浅谈童声训练中的发声方法

浅谈童声训练中的发声方法

童声歌唱的艺术效果，具有很高的审美价值。它被广大人们所喜爱，有着很高的声誉和广泛的影响力，但在童声学习训练过程中却并不是一帆风顺的。众多从事童声教学的训练者都在寻求用最简单的最明了的方法来达到童声歌唱的艺术效果，他们为创立本民族的童声艺术而不断努力开拓探索。

大家都知道美声唱法规范的声音特点，可以概括为八个字:“通、实、圆、亮、纯、松、活、柔”那么，童声歌唱规范的声音可用四个字来代替即:“美、活、净、柔”，

“美”是优美、动听。

“活”是指声音灵活，自如。“净”是干净。

“柔”是指声音柔和。

儿童歌唱规范的声音特点，为演唱者明确了追求美好声音的日标，并提高了对歌声的鉴赏力。但在童声教学训练过程中通常会出现些问题而影响童声歌唱的效果。如:声音较直白的从口腔中直接传出、没有正确的高位置发声，尤其在童声合唱训练中声音会出现缺乏统一性、和谐性等等。下面就目前童声歌唱中出现的种种问题来介绍一下进行童声歌唱教学训练的方法。 一、 高位置发声。

儿童歌唱时的发声，必须是高位置的头声，这是一条重要的教学原则，也是指导教师首先要解决的课题。由于人体声区的不同，共鸣腔的调配比例有不同。而头腔共鸣则对伸展音域，美化音色，使声音明亮，轻柔，和谐有着及其重要的作用。因为这种声音不论高低、强弱都具有穿透力。

高位置发声是指把声音的位置，放在以口腔为主，包含鼻腔、鼻咽腔在内的头腔共鸣区域内。其实很多人都知道，儿童在变声前用来歌唱的器官都还没有长好，自我控制能力也比较低，不可能随心所欲地控制和改变歌唱的声音。再说，他们幼嫩的肌肉也经不起过多的扩张和收缩动作。因此，只有充分利用头腔共鸣区内的共鸣腔体，对歌唱声音进行加工和处理。就好像是一座二层楼的房子:从地下室(声带)传上来的声波气流，既不能从一楼(口腔)直接出去，也不能从二楼(鼻腔)的窗户上飞走，更不能卡在楼梯(咽腔)上。要顺着楼梯一层一层地传上去，而不能越过某一中间环节传上去。

一般没有接受过发声训练的学生，大多数都是随意的发声歌唱，唱出来的声音仅仅是从口腔里传出去，鼻腔、鼻咽腔如同楼梯被封住样很少发挥作用。这样的声音比较直，缺少共鸣的色彩声音单薄，没有支点。只有学会高位置发声，让气流通过楼梯，在楼上楼下整座房子里自然协调的振动混响后，让声音包含了一定的鼻腔、鼻咽腔共鸣的成份，再从嘴里把声音唱出来。这样唱出来的声音，比随意发出来的声音要增加了许多亮度和色彩。这样的声音也比较美妙、悦耳、动听、这就是我们所要学习的正确的高位置发声带来的声音。

二、学会建立高位置发声的歌唱状态

建立高位置发声的歌唱状态，是学习高位置发声首先要学会的内容。因为只有在这种状态的控制下，喉、咽腔才会呈开启状，声波气流才能顺畅地进入头腔共鸣区进行运作，唱出来的声音才会有色彩。

那么，围绕着如何建立高位置发声的歌唱状态，我们可以教学生学几个动作:第一个动作是抬起笑肌，微露上下牙齿，舌尖抵住下牙根，舌面放平。这个动作要求学生放松、自然，很兴奋地做出来，而不要僵硬。第二个动作要求下巴不动，保持微笑状向上做打开的动作。这个动作同样要求学生保持自然、放松的状态做出来，最好面前有一面镜子，这样可以对照着看自己的面部表情。第三个动作是双手放在小腹处，胸部放松，努力把气吸到腹部。前两个动作学生很快就会掌握，这个动作要求学生不要把气吸死了，吸得僵硬，不要机械的去做动作。更要体会一种“闻花”的吸气感觉，或是要喝水之前深吸气的感觉，这样拿日常生活中的事实举例子，对于年龄较小的学生就能很容易接受，并能够按要求做到，达到我们的教学目的。第三个动作则有一定的难度。教师应采用多种方法辅导学生反复练习，不管如何最终气息一定要吸下来，就好像是往瓶子里倒水一样，将气直接吸入肺的下部，然后自下而上装气。这样有助于在腰腹部形成一座支架，撑住高位置发声的歌唱状态。等学生将三个动作初步掌握了以后，再让学生将三个动作融合在一起，连贯地、迅速地一下子做出来。刚开始学生很难一下子把这三个动作很好地融合在一起，但经过老师的反复强化，学生的积极合作，师生间的切磋商量探讨，很快这三个动作连贯融合也是不难做到的。另外可以让学生做几个单纯的气息练习，如:

