间结构、教学内容、教学方法上，把课堂时间、课堂思考权乃至整个课堂尽可能多地还给学生；培养学生独立思考问题、自由质疑、相互质疑、学习小组间互助的习惯。

三、把好“课堂落实”关上课时总觉得45分钟过得很快，有许多东西没讲完，没把好“落实”关，也不知到底有多少学生未过关，要认真选取“当堂训练”题目，不要太易，也不要太难，要有代表性、针对性，训练时教师要对小组进行具体指导，并启用组内协助进行指导，训练完应由学生互批或小组长批改，教师检查评价的环节，把学生产生的问题解决于课堂之内。

学生一个新的解题技巧的形成，必须经过“尝试—纠错—巩固”这三个步骤，这是符合学生的学习心理过程与思维过程的，教师在课堂教学过程中，持之，必有成效，违之，必然低效。

四、课堂中要多用鼓励性语言教师要带着爱心、激情与微笑走进教室，要想方设法让学生带着好奇与欲望走进教室，带着兴趣与信心走出课堂，在课堂中要不失时机地采用激励性语言，对学生的课堂进行有效评价，努力创造课堂上学生个体表现的机会，以满足学生的表现欲望，让更多的学生获得课堂上的成功体验。

如何有效利用45分钟教学时间共6页文档如何有效利用45分钟教学时间随着课程改革的深入，呈现在我们面前的物理课堂变得更加丰富多彩，然而我们静下心来思考：“热热闹闹”的一堂课，我们的教学活动到底收获了什么？收获了多少？这样的教学是完全背离探究式教学初衷、背离教学规律的，走进了探究教学误区。

怎样才能提高课堂教学的实效性，有效地利用这短暂的45分钟呢？下面谈谈我在课堂教学实践中所进行的一些尝试。

一、深入研究教材，灵活把握，选择合适的教法教师要明确教材的重点、难点和深广度，掌握物理概念和规律的形成过程，在教学中要以教材为依据，同时要大胆的依据实际需要调整教学内容，采用多种教学方式，根据教学内容，安排成不同的课型，做到形式为内容服务。

教材中有些内容安排知识点偏多，难点集中，或探究活动较多，一节课无法完成，甚至有些实验现象不明显，耗时、耗力达不到效果。

此时，我们就可以根据需要适当调整：1.小范围变动教材顺序，突出重点，分散课堂教学难度。

例如第四章物态变化，第二节熔化和凝固在教学中用海波探究实验现象不明显，受第三节“液化和汽化”中先讲沸腾后讲蒸发的启发，我们不妨学完“第一节温度计”后先讲“汽化和液化”再讲“熔化和凝固”。

因为沸腾现象的探究程序比较简单，实验现象更为明显，耗时少，易成功，而操作技能、数据处理要求均与探究熔化的现象相似，这样设计可以为探究熔化规律打下良好基础，又可以有比较充分的时间落实“会测量温度”这一知识目标。

如果课时允许，还可以在学习“蒸发”时设计一个思维程序与探究“海波和蜡的熔化”相同的实验――探究“影响蒸发快慢的因素”。

这样可以使难点得到合理分散，取得较好的教学效果。

2.换效果明显的物质来探究，增强实验说服力。

不改变教材顺序，改用冰代替海波来做熔化实验。

此时，恰为11月中旬，室温较低，只要注意冰多一些，碎一些，效果不错。

3.合理使用教材留给我们的弹性空间，培养学生独立思考能力。

例如第四章《物态变化》中第三节“液化和汽化”这部分“蒸发”的知识中没有出现“影响蒸发快慢的因素”这一传统重点，“液化”也只有笼统的两句话。

课堂45分钟应如何集中精力听课优选篇课堂45分钟应如何集中精力听课 1上课45分钟为什么要集中精力听课？1、老师上课时会讲课本上没有的重点知识；2、上课时，老师会讲重要的解题方法；3、不知道老师什么时候会叫你起来回答问题；4、上课听讲会利于学习成绩提高。

如何做到上课认真听讲？我们都知道一个人的集中注意力时间是有限的，一节课45分钟如何能保持时时刻刻集中注意力听讲呢？1、往前坐越往后面坐，精力越难集中，老师不会注意到你的事实让你可以放心做其他事情。

