篮球-社团活动记录表
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篮球_兴趣小组活动记录表活动名称:篮球兴趣小组活动记录表活动日期:2022年4月15日活动地点:XX小学篮球场活动组织者:篮球兴趣小组活动参预人员:小组成员A、B、C、D、E、F活动目的:促进篮球兴趣小组成员之间的交流与合作,提高篮球技术水平,增强团队意识和协作能力。
活动内容:1. 热身运动(时间:15分钟)在活动开始前,我们进行了热身运动,包括慢跑、拉伸、肌肉放松等,以准备身体进入正式的篮球活动。
2. 技术指导与训练(时间:60分钟)我们邀请了一位专业的篮球教练来为我们进行技术指导与训练。
教练首先向我们介绍了篮球的基本规则和技术要点,包括运球、传球、投篮、防守等方面的技巧。
随后,教练对我们进行了个别指导和集体训练,匡助我们纠正动作不许确的地方,并提出了一些建议和改进意见。
3. 篮球比赛(时间:60分钟)在技术训练结束后,我们进行了一场篮球比赛。
比赛分为两个小组,每一个小组进行三局比赛,每局比赛时间为15分钟。
比赛过程中,我们积极配合,互相传球,展现出良好的团队合作精神。
比赛结束后,我们进行了简短的总结和反思,讨论了比赛中的问题和不足之处,并共同寻觅解决方案。
4. 活动总结与感想分享(时间:15分钟)活动结束后,我们进行了活动总结与感想分享环节。
每一个小组成员都有机会发表自己的感想和体味,分享自己在活动中的收获和成长。
大家纷纷表示,通过这次活动,不仅提高了篮球技术,还增进了彼此之间的友谊和团队意识。
活动成果与效果:1. 提高篮球技术水平通过专业教练的指导和训练,我们的篮球技术得到了显著提升。
大家的运球、传球、投篮和防守等方面的技巧都有了明显的进步。
2. 增强团队意识和协作能力在比赛中,我们学会了互相配合,共同协作,形成为了良好的团队合作氛围。
通过共同努力,我们取得了不错的比赛成绩,并且在比赛中培养了团队合作的重要性。
3. 增进成员之间的交流与友谊在活动中,我们相互鼓励、匡助,共同克服难点,增进了彼此之间的交流与友谊。
篮球兴趣小组活动进度表过程记录表(活动过程教案)一、活动目标1. 提高学生的篮球技能水平。
2. 培养学生的团队合作精神。
3. 增强学生的自信心和自主学习能力。
二、活动时间每周二和周四下午2:00-4:00三、活动地点学校篮球场四、活动对象全校学生(年龄不限)五、活动流程1. 活动前准备:教师组织学生进行热身活动,包括跑步、拉伸等,确保学生身体状态良好。
2. 技能训练:教师针对不同水平的学生进行分组,并针对每个组别设计相应的训练内容,如传球、投篮、防守等。
3. 小组比赛:将学生分为若干小组进行篮球比赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
4. 活动总结:教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生,指导需要改进的地方。
5. 活动结束:学生进行适当的放松活动,如拉伸、慢跑等,整理器材并离开场地。
教案编辑专员,您需要提供更多的信息,如每个章节的详细内容、每个活动的具体时间安排等,以便我为您编写更准确的教案。
六、活动准备1. 器材准备:篮球、篮筐、计时器、哨子、标志盘等。
2. 场地布置:确保篮球场地面平整,篮筐高度适中,划线清晰。
3. 教学资料:准备相关的教学课件、训练计划、比赛规则等。
七、活动内容1. 技能训练:a) 传球:教授学生基本的传球技巧,如胸传、肩等。
b) 投篮:指导学生投篮的姿势和技巧,如跳投、勾手等。
c) 防守:训练学生的防守意识,如贴身防守、滑步等。
2. 小组比赛:a) 设计不同难度的比赛规则,以适应不同水平的学生。
b) 比赛过程中,教师引导学生遵守规则,公平竞争。
八、活动注意事项1. 确保学生在活动中遵守纪律,听从指挥。
2. 注意学生的安全,避免发生意外伤害。
3. 鼓励学生积极参与,培养团队合作精神。
九、活动评价1. 学生技能水平:观察学生在训练和比赛中的表现,评价其技能水平。
2. 团队合作精神:评价学生在比赛中的配合、沟通和协作能力。
3. 学生参与度:观察学生参与活动的积极程度,包括热身、训练和比赛等。
青少年篮球社团活动进度表-过程记录表(活动过程教案)活动信息- 活动名称:青少年篮球社团活动- 活动日期:[填写活动的起始和结束日期]- 活动时间:[填写活动的开始和结束时间]- 活动地点:[填写活动的地点]活动目的和背景本青少年篮球社团活动的目的是提供一个良好的体育锻炼平台,在培养青少年对篮球的兴趣的同时,增强他们的身体素质和团队合作能力。