1、吸与呼的分节练习。要求两足平开，展胸舒腹，口腔内咽部宽松，略带打哈欠感。全身放而不懈，双手叉腰，做腹式呼吸练习，这时胸部要自然挺起不动，想象肺的底部在很深很深的地方。通过口鼻用力快速吸气，使腹部突然凸起，略停顿后，再用力一呼，使腹部突然凹下，这是利用腹肌的力量一吸一呼，要做的干脆有力。做时要注意运动部位的协调，几其它部位的放松。切勿耸肩僵胸或胸部一起一伏。

2、缓吸缓呼的练习。要求与前相同，加深肺底在很深很深地方的意念，然后通过口鼻将气慢慢吸入，直下肺底，使腹部慢慢凸起，腰围逐渐扩展，胸部保持稳定。注意气不要吸得太满，防止腰肌和腹肌的过度紧张，以吸到宽松、舒适的程度为好。略停顿后，再缓缓呼出。注意在呼气时，口腔要保持半打哈欠状，以使声门开放，防止喉头上升挤卡挡气，以造成呼气时完全靠腹肌，腰肌和横膈膜的控制。呼气时要均匀有节制，好像吹蜡烛时双唇微拢的口型，再使舌尖抬起，所发出的气流形成“嘶、嘶”声，用以测试气流的均匀程度。还要注意吸气后的保持状态，应是前腹部及后腰涨而不僵。呼气时要感觉气息的运行是通畅、轻松、自然的。这个练习要长期作，走路时可以作、睡觉前躺在床上可以作。总之，利用一切可以利用的时间作。这样，当学生在吸气的同时，也就建立起了高位置发声的歌唱状态。

三、寻找用“状态”控制发声的感觉。

建立高位置发声的歌唱状态这只是第一步，重要的则是如何用“状态”控制着发声。学会用“状态”进行发声，也就是学会了用“状态”进行歌唱。我们一定要帮助学生找到这方面的感觉。在训练的过程中，可以采用打哈欠的方法找到良好的发声状态。

1、张大口打哈欠:感觉好像经过一天学习工作后很疲劳困倦时的状态。随着嘴的张开，气也吸满，然后嘴再张大向外哈气，注意要气息松松地吸到腹部、喉咙开到最大，也就是喉头降到最低程度，口腔全部打开。另外还可以每天晚上多体会睡觉以前的真哈欠。把握住开放、贯通、宽松的感觉。经过反复练习，做到随时都能做出像真打哈欠那样的状态才行。

2、闭嘴打哈欠:感觉天已经很晚了，又很困，哈欠难忍。这时面前有生人或师长，不好意思张嘴打哈欠，而强制自己在闭觜的状态下打了一个哈欠。这时你可以体会一下，虽然觜在闭着，但口腔内后咽部的开放程度与张觜打哈欠一样宽松。注意集中精力、细心体会打哈欠的整个过程。要放慢速度作，特别注意从打哈欠的开始到张开的前三分之一处的状态。最好能在哈欠的三分之一处停下来，保持一会。以便仔细体验口腔、咽腔的开放程度。要反复练习，固定感觉，直到准确无误为止。因为歌唱时在一般情况下的最佳开喉状态是从打哈欠的开始到前三分之一处时的状态。然后，要求在闭嘴打哈欠的状态下，做哼鸣练习。要求气息深、喉头开。声音深稳、宽松。把鼻腔哼响，又有立体感。

3、打哈欠发声:在打哈欠的前三分之一处，发出一声“啊”，这声“啊”要感觉声音冲向眉尖处炸响，然后将声音抛向远方。要求声音集中，结实、明亮、有穿透力。

我在童声合唱训练过程中，采用上述训练方法，由于通俗易懂，使学生容易接受，并且很快就能入门，头腔有了共鸣，声音统一和谐，悦耳动听，在童声合唱训练中收到了事半功倍的效果。 按照上述的思路训练学生的发声，他们很快就能掌握高位置发声的方法，并逐渐养成用这种方法进行歌唱的习惯。只要坚持持之以恒的训练，最终一定能唱出孩子那特有的美妙动人的童声。