坐在后面，视野分散，就算你是在看老师，如果有同学移动，你的视野会随之改变，也就无法集中注意力。

所以，一定要往前坐，虽然坐在前面会有一定的紧张感，但那却是最快提升成绩的方法。

坐在前面，不用费心集中精力，那种环境就能帮你做到。

虽然看着有点不方便，完全不能做小动作，但其实那是最佳的学习位置。

2、不要看书，要看老师的眼睛认真听讲的第一阶段，就是上课时间无条件的“往前看”，上课的时候看书很容易开小差。

摒除杂念，将视线从书本上移开，老师讲课的时候只看前面，集中注意力听老师嘴里说出来的话，那才是认真听讲的态度。

低着头，心情就放松了，之所以会放松，是因为你以为低着头就算开小差，老师也不知道。

如果你往前看，时不时和老师眼神交流一下，注意力必然会集中起来，和老师眼神交会的紧张感，会让你充实地听完整堂课。

3、课前预习提前预习新内容，把不懂的地方标记出来。

预习后尝试做课后习题，不要怕出错，因为老师还没讲，出错也是正常的。

关键是：出错了你就知道上课时应该重点听哪里，这样你注意力就集中了。

4、即使上课不理解也不要放弃有的同学觉得上课听不懂，就干脆不听，按照自己的`学习方法学，其实这样做真的很傻。

因为不听讲很容易和同学们的学习进度脱节，这就会导致你的学习成绩下降。

原因是：老师讲的内容不一定在教材中体现，有相当一部分是老师补充的内容，如果不听讲就很可能错过了这些重点。

所以，上课的时候一定要认真听讲，决不能打开别的习题集去学习，这样才是高效率的学习，才是最快提升成绩的方法。

如何利用好课堂45分钟杜春明（淮阴商业学校江苏淮阴 223300）随着教育教学改革的深入开展和素质教育的全面实施，课堂教学是素质教育的主渠道已成为共识。

只有科学、高效地利用好有限的课堂45分钟，才能切实提高课堂教学实效。

45分钟；课前设计；教学实效；学法指导随着实施素质教育的核心环节——基础教育课程改革的不断深入和推进，有限的课堂45分钟的利用，就显得尤为重要了。

1.精心进行课前设计是提高教学实效的前提明确教学点任何一堂课必须有明确的教学点，并且每个教学点必须有具体清楚、可操作的教学目标。

教学点缺漏或者模糊，会严重影响课堂教学效率。

教学点的确定，必须根据教学大纲和学生的基础精心设计。

教学点一是知识点，是课堂教学的根本点，教学中应突出重点，解决难点，围绕知识的结合点。

二是能力点，主要指掌握知识能力、应用知识能力、思维能力、动手操作能力。

三是非智力因素点。

以上各点必须明确、到位。

把握好教学容量课堂教学容量是一个相对稳定的常数，量过大，学生受不了；量过小，学生吃不饱。

因此，在保证完成教材规定教学任务的前提下，必须从学生的实际接受能力出发，随时调控教学容量。

课堂应着重调控以下三量：一是授出量，即教师输出的信息量应围绕重点加以取舍，以保证重点信息有足够的教学时间。

二是训练量，即学生接受训练的量，必须围绕重点设计训练的内容和形式，注意典型性、类型性，避免重复。

三是活动量，即学生的脑、手、口、眼、脚等各部位的活动量，包括师生双边活动和学生多边活动。

处理好教学的度课堂教学必须注意以下三度：一是程度，包括难易度、深广度、灵活度，要体现大纲、教材习题反映的程度，考虑学生可能接受的程度。

比如在讲授基础会计课程时，目前国内流行的按会计要素来讲述基本经济业务核算的体系安排，往往使刚刚接触会计学的学生对该部分内容难以理解和掌握。

根据由浅入深的教学规律，这部分内容宜变更为按企业基本经济业务发生的本来面貌，即按资金筹集业务、物资采购业务、产品生产业务、商品销售业务、期末账项调整业务、利润计算及其分配业务等来展开。

浅谈如何向课堂45分钟要效率课堂教学是教学工作的重点环节，是实施素质教育的主要途径。

所以探讨课堂教学的有效性和高效性成了老师们共同关注的热点。

下面就这个热点谈谈我的看法：一、什么是提高课堂效率的基石人常说：机会往往留给有准备的人。

所以我认为充分的做好课前的准备工作是提高课堂效率的基石。

课前准备工作包括：明确教学内容和重点、课件的制作、课堂教学设计、教学语言组织以及学生学习现状等多方面，而老师在做好这些方面的准备工作后，在课堂教学过程中才能游刃有余，才能妙语如珠，才能更具吸引力，才能进一步提高课堂效率，所说课前准备工作是提高课堂效率的基石。