活动计划活动内容- 篮球基础知识介绍:讲解篮球规则、基本技术和战术知识,如运球、传球、投篮等。
- 技术训练:组织青少年进行基础的篮球技术训练,包括运球、停球、运球变向、投篮动作等。
- 战术训练:教授和演示篮球战术的基本概念,如进攻战术、防守战术等。
- 篮球比赛:组织青少年进行内部对抗赛,提供实践机会,巩固所学知识和技能。
- 篮球知识问答:组织青少年参与篮球知识问答游戏,激发他们研究篮球的兴趣。
活动安排- 活动前准备:在活动开始前,检查场地和篮球设备的完好情况,确认教学材料准备齐全。
- 活动进行:根据活动计划,按时进行篮球基础知识介绍、技术训练、战术训练等环节。
- 活动总结:活动结束后,对本次活动进行总结和评价,收集反馈意见,为下次活动改进做准备。
活动要求- 参与者须具备一定的体育锻炼基础,能够适应篮球运动的强度和要求。
- 参与者需遵守篮球比赛的规则和纪律,保持良好的团队合作精神。
- 参与者需自备适合的运动服装和鞋子,以确保安全和舒适度。
预期成果通过本次活动,预期达到以下成果:- 提高青少年对篮球的兴趣和热爱程度。
- 培养青少年的篮球基本技术和战术意识。
- 增强青少年的身体素质和协作能力。
- 培养青少年的团队合作精神和竞争意识。
活动评估为了评估活动的效果和改进活动内容,将根据以下指标进行评估:- 参与者的满意度调查。
- 参与者在活动中展示的技术和动作水平。
- 参与者在活动中展现的团队合作能力和竞争意识。
- 教练和指导人员的观察和评价。
附录- 活动参与者名单:列出参加本次活动的青少年名单及其联系方式。
篮球 - 社团活动记录表111————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:?高徐小学篮球社团活动内容安排课题原地运球练习活动时间活动让学生更好地掌握初步篮球技术 ,促使身体机能和睦发展目的活动1、热身练习准备2、慢跑活动过程设计记录及反省1、会合整队2、师生问好3、宣告本课内容4、反响游戏 :(1)走(2)跑(3)坐下5、自由领会原地运球动作方法 : 学生疏别练习 , 原地自由领会运球 , 在老师的提示下注意上、下肢的动作。
6、原地练习单手正、侧面运球方法 : 两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿以前,五指自然张开,大臂带动小臂 , 手段向下压 , 球的地点控制在身体左 / 右边。
7、双手体前交替运球方法:两脚左右站立,两手左右往返运球,球的落地址控制在两腿中间。
课题体前变向换手运球活动时间活动让学生更好地掌握初步篮球技术 ,促使身体机能和睦发展目的活动热身练习准备慢跑活动过程设计记录及反省1、讲堂惯例2、导入3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术4、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低 ,蹬跨 ,转体探肩快速 ,注意保护球5、“比一比、赛一赛”运用所学体前变向换手运球技术过阻碍。
课题前进间单手低手投篮活动时间活动让学生更好地掌握初步篮球技术,促使身体机能和睦发展目的活动热身练习准备慢跑活动过程设计记录及反省一、热身活动:蛇行跑 ,师生击掌相互致谢2、游戏:蛇战3、柔韧性练习二、熟习球性练习1、随意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、前进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完好前进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、前进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”课题球性练习活动时间活动让学生更好地掌握初步篮球技术,促使身体机能和睦发展目的活动热身练习准备慢跑活动过程设计记录及反省师生注视礼安排见习生4.宣告本课内容1)解说游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍他人的球 ,被拍的次数少 ,拍到的次数多为胜,要求 :不可以推,拉,抱,撞等犯规动作。