二、新课导入是提高课堂效率的助推器俗话说：好的开始是成功的一半。

课堂效率的好坏很大程度上要看是否从一开始就能抓住学生的心。

一堂成功的课，就从一个成功的新课导入开始。

教师要创设与学生现实生活和现有学习能力相适应的问题情境，有价值的问题情境能营造出良好的教学氛围。

选材上强调现实性、趣味性和可探索性，题材呈现形式多样化（表格、图形、漫画、对话、文字等等），尽量多采用活动性的教具，变静态为动态，这样可大大激发学生学习兴趣。

新课导入的方法也是多种多样的，可以是一个小故事，一个视频录像，一个解题游戏，也可以是生动有趣的教具或数学模型，还可以是质疑问题，引学生主动思考。

但要严格控制时间，切忌导入不够直接，走弯路绕圈子，反而分散学生的注意力，耽误很多时间还进不了教学的重难点。

导入所花的时间控制在3-5分钟是比较理想的。

三、引导学生掌握科学的学习方法1.预习与自学新课程改革提倡向课堂45分钟要效率，教师要在课堂上完成教学任务，而不是把任务延伸到课前或课后。

每堂课老师都不要急于先讲，本着“先学后教”的原则，先让学生自学，而这种自学是在教师指导下的自学。

老师的自学指导要做到四明确：明确时间、明确内容、明确方法、明确要求。

只有做到了四明确，学生才能集中精力高效自学。

上课伊始，让学生带着本堂课的学习目标，在规定的时间（可以是5分钟）内将要学的内容进行阅读，找出自己不懂的地方，标上自己设计的记号，以便课堂上认真听老师的讲解，在这期间，可以二人小组展开相互检查和相互帮助，也可以及时向老师提问，达到理解。

充分利用课堂45分钟，提高课堂教学效率激发学生兴趣，控制好教学的全过程大面积提高教育教学质量教育的生命在质量，质量源于过程。

没有高质量的过程，就不可能有高质量的结果。

第一部分工作理念我为学校发展做贡献，学校发展我心荣耀。

我为学生进步尽职尽责，学生因我成长是幸福。

认真工作是一种满足，一种享受，一种乐趣。

本本份份做人,踏踏实实工作，轻轻松松做事,开开心心生活。

让自己阳光，给学生阳光，让大家阳光。

欣赏别人的优点，善待别人的缺点，尊重别人的隐私，快乐自己的人生。

学生评价理念多一把评价的尺子，多一批优秀的学生。

每个学生都是潜在的天才，只是表现形式不同而已。

即使是普通孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。

学校管理理念把复杂的事情做简单，把简单的事情做彻底。

点点滴滴，扎扎实实；精耕细作，精益求精。

学校需要精益求精的执行者，学校管理无小事。

开会+不落实=0；布置工作+不检查=0。

抓住不落实的事+追究不落实的人=落实。

把安全转化为每个师生的自觉行动。

教师培训理念学习工作化，工作学习化。

一切教研都要立足校本，立足课堂，立足教师。

教师职业道德理念最低线：不做负榜样，不语言伤害学生。

把好孩子教好，是合格教师；把不同的孩子都教好，是优秀教师。

自我追问：学生喜欢我吗？学生敬畏我吗？课堂教学理念让学生成为课堂的主人。

看一堂课是否成功，在于学生是否达标。

必须把复杂的问题讲简单。

老师最重要的任务不是讲课，创设一个学生乐意自学的情景。

教师的基本职责：引导学生自主学习。

课堂是学生表现的地方，不是老师唱独角戏的舞台。

缺少情感魅力的课堂是苍白的课堂。

三分教学七分练，科学的训练最重要。

一流的教师教人，二流的教师教书，三流的教师“放电影”。

听到的会忘掉,看到的能记住，写过、做过的才理解。

三分教学七分管，课堂管理水平高低决定教学质量。

目标让学生清楚，过程让学生经历，结论让学生得出，规律让学生发现，收获让学生交流。

班主任工作理念抓纪律是班主任工作永恒的主题，良好纪律的基础是高尚的品